Documents
Resources
Learning Center
Upload
Plans & pricing Sign in
Sign Out

erika hittade kraften i

VIEWS: 25 PAGES: 11

									Mötesplatsen för dig soM använder eller arbetar Med katetrar från oss på astra tech




                                                                                1.10
                                                                    EN SKANDINAVISK TIDNING
                                                                           FRÅN ASTRA TECH




                                                             Fokus: Nya
                                                            Lo Fric Sense
    Ta ditt                                                                 snygg
    eget ex!                                                                 smart
                                                                            & säker




   ✔ piggare
   ✔ gladare
   ✔ mer i form

   erika hittade kraften i

Raw food
*   Resklar med roliga reseprylar
*   Eva: ”Det viktigaste var att jag överlevde”
 Ledare: 1-10                                                                                                                                                                                                                                                                 Drivkraft: eldsjäl
 Fokus i detta nummer är nya LoFric                                                                                                                                                                                                                                            Sigbrit Johansson är ridlärare på
 Sense, speciellt utvecklad för kvinnors                                                                                                                                                                                                                                        Göteborgs Handikappridklubb.
 behov men vi bjuder också på restips,                                                                                                                                                                                                                                            Hon får energi av sina elevers
 spännande porträtt och inspirerande                                                                                                                                                                                                                                                        glädje och framsteg.
 må-bra-tips. Har du synpunkter på
 tidningen? Hör av dig till redaktionen:                                                                                                                                                                                                                                            text och foto gustaf höök
 bladder.se@astratech.com




Kära Bladderläsare
V
          älkommen till det nya numret av Bladder. Vi      hinder uppleva både fysiska och mentala
          har i detta nummer den stora glädjen att         förbättringar, vilket kan göra det lättare att
          kunna presentera vår nyaste kateter, LoFric      klara vardagens små och stora utmaningar.
Sense avsedd för kvinnor. Katetern är anpassad                Eva Nilssons berättelse berör mig djupt.
till kvinnors livsstil samtidigt som den uppfyller alla    En tragisk händelse förändrade Evas liv totalt.
medicinska krav.                                           Hennes vilja och förmåga att skaffa sig nya
     På följande sidor kan du läsa mer om den nya          perspektiv på tillvaron är imponerande och
katetern. LoFric Sense – ett förnuftigt val för daglig     beundransvärd. Vi kan alla lära och låta oss
användning.                                                inspireras av Eva.
                                                              I det här numret har vi också ett inslag med
i detta nummer vill vi också uppmärksamma                  råd och tips om bland annat resor.
vilka möjligheter som finns för den som hamnar
i en svår livssituation. Det gör vi genom att låta        Vi Vill att Bladder ska förmedla kunskap och
människor med egna erfarenheter berätta. Vi               ge information om vilka möjligheter det finns som
uppskattar att så många på det här sättet är              kan förenkla vardagen för dig.
villiga att hjälpa andra i samma situation.                  Om du har förslag eller önskemål om innehållet
    Vi har träffat Sigbrit Johansson som berättar         i Bladder är du hjärtligt välkommen att kontakta oss.                                        niels H. rein




                                                                                                                                                                       Gläds åt
om positiva effekter i samband med ridning.                                                                                        Business Unit Manager HealthCare
Genom ridningen kan människor med funktions-                 Jag önskar dig trevlig läsning!                                                  Astra Tech Skandinavia




Innehåll

                                                                                                                                                                       framstegen
                                                                                                                                                                       J
                                                                                                                                                                              ag har ridit hela mitt liv och är ridlärare sedan   underlaget gör balansträningen väldigt effektiv och




                                             8                                                      9                                               12
                                                                                                                                                                              24 år tillbaka. Jag började arbeta hos Göteborgs    en häst i skritt överför det mänskliga gångmönstret till
                                                                                                                                                                              Handikappridklubb i samband med att verksam-        ryttaren. Även talförmågan kan bli bättre, tack vare att
                                                                                                                                                                              heten flyttade till Lunna Gård på norra Hisingen.   diafragman får fungera fritt. Och för en människa som
                                                                                                                                                                       Vi är Sveriges enda handikappridklubb med egen             kanske är rullstolsburen är det ju underbart att komma
                                                                                                                                                                       anläggning och vänder oss till funktionshindrade           ut i naturen och sitta på en häst med prasslande höstlöv
                                                                                                                                                                       ryttare i alla åldrar. De yngsta är bara två år gamla      eller vitsippor under sig.
FOkuS: LOFRIc SENSE                                       GÖR MAGEN GLAD                                          TA STOLEN TILL SOLEN                                 och vi har flera pensionärer. Målet är att skapa rid-         Nästan alla som rider hos oss gör framsteg som syns
En perfekt kombination av förnuft och känsla.             Erica är Raw food-anhängare sedan ett par år till-    De stora charterbolagen ser funktionshindrade          möjligheter för alla som vill rida. Vi har till exempel    även i hemmet. Anhöriga eller assistenter berättar hur
LoFric Sense är diskret, designad och säker.              baka. Förutom vinster i form av ny energi och allmänt som en viktig målgrupp. I Bladder tipsar de om         strokepatienter, CP-skadade och människor som drab-        ryttarna blir rörligare, starkare och mer sociala, vilket
Speciellt framtagen för kvinnor i samråd med              välbefinnande så mår även magen bättre.               lämplig resmål för dig som använder rullstol.          bats av ryggmärgsbrock eller MS. Vissa rider i rehab-      känns fantastiskt. Att se ryttaren bli jätteglad är härligt,
både brukare och vårdpersonal.
                                                                                                                                                                       eller habiliteringssyfte medan andra klarar anpassad       och så gillar jag att det är så personligt. Vi arbetar i små
                                                                                                                                                                       fritidsridning.                                            grupper och försöker anpassa oss till individen. Det gäl-
13          Smarta reskompisar                                                       16           Fler PVC-fria alternativ                                                Många av ryttarna har remisser via handikapp-           ler att diskutera med ryttaren och hitta bra lösningar.
14          Med penseln i munnen                                                     18           Kontakter och kunskap                                                förvaltningen. Då handlar det om att läkare eller sjuk-    Jag lär mig mycket av att arbeta nära sjukgymnaster och
                                                                                                                                                                       gymnaster vill prova ridning som terapi. Att rida tränar   specialpedagoger och det här blir bara roligare och roli-
                                                                                                                                                                       till exempel balansen och gångförmågan. Det rörliga        gare med åren.
bladder är en mötesplats för oss som använder eller arbetar med katetrar. Utgivare: Astra Tech AB Marknad Sverige, Box 14, 431 21 Mölndal. Tel: 031–776 30 00
Fax: 031–776 30 17 E-post: bladder.se@astratech.com url: www.astratech.se Ansvarig utgivare: Niels H Rein, Astra Tech AB Redaktionsråd: Kristil Haraldstad,
Håkan Strandberg, Una Holth, Lene Kruse, Jan-Olof Ekelund, Ingrid Hellgren Sjöberg Projektledare: Kristil Haraldstad, Astra Tech AB Adm/kundregister: Anki Junger-
sten Redaktionell och grafisk produktion: Rubrik AB, www.rubrik.se Tryckeri: Grafiska Punkten Vi förbehåller oss rätten att redigera i insänt material.
Citera oss gärna men ange källan.


2 • bladder   1.10                                                                                                                                                                                                                                                                                1.10   bladder • 3
 Fokus: lofric sense                                                                                                                                                                                                                    Läs mer
 LoFric Sense är en ny kateter
 skräddarsydd för kvinnors
 behov och livsstil.

 text och foto ingrid hellgren sjöberg



                                                                                                                                                                                                                                        sidan 6–7            sidan 8
                                                                                                                                                                                                                                         Brukargruppen       diskret design
                                                                                                                                                                                                                                       ”Äntligen en smidig   Smälter in i bad-
                                                                                                                                                                                                                                        kateter med bra      rumsskåpet
                                                                                                                                                                                                                                        funktion.”



