voedingswaardetabel

Document Sample
voedingswaardetabel Powered By Docstoc
					                                                                                  Hoeveelheid     Eenheid
Aardappelen, Pasta, Rijst:           aardappelen gebakken
                                               6                                           100 gram
Alcoholische Dranken:                bier premium pilsener (ah)
                                              16                                                0 ml
Boter, Margarine, Olie en Vet:       alpro soja 15% line s
                                                 2                                              0 gram
Brood, Beschuit, Toastjes:           stokbrood met knoflookboter (albert heijn)
                                             666                                            30 gram
Eieren en Eiergerechten:             boerenomelet knorr per portie
                                              2                                                 0 stuk
Fastfood en Snacks:                  worstenbroodje mini (edah)
                                            407                                                 0 stuk
Fruit en vruchtenconserven:          peer      159                                              0 stuk
Gerechten:                           aardappelschotel italiaans (aviko)
                                               7                                                0 gram
Groente en Rauwkost:                 komkommer
                                           187                                             450 gram
Jus, Hartige Sauzen:                 aardappel anders ham-kaas
                                                2                                               0 gram
Kaas:                                Almhofer Käse (fondue)
                                               2                                                0 gram
Koek en Gebak:                       aardbeiengebak (koek)
                                               3                                                0 stuk
Koffie, Thee, Sap, Fris, Water:      12-fruit multivitamin light nectar (lidl)
                                                1                                               0 ml
Kruiden, Mixen, Specerijen:                   (knorr)
                                     bami mix 11                                                0 gram
Maaltijdvervangers/Supplementen      weightwatchers gelderse gekookte
                                            320                                                 0 gram
Melk en Melkproducten:               yoghurt mager zaanse hoeve (ah)
                                           1091                                            500 ml
Ontbijt en Graanproducten:           cruesli   66                                           50 gram
Peulvruchten:                        bonen       2                                              0 gram
Snacks, Noten, Zoutjes:                        geschaafd (baukje)
                                     amandelen 3                                                0 gram
Soep:                                asperge cremesoep (knorr)
                                                6                                               0 ml
Snoep en Chocolade:                             ijs
                                     ben & jerry3 cherry garcia                                 0 ml
Suiker en Zoetbeleg en zoete saus:   rietsuiker
                                              274                                               5 gram
Vlees, wild en gevogelte:            tartaar   375                                         100 gram
Vegetarische producten:                          (goodbite)
                                     bitterbalen 3                                              0 gram
Vis, Schaal en Schelpdieren:                 gerookt
                                     makreel 131                                           100 gram
Vleeswaren, hartig broodbeleg:       rosbief (rauw)
                                              314                                           25 gram
Eiwitten         Koolhydraten Vet              Kcal
           2.2             16            4.5           113
            0               0             0              0
            0               0             0              0
       1.95              12.3            3.9           91.5
            0               0             0              0
            0               0             0              0
            0               0             0              0
            0               0             0              0
           4.5            4.5             0             36
            0               0             0              0
            0               0             0              0
            0               0             0              0
            0               0             0              0
            0               0             0              0
            0               0             0              0
           20              25        0.25              175
           5.3          34.15            4.1          194.5
            0               0             0              0
            0               0             0              0
            0               0             0              0
            0               0             0              0
            0               5             0             20
       25.6               1.2            9.1           189
            0               0             0              0
       20.7                 0        15.5              222
       5.75                 0        0.75               30
                                Totaal
NAAM                                                           EENHEID          EIWIT


aardappelballetjes (ah)                                            100   gram        2.5
aardappelblokjes (celavita)                                        100   gram        2.2
aardappelblokjes naturel (peka)                                    100   gram        2.5
aardappelblokjes oosterse kerrie (celavita)                        100   gram        2.2
aardappelbolletjes voorgebakken (super)                            100   gr            2
aardappelen gebakken                                               100   gram        2.2
aardappelen gekookt                                                  1   stuk       1.15
                                                                   100   gram        2.3
aardappelen gepoft                                                 100   gram        2.3
aardappelen gepoft met yoghurt knoflooksaus (celavita)             100   gram        2.1
aardappelen geschild (natubint)                                    100   gram          2
aardappelen iets kruimig gekookt (ah)                              100   gram          2
aardappelen rauw                                                   100   gram          2
aardappelen zoet, bataat                                           100   gram        1.7
aardappelgolfjes (celavita)                                        100   gram        2.2
aardappelgolfjes gekruid (edah)                                    100   gram        2.5
aardappelgratin gratin dauphinois (buffet plus/covee)              100   gram        5.9
aardappelkrieltjes met schil country (celavita)                    100   gram        2.2
aardappelkroketjes (ah)                                            100   gram          3
aardappelkroketjes voorgebakken (super)                            100   gram          3
aardappelkroketten (farmfrites)                                    100   gram        2.7
aardappelkroketten (gb)                                            100   gram        2.5
aardappelkroketten (resto)                                         100   gram        2.7
aardappelkroketten gefrituurd                                      100   gram         34
aardappelpartjes (markant)                                         100   gram          2
aardappelpartjes (perfekt)                                         100   gram          2
aardappelpartjes met schil (ah)                                    100   gram          2
aardappelpartjes pesto (pom naturel)                               100   gram        2.5
aardappelpartjes rozemarijn zeezout (celavita)                     100   gram        2.1
aardappelpartjes toscaans (ah)                                     100   gram          2
aardappelpuree                                                     100   gram        2.8
aardappelpuree (celavita)                                          100   gram        1.7
aardappelpuree (gb)                                                100   gram          2
aardappelpuree (gut frielingshof)                                  100   gram        1.9
aardappelpuree (knorr)                                               1   stuk        2.1
                                                                   100   gram         10
aardappelpuree (lidl)                                              100   gram        1.9
aardappelpuree (lutosa)                                            100   gram        2.3
aardappelpuree a la minute naturel (maggi) onbereid                100   gram        9.2
aardappelpuree bereid zonder boter (aldi)                          100   gram        1.9
aardappelpuree creme fraiche/bieslook (maggi) onbereid             100   gram        7.8
aardappelpuree deelblokjes diepvries (ah)                          100   gram        1.5
aardappelpuree met groene kool                                     100   gram        2.7
aardappelpuree met halfvolle melk en margarine                     100   gram        3.7
aardappelpuree met kaas (maggi) bereid                             100   gram        2.2
aardappelpuree met kaas (maggi) onbereid                           100   gram       10.8
aardappelpuree met kastanjes, appel en kaneel (ah excellent)       100   gram          2
aardappelpuree met magere melk (resto)                             100   gram          2
aardappelpuree naturel (c1000)                                     100   gram        1.5
aardappelpuree naturel (maggi) onbereid                            100   gram        8.1
aardappelpuree naturel bereid (maggie)                             100   gram        2.6
aardappelpuree vlokken (lidl) onbereid                             100   gram        7.9
aardappelpuree voor ovenschotel (maggi) onbereid                   100   gram        8.5
aardappelpuree voor stamppot (maggi)                   100   gram    7.9
aardappels gekookt                                     100   gram      2
aardappels gekookt (vomar)                             100   gram    2.3
aardappelsalade                                        100   gram      2
aardappelsalade (aldi)                                 100   gram    1.5
aardappelsalade (holland luxe salades)                 100   gram    0.8
aardappelsalade (karaat)                               100   gram    1.7
aardappelsalade steakhouse (johma)                     100   gram      2
aardappelschijfjes                                     100   gram    2.5
aardappelschijfjes (aviko)                             100   gram      3
aardappelschijfjes (colruyt)                           100   gram    2.4
aardappelschijfjes (o'lacys)                           100   gram      2
aardappelschijfjes bistro (celavita)                   100   gram    2.4
aardappelschijfjes diepbevroren (euroshopper)          100   gram    1.9
aardappelschijfjes gekruid tomaat-paprika (celavita)   100   gram    2.3
aardappelschijfjes met kaas-room gratin (celavita)     100   gram    2.8
aardappelschijfjes pesto                               100   gram    2.5
aardappelschijfjes potato wedges                       100   gram    2.5
aardappelschijfjes voorgebakken                        100   gram      2
aardappelschotel hollandse (aviko)                     100   gram      4
aardappelschotel hongaarse (aviko)                     100   gram    4.5
aardappelschotel italiaanse (aviko)                    100   gram      4
aardappelschotel zwitserse (aviko)                     100   gram      6
aardappelsoesje                                        100   gram    5.3
aardappeltjes gebakken bratkartoffeln mit zwiebeln     100   gram    2.2
aardappeltoefjes (farmfrites)                          100   gram    2.9
aardappelwafeltjes                                     100   gram    3.5
aardappelzetmeel                                       100   gram    0.5
babi pangang (lidl)                                    100   gram      5
bami (daily chef)                                      100   gram      9
bami (het verre oosten)                                100   gram    1.5
bandnudeln (i primi d'italia/lidl)                     100   gram   14.1
barilla conchiglie rigate                              100   gram   11.5
basmati rijst ongekookt (o'lacy)                       100   gram    7.5
basmatirijst thai curry                                100   gram      7
beef chimichurri (knorr) rijst                         100   gram    3.7
bistro krieltjes (pommes naturel)                      100   gram    2.5
blauwe rozijnen (sundream)                             100   gram      2
boekweit ongekookt                                     100   gram   13.3
boeren aardappelschotel (c1000)                        100   gram    3.6
bratkartoffeln mit zwiebeln (lidl)                     100   gram    2.2
buitoni fagottini di buitoni con ricotta e basilico    100   gram   10.2
bulgur                                                 100   gram    12
campagnole                                             100   gram   12.7
cannelloni (grand'italia)                              100   gram    9.8
capellini                                              100   gram   11.8
cappelletti di buitoni                                 100   gram   12.3
chinese eiermie (conimex)                              100   gram    13
chinese mie                                            100   gram    11
chinese mie-noedels ongekookt (asia)                   100   gram   11.5
country aardappelschijfjes (celavita)                  100   gram    2.2
couscous (honig)                                       100   gram   13.5
couscous droog                                         100   gram   12.8
couscous gekookt                                       100   gram    4.4
couscous italian style (sammy's)                       100   gram    5.5
couscous marokkaanse smaak (lassie)                    100   gram    13
couscous volkoren (ekoland)                                100   gram     12
ebly zachte tarwe gekookt                                  100   gram     4.5
eigenheimer                                                100   gram       2
farfalle (grand d'italia)                                  100   gram    12.7
farfalle al salmone, ongekookt (gourmet/lensi)             100   gram    12.5
farfalle gekookt                                           100   gram     4.5
farfalle nr 65 (barilla)                                   100   gram    11.5
farfalle pasta (plus)                                      100   gram     12
farfalle tricolore (soubry) ongekookt                      100   gram    11.8
fetucelli ongekookt (soubry)                               100   gram    11.8
flavourites mystic indian (aviko)                          100   gram       2
flavourites wild mexican                                   100   gram       2
franse frietjes extra lang/dun (aldi)                      100   gram       2
franse frietjes onbereid (farm frites)                     100   gram       2
franse frites (celavita)                                   100   gram     2.3
fridéale pommes frites 33% minder vet gefrituurd (aviko)   100   gram     2.5
friet crisper (mc cain)                                    100   gram     2.5
frites belgische (ah)                                      100   gram     2.5
frites bolognese magnetron (aviko)                         100   gram       3
frites c1000                                               100   gram       3
frites fridéale onbereid (aviko)                           100   gram       2
frites letterpret (farmfrites)                             100   gram     2.1
frites ongezouten gefrituurd                               100   gram       5
frites oven (ah)                                           100   gram     2.5
frites ovenfrietjes (mc cain)                              100   beleg    2.5
frites verse (ah)                                          100   gram     2.5
frites wedges (lidl)                                       100   gram     2.5
funpasta spongebob squarepants (honig) gekookt             100   gram     4.8
fusilli (combino) ongekookt                                100   gram     12
fusilli ongekookt (grand'italia)                           100   gram    12.7
fusilli tricolore (plus)                                   100   gram     12
fusilli tricolore gekookt (honig)                          100   gram     4.7
fusilli volkoren (zonnatura)                               100   gram     12
gegratineerde aardappelen kant en klaar (aldi)             100   gram     2.5
gegratineerde aardappelen met spinazie                     100   gram       3
gekruide aardappel partjes (aldi/diepvries)                100   gram     2.7
gekruide chilipartjes (aviko)                              100   gram     2.5
gekruide schijfjes (celevita)                              100   gram     2.2
gewalste deegwaren (gourmet/aldi)                          100   gram     15
gierst gekookt                                             100   gram     3.6
gierst ongekookt                                           100   gram     11
gnocchi                                                    100   gram     2.8
golden longs frites (mc cain)                              100   gram     2.5
good noodles                                                 1   stuk     3.1
good noodles groenten (unox)                               100   gram     3.5
good noodles kerrie (unox)                                 100   gram     3.1
good noodles kerrie (unox) bereid                          100   ml       1.5
good noodles kip (unox)                                    100   gram     3.5
good noodles kip bereid (unox)                             100   gram       3
good noodles sate (unox) bereid                            100   gram     3.1
gourmet deegwaren (aldi) droog                             100   gram     15
gratin dauphinois (aldi)                                   100   gram     2.8
grieks aardappelpannetje                                   100   gram       4
hollandse aardappelschotel (aviko)                         100   gram       4
hollandse frites (farm frites)                             100   gram     2.4
huzarensalade                                              100   gram     0.5
huzarensalade (c1000)                          100   gram     2.2
huzarensalade (karaat)                         100   ml       2.1
huzarensalade fijn (johma)                     100   gram       2
huzarenslaatje (abee)                          100   gram     2.2
huzarenslaatje (johma)                         100   gram       2
indian wraps kit: wraps (santa fe)             100   gram     9.3
indiase kip madras rijst (knorr)               100   gram     7.1
japanse rijst (teriyaki)                       100   gram       6
kartoffel knusper taschen                      100   gram     3.2
kartoffel knödel                               100   gram       2
kartoffel salade (johma)                       100   gram     1.5
kartoffel salat yoghurt-bieslook (lidl)        100   gram       2
kartoffel wurzel knusper                       100   gram     2.2
knodel speck                                   100   gram       4
kookaardappelen fijn (celavita)                100   gram     2.2
kreukelfrites onbereid (aviko)                 100   gram     3.5
kreukelschijven gekruide curry (aviko)         100   gram       2
krielaardappeltjes (bonduelle)                 100   gram     1.2
krieltjes                                      100   gram     2.2
krieltjes (aldi)                               100   gram     2.3
krieltjes (c1000)                              100   gram     2.5
krieltjes (new patatoes/lidl)                  100   gram     1.2
krieltjes bistro pom naturel (peka)            100   gram     2.5
krieltjes bourgondische (celavita)             100   gram     2.3
krieltjes met schil (celavita)                 100   gram       2
krieltjes mini (aldi)                          100   gram     2.5
krieltjes mini (celavita)                      100   gram     2.2
krieltjes super voorgekookt (aldi)             100   gram     2.3
krieltjes sweet chili (celavita)               100   gram     2.2
lasagna bolognese kant en klaar (c1000)        100   gram     6.1
lasagne bladen (benito)                          1   stuk    2.04
                                               100   gram      12
lasagne bladen, bolognese italiaanse (125g)    100   gram      12
lasagne bladeren con spinaci (barilla)         100   gram      12
                                                 1   stuk     1.8
lasagnebladen (barilla)                        100   gram      14
lasagnebladen (honig)                          100   gram      12
lasagnebladen (knorr)                          100   gram      12
lasagnebladen (plus)                           100   gram    11.8
lasagnebladen verdi (honig)                    100   gram    12.9
lasagnebladen voorgekookt (grand'italia)       100   gram     9.8
lasagnette mini-lasagnebladen (knorr) 132 gr   100   gram      11
macaroni (ah)                                  100   gram      11
macaroni (aldi) gekookt                        100   gram   4,375
macaroni (aldi) ongekookt                      100   gram    10.5
macaroni droog (delicato)                      100   gram    10.5
macaroni gekookt                               100   gram     4.8
macaroni gekookt (markant merk)                100   gram      12
macaroni meergranen ongekookt (ah)             100   gram      11
macaroni naturel extra tarwe                   100   gram     4.2
macaroni ongekookt (casa italiana)             100   gram      11
macaroni pasta padana (digros)                 100   gram      10
macaroni viergranen (honig)                    100   gram     4.3
macaroni vlugkokend (ah)                       100   gram      11
macaroni vlugkokend (perfekt)                  100   gram      12
macaroni volkoren (honig)                      100   gram    11.3
macaroni volkoren droog                              100   gram     14.6
macaroni volkoren gekookt                            100   gram      5.3
macaroni volkoren gekookt (honig)                    100   gram      4.5
maccheroni (barilla)                                 100   gram     11.5
magnetron frites curry (aviko)                       100   gram        3
magnetron frites naturel (aviko)                     100   gram        3
maïszetmeel/maïzena (ruf)                            100   gram      0.4
maizena                                              100   gram        0
mie (conimex)                                        100   gram       12
mie (go-tan)                                         100   gram     10.5
mie beef shanghai (knorr)                            100   gram       11
mie chinese (sourby)                                 100   gram     10.5
mie chinese eier- ongekookt (conimex)                100   gram       13
mie chinese eier-, droog                             100   gram     14.1
mie chinese eier-, gekookt                           100   gram      4.8
mie droog                                            100   gram     12.8
mie gekookt                                          100   gram      4.8
mie nestjes (honig)                                  100   gram     11.2
mie nestjes (honig) gekookt                          100   gram     3.83
mie nestjes gekookt (honig)                          100   gram      4.4
mie nestjes ongekookt (edah)                         100   gram     10.5
mie ongekookt (go-tan)                               100   gram     10.5
mie roerbak- ongekookt                               100   gram     14.1
mihoen                                               100   gram        3
mihoen (c1000)                                       100   gram      4.2
mihoen ongekookt (conimex)                           100   gram      6.5
mini frites (golden)                                 100   gram      2.3
minifriet naturel (ah)                               100   gram        7
minifrites (euroshopper)                             100   gram      1.7
minikrieltjes (cela vita)                            100   gram      2.2
minikrieltjes barbecue                               100   gram      2.5
minikrieltjes gekruid (ah)                           100   gram        2
minikrieltjes gekruid (edah)                         100   gram      2.5
mousline classic                                     100   gram      4.4
nasi goreng (lassie)                                 100   gram        8
nasi goreng gekookt zonder groenten/vlees (lassie)   100   gram      2.5
nasi goreng oosters (super de boer)                  100   gram      7.5
nasi keboeli (lassie)                                100   gram        8
nieuwe krieltjes lentedressing (celavita)            100   gram        2
nieuwe krieltjes winterdressing (celavita)           100   gram        2
noedels                                              100   gram       11
noedels chow mein chinese, droog                     100   gram      8.4
noedels ei-, droog                                   100   gram     14.1
noedels ei-, gekookt                                 100   gram      4.8
noedels kip unox cup                                 100   ml        1.5
noedels ongekookt (aldi)                             100   gram       15
noedels ongekookt (conimex)                          100   gram       11
noedels rijst-, droog                                100   gram      3.4
noedels rijst-, gekookt                              100   gram      0.9
noedels soba japanse, gekookt                        100   gram      5.1
noedels somen japanse, droog                         100   gram     11.4
noedels somen japanse, gekookt                       100   gram        4
noodles mamee                                        100   gram     9.52
noodles oriental cup kip (gb)                          1   blikje    7.2
noodles rice thai red curry (tiger tiger)            100   gram        7
noodles tandoori                                     100   gram      3.2
noodles vegetables flavour (indomie)                       1   zakje    8.9
noodles wok express (amoy)                               100   gram     5.8
noodles yum yum chicken flavour                            1   stuk       5
noodles yumyum shrimp flavour                              1   zakje      4
notenrijst                                               100   gram     10
notenrijst ongekookt (lassie)                            100   gram     10
oma's smulfrieten (aviko)                                100   gram     2.5
ovenfriet dolce frita's (aviko)                          100   gram     2.5
ovenfriet mc cain                                        100   gram     2.5
ovenfrites (aviko)                                       100   gram       3
ovenfrites (c1000)                                       100   gram     22
ovenfrites (c1000)                                       100   gram     2.5
ovenfrites (farm frites)                                 100   gram     2.3
party friet (mccain) onbereid                            100   gram     2.5
party piepers (farm frites)                              100   gram     1.9
pasta casa fungi (lidl)                                  100   gram       3
pasta gedroogd                                           100   gram    12.8
pasta gekookt                                            100   gram     4.8
pasta groen met spinazie droog                           100   gram    13.4
pasta groen met spinazie gekookt                         100   gram     4.6
pasta halloween gekookt (soubry)                         100   gram     4.2
pasta halloween ongekookt (soubry)                       100   gram     13
pasta penne (napolina)                                   100   gram    13.5
pasta penne/farfalle/conchiglie (super)                  100   gram     11
pasta schelpjes biologisch (ah)                          100   gram     11
pasta volkoren droog (la bio idea)                       100   gram    12.5
pasta volkoren-, gedroogd                                100   gram    14.6
pasta volkoren-, gekookt                                 100   gram     5.3
pastalini met tomatensaus                                100   gram       5
pastalini spinaziesaus                                   100   gram     4.6
pastella fettuccine met peterselie en knoflook gekookt   100   gram     11
pastella fettuccine spinaci                              100   gram     9.5
patat (aviko)                                            100   gram     2.5
patat (super de boer)                                    100   gram     2.3
patat frites (perfect)                                   100   gram       2
patat frites voorgebakken (ah)                           100   gram     1.5
patat frites voorgebakken (c1000)                        100   gram       3
penne rigate (ah)                                        100   gram     12
penne rigate (honig)                                     100   gram     5.1
penne rigate ongekookte (c1000)                          100   gram    11.8
penne rigate primadonna pasta droog (lidl)               100   gram    12.5
penne rigate volkoren (ah)                               100   gram     13
penne rigate volkoren gekookt (ah)                       100   gram     5.2
penne rigate, volkoren, biologisch                       100   gram     12
penne volkoren (soubry)                                  100   gram    13.5
pipe rigate (grand italia)                               100   gram    12.7
pizzadeeg vers (marc payot)                              100   gram     7.2
pofaardappel in de schil incl, saus (celavita)           100   gram     2.1
polenta aux cepes et bolets (alpina savoie)              100   gram     8.3
pom à part (aviko)                                       100   gram     3.5
pom' frites voorgebakken (resto)                         100   gram     2.4
pom' noisettes (aviko)                                   100   gram       2
pom' parisiennes                                         100   gram     2.5
pom' party kerstfiguurtjes (lutosa)                      100   gram       3
pommes duchesse (mccain)                                 100   gram     3.5
pommes duchesses diepvries voorgebakken (gb)             100   gram       4
pommes frites (super de boer)                            100   gram       2
pommes frites julienne (aviko)                           100   beleg    2.5
pommes frites onbereid (lidl)                            100   gram     2.1
pommes frites voorgebakken (super de boer)               100   gram     2.1
pommes parisiennes krielaardappeltjes blik (bonduelle)   100   gram     1.2
pommes rissolées                                         100   gram       2
potato wedges gekruide aardappelpartjes (aldi)           100   gram     2.7
provencaals aardappelpannetje                            100   gram       4
provencaalse minikrieltjes (celavita)                    100   gram     2.2
puree (knorr)                                            100   gram      10
puree freche&bieslook (maggi)                            100   gram     7.8
puree naturel (maggi)                                    100   gram     8.1
puree voor stamppot (maggi)                              100   gram     7.9
quinoa inca rijst                                        100   gram      14
ravioli                                                  100   gram       5
ravioli 4 kazen vers (buitoni)                           100   gram    11.3
ravioli bolognese panzani                                100   gram     3.7
ready rice ratatouille (bosto)                           100   gram     1.8
reibekuchen deeg (aldi)                                  100   gram     1.6
riccioli                                                 100   gram    12.7
rice ratatouille (ready)                                 100   gram     1.8
rijst (kip siam)                                         100   gram     7.5
rijst (uncle ben's)                                      100   gram       8
rijst basmati (ah)                                       100   gram       9
rijst basmati (aldi)                                     100   gram       7
rijst basmati (lassie)                                   100   gram       9
rijst basmati (silvo)                                    100   gram       9
rijst basmati gekookt selectie thaise kip siam(c1000 )   100   gram     2.5
rijst basmati ongekookt (bosto)                          100   gram       7
rijst basmati ready rice (bosto)                           1   stuk    4.63
                                                         100   gram     3.7
rijst bobotie (knorr)                                    100   gram     6.6
rijst bruine basmati ongekookt (ah)                      100   gram       8
rijst builtjes (lassie)                                  100   gram     7.5
rijst gele (lassie)                                      100   gram     7.5
rijst kip madras gekruid                                 100   gram       7
rijst kip tandoori                                       100   gram       8
rijst meergranen (lassie)                                100   gram     8.8
rijst meergranen gekookt (lassie)                        100   gram     3.1
rijst notenrijst (lassie)                                100   gram      10
rijst ongekookt (uncle ben's express)                    100   gram       3
rijst ongekookt basmati                                  100   gram       7
rijst paella (uncle ben's express)                         1   zakje     13
                                                         100   gram     5.2
rijst pandan                                             100   gram     7.6
rijst pandan (edah)                                      100   gram     7.6
rijst parboiled (silvo)                                  100   gram     7.4
rijst ready rice long grain (bosto)                      100   gram     2.5
rijst snelkook (ah)                                      100   gram     7.5
rijst snelkook (aldi)                                    100   gram       8
rijst snelkook ongekookt (bosto)                         100   gram     8.8
rijst snelkook ongekookt (super)                         100   gram     7.5
rijst spaanse paella ongekookt (lassie)                  100   gram     8.5
rijst surinaamse                                         100   gram       7
rijst sushi ongekookt (blue dragon)                      100   gram     7.2
rijst thai pandan (aldi)                                 100   gram       7
rijst thaise (knorr)                                             100   gram        7
rijst toverrijst ongekookt (lassie)                              100   gram      7.5
rijst volwaardig (lima)                                          100   gram      8.8
rijst wilde & witte gekookt (lassie)                             100   gram     3.38
rijst wilde & witte ongekookt (lassie)                           100   gram        9
rijst wilde gekookt                                              100   gram        4
rijst wilde ongekookt                                            100   gram     14.7
rijst witte kleefrijst gekookt                                   100   gram        2
rijst witte kleefrijst ongekookt                                 100   gram      6.8
rijst witte snelkook gekookt                                     100   gram      2.3
rijst witte snelkook ongekookt                                   100   gram      6.8
rijst zilvervlies gekookt                                        100   gram      2.5
rijst zilvervlies ongekookt                                      100   gram        8
rijst, bruine volwaardige (gb) (ongekookt)                       100   gram        8
rijst, mediterrane met tomaat (delhaize)                         100   gram      2.7
risotto funghi                                                   100   gram      7.5
risotto funghi rijst (lassie)                                    100   gram      8.5
risotto pesto ongekookt                                          100   gram      8.5
risotto rijst (lassie) ongekookt                                 100   gram      7.5
roerbak mie gekookt (honig)                                      100   gram      5.1
roerbakmie (soubry)                                              100   gram       14
roerbakmie gekookt (honig)                                       100   gram      5.1
roerbakmie ongekookt (honig)                                     100   gram     10.5
rosti                                                            100   gram      1.9
rosti (aviko)                                                    100   gram      1.5
rosti (lutosa)                                                   100   gram      2.5
rosti met uitjes (bieze)                                         100   gram        1
rosti rondje                                                     100   gram        2
                                                                   1   stuk      0.7
roti                                                             100   gram      9.3
rösties (farm frites)                                            100   gram      2.7
röstiko's (aviko)                                                100   gram        2
salami linea light (gb)                                            1   beleg    1.04
sedanini (grand italia)                                          100   gram     12.7
shrek aardappel-doperwt letters                                  100   gram      2.5
smaakaardappeltjes kaasroom (bieze)                              100   gram        2
smaakaardappeltjes kruidenboter & spek (bieze)                   100   gram        3
smaakaardappeltjes provencaalse kruiden & knoflook (bieze)       100   gram        2
smaakaardappeltjes schijfjes met magere spek en uitjes (bieze)   100   gram      2.3
smileys (mccain)                                                 100   gram      2.5
spaghetti (euroshopper)                                          100   gram     11.8
spaghetti (o lacys)                                              100   gram       12
spaghetti (prodotto in italia)                                   100   gram       12
spaghetti 4-granen (honig)                                       100   gram     10.8
spaghetti alla napoli combino (lidl)                             100   gram       11
spaghetti delicato, droog (aldi)                                 100   gram       12
spaghetti delicato, gekookt (aldi)                               100   gram     4.92
spaghetti droog                                                  100   gram     12.8
spaghetti fijn ongekookt (soubry)                                100   gram     11.8
spaghetti fine (honig)                                           100   gram      4.8
spaghetti gekookt                                                100   gram      4.8
spaghetti hoops (heinz)                                            1   blikje    3.6
spaghetti ongekookt                                              100   gram       11
spaghetti rustico, ongekookt (soubry)                            100   gram     11.8
spaghetti volkoren (bio-time)                                    100   gram       12
spaghetti volkoren (biorganic)                                   100   gram       11
spaghetti volkoren (zonnatura)                 100   gram     12
spaghetti volkoren biologisch droog (ah)       100   gram     13
spaghetti volkoren biologisch ongekookt (ah)   100   gram     12
spaghetti volkoren droog                       100   gram   14.6
spaghetti volkoren gekookt                     100   gram    5.3
spaghettini gekookt                            100   gram    4.2
spirelli                                       100   gram     12
spirelli ongekookt (soubry)                    100   gram   11.8
spirelli volkoren (soubry)                     100   gram   13.5
sponge bob fun pasta                           100   gram    4.8
sukiyaki rijst                                 100   gram    7.5
super noodles (kip oriental)                   100   gram    3.5
super noodles (tandori)                        100   gram    3.6
super noodles kip (campbell's)                 100   gram    3.6
taco schelp (knorr)                              1   stuk   0.96
                                               100   gram      8
taco shells (texmex)                           100   gram      7
tacoshells (old el paso)                       100   gram    7.8
tagliatella creativo                           100   gram     14
tagliatelle                                    100   gram   14.1
tagliatelle (ah)                               100   gram     14
tagliatelle (primo)                            100   gram     12
tagliatelle all uovo (albert heijn)            100   gram     14
tagliatelle bicolore (honig)                   100   gram   12.8
tagliatelle champignons (miracoli)             100   gram    5.4
tagliatelle fresche                            100   gram   10.5
tagliatelle pasta all uovo (grand italia)      100   gram   13.9
tagliatelle verse pasta met kruiden (ah)       100   gram     11
tagliatelli creativo (soubry)                  100   gram     14
tarly ongekookt (honig)                        100   gram   11.3
tenery patato wedges (lidl)                    100   gram    2.5
teriyaki rijst knorr                           100   gram      6
tortellini ai funghi (grand italia)            100   gram   12.7
tortellini al formaggio                        100   gram   14.7
tortellini al pesto                            100   gram   12.5
tortellini alla carne                          100   gram   13.8
tortellini con formaggi italiani (bertolli)    100   gram     11
tortellini mare vleesvulling (aldi)            100   gram   13.2
tortellini met kip en groenten (pastella)      100   gram     11
tortellini prosciutto crudo (lidl)             100   gram   15.2
tortellini ricotta/spinazie (carrefour)        100   gram     11
tortellini spinazie/ricotta (cucina)           100   gram   10.5
tortelloni kaas & noten (ah)                   100   gram     12
tortelloni verdi met kaas en spinazie (ah)     100   gram     10
tortilla low carb (mama lupe)                    1   stuk      5
tortilla mais                                  100   gram    5.7
tortilla tarwebloem                            100   gram    8.7
tortilla wraps a 38 gram (boske)               100   gram    7.5
tortilla's (casa fiesta)                       100   gram    7.5
tortillas mini (tex mex)                       100   gram    8.5
toscaanse a-partjes                            100   gram      2
toverrijst                                     100   gram    7.5
vegetarian instant noodles                       1   stuk    8.9
vermicelli                                     100   gram     12
vermicelli (honig)                             100   gram    3.9
vermicelli figuur cijfers & letters (honig)    100   gram    4.8
vlaamse frites (plusmarkt)                            100   gram      3
wedges (lidl)                                         100   gram    2.5
wilde en witte rijst (lassie)                         100   gram      9
wok express zachte noodles (amoy)                     100   gram    5.8
wok rolls (conimex)                                     1   stuk   3.76
wokmie, ongekookt (soubry)                            100   gram     13
woknoedels                                            100   gram     10
woknoedels bereid (conimex)                           100   gram    4.6
wonton wrappers                                       100   gram    9.8
world wide noodles (honig)                            100   gram   10.5
zilvervliesrijst (lassie)                             100   gram      8
zilvervliesrijst (o'lacy)                             100   gram      8
zilvervliesrijst (perfect)                            100   gram      8
zilvervliesrijst (silvo)                              100   gram      8
zilvervliesrijst biologisch (ah)                      100   gram      8
zilvervliesrijst bruin (bosto)                        100   gram    7.4
zilvervliesrijst gekookt (c1000)                      100   gram    3.1
zilvervliesrijst ongekookt (bosto)                    100   gram    7.4
zilvervliesrijst ongekookt (interrice)                100   gram      7
zilvervliesrijst riz complet (zonnatura)              100   gram      8
zilvervliesrijst snelkook (golden sun/lidl)           100   gram      8
zilvervliesrijst snelkook gekookt (delicato/aldi)     100   gram   4.13
zilvervliesrijst snelkook ongekookt (delicato/aldi)   100   gram      8
KOOLH     VET          KCAL