                                                                                                                         EN NyHET MED

                                                                                                                         förnuft
                                                                                                                         och känsla
                                                            D
                                                                                                et har tagit gan-          För att få tillräckligt med input i hela processen med            – Vi har lyssnat och tagit till oss det mesta. Det enda
Den är liten och diskret nog att stoppa i handväskan
                                                                                                ska precis tre år        att utveckla LoFric Sense har Astra Tech fört en tät dia-         önskemålet som vi inte har kunnat tillgodose fullt ut är
och har en design som för tankarna till en hygien-                                              att utveckla LoFric      log med såväl brukare som vårdpersonal i flera länder             längden på katetern. Självklart vill användarna ha en
produkt. Samtidigt uppfyller den alla högt ställda krav                                         Sense, berättar Marie                                                                      så kort kateter som möjligt men det är omöjligt att för-
                                                                                                Gente, internationell                                                                      ena det med en optimal funktion. För oss är det väldigt
på säkerhet, funktion och hygien. Det handlar om nya
LoFric® SenseTM, en unik kateter, speciellt framtagen för
                                                                                                produktchef på Astra
                                                                                                Tech. Vi har under       ”För oss är det väldigt                                           viktigt att man verkligen kan tömma tomt med hjälp av
                                                                                                                                                                                           LoFric Sense, säger Marie Gente.
kvinnors behov.                                                                                 den senaste 25 åren
                                                                                                tagit fram en rad pro-   viktigt att man verkligen                                         Men namnet då, LoFric Sense, vad betyder det?
                                                                                                dukter som gjort oss
                                                                                                ledande på engångs        kan tömma tomt med                                                 – Namnet syftar på flera olika saker, konstaterar Marie
                                                                                                                                                                                           Gente. Först och främst Common Sense – att det är en
                                                            katetrar men vi har också känt ett behov av att seg-
                                                            mentera produkterna lite mer mellan män och kvinnor.          hjälp av LoFric Sense .”          ®               ™              självklarhet att en kateter ska kunna tömma blåsan helt
                                                                                                                                                                                           tom, och att det är ett vettigt val av kateter – Sensible
                                                            Eftersom kvinnokatetrar är kortare än katetrar för män                                                                         choice – att produkten är säker och långtidstestad. Sen-
                                                            finns andra möjligheter att utveckla produkten, exem-                                                                          sitive är ett annat nyckelord – att produkten har låg frik-
                                                            pelvis behöver den inte vikas.                               runt om i Europa. Målgrupperna involverades redan på              tion i urinröret samt Sense – att produkten ska appellera
                                                              – Vi har känt att vi kan göra något riktigt bra om vi      ett tidigt stadium i en behovsanalys och en marknads-             till alla sinnen och avdramatisera kateteriseringen för
                                                            bara koncentrerar oss på kvinnornas behov. Därför har        analys där man utvärderade befintliga produkter på                nya användare.
                                                            vi också tagit hänsyn till de livsstilskrav som kvinnor      marknaden. Därefter har fokusgrupperna löpande fått                  Förnuft och känsla helt enkelt.
                                                            har, bland annat att ska katetern vara diskret och lätt      ha synpunkter på allt från funktion till design, namn
                                                            att ta med sig.                                              och kommunikationsmaterial.

                                                            när utVecklingsarBetet startade var målet att ta fram
                                                            en produkt som hade alla de fördelar som kännetecknar          detta aVgör Valet aV kateter
                                                            LoFric, men som kändes mer som en hygienprodukt än
                                                            en medicinsk produkt. Resultatet blev en smart utfor-         Inför utvecklingen av LoFric Sense gjorde Astra Tech marknads-   För brukarna (140 st) var följande kriterier viktigast:
                                                            mad och feminint designad förpackning som enkelt              undersökningar med totalt 383 svarspersoner på fyra markna-      • Hygienisk, säker, tömmer tomt, lätt att använda och bekväm
                                                            smälter in bland övriga produkter som de flesta kvin-         der. Respondenterna fick svara på frågor om vilka faktorer som      att använda
                                                            nor har hemma i badrumsskåpet. Tanken är också att            är viktigast för dem som brukare respektive sjukvårdspersonal    Sjukvårdspersonalen (243 st) prioriterade följande:
                                                            designen ska avdramatisera första mötet med en kateter        när det gäller valet av kateter.                                 • Katetrar som tömmer tomt, är hygieniska, håller hög kvalitet,
                                                            för nya användare.                                                                                                                är lätt att lära ut och är säkra.


4 • bladder   1.10                                                                                                                                                                                                                                             1.10   bladder • 5
 Fokus: lofric sense                                                                                                                                                                                                                Fokus: användare
 Astra Tech har tagit vara på brukarnas syn-
 punkter vid utvecklingen av Lo Fric Sense.

 text och foto gustaf höök




”Snygg och enkel att använda”
                     Glada över att ha kunnat påverka och                          Astra Tech har gjort ett grundligt jobb med LoFric
                                                                                 Sense. Brukare från flera europeiska länder har fått lista
                                                                                                                                              taget. På pluskontot finns även det faktum att katetern
                                                                                                                                              kan användas så fort den tas ut ur förpackningen.             Ms-sköterskor
                     positiva till att få prova den nya produkten.
                     Kvinnorna i brukargruppen i Göteborg har
                                                                                 olika aspekter – exempelvis hygien, säkerhet och enkel
                                                                                 att använda – i prio-ordning. För brukargruppen i Göte-
                                                                                                                                                – Annars är det en massa meck att fylla på vatten,
                                                                                                                                              säger Krista Smedeland. Och offentliga toaletter är ofta
                                                                                                                                                                                                            gör tummen upp
                     fått en bra känsla för LoFric® SenseTM.                     borg (det har funnits ytterligare ett par grupper i Sve-     så äckliga att man inte alls vill göra det.                   äVen företrädare för          sjukvården
                                                                                 rige) var utgångspunkten att tycka till om dagens utbud,                                                                   rådfrågades under utvecklingen av LoFric