    21           5.5          140
   17.9            0           80
    17             0           75
   17.1          7.2          142
    20           4.5          130
    16           4.5          113
    8.4            0           38
   16.8            0           76
    16             0           76
   17.4          4.2          115
    19             0           85
    19             0           85
    19             0           84
   24.3          0.3          105
   17.9            0           80
   17.5            0           80
   10.8          7.5          134
   17.9            0           80
    26           6.5          170
    25             6          165
   25.1          7.6          180
    24           0.5          111
    24           0.4          117
   28.2          12           356
    21             3          120
    21             3          120
    19             3          110
    17             0           80
   16.9          6.3          133
    19           0.1           85
    11             5          100
    12           1.5           67
    13             2           78
   11.9          1.2           66
    23           5.9          150
    67             6          370
   11.9          1.2           66
   14.3          0.3           69
    62           8.6          366
   12.4            1           66
   62.8          7.8          356
    14           5.5          110
   13.7            0           68
    17           1.3           95
   35.7          2.4          172
   56.6         12.1          382
      3          3.5           51
    14           0.5           69
   11.7          0.9           61
    70           0.5          320
   13.2          1.6           79
   73.8          0.3          330
    68           5.2          356
68.3    0.5   313
 15       0    68
16.8      0    76
 16       8   145
13.5   15.6   201
14.5    9.9   150
15.5   13.4   190
 14      15   200
 17       0    78
 19     4.5   130
22.4      5   144
 20       4   127
18.4   0.03    83
20.1    4.4   128
18.5   0.06    84
15.2    4.7   115
17.1      0    80
 23       5   147
 19     4.5   120
 19     7.5   160
17.5    3.5   120
17.5      7   150
12.5      5   120
16.4   11.2   188
12.7    1.2    70
24.3    4.9   153
 28      11   220
83.8    0.1   337
 16       5   125
 19      10   201
26.5    1.5   123
 68     3.2   357
72.7    1.5   350
 80     0.5   354
 77     0.5   350
 75     1.4   340
 17       0    80
 65       0   268
71.5    3.4   343
16.8    5.1   128
12.7    1.2    70
42.3    9.2   291
 68       2   334
75.2    1.7   367
75.8      1   351
 72     1.5   348
43.2    7.9   293
 70     3.5   360
 72       2   350
70.8    2.3   350
17.9      0    80
72.5      2   350
77.4    0.6   376
 28     0.4   133
 28      19   336
 67     7.5   390
 63       4   325
26.6    0.6   130
 19       0    85
75.2    1.7   367
 75     1.5   356
 26     0.4   129
72.7    1.5   350
 70       1   337
 72     1.5   348
 72     1.5   348
 24     5.5   155
23.5    5.5   150
 22       5   141
 19       5   129
27.2    7.1   182
 28     7.5   190
26.5      6   170
 28       6   180
 30       7   195
 22     4.5   141
 22     3.5   130
19.9    6.4   146
 38      15   310
 25     4.5   150
 27     4.5   159
 24       4   140
 23       5   147
 27     0.8   135
 75     1.1   358
75.2    1.7   367
 70       1   337
 29     0.6   140
 63       2   320
 12     6.9   122
 9.9    4.2    89
23.2    7.8   174
 23       5   148
18.2   0.05    82
 69     3.5   358
23.1    0.3   109
72.9    4.2   378
35.2   0.26   154
 24     5.5   156
 26      11   210
 25       7   170
 24      11   210
 10     2.5    70
 25       6   170
 24      11   210
 26      11   210
 69     3.5   358
12.5    4.7   103
 16     2.6   103
 19     7.5   160
 23       4   139
 15     6.3   121
   14   11.1   164
 14.2      9   146
   14    7.5   135
 14.5    9.4   151
   13     12   165
 54.2      9   335
   77      1   350
   68      1   300
 24.1    7.4   176
   24      1   115
   12     13   175
   15      8   140
   27      3   144
   20      7   157
 17.9      0    80
   22      7   170
 30.5      7   195
   11    0.1    50
 17.9      0    80
   17      0    75
   17      0    75
 11.5    0.2    53
   17      0    80
 18.9   0.05    85
 18.4    4.2   119
   17      0    77
 17.9      0    80
   17      0    75
 17.2    4.2   115
 14.7    6.9   145
12.75   0.19    61
   75    1.1   358
   75    0.5   350
   71    1.5   360
10.65   0.23    54
 68.1    3.5   360
   68      2   345
   75      1   350
   72    1.5   348
 67.1    2.1   340
 75.8      1   351
   75      1   370
   72      1   340
31.25   0.42   146
   75      1   351
   75      1   351
 28.3    0.7   141
   72      2   354
   69      2   340
   30    0.6   140
   72    1.5   345
   76      1   353
   29    0.8   140
   74      1   350
   72      2   354
   61      2   305
   75     1.4   348
 26.5     0.5   124
   24     0.8   125
 72.2     1.5   350
   30       7   195
   30       7   195
   86     0.1   347
   87       0   350
   74     1.5   360
   72     1.5   343
   72       2   350
   72     1.5   343
   70     3.5   360
 71.1     4.2   381
 24.8     1.5   133
 74.7     1.6   371
 28.3     0.7   141
 73.3     1.6   355
25.05    0.55   121
   29     0.7   140
 70.5     1.5   340
   72     1.5   343
   67     2.1   345
   33       0   144
 16.7     2.4   105
   85     0.5   350
 22.4       3   126
   53      35   550
 19.9     5.6   137
 17.9       0    80
   19     0.1    85
   18       0    85
 17.5       0    80
 28.2     4.4   171
   75     1.5   350
 23.3     0.5   109
   28       8   210
   74     1.5   340
 18.4     4.2   119
 18.6       4   118
   72       2   350
 57.5    30.8   527
 71.1     4.2   381
 24.8     1.5   133
   11     2.5    70
   69     3.5   358
   72       2   350
 83.2     0.6   364
 24.9     0.2   109
 21.4     0.1    99
 74.1     0.8   356
 27.5     0.2   131
64.72   22.19   497
   43    12.8   312
   81     1.2   360
 25.7    12.1   224
 49    15.7   373
31.7    1.5   160
 38     12    280
 39     11    270
 58     17    425
 58     17    425
21.5    3.5   130
 23       6   157
 29     5.5   176
 24       5   155
 2.5      4   134
 22       4   134
21.5      6   150
 22       5   143
26.4      5   158
 16       3   103
74.7    1.6   371
28.3    0.7   141
74.8    1.6   372
26.1    0.6   130
26.1    0.6   130
 71     1.5   350
 73     1.5   360
 75       1   360
 74       1   350
 75     0.7   340
 75     1.4   348
26.5    0.5   124
 22     5.5   156
19.3    6.3   151
 53       3   280
 51     2.5   280
 21     4.5   135
21.5    4.5   136
 23       3   125
 18       4   110
 22     4.5   141
 71     1.5   350
 28     0.9   145
 72     1.5   349
74.7    1.5   362
 64       2   330
25.6    0.8   132
 65       2   330
 64     2.5   332
75.2    1.7   367
50.8    7.1   296
17.4    4.2   115
72.1    2.5   344
24.5      5   160
23.6      5   149
 26     4.5   155
 18       2   100
23.5      7   169
25.5    10    206
 24       7   175
   18      4   115
   21    6.5   155
 23.5    4.2   140
 19.7    4.2   126
   11    0.1    50
   21      5   137
 23.2    7.8   174
 18.9    6.3   148
 18.3   0.02    82
   67      6   370
 62.8    7.8   356
   70    0.5   320
 68.3    0.5   313
   64      5   355
   12      5   113
 41.3    9.7   298
   13      2    85
 12.3    3.9    91
   16    0.1    67
 75.2    1.7   367
 12.3    3.9    91
   72      5   370
   71    2.2   336
   75    0.2   340
   80      1   350
   78    0.2   360
   78    0.2   354
 27.9      0   121
 77.5    0.5   347
41.88    1.5   200
 33.5    1.2   160
   77    0.9   340
   78      1   360
   78    0.5   350
   77    0.5   343
   77      1   350
   74      1   350
   74    1.6   346
 26.4    0.6   124
   58     17   425
 31.2      1   146
 78.5    0.5   347
 67.5     10   412
   27      4   165
   79    0.5   355
   79    0.9   360
 73.6    0.3   331
 36.4    1.7   171
   78    0.5   350
   77      1   350
 77.8    1.2   350
   78    0.5   352
   74    1.5   340
   78    0.6   350
 77.5    0.5   343
   80      1   350
   77    0.5   350
   78    0.5   350
 72.8    3.8   361
 29.3   0.19   135
   78    0.5   360
 21.3    0.3   101
 74.9    1.1   357
 21.1    0.2    97
 81.7    0.6   370
 24.7    0.3   114
 81.7    0.6   371
   23    0.9   111
   75    2.5   358
   77      2   358
 28.6    3.3   155
   75    0.5   330
   75    0.5   340
   75      1   340
   78    0.5   347
   27    0.8   135
   71      3   367
   27    0.8   135
 66.5    2.1   330
 22.8    5.1   144
 15.5      4   105
 19.5      5   133
   16      4   104
 25.5    8.5   182
    8    3.5    65
   54      9   340
 22.9    6.5   161
   23      8   170
 0.04   1.13    14
 75.2    1.7   367
   18    8.4   168
 12.2    4.1    94
   16      7   139
   17      3   104
   19    2.8   103
   28      9   203
 72.5    1.5   346
   72      2   354
   71    1.5   350
 72.3    1.9   350
   52      3   279
   75    1.5   362
30.74   0.61   148
 74.7    1.6   371
   72    1.5   348
   27    0.8   135
   25    0.6   129
 23.1    0.4   111
   72    1.5   345
   72    1.5   348
   64      2   322
   63    2.7   320
  63      2   320
  64      2   330
  65      2   330
75.6    1.4   348
26.5    0.5   124
  30    0.6   140
  72    1.4   349
  72    1.5   348
  64    2.5   332
  27    0.8   135
  72    1.5   330
  24   10.8   208
24.5   11.1   212
  24    11    210
6.72      3    60
  56    25    500
  64    22    480
60.8   22.8   478
  71    1.5   353
70.8    3.7   373
  68      1   360
  70      1   337
  68      4   360
72.8    2.9   370
  24    3.5   149
57.3    2.4   293
67.6    3.1   354
  57      3   300
  71    1.5   353
  78    1.6   370
  23      5   147
  68      1   300
65.5    8.5   389
  61    11    402
  63    8.5   379
63.1    10    397
  38    10    290
59.8    9.6   378
  40      6   260
45.7    5.5   293
  42      5   257
  48    6.5   293
  48      8   315
  45      5   265
   7      3    60 *
46.6    2.5   222
55.6    7.1   325
  48      8   294
  48      8   294
  54    4.5   300
  19    0.1    85
  78    0.5   350
  49   20.6   416
  71    1.5   330
  31    0.5   145
  27    0.8   135
   23      3   130
   23      5   147
   78    0.5   360
 31.7    1.5   160
 21.6   3.76   136
   72      3   367
   65     12   450
   30    5.5   190
 57.9    1.5   291
   72    1.5   345
   75      3   360
   77    2.5   358
   75      3   359
   75    2.5   358
   74    2.5   350
   72    2.2   347
 23.6    1.4   119
   72    2.2   337
   72      2   330
   72      2   338
   74    2.5   335
38.71   1.29   185
   75    2.5   358
NAAM                                                          EENHEID              EIWIT    KOOLH


alpro soja 0% cholosterol (bakken en braden)                      100   gram             0.1       0.5
alpro soja 15% line s                                             100   gram               0         0
alpro soja minarine                                               100   gram               0         0
amandelboter                                                      100   gram           15.1      21.2
amandelolie                                                       100   gram               0         0
arachide olie                                                     100   gram               0         0
bak & braad vloeibaar (o'lacy's/jumbo)                            100   ml               0.5       0.5
bak en braad met olijfolie (mediterrane)                          100   gram             0.2       0.5
bak- en braadvet                                                  100   gram             0.3         0
bakboter vloeibaar (lidl)                                         100   gram               0     0.25
bakken & braden met olijfolie (carrefour)                         100   gram               0       0.2
bakken & braden met olijfolie (lidl)                              100   gram             0.2       0.5
bakken & braden vloeibaar (ah)                                    100   ml               0.5       0.7
bakken & braden vloeibaar (plus)                                  100   ml               0.5       0.5
bakken & braden vloeibaar bewust (ah)                             100   gram             0.5       0.8
bakken en braden (gele fles) (becel)                              100   gram               0         0
bakken en braden (metro quality - makro)                          100   gram               0         0
bakken en braden (resto)                                          100   gram             0.1       0.1
bakken en braden 78% vet - voor de fijne keuken (carrefour)       100   gram               0         0
bakken en braden vloeibaar (c1000)                                100   ml               0.5       0.5
                                                                    1   eetlepel       0.06      0.06
bakken en braden vloeibaar (remia)                                100   ml               0.5         1
balade licht bakken en braden                                     100   gram             0.2       0.4
becel bakken en braden                                            100   gram             0.7       0.7
becel dieet boter                                                 100   gram             0.2       0.3
                                                                    1   beleg          0.01     0.015
becel dieet omega                                                 100   gram               0       0.3
becel dieetolie                                                   100   gram               0         0
becel light boter                                                   1   beleg          0.05     0.015
                                                                  100   gram             0.7       3.2
becel light omega                                                 100   gram             1.1         0
becel multi (koken, bakken, braden)                               100   gram               0         0
becel omega3                                                      100   gram             1.1       5.2
becel pro-activ                                                   100   gram             0.1       3.7
benecol light (voor de boterham)                                  100   gram             2.8       0.2
bertolli balsamico                                                100   ml                 1         8
bertolli basilico                                                 100   ml                 1         6
bertolli boter voor op brood                                      100   gram             0.1       5.4
                                                                    1   beleg         0.005      0.27
bertolli koken/bakken/braden                                      100   gram               0         0
bertolli ongezouten                                               100   gram             0.1       0.6
bertolli vloeibaar bakken en braden                               100   gram               0         0
bewust (ah)                                                         1   beleg              0         0
bewust light (ah)                                                 100   gram               0         0
blue band                                                         100   gram               0       5.3
blue band (pakje)                                                 100   gram             0.1       0.4
blue band bakken en braden                                        100   gram             0.1       0.4
blue band culinesse                                               100   gram               0-
blue band halvarine                                               100   gram               0      4.9
blue band vloeibaar                          100   gram       0      0
blueband goede start                         100   gram     0.2    5.6
bona                                         100   gram     0.1    0.5
bona halfvol                                 100   gram     1.5    0.6
                                               1   beleg   0.15   0.06
boter                                          1   beleg   0.05   0.05
                                             100   gram       1      1
boter (ah)                                   100   gram       0    0.2
boter (ongezouten)                           100   gram     4.2    1.1
boter 25% vet (linera)                       100   gram       2      6
boter dieet light (o'lacey)                  100   gram       0      0
boter dieetproduct bewust (ah)               100   gram     0.1    0.1
boter gezouten                               100   gram     0.9      0
boter halfvol                                100   gram     6.3    0.3
                                               1   beleg    0.4      0
boter halfvol (balade)                       100   gram     1.9    1.9
boter zonnepond (gouda's glorie)             100   gram       0      0
botergoud elke dag 75% minder vet            100   gram     0.2    0.3
botergoud elke dag,,,                        100   gram     0.2      1
bratella (aldi)                              100   ml         0      0
bratella vloeibaar (40% olijf olie)          100   gram     0.2    0.5
butella voor bakken, braden & koken (aldi)   100   gram       0      0
buttella tafelmagarine (lidl)                100   gram     0.1    0.1
croma                                        100   gram     0.4    0.6
croma vloeibaar                              100   gram     0.4    0.6
culinair (ah)                                100   gram       0      0
culinair plantaardig (perfekt)               100   ml         0      0
dieet light                                  100   gram       0      0
                                               1   beleg      0      0
dieetella (aldi)                             100   gram       0    0.2
dieetella light                              100   gram       0      0
dille-dragon olie                            100   ml         0      0
druivenpit olie (carbonell)                  100   ml         0      0
essential (becel)                            100   gram       2    5.2
finesse voor koken (blue band)               100   ml       1.7    4.2
flora light                                  100   gram     0.1      6
frituurolie                                  100   ml         0      0
frituurvet vloeibaar                         100   gram       0      0
golden sun bak- en braadvet (lidl)           100   ml         0   0.25
gouda's glorie 't volle pond                 100   gram     0.2    0.3
grasboter (campina)                          100   gram       1      1
halvarine                                    100   gram       0      0
halvarine (lust)                             100   gram       0      0
halvarine 20 - 40% vet                         1   beleg    0.1    0.1
halvarine mediterrane                        100   gram       0      0
halvarine plantaardig (c1000)                100   gram       0      0
halvarineproduct 40%                         100   gram     2.7    2.2
hazelnoot olie (carbonell)                   100   ml         0      0
hella halvarine (aldi)                         1   beleg      0      0
                                             100   gram       0      0
knoflookboter (campina botergoud)            100   gram     0.5    0.5
knoflookboter (linera)                       100   gram       8    2.3
kruiden olie (carbonell)                        100   ml            0      0
kruidenboter (euroshopper)                      100   gram        3.1    2.9
kruidenboter (milsani/aldi)                     100   gram        0.8    1.2
kruidenboter (val blanc 2)                      100   gram          6    3.2
kruidenboter (val blanc)                          1   beleg       0.6    0.3
kruidenboter ah                                 100   gram        0.5    0.5
kruidenolie beef shanghai voor de mie (knorr)   100   gram          0      0
kruidenolie knorr                               100   gram          0      0
lekker licht 25% vet (ah)                       100   gram        0.1    0.5
levertraan                                      100   gram          0      0
lijnzaadolie                                    100   gram          0      0
linera                                          100   gram          2      6
mais olie                                       100   ml            0      0
maïsolie plantaardig (resto/colruyt)            100   gram          0      0
margarine                                         1   beleg         0      0
margarine (superunie)                           100   gram        0.1    0.2
margarine 60 - 70% vet                          100   gram        0.2    0.8
margarine bewust light (ah)                     100   gram          0      0
margarine dieet                                 100   gram        0.2    0.6
margarine gezouten                              100   gram          0      0
margarine plantaardig (n1 gb)                   100   gram          0    0.5
margarine vita d'or (lidl)                        1   beleg      0.01   0.01
minarine (effi)                                 100   gram        1.4    0.4
minarine alpro                                   10   gram        1.5      0
olie                                              1   eetlepel      0      0
olijfolie                                       100   ml            0      0
olijfolie (carbonell)                           100   ml            0      0
olijfolie (de burg bv/c1000)                    100   ml            0      0
olijfolie classico (bertolli)                   100   ml            0      0
olijfolie extra van eerste persing (delhaize)   100   ml            0      0
olijfolie extra vierge                          100   ml            0      0
olijfolie extra vierge (gb)                     100   gram          0      0
olijfolie extra virgine (le pedriza)            100   gram          0      0
olijfolie mild (plus)                           100   ml            0      0
olijfolie traditioneel (ah)                     100   ml            0      0
omega & more perfect balance olie                 1   eetlepel      0      0
petit beurre                                    100   gram        6.6   67.6
planta                                          100   gram       0.05    0.3
rijstolie                                       100   ml            0      0
roomboter 25% vet (campina)                     100   gram        0.2    0.3
roomboter halfvol (campina)                     100   gram        2.2    0.6
roomboter halfvol (linera)                      100   gram          4    0.6
roomboter lekker licht (ah)                     100   gram        0.1    0.5
roomboter ongezouten                            100   gram          1      1
roomboterprodukt (elke dag)                     100   gram        0.2      1
sesamolie (ah)                                  100   ml            0      0
smeltjus (croma)                                100   gram          1      4
so light 20% smeerboter                         100   gram        0.1    2.6
so light 5%                                     100   gram        2.8    6.3
solo bakken en braden                           100   gram        0.1    0.4
tafelmargarine vita dor(lidl)                   100   gram        0.2    0.2
twenty four ultra light 20% vet                 100   gram          0    0.2
visolie                             100   gram       0     0
visolie capsules                      1   stuk    0.16     0
vita d'or dieet                     100   gram     0.2   0.3
vita d'or dieet light               100   gram       0     0
                                      1   beleg      0     0
vitelma                             100   gram       0     0
vloeibare margarine (edah)          100   ml         0   0.5
walnotenolie                        100   gram       0     0
wokolie (conimex)                   100   ml         0     0
zonnebloemolie                      100   ml         0     0
zonnebloemolie met olijfolie (ah)   100   ml         0     0
VET           KCAL