                             N
                                                                                 och sedan försöka beskriva den optimala katetern.            när Brukargruppen åkte hem för kvällen fick varje             Sense. Sjuksköterskorna Sirpa Cvijic och Ulla
                                         ovembermörkret ligger kallt och           – För mig är det viktigaste att katetern är enkel att      person med sig en tvåveckorsladdning med LoFric               Pettersson arbetar på Sahlgrenska Universi-
                                         fuktigt utanför fönstren. Men inne      använda, säger Gunilla Åhrén.                                Sense, för att kunna prova den nya produkten och              tetssjukhusets MS-Centrum, och fick titta på
                                         i ett konferensrum på Astra Tech           Emilia Wärff fyller i:                                    sedan komma tillbaka med respons. Efter en vecka              produkten i ett tidigt skede.
                                         i Mölndal är humöret glatt och luf-       – Ja, att den är hygienisk tar man ju för självklart.      slog Bladder en signal till två av kvinnorna för att stilla     – Vi var i första hand måna om att den
                             ten fylld av förväntan. Fyra av de sju kvin-           Ida Rönnblad är inne på samma spår som Gunilla.           nyfikenheten.                                                 skulle vara mer handvänlig än gängse kate-
                             nor som ingått i brukargruppen kring LoFric           – Det är viktigt med rätt längd.                              Krista Smedeland var smått överväldigad.                   trar, säger Sirpa Cvijic.
                             Sense ska för första gången få se och känna på        Även Krista Smedeland tycker att längden är viktig.          – Äntligen en produkt jag kan använda, säger hon. Den
                             den färdiga produkten, med förpackning och            – Den får inte vara för lång och inte så kort som          tömmer tomt och det är jätteskönt att kunna använda           betyget då? blev lofric sense så bra som ni
                             allt. Under framtagandet av LoFric Sense har        SpeediCath Compact. Den ska ge komplett blåstömning,         den direkt. Och så är förpackningen smidig att få upp,        hoppats på?
                             de vid flera tillfällen samlats för att få infor-   men samtidigt vara bekväm.                                   trots att jag är svag i ena handen. En kateter som både         – Handtaget är lätt att greppa även om
                             mation och lämna synpunkter.                                                                                     har bra funktion och är fin att se på är naturligtvis rena    händerna inte har full styrka eller finmotorik.
                               – Det har varit spännande att se hur produk-      ett aV målen med LoFric Sense var att förpacka katetern      drömmen.                                                      Det är jätteviktigt för att MS-patienter alltid
                             ten tas fram, säger Gunilla Åhrén. Vi har fått      på ett snyggt och diskret sätt. Där gör alla församlade         Gunilla Åhrén var också positiv:                           ska kunna använda katetern utan hjälp.
                             tycka till och Astra Tech har lyssnat, vilket       tummen upp. ”Man tänker inte alls på sjukvård”, ”söt           – Förpackningen är kort och smidig att få ner i hand-
                             känns väldigt positivt.                             och fin” och ”snygg” är några omdömen. De gillar fär-        väskan. När man är på en offentlig toalett är det skönt       vad tyckte ni om produkten i stort?
                                                                                 gen och utförandet, och uppskattar även att förpack-         att den inte skriker ut ’kateter’, och när den ska slängas      – Den verkar väldigt bra. Diskret och funk-
                     produktspecialisten annika olsson konstaterar att           ningen – tack vare klisterlappar – är lätt att fästa på      känns det fräscht att kunna försluta förpackningen.           tionsduglig. Förpackningen avslöjar inte att
                     arbetssättet är nytt även för företaget.                    väggen eller något föremål och att det är lätt att stoppa       Hon fortsätter:                                            den innehåller en kateter och det är positivt
                       – Vi har tagit in synpunkter från användare även vid      tillbaka den använda katetern.                                 – Själva katetern är lättare att kontrollera än den jag     att den är så liten och behändig. Jag måste
                     tidigare produkter – LoFric Primo, till exempel, men det      – Först var det svårt att öppna förpackningen, men när     använder nu och den tömmer tomt. Än så länge har jag          säga att Sense är det bästa alternativet i sin
                     har varit i ett senare skede, säger hon.                    vi påtalade det blev det åtgärdat, berömmer Ida Rönn-        inte riktigt fått kläm på alla klisterlapparna när jag ska    kategori jag har sett hittills.
                       – Nu har brukarna varit med redan från början, så att     blad.                                                        öppna och hänga upp förpackningen, men det är nog
                     vi har kunnat ändra även det tekniska utförandet efter-        Det handväskvänliga formatet upplevs som väldigt          mest en vanesak. Som det känns nu skulle jag byta till
                     hand som produkten utvecklats.                              positivt, precis som det räfflade och mer rejäla hand-       LoFric Sense om jag får möjlighet.


6 • bladder   1.10                                                                                                                                                                                                                                            1.10   bladder • 7
 Fokus: lofric sense                                                                                                                     Må bra: raw food
                                                                                                                                          I dag möts vi av olika hälsotrender.
 text ingrid hellgren sjöberg   foto astra tech                                                                                             Vi har kikat närmare på raw food,
                                                                                                                                            en kosthållning med rötter i USA.

                                                                                                                                                           text gustaf höök




Diskret och snygg
                                                                                                                                            foto sofia sabel och anna hult




                                                  En förpackning med LoFric
                                                  Sense smälter in på ett natur-
                                                  ligt sätt i de flesta kvinnors
                                                                                                  ERICA HITTADE SIG SJÄLV MED

                                                                                                  Raw food
                                                  badrumsskåp. Förutom den
                                                  snygga och smarta förpack-
                                                  ningen har produkten en rad
                                                  andra fördelar;

                                                  • UrotonicTM Surface Technology är det
                                                    hydrofila ytskikt som är unikt tillför alla
                                                    LoFric- produkter och som ger låg frik-
                                                    tion genom hela kateteriseringen både
                                                    vid införande av katetern och när man
                                                    drar ut den.                                                 Raw food har blivit en livsstil för Erica Palm-
                                                  • LoFric Sense har en längd av 10 cm,
                                                                                                                 crantz Aziz från Göteborg. Hon mår bättre
                                                    varav 7 cm under kateterögonen, vilket                       både till kropp och själ av att äta icke upp-
                                                    innebär att båda kateterhålen alltid                         hettad vegankost.
                                                    når blåsan för en säker och komplett
                                                    tömning.
                                                                                                                   – Men man behöver absolut inte bli extrem
                                                                                                                 i sina matvanor för att känna skillnad, säger hon.
                                                  • Klar att använda direkt efter aktivering
                                                    eftersom, sterilt saltvatten ingår




                                                                                                                 F
                                                    i förpackningen.                                                         ör fem år sedan var Erica Palmcrantz Aziz inne
                                                  • Mjuka kateterögon minskar risk för                                       i en tung period. Jobbet kändes trist, det sak-
                                                    trauma.                                                                  nades gnista i tillvaron och hon behövde hitta
                                                                                                                             sig själv. Erica reste till Kalifornien för att bo
                                                  • Användarvänligt handtag, som kan                             i sin kusins familj och hjälpa till med barnen. Tre månader
                                                    kopplas direkt till en urinuppsamlings-                      senare var hon tillbaka i Göteborg: piggare, gladare och
                                                    påse/förlägningsslang.                                       mer i form.
                                                  • Diskret förpackning som är lätt att för-                        Alla undrade vad som hade hänt.
                                                    vara, öppna och använda. Dessutom                               – Jag hade hållit mig till en raw food-diet, säger Erica. Jag
                                                    kan den slängas på ett diskret och                           visste att min kusin och hennes man enbart åt raw food
                                                    hygieniskt sätt efter användandet.                           och jag var inställd på att äta på McDonald’s eller något
                                                                                                                 liknande. Men när jag väl kom över beslöt jag mig för att
                                                  • Hygienisk, hela katetern är steril i sin                     prova raw food. Och det kändes helt rätt.
                                                    förpackning före användandet.

                                                  • Miljövänlig, PVC-och ftalatfri.                               raw food är en matfilosofi som går ut på att mat får
                                                                                                                 tillagas i högst 42 grader. Enligt anhängarna för att all näring
                                                                                                                 – framför allt enzymer, som hjälper till att smälta och för-
                                                                                                                  bränna maten – ska bevaras. Det finns många inriktningar
                                                                                                                 inom den råa kosten och vissa rymmer kött- och/eller mjölk-



8 • bladder   1.10                                                                                                                                               1.10   bladder • 9
 Må bra: raw food                                                                                                                                                                                                              Må bra: boktips



                                                                                                                                                                                                Surdegsbröd: recept och tips från
                                                                                                                                                                                                en hemmabagare
                                                                                                                                                                                                martin JoHansson, natur & kultur

                                                                                                                                                                                                                                  ”Jag älskar bröd. Sedan några
                                                                                                                                                                                                                                   år bakar jag också allt vårt
                                                                                                                                                                                                                                   bröd själv. Oftast med surdeg.”
                                                                                                                                                                                                                                      Att baka med surdeg är
                                                                                                                                                                                                                                   hur enkelt som helst – och
                                                                                                                                                                                                                                   samtidigt världens mysterium.
                                                                                                                                                                                                                                   Surdegsbröd är en användbar
                                                                                                                                                                                                                                   och praktisk kokbok för dig
                                                                                                                                                                                                                                   som vill baka ditt eget surdegs-
                                                                                                                                                                                                                                   bröd. Den reder ut begreppen
                                                                                                                                                                                                kring surdeg, tar upp olika sorters degar, visar hur man startar
                                                                                                                                                                                                och matar en surdeg och ger råd om hur man bakar med den
                                                                                                                                                                                                för bästa resultat. Här finns recept på ljusa, mellanmörka och
                                                                                                                                                                                                mörka bröd samt några specialbröd. Förutom väl testbakade
                                                                                                                                                                                                recept, underhållande texter och tips får du en ordlista över
                                                                                                                                                                                                användbara baktermer.


                                          produkter. Vanligast är dock vegan- erica palmcrantz aziz, maken                   en kiwi och en selleristjälk delas i stora bitar och mixas
                                                                                                                                                                                                                                     Jamies
                                          disciplinerna och Erica Palmcrantz Sam och dottern Saga, 2 år, bor                 undan för undan. Hon häller upp den gröna gröten i
                                          Aziz är så kallad high raw-vegan, i ett landshövdingehus i Majorna.                en portionsskål och strör kanel och krossade linfrön                                                    Matrevolution
                                          vilket innebär att minst 85 procent Köket är sparsamt möblerat, precis             ovanpå.                                                                                                 Jamie oliVer, Bonnier
                                          av matintaget består av raw food som resten av den ljusa lägenheten,                  – Och när det är förkylningstider brukar jag riva över                                               fakta
                                          som frukt, grönsaker, nötter, frön, men här finns färgklickar i form               lite ingefära också. Det är en ”boost” för immunförsva-                                                Efter att ha arbetat för att
Hallonsmoothie                            groddar, linser, bönor, alger, honung av skålar med färsk frukt och en             ret och hjälper matsmältningen.                                                                         kvaliteten på den brittiska
med kokos                                 och kallpressade vegetabiliska kruka med chiliplantor. På köks-                        Så hur smakar det? Friskt, gott och mycket, blir den                                               skolmaten skulle bli bättre
1/2 dl hallon, färska eller frysta        oljor.                                   bänken tronar en stor matberedare,        kärnfulla sammanfattningen efter att ha tagit en klunk                                                 arbetar Jamie nu för att
1 banan, skuren i bitar                      – När jag kom hem från USA körde som Erica använder som mixer och               och ätit några skedar.                                                                                  förbättra dina matlagnings-
2 dl äpplejuice                           jag hundra procent raw food ganska juicepress. Både Sam och Saga äter                 – Raw food innebär väldigt rena smaker, säger Erica.                                                 kunskaper. Och inte bara
färska myntablad                          länge, säger hon. Men sedan insåg i huvudsak raw food.                             Det finns inga tillsatser av socker, färgämnen eller kon-                                              dina. Tanken bakom boken
1 msk kokosflingor                        jag att det passar bäst att kunna          – Det har blivit så, konstaterar hon.   serveringsmedel. Och om jag någon gång skulle sakna                                                    är att alla som lagar något ur
                                          kompromissa ibland. Om någon Men man behöver absolut inte bli                      en viss smak från vanlig mat brukar den gå att åter-               den också ska sprida kunskapen, gärna genom att laga mat till-
Mixa hallon, banan och äpple-
                                          bjuder på middag eller om jag fikar extrem i sina matvanor för att känna           skapa rätt bra på raw food-sätt.                                   sammans med familjen eller vännerna. Förhoppningsvis sprider
juice. Toppa med mynta och kokos.
                                          med kompisarna kan jag äta ”van- skillnad. Det kan räcka med att byta                                                                                 sig intresset för matlagning i bekantskapskretsen och utgör på så
                                          lig” mat.                               ut frukosten mot ett raw food-alter-       Blir du mätt, då?                                                  sätt början av Jamies matrevolution.
                                             Erica märkte snabba förändringar nativ. Eller välja en smoothie i stället         – Ja, förvånansvärt mätt. Näringen är väldigt kon-
                                          när hon ändrade kosthållning. Blod- för kaffe och bulle när sötsuget sät-          centrerad. Den här fruktgröten, till exempel, fyller upp
                                          sockret stabiliserades, den bullriga ter in på eftermiddagen.                      mycket mer än man tror.                                                                                  Nyfångat
                                          magen lugnade ner sig och de efter-        Erica ger ett exempel från sin                                                                                                                   liselotte forslin,
                                          hängsna extrakilona försvann. Och kokbok ”Raw food på svenska”                                                                                                                              tomas tengBy, martin
                                                                                                                              fakta: raw food
                                          så gjorde sig sviterna av ryggmärgs- – hon kallar sig raw food-inspiratör                                                                                                                   gustafsson, ica Bok­
                                          skadan inte lika påminda.                och försörjer sig på att föreläsa,                                                                                                                 förlag
                                             – Jag har kroniska nervsmärtor hålla i kurser och skriva kokböcker                Raw food är ekologisk och icke processad föda, som inte                                                  Nyfångat är skriven av ett

Fruktgröt                                 i ryggen och fötterna. De är inte fullt – genom att skiva en banan, plocka
                                          så besvärliga när jag äter raw food, ut hallon ur frysen och ta fram egen-
                                                                                                                               värms upp till mer än 42 grader. Råvarorna är till exempel
                                                                                                                               frukt, grönsaker, nötter, frön, groddar, linser, bönor, alger,
                                                                                                                                                                                                                                        antal fiskentusiaster och kom-
                                                                                                                                                                                                                                        mer att ha en given plats
1   selleristjälk, delad i större bitar
                                          men så fort jag slarvar med maten pressad äppeljuice. Alltihop åker ner              honung, kallpressade vegetabiliska oljor och viss säd.                                                   hos alla som älskar fisk och
1   kiwi, skuren i stora bitar
                                          märks det.                              i matberedaren och några ljudliga               Raw food är inte riktigt samma sak som så kallad                                                      skaldjur! Boken inleds med
1   litet äpple, skuret i stora bitar
                                             Hon fortsätter:                       sekunder senare häller Erica upp en        ”levande föda”, som etablerades i Sverige på sjuttiotalet. Där                                            en liten fiskskola som berät-
1   päron, skuret i stora bitar
                                             – Sedan måste jag framhålla hur rosa smoothie i ett stort drickglas.              handlar det mycket om att blötlägga och fermentera det man                                               tar hur länge fisken ska koka,
1   tsk kanel
                                          mycket bättre magen och tarmen             – Och så lite nyttig topping, säger       ska äta, medan raw food handlar om färska råvaror och att        steka osv. Därefter presenteras de olika fisk-och skaldjurssorterna
1   msk linfrön, krossade
                                          fungerar med raw food. Maten är hon och avslutar med riven kokos                     välja det som är bäst för stunden.                               med vackra akvareller. Boken innehåller över 100 recept på fisk-
Mixa selleri och frukt, tillsätt lite     väldigt fiberrik och det blir lättare och några myntablad.                              Raw food ger ökad energi, förbättrar matsmältningen           och skaldjursrätter för både fest och vardag. Det här är boken
i taget. Strö över kanel och krossade     att äta när man är hungrig – inte          Erica fortsätter med ett alternativ       och kan minska risken för välfärdssjukdomar som hjärt- och       för dig som tycker det är svårt att tillaga fisk och som saknar
linfrön.                                  bara för själva ätandets skull.         till frukostgröt. Ett äpple, ett päron,      kärlsjukdomar. Kosten är också naturlig smalmat.                 lättlagade recept med fisk och skaldjur!


10 • bladder    1.10                                                                                                                                                                                                                               1.10   bladder • 11
 Resor: charter                                                                                                                                                                                                                                                     Resor: smarta reseprylar
 De stora charterbolagen
 tipsar om tillängliga resmål.

 text gustaf höök
 foto ving, sxc.hu
                                                                                                                                                                     Första hjälpen i fickan
                                                                                                                                                                     Pocket First Aid Kit från Lifesystems är litet,