         75          676
         15          145
         40          360
      59.1           633
       100           884
       100           900
         90          800
         98          880
      97.3           876
         80          725
         75          676
         98          880
         97          860
         90          800
         97          860
         82          740
         78          702
         78          703
         78          702
         90          800
      11.6           104
         90          800
         60          542
         98          890
         70          630
        3.5           32
         60          540
       100           900
      1.75            16
         35          320
         35          320
         82          740
         38          365
         35          330
         34          318
         51          500
         37          360
         42          400
        2.1           20
         82          740
         80          730
         82          740
          3           27
         35          310
         38          360
         77          695
         79          710
         82          740
         39          370
  82   740
  38   365
  70   630
  40   370
   4    37
 4.1    37
  82   750
  38   340
82.5   763
  25   260
  35   320
  60   530
84.2   761
40.5   390
   2    19
  41   385
  40   360
  25   240
  25   250
  82   740
  98   880
  82   740
  80   720
  97   880
  97   880
  82   740
  82   740
  35   320
1.75    17
  60   541
  35   320
  92   900
  92   900
  25   258
  15   160
  38   366
  92   900
  92   810
  80   725
  70   630
  82   750
  40   360
  40   360
 1.7    16
  40   360
  40   350
26.7   259
  92   900
   2    18
  40   360
  74   685
25.7   275
   92   900
   62   565
   76   700
29.5    300
  2.9    30
   69   615
 100    880
 100    880
   25   220
 100    900
 100    900
   25   260
   92   900
 100    900
  3.5    35
   80   720
   65   589
   35   310
82.8    748
   83   747
   80   720
    4    36
   38   350
39.5    362
   12   108
   92   830
   91   824
   92   900
   91   820
91.6    824
   91   820
 100    900
 100    900
   91   823
   91   810
13.8    123
23.3    507
   70   630
 100    830
   25   240
   40   370
   34   330
   25   220
   82   751
   25   250
   92   810
   70   650
   20   190
    5    82
   78   704
   80   720
   20   180
 100    902
  0.5     5
   60   540
   35   320
1.75     16
   25   225
   77   684
 100    884
   92   830
 100    900
   92   810
NAAM                                                   EENHEID


abdijbrood (aldi)                                          100
afbak kampioentjes                                         100
afbakstokbrood pain de boulogne (ah)                       100
afbakstokbrood wit (baguettes, schoof, voorgebakken)       100
albona broodmix volkoren (aldi)                            100
albona broodmix volkoren (aldi) bereid                     100
albona broodmix wit (aldi) bereid                          100
allinson brood                                             100
amandelbrood (jules destrooper)                            100
american sandwich - toastbrood (harry's)                   100
augustinbrood (aubel)                                      100
                                                             1
bagel sesam (bolletje)                                       1
                                                           100
baguette afbak- (euroshopper) 1 stuk=150 gram                1
baguette grof                                              100
baguette groot afbak (aldi)                                100
                                                             1
baguette klein afbak (aldi)                                  1
                                                           100
baguette krauterbutter/herb butter (lidl)                  100
baguette kruidenboter (aldi)                               100
baguette kruidenboter afbak (farmland/c1000)               100
baguette met knoflookboter (meggle)                        100
baguette salami (maitre jean pierre )                      100
baguette voorgebakken (plus)                               100
baguettes (flambon)                                        100
bak & breek pesto olijf afbakbrood                         100
bakkersbeschuit                                            100
bakkersbeschuit volkoren (van der meulen)                  100
bammetje (peijnenburg)                                       1
bammetje met rozijnen (peijnenburg)                          1
batavenbrood bakkery schat                                 100
                                                             1
batavenbrood meergranen (aldi)                             100
batavenbrood meergranen volkoren                           100
batavenbrood oberlander wit (aldi)                         100
beschuit                                                     1
beschuit (aldi)                                              1
beschuit (lidl)                                            100
                                                             1
beschuit 10 zaden (bolletje)                                 1
beschuit 6-granen (lu)                                       1
beschuit biologisch volkoren (ah)                          100
                                                             1
beschuit meergranen (bolletje)                             100
beschuit naturel                                           100
                                                             1
beschuit naturel (lu)                                      100
beschuit naturel (super)                  1
beschuit rond                           100
                                          1
beschuit twentsche (bolletje)           100
beschuit volkoren                       100
                                          1
beschuit volkoren (c1000)               100
beschuit volkoren (perfekt)             100
beschuit volkoren (super de boer)       100
                                          1
beschuit volkoren (verkade)             100
beschuitbol                               1
biscottes naturel (ah)                  100
biscottes volkoren (ah)                 100
bladerdeeg diepvries                    100
bladerdeeg euroshopper                  100
                                          1
blue band bolletjes                       1
blue band goede start bolletjes           1
blue band goede start witbrood            1
                                        100
boerenbonk ('t stoepje)                 100
bolle jan (stoepje)                     100
bolletje bruin mini (ah)                  1
bolletje krenten                          1
bolletje meergranen (ah)                100
bolletje muesli                           1
bolletje volkoren                         1
bolletje volkoren mini (ah)               1
bolletje wit                            100
                                          1
bolletje wit (aldi)                     100
                                          1
bolletjes wit (t stoepje)               100
bonkie energie                          100
bonkie met pompoen (stoepje)            100
boterham bruin                            1
boterham meergranen                       1
boterham meergranen (aldi)              100
                                          1
boterham volkoren                         1
boterham volkoren uit broodbakmachine   100
                                          1
boterham volkorentarwe sesam (aldi)       1
                                        100
boterham volkorentarwe tijger (aldi)      1
                                        100
boterham wit                              1
bouchees                                100
brabants roggebrood                     100
breadfast                                 1
breadfast (van der meulen)                1
brioche brood (harry's) in sneetjes               100
briochebroodjes ('t stoepje)                      100
brood boeren meergranen                           100
brood boerenbruin (aldi)                            1
brood bruin                                       100
brood bruin 7 granen geroosterd                   100
brood bruin heel sesam (ah)                       100
                                                    1
brood bruin tarwe geroosterd                      100
brood bruin volkoren geroosterd                   100
brood gemiddeld                                   100
brood geroosterd, uit pak                           1
brood krenten                                       1
brood meergranen                                  100
                                                    1
brood meergranen (t stoepje)                      100
brood om te toasten (kronenbrot)                  100
brood speciaal volgraan (abdij van't park)        100
brood spelt/rogge uit broodbakmachine             100
brood svelt                                       100
brood twents donkervolkoren                       100
brood van 9-granenmix (soubry)                    100
brood van toen meergranen                         100
brood van toen wit (t stoepje)                    100
brood vitaal flora meergranen (ah)                100
brood vitaal flora tarwe (ah)                     100
brood volkoren                                    100
                                                    1
brood volkoren donker twents (ah)                   1
brood volkoren fijn ('t stoepje)                  100
brood volkoren grof ('t stoepje)                  100
brood volkoren grof (tarpan)                      100
brood wit                                         100
brood wit (melk)                                  100
brood wit geroosterd                              100
brood- tarwe rogge (soma waldkorn)                  1
broodbakmix bauernbrot (back max)                 100
broodbakmix brood van toen licht meergranen       100
broodbakmix pesto (hema)                          100
broodbakmix slankelijnbrood koolhydraatarm        100
broodbakmix tomaat & kaas (hema)                  100
broodbakmix vitalbrot (back max)                  100
broodbakmix voor donker brood 9-granen (soubry)   100
broodje bruin                                     100
broodje gemiddeld                                 100
broodje luxe wit                                  100
                                                    1
broodje meergranen                                100
broodje muesli                                    100
broodje tarwe                                     100
broodje unox                                      100
                                                    1
broodje volkoren                                    100
broodje wit                                         100
broodjes om zelf te bakken (aldi)                   100
broodmix ciabatta (landgut/lidl)                    100
broodmix kaastomaat (ah huismerk)                   100
broodmix meergranen (koopmans)                      100
broodmix rozijnen ah                                100
broodmix voor boerenbrood extra donker (koopmans)   100
broodmix voor ciabatta (cosa delrosa)               100
broodmix voor wit & ciabattabrood (home made)       100
broodmix wit, gebakken brood (koopmans)             100
broodmix zaansesnijder wit (ah)                     100
broodmix zonnenbloempit (landgut/lidl)              100
broodstokjes met olijfolie (aldi)                   100
bruin brood                                         100
bruine bollen (aldi)                                100
bruine sandwiches (delhaize)                        100
brunchbroodjes afbak (easy bakery)                  100
bruschetta (crm le specialita)                        1
buttertoast (broicher mühle)                        100
casino witbrood                                     100
chocoladekoek                                         1
                                                    100
chruncy (muesli)                                    100
ciabatta                                            100
ciabatta (easy bakery)                              100
ciabatta (euroshopper)                              100
ciabatta con noci (ah)                              100
ciabatta easy bakery                                100
                                                      1
ciabatta kaas en ui (albert heijn)                  100
ciabatta met gedr, tomaat                           100
                                                      1
ciabatta met italiaanse kruiden (lidl)              100
ciabatta met zwarte olijven (lidl)                  100
ciabattina voorgebakken (ah)                        100
ciabattina voorgebakken (plus)                      100
ciabattina's                                        100
                                                      1
ciabattina, mini ciabatta (easy bakery)             100
ciappe di liguria                                   100
combi crackertjes (aldi)                            100
cracker                                               1
cracker (cornish wafer)                               1
cracker (euroshopper)                               100
cracker (naturel)                                   100
cracker (o'lay's)                                   100
                                                      1
cracker (water)                                     100
                                                      1
cracker augo                                          1
cracker cream (jacob's)                             100
cracker meergranen (ah)                    100
cracker meergranen (lidl)                  100
                                             1
cracker mini naturel (lu)                    1
cracker oregano-olijfolie (LU)               1
cracker sesam (fjord)                        1
cracker sesam (perfect)                    100
cracker sesam (wasa)                         1
cracker volkoren (fjord)                     1
cracker volkoren (lu)                        1
cracker volkoren krokant (lu)                1
cracker voltarwe (lu)                        1
cracker wasa crip'n light 7 granen           1
cracker wasa lichtgewicht                    1
cracker wasa vezelrijk                       1
cracker wasa volkoren                        1
cracker, spaanse maaltijd                    1
crackerbread                                 1
                                           100
crackerbread wholemeal                       1
crackers combi (lu)                        100
crackers mini (lu)                         100
crackers sesam-honing                      100
                                             1
crackertjes (euroshopper)                    1
                                           100
crackertjes (snacks)                       100
crackertjes naturel combi (aldi)           100
cracotte naturel                             1
                                           100
cracotte vital                               1
cracotte volkoren                            1
                                           100
cracottes kant & klaar                       1
cracottes kant & klaar chocolade (lu)        1
                                           100
cracottes kant en klaar chocolade (lu )      1
cream cracker                                1
                                           100
crisp'n light 7 grains (wasa)                1
crisp'n light corn (wasa)                    1
crispbread milky (lidl)                      1
croissant                                    1
croissant (ah)                               1
croissant (aldi)                           100
                                             1
croissant (chocolade)                      100
croissant (euro bread)                     100
croissant (euroshopper)                    100
croissant gevuld pudding (midi)            100
croissant ham kaas (bakkerij 't stoepje)     1
croissant meergranen                         1
                                          100
croissants (easy bakery)                  100
croissants (galaxi)                       100
croissants (schoof)                       100
crosties cereal (wasa)                      1
crosties malt (wasa)                        1
crosties volkoren wholegrain (wasa)         1
crosties with wholergrain van wasa          1
croustillant                                1
croustillants (lidl)                      100
croustillants (lidll)                       1
croutinos knoflook-ui                     100
croutons                                  100
croutons (knorr)                          100
croutons kaas (honig)                     100
croutons knoflook/fijne kruiden (honig)   100
croutons met kaas (ah)                    100
croutons met knoflook                     100
croutons met peterselie (knorr)           100
croutons peper&ui (lidl) 25 gr            100
crumpet                                     1
danerolles                                100
deli wrap (mission)                         1
dubbel donker (tarpan)                    100
duits viergranenbrood (ah)                100
egyptische maaltijdpita (bolletje)          1
                                          100
engelse toast (bolletje)                  100
favorice (wasa)                             1
fijnlijntje (kh-arm) brood                100
filodeeg                                  100
                                            1
finse rond meergranen                     100
finse ronde sesam (bolletje)                1
                                          100
finse ronde volkoren (bolletje)             1
                                          100
fjord sesam knackerbrod                     1
fjord volkoren knackebrod                 100
flatbread kip tandoori (shell refresh)      1
focaccia                                  100
focaccia (easy bakery)                    100
focaccia (plus)                           100
focaccia italiaans brood                  100
foccacia knoflook mozzarella (ah)         100
frans stokbrood afbak (ah)                100
fries roggebrood (ah)                     100
fries roggebrood (bolletje landoogst)       1
                                          100
fries roggebrood (van der meulen)         100
fries roggebrood bolletje                   1
gelderse knakker 't stoepje               100
                                                       1
geroosterd brood (bolletje)                          100
geroosterd brood (lu)                                100
geroosterd brood (wasa)                                1
geroosterd brood uit pak (gb)                        100
gildebrood donker (echte bakker)                     100
glutenvrij boerenbroood (schnitzer)                  100
hartige taart deeg (koopmans)                        100
home made complete mix voor granen en brood          100
intermezzo quick hot sandwich                        100
italiaans tomaat-olijven brood                       100
italiaanse bol                                       100
italiaanse bol ('t stoepje)                          100
italiaanse bol afbak (ah)                            100
italiaanse bol bruin                                   1
italiaanse bol wit                                     1
junglebroodje (bakkerij bart)                        100
kaas-ui stokbrood voorgebakken (klassiek)            100
kaas-uien broodjes (ah)                                1
kaas-uienstokbrood (afbak)                           100
kaiser brötchen (ah)                                   1
                                                     100
kaiserbollen                                         100
kaiserbroodje afbak (edah)                           100
kaiserbroodje afbak (kempenaer)                        1
kaiserbroodje easy bakery (c1000)                    100
kaiserbrotchen nog af te bakken (albert heijn)         1
                                                     100
kampioentjes om af te bakken (easy bakery)           100
kampioentjes voorgebakken (ah)                         1
kampioentjes voorgebakken (plus)                     100
                                                       1
kerststol luxe (bakkersland)                         100
knackebrod                                             1
knackebrod (fjord)                                     1
knackebrod appetit (wasa)                              1
                                                     100
knackebrod goudbruin (c1000)                         100
knackebrod goudbruin (wasa)                            1
                                                     100
knackebrod lichtgewicht (wasa)                         1
knackebrod light                                     100
knackebrod light 7-granen (wasa)                       1
knackebrod low carb (scandinavian bran crispbread)     1
knackebrod maanzaad (wasa)                             1
knackebrod meergranen (ah)                             1
knackebrod meergranen (bolletje)                       1
knackebrod mjolk (wasa)                                1
knackebrod muesli                                      1
knackebrod muesli                                      1
knackebrod muesli                                      1
knackebrod runda hearty rye (wasa)                   100
knackebrod runda kaneel (wasa)            1
knackebrod runda sesame (wasa)            1
knackebrod sesam                          1
knackebrod sesam (c1000)                100
knackebrod sesam (fjord)                  1
knackebrod sesam (goldahren, aldi)      100
knackebrod sesam (o'lacy's)             100
knackebrod sesam (perfekt)                1
knackebrod sesam (wasa)                   1
knackebrod sport (wasa)                   1
knackebrod tarwe goudbruin (ah)         100
knackebrod vezelrijk (wasa)               1
knackebrod volkoren (ah)                100
                                          1
knackebrod volkoren (c1000)               1
knackebrod volkoren (euroshopper)         1
knackebrod volkoren (euroshopper)       100
knackebrod volkoren (fjord)               1
knackebrod volkoren (goldahren, aldi)     1
                                        100
knackebrod volkoren (o'lacy)              1
knackebrod volkoren (perfekt)             1
knackebrod volkoren (plus)              100
knackebrod volkoren (ryvita)              1
knackebrod volkoren (super)               1
knackebrod volkoren (wasa)                1
knackebrod volkoren biologisch (ah)       1
                                        100
knackebrod volkoren meergranen (ah)     100
knackebrood sesam (perfekt)             100
knackerbrod bros volkoren (ah)          100
knapperbolletjes (knorr)                100
knapperige soepballetjes (jona)         100
knappertje groningse cracker              1
knappertjes (wieringa)                  100
knoflook baguette                       100
knoflooktoast (xenos)                     1
koolhydraat-arm brood (ammerlaan)         1
koolhydraatarmbrood (jumbo)             100
krentenbol                                1
krentenbol                              100
krentenbol 1/2                            1
krentenbol mini (albert heijn)            1
krentenbrood                            100
krentenbrood (lidl)                     100
krentenbrood volkoren                   100
krentenrozijnenbol (aldi)                 1
krentewegge                             100
krisprolls volkoren                     100
krokant toast (lidl)                    100
kronenbrot                              100
kruidenbaguette (aldi)                  100
landgut baguette afbakbroodjes (lidl)                                                         1
landoogst bosbe (bolletje)                                                                    1
landoogst rheinisches schwarzbrood = roggebrood met extra toegevoegd zuurdesem (bolletje)     1
landoogst robuuste koek noten (bolletje)                                                      1
landoogst slank in brood (bolletje)                                                         100
landoogst zonnebloembrood (bolletje)                                                          1
landoogst, 5 granen (bolletje)                                                              100
lijnzaadcracker                                                                               1
limburgs roggebrood                                                                           1
lookbroodje (lidl)                                                                          100
                                                                                              1
maaltijdcracker sesam (lu)                                                                    1
maaltijdcrackers tarwe (lu)                                                                   1
maisbrood                                                                                     1
matses naturel                                                                              100
                                                                                              1
matze (hollandia)                                                                             1
matze (volkoren)                                                                              1
matzes mini                                                                                 100
                                                                                              1
meergranen frans                                                                              1
meergranen partystokbood                                                                    100
meergranen pistolets (biologisch van bio+)                                                  100
meergranen stokbrood (markant merk)                                                         100
meergranenpistolet (perfekt)                                                                  1
meister brotchen                                                                            100
melba toast (euroshopper)                                                                   100
melba toast crispy (digros)                                                                 100
melba toast naturel (aldi)                                                                  100
melba toast naturel (vd meulen)                                                               1
melba toast sesam                                                                           100
melba toast volkoren (buitoni)                                                              100
melkbrood                                                                                     1
melkbroodje (brioche pasquier)                                                              100
                                                                                              1
mexicaanse burritos tortilla's (c1000)                                                      100
mini cracker olijfolie/oregano (lu)                                                         100
mini crackers (lu)                                                                          100
                                                                                              1
mini croissant                                                                                1
                                                                                            100

mini sesambolletje (o'lacy's brunch assorti)                                                100
mini wit puntje (o'lacy's - brunch assorti)                                                 100
minit toast (verkade)                                                                         1
mix voor pizza compleet (koopmans)                                                          100
monnikenbrood (stoepje)                                                                       1
muesli noten brood (ah)                                                                     100
mueslibolletje (t stoepje)                                                                  100
multigranenbrood (365)                                                                        1
                                                                                            100
multivitaalbrood                                                                              1
multivitaminebrood (gb)                                        1
naanbrood knoflook en koriander                              100
                                                               1
naanbrood mini authentiek (delicato/aldi)                    100
naanbrood mini knoflook&koriander (delicato)                 100
naanbrood naturel                                            100
                                                               1
naanbrood pittige tomaat (bolletje)                          100
naanbrood, indian mix (soubry)                               100
                                                               1
notenbrood                                                     1
oer granen                                                   100
oer koren                                                    100
oer wit (oerbrood)                                           100
oerbrood donker                                              100
                                                               1
oerbrood mais (edah)                                           1
oerbrood origine                                             100
oerbrood pompoen                                             100
                                                               1
oerbrood spelt                                               100
oerbrood zonne (edah)                                          1
olijvenbaguette ('t stoepje)                                 100
ontbijtbiscuit volkoren (alltrade)                             1
ontbijtbiskwie (altrade)                                       1
ontbijtkoek (bolletje)                                       100
pain de boulogne meergranen (ah)                               1
pandabrood                                                   100
                                                               1
paneermeel                                                   100
paniform - meergranen donker (gb)                            100
paniform multivitaminen (gb)                                 100
paniform vezelrijk (carrefour)                               100
paniform vezels                                                1
panino ham/knoflook (koopmans broodmix)                      100
panino salami/tomaat                                         100
papadums indiase                                               1
parel kandij koek (peijnenburg)                              100
parovita                                                     100
parovita sesam (lu)                                          100
                                                               1
parovita tarwe                                               100
party mix voorgebakken brood (jacob kempenaer)               100
                                                               1
party mix voorgebakken broodjes croissant(jacob kempenaer)   100
partystokbrood wit (super de boer)                             1
pasteibakje                                                  100
peperkoek prodia met fructrose                               100
petit pain (aldi)                                            100
petit pain naturel koelvers (ah)                               1
petit pains afbakken (easy bakery)                           100
petit pains voorgebakken (ah)                                100
                                                    1
petits pains meergranen                           100
pistolet                                            1
pistolet bruin ('t stoepje)                       100
pistolet bruin (ah)                               100
                                                    1
pistolet meergranen                                 1
pistolet meergranen afbak (bio)                     1
pistolet meergranen voorgebakken (plus)             1
                                                  100
pistolet met ham en kaasvulling (mora)            100
pistolet wit (ah)                                 100
pistoletjes voorgebakken (euroshopper)            100
pistolets bruin                                   100
pistolets tarwe                                   100
pistolets wit                                     100
pistolets wit voorgebakken (plus)                 100
pita broodje (perfekt)                              1
pita broodjes turkse (knorr)                      100
pitabrood (knorr)                                 100
pitabrood turks                                   100
pitabrood, grieks                                 100
pitabroodje                                         1
pitabroodje (egyptische maaltijdpita, bolletje)   100
pitabroodje (super de boer)                         1
pitabroodje groot (super de boer)                   1
pitabroodjes (easy bakery)                          1
pitabroodjes voorgebakken (aldi)                    1
                                                  100
pittahbrood                                       100
pizzabodem                                        100
pizzabodem world wide pizza                       100
poori, indian mix (soubry)                          1
                                                  100
popcornwafel (zonnatura)                            1
prokorn (gb)                                      100
prokorn blond (gb)                                100
puntbroodje lux bestrooid (aldi)                    1
puntbroodje wit (kadetje)                           1
rice caces lundberg biologisch                    100
rice toast (van der meulen)                         1
rijstcrackers (zonnatura)                           1
rijstwafel                                        100
                                                    1
rijstwafel (aldi)                                   1
rijstwafel (brink)                                  1
rijstwafel (edah)                                 100
rijstwafel (euroshopper)                            1
                                                  100
rijstwafel (gb)                                   100
                                                    1
rijstwafel (nr1)                                    1
rijstwafel (shiwa)                                     100
                                                         1
rijstwafel (sondey)                                    100
                                                         1
rijstwafel (zonnatura)                                 100
                                                         1
rijstwafel 4 granen (zonnatura)                        100
rijstwafel 4 granen (zonnatura)                          1
rijstwafel 4-granenwafels (zonnatura)                    1
rijstwafel banaan-vanille (bosto)                        1
rijstwafel biologisch (ah)                               1
                                                       100
rijstwafel caramel (ah)                                100
                                                         1
rijstwafel choco puur (zonnatura)                        1
rijstwafel kaas (ah)                                   100
                                                         1
rijstwafel met chocolade (crocandise)                  100
rijstwafel naturel (zonnatura)                           1
rijstwafel popcornwafel (zonnatura)                      1
rijstwafel slimmers (haust)                              1
rijstwafel slimmers mais (haust)                         1
rijstwafel yoghurtsmaak (zonnatura)                      1
rijstwafel zilvervlies (super)                         100
rijstwafels (lidl)                                       1
rjistwafel caramel (ah)                                  1
roggebrood (bolletje)                                  100
                                                         1
roggebrood (fries, v/d veer's)                         100
roggebrood (super de boer)                             100
roggebrood (super fries)                               100
roggebrood boeren schinken (bolletje)                  100
roggebrood crispy (digros)                             100
roggebrood donker                                      100
                                                         1
roggebrood duits wit (ah)                              100
roggebrood fries                                         1
                                                       100
roggebrood licht                                       100
                                                         1
roggebrood volgraan (colruyt)                          100
roggebrood volkoren crispy (c1000)                     100
roggevolkorenbrood bauern schwarzbrot (kronenbrot)     100
roggevolkorenbrood met zonnebloempitten (kronenbrot)   100
ronde knackebrood kaneel (runda cinnamon wassa)        100
roomboterkerststol met amandelspijs (aldi)             100
roti vel (knorr)                                       100
roti, indian mix (soubry)                              100
                                                         1
rozijnenbrood                                          100
rozijnenbrood (ah)                                     100
ryvita volkoren                                          1
sallands zonnepit volkoren meergranenbrood                           100
sandwich                                                               1
sandwich (aldi)                                                      100
sandwich (gb)                                                          1
sandwich bacon ei (bakerstreet)                                      100
sandwich bacon ei original (fred's fresh)                            100
sandwich cheddarkaas (wasa)                                            1
sandwich ham/kaas (wasa)                                               1
sandwich kaas/tomaat/ui (wasa)                                         1
sandwich mini (gb)                                                   100
                                                                       1
sandwich wheat ham/kaas (wasa)                                       100
scone                                                                  1
sesam crunch                                                           1
shoarmabrood                                                         100
shoarmabroodjes (easy bakery)                                        100
shoarmabroodjes (plusmarkt)                                          100
                                                                       1
shoarmabroodjes (varopa)                                             100
                                                                       1
shoarmabroodjes voorgebakken (ah)                                    100
slank en lekkerbrood (warme bakker)                                    1
slank in (bolletje landoogst) tarwe roggebrood met extra zuurdesem     1
slankelijnbrood koolhydraatarm ('t stoepje)                          100
slimmers mais                                                          1
slimmers mais                                                          1
slimmers wilde rijst (haust)                                           1
snack-a-jack caramel                                                   1
snacks crackertjes mini                                              100
snelle jelle kruidkoek                                               100
snelle jelle ontbijtkoek                                             100
soepstengel                                                          100
soepstengel sesam (grand' italia)                                    100
soepstengel volkoren                                                 100
soepstengels                                                         100
                                                                       1
soepstengels grissini (star)                                         100
soft tacos casa fiesta                                               100
spaanse maaltijd cracker                                             100
stokbrood                                                            100
                                                                       1
stokbrood boulogne (ah)                                              100
stokbrood feta-olive (meggle)                                        100
stokbrood meergranen afbak (easy bakery)                             100
stokbrood met knoflookboter (albert heijn)                           100
stokbrood met kruidenboter (meggle)                                  100
stokbrood met kruidenboter (queens bakkery)                          100
stokbrood voor afbak                                                 100
stokbrood wit (edah)                                                 100
stokbrood wit (super de boer)                                        100
stol kerst/paas                                                      100
stol met amandelspijs                                                100
streekbrood brabants breughel meergranen (ah)             1
streekbrood twents donker volkoren (ah)                   1
streekbrood venetiaans bruin (ah)                         1
suikerbrood                                             100
suikerbrood (aldi)                                      100
suikerbrood, fries (ah)                                 100
svelt vitality (aldi)                                   100
svenskt tunnbrod (ikea)                                 100
tacos shells "old el paso"                              100
tarwebrood                                              100
tarwebrood (tarvo)                                        1
tarwebrood vitaal flora                                 100
tarwebrood vloer tijger (stoepje)                       100
tijger volkorentarwe (aldi)                             100
tijger wit (aldi)                                       100
tijger witbrood (t stoepje)                             100
toast 'n chips knoflook ail (haust)                     100
toast (melba)                                           100
                                                          1
toastbrood kronenbrot                                   100
toostje                                                 100
tortilla (casa fiesta)                                    1
tortilla klein (casa fiesta)                              1
tortilla mini (texmex)                                  100
                                                          1
tortilla soft original (tex mex/santa maria)            100
                                                          1
tortilla wrap original big size (tex mex/santa maria)   100
                                                          1
tortilla's mexicaanse burrito's (knorr)                 100
                                                          1
tortilla's/wraps (dürüm ekmegi)                           1
toscane                                                 100
toscane brood                                           100
tosto toscane (ah)                                        1
turks brood                                             100
turks pita brood                                        100
turks pita-broodje (70g/stuk) (knorr)                   100
twentsche beschuit (bolletje)                           100
twentsche krentewegge                                     1
veneziaans bruin                                          1
vezelwit casino (perfekt)                               100
vitaalbrood flora (tarwe)                               100
vitalinbrood (lidl belgie)                              100
vitalinea breakfast                                       1
                                                        100
                                                          1
vitalu cracker volkoren                                   1
vitalu crackers sesam (lu)                                1
vitalu crackers tarwe (lu)                              100
                                                          1
vitalu tussendoor                                       100
                                                      1
vitwit brood                                        100
vitwit vezelrijk                                    100
vloerkadetten meergranen voorgeb, (ah)              100
volkoren beschuit (hille)                             1
volkoren bolletjes (t stoepje)                      100
volkoren boterham                                   100
volkoren brood (bioform)                            100
                                                      1
volkoren koek (peijnenburg)                         100
volkoren rogge brood (kronenbrot)                   100
                                                      1
volkoren roggebrood (soma bakkers - ah)               1
volkoren roggebrood (bolletje)                      100
volkoren roggebrood met zemelen(soma)               100
volkorenbrood                                       100
                                                      1
volkorenbrood met sesamzaad (aldi)                  100
volkorentarwebrood met zonnepitten                    1
voltarwe crackers maaltijdvervangers                100
voorgebakken kampioentjes (ah)                      100
voorgebakken stokbrood (edah)                       100
waldkorenbrood                                        1
                                                    100
wasa lichtgewicht                                     1
wasa runda hearty rye                                 1
wasa sesam                                            1
wasa vezelrijk knackebrod                           100
                                                      1
weitebrood                                          100
wiegertje (kruidkoek ketellapper)                   100
wit waterbrood                                      100
witbrood vezelrijk (jumbo)                          100
                                                      1
woepie kaneel kwarkbroodje (bakkerij het stoepje)     1
                                                    100
worstenbroodje                                      100
worstenbroodje (aldi)                                 1
                                                    100
worstenbroodje (aro)                                  1
worstenbroodje (beckers)                            100
worstenbroodje (euroshopper)                          1
                                                    100
worstenbroodje (oers)                                 1
worstenbrooodje (ah)                                100
woudlopertjes ( easy bakery)                        100
woudlopertjes (easy bakery)                           1
wrap tortilla's (casa fiësta)                       100
zaanse snijder meergranen                           100
zaanse snijder volkoren (ah)                          1
zeeuwse bolus                                       100
zonnatura choco rijstwafels (melk)                    1
zonne-meergranenbol voor afbak                   100
zonnebloembrood (aldi)                           100
zonnebloembrood wit (t stoepje)                  100
zonnebloempittenboord (aldi)                     100
zonnenbrood volkoren (t stoepje)                 100
zuurdesembrood                                     1
zweeds beschuit (bolletje)                       100
zweeds sandwich gezond (ikea)                    100
zweedse bollen (stoepje)                         100
zweedse broodjes, geroosterd                     100
zweedse brödly kanapperbrood volkoren bolletje   100
zweedse brödly volkoren (bolletje)               100
                                                   1
       EIWIT      KOOLH    VET         KCAL