Ta med rullstolen till solen
                                                                                                                                                                     behändigt och rymmer det viktigaste om
                                                                                                                                                                     olyckan är framme. Väskan är tillverkad
                                                                                                                                                                     av tålig Ripstop-väv och har bältesfäste,
                                                                                                                                                                     vattenresistent dragkedja samt ögla för
                                                                                                                                                                       Plaça catalunya
                                                                                                                                                                                                                                           Veva fram ljuset
                                                                                                                                                                     upphängning. Innehåller bland annat,                                  En ficklampa utan batterier! Veva i 1 minut och du får ca 30 minuters lystid.
                                                                                                                                                                     första hjälpen-instruktion, gasbinda, sax,                            Tre olika styrkor på ljuset, varav ett är blinkande ljus. Perfekt för camping,
På väg att boka en resa till solen men osäker på vart du ska åka? Många researrangörer kan erbjuda                                                                   säkerhetsnålar, plåster, steril kompress,                             utomhusliv eller att förvara i bilen om någonting händer. www.resklar.se
boende som passar extra bra för resenärer med funktionshinder. Här ger Sveriges tre största arrangörerna                                                             antiseptiska våtservetter, salva för skrubb-
en bakgrund – och bjuder på varsitt tips.                                                                                                                            sår/brännsår. Storlek: 45 x 80 x125 mm.
                                                                                                                                                                     www.pickpack.se
                                                                                                                                                                                                                                           Minimalt att kånka på
                                                                                                                                                                                                                                           Klassisk Kånken-ryggsäck i litet format
                                                                                                                                                                                                                                           med dragkedja som öppnar hela
                                      MAGDALENA ÖHRN,                  MARIE MALMROS,                                 KAJSA MOSTRÖM,                                                                                                       huvudfacket. Mycket slitstarkt vinylontyg.
                                      VING                             FRITIDSRESOR                                   APOLLO                                                                                                               Dessutom, två öppna sidofickor och en
                                                                                                                                                                                                                                           frontficka. Urtagbart sittunderlag mot
 Hur ser ni på          – Alla kunder är lika viktiga för oss.        – Det är en jätteviktig målgrupp, som           – Den är viktig, precis som alla andra                                                                               ryggen. Väskan har följande mått: bredd
 funktionshindrade      Sedan kan ju tillgängligheten variera         självfallet finns med när vi planerar kring     målgrupper. Sedan är det olika hur vi                                                                                20 cm, djup: 13 cm, höjd: 29 cm. Volym:
 som målgrupp?          mellan olika länder, och då vill vi vara      boendet. Detta är något vi ständigt             kan möta behoven, beroende på vilket                                                                                 Cirka 7 liter. www.naturkompaniet.se
                        tydliga och kanske föreslå alternativa         arbetar med.                                   resmål och vilket funktionshinder det
                        resmål.                                                                                       handlar om. Det kan finnas praktiska




                                                                                                                                                                                                                       Luft under
                                                                                                                      begränsningar.

 Vad gör ni i er        – Vi pratar alltid med hotellägare och ser    – Vi försöker ta hänsyn till alla aspekter      – Vi bygger inga egna hotell, men
                                                                                                                                                                     Badsäkert fodral
                                                                                                                                                                     Det vattensäkra, flytande allroundfodralet
 planering för att      till att ha klausuler, så att rätt standard    och behov. Vi för en ständig dialog med        försöker så långt det går att kontraktera
                                                                                                                                                                     från Aquapac är perfekt till pass, pengar,
 underlätta för         upprätthålls. När vi utformar våra egna       myndigheterna på de olika orterna –             hotell med bra möjligheter för funktions-
                                                                                                                                                                     nycklar med mera. Fodralet skyddar
 funktionshindrade?     hotell för vi en dialog med Neurologiskt       ofta om infrastruktur – och med de hotell      hindrade. På de stora hotellen kan vi




                                                                                                                                                                                                                        vingarna
                                                                                                                                                                     också dina saker mot damm, sand och
                        handikappades riksförbund, De handi-          vi samarbetar med. Vi har kartlagt alla          erbjuda handikappanpassade lägen-
                                                                                                                                                                     smuts. En ficka, med ett extrafack inuti,
                        kappades riksförbund och Reumatiker-          hotell, så att vi har uppgifter om saker        heter i mån av plats. På vår webbplats
                                                                                                                                                                     av mjuk, genomskinlig plast stängs med
                        förbundet. Han man särskilda behov är         som dörrbredd, trappsteg och tillgång           brukar det anges om hotellet rent allmänt
                                                                                                                                                                     en förslutningslist som ger perfekt tätning
                         det bara att prata med våra säljare när      till ramper. Allra bäst är det förstås när vi    är lämpligt för funktionshindrade. Vill man
                                                                                                                                                                     samtidigt som den är lätt och smidig att
                        man ska boka resan. De kan ta fram alla       bygger egna hotell. Då finns stora möj-         ha detaljerad information är det bara att
                                                                                                                                                                     öppna. Materialet är i Polyurethan och
                         detaljer om hotellen.                        ligheter att utforma dem så att de passar       prata med en säljare.
                                                                                                                                                                     helt fritt från PVC. Reglerbar halssnodd
                                                                      bra även för funktionshindrade.
                                                                                                                                                                     medföljer. www.resklar.se
 Vilka frågor och       – Det handlar ofta om nivåskillnader, till    – Det är praktiska frågor som vilket hotell     – Det är mycket praktiska frågor. Det
 önskemål är vanli-      exempel ”kan jag komma fram med              vi skulle rekommendera, om man kan              handlar om utrustning och funktionalitet i
 gast från funktions-   rullstol eller rullator?”.                    få in rullstol på toaletten och hur det         rum och lägenheter.
 hindrade kunder?                                                     fungerar med flyg och transfer.




                                                                                                                                                                                                                                                                                Sov gott på resan
                                                                                                                                                                                                                                                                                Nackkudde med överdrag i microfleece
 Vilket resmål skulle   – Södra Teneriffa, med orter som Los        – Cypern är väldigt bra. Det gäller allt          – Generellt är det bäst anpassat på de
                                                                                                                                                                                                                                                                                som på ett andetag får sin form,anpassa
 du rekommendera        Cristianos och Playa de las Américas, är    från hotell och transport av permobiler till      stora och etablerade resmålen. Kanarie-
                                                                                                                                                                                                                                                                                enkelt hårdheten med ventilen och sov
 för resenärer med       enligt den lokala turistmyndigheten ett    infrastruktur i allmänhet. Våra anlägg-            öarna och Egypten har ett brett utbud
                                                                                                                                                                                                                                                                                gott! Bäst i test i DN Resebilaga!
 rullstol?               av världens mest handikappanpassade        ningar i Althea Beach och Nausicaa                 och där är man sedan länge van vid att
                                                                                                                                                                                                                                                                                www.nomaden.no
                        turistområden. Där finns till exempel en    Beach har speciellt anpassade rum och             ta emot funktionshindrade turister.
                                                                                                                                                                     Skilj dig från mängden
                        fantastisk strandpromenad där man lätt tar lägenheter som kan förbokas och som vi
                        sig fram med rullstol. Dessutom är det gott vet fungerar bra för rullstolsanvändare.
                                                                                                                                                                     Add a tag är bagageetiketten som skiljer sig från mängden.            Roligare resväskor
                                                                                                                                                                     Den görs i mönster och färger som sticker ut bland svarta port-       Förgyll resan med detta färgstarka väskset. Med detta bagage är det ingen
                         om bra hotell med handikappvänliga rum.
                                                                                                                                                                     följer och stora resväskor och hjälper dig att slippa frustrationen   risk att någon annan rullar iväg med din väska av misstag. Mått: L 39 cm,
                                                                                                                                                                     över att inte hitta rätt väska. www.resklar.se                        B 25 cm, H 59 cm. www.rice.dk


12 • bladder   1.10                                                                                                                                                                                                                                                                                      1.10   bladder • 13
 Inspiration: konst
 Efter olyckan har Eva
 lärt sig uppskatta små
 saker i vardagen.

 text gustaf höök
 foto sofia sabel




                                              I konsten
                                             finns inga
                                                 hinder                                                        Boksignering på mässan Bok & Bibliotek
                                                                                                               i Göteborg.