gram        8.9         51       2.50          289
gram       10.4       47.8       4.40          268
gram         12         41      16.00          360
gram        7.6       46.2       1.00          224
gram       10.8       59.1       1.40          293
gram       7.43      40.65       2.34          214
gram       9.93                                100 - brunch assorti)
                     47.68 mini croissant (o'lacy's gram               7.3   45.2   18.70
gram        1.3       38.3       1.30          162
gram        6.7       72.8      14.70          450
gram          8         50       5.00          277
gram       13.5          4      28.40          326
snee        2.7        0.8       5.68           65
stuk          6      38.25       3.38          195
gram          8         51       4.50          260
stuk         15       79.5       1.50          391
gram        9.5       41.1       3.50          250
gram          9         47       1.00          233
stuk       13.5       70.5       1.50          350
stuk        4.5       23.5       0.50          116
gram          9         47       1.00          233
gram        7.5       45.4      12.50          324
gram          8         47      11.00          319
gram        6.5         42      12.00          302
gram        6.5         41      13.00          307
gram          8         23       6.00          179
gram         10         50       1.00          249
gram          7       46.2       1.00          224
gram        8.5         38       7.00          250
gram         14         78       3.90          402
gram       16.3       69.9       4.80          388
stuk        1.9       46.1       1.30          203
stuk        1.4       43.6       0.90          189
gram       11.2       32.3       3.20          202
snee       11.2       32.3       3.20          202
gram        8.9       43.7       2.20          236
gram       10.9       36.5       4.20          227
gram          7       45.6       1.20          222
stuk          1          7       1.00           40
stuk       1.35        6.5       0.83           39
gram         11         75       7.00          407
stuk        0.9        6.2       0.60           33
stuk       2.04       7.32       1.68           50
stuk       1.08       6.12       0.68           34
gram         16         70       3.50          380
stuk        1.6          7       0.35           38
gram         14         67       6.00          380
gram         15         70       5.00          385
stuk        1.5        7.1       0.60           40
gram         10         74       6.00          390
stuk   1.08    5.69    0.58    33
gram     15      76    5.00   400
stuk    1.1     5.8    0.30    30
gram     14      72    5.50   400
gram     16      66    4.00   390
stuk    1.6     6.3    0.70    38
gram   14.7    73.5    4.40   392
gram   16.3    63.7    5.90   377
gram     18      60    8.50   390
stuk   1.52    5.08    0.72    33
gram     15      67    6.00   385
stuk      2      14    2.00    80
gram     11    72.5    6.00   388
gram     12      68    6.00   374
gram      6      36   20.00   350
gram      6      33   25.00   380
stuk    2.7   14.85   11.25   171
stuk    4.4      21    0.95   120
stuk    4.2    18.7    0.80   100
snee      3      15    0.30    75
gram    8.8      41    0.90   210
gram    9.4    33.6    1.20   183
gram     10    49.4    7.20   302
stuk    2.8    15.5    0.88    79
stuk      4      25    1.50   134
gram     14      37    4.00   245
stuk      5      28    3.00   160
stuk    4.5      20    1.50   110
stuk    2.2      10    0.75    60
gram    8.5    43.6    2.80   234
stuk      4      21    1.40   115
gram    8.7    43.8    2.90   236
stuk   4.35    21.9    1.45   118
gram    8.5    43.6    2.80   234
gram    7.9    33.1    5.90   217
gram    7.7      51    8.50   312
snee      3      15    1.00    79
snee      3    13.5    1.00    76
gram   11.1    42.7    1.50   228
snee    3.1    11.1    0.60    62
snee    2.9    13.8    1.26    76
gram      6      44    4.00   228
snee      3      22    2.00   114
snee   3.43   11.87    0.46    65
gram    9.8    33.9    1.30   187
snee   3.85   11.06    0.52    64
gram   10.4    29.9    1.40   174
stuk    2.6      17    0.60    85
gram    7.9    43.6   39.10   558
gram    5.5      36    2.00   190
stuk    2.7    20.7    2.40   115
snee    3.2    19.6    3.60   121
gram      8      54   11.00   347
gram    8.7    42.5    9.00   285
gram    8.4    40.5    1.80   212
snee      3    12.5    0.30    65
gram      8      43    2.50   227
gram   10.9    50.4    4.10   272
gram      9      42    1.50   220
snee    2.7    12.6    0.45    66
gram    9.9    51.3    4.40   282
gram   10.9    51.7    4.80   277
gram    8.7    45.8    2.50   240
stuk    1.4     6.7    0.40    36
snee    2.1      18    1.00    90
gram    8.4    40.5    1.80   212
snee    2.9    14.2    0.60    74
gram   11.2    34.1    3.10   209
gram    7.9    51.9    3.80   273
gram    8.9      51    2.50   239
gram   8.78   44.25    1.85   225
gram    9.1    42.5    1.60   226
gram     13      34    4.00   220
gram   10.2    39.9    6.30   256
gram   11.1      39    3.70   234
gram    8.3    44.6    1.90   228
gram     12      38    3.00   230
gram     10      41    1.00   220
gram    5.7      40    2.80   208
snee    2.9    13.8    1.26    76
snee    4.3    11.3    1.30    75
gram    9.2    35.9    1.60   195
gram    9.9    37.6    1.60   204
gram     10      38    2.00   208
gram    6.5      50    0.00   226
gram    9.7    51.3    2.90   270
gram      9    54.4    3.20   267
snee      4      12    2.25    85
gram     11      62    2.00   310
gram     16      56    8.00   360
gram     11      68    1.40   331
gram   16.6    20.7    9.60   235
gram     11      68    1.40   346
gram   14.5    62.6    5.90   339
gram     15      59    7.60   364
gram    9.5    45.1    3.50   250
gram    8.7    45.8    2.50   240
gram    9.3    53.1    5.00   294
stuk    9.3    53.1    5.00   294
gram    8.4    40.5    1.80   212
gram    8.1    52.3    3.50   273
gram    9.5    45.1    3.50   250
gram    8.4      54    1.40   260
stuk     15      32   29.00   440
gram    8.4   40.5    1.80   211
gram    8.1     52    2.10   259
gram      9     47    1.00   233
gram     12     65    2.00   326
gram     16     68    5.50   380
gram     20     49   12.00   383
gram     14     70    5.50   390
gram     20     58    8.20   390
gram   12.4   68.5    1.10   334
gram     14   65.7    5.90   375
gram     15     72    4.90   395
gram     15     71    4.00   380
gram   15.9     52    8.50   350
gram   11.2   69.4   11.80   429
gram    9.5   45.1    3.50   250
gram    9.5     39    3.00   222
gram    8.9   48.2    9.40   313
gram      4     24    0.70   118
snee    7.6   52.4    3.90   275
gram    7.9   47.9    3.80   257
gram    8.2   43.3    1.50   219
stuk    5.4   69.3   21.00   488
gram    5.4   69.3   21.00   488
gram    8.7   64.1   13.50   413
gram    8.8   53.7    1.90   270
gram    9.3   50.1    3.60   270
gram      8     54    1.50   260
gram     16     43    9.00   310
gram    8.8   53.7    1.90   270
stuk    2.2   13.4    0.50    68
gram     11     39    5.50   250
gram    7.6   47.1    1.00   228
stuk    7.6   47.1    1.00   228
gram    8.3   48.4    2.30   248
gram    8.9   48.5    3.70   263
gram      9     54    2.00   270
gram    9.3   50.1    3.60   270
gram      7     44    2.00   220
stuk    2.8   17.6    0.80    88
gram    9.3   50.1    3.60   270
gram   11.1   63.6   12.60   412
gram   10.7   68.6   13.10   436
stuk      1      7    1.40    45
stuk    0.7    4.8    2.70    47
gram     11     60    2.70   310
gram   11.1   66.5   14.60   442
gram     12     73    7.10   400
stuk    1.8   10.9    1.06    60
gram     10     71    9.30   415
stuk    0.5    3.6    0.50    21
stuk    0.3    2.5    0.03    11
gram      8     70   17.00   465
gram        11        60      4.40   325
gram     10.3      68.8       2.60   340
stuk     0.82        5.5      0.21    27
stuk       0.7       4.3      0.90    29
stuk     0.78        4.1      0.70    26
stuk         1       5.6      0.60    32
gram        13        69      9.50   410
stuk       1.7       7.9      1.30    50
stuk       0.8       6.2      0.20    30
stuk       1.6         9      1.50    55
stuk     1.37      7.62       1.25    47
stuk       1.4         9      0.50    46
stuk       0.5       3.9      0.20    19
stuk       0.8       5.3      0.10    26
stuk       1.4       4.7      0.80    32
stuk       1.1       8.3      0.20    40
stuk       2.5     17.8       9.00   166
stuk       0.5       3.8      0.20    19
gram     10.3      76.9       3.50   380
stuk       0.5       3.6      0.20    18
gram     10.7      67.8      13.60   436
gram     12.4      65.5      11.20   412
gram     20.4      27.8      38.70   536
stuk         1       1.4      1.90    26
zakje   2,625    18,275    3275.00   113
gram     10.5      73.1      13.10   452
gram        11        70     12.00   432
gram     10.7      68.6      13.10   436
stuk       0.7       5.1      0.20    26
gram        11        75      3.50   375
stuk       0.8         5      0.20    25
stuk       0.7       4.8      0.30    25
gram        11        70      4.00   360
stuk       0.9         9      1.90    57
stuk       0.9         9      1.90    57
gram         7        67     14.00   420
stuk       0.9         9      1.90    57
stuk       0.8         7      1.70    46
gram         8        70     17.00   465
snee       0.5       3.9      0.20    19
stuk       0.6       4.9      0.30    24
stuk       1.1         6      0.00    29
stuk         4        24      2.00   130
stuk    4,275      17.1      12.60   198
gram         7        48     26.00   450
stuk     3.15      21.6      11.70   203
gram       5.7     52.1      21.70   426
gram       7.6     46.6      24.60   404
gram       9.3     41.8      22.20   404
gram       2.9     24.8      12.00   219
stuk     12.7         24      2.00   283 *
stuk       3.4     17.9      10.80   188
gram            6.1          32.6   19.60   341
gram              8          36.4   23.40   389
gram              6            36   20.00   350
gram            8.8          44.7   18.90   380
stuk            0.9           5.9    0.50    32
stuk            0.9           5.9    0.40    31
stuk            0.9           5.5    0.50    30
stuk            0.9           5.5    0.50    30
stuk           0.75          4.95    0.18    24
gram           10.3          68.8    2.60   340
stuk           0.75          4.95    0.25    25
gram              8            58   21.00   440
gram   -                     71.4   14.30   420
gram              7            49   40.00   580
gram              7            50   40.00   585
gram              7            40   50.00   585
gram             11            52   20.00   430
gram             11            54   20.00   440
gram              7            49   40.00   570
gram              9            50   25.00   461
stuk            2.9          19.2    1.00    98
gram              8            36   22.00   374
stuk            5.2          33.2    5.10   200
gram           11.7            45    4.20   285
gram              7            41    4.00   230
stuk              6          42.4    2.00   208
gram            7.5            53    2.50   260
gram             14            67    4.00   360
stuk            0.5           5.5    0.20    25
gram           28.5          11.2    8.70   237
gram            8.9            60    1.00   285
stuk           1.96          13.2    0.22    62
gram             11            63    4.00   340
stuk           1.25           8.5    1.19    50
gram             10            68    9.50   400
stuk           1.19          8.13    0.31    41
gram            9.5            65    2.50   330
snee              1           5.6    0.60    32
gram            8.5            65    1.60   308
stuk           12.3          32.2   10.30   271
gram            8.5            52    2.50   280
gram            9.6          50.6    3.60   273
gram            9.6          50.6    3.60   273
gram              8            44    7.00   271
gram            8.5            36   14.00   300
gram            7.5            46    0.90   240
gram            4.5            37    1.50   180
snee            3.3          18.7    0.83    99
gram              6            34    1.50   180
gram            4.3            37    1.30   175
snee   3,0 g          17 g           0.75    95
gram           10.4          35.3    4.90   227
snee   3.64   12.36    1.72    79
gram     14      67    4.00   360
gram     10      74    5.00   380
stuk    0.9     5.9    0.40    31
gram   11.5      73    5.50   388
gram   29.1    33.9   14.40   380
gram    6.8    42.6    2.00   216
gram     10      45    7.00   285
gram   17.3    57.9    5.70   385
gram    6.4    32.6   14.90   290
gram     11      45    3.00   253
gram    7.4    44.6    1.40   234
gram    7.8    41.8    1.90   215
gram      8      47    1.00   230
stuk     10      45    4.00   250
stuk      8      52    2.00   260
gram   12.4    42.8   15.40   360
gram     11      39    7.00   272
stuk    4.8    31.2    1.20   156
gram     11      42    9.00   295
stuk    2.3    14.8    0.50    73
gram      9      59    2.00   290
gram    8.8    44.2    1.30   223
gram     11      59    1.50   295
stuk    5.5      26    0.50   130
gram     11      52    1.00   261
stuk    4.4    28.4    0.66   137
gram      8    51.7    1.20   249
gram   10.1      44    3.90   251
stuk    5.2      22    2.20   137
gram   10.7    45.6    4.40   265
stuk   6.42   27.36    2.64   159
gram    7.5      57    8.80   338
stuk    1.8      11    1.10    60
stuk    0.8     6.2    0.20    30
stuk    1.7     9.6    1.60    59
gram   11.5      67   11.00   410
gram   12.2    72.4    7.10   402
stuk    1.4     6.8    0.80    40
gram     13      62    7.40   365
stuk    0.8     5.3    0.10    26
gram     10      79    2.00   374
stuk    0.5     3.9    0.20    19
snee    1.5     1.5    0.50    23 *
stuk    1.5       9    1.10    52
stuk    1.6     7.7    0.60    42
stuk    1.4     7.9    0.50    42
stuk      1     5.1    0.10    26
stuk    1.7     9.3    0.70    50
stuk      2       9    1.00    50
stuk      1     6.4    0.70    36
gram      9      64    2.10   310
stuk   1.75      11    0.90    59
stuk    1.5     8.8    1.40    55
stuk   1.95   10.35    1.42    61
gram     13      69    9.50   410
stuk      1     5.6    0.60    32
gram     13      56    6.00   330
gram     13      69    9.50   410
stuk      2    10.4    1.40    62
stuk    1.8     8.5    1.40    53
stuk    1.3     9.2    0.20    44
gram     11      68    7.00   380
stuk    1.4     4.7    0.80    32
gram     10      66    1.50   320
stuk      1       7    0.16    33
stuk    1.1     6.1    0.45    33
stuk    1.5       8    0.40    42
gram     11      60    2.70   310
stuk    0.8     6.2    0.20    30
stuk      1     4.8    0.20    26
gram     13      60    3.00   320
snee    1.5       8    0.60    45
stuk    1.6     9.9    0.30    49
gram     12      67    5.00   360
stuk    0.8     5.9    0.10    28
snee    1.5       8    0.60    45
stuk    1.3     8.1    0.20    39
snee    1.6     8.8    0.40    45
gram     12      66    3.00   340
gram     12      58    4.50   320
gram     13      69    9.50   410
gram     10      66    1.50   320
gram      7      45   37.00   540
gram      9      46   38.00   562
stuk    1.2     7.4    0.10    36
gram     12      74    0.00   375
gram    6.5      42   12.00   302
stuk   0.92     6.1    2.44    50
snee    0.1     0.5    3.50    50 *
gram    0.5    15.9    0.90   207 *
stuk      4      30    2.00   153
gram      8    51.7    3.20   267
stuk      2      15    1.00    77
stuk   2.45   17.15    1.05    87
gram      7      49    3.00   251
gram      9      41    3.00   228
gram    7.1    47.4    1.40   230
stuk    4.1    34.6    1.10   165
gram      7      60    2.00   290
gram     12      65    7.00   370
gram   10.3    74.4    7.80   413
gram    5.7    32.7    1.60   180
gram      7      42   11.00   295
stuk       0       0    0.00     0
stuk     1.1      18    2.30   100
snee     3.4      20    1.10   108
stuk     1.6      15    6.50   120
gram       6      41    1.50   210
snee    3.75    17.5    3.50   120
gram       7      43    3.50   230
stuk     4.7    2.12    5.14    73
stuk     2.5    13.3    0.40    70
gram     6.7    44.7   12.00   317
stuk   11.73   78.23   21.00   555
stuk     1.5       9    2.00    55
stuk     0.9     5.2    1.08    34
snee    3.36   14.56    1.61    86
gram      10      71    1.00   333
stuk     0.6     4.4    0.10    21
stuk    1.98    14.1    0.20    66
stuk     2.2    12.4    0.40    62
gram      10      71    1.00   333
stuk     0.3     1.8    0.00     8
snee     3.7      16    2.50   102
gram      13      44    8.50   305
gram     8.5    38.6    1.90   206
gram      11      48    2.00   254
stuk     8.3    33.8    3.00   195
gram       8      51    1.00   245
gram      16      73    2.30   375
gram      13      81    2.90   399
gram    12.8    80.5    2.90   399
stuk     0.4     2.7    0.10    13
gram    12.6      75    5.80   403
gram    12.4    69.8    5.20   376
snee       3      15    1.00    83
gram     8.5    51.8   12.70   356
stuk    2.98   18.13    4.45   124
gram     7.8    58.9    6.50   325
gram    12.4    65.5   11.20   412
gram      10      68   13.00   430
stuk     0.6     4.1    0.80    26
stuk       2    11.7    5.40   102
gram       8    46.8   21.60   408

gram       9      54    1.50   266
gram       9      54    1.50   266
stuk     0.7    3.85    0.15    19
gram     9.2      67    4.70   355
snee    3.23     9.7    0.47    55
gram     9.5      47    4.30   260
gram     9.5    47.7    3.20   257
snee     3.4    18.4    2.00   104
gram     8.6      46    4.90   262
snee       4      12    1.00    72
snee      3      13    2.00    79
gram    9.2    44.5    4.90   259
stuk     12      60    6.40   337
gram    8.1    43.6    2.60   230
gram    8.6    43.5    3.00   235
gram    9.3    45.4    5.40   267
stuk   12.1      59    7.00   347
gram    8.5      43    7.00   260
gram    9.2    71.1    1.30   334
stuk   7.73   59.72    1.16   280
snee      3      15    1.00    83
gram     10      40    4.00   239
gram      9      37    2.00   219
gram      6      49    2.00   246
gram     10      40    4.00   239
snee    3.3    13.3    1.30    72
snee    4.2    14.7    1.40    89
gram      6      48    1.00   237
gram     15      28   11.00   267
stuk    5.6    9.45    2.10    79
gram      7      47    1.00   232
snee   4.55    11.9    3.15    93
gram    5.4    37.5    6.80   233
stuk    1.3    10.4    1.40    59
stuk    1.3      11    1.50    59
gram      3      68    1.00   300
snee    2.9     9.8    1.40    63
gram   14.4    36.4    7.50   270
snee      2      15    3.00    99
gram     10      65    1.50   310
gram   13.8      35    6.50   254
gram    9.5    37.5    5.00   238
gram   10.4    34.5    1.61   194
snee    2.6     8.6    0.40    48
gram    8.5      31    6.30   215
gram     11      33   12.00   285
stuk      2     5.5    0.00    30
gram    2.8    68.4    2.60   308
gram     10      70   13.00   437
gram   11.5    59.5   16.00   430
stuk   1.03    5.36    1.44    38
gram     11      64   13.00   415
gram     10      54    1.00   265
stuk    2.5    13.5    0.25    66
gram      9      47   20.00   399
stuk     12    67.2    0.72   324
gram      7      42   51.00   655
gram    3.4    74.6    0.80   319
gram    7.5    50.7    1.00   242
stuk    3.5      25    0.50   120
gram    8.1    53.6    1.40   259
gram      8      54    1.50   260
stuk      6    40.5   1.10   195
gram   11.7    48.4   2.90   262
stuk      3      23   0.40   104
gram    9.4    40.9   1.60   216
gram     10      43   1.00   220
stuk      5      22   0.50   110
stuk      6      27   1.00   141
stuk      9      33   1.80   185
stuk     11      45   4.00   260
gram     11      45   4.00   260
gram     11      38   6.50   250
gram    8.5      48   1.00   240
gram     10      53   1.00   261
gram    9.5      52   2.00   260
gram    6.6    42.7   0.90   193
gram    6.6    46.7   0.90   233
gram     10      51   1.00   253
stuk    4.8   26.36   0.60   127
gram    9.4      55   1.20   270
gram    9.4      55   1.20   270
gram    9.4      55   1.20   270
gram    9.4      55   1.20   270
stuk      4      26   1.00   130
gram    7.5      53   2.50   260
stuk    3.5      24   0.50   115
stuk      6      35   2.00   180
stuk    3.7      22   0.32   106
stuk    3.5    25.5   0.50   120
gram      7      51   1.00   240
gram      8      53   2.00   265
gram      8      52   7.00   303
gram    8.3      62   1.30   296
stuk   0.74     5.7   0.11    27
gram    9.2    71.1   1.40   334
stuk    0.7     6.4   0.20    30
gram   12.4    29.8   4.90   214
gram    9.2    36.8   3.00   216
stuk    8.7      44   2.90   237
stuk    4.1    23.8   2.20   120
gram    5.4      81   0.00   378
stuk   0.14    2.13   0.13    10
stuk    0.3     3.7   0.10    17
gram      9      80   3.00   383
stuk    0.6     5.3   0.20    26
stuk    0.7     6.2   0.20    29
stuk    0.7     6.1   0.20    30
gram    9.1    80.4   2.50   370
stuk    0.6    5.33   0.20    26
gram      9      80   3.00   383
gram      9      80   3.00   383
stuk    0.7     6.2   0.30    30
stuk    0.7     6.1   0.20    30
gram    7.5      85    3.00   385
stuk   0.58    6.54    0.23    28
gram    7.2    80.3    3.50   386
stuk    0.5     5.3    0.20    25
gram    7.8    81.3    1.20   367
stuk    0.6     6.3    0.09    28
gram   12.1    70.5    1.70   346
stuk    0.6     5.3    0.20    25
stuk    5.4     0.9    0.10    27
stuk    0.5     8.1    0.30    37
stuk   0.53     5.6    0.23    27
gram      8      84    3.50   400
gram    5.5      89    0.80   390
stuk    0.7    10.9    0.10    48
stuk    1.1     9.2    4.00    77
gram    8.5      82    2.00   380
stuk    0.8     7.9    0.20    36
gram   5.12    65.7   26.30   520
stuk    6.3     0.6    0.09    28
stuk    6.4     0.7    0.20    30
stuk    0.5     3.9    0.10    18
stuk    0.6       5    0.20    24
stuk    0.9    10.8    3.20    76
gram    8.5      84    2.00   395
stuk      0     5.3    0.20    25
stuk   0.69   11.13    0.10    48
gram      6      34    1.50   180
snee      3      17    0.75    90
gram    5.4    35.3    1.40   178
gram      6      34    1.00   170
gram      6      34    1.00   170
gram    6.5      38    2.00   200
gram    4.7      41    1.40   175 *
gram      5      40    1.00   189
snee    2.5      20    0.50    90
gram      7      50    3.50   260
snee    2.6   18.25    0.65    90
gram    5.2    36.5    1.30   180
gram      7      40    1.00   197
snee    1.7      10    0.50    50
gram      6      37    1.10   182
gram    5.2    36.5    1.30   180
gram      6      33    1.00   165
gram    8.1    34.8    4.60   213
gram   10.3      70    6.00   375
gram      9      50   12.00   345
gram    9.3      54    9.00   340
gram    9.2    71.1    1.40   334
stuk    2.3   17.78    0.35    83
gram      7      50    3.00   255
gram    8.5      68    2.50   330
stuk    0.8     5.9    0.10    28
gram     13      38    3.50   240
stuk      5      28    3.00   159
gram   8.25   51.84    7.13   304
stuk    2.7   22.05    2.25   119
gram     11      21   16.00   284
gram   11.2    25.6   13.70   274
stuk    4.1    15.4    8.10   150
stuk    3.1    12.8    7.30   130
stuk    3.7      15    8.40   151
gram      8      47    6.00   274
stuk   1.76   10.34    1.32    60
gram     11      50   27.00   485
stuk    2.7    16.4    3.00   104
stuk      3      15    8.00    90 *
gram     10      71    2.00   335
gram    8.3    53.5    1.00   256
gram     10      71    2.00   335
stuk    4.5   31.95    0.90   151
gram      7      51    1.00   240
stuk    3.5    25.5    0.50   120
gram    8.5      54    1.10   260
snee      3       7    1.00    59 *
snee      3    20.5    0.75   105
gram   16.6    20.7    9.60   235
stuk    0.6       5    0.20    24
stuk    0.6       5    0.20    24
stuk    0.5     3.9    0.10    18
stuk    0.7    11.2    0.30    50
gram     11      70   12.00   432
gram    2.6      72    1.70   314
gram    2.6    66.2    1.70   289
gram     14      67    4.00   360
gram     16    56.4   17.20   444
gram   16.8    61.1    7.50   379
gram   11.5      73    8.00   410
stuk    0.7     4.4    0.50    24
gram   12.1    73.3    6.40   399
gram    7.5      48    8.00   294
gram   7.45   53.36   26.96   498
gram    8.1      52    2.10   259
stuk    8.1      52    2.10   259
gram     12      41   16.00   360
gram    6.3      38   13.00   294
gram   11.7    48.4    2.90   262
gram    6.5      41   13.00   305
gram    6.5      41   13.00   307
gram      8      42   12.00   300
gram    8.1    53.6    1.40   259
gram      7    46.2    1.00   224
gram      9      54    1.50   270
gram    6.8    53.8    3.20   274
gram    7.3    54.9    6.00   303
snee       3    13.4    1.30    77
snee     3.9    10.5    1.20    67
snee     3.5    13.8    1.00    80
gram     6.1      64    1.50   294
gram       7      69    3.50   337
gram      10      90    2.90   426
gram     9.1    42.5    1.60   226
gram     9.8    57.3    3.20   301
gram     7.8    60.8   22.80   478
gram     9.5    45.1    3.50   250
snee     2.6    14.5    0.30    74
gram      10      41    1.00   220
gram     8.5    39.5    1.20   203
gram    10.4    29.9    1.40   173
gram     7.1    46.2    1.10   223
gram     8.3    43.1    0.90   214
gram    11.5    61.2   20.80   480
gram    12.1    76.6    3.20   390
stuk     0.4     2.6    0.10    13
gram     9.8    39.1    5.30   243
gram      14      67    4.00   359
stuk     5.6    33.6    5.60   205
stuk    3.38    21.6    3.60   123
gram     8.5      54    4.50   300
stuk    1.08    6.75    0.56    38
gram     8.5      54    4.50   300
stuk    3.57   22.68    1.89   126
gram     8.5      54    4.50   300
stuk    5.38    34.2    2.85   190
gram     9.3      54    9.00   340
stuk    2.79    16.2    2.70   102
stuk     3.3      25    2.80   138
gram       9      43    4.00   247
gram       9      43    4.00   247
stuk      11      32    9.50   260
gram       8      52    1.00   255
gram     9.4      55    1.20   270
gram     9.4      55    1.20   270
gram      14      72    5.50   400
snee       5      35    2.00   170
snee     3.5    13.7    1.10    80
gram     8.2    43.3    1.60   236
gram      10      41    1.00   220
gram     8.1    50.9    2.50   267
stuk    0.73    7.37    1.00    41
gram       7      70    9.50   395
zakje    2.2    22.1    3.00   124
stuk     1.4     7.8    1.30    49
stuk     2.2     8.6    3.10    71
gram    11.5    56.6   14.80   406
stuk     1.9     9.5    2.50    68
gram      11      72    4.50   370
stuk    1.4       9    0.50    46
gram    7.7      43    1.20   216
gram    7.7      43    1.20   216
gram     12      48    4.50   280
stuk    2.1       7    1.00    45
gram    9.1    35.2    3.20   207
gram    5.7      40    2.80   208
gram    9.2      48    1.70   226
snee   2.48   12.96    0.45    61
gram    3.6    66.7    1.30   297
gram      6      33    1.00   165
snee    3.9   21.45    0.65   107
snee    1.9    10.3    0.27    51
gram    5.5      33    1.50   170
gram      7      38    1.00   192
gram    8.4    40.5    1.80   211
snee    2.5    12.2    0.50    63
gram    9.8    33.9    1.30   186
snee      3      13    2.00    90
gram     10      72    4.00   370
gram     11      46    4.50   270
gram      8      54    1.50   265
snee   3.71   14.42    1.12    83
gram   10.6    41.2    3.20   236
stuk      1     5.1    0.20    26
stuk    1.1     7.8    0.30    38
stuk    1.8     8.5    1.40    53
gram     13      47    6.50   295
stuk    1.4     4.9    0.60    31
gram      8      45    2.00   229
gram    2.6      72    1.70   314
gram    8.1      52    2.10   259
gram    7.8    41.2    0.80   205
snee    2.8    15.2    0.20    75
stuk   8.27   63.28   11.66   391
gram    7.8    59.7   11.00   369
gram     13      25   27.00   395
stuk    6.3    25.9    9.80   215
gram      9      37   14.00   308
stuk    4.1    20.9    4.30   138
gram      9      34   18.00   329
stuk    4.3      19    4.00   129
gram    8.5      38    8.00   258
stuk    7.7    21.7   14.70   245
gram     10      31   16.00   310
gram    8.8    53.7    1.90   270
stuk    4.4   26.85    0.95   135
gram    7.5      48    8.00   294
gram     10      39    1.50   210
snee   3.85   12.95    0.53    73
gram      8    56.5    2.40   283
stuk    1.1     9.9    3.90    79
gram   12.6   45.4    4.40   263
gram   11.1   33.7    4.90   222
gram   11.8   38.2    6.50   258
gram    9.6   32.3    3.30   197
gram     11   32.6    5.70   225
snee    3.5   20.9    0.50   102
gram     14     65    6.50   380
gram    9.5     21   16.00   275
gram    8.5     43    2.40   227
gram   10.5     74    8.00   410
gram     16     65    6.50   370
gram     16     65    6.50   370
stuk    1.6    6.5    0.70    37
378
NAAM                         EENHEID            EIWIT      KOOLH     VET           KCAL


advocaat                         100   ml            4.5      23.5           3.4          238   *
bacardi breezer                    1   stuk            0         0             0          198   *
bailey's                           1   glas        35.81       7.4           5.8          117   *
                                 100   ml          102.3      21.1         16.57          334   *
bessenjenever                    100   ml              0        18             0          184   *
bier 0% alcohol                    1   glas            0        10             0           46   *
                                 100   ml              0         5             0           23   *
bier 2% alcohol                    1   glas            0        10             0           50   *
                                 100   ml              0         5             0           25   *
bier 5% alcohol                  100   ml              0         3             0           41   *
                                   1   glas            0         6             0           82   *
                                   1   flesje          0        10             0          135   *
bier 7% alcohol                    1   glas            0         8             0          120   *
                                 100   ml              0         4             0           60   *
bier amstel light                100   ml            0.5         2             0           25   *
bier premium pilsener (ah)       100   ml            0.5       3.5             0           45   *
campari                          100   ml              0        10             0          180   *
champagne                        100   ml              0         0             0           87   *
cider                            100   ml              0         5             0           50   *
citroenjenever                   100   ml              0        10             0          180   *
cognac                           100   ml              0         1             0          228   *
curaçao                            1   stuk            0         3             0          115   *
gin tonic                          1   glas            0        10             0          110   *
glühwein                         100   ml              0        14             0          105   *
guinness                           1   glas          1.5        15             0          175   *
                                 100   ml            0.3       1.4             0           30   *
jagermeister                       1   glas            0        40             0          100   *
jenever oud                      100   ml              0         1             0          200   *
jonge jenever                      1   glas            0        30             0           70   *
kriek                            100   ml            0.5         4             0           48   *
latta                            100   gram            1         6            39          374
likeur <15 vol % alcohol         100   ml              0        20             0          200   *
madeira                          100   ml              0        10             0          166   *
obstler 38%                        1   glas            0      50.5             0          117   *
port                               1   glas            0        13             0          150   *
rijstwijn                        100   gram            0        58             0          240
rosé                             100   ml              0         0             0           66   *
rum                              100   ml              0         0             0          231   *
sake                             100   ml              0         4             0           40   *
sambuca                          100   ml              0      23.3             0          333   *
sherry                           100   ml              0       3.2             0          111   *
southern comfort                   1   stuk            0       3.1             0           85   *
vermouth                         100   ml              0      16.5             0          150   *
vieux                            100   ml              0         1             0          200   *
whiskey 40%                      100   ml              0         0             0          250   *
wijn rood                        100   ml              0         3             0           82   *
                                   1   glas            0       5.4             0          150   *
wijn rose                        100   ml              0         0             0          100   *
wijn wit droog                   100   ml              0         0             0          100   *
wijn wit zoet     1 glas   0   22   0   170 *
wodka           100 ml     0    0   0   243 *
NAAM                              EENHEID          EIWIT      KOOLH     VET          KCAL


4 granen ei middel                      1   stuk        7.5         0          5.4           78
boerenomelet knorr per portie           1   stuk         11       6.9           12          180
chinese omelet (knorr)                100   gram         19        38           16          370
chinese omeletmix                     100   gram         17        39           15          360
eendenei                                1   stuk        9.3         0            8          109
ei (ah biologisch)                    100   gram         13         0           10          140
ei hardgekookt (atkins)                 1   stuk          6       0.9            5           77
eiersalade                            100   gram          6         8           21          247
eiersalade (bonsala)                  100   gram        4.8      10.8         14.4          192
eiersalade (euroshopper)              100   gram          4        12          8.5          140
eiersalade (johma)                    100   gram        7.4       2.9         30.8          320
eiersalade (lidl)                     100   gram          8         5           21          245
eiersalade (linera)                   100   gram        8.8       4.1         10.6          148
eiersalade (specialade)               100   gram        8.2         6           22          255
eiersalade be-light                   100   gram        6.3       9.3         14.3          193
eiersalade met bieslook (aldi)        100   gram          8         5           19          223
eiersalade met bieslook (johma)       100   gram          8         4           28          310
eierslaatje (johma)                   100   gram          4         9           14          190
eisalade (c1000)                      100   gram        5.6       9.2         13.7          183
kip eigeel (1 stuk = 20 gram)           1   stuk        3.3         0          6.3           70
kip eiwit (1 stuk = 35 gram)            1   stuk        3.2       0.1            0           13
kippenei biologisch (ah)                1   stuk       8.06         0          6.2           88
kippenei gebakken                       1   stuk          7       0.5            9          110
kippenei gebakken 1/2                   1   stuk        3.5      0.25          4.5           55
kippenei gekookt                        1   stuk          7         0            5           75
                                      100   gram       12.6       1.1         10.6          155
kippenei gekookt 1/2                    1   stuk        3.5         0          2.5           38
kippenei rauw                         100   gram       12.5       1.2           10          149
                                        1   stuk        6.5         0          6.3           83
mix voor boerenomelet                 100   gram         11        43           19          390
mix voor boerenomelet (knorr)         100   gram         11        42           19          380
pannenkoekei                          100   gram          8         3         20.4          224
pizzaomelet                             1   stuk         27         9           35          460
scharrel-ei salade (ah)               100   gram          8         6           21          245
scharrelei (ah)                         1   stuk          6       0.3            7           82
scharrelei (c1000)                    100   gram       12.6         0          9.8          138
scharrelei (super)                      1   stuk          9         0            7          100
scharrelei salade (ah)                100   gram          6         6           25          260
uitsmijter ham (2 eieren)             100   gram       12.8      16.3         14.7          249
uitsmijter kaas (2 eieren)            100   gram       13.6      16.2         18.3          284
NAAM                                               EENHEID         EIWIT      KOOLH      VET


bamikroket (ah)                                         1   stuk          5         20           3.3
bamischijf (beckers)                                  100   gram          6         26             1
                                                        1   stuk          4       17.5           1.3
bapao                                                 100   gram        9.1       45.5           5.3
bapao (aldi)                                          100   gram          8         38            10
bapao kip (ah)                                        100   gram          9         40             7
bapao kip (java food)                                 100   gram        9.6       40.6           6.1
bapao kip (lidl)                                      100   gram          8         38            10
                                                        1   stuk        9.6       45.6            12
bapao kippenvlees (java food)                           1   stuk      11.16         54          6.24
                                                      100   gram        9.3         45           5.2
bapao kipsate (ah)                                      1   stuk        9.6       46.2           6.6
bapao kipsate (super)                                 100   gram        9.6       40.6           6.1
bapao mini (any moment)                               100   gram          8       40.5           5.4
                                                        1   stuk        2.4      12.15          1.62
bapao rund (java food)                                100   gram        9.1       45.5           5.3
bapao rund (super)                                    100   gram        9.1       45.5           5.3
bapao rundvlees                                       100   gram        9.1       45.5           5.3
bapao rundvlees (bali snacks)                         100   gram         10         40             7
                                                        1   stuk         12         48           8.4
bapao rundvlees (humapro)                             100   gram        9.8       39.8           6.7
bapao rundvlees (lidl)                                100   gram         10         40             7
                                                        1   stuk         12         48           8.4
bapao varkens (super)                                 100   gram        8.7         46           5.8
bapao vegetarisch                                     100   gram       8.16       42.5           3.1
bitterbal                                             100   gram       10.7       16.9          13.6
bitterbal 20% rundvlees                                 1   stuk        1.6        4.2             2
bitterballen                                          100   gram        5.5         19             8
bitterballen (aldi)                                   100   gram          6         16             9
broodje waldkorn ham & cheese (mora)                  100   gram         12         27            11
                                                        1   stuk      13.68      30.78         12.54
burger king chicken crispy                              1   stuk         17         38            22
burger king chicken crispy with cheese                  1   stuk         19         39            26
burger king chicken royale                              1   stuk         24         46            33
burger king chicken royale with cheese                  1   stuk         29         48            40
burger king chicken wings (x4)                          1   stuk         23          3            18
burger king delight bieslookdressing                    1   stuk          0          5             6
burger king delight feta/olijven salade                 1   stuk          5          4             9
burger king delight grilled chicken panino              1   stuk         27         39           6.5
burger king delight grilled chicken salade              1   stuk         22          6             4
burger king delight grilled chicken special             1   stuk         26         34             6
burger king delight grilled chicken special wrap        1   stuk         16         37             2
burger king desserts blueberry muffin                   1   stuk          5         45            13
burger king desserts chocolade muffin                   1   stuk          5         48            16
burger king dips barbecue sauce                         1   stuk          0          7             0
burger king dips curry sauce                            1   stuk          0          3             8
burger king dips frites saus                            1   stuk          0          3             5
burger king dips sweet&sour sauce                       1   stuk          0          9             0
burger king exotic chicken wrap                         1   stuk       16.9       44.4           8.9
burger king frieten king fries regular                1   stuk      3     43     16
burger king frieten twister fries                     1   stuk      4     44     18
burger king frisdrank coca-cola                       1   stuk      0     42      0
burger king frisdrank fanta                           1   stuk      0     45      0
burger king frisdrank sprite                          1   stuk      0     40      0
burger king grilled chicken wrap                      1   stuk   16.5   36.9    7.1
burger king icecream softice                          1   stuk      3     14      4
burger king icecream sundae aardbei                   1   stuk      3     23      4
burger king icecream sundae caramel                   1   stuk      3     23      5
burger king icecream sundae chocolade                 1   stuk      3     23      4
burger king king fries (king)                         1   stuk      6     79     29
burger king king fries (large)                        1   stuk      4     53     20
burger king king fries (small)                        1   stuk      2     27     10
burger king king nuggets (6 stuks)                    6   stuk     14     11     16
burger king king nuggets (x4)                         1   stuk     10      8     11
burger king king nuggets (x9)                         1   stuk     22     18     25
burger king milkshake aardbei                         1   stuk      7     40      4
burger king milkshake banaan                          1   stuk      7     41      4
burger king milkshake chocolade                       1   stuk      7     43      4
burger king onion rings (10 stuks)                   10   stuk      5     48     21
burger king onion rings (13 stuks)                   13   stuk      7     63     27
burger king onion rings (6 stuks)                     6   stuk      3     29     12
burger king sandwiches bacon whooper                  1   stuk     30     47     39
burger king sandwiches bacon whooper with cheese      1   stuk     35     49     45
burger king sandwiches big king                       1   stuk     29     31     33
burger king sandwiches bk big king xxl                1   stuk     54     50     65
burger king sandwiches cheeseburger                   1   stuk     17     31     15
burger king sandwiches chicken whopper                1   stuk     39     44     21
burger king sandwiches chicken whopper cheese         1   stuk     44     46     27
burger king sandwiches double cheeseburger            1   stuk     29     32     27
burger king sandwiches double cheeseburger bacon      1   stuk     32     32     30
burger king sandwiches double whopper                 1   stuk     45     47     51
burger king sandwiches double whopper with cheese     1   stuk     49     49     58
burger king sandwiches hamburger                      1   stuk     15     29     11
burger king sandwiches whopper                        1   stuk     26     47     34
burger king sandwiches whopper junior                 1   stuk     15     29     19
burger king sandwiches whopper junior with cheese     1   stuk     17     30     22
burger king sandwiches whopper with cheese            1   stuk     31     49     41
burger king tender crisp                              1   stuk     27     70     45
cheesburger (aldi)                                    1   stuk     21     36   25.5
chicken drumstick (shapes)                          100   gram    7.6   60.5   21.3
crispwraps indonesisch (beckers)                    100   gram      5     26     14
dim sum oosterse borrelhapjes (beckers)             100   gram     10     27     10
fricandel speciaal                                    1   stuk    9.4     13     29
frikadel                                            100   gram     13    8.1   19.2
                                                      1   stuk    8.6    5.3   12.7
frikadel (aldi)                                       1   stuk    7.7   5.95   14.8
frikadel (bizbiz)                                     1   stuk    9.1   5.25   12.6
                                                    100   gram     13    7.5     18
frikadel (c1000)                                    100   gram     12      9     15
frikadel (euroshopper)                              100   gram     13    8.2     17
frikadel (loi tabel)                                  1   stuk     12      7     18
frikandel (beckers)                                      1   stuk       8.8     5.4   15.5
frikandel (edah)                                       100   gram      12.1      10   16.7
frikandel magnetron (ah)                               100   gram      12.8       6     21
frikandellen mini (aldi)                               100   gram        13     5.5     18
hotdog                                                 100   gram       9.8    37.5   11.8
hotdog (relish)                                        100   gram         0      26      0
hotdogs (unox)                                         100   gram        12       4     13
intense bacon                                            1   stuk      28.4    32.6   26.5
kaaskroketten                                          100   gram         6      16     11
kaassouffles (bakker)                                    1   stuk       3.9      22    9.2
kalfscroquet (van dobben)                                1   stuk         8    20.9    8.5
kentucky fried chicken kipstuk borst hot                 1   stuk      44.2    13.7   25.1
kentucky fried chicken kipstuk borst original recipe     1   stuk      37.9    12.4   15.3
kentucky fried chicken kipstuk drumstick original        1   stuk      10.4       5    5.7
kentucky fried chicken large maiskolf                    1   stuk         5    19.1    4.7
kentucky fried chicken patat medium                      1   stuk       4.2    40.7   16.2
kentucky fried chicken zinger                            1   stuk      31.5    40.4   23.8
kipfingers                                             100   gram        13      18     13
kipkorn                                                100   gram        14       9     23
kroket                                                 100   gram      10.7    16.9   13.6
kroket (bizbiz)                                        100   gram         9      17      8
                                                         1   stuk       6.3    11.9    5.6
kroket (c1000)                                         100   gram        10      17      8
kroket (euroshopper)                                   100   gram         8      17      8
kroket (hebro, edah)                                     1   stuk         4     8.5      4
kroket (loi tabel)                                       1   stuk         5      16     13
kroket (van dobben)                                    100   gram       9.7    21.1    7.9
kroket goulash                                         100   gram         8      21      6
kroket kalfs (ah)                                      100   gram         8      16     12
kroket kipsaté (ah)                                    100   gram        11      20     13
kroket rundvlees (ah)                                  100   gram         8      21     10
kroket, kalfs (ah)                                       1   stuk       5.6    14.7    7.7
kroketburger (beckers)                                   1   stuk       7.2    16.2     19
kroketburger (beckers)                                   1   stuk       6.7    16.3   12.3
loempia (chinagold)                                    100   gram         7      19    2.5
loempia groenten (lidl)                                100   gram         4      26      4
loempia ham en kip (lidl)                              100   gram         7      24      6
mc donalds                                               1   stuk     44.69   53.77   37.9
mc donalds andalouse                                     1   stuk      0.36       0   23.1
mc donalds balsamico dressing                          100   ml         0.3      10      3
                                                         1   flesje    0.09       3    0.9
mc donalds barbecuesaus                                100   ml           0      44   2.67
mc donalds bier                                          1   stuk       1.3    11.5    0.1
mc donalds big mac                                       1   stuk      25.7    43.4   25.4
mc donalds big tasty                                     1   stuk        46      58     52
mc donalds caesar salade dressing                        1   flesje     2.7     9.6    2.2
                                                       100   ml         3.4      12    2.8
mc donalds cheeseburger                                  1   stuk      15.5      32     12
mc donalds chicken mc nuggets                            1   zakje     20.3     9.9     15
                                                         1   stuk      3.38    1.65    2.5
mc donalds chocolade muffin                              1   stuk       4.3    37.9   18.9
mc donalds chocomel warm                               180   ml           0      16      4
mc donalds coca cola light medium                1   stuk          0      0      0
mc donalds coca cola medium                      1   stuk          0     44      0
mc donalds crispy chicken bacon ranch salad      1   stuk         26     20     20
mc donalds crispy chicken ceasar salad           1   stuk         25     20     15
mc donalds crispy mc bacon                       1   stuk       27.8   31.7   31.4
mc donalds croissant                             1   stuk          0     20     11
mc donalds croutons knoflook & kruiden           1   stuk   -            10      2
mc donalds double cheese                         1   stuk       26.6   31.1   24.3
mc donalds eggmcmuffin                           1   stuk   -            28     19
mc donalds fanta medium                          1   stuk        0.1     48      0
mc donalds fish fingers                          1   stuk   -            15      8
mc donalds fish-o-fish                           1   stuk       14.6     37   14.7
mc donalds franse frietjes klein nl              1   stuk          3     30     12
mc donalds franse frietjes nl groot              1   stuk       12.7     70     28
mc donalds frieten groot                         1   stuk        4.6   41.3   20.4
mc donalds frieten klein                         1   stuk        2.9   25.7   12.7
mc donalds frieten medium                        1   stuk          4   35.6   17.6
mc donalds frietsaus                             1   stuk       0.33    2.6   9.07
mc donalds fristi                              250   ml            0     35      0
mc donalds fruit bag                             1   stuk          0     11      0
mc donalds fruit yoghurt                         1   stuk          5     27      3
mc donalds fruitmix                            155   gram          0     14      0
mc donalds grilled chicken bacon ranch salad     1   stuk         34      6     13
mc donalds grilled chicken caprese               1   stuk          0     38     22
mc donalds grilled chicken ceasar salad          1   stuk         33      6      8
mc donalds groentenburger                        1   stuk          0     53     23
mc donalds hamburger                             1   stuk       12.7   31.7    8.1
mc donalds ijshoorntje                           1   stuk          5   24.7    4.6
mc donalds ketchup                               1   stuk        0.6   11.6    0.1
mc donalds lipton ice tea medium                 1   stuk          0   30.8      0
mc donalds mayonaise                             1   stuk       0.35      0     28
mc donalds mc chicken                            1   stuk       21.9   42.7   18.5
mc donalds mc chicken premiere                   1   stuk       22.2   49.2   24.5
mc donalds mc donut suiker                       1   stuk        3.4     31   16.6
mc donalds mc fishfilet                          1   stuk         15     36     16
mc donalds mc shake chocolade                  100   ml            0   16.8    3.2
mc donalds mc shake klein aardbei              250   ml            0     43      9
mc donalds mc shake klein banaan               250   ml            0     42      9
mc donalds mc shake klein chocolade            250   ml            0     42      8
mc donalds mc shake klein vanille              250   ml            0     42      9
mc donalds mcdeluxe                              1   stuk       28.4   37.4   22.6
mc donalds mcflurry bounty                       1   stuk        7.8   46.5   19.2
mc donalds mcflurry crunch                       1   stuk   -            51     12
mc donalds mcflurry lotus speculoos              1   stuk        7.7   48.2   11.7
mc donalds mcflurry m&m                          1   stuk        9.5   49.8   15.3
mc donalds mcflurry rolo                         1   stuk          0     79     16
mc donalds mckroket                              1   stuk         13     53     17
mc donalds mctosti                               1   stuk   -            20     10
mc donalds mineraalwater                         1   stuk          0      0      0
mc donalds minute maid calcium                   1   stuk        1.4   20.2      0
mc donalds minute maid orange                    1   stuk        2.3   36.3      0
mc donalds mosterdvinaigrette                  100   ml         0.33   5.67     26
                                                1   flesje         0.1       7.8     1.7
mc donalds pancakes                             3   stuk             0        36       5
mc donalds pasta salad                          1   stuk             0        57      14
mc donalds pita mac beef                        1   stuk     -                50      21
mc donalds pita mac chicken                     1   stuk     -                51      11
mc donalds pita mac veggie                      1   stuk     -                49      10
mc donalds quarterpounder                       1   stuk              0       36      28
mc donalds ranch salad dressing                75   ml              1.2    10.8      2.2
mc donalds royal cheese                         1   stuk          32.3     37.2     26.6
mc donalds samurai                              1   stuk          0.32         0      23
mc donalds side salad                           1   stuk              1        3       0
mc donalds sprite medium                        1   stuk              0       40       0
mc donalds spuitwater medium                    1   stuk              0        0       0
mc donalds sundae ijs met aardbeien topping     1   stuk              4    37.2      4.2
mc donalds sundae ijs met caramel topping       1   stuk            4.6    47.2      6.1
mc donalds sundae ijs met chocolade topping     1   stuk              5       40     9.1
mc donalds tartare                              1   stuk          0.26         0      20
mc donalds vittel aardbei                       1   stuk          0.06     19.6        0
mc donalds warm appelgebak                      1   stuk            2.2    25.8       12
mc donalds zoetzure saus                        1   stuk              0       12     0.5
mexicano's                                    100   gram            8.3    87.6      0.2
mora bitterballen                             100   gram            7.5       17      12
mora carrero                                  100   gram             14        9      23
mora chicken fun mix kipkaas nugget           100   gram             13       21      16
                                                1   stuk          2.25     3.15      2.4
mora chicken fun mix kipnugget                100   gram             13       21      16
                                                1   stuk          2.25     3.15      2.4
mora chicken fun mix kipragoutrondje          100   gram            7.5       24      14
                                                1   stuk         1,125       3.6     2.1
mora frikandel                                100   gram             13      4.5      19
                                                1   stuk            9.1    3.15     13.3
mora kipknots                                 100   gram             14       17      17
                                                1   stuk            9.1   11.05    11.05
mora kipkorn                                  100   gram             11       21      18
mora kroket                                     1   stuk              7       19       9
mora kroket                                   100   gram            7.5       19      13
mora loempia ham/kip                          100   gram            5.5       20     3.5
mora viandel                                  100   gram             10       16      20
mora waldkorn bacon-egg                         1   snee             16       24      21
mora waldkorn ham- chees                      100   gram             12       27      11
pizza 4 kazen (aldi)                            1   stuk             14       27      13
                                              100   gram             12       24      11
pizza al tonno (mora)                         100   gram              9       21       8
pizza american 4 cheese                         1   stuk             51     119    46.75
pizza american country (prima frost)          100   gram            8.3    29.2      8.2
pizza american hawai (c 1000)                 100   gram            8.8    29.6      6.3
pizza american hawaï (gb)                     100   gram            9.1    24.8      9.3
                                                1   stuk          45.5      124     46.5
pizza american hawaii (ah)                    100   gram              8       25     7.5
pizza american hawaii (edah)                  100   gram             11       27       6
pizza american hawaii (super de boer)         100   gram             11       28     6.5
pizza american pizza supreme (c1000)          100   gram          27.8       9.1     8.7
pizza american style pepperoni                      1   stuk      45     135      50
pizza ananas/ham (ristorante)                     100   gram     8.8    25.4     8.4
pizza baguette ham (o'cool)                       100   gram       7      24       4
                                                    1   stuk    8.75      30       5
pizza baguettes ham di angelo (aldi)              100   gram       9      27      11
pizza bbq chicken (dr, oetker)                    100   gram     9.7    30.3     8.1
pizza big american california (dr, oetker)        100   gram    10.1    26.4    10.9
pizza big american cheese onion (dr oetker)       100   gram       9    31.3    13.9
pizza big american four cheeses (dr oetker)       100   gram    10.9    27.7    11.7
pizza big american hot texas (dr, oetker)         100   gram     9.2    29.2    11.3
pizza big american texas (dr oetker)              100   gram    11.2    28.8    13.5
pizza big bbq-chicken (wagner)                    100   gram     8.8    26.2     7.6
pizza big boston (wagner)                         100   gram     7.8    23.6    13.2
pizza big hawaii (wagner)                         100   gram     8.4    25.3     7.3
pizza biologisch mozzerella en groente (ah)       100   gram       9      26       7
pizza biologisch quattro formaggi (ah)            100   gram      13      26      12
pizza bolognaise (aldi)                           100   gram     8.5    27.2     7.4
pizza bolognese (ah)                              100   gram       9      25       9
pizza bolognese (plus)                            100   gram      10      28       7
pizza breaker ham-cheese (mora)                   100   gram     9.1      30      11
pizza calzone speciale (ristorante, dr, oetker)     1   stuk   33.35    64.9    40.9
pizza cheese & onion big (wagner)                 100   gram    11.5    30.3    13.2
pizza classic salami (ah)                         100   gram       9      22     9.5
pizza classic tomaat/kaas (ah)                    100   gram       8      26       8
pizza corossa mina hawai (mora)                   100   gram       9      24      12
pizza crossa al tonno                             100   gram       9      21       8
pizza crossa formaggi (dr oetker)                 100   gram      12      24      16
pizza crossa milanese                               1   stuk      21      69      30
pizza crossa picanta (mora)                       100   gram       9      25      15
                                                    1   stuk    8.55   23.75   14.25
pizza crossa taco (mora)                          100   gram       7    22.5     5.5
pizza diabolo (iglo)                              100   gram     9.9    27.6     6.7
pizza familie mozzarella (aldi)                   100   gram       8      23       9
                                                    1   stuk      32      92      36
pizza funghi (dr, oetker)                         100   gram     7.9    22.7    12.2
pizza funghi prosciutto (lidl)                      1   stuk    30.8   82.25    16.8
pizza geitenkaas en rucola vers (ah)              100   gram     7.5      27     6.5
pizza gemiddeld                                   100   gram     7.7    23.5      11
pizza gevuld pepperoni/kaas (hema)                100   gram    12.5      27    14.1
pizza gevuld tomaat/kaas (hema)                   100   gram    10.6    28.7    10.2
pizza hawai (aldi)                                100   gram     9.2    26.8    9.33
                                                    1   stuk   32.66   95.14   33.12
pizza hawaii (dr, oetker)                         100   gram     8.8    25.4     8.4
pizza hawaii (maestro)                            100   gram       9      29      10
pizza hawaii american style (lidl)                100   gram    10.5    26.6     5.1
pizza houtoven geitenkaas (hema)                  100   gram     9.4    30.3     8.7
pizza houtoven salami (iglo)                      100   gram     9.3    26.4     8.9
pizza indian style (dr oetker)                    100   gram     8.3    24.2     8.9
pizza kaas tomaat (ah)                            100   gram       8      26       8
pizza mare (escal)                                100   gram     9.9    20.8     7.5
pizza margharita prima frost (digros)             100   gram    10.8      22     6.4
pizza margherita                                  100   gram     9.9    31.7     7.9
pizza met salami kaas paprika en champignons (ah)   100   gram      11       25     9.5
pizza mozerella piccola (dr, oetker)                  1   stuk    16.6    34.9     19.8
pizza mozzarella                                      1   stuk    38.4    73.6       32
pizza mozzarella (dr, oetker)                         1   stuk   38.35   78.65    47.13
                                                    100   gram    11.8    24.2     14.5
pizza mozzarella (lidl)                             100   gram      10    24.4        9
pizza mozzarella 50% minder vet (dr oetker)         100   gram     8.8    23.3      5.4
pizza munuteria tomato mozzarella (wagner)          100   gram     9.6    26.1      6.2
pizza original deep pan hawaï (mccain)              100   gram     6.5    31.5        3
                                                      1   stuk    32.5   157.5       15
pizza original deep pan supreme (mccain)            100   gram       8       31       5
                                                      1   stuk      40     155       25
pizza piccola salame ristorante (dr, oetker)        100   gram    10.3    25.2     13.4
pizza piccola spinaci (wagner)                      100   gram     7.1    21.9      8.4
                                                      1   stuk   11.36   35.04    13.44
pizza piccola spinazi (ristorante dr, oetker)         1   stuk   11.36   35.04    13.44
pizza piccolinis prosciutto (wagner)                  1   stuk     3.2      6.6     2.8
pizza piccolinis salame (wagner)                      1   stuk     3.3      6.5     3.8
pizza piocola mozzarella (ristorante)                 1   stuk    16.5    34.8     19.8
pizza pollo (dr oetker)                             100   gram       9    23.2      8.9
pizza prawn star thin & crispy (domino's)             1   snee    10.3       14     6.9
pizza presto jambon/ananas                          100   gram      11       24      12
pizza prosciutto & rucola-pesto (wagner)            100   gram    10.1    25.4      7.2
pizza prosciutto (iglo)                             100   gram    10.4    26.8      6.3
pizza quatro formaggi (aldi)                        100   gram    10.5    33.3      6.4
pizza quatro stagioni (ristorante)                  100   gram     9.2    22.3     11.1
pizza quattro formaggi biologisch (ah)              100   gram      13       26      12
                                                      1   stuk    40.3    80.6     37.2
pizza quattro formaggi ristorante (dr,oetker)       100   gram    10.8    23.9     14.1
pizza ristorante hawaii (dr oetker)                   1   stuk   31.24   90.17    29.82
pizza ristorante pasta (dr, oetker)                 100   gram       8    26.6     10.1
pizza ristorante speciale -50% vet                  100   gram    10.2    24.4      5.4
pizza rusticale (iglo)                              100   gram    10.5    32.1      8.3
pizza rusticana houtoven (iglo)                       1   stuk   35.28   99.72     34.2
pizza salame (ristorante)                           100   gram    10.6    26.2     13.8
pizza salame -50% vet (ristorante)                  100   gram    10.1    27.5        6
pizza salami (lidl)                                 100   gram     8.1    29.4      9.2
                                                      1   stuk    28.4   102.9     32.2
pizza salami piccante (ah)                          100   gram      11       25     9.5
pizza slices (lidl)                                 100   gram     9.6    25.5      6.3
pizza snack erno's                                  100   gram       8       23      17
pizza speciale (lidl)                               100   gram    11.5    26.6      7.7
pizza steenbakoven prosciutto funghi (edah)         100   gram    10.5    22.6      8.8
pizza steenoven 4 formaggi (aldi)                     1   stuk    39.6    82.5     29.7
                                                    100   gram      12       25       9
pizza steenoven formaggio (super)                   100   gram      11       29       8
pizza steenoven ham (aldi)                          100   gram      11       25       9
pizza steenoven salami (aldi)                       100   gram      11       25      13
pizza steenoven tonijn (aldi)                       100   gram      12       24      11
pizza taco (mora)                                   100   gram       7    22.5      5.5
pizza tonijn (super de boer)                        100   gram    12.1    27.9      5.8
pizza tonno (lidl)                                  100   gram      10       25     8.5
pizza tonno ristorante (dr oetker)               100   gram     9.7     24   14.5
pizza tre formaggi (aldi)                        100   gram      11     24     10
pizza tuna (edah)                                100   gram     9.4   20.3   11.4
pizza tuna (wagner)                              100   gram     9.4   26.8   12.8
pizza turks (lahmacun)                           100   gram     7.9   32.7   10.7
pizza vegetale (ristorante)                      100   gram     8.1     24      9
pizza vegetarisch biologisch product (colruyt)   100   gram       9     24    6.7
pizza veggi (ah)                                 100   gram     9.5     28      5
pizza veggie de luxe (ah)                        100   gram      10     24      6
pizza vendure (edah)                             100   gram     7.6   21.1    7.6
pizza venezia (ah)                               100   gram      10     22      7
pizza venezia steenoven excellent (ah)           100   gram      10     22      7
pizza verdura (super de boer)                    100   gram       6     22    7.5
pizza verdura classic (ah)                       100   gram       6     21    6.5
pizza vers ham/kaas/ananas (ah)                  100   gram       8     32    4.5
pizza vers salami/kaas/paprika                   100   gram       8     33      7
pizza world wide                                 100   gram     8.3     62    1.3
pizzabroodje baguettes (schinken/lidl)           100   gram     9.5   32.8    7.3
pizzabroodje salami (di angelo/aldi)             100   gram       9     27     12
pizzabroodje tomaat mozzarella (edah)            100   gram     6.5   20.8    9.1
pizzaslice bbq bacon beef (new york pizza)         1   stuk     5.3     29    8.7
pza bbq-hawai (mora)                             100   gram       9     28      7
pza pepperoni (mora)                             100   gram      10     27      9
pza shoarma (mora)                               100   gram       9     27      9
quick & tasty hamburger                            1   stuk    14.5   26.2   10.5
quick & tasty hotdog                               1   stuk   11.29   30.4   12.5
quick cheeseburger                                 1   stuk    16.8   24.7   12.1
quick chicken dips 6 stuks                         1   stuk    16.8   14.9   10.8
quick friet medium                                 1   stuk     4.7   47.1   19.6
ribster (mora)                                   100   gram      14     14     15
rundvleeskroket diepvries (ah)                   100   gram       8     21     10
rundvleeskroket happers                          100   gram       9     17      8
rundvleeskroketten (mora)                        100   gram     7.5     19     13
sate kroket                                      100   gram      12     17     12
saucijnenbroodje sondey                            1   stuk     5.6   25.2   17.5
saucijzenbroodje (aldi)                            1   stuk     6.3   22.4   16.8
shell zadenbol met oude kaas                     100   gram      16     28     21
shoarma broodje mora                               1   stuk    14.3   31.9     12
slimfast snackreep caramel                         1   stuk     0.8   18.7    3.1
subway 15 cm kalkoen filet                         1   stuk       3     42    4.2
subway sweet onion chicken terriyaki               1   stuk    22.9   55.2    5.4
worstenbroodje (easy bakery)                       1   stuk    7.56   23.8   6.09
worstenbroodje (euroshopper)                       1   stuk    4.25     19      4
worstenbroodje (euroshopper)                       1   stuk    0.85    3.8    0.8
worstenbroodje (sondey)                            1   stuk     6.3   25.9    9.8
worstenbroodje mini (edah)                         1   stuk     1.8    8.4    1.5
KCAL