                                                                                 L
                                                  Eva Nilsson bröt nacken                  ördagen den 2 augusti 1998 vändes tillvaron upp          – Det viktigaste var att jag överlevde. Man måste
                                                                                           och ner för Eva Nilsson. Hon var 25 år gammal           acceptera att man sitter i rullstol – och för mig sitter
                                                     i en dykolycka för elva               och hade åkt ut till ön Lillkalven i Sundsvalls-        välbefinnande i första hand i huvudet. Jag har blivit
                                                 år sedan. Hon lever ett liv               fjärden för att umgås i glada vänners lag. När          bättre på att uppskatta små saker i vardagen.
                                                                                 det blev dags för ett nattdopp kom Eva på efterkälken.
                                                   i rullstol men har lärt sig   Kompisarna var redan i vattnet när hon sprang ut på bryg-         allra Bäst mår Eva framför sitt staffli. Måleri har alltid

                                                  att välbefinnande i första     gan, omedveten om att vattnet sjunkit undan.                      varit ett stort intresse och efter olyckan var drömmen
                                                                                   – Det var bara en halvmeter djupt, så när jag dök i slog        att måla igen. Så småningom kunde hon pröva med ett
                                                        hand sitter i huvudet.   jag huvudet i sandbottnen, säger hon. Det gjorde inte             specialfäste på fingrarna, men det var svårt att få snits

                                                      Att måla med penseln       ont, men jag kunde inte röra mig.                                 och gjorde ont i axeln.
                                                                                                                                                     – En kompis föreslog att jag skulle måla med pen-
                                                         mellan tänderna har      på något sätt fick hon ändå upp en hand ovanför                  seln mellan tänderna. Det var jättesvårt och krävde
                                                                                  vattenytan och blev uppdragen på bryggan. När Eva                ett helt annat tänk, men jag fortsatte träna och till
                                                  blivit hennes sätt att sätta    försökte röra på nacken hörde hon hur det knastrade.             slut satt det. Sedan fick jag höra talas om Mun- och
                                                        guldkant på tillvaron.   ”Detta är inte bra”, tänkte hon.                                  fotmålande konstnärers förening och ansökte om
                                                                                     Eva hade brutit nacken vid femte halskotan, hon               stipendium.
                                                   Fokuseringen får Eva att       hade frakturer på tre andra kotor och var förlamad från             Föreningen gjorde tummen upp för Evas oljemål-
                                                      glömma nervsmärtan –        axlarna och nedåt. Vägen tillbaka gick via operation,
                                                                                  hundratals rehabtimmar och ännu fler tårar.
                                                                                                                                                   ningar. Hon kunde ta lektioner och har sökt fått nya
                                                                                                                                                   stipendier i takt med att hon blivit duktigare.
                                                      och att lyckas med en         – Men jag insåg snabbt vad som gällde, säger hon. Det            – Det känns fantastiskt att delvis försörja sig på egen
                                                                                  var att bita ihop och försöka komma tillbaka så långt            hand. Jag målar i stort sett varje dag, och att känna att
                                                     målning gör gott både        det bara går.                                                    jag utvecklas är jättebra för egot. Dessutom mår jag
                                                          för egot och själen.                                                                     bättre fysiskt. Jag blir så fokuserad att jag glömmer
                                                                                 Vi träffas i samBand      med mässan Bok & Bibliotek              nervsmärtan.
                                                                                 i Göteborg. Eva är här med anledning av boken ”Äng-                  Evas ögon får extra lyster när hon pratar om sin passion.
                                                                                 lavakt”, där hon med egna ord – nedknattrade med                    – Måleri och annan konst
                                                                                 blompinne i munnen – berättar om sitt liv efter olyckan.          är ett ”rum” där det
                                                                                   – Det har hänt så många saker att jag känt mig tvungen          inte finns
                                                                                 att tänka igenom och skriva ner dem, säger hon. Sedan             plats för funk-
 fakta: eVa nilsson                                                              tror jag att man tjänar på ett dela med sig. Jag har lärt         tionshinder.
                                                                                 mig mycket av andra som gått igenom liknande saker,               Det kan skapa en
 Ålder: 36 år.                                                                   och genom att skriva boken har jag fått bättre perspek-           väg in till män-
 Bor: Lägenhet i Sundsvall.                                                      tiv på mig själv.                                                 niskan, bortom
 Familj: Singel.                                                                    Numera kan Eva Nilsson röra armarna hjälpligt och              fördomarna och det
 Yrke: Konstnär.                                                                 lever i egen lägenhet i Sundsvall. Nervsmärtorna är job-          fysiska. Mitt mål är
 Fritidsintressen: Laga mat, gå på teater,                                       biga och visst kan det kännas för jäkligt att sitta i rullstol,   att skapa den per-
 träna, resa, läsa böcker av Jan Guillou.                                        men framför allt är Eva en ödmjuk och tacksam 36-åring.           fekta målningen.


14 • bladder   1.10                                                                                                                                                                           1.10   bladder • 15
Agenda: astra tech
 Från och med mars 2010 ska alla hälso-
 vårdsprodukter som innehåller mjuk-
 görare/ftalater i PVC märkas med en
 ny symbol. Astra Tech går dock allt



                                                                                                                                                                                                                              Jag väljer de nya
 mer över till PVC-fria produkter.
 text jan-olof ekelund




Nya EU-direktiv för                                                                                                                                                                                                           PVC-fria katetrarna
märkning av plastprodukter                                                                                                                                                                                                  – De nya POPE-katetrarna är bättre för miljön – och
                                              Från och med mars 2010 kommer alla hälsovårdsprodukter                                                                                                                         antagligen även för mig själv, säger Rie Sørensen
                                              som innehåller mjukgörare/ftalater i PVC märkas med en speciell
                                              symbol. Astra Tech är ensam bland de ledande tillverkarna                                         – redan som Barn         la jag märke till att först      det bäst att vara på den säkra sidan.                     som även har sina erfarenheter som djursjuk-
                                              av katetrar att erbjuda ett heltäckande PVC-fritt sortiment.                                      lärkorna och sedan tofsviporna och hararna för-               Det berättar Rie Sørensen en sen förmiddag            vårdare att tacka för att hon lyckades hitta




                                              I
                                                                                                                                                svann – ja i stort allt djurliv som vi varit vana vid.    i sitt kök. Hon har dukat fram både ekologiskt            rätt behandling. Även hennes bakgrund inom
                                                    sin strävan att ligga i framkant          Sense för kvinnliga användare är                      Rie Sørensen drömmer sig för ett ögonblick            kaffe och ekologisk ost i det trivsamma radhuset          sjukvårdsfacket bidrog till att hon mycket snabbt
                                                    av både den tekniska utveck-              redan från början PVC-fri.                        tillbaka till den trygga barndomen på Mittsjäl-           i Vanløse.                                                började använda LoFric-katetrar och gick med
                                                    lingen och samtidigt ta ett                 – Det känns bra att vi på ett tidigt            land där hon badade i Susån, som på den                                                                             i en användargrupp som hjälper Astra Tech att
                                                    omfattande miljöansvar, har               stadium beslutade att gå över till                tiden hade sandbotten. Men precis som djuren              rie sørensen, 54, berättar med stort enga-                utvärdera och utveckla nya produkter.
                                              Astra Tech undan för undan börjat               PVC-fria katetrar. Även om våra tidi-             försvann även sandbottnen. Och det dröjde                 gemang, vilket inte är svårt att förstå. För det är          – Man lyssnar gärna på våra erfarenheter och
                                              ersätta katetrar som innehåller PVC             gare katetrar med PVC inte på något               inte länge innan ån var så förorenad att det inte         faktiskt något av ett mirakel att hon överhuvudta-        råd, och våra små inlägg har kanske bidragit
                                              med plastmaterialet POBE som kom-               sätt har varit hälsovådliga, så har det           längre gick att bada i den.                               get kan duka bordet och ta emot. Saker och ting           till utvecklingen av de nya PVC-fria katetrarna.
                                              binerar PVC-materialets mycket goda             ändå funnits krav och efterfrågan                    – Det var under det så kallade glada 60-talet          höll nämligen på att gå helt snett.                       Jag har också redan fått testa olika typer som
                                              användaregenskaper med ännu bättre              från upphandlare inom sjukvården                  när alla trodde att det gick fint att släppa ut både         1996 drabbades hon av en bindvävssjukdom               försökskanin, och även om man kan känna att de
                                              miljöprestanda.                                 och vissa patientgrupper som vi nu                det ena och det andra i naturen. Men som tur              med katastrofala följder. Först tvingades hon att         är en smula hårdare än de vanliga modellerna är
                                                 Så i god tid före att EU-direktivet          kan tillgodose, säger Håkan Strand-               är har vi idag blivit klokare. I alla fall tänker jag     lämna sitt älskade jobb som djursjukvårdare på            det absolut inga problem att använda dem. Jag
                                              träder i kraft i mars har Astra Tech            berg, försäljningschef för Astra Tech.            på hur vi ska värna om miljön och på vad jag              Landbohøjskolen och efter en tid var det nätt och         kommer med största säkerhet att byta till den nya
                                              påbörjat utfasningen och den kom-                  Symbolen som EU-direktivet kräver              stoppar i mig och utsätter mig för. Och lärkan har        jämnt att hon kunde ta sig runt på sina kryckor.          typen. Både för miljöns skull – POPE-katetrarna
 så Här ser den nya märkningen ut
                                              mer att fortsätta i den takt det tar att        ser ut som en varningstriangel med                lyckligtvis kommit tillbaka till våra trakter. Så det       – Det var ytterst nära att jag helt förlorade min       kan enligt uppgift minska koldioxidutsläppen med
                                              ställa om produktionen.                         bokstäverna PHT och DEHP. Symbo-                  kommer väldigt lägligt att Astra Tech nu har utveck-      rörelseförmåga. En granne hjälpte mig att hitta           vad som motsvarar uppvärmningen av tre enfa-
 PHT visar att produkten innehåller
 ftalater (engelsk stavning phtalat)
                                       PHT       LoFric Primo och LoFric Classic var          len visar att produkten är gjord av det           lat en ny typ av PVC-fria katetrar. För även om vi        alternativa behandlingsmetoder på nätet och               miljshus under ett år – och för att inte utsätta mig
                                              de första katetervarianterna som bör-           vi till vardags kallar PVC och innehål-           inte med säkerhet vet om PVC-plasten är skadlig är        det blev min räddning, berättar Rie Sørensen              själv för eventuella risker, förklarar Rie Sørensen.
 DEHP står för Dietylhexylftalat och
                                              jade tillverkas utan PVC. Nya LoFric            ler så kallade ftalater/mjukgörare.
 används som mjukgörare i plaster.     DEHP