       130
       134
        95
       266
       269
       260
       258
       269
       322
       319
       266
       300
       258
       243
        73
       271
       271
       266
       260
       312
       260
       260
       312
       273
       233
       232
        42
       170
       170
       260
       296
       419
       461
       585
       668
       267
        76
       125
       317
       135
       296
       237
       319
       354
        31
        82
        58
        37
       324
322
356
172
192
168
273
 99
137
144
137
601
395
206
245
172
387
212
217
226
402
522
241
661
744
527
992
322
517
600
479
520
826
909
281
605
348
390
688
780
478
470
253
250
388
257
170
189
171
245
216
230
240
195
237
260
230
295
104
180
483
187
186
193
465
339
112
138
325
501
240
290
233
174
121
180
170
 85
200
195
156
200
240
210
147
261
200
125
160
180
733
216
 70
 21
200
149 *
505
883
 69
 86
298
256
 43
339
102
  1   *
168
368
316
521
194
 59
449
380   *
192
176   *
338
224
527   *
368
228
317
104   *
160   *
 47
154
 58
281
477   *
230
460
251
160
 50
148   *
256
425
507
286
340
118   *
263
263
269   *
263
466
384
350   *
329
375
499
420
215   *
  0
 92
152
263
  79   *
 215   *
 453   *
 511   *
 410   *
 355   *
 520   *
  69
 517
 212
  17
 168
   0
 202
 262
 262
 187
  79
 220
  50
 402
 210
 300
 280
  42
 280
  42
 250
  37
 240
 168
 280
 182
 290
 190
 220
 130
 280
 342
 260
 274
 243
 190
1083
 224
 210
 219
1095
 200
 212
 215
 226
1170
 214
 160
 200
 243
 233
 245
 287
 260
 265
 283
 208
 244
 201
 200
 260
 200
 220
 215
 255
 756
 286
 210
 210
 240
 190
 285
 630
 270
 256
 165
 210
 205
 820
 233
 598
 200
 224
 282
 249
 228
 809
 214
 240
 194
 237
 221
 211
 210
 190
 190
 237
 230
 386
 736
 897
 276
 219
 178
 198
 179
 895
 201
1005
 263
 193
 309
 308
  64
  73
 385
 210
 159
 240
 207
 202
 233
 227
 260
 805
 266
 759
 219
 188
 245
 838
 272
 205
 244
 854
 230
 197
 277
 222
 214
 756
 229
 230
 223
 262
 248
 165
 214
 216
266
230
224
260
259
209
192
200
190
184
190
190
180
170
200
230
296
241
252
192
230
210
230
225
257
279
275
224
384
250
210
174
220
220
266
266
365
297
 99
227
368
181
129
 25
215
 55
NAAM                                                      EENHEID          EIWIT      KOOLH


aalbes (groen)                                                100   gram        0.8        8.8
aalbessen                                                     100   gram          1          5
aardbeien                                                     100   gram          1          5
aardbeien klasse 1                                            100   gram        0.8          6
aardbeien op lichte siroop                                    100   gram        0.5         14
aardbeien op siroop (super)                                   100   gram          0         19
abrikoos                                                        1   stuk          0          5
                                                              100   gram        0.8          9
abrikozen compote (ah)                                        100   ml          0.8         22
abrikozen gedroogd (ah)                                       100   gram          2         51
abrikozen halfdroge (lidl)                                    100   gram          4       36.5
abrikozen halve (del monte)                                   100   gram        0.4       15.5
abrikozen op lichte siroop (hak)                              100   gram          1         18
abrikozen zonder pit (sun dream)                              100   gram          5         59
abrikozencompote                                              100   gram        0.8         22
abrikozencompote king's crown                                 100   gram       0.72         29
abrikozenmoes                                                 100   gram        0.7         29
ananas                                                        100   gram          0         12
ananas (op lichte siroop)                                     100   gram        0.4       13.5
ananas (op zware siroop)                                      100   gram        0.4       20.2
ananas blokjes op eigen sap (super)                           100   gram        0.4         12
ananas op eigen sap                                           100   gram          0         16
ananas op siroop (markant merk)                               100   gram        0.4       12.2
ananas stukjes op siroop (euroshopper)                        100   gram        0.5         16
ananas stukjes/schijven op eigen sap (delmonte)               100   gram        0.4       15.5
ananasschijven op eigen sap (super)                           100   gram        0.4         11
ananasschijven op sap (ah)                                    100   gram        0.5         13
ananasschijven op siroop (delmonte)                           100   gram        0.4       17.5
ananasstukjes (perfekt)                                       100   gram        0.4       12.2
ananasstukjes op lichte siroop (c1000)                        100   gram        0.3       15.9
ananasstukjes op lichte siroop (plus)                         100   gram        0.4       12.2
ananasstukjes op siroop (o'lacys)                             100   gram        0.4       12.2
ananasstukjes op siroop ah                                    100   gram        0.5         20
appel                                                           1   stuk          1         14
                                                              100   gram       0.83      11.67
appel (braeburn)                                                1   stuk          0         16
appel 1/2                                                       1   stuk        0.5          7
appel abrikozen compote (edah)                                100   gram        0.5         21
appel abrikozen compote (hak)                                 100   gram          0         21
appel braerburn (ah)                                          100   gram          0         11
appel compote (hak)                                           100   gram          0         18
appel fruitstukjes jip & janneke(hema)                        100   gram          1         76
appel geschild                                                  1   stuk          0         11
appel granny smith (ah)                                       100   gram          0         11
appel mousseline (gb)                                         100   gram        0.2         21
appel perzik compote                                          100   gram       0.33       25.8
appelcompote (gb)                                             100   gram        0.2         19
appelcompote met stukjes appel (markant merk/agrimarkt)       100   gram        0.2         18
appelcompote met stukken (queen's jewel)                      100   gram       0.31         17
appelmoes ( campagne )                        100   gram      0      18
appelmoes (ah)                                100   gram      0      18
appelmoes (euroshopper)                       100   gram      0    17.8
appelmoes (goedland)                          100   gram      0      18
appelmoes (hak)                               100   gram      0      19
appelmoes (koeleman)                          100   gram      0      21
appelmoes (noliko)                            100   gram    0.1      19
appelmoes cereal suikervrij                   100   gram   0.27     8.1
appelmoes gezeefd (gb)                        100   gram   0.15      17
appelmoes light (hak)                         100   gram      0      11
appelmoes light (koleman)                     100   gram    0.5    11.2
appelmoezzz (hak)                             100   gram      0      21
avocado                                       100   gram    2.1     6.9
avocado                                       100   gram      2     7.4
                                                1   stuk      4      12
banaan                                          1   stuk      1      30
                                              100   gram   0.77   23.23
banaan 1/2                                      1   stuk    0.5      15
bananen schijfjes gedroogd                    100   gram    1.4      63
barbecue salade (johma)                       100   gram      2      13
bessenmix (beerenobst)                        100   gram      1     7.6
bessola krentjebrij                           100   ml      0.5      17
blauwe bessen                                 100   gram      1      10
bosbessen                                     100   gram      1       6
bosbessen op lichte siroop (jonker fris)      100   gram    0.5    14.3
bosbessen op siroop                           100   gram      1      31
bosbessen, diepvries schloss göhrde (makro)   100   gram    0.6    13.6
bosvruchten diepvries (ah)                    100   gram    0.5      11
bosvruchtencocktail (jonker fris)             100   gram      0      18
braambessen                                   100   gram    1.2     7.2
bramen                                        100   gram      1       6
choco quick                                   100   gram      5      79
citroen                                         1   stuk      0     2.5
cranberrie compote (ocean spray)              100   gram   0.16    40.8
cranberriecompote                             100   gram      0    20.3
cranberries                                   100   gram      0       4
cranberries gedroogd                          100   gram    1.2    83.5
dadels (geconfijt)                            100   gram      2      73
dadels (vers)                                 100   gram      2      37
druiven                                       100   gram    0.5      16
frambozen                                     100   gram    1.3     5.6
frambozen op lichte siroop (joinker fris)     100   gram    0.4    15.2
frambozen op siroop                           100   gram      0      23
fruit gemixt                                    1   stuk     26     2.5
fruit2day aardbei/sinaasappel (hero)          100   ml      0.4    13.1
fruit2day ananas/banaan (hero)                100   ml      0.4    13.3
fruit2day mango/perzik (hero)                 100   ml      0.4    13.9
fruit2day peer-passievrucht                   100   ml      0.4    13.4
fruitcocktail (del monte)                     100   gram    0.4    11.2
fruitcocktail in vruchtensap (delhaize)       100   gram    0.3      12
fruitcocktail op lichte siroop (del monte)    100   gram    0.4      15
fruitcocktail op siroop (baccara, aldi)       100   gram    0.5      17
fruitcocktail op siroop (eldorado)              100   gram            0     17
fruitmix (de tuinen)                            100   gram          0.4     85
fruitmix gedroogd (de tuinen)                   100   gram          0.4     85
fruitontbijt sinaasappel/banaan (hero)          100   ml            0.4   13.7
fruitpap gemengd fruit & pletkoek (olvarit)     100   gram          0.9     17
fruitsalade (gemiddeld)                         100   gram            0      5
fruitsnack (olvarit)                            100   gram          0.3   14.1
fruitsnack appel en banaan (nutricia olvarit)   100   gram          0.4   13.6
galiameloen                                     100   gram            1      5
gedroogde appeltjes (sundream)                  100   gram          1.5     65
gember op siroop                                100   gram            0     69
grapefruit                                        1   stuk        1.35     9.9
grapefruit                                      100   gram          0.9    6.6
grapefruit 1/2                                    1   stuk       0.675    4.95
grapefruit op siroop                            100   gram            1     15
groene vruchten fruitige verleiding (aldi)      100   gram          0.3   25.8
guave                                           100   gram            1     17
halvamoes (koeleman)                            100   gram            0     12
kaki                                            100   gram          0.5     16
kersen                                          100   gram            1     15
kersen op siroop                                100   gram            1     18
kersen op siroop (euroshopper)                  100   gram            1     16
kiwi gold                                       100   gram          1.3   11.3
                                                  1   stuk        1.04    9.04
kiwi green                                        1   stuk          0.8     12
                                                100   gram            1     15
knorr vie (appel, wortel, aardbei)                1   stuk            1     14
knorr vie (wortel)                                1   stuk            2     17
knorr vie banaan pompoen en kiwi                  1   stuk          1.7     15
knorr vie banaan-pompoen-kiwi                   100   ml            1.7     15
kokos (geraspt)                                 100   gram          3.3   15.2
kokosnoot                                       100   gram            4     10
krenten                                         100   gram            2     75
krieken                                         100   gram          0.2      9
kruisbessen                                     100   gram            1     10
kumquat                                         100   gram          1.1    7.4
lychee                                          100   gram            1     16
lychees exotics op siroop (del monte)           100   gram          0.5   15.1
mandarijn                                         1   stuk            0      4
                                                100   gram          1.5      9
mandarijnen op siroop                           100   gram            0     16
mango                                           100   gram            0     15
                                                  1   stuk            0     40
mango (1/2)                                       1   stuk            0     20
mcfruitmix                                      155   gram   -              14
meloen (honing)                                 100   gram           1       6
meloen (water)                                  100   gram           1       5
meloensalade                                    100   gram           1       5
meloensalade (edah)                             100   gram         0.8     6.6
mispel                                          100   gram         0.4    10.6
morel                                             1   stuk         0.1     0.5
nectarine                                         1   stuk         0.5      12
                                                    100   gram    0.9    11.4
net meloen                                          100   gram      0       6
papaya                                              100   gram      1       8
passievrucht                                        100   gram      2      19
                                                      1   stuk      1     9.5
peer                                                  1   stuk      1      12
                                                    100   gram      1      11
peer 1/2                                              1   stuk    0.5       6
peren halve op siroop (albert heijn)                100   gram      0      14
peren met zoetstoffen in schijfjes light (gb)       100   gram    0.2       7
peren op siroop                                     100   gram    0.3    14.7
perzik                                                1   stuk    0.8    10.5
                                                    100   gram    0.7     8.7
perzik stukjes op sap zonder suiker (dole)          100   gram    0.5    14.7
perziken light met zoetstoffen in schijfjes (gb)    100   gram    0.1       7
perziken op lichte siroop (del monte)               100   gram    0.4    15.5
perziken op siroop                                  100   gram    0.6      17
perziken op vruchtensap (del monte)                 100   gram    0.5    11.2
perziken, halve op siroop (del monte)               100   gram    0.4    18.5
perzikschijfjes op lichte siroop                    100   gram      0      14
pomelo                                              100   gram    0.7     6.5
pompelmoes                                            1   stuk      1      17
princess tropisch fruit                             100   gram   0.42    17.2
pruim                                                 1   stuk      0       6
                                                    100   gram    0.5    10.2
pruimen (diatini, geen suiker toegevoegd)           100   gram    0.4     6.2
pruimen (geweekt)                                   100   gram    1.3    29.3
pruimen gedeeltelijk gedroogd (spar)                100   gram    2.5      34
pruimen gedroogd (ekoland)                          100   gram    2.3    47.4
pruimen op siroop                                   100   gram      0      17
rabarber compote                                    100   gram      0      19
ramboetan (op siroop, blik)                         100   gram    0.7    20.9
ramboetan (vers)                                    100   gram      1      15
rode bessen                                         100   gram      1       6
rode vruchten fruitige verleiding                   100   gram    0.6    21.3
rozijnen                                            100   gram      2    64.8
rozijnen (ekoland)                                  100   gram      2      65
rozijnen (super)                                    100   gram      2      85
rozijnen blauwe (summit)                            100   gram    3.5      71
rozijnen zongerijpt (ah)                            100   gram    2.5      64
rozijnen zwarte (edah)                              100   gram    2.7    69.4
rozijnen, doosje (sundrop)                            1   stuk   0.42   10.78
sappa (zonnatura)                                   100   ml      0.5    10.4
servero appel-aardbei                               100   gram    0.3      16
servero appel-passievrucht                          100   gram    0.3      16
sharonfruit                                         100   gram    0.5      16
sinaasappel                                           1   stuk      1      11
                                                    100   gram      1      11
sinaasappel 1/2                                       1   stuk    0.5     5.5
smoothie aarbei, banaan en sinaasappel (ah)         100   ml      1.5      10
smoothie van kiwi, sinaasappel, banaan en yoghurt   100   ml      1.5    11.9
stoofperen op lichte siroop                         100   gram      0      18
suikermeloen                             100   gram   0.9    6.3
tropische fruitcocktail (euroshopper)    100   gram     0     17
tropische fruitsalade                    100   gram   0.7   10.8
tropische vruchten op eigen sap          100   gram   0.5   12.6
tutti frutti ongeweekt (sun dream)       100   gram   2.8   54.5
tuttifrutti (geweekt)                    100   gram     1   23.5
vijg                                       1   stuk   0.8    9.2
vijg (gedroogd) (ah)                     100   gram     2     57
vijgen (gedroogd)                        100   gram     4     62
vijgen (vers)                            100   gram   0.9     13
vlaaivulling aardbeien (jonker fris)     100   gram   0.5     21
vlaaivulling bosvruchten (jonker fris)   100   gram   0.5     22
vlaaivulling kersen (jonker fris)        100   gram   0.5     23
vlaaivulling pruimen (jonkerfris)        100   gram   0.8     28
vruchten op siroop                       100   gram   0.4   18.7
vruchtencocktail (carrefour)             100   gram   0.3      7
vruchtenmoes appel/banaan                100   gram   0.4     24
vruchtenmoes appel/perzik                100   gram   0.3   23.5
vruchtensalade                           100   gram   0.7     18
watermeloen                              100   gram     1      8
zomerfruit - bevroren ( ah)              100   gram     1    6.5
zwarte bessen                            100   gram     2      8
VET          KCAL


       0.2           40
         0           24
         0           24
       0.1           28
         0           58
         0           75
         0           20
       0.4           46
       0.1           95
         0          220
       0.6          158
       0.2           68
         0           76
         0          256
       0.1           95
      0.16          120
       0.2          120
         0           50
       0.1           52
       0.1           78
         0           50
         0           60
         0           50
         0           66
       0.1           69
         0           45
         0           55
       0.1           75
         0           50
         0           60
         0           50
         0           50
         0           80
         0           60
         0           50
         0           67
         0           30
       0.1           87
         0           84
         0           45
         0           72
         4          342
         0           44
         0           45
       0.1           84
      0.25          107
      0.09           74
         0           74
      0.52           75
   0    70
   0    70
   0    71
   0    72
   0    76
   0    84
 0.1    77
 0.5    38
 0.2    70
   0    44
 0.5    48
   0    84
15.8   177
15.3   161
  18   226
   0   124
   0    96
   0    62
28.5   514
  13   175
 0.5    39
   0    70
   0    44
   0    28
   0    59
   0   128
 0.6    62
   0    45
   0    76
 0.5    38
   1    37
   3   363
   0    10
0.15   165
   0    81
   0    16
   0   344
   0   300
   1   165
   0    66
 0.3    30
   0    63
   0    92
   0   116
   0    54
   0    55
   0    57
   0    55
 0.1    49
 0.1    50
 0.1    63
 0.1    69
   0    68
 0.2   343
 0.2   343
   0    56
 1.6    86
   0    20
 0.1    58
 0.1    56
   0    25
   0   266
   0   276
   0    45
   0    30
   0    22
   0    64
 0.1   106
   0    72
   0    48
   0    66
   0    64
   0    76
   0    70
 0.6    55
0.48    44
0.32    58
 0.4    72
 0.5    65
 0.4    85
 0.3    75
 0.3    75
33.5   354
  37   389
   0   308
 0.2    39
   0    40
 0.9    42
   0    68
 0.1    63
   0    16
   0    40
   0    65
   0    64
   0   160
   0    80
   0    58
   0    28
   0    24
   0    24
   0    29
 0.4    48
   0     2
   0    50
0.5    54
  0    24
  0    36
  2   102
  1    51
  0    52
  0    47
  0    26
  0    55
0.1    30
  0    60
0.1    46
0.1    38
0.3    62
0.1    29
0.1    65
  0    70
0.1    49
0.1    77
  0    58
0.1    30
  0    72
  0    70
  0    24
0.1    44
0.1    30
  0   122
0.4   150
0.6   222
  0    68
  0    76
0.2    82
0.1    65
  0    28
0.2    92
  1   276
  0   268
0.5   360
  0   300
0.5   270
0.4   296
  0    44
0.2    47
0.2    68
0.2    68
  0    66
  0    48
  0    45
  0    24
  0    45
  0    50
  0    72
  0    28
  0    70
  0    50
  0    52
  0   230
  0    98
  0    40
0.5   240
  1   273
0.8    63
  0    86
  0    90
  0    94
  0   115
  0    76
0.1    30
0.1    98
0.1    96
8.5   150
  0    36
  0    30
  0    40
NAAM                                                                     EENHEID


4 groenten stamppot met rookworst (ah)                                       100
aardappelgratin met gehakt/spinazie (iglo)                                   100
aardappelpuree met lente-uitjes (covee)                                      100
aardappelschotel gratinoise                                                    1
                                                                             100
aardappelschotel grieks (aviko)                                              100
aardappelschotel italiaans (aviko)                                           100
aardappelstamppot met bolognesesaus (ah)                                     100
aiki noodles beef                                                              1
aiki noodles chicken                                                           1
aiki noodles chinese                                                           1
ajam pangang (daily chef)                                                    100
ajam smoor                                                                   100
alaska pollak in waterkerssaus met worteltjes en aardappelpuree (aldi)       100
amoy straight to wok noodles                                                 100
amoy straight to wok sauce sweet & sour                                      100
amoy straight to wok vegetables forest                                       100
andalusische visschotel (ah)                                                 100
andijvie stamppot met gehaktballetjes (ah)                                   100
andijviestampot (hema)                                                       100
asia kip curry                                                               100
asia kip curry (aldi)                                                          1
asia kip in zoetzure saus (aldi)                                             100
asia kip-curry met ryst (aldi)                                                 1
                                                                             100
asia kip-sate met rijst (aldi)                                                 1
                                                                             100
aspergeschotel met ham en scharrelei (ah)                                      1
aspergeschotel met ham, roerei en aardappelen                                  1
ayam betawi (lonny's)                                                        100
ayam saté bami (ah)                                                          100
babi ketjap afhaalmenu (conimex)                                             100
                                                                               1
babi pangang                                                                 100
babi pangang (ah)                                                            100
                                                                               1
babi pangang (conimex)                                                         1
babi pangang (daily chef)                                                    100
babi pangang met nasi (quick & easy)                                           1
                                                                             100
babi sate in pindasaus (ah)                                                  100
                                                                               1
baktat gevulde paprika's uit blik (biber dolmasi)                              1
balletjes in tomatensaus                                                     100
bami (c1000)                                                                 100
bami basismaaltijd                                                           100
bami goreng                                                                  100
bami goreng (daily chef)                                                     100
bami goreng (delhaize)                                                       100
bami goreng (edah)                                                       100
bami goreng (finesse/super de boer)                                      100
bami goreng (hema)                                                       100
bami goreng (super de boer)                                              100
bami goreng (welten)                                                     100
bami goreng oriental (aldi)                                              100
bami goreng(aldi)                                                        100
bami menu (iglo)                                                         100
bami orient bereid (knorr)                                               100
bami superieur (ah)                                                      100
bami traditioneel bereid (knorr)                                         100
baquette (aldi)                                                          100
beef chimichurri amandelstukjes                                          100
beef chimichurri marinade                                                100
beef chimichurri rijst met aardappel                                     100
beef chimichurri saus                                                    100
beef shanghai                                                              1
                                                                         100
beef teriyaki (conimex)                                                  100
                                                                           1
beef teriyaki met groenten/pandanrijst afhaalmenu (conimex) 1st=500 gr     1
bieze aardappel schijfjes met mager spek en uitjes                       100
bieze aardappelschijfjes met kaas-roomsaus                               100
bieze aardappelschijfjes provencaals                                     100
bieze aardappelschotel met ei en magere spekblokjes                      100
bloemkool gehakt aardappels maaltijd iglo                                100
bloemkoolschotel (ah)                                                    100
boboti                                                                   100
boerenbraadworst met wortelstamppot (patron bernard)                     100
boerenkool stamppot (struik)                                             100
boerenkool stamppot (unox)                                               100
boerenkool stamppot met bacon (aldi)                                     100
boerenkool stamppot met rookworst & spekjes (ah)                           1
                                                                         100
boerenkool stamppot met spekjes & rookworst (c1000)                      100
boerenkoolstamppot                                                       100
boerenkoolstamppot met spekjes (lidl)                                    100
boerenkoolstamppot met worst en spekjes (unox)                           100
bolognese stamppot (ah)                                                    1
bonenschotel met gehakt en perzik                                          1
bourgondisch stoompotje kip (stoommaaltijd ah)                             1
                                                                         100
brabants aardappelpotje (farm frites)                                    100
bratwurst mit puree und gemuse                                           100
broccoli met worteltjes en kalkoen (olvarit)                             100
broccolischotel met ham en kaas (ah)                                     100
                                                                           1
broodje gezond met kip (nisse)                                             1
broodje ham refresh (shell)                                              100
broodje kaas refresh (shell)                                             100
broodje subway club (ham, kalkoen, rosbief)                                1
broodje unox                                                               1
burrito tortilla (knorr)                                               1
burrito's kruidenmix (knorr)                                         100
burrito's saus (knorr)                                               100
burrito's van knorr, excl, geraspte kaas                               1
burritos knorr met kaas                                                1
burritos knorr zonder kaas                                             1
burritos mexicaanse (pak ah met tortilla's, saus- en dipmix)         100
caesar salade: bacon croutons (knorr)                                  1
caesar salade: caesar dressing (knorr)                                 1
caesar salade: geraspte kaas (knorr)                                   1
cannelloni (lidl)                                                    100
cannelloni ricotta e spinci                                          100
carb options tomatosauce for bolognese                               100
champignoncurry met doperwten                                          1
chicken curry (lidl)                                                 100
chicken tonight milde tandoori                                       100
chicken tonight pikante tomaten-room                                 100
chicken tonight saté                                                 100
chicken tonight zoetzuur met perzik                                  100
chili con carne                                                      100
chili con carne groenten (pot van hak)                               100
chili con carne schotel (struik)                                     100
chili met kaas                                                         1
chinese bami goreng (ah)                                             100
chinese beef shanghai chinese mie (knorr)                            100
chinese beef shanghai kruidenolie voor chinese mie (knorr)           100
chinese beef shanghai mix (knorr)                                    100
chinese beef shanghai saus (knorr)                                   100
chinese chow mein ah                                                   1
chinese foe yong hai, de verse oosterse keuken (ah)                  100
chop suey                                                            100
chop tjoy (gb)                                                         1
chop tjoy gebakken groenten met kippenvlees (oriëntal cuisine)       100
chow mein (ah)                                                       100
cordon bleu met bladspinazie en aardappeltjes (ah)                   100
couscous (wereldgerecht zonder groenten&vlees, ah)                   100
couscous met kip (ah)                                                  1
crema di olive nere (ah excellent)                                   100
crispwraps microwave (beckers)                                       100
curry balti medium (xenos)                                           100
curry sharwood's indian korma                                        100
daging rujak, gestoofd rundvlees z/z saus met pandanrijs (lonny's)   100
dim sum chinese stoomhapjes (ah)                                     100
dolma's                                                               20
dolma's (baktat)                                                     100
ebly zachte tarwe met tomaat en basilicum                            100
empanadillas                                                           1
fajita dinner kit salsa saus (delicato)                              100
fajita dinner kit seasoning mix (delicato)                           100
fajita dinner kit tortillas (delicato)                               100
falafel                                                                1
farfalle met tomaat-mascarponesaus stoommaaltijd (ah)                100
                                                                          1
farfalle salad met kip (delhaize)                                       100
feta flapje (allerhande 11 2005)                                          1
fettuccine spinazie vanpastella pasta                                   100
filosoof (bruine bonen gerecht)                                           1
flensjes met chocolade (ah)                                               1
focaccia kruidenboter en mozzarella (ah)                                100
foe yong hai                                                            100
foe yong hai (daily chef)                                               100
foe yong hai met bami (ah)                                              100
foe yong hai met nasi vegetarisch (super de boer-finesse)               100
foe young hai, ei met saus, groenten en kip (c1000)                     100
fornelle marinade knorr                                                 100
fornello rijst knorr                                                    100
fornello saus knorr                                                     100
franse aardappelschotel met groenten en woksaus (ah)                      1
franse jachtschotel (struik)                                            100
franse kip marinademix (wereldmix van knorr) 11 gram in totaal pakket   100
franse kip sausmix (wereldmix van knorr) 48 gram in totaal pakket       100
franse vleesschotel (iglo)                                              100
                                                                          1
fussili tricolore met 5 kazensaus                                       100
gado gado                                                               100
garnaal-aspergesnack luxe (bofrost)                                     100
gegrilde groenteschotel (aldi)                                          100
gegrilde kipfilet met maïs-tomatensalsa                                   1
gehakt dagschotel maggi                                                 100
gehakt in tomatensaus                                                   100
gehaktballetjes smyrna (soutzoukakia)                                   100
gehaktdagschotel bloemkool (maggi)                                      100
gehaktdagschotel broccoli (maggi)                                       100
gehaktdagschotel met witlof (bereid met 400 ml water)                   100
gehaktdagschotel mix voor courgette                                     100
gehaktdagschotel sperziebonen                                           100
gehakttaart zuid-afrikaanse                                               1
gekookte wijnzuurkool met gerookt spek (ah)                             100
gentse kipwaterzooi met aardappelen ('s lands souvenirs)                100
gerlinéa instant lunch rijst met tomaten                                  1
gevulde paprika (beckers)                                               100
gevulde portabello                                                        1
gevulde tomaat met avocado                                                1
goulash                                                                 100
goulash (struik)                                                        100
goulash runder (benito)                                                 100
goulash runder queensfood                                               100
gourmet filet broccoli                                                  100
gourmet-filet a la bordelaise (atlantic)                                100
greek gyros kit griekse pita's (delicato)                               100
greek gyros kit seasoning mix (delicato)                                100
greek gyros kit tzatziki-saus (delicato)                                100
griekse salade (delhaize)                                                 1
groene asperge-schotel stoomgerecht (ah)                                100
groene tagliatelle met tomatensaus                                                       1
groente lasagne met kaas (ah)                                                          100
groente roerbakgerecht bloemkool/gehakt/wortel/tuinkruiden                             100
                                                                                         1
groente roerbakgerecht, broccoli-kip                                                   100
groentegratin (so fresh)                                                               100
groentepannetje spaans (iglo)                                                          100
groenteroerbakger, broccoli-kip-spitskool incl,zelf toegev, ingr, (knorr) per portie     1
groenteroerbakgerecht broccoli-kip (knorr) bereid                                        1
groenteroerbakgerecht prei-kip (knorr) onbereid                                        100
groenteroerbakgerecht sperziebonen-kip (onbereid)                                      100
groenteschotel vlaams                                                                  100
groenteschotel vlaams (iglo)                                                           100
gyros dulano (lidl)                                                                    100
gyros marie-louise (lidl)                                                              100
gyros rijstpannetje (lidl)                                                             100
gyros rijstschotel (aldi)                                                              100
gyros, reiss pfanne art(dld)                                                           100
hachee                                                                                 100
hachee met rode kool en aardappelpuree (ah)                                            100
hachee, vlaamse (struik)                                                               100
hachee, vlaamse (unox)                                                                 100
ham-kip loempia aldi                                                                   100
hamrolletjes met witloof en kaassaus (armand borremans/gb)                             100
hartige taart                                                                          100
hartige taart met bladerdeeg                                                           100
hete bliksem met braadworst (ah)                                                       100
hete bliksem met gehakt (plus)                                                         100
hokkien mie                                                                            100
hollands gehaktballetjes in satesaus met boontjes en krieltjes (super)                 100
                                                                                         1
hollandse aardappelschotel (aviko)                                                     100
hollandse gehaktschotel (knorr)                                                        100
hollandse roerbakgroente (ah)                                                          100
hollandse wokschotel met kip (ah)                                                      100
hongaarse aardappelschotel (aviko)                                                     100
hongaarse goulash                                                                      100
hot dog (reuze) hema                                                                   100
                                                                                         1
hotwok kary choo                                                                         1
hutspot                                                                                100
hutspot (struik)                                                                       100
hutspot met hachee en augurken (unox)                                                  100
hutspot met kaas (bebirix)                                                             100
hutspot met klapstuk (c1000)                                                           100
hutspot met rundvlees (ah)                                                             100
hutspot met rundvlees (aldi)                                                           100
hutspot met rundvlees (lidl gourmand)                                                  100
hutspot met wortel, pastinaak en rundvlees (ah)                                          1
huzaren salade (johma)                                                                 100
huzarensalade                                                                            1
huzarensalade (deka)                                                                   100
huzarenslaatje (karaat)                                                          100
huzarenslaatje (super de boer)                                                   100
iceline gyrosschotel (aldi)                                                      100
iglo balletjes in tomatensaus                                                    100
iglo bourgondische vleesschotel                                                    1
                                                                                 100
iglo bourgondische vleesschotel                                                  100
iglo franse vleesschotel                                                         100
iglo kipfilet archiduc                                                           100
iglo kookstart                                                                   100
iglo kookstart paprika/courgette                                                 100
iglo kookstart rundvlees met stroganoffsaus met tomaat en paprika                100
iglo maaltijd aardappetljes, kipfilet, honing mosterdsaus (tijdelijke topper)    100
iglo maaltijd aardappeltjes met rundvleesreepjes en broccoli in peper-roomsaus   100
iglo maaltijd franse vleesschotel                                                100
iglo maaltijd kipfilet zoete kerriesaus met mango, witte&wilde rijst             100
iglo maaltijd pasta/kipfilet en groene groente                                   100
                                                                                   1
iglo maaltijd penne met kipfilet/peultjes/paddestoelen in kaasroomsaus           100
iglo maaltijd tagliatelle/cherrytomaatjes/broccoli/ham                           100
iglo noodles met rundvleesreepjes spinazie,prei en peultjes                      100
iglo stoomvis met champignons, paprika, wortel en peultjes                       100
iglo stoomzakje alaska pollak, bloemkool broccoli & wortelen                     100
                                                                                   1
iglo stoomzakje asia                                                             100
                                                                                   1
iglo stoomzakje zalm paprika broccoli kerstomaat ajuin                           100
iglo stoomzakje: alaska pollak, broccoli en kerstomaatjes                          1
iglo tagliatelle di mare                                                           1
                                                                                 100
iglo vispannetje met fijne groenten                                              100
iglo vispannetje met garnalen                                                    100
india kip korma (conimex)                                                          1
indian chicken diepvries (carrefour)                                             100
indiase kip tandoori wereldgerechten (knorr)                                       1
indonesische kip-ketjap 450 gr (ah)                                              100
indonesische wokschotel (ah)                                                     100
instant noodles kimchi flavour (yum yum)                                           1
instant noodles vegetables flavour (indo mie)                                      1
intermezzo chicken barbecue (dr, oetker)                                           1
                                                                                 100
intermezzo quick hawaii (dr, oetker)                                             100
                                                                                   1
intermezzo quick hot peppers (dr, oetker)                                        100
                                                                                   1
italia tagliatelle bolognese (aldi)                                              100
italiaans fix-gerecht                                                            100
italiaanse aardappelschotel (aviko)                                              100
italiaanse lasagne - sausmix & bladen (ah)                                       100
italiaanse schotel (aldi)                                                        100
italiaanse schotel (gb)                                                          100
italiaanse schotel (zwan)                                                          1
                                                                        100
italian style meatballs & pasta                                         100
jachtschotel                                                            100
japanse teriyaki (iglo)                                                 100
javaanse aardappelschotel                                               100
kabeljauw met andalusische saus tomaat/penne                            100
kabeljauw papillot                                                        1
                                                                        100
kabeljauwfilet met groenten en aardappel                                  1
kabeljauwstoofpotje                                                       1
kaiserschmarrn mix (onbereid)                                           100
kalkoenfilet met paprika en walnoten                                      1
kalkoenfilet met vlinderpasta in gorgonzolasaus (jütró/super de boer)     1
                                                                        100
kantonese rijst (uncle ben's express)                                   100
karbonaden op vlaamse wijze (carrefour)                                 100
kary choo (hotwok)                                                      100
kebab bombay basmatirijst (conimex)                                     100
kebab bombay garam masala (conimex)                                     100
kebab bombay raita sausmix                                              100
kip & groente roerbakschotel (aldi)                                     100
kip corma india (conimex) met groenten&basmatirijst                       1
kip curry met rijst (aldi)                                                1
kip hawai diepvriesmaaltjid (iglo)                                      100
kip in de hoed                                                            1
kip in ketjapsaus met mihoen (ah)                                         1
kip in zoetzure saus met rijst(aldi)                                    100
kip in zoetzure saus (conimex afhaalmenu)                               100
                                                                          1
kip in zoetzure saus asia (aldi)                                          1
kip kerrie met nasi, kroepoek en gebakken uitjes (conimex)                1
kip ketjap met mihoen (ah kant en klaar)                                100
kip met penne (stoommaaltijd met groenten en tomatensaus ah)              1
                                                                        100
kip met penne (stoommaaltijd uit de vriezer ah)                           1
kip ragout ( unox )                                                     100
kip rozemarijn stoomgerecht (ah)                                          1
                                                                        100
kip sate (conimex)                                                        1
kip siam                                                                100
kip siam (ah)                                                           100
kip siam (knorr wereldgerechten 1/3 pak)                                  1
kip siam (knorr wereldgerechten ½ pak)                                    1
kip siam (super)                                                        100
kip siamcashewnoten                                                     100
kip siamrijst                                                           100
kip siamsaus                                                            100
kip szechuan (conimex)                                                  100
kip tandoori (knorr)                                                      1
kip tandori knorr, zonder kip en creme fraiche erbij                      1
kip tandorie (ah)                                                       100
kip tikka massala met rijst (so fresh)                                  100
kip zoetzuur (archipel/aldi)                                                        100
                                                                                      1
kip zoetzuur groenten en basmatirijst (conimex)                                       1
kipfilet gemarineerd met aardappelpartjes en groenten stoommaaltijd (ah)              1
kipfilet in pittige groene currysaus (lonny's)                                      100
kipfilet met champignons, brocolli en puree (maximenu)                                1
kipfilet met paprika-ansjovissaus                                                     1
kipfilet provencaals broccoli en aardappelpartjes stoommaaltijd (ah)                100
                                                                                      1
kipfilet rozemarijn (ah)                                                              1
kipfilet/groente/kerriesaus                                                         100
kipfilethaasjes met groene asperges/spinazie/krieltjes stoommaaltijd (ah)             1
kipfilethaasjes met rucola/spinazie/krieltjes stoommaaltijd (ah)                    100
                                                                                      1
kippenhaasje in basilicumsaus met haricots verts en rozemarijn-aardappeltjes (ah)     1
kipsate                                                                             100
kipsate met pandanrijst en groenten stoommaaltijd (ah)                                1
kipsate stoomgerecht (ah)                                                           100
kipshoarma                                                                          100
kneifè                                                                              100
knorr 1 2 enjoy indiase korma kruiden op oliebasis                                  100
knorr 1 2 enjoy indiase korma saus                                                  100
knorr burrito kruidenmix                                                            100
knorr burrito-saus                                                                  100
knorr kip palava marinade                                                           100
knorr kip palava rijst                                                              100
knorr kip palava saus                                                               100
knorr kip-kerrie                                                                    100
knorr mix voor zuid-afrikaanse bobotie                                              100
knorr spagetteria                                                                   100
knorr surinaamse roti (roti's)                                                      100
knorr surinaamse roti (roti-marinade)                                               100
knorr surinaamse roti (roti-saus)                                                   100
knorr tortilla's                                                                    100
knorr turkse pita 1/2 pak                                                             1
knorr turkse pita 1/3 pak                                                             1
kofta (knorr) (totaal, zonder gehakt/groenten)                                      100
kofta kruidenmix                                                                    100
kofta rijst (knorr)                                                                 100
kofta saus                                                                          100
koken&stomen italiaanse kip groene pasta                                            100
komkommersalade met radijs en yoghurtdressing                                         1
kookstart kipfilet met champignonsaus broccoli en prei (iglo)                       100
kookstart rundvlees met stroganoffsaus tomaat en paprika                            100
kookstart rundvlees stroganoffsaus met tomaat en paprika (iglo)                     100
koolvis met rijst (jutro)                                                             1
korma bloemkool (conimex)                                                           100
krokante wrap (beckers)                                                               1
lasagne                                                                             100
lasagne (aldi)                                                                      100
lasagne (honig 2)                                                                     1
lasagne (honig)                                                                     100
lasagne (honig)                                                                                1
lasagne (prima frost)                                                                          1
lasagne bereid (super/konmar)                                                                100
lasagne bolognese                                                                            100
lasagne bolognese (ah)                                                                       100
                                                                                               1
lasagne bolognese (aldi)                                                                     100
lasagne bolognese (c1000)                                                                    100
lasagne bolognese (come a casa)                                                              100
lasagne bolognese (daily chef)                                                               100
lasagne bolognese (delhaize)                                                                 100
lasagne bolognese (dulano lidl)                                                              100
lasagne bolognese (euroshopper)                                                              100
lasagne bolognese (gb)                                                                       100
lasagne bolognese (resto/colruyt)                                                            100
lasagne bolognese (super)                                                                    100
lasagne bolognese bereid (knorr)                                                               1
lasagne capri (digros)                                                                         1
                                                                                             100
lasagne creacorn (gb)                                                                        100
lasagne italiaanse (ah)                                                                      100
lasagne met béchamelsaus (honig)                                                               1
lasagne met groenten (delhaize)                                                              100
lasagne spinazie (ah)                                                                        100
lasagne superieur (ah)                                                                       100
lasagne tonijn courgette (C1000)                                                               1
lasagne vegetarisch (veel groenten)                                                          100
lasagne verde (c1000)                                                                        100
lasagne zalm (come a casa)                                                                   100
lasagnette bereid gerecht (knorr)                                                            100
lenteuischotel met wortel en ham (ah)                                                        100
les saladières mexicana                                                                      100
maaltijd aardappeltjes met rundvleesreepjes, provencaalse kruiden en haricots verts (iglo)   100
maaltijd noodles met rundvleesreepjes en spinazie (iglo)                                       1
maaltijd pasta met kipfilet, bladspinazie, pijnboompitten en boursin (iglo)                  100
maaltijd rijst met kipfilet en broccoli in thaise saus (iglo)                                100
maaltijdgerecht thaise bami onbereid (honig)                                                 100
maaltijdsalade met ham en mozzarella (ah)                                                    100
maaltijdsalade met kip (ah)                                                                  100
maaltijdsalade met zalm (ah)                                                                 100
maaltijdsalade nicoise met tonijn (ah)                                                       100
macaroni (come a casa)                                                                       100
macaroni bolognese (ah)                                                                      100
macaroni bolognese (edah)                                                                    100
macaroni bolognese met kaas (super)                                                          100
macaroni ham-kaas blik (gb)                                                                  100
macaroni in ham en kaassaus (gb)                                                             100
macaroni met ham (delicato)                                                                  100
macaroni met tomaat en paprika (ah)                                                          100
macaroni rode saus met gehakt                                                                  1
                                                                                             100
mango-ananasschotel met rozijnen (ah)                                                        100
mccain potato-menu ham-brocoli                                      100
mediterane groentenschotel (aldi)                                   100
mexicaanse fajita mix (iglo)                                        100
mieschotel met lamsvlees                                            100
mihoen goreng (c1000)                                               100
mihoen goreng (daily chef)                                            1
                                                                    100
mihoen met ham,scharrelei en prei (ah)                              100
minipizza                                                           100
mora loempia groenten                                                 1
moussaka                                                            100
moussaka                                                              1
moussaka (ah)                                                       100
moussaka (aldi)                                                     100
moussaka (wereldgerechten knorr)                                    100
moussaka groenten (knorr)                                           100
nasi basismaaltijd                                                  100
nasi goreng (ah)                                                    100
nasi goreng (c1000)                                                 100
nasi goreng (daily chef)                                            100
nasi goreng (king li)                                               100
nasi goreng (kung-fu)                                               100
nasi goreng (lassi)                                                 100
nasi goreng (lidl)                                                  100
nasi goreng (suzi wan)                                              100
nasi goreng met babi pangang (daily chef)                           100
nasi goreng met saté ajam (daily chef)                              100
nasi goreng oriental (aldi)                                         100
nasi goreng prei/ham/scharrelei (ah)                                100
nasi goreng speciaal (edah)                                         100
nasi goreng zonder ei                                               100
nasi met pangang                                                    100
nasi orientaal (knorr, bereid)                                      100
nasi oriental (beckers)                                             100
nasi speciaal (ah)                                                  100
nasi speciaal (conimex)                                               1
noodles beef (aldi)                                                  85
noodles cup rundvlees (nissin)                                      100
noodles kip                                                         100
noodles kip (unox)                                                    1
noodles met rundvleesreepjes spinazie en peultjes (iglo)            100
noodles oosterse kip (unox)                                           1
noodles tandoori (unox)                                               1
noodles yum yum shrimp flavour                                        1
normandisch vispannetje (iglo)                                      100
nutricia olvarit 15 mnd broccolischotel met worteltjes en kalkoen   100
olvarit macaroni met ham en kaas                                    100
olvarit spinazie met aardappeltjes en kip                           100
oostends vispannetje (iglo)                                         100
oostendse waterzooi met vis en rijst ('s lands souvenirs)           100
ossobucco alla milanese (per portie)                                  1
oven dagschotel mix voor bloemkool                                  100
oven dagschotel mix voor spinazie (maggi)                                               100
oven dagschotel zuurkool (maggi)                                                        100
ovendagschotel mix voor broccoli met kip, tomaat en mozzarella bereid met 350ml water   100
ovendagschotel mix voor prei met gehakt en kerrie                                       100
ovendagschotel spinazie met kip, ui en kaas                                             100
ovenpasta (knorr)                                                                       100
ovenschotel mix voor sperciebonen met kip, mais (maggi)                                 100
ovenschotel mix witlof (maggi) bereid met water                                         100
ovenschotel provencaal honig                                                              1
ovenschotel zuurkool met gehakt (maggi)                                                 100
pad thai groenten & saus (iglo)                                                         100
paëlla                                                                                    1
paella (aldi)                                                                           100
paella (archipel)                                                                       100
paella (lidl)                                                                           100
paella (so fresh)                                                                       100
paella (travola)                                                                        100
paella ardo (konmar)                                                                    100
paëlla groentenmix (knorr wereldgerecht)                                                100
paëlla kruidenmix (knorr wereldgerecht)                                                 100
paëlla rijst (knorr wereldgerecht)                                                      100
paëlla royale met gevogelte & zeevruchten (william saurin)                              100
pannekoek                                                                               100
pannekoek 4 granen halfvolle melk                                                         1
pannekoeken (kant en klaar)                                                             100
pannekoeken met ijs                                                                     100
pannekoeken naturel (aldi)                                                                1
pannekoekenmix meergranen( homemade)                                                    100
pannekoekmix 4-granen (super)                                                           100
pannenkoek gevuld met ham/kaas (cora)                                                   100
pannenkoek speciaal zonder vet bereid (koopmans)                                          1
pannenkoek, bereid                                                                      100
pannenkoeken                                                                            100
pannenkoeken (aldi)                                                                     100
pannenkoeken ambachtelijk (ah)                                                          100
pannenkoeken eier (koopmans)                                                            100
pannenkoeken kant en klaar (c1000)                                                      100
pannenkoeken mix (albona)                                                               100
pannenkoeken mix in fles (blue band)                                                    100
pannenkoeken portiemix (koopmans)                                                       100
pannenkoekenmix (atlanta) onbereid                                                      100
pannenkoekenmix compleet (home made)                                                    100
pannenkoekenmix meergranen (koopmans)                                                   100
pannenkoekenmix shaker meergranen (+hv melk)                                            100
pannenkoekje, amerikaans, bereid                                                          1
pannenkoekmeel kabouter onbereid                                                        100
pannenkoekmix                                                                           100
pannenkoekmix meergranen (o'lacy's)                                                     100
pannenkoekmix vezelwit (atlanta)                                                        100
past mista (aldi)                                                                       100
pasta & sugo fettuccine al pesto (grand italia)                                         100
pasta casa funghi                                                                       100
pasta casa parmesana                                                100
pasta casa pomodoro                                                 100
pasta in kaassaus, aldi                                               1
pasta in paddestoelensaus (della taverna)                           100
                                                                      1
pasta lax & sparris (felix/ikea)                                    100
pasta marinara                                                        1
pasta mediterranea                                                    1
                                                                    100
pasta met 5 kazen saus                                              100
pasta met drie sauzen (delhaize)                                    100
pasta met kipfilet, groene groenten in pestosaus (iglo)             100
pasta penne met kipfilet, tonijn en pesto (ah)                      100
pasta prego penne bol, delh                                           1
pasta vers perline met ham (ah)                                     100
pastasalade (bieze)                                                 100
pastaschotel met broccoli, tonijn en zalm (super finesse)           100
penne bolognese (archipel/aldi)                                     100
                                                                      1
penne carbonara                                                     100
penne met kipfilet, peultjes, paddestoelen in kaasroomsaus (iglo)   100
penne met tonijn en groente (ah)                                      1
pepperoni pizza american                                            100
persoonsmaaltijd gehakt/wortels/aard puree (ikea köttbullar)          1
pilav met kip                                                       100
pisang goreng                                                         1
pittige thaise kip stoommaaltijd (jumbo)                            100
pizzabodem mix                                                      100
pizzabodem mix voor amerikaans (koopmans)                           100
pizzabodems                                                         100
pizzies salami (wagner)                                             100
poffertjes (daily chef)                                             100
poffertjes (super de boer)                                          100
poffertjes bakmix (koopmans)                                        100
pollo in salsa diavola (grand'italia)                                 1
potato menu hawaii (mccain)                                           1
poulet grillé                                                       100
prei-aardappelen                                                      1
prei-aardappelsoep                                                    1
preistampot met spekjes/achterham (ah)                                1
provencaalse kipfilet met tuinerwten, wortel en krieltjes           100
provencaalse kipschotel (ah)                                        100
queso anejo enchilado kaas (mex,)                                   100
quiche (zelfmade)                                                   100
quiche ham/prei (ah)                                                100
quiche ham/prei (johma)                                             100
quiche italiaanse broccolitaart met permesano (johma)               100
quiche kaas/broccoli (ah)                                           100
quiche lorraine                                                       1
quiche lorraine (johma)                                             100
quiche mediterrane groente (ah)                                     100
quiche provencaalse tomatentaart met basilicum                      100
quiche romige zalmtaart met spinazie (johma)           100
quiche spinazie-blauwe kaas (ah)                       100
quiche spinazie-kaas                                     1
quichemix (koopmans)                                   100
quorn tandoori (per portie)                              1
ragout - kip                                           100
ragout champignon (ah)                                 100
ragout champignon/vlees (unox)                         100
ragout champignons (super)                             100
ragout kip                                             100
ragout kip (ah)                                        100
ragout rundvlees (ah)                                  100
rattatouille                                           100
ravioli (gb)                                           100
ravioli alla bolognese (grand'italia)                  100
ravioli bolognese (casa del sud)                       100
ravioli bolognese (panzani)                            100
ravioli gevogelte - pasta fina (panzani)               100
ravioli met italiaanse saus (delhaize)                 100
ravioli met kaas (pastella)                            100
ravioli met spinazie en kaas (pastella)                100
ravioli op italiaanse wijze (gb)                       100
ravioli vers met vleesvulling (delhaize)               100
ready2eat nudel-tomaat + kipnuggets                      1
reis pfanne balkan art (dld)                           100
rijstepap met aardbeien en rabarber                    100
rijstpilaf met groenten en kip                           1
rijsttafel tjap tjoi (daily chef)                        1
riso fino checken curry bereid (lidl)                  100
                                                         1
riso fino mexican style (lidl)                         100
riso fino mixed vegetables mushrooms bereid (lidl)     100
                                                         1
risotto kruiden (knorr wereldgerechten)                100
risotto marinade (knorr wereldgerechten)               100
risotto rijst (knorr wereldgerechten)                  100
risotto zonder kip en olie (knorr)                       1
rode kool met jachtschotel/aardappelpuree (iglo)       100
roerbakschotel italiaans oerlemans bio-organic         100
roerbakschotel romeins met romanesco kool (bonduelle   100
roergebakken andijvie met knoflook en kaas               1
roergebakken chinese kool met garnalen                   1
roergebakken kip met witlof en ananas                    1
roergebakken lamsvlees met tomaat                        1
roodbaarspakketjes met rode pesto en tomaat              1
roti (alleen koek)                                     100
roti (kip)                                             100
roti (knorr)                                           100
roti surinaamse (knorr)                                100
roti surinaamse marinade (knorr)                       100
roti surinaamse saus (knorr)                           100
runder goulash le chef(lidl)                           100
rundergoulash (queensfood/aldi)                                  100
rundvleessalade                                                  100
russische stroganoff (struik)                                    100
sajoer boontjes (conimex), excl boontjes                         100
salade niçoise (delhaize)                                          1
sambal goreng (ah)                                               100
sandwich gerookte zalm/roomkaas (hema, voorverpakt)              100
saté (kip- met saus)                                             100
saté (varkens- met saus)                                         100
sate ajam (super)                                                  1
sate ajam met bami (quick & easy)                                100
                                                                   1
sate kip (lidl)                                                  100
scampi aioli (ah)                                                100
scampi aïoli (koken&stomen ah)                                   100
scampi diabolo (gb)                                              100
scampipannetje (iglo)                                            100
shoarma (libanees)                                               100
shoarma met broodje                                              100
shoarmastamppot (ah)                                               1
side salad witlof met appel (ah)                                   1
slaatje 4 seasons (ready to eat)                                 100
slaatje china garden (ready to eat)                              100
slaschotel ceasar de luxe                                          1
slavink met aardappel (diepvries stoommaaltijd ah)               100
smoorgroenten, pasta met tomatensaus, kip en sperziebonen        100
smulpannekoeken naturel (de pannekoekerij)                       100
snijbonenstampot met gehaktballetjes (ah)                        100
spagheroni bolognese                                             100
spaghetteria al pesto italiaanse kruiden (knorr)                 100
spaghetteria bolognese (knorr)                                   100
spaghetteria carbonara                                           100
spaghetteria funghi pasta in pilzsauce                           100
spaghetti a la carbonara                                           1
spaghetti al ragu (buitoni)                                      100
spaghetti bolognaise (patron bernard)                            100
spaghetti bolognese                                                1
spaghetti bolognese low fat (ah)                                 100
spaghetti bolognese (ah)                                         100
spaghetti bolognese (edah)                                       100
spaghetti bolognese (knorr)                                      100
spaghetti bolognese (miracoli)                                   100
spaghetti bolognese (o'lacy)                                     100
spaghetti bolognese 1 portie (edah)                                1
spaghetti bolognese kant en klaar                                100
spaghetti bolognese met geraspte kaas (albert heijn)             100
spaghetti carbonara (buitoni)                                    100
spaghetti italiano (miracoli)                                    100
spaghetti loops in tomato sauce (hp/gb)                          100
spaghetti met kaassaus (miracoli)                                100
spaghetti met quorn-tomatensaus                                    1
spaghetti met spinazie-kaassaus en groenten (stoom gerecht ah)   100
                                                                              1
spaghetti volkoren met prei en gorgonzola                                     1
sperziebonen pikant gekruid in tomatensaus (hak)                            100
spinazie a la creme met aardappelpuree en gehaktbal in jus                    1
spinazie fetaschotel (knorr)                                                  1
spinazieschotel met ricotta en mascarpone (ah)                                1
spinazieschotel/ricotta en mascarpone (ah)                                  100
spirelli met pecorino-kaassaus, rucola en mozzarella (stoomgerecht ah)      100
                                                                              1
spruitjes stamppot met rookworst (ah)                                       100
stamppot andijvie met spekjes                                                 1
stamppot dagschotel ijsbergsla (maggi)                                      100
stamppot dagschotel ijsbergsla puree                                        100
stamppot dagschotel ijsbergsla saus                                         100
stamppot dagschotel sperziebonen puree                                      100
stamppot dagschotel voor wortel puree                                       100
stamppot dagschotel wortel hacheejus                                        100
stamppot met spinazie en pesto (c1000)                                      100
stamppot snijbonen (aldi)                                                   100
stamppot spinazie met gehakt (quick dinner) (konmar)                        100
stokbrood gezond = 1/2 stokbrood met ham, kaas, ei, tomaat, ananas en sla     1
stoofperen/sukadelapje/aardappelpuree (deen)                                100
stoom met kip (iglo)                                                        100
stoommaaltijd ,zalm tagliatelli spinazie (aldi)                             100
stoommaaltijd - kip & linguine met basilicum (iglo)                         100
stoommaaltijd groenten met volle rijst (iglo)                                 1
stoommaaltijd indiase kip curry (c1000)                                     100
stoommaaltijd kip met broccoli ( iglo )                                     100
stoommaaltijd kip tandoori (ah)                                             100
stoommaaltijd kip, broccoli, sperziebonen, aardappeltjes                    100
stoommaaltijd kipfilethaasjes met spinazie, krieltjes (ah)                  100
stoommaaltijd koolvis op groenterijst (aldi)                                100
stoommaaltijd pasta carbonara met kaas/broccoli/champignons (iglo)          100
stoommaaltijd pasta met tomatensaus, kip en sperziebonen                    100
stoommaaltijd provencaalse kip (c1000)                                      100
stoommaaltijd schotse zalmfilet (ah)                                        100
stoommaaltijd zalm met puree en spinazie (ah)                               100
stoommaaltijd zalmfilet met spirelli (c1000)                                100
stoommaaltijd zalmfilet met spirelli en romige tomatensaus (c1000)          100
stoommaaltijd zalmfilet, broccoli, aardappelgratin (ah)                       1
stoommaaltijd zoetzure kip/bami/paprika/ananas (iglo)                       100
stoomschotel vis met bloemkool, broccoli en wortel                          100
stoomschotel vis met paprika e,d,                                           100
stoomvers varkenshaas forestiere                                              1
                                                                            100
stoomvis met champignons, paprika, wortel en peultjes (iglo)                100
stoomvis zalmfilet met paprika, broccoli en tomaat (iglo)                   100
stoomzakje zalm prei wortelen peultjes (iglo)                               100
subway veggie delite sandwich                                                 1
surinaamse kip                                                                1
sushi (ah)                                                                  100
sushi (kaifoods)                                                            100
sushi divers                                                                    100
sweet chili kipnoedels                                                            1
taco's knorr incl, saus en tomaat                                                 1
tacoschelpen                                                                      1
tagliatelle met bladspinazie en roquefort                                         1
tagliatelle met kip en rode pestosaus                                           100
                                                                                  1
tagliatelle met pesto, mozzarella, ham en pijnboompitjes (ah)                   100
tagliatelle met zalmfilet, bladspinazi en parmezaanse kaas (iglo)               100
tagliatelle met zeevruchten in kreeftensaus (aldi)                              100
tagliatelle verde met tomatenaus (aldi)                                         100
tagliatelle, zalmsnippers en spinazie (daily chef)                              100
tagliatelli bolognese (aldi)                                                    100
                                                                                  1
tagliatelli met zuiderse groenten - zalm (come a casa)                            1
tapenade toscaans (hema)                                                        100
teriyaki marinade (knorr)                                                       100
teriyaki rijst (knorr)                                                          100
teriyaki saus (knorr)                                                           100
thaise groene curry                                                             100
thaise rode curry (ah)                                                          100
tijdelijke topper iglo, kipfilet                                                100
tikka masala chicken met basmati pulaw rijst (konmar)                           100
tikka masala kit chapatis (delicato)                                            100
tikka masala kit mangosaus (delicato)                                           100
tikka masala kit seasoning mix (delicato)                                       100
tikka massala saus                                                              100
tjap tjoy (o'lacy)                                                              100
tjaptjoi                                                                        100
tortelini met vleesvulling ( grand italia)                                      100
tortellini bolognaise (gb)                                                      100
tortellini in tomaten-bascilicumsaus (iglo)                                     100
tortilla met gehakt en saus (aldi)                                                1
tortilla met ham en groenten uit de oven                                          1
tortilla wrap barbeque (lidl)                                                   100
tortilla wrap pollo-italiano (lildl)                                              1
tortilla wrap tuna (lidl)                                                         1
tortilla wrap vegetarian (lidl)                                                 100
                                                                                  1
tortilla wraps provence (lidl-tapaco)                                           100
tortilla's (burrito's knorr)                                                    100
tosti (2 volkoren boterham - 30+ kaas - achterham)                                1
tropische tongfilets (iglo)                                                     100
turkse pizza (recept allerhande)                                                  1
varkensoester met ananas, doperwten, aardappelen                                  1
verse wokschotel chinese zoet-zuur                                              100
vis dagschotel (bereid met 350 ml water)                                        100
vis en groente op oosterse wijze (aldi archipel)                                100
visdagschotel                                                                   100
visdagschotel witvis (incl, prei,ui,tomaat,koolvis,champignons, kant & klaar)   100
visdagschotel witvis bereid met 350 ml water                                    100
visfilet - gepaneerd met spinazie en mozzarella (gb)                            100
visfilet, mosterdsaus, pasta & spinazie, diepvriesgerecht (iglo)                          100
vispannetje                                                                               100
vispannetje (archipel)                                                                    100
vol-au-vent bereid                                                                        100
vol-au-vent bereid (aldi)                                                                 100
watergruwel                                                                               100
wit broodje ei (johma)                                                                    100
witlof au gratin (iglo)                                                                   100
witlof schotel met ham en kaas (ah)                                                       100
                                                                                            1
witlof stamppot met rookworst en gegrilde ham (unox)                                      100
witloof met ham en kaassaus (bofrost)                                                     100
wokmenu kip in cantonese saus (conimex)                                                     1
wokmix pasta primavera (ardo)                                                             100
wokpakket sweet & sour van conimex - woknoedels (is 120 gram voor het hele pakket)        100
wokpakket sweet & sour van conimex - wokolie (zit 27 gram wokolie in het totale pakket)    27
wokpakket sweet & sour van conimex - woksaus sweet & sour                                  94
wokschotel indonesische ketjap (ah)                                                       100
world wide wrap (honig)                                                                   100
                                                                                            1
worteltjes met kipfilet (daily chef)                                                      100
wrap (poco loco)                                                                          100
wrap tomaat                                                                               100
wrap tomato poco loco (xenos)                                                             100
wrap tortilla garlic (tex mex)                                                              1
wrap tortilla tomato (texmex/santa maria)                                                 100
                                                                                            1
wrap tortillas (casa fiesta)                                                              100
wraps (boske)                                                                             100
ww bolognaise shells                                                                      100
zalm in bladerdeeg (lidl)                                                                 100
zalm in roomsaus met fijne groenten (aldi)                                                100
                                                                                            1
zalm met puree diepvries (ah)                                                             100
zalmfilet in bieslooksaus(aldi)                                                           100
zalmfilet in bieslooksaus, worteltjes, aardappelpuree (ah)                                  1
zalmfilet met tagliatelle en vier kazensaus                                               100
zalmfilet schots kerriesaus&wilde rijst stoommaaltijd (ah)                                  1
zalmfilet schots met spinazie/kaassaus stoommaaltijd (ah)                                   1
zalmlasagna                                                                               100
zalmlasagne met spinazie (AH)                                                             100
zalmpakketje met peultjes en sinaasappel                                                    1
zelfmaakgerecht iglo rundvlees                                                            100
zigeunerwurst                                                                             100
zoetzure saus (lidl)                                                                      100
zomerprei (ah)                                                                            100
zomerslaatje (albert heyn )                                                               100
zomerzuurkool spekjes, ananas, worst (c1000)                                              100
zuurkool met worst (golden flavour)                                                       100
zuurkool stampot (daily chef)                                                             100
zuurkool stamppot met bacon (freshmaster)                                                 100
zuurkool stamppot met rookworst en gebakken spekjes (ah)                                    1
                                                     100
zuurkool stamppot met spekjes en rookworst (c1000)   100
zuurkoolschotel                                        1
zuurkoolschotel (zomer, albert heijn)                100
zuurkoolstampot (hema)                               100
zuurkoolstampot (unox)                               100
zuurkoolstamppot c1000                               100
zuurkoolstamppot met worst, ham en jus               100
zwitserse aardappelschotel (aviko)                   100
       EIWIT      KOOLH       VET           KCAL