                                              Resekamraten LoFric Hydro-kit II                                                                   Hjälp oss bli bättre
                                              i uppdaterad version                                                                              astra tecHs weBBpanel tellus som lansera-                fantastiskt engagerade deltagare och vill gärna
                                                                                                                                                des våren 2008 blev snart en stor succé. I dag           har fler respondenter.
                                              under Våren kommer              rade rivanvisningar så att      och för att minska risken för     har 250 medlemmar från en rad olika länder                    Alla över 18 år som regelbundet tömmer
                                              en uppdaterad version av        påsen är lättare att tömma      läckage.                          anmält sitt intresse för att delta i de webbaserade      blåsan eller dilaterar urinröret med hjälp av
                                              den praktiska katetern LoFric   efter bruk. Banderollen              LoFric Hydro-Kit är          undersökningarna, något som glädjer Astra Tech.          engångskateter är välkomna att vara med
                                              Hydro-Kit II, som därmed        som tidigare satt runt LoFric   framtagen för att vara              – Syftet med TellUs är att få input direkt från        i TellUs-panelen. Detsamma gäller anhöriga
                                              också byter namn till LoFric    Hydro-Kit har ersatts av två    tillgänglig i alla möjliga        brukarna. Ingen är bättre expert än den som              till minderåriga som använder engångskateter.
                                              Hydro-Kit. Den är förbättrad    fästpunkter som håller ihop     situationer. Lösningen med        använder och kan produkten. Därför är det mycket         Som medlem får man förfrågningar om att delta
                                              efter brukarnas önskemål        påsen och som lätt lösgörs.     vatten i förpackningen gör        värdefullt för oss att ta del av deras kunskaper så      i ett antal Internetbaserade undersökningar,
                                              och är nu ännu lättare att      Detta för att minska avfallet   den idealisk att ha med sig       att vi kan bli ännu bättre, säger Sabina Dahlström,      alltid helt anonymt. Det är inte möjligt att koppla
                                              använda.                        och göra den lättare att        på resa och när det kan           assisterande produktchef på Astra Tech.                  svar till enskilda personer.                           På startsidan finns en stor banner för dig
                                                 Den nya versionen har        använda.                        vara svårt att få tillgång          – Vi är oerhört tacksamma för alla aktiva och                                                                 som vill vara med i webbpanelen.
                                              bland annat fått en slankare       Halsen mellan kateter        till toalett. Att den är liten,
                                                  design på uppsamlings-      och uppsamlingspåsen har        flexibel och diskret bidrar
                                                            påsen och         gjorts något längre för att     till populariteten bland                                gå med i Vår weBBpanel

                                                                förbätt-      underlätta greppvänligheten     brukare.
                                                                                                                                                                     Vill du gå med i TellUs? Gör så här: Skicka ett mail till nedan-            Du kan också gå in på www.lofric.se och klicka på TellUs-
                                                                                                                                                                     stående mailadress så skickar vi en mailinbjudan för registrering.          bannern så kommer du direkt till registreringen.
                                                                                                                                                                     Vid årets slut får du en gåva som tack för att du svarat på de                  Du kan när som helst meddela Astra Tech att du inte längre
                                                                                                                                                                     frågeformulär som vi skickat under året: tellus@astratech.com               vill delta i undersökningarna.



16 • bladder   1.10                                                                                                                                                                                                                                                                                   1.10   bladder • 17
 Sverige: urologidagarna                                                                                                                                                                                                                                      Hälsa: kvinnor
 En ny tvärprofessionell mötesplats                                                                                                                                                                                                                               Anne Torine Litherland vill
 för alla som arbetar med urologi.                                                                                                                                                                                                                                hjälpa kvinnliga diabetiker.

 text och foto gustaf höök                                                                                                                                                                                                                                    text och foto morten larsen




                                                                                                                                                                   Anne Torine Litherland ska forska
                                                                                                                                                                   i urinvägsinfektioner hos kvinnor med
                                                                                                                                                                   diabetes. Hon har dessutom stor kunskap
                                                                                                                                                                   om urinretention och dess behandling.




                                                                                                                                                                   L
                                                                                                                                                                              itherland är uroterapeut och sjuksköterska på
                                                                                                                                                                              Sykehuset i Vestfold. Här på mottagningen
                                                                                                                                                                              för kvinnosjukdomar i Tønsberg arbetar hon
                                                                                                                                                                              med utredningar och konservativ behandling
                                                                                                                                                                   av kvinnor som har problem med vattenkastningen.
                                                                                                                                                                   Hon jobbar halvtid med detta parallellt med sina stu-
                                                                                                                                                                   dier för en master i sjukvårdsvetenskap.

                                                                                                                                                                   Innebär detta att du siktar på att börja undervisa?
                                                                                                                                                                     – Det är nog många som gör det, men min målsätt-



Kontakter och kunskap
                                                                                                                                                                   ning är att skaffa mig forskarkompetens. Mitt master-
                                                                                                                                                                   projekt är en undersökning om urinvägsinfektioner hos



Första upplagan av Urologidagarna blev en succé. Sexhundra delegater samlades i Göteborg för
föredrag och informella samtal. Astra Tech tog tillfället i akt att visa upp katetern LoFric PVC-fri.                                                           Urinretention hos kvinnor




                                                                                                                                                                                                                                                                                                        FOTO: FOTOLIA
D                                                                                                                                                               behandlas med RIK
             en 7–9 oktober arrangerades Urologidagarna                Givetvis fanns även företrädare för branschen på
             på Eriksberg i Göteborg. På senare år har allt         plats och Astra Techs monter var välbesökt.
             färre urologer slutit upp till Läkaresällska-            – Vi arbetar hårt med att visa upp nya, PVC-fria LoFric
             pets riksstämma, och därför tog Svensk uro-            och intresset är stort. Katetern är bra för användaren och
logisk förening (SUF) initiativet till en sammankomst               dessutom det bästa miljövalet, säger Lena Lundberg.
med enbart urologi i fokus. Och det handlade alltså om                 Hon och kollegorna Hasse Eriksson och Maria Jons-                                           kvinnor med diabetes. Det upptar all min tid just nu,         – Det är också så att kvinnor är litet olika nedtill, och
urologidagar – inte urologdagar.                                    son var väldigt nöjda med hela arrangemanget.                                                  säger hon och ler.                                           skillnaderna kan vara stora när det gäller veck, urin-
  – Vi ville inte rikta in oss enbart på läkarna, utan                – Det är jättebra att alla inom urologiområdet kan träf-                                       – Om en vecka ska min ansökan prövas av en etisk           vägsöppningens placering och urinrörets vinkel.
samla alla yrkeskategorier som arbetar med urologi,                 fas på det här sättet, säger Lena Lundberg.                                                    kommitté. Inom ramen för masterprojektet kommer jag            Det största problemet för kvinnor är emellertid inte
säger Ralph Peeker, ordförande i SUF.                                  Ett talande exempel på intresset och bredden var uro-                                       bland annat att göra kontroller av resturin och mäta         urinretention utan urinläckage. Urinretention är en
  – Tvärprofessionella möten är oerhört viktiga.                    logikliniken på Trelleborgs lasarett. Sånär som på en                                          HbA1c-värdet. Det är ett blodprov som visar blodsocker-      komplikation som ofta uppträder hos kvinnor med MS,
                                                                    person var hela styrkan på plats.                                                              nivån under lång tid, vilket ger en mycket bättre bild av    och det händer av och till att kvinnor efter en operation,
Bland de sexHundra delegaterna märktes urologer,                      – Vi bevakar alla föreläsningar med minst en person,                                         blodsockret i ett längre perspektiv än ett enkelt blod-      och särskilt efter förlossningar, kejsarsnitt och epidural-
sköterskor, undersköterskor, uroterapeuter, kuratorer               och sedan uppdaterar vi varandra, säger överläkaren                                            sockerprov.                                                  behandling, drabbas av tillfällig urinretention. Tyvärr
och sekreterare. I Eriksbergshallen och på Hotell 11                Ingela Regnell.                                                                                   Hon påpekar att kvinnliga diabetiker är mottagligare      upptäcks detta tillstånd inte förrän blåsan är så full av
kunde de ta del av ett rikt utbud av symposier och före-              – Dessutom tittar vi på nya produkter till kliniken. Astra                                   för infektioner än andra. Forskarna är osäkra på sam-        urin att den är helt uttänjd. Det tar ett tag innan den
drag med urologiska cancersjukdomar som röd tråd.                   Techs nya tappningskatetrar verkar väldigt intressanta.                                        manhangen – riskfaktorerna är desamma som för alla           normaliseras men enligt min erfarenhet blir problemet
Bland annat berördes screening, smärtlindring samt                                                                                                                 andra, men de drabbas oftare av infektioner.                 med urinretention sällan permanent, avslutar Anne
medicinsk behandling av njurcancer.                                                                                                                                   Planen är att jag ska fråga dem vad de gör för att und-   Torine Litherland.
                                                                                                                                                                   vika urinvägsinfektioner, eller annorlunda uttryckt, vad
                                                                                                                                                                   de gör för att behandla sig själva. I det sammanhanget         råd till kVinnor med urinretentionsproBlem
 Varför Besöker du urologidagarna?                                                                                                                                 kan de också få råd och vägledning för att få bukt med
                                                                                                                                                                   sina problem.                                                  • Anne Torine Litherland             som inte så lätt känner av
                                                                                                                                                                                                                                    rekommenderar att man              när det är dags att gå
                                                                                                                                                                   Kommer även urinretention in i bilden här?                       kastar vatten två gånger           på toaletten kan det vara
                                                                                                                                                                     – De kvinnor som undersöks och visar sig ha resturin           efter varandra.                    en god idé att helt enkelt
                                                                                                                                                                   i blåsan kommer naturligtvis att erbjudas information          • Urinblåsan är en muskel,           kasta vatten efter klockan.
                                                                                                                                                                   om RIK. Dessa patienter lär sig självkateterisering väl-         när den är uttänjd och           • Lär känna underlivet med
 anders spångBerg,             mikael madsen, läns­            åsa kVarnström,                    ewa soVa, VrinneVi­          fredrik BJörnfot,
                                                                                                                                                                   digt snabbt, särskilt de yngre. Jag förklarar bara vad           har blivit slapp kan det ta        hjälp av en spegel, och ta
 uniVersitetssJuk­             sJukHuset Halmstad               centralsJukHuset                  sJukHuset norrköping         centrallasarettet
                                                                                                                                                                   kateterisering är, hur det hela fungerar, och så går de          ett par minuter innan den          reda på hur urinröret ser ut.
 Huset linköping              – Jag vill lära mig nya saker.    karlstad                         – Programmet är bra och      VäxJö
                                                                                                                                                                   in på toaletten och gör kateteriseringen på egen hand            dragit ihop sig.                   Det kan göra det lättare att
– Jag är medförfattare till    Då är det viktigt att träffa    – Min sektionschef ville att vi    jag är extra nyfiken på     – Jag är här för att knyta kon-
                                                                                                                                                                   utan problem. Alla erbjuds hjälp men de flesta klarar          • Använd klockan. För dem            sätta in katetern på sig själv.
 ett föredrag om nedre         kollegor för informella          skulle åka. Jag har just varit    föreläsningarna om DRG       takter. Tidigare har träffarna
                                                                                                                                                                   sig på egen hand.
 urinvägssymptom.              diskussioner.                    på en intressant föreläsning      och katastrofmedicin. Det    skett regionvis, men nu kommer
                                                                som hette Giraffspråket.          jobbar vi med hemma.         deltagare från hela landet.


18 • bladder   1.10                                                                                                                                                                                                                                                               1.10   bladder • 19
     Sista sidan
     LoFric lanserades 1983 och är en svensk
     originalprodukt som är framtagen av forskare
     på Astra Tech AB. LoFric är den enda svensk-
     tillverkade hydrofila tappningskatetern. Inom
     LoFric-familjen finns det olika typer av LoFric-
     kateterar. LoFric Primo och LoFric Hydro-Kit
     är förpackade med vatten och är därför lätta att
     ha med sig på resor.




Vi arbetar med LoFric



annika olsson,      hans eriksson,      lena lundberg,
säljare             säljare             säljare




pär ottosson        maria jonsson,      karin annborn,
                                                                 Vinn ett set med ljuslyktor!
säljare             säljare             säljare
                                                                 Lös korsordet och skicka in lösenordet på

                                                                                                                   Tävling!
                                                                 svarsfliken senast den 31/3 2010. Bland de
                                                                 rätta inskickade svaren dras tio vinnare av ett
                                                                 set med ljus och ljuslyktor.

                                                                 Vinnare av korsordet i förra numret:
                                                                 Folke Carlsson, Henån. Gösta Vestman, Härnö-
                                                                 sand. Sigvard Lundin, Stöllet. Gunnar Svensson,
håkan strandberg,   anki jungersten,    marica malmström,        Månsarp. Susanne Nyberg, Göteborg. Kerstin
försäljningschef    marknadsassistent   avtalskoordinator
                                                                 Jonsson, Göteborg. Anki Gustavsson, Norrtälje.
                                                                 Anita Jönsson, Brösarp. yngve Enarsson, Sunne.
                                                                 Kristina Nyström, Karlstad.




                                                                 LoFric på webben
                                                                 Besök gärna vår hemsida www.lofric.se
                                                                 Du kan också gå in via adressen www.astratech.se
                                                                 Här hittar du som är brukare eller anhörig intressant informa-
                                                                 tion. För dig som arbetar inom vården finns en egen sektion med
                                                                 information om våra katetertar, terapiområden och utbildningar.
                                                                 Surfa runt och lär dig mer!



                                                                 Vill du veta mer om våra produkter:
                                                                 Ring LoFric-linjen på telefon: 020-98 85 85




                                                      Astra Tech AB. Box 14, 431 21 Mölndal, Sweden.
                                             Tel: +46 31 776 30 00. Fax: +46 31 776 30 17. www.astratech.se

								
To top