gram        4.5         9.5             8          130
gram        7.4          10           5.3          117
gram          2          14             3           91
stuk        5.5          32            26          384
gram        2.2       12.8           10.4          153
gram          5       15.5            5.5          135
gram          4       17.5              7          150
gram          3          11           4.5           96
stuk       7.92      45.72          17.28          367
stuk       6.84      46.08          13.68          335
stuk       6.48       52.2          14.04          360
gram          9          15             4          130
gram          3          29            18          310
gram        4.5         7.5           4.5           88
gram        5.8       31.7            1.5          160
gram        0.5       54.4            0.2          221
gram        0.7         3.5           0.2           18
gram        5.5          11             2           85
gram          4          11           6.5          120
gram        2.5         8.5           3.2           73
gram          5       19.9              1          106
stuk       18.8       74.6            3.8          398
gram        4.2       21.9            0.9          110
stuk       24.8       79.9             15          525
gram          5       19.9              1          106
stuk       24.8       79.9             15          525
gram        6.6       21.3              4          140
stuk       12.5          60          17.5          450
stuk         22          36            29          485
gram        6.5          29           3.5          180
gram          8          18             5          150
gram        4.7          15           1.6           95
stuk         23          76           8.2          470
gram       13.6         3.9          16.4          217
gram        7.5         8.5             5          110
stuk         30          34            20          440
stuk         33          19            23          420
gram         10          16             6          145
stuk         22        100           14.5          620
gram        4.4          20           2.9          124
gram         10           8             9          150
stuk         40          32            36          600
stuk       2.01      15.75           0.26           73
gram        7.8         6.6          11.3          159
gram        3.6       26.5            1.5          123
gram        3.6       26.5            1.5          123
gram          6          19             5          145
gram          8          19             7          174
gram        7.8       20.6            5.1          160
gram    6.5      23      5   165
gram      8      20    5.5   160
gram    5.5   28.9     6.7   206
gram      8      20    5.5   160
gram    4.8      17    4.8   131
gram      5   26.5     3.5   158
gram    3.6   26.5     1.5   123
gram      5      13      2    90
gram    3.5      18    0.5    90
gram      5      20    5.5   150
gram    3.5      18    0.5    90
gram      8      25     12   240
gram     19     3.7     54   570
gram     13      29    3.9   220
gram    7.2      75    1.4   340
gram    8.3      60    3.5   310
stuk     40      69     49   870
gram     12      43    4.5   260
gram    5.6      20    2.1   120
stuk     28    100      11   610
stuk     28    100      11   610
gram    2.6   17.5       2    97
gram    2.7      13    4.4   102
gram    1.9   16.5     3.4   104
gram      5   16.1     2.4   106
gram      4       5      5    80
gram      3     9.5    6.5   110
gram     10      52    8.9   330
gram    6.3     6.2    6.7   110
gram    4.7     9.2    6.4   114
gram      6       9      9   140
gram      3      10      4    90
stuk     25      40   47.5   675
gram      5       8    9.5   135
gram    4.3     6.4    6.7   105
gram    2.7   10.7     3.9    89
gram      3      10      4    90
gram      6       9      9   140
stuk     15      55   22.5   480
stuk     23      36     14   360
stuk   31.5   31.5     6.8   315
gram      7       7    1.5    70
gram    2.8   17.4     5.6   131
gram    6.5     5.2    9.4   132
gram    2.8     7.9    2.7    67
gram      4      10      3    85
stuk     20      50     15   425
stuk      5      24     12   220
gram     10      34     11   270
gram     12      32   18.5   345
stuk     24      47      6   320
stuk     15      32     29   440
stuk     2.4    17.7        2   100
gram      12      46        7   290
gram       5      74        2   330
stuk    23.4    22.7      7.3   255
stuk   23.09   24.12   15.37    330
stuk   18.09   23.77   12.44    276
gram     7.5      57        6   320
stuk    2.25   15.25    6.25    120
stuk     0.7     9.1    18.9    210
stuk     6.3       0    5.25     72
gram     4.6      15      2.8   103
gram     5.4      14      7.5   145
gram     1.4       5      0.1    26
stuk      12      15       17   260
gram     4.9    17.4        4   125
gram     1.5      16        7   130
gram     1.3     9.2      8.8   130
gram       5    16.5        8   155
gram       1      11      0.5    55
gram     8.7       8      8.7   145
gram       3      10        0    52
gram     6.9    11.1      1.8    88
stuk      30      44       21   525
gram     5.5      21      4.5   145
gram      11      72        2   350
gram       0       0     100    880
gram      12      43      4.5   260
gram       9      62       10   380
stuk    45.5   64.62    30.5    734
gram     5.5       5      4.5    82
gram     4.7      20      3.7   132
stuk   23.45     5.6      6.3   168
gram     6.7     1.6      1.8    48
gram       7      62       20   460
gram       4     8.5      4.5    90
gram      11      69      0.2   330
stuk      20      68       20   585
gram     1.5       0       38   345
gram       5      26       14   253
gram     0.8     6.5        6    83
gram     1.4    12.2      9.8   143
gram       8      27      7.5   210
gram     6.5      14      4.5   120
stuk     1.5     5.5      7.5    90
gram     1.9    18.5      8.9   162
gram     5.4      29      7.4   205
stuk       5      12       10   160
gram     1.4     5.2      0.3    30
gram     6.5    71.5      1.3   324
gram     7.5      48        8   294
stuk     2.3     5.4        3    57
gram       3      16        2    95
stuk    13.5   49.5       9   338
gram     5.4     13     6.1   129
stuk       2      5       3    55
gram      11     53       3   275
stuk      39     67    18.8   587
stuk     3.6   19.2    11.4   192
gram     8.5     36      14   300
gram     5.7    7.7     8.2   127
gram       5     11      11   164
gram       5     16       4   120
gram     4.4   15.4       4   116
gram     5.6    0.5     4.6    65
gram       5     61       2   290
gram       7     76       1   350
gram      18     21      13   270
stuk      12     57     2.4   295
gram     4.5    9.5     2.5    80
gram      21     15     3.5   180
gram       8     65       3   330
gram       7     11     5.5   125
stuk    31.5   49.5   24.75   562
gram       7      8      12   174
gram     7.2    7.8    12.6   173
gram       9     21      15   255
gram     1.8    9.3     6.4   102
stuk      40     24       7   325
gram     2.7   12.3     6.1   114
gram    11.7    1.1     9.7   138
gram   24.23   5.44    8.71   197
gram     1.4    7.5     4.2    73
gram     2.8    6.6     6.4    97
gram     1.9   12.6     4.8   102
gram     1.8   10.2     5.2    94
gram     2.7   12.3     6.1   114
stuk      34     54      35   665
gram     1.5      3       6    75
gram     6.8    7.8     3.3    88
stuk   15.66   41.6    2.32   250
gram     6.6      9     9.2   145
stuk      11      2      15   185
stuk       2      2     7.5    85
gram     9.5    2.5    11.9   155
gram       5    7.2     3.2    78
gram    11.6   5.65    2.12    88
gram     6.5    5.5     1.5    60
gram      12      3       7   120
gram      13      4       7   130
gram     8.6   45.6     9.7   306
gram      10   53.4     6.5   312
gram     3.2      8    16.3   196
stuk    10.8   13.8    28.8   354
gram       7    6.5     4.5    95
stuk       15.2      46   20.8   424
gram          4     9.5    6.5   110
gram         13      47      6   300
stuk         23      15     22   340
gram        6.4      65      2   310
gram        4.8     8.4    3.9    88
gram          3    14.4    3.8   104
stuk         31      18     12   300
stuk         31      18     12   300
gram        5.1      61     12   380
gram         12      53    3.3   290
gram        1.5       9    1.5    55
gram        1.5       9    1.5    55
gram         16     1.5     15   205
gram        8.2    13.8    3.9   115
gram        5.2    14.2    3.5   109
gram        5.6      18      3   123
gram          6      15      3   111
gram        6.8     2.8    5.6    89
gram          5      10      4    90
gram        4.5       9      2    70
gram          6     7.5    2.5    75
gram          7      22      3   140
gram        6.2     7.3    2.4    77
gram        8.9    13.7    9.1   172
gram       10.8     9.9   21.2   273
gram        2.5      16      4   110
gram        1.2    16.8    1.6    87
gram        8.9   74.18   2.19   343
gram        5.6    12.3    9.8   160
stuk         28    61.5     49   800
gram          4      18    7.5   160
gram        8.3      58      4   310
gram          3      12      6   110
gram          6     8.5      5   100
gram        4.5    17.5    3.5   120
gram          5     7.2    3.2    78
gram       10.7    25.8   16.5   295
stuk       32.1    77.4   49.5   885
stuk       31.5      75   31.9   720
gram        1.5     8.2    2.6    62
gram        0.9     2.6    1.3    26
gram          4       8      2    70
gram        2.9     9.5    2.4    70
gram          5     7.9    3.2    80
gram        3.5      11      3    85
gram        2.5      11    3.5    85
gram          2      10      2    65
stuk         20      45   12.5   375
gram          2      13     10   165
eetlepel      0      10      0    40
gram        2.8    14.1    6.3   123
gram        1.8      13     9.9   148
gram        2.5      15     9.5   150
gram        5.6      18       3   123
gram        5.3    11.1     4.3   104
stuk          6       9       2    75
gram         27      41       9   337
gram        3.5       9       2    70
gram          7      11     5.5   125
gram        7.8     7.9     4.8   106
gram        5.5      10     6.5   120
gram        1.5     4.5       4    60
gram          6       6       3    75
gram        6.5      10     2.7    90
gram        6.5     8.5       4    95
gram          7      11     5.5   125
gram        6.5      11     2.5    90
gram        7.5      10       4   110
stuk    28,125     37.5      15   413
gram          7      10       4   100
gram        5.5      14     3.5   110
gram          6      14       3   110
gram        7.5       2       4    75
gram        7.4     2.2     4.4    78
stuk      22.2      6.6    13.2   234
gram        7.6     1.8       4    74
stuk      22.8      5.4      12   222
gram        5.7     3.2     9.2   118
stuk      23.1        9     3.3   159
stuk      26.1     52.2   22.95   522
gram        5.8    11.6     5.1   116
gram          9     1.8     1.2    54
gram         11       3       4    92
stuk         25      58      21   520
gram        6.5      19       3   129
stuk         40      85      38   840
gram        6.5      15       6   140
gram         18     6.5       2   115
zakje         7      38      10   270
zakje       8.9      49    15.7   373
stuk        7.7    39.1    17.9   348
gram        6.4    32.6    14.9   290
gram          8    27.2    17.6   300
stuk      10.8    36.72   23.76   405
gram        7.7    28.1    13.2   263
stuk     10.01    36.53   17.16   342
gram        4.3      15     3.5   107
gram        0.7    11.4     2.7    73
gram          4    17.5       7   150
gram         11      58       3   310
gram        4.6    12.1     2.2    87
gram        4.5      12       2    84
stuk         17    42.5   21.25   429
gram       4        10          5    101
gram       7     17.3         3.8    132
gram       5         9          5    101
gram       2         5        0.5     33
gram     3.5     18.5           2    110
gram       6        11        2.5     90
stuk    17.5        10        3.2    134
gram       7         4        1.5     57
stuk      27        26         12    315
stuk      14         3         12    173
gram    11.1     65.1         4.5    345
stuk      19        21         26    390
stuk   37.35     47.7          18    504
gram     8.3     10.6           4    112
gram     4.3     27.4         4.3    166
gram    15.3       7.9        3.6    125
gram     6.3        15       6.38    144
gram       7        76        0.5    340
gram       6        57        2.5    280
gram      13        66         11    430
gram     4.7       5.1        0.3     41
stuk      25        58         21    520
stuk    18.8     74.6         3.8    398
gram     4.5        18        0.5     90
stuk      33        77         71   1075
stuk    32.5        80         10    550
gram     4.2     21.9         0.1    110
gram     5.2        26        1.8    140
stuk      24      110         8.6    600
stuk    15.8     82.1         3.4    413
stuk      25        82         20    610
gram       6        18          6    150
stuk    27.5        50        7.5    375
gram     5.5        10        1.5     75
stuk    27.5        50        7.5    375
ml         6       8.5 3,o            85
stuk    31.5     40.5        22.5    495
gram       7         9          5    110
stuk      31        85         30    740
gram     8.4     69.9         6.1    375
gram       8        71          5    360
stuk    8.23        68       5.86    364
stuk   12.35      102         8.8    547
gram     7.7     71.6         4.5    362
gram      19        22         51    620
gram       7        77        0.5    350
gram     8.5        66        3.5    330
gram       1        13          0     55
stuk   55.47   109.25        23.6    902
stuk     8.4        69        2.2    339
gram     6.5        27          5    180
gram     7.1     16.8         4.9    140
gram     5.2     19.9      0.6    106
stuk    19.5   74,625     2.25    398
stuk      24      110      8.6    600
stuk    22.5    33.75     22.5    432
gram     5.5        16     2.7    112
stuk      33     42.5     28.5    560
stuk      32         3      18    300
gram     7.5       7.5       5    105
stuk    33.8     33.8     22.5    473
stuk   33.75    38.25    20.25    473
gram       8         6       7    118
stuk    31.5     29.3     20.3    425
gram       8         8       2     80
stuk      36        36       9    360
stuk    22.5     37.5     17.5    400
gram     9.6     40.6      6.1    258
stuk      36        63      18    540
gram       8        14       4    120
gram   15.59     2.98     1.98     96
gram    8.49    12.07      6.3    128
gram       3        11      73    710
gram     1.5        10      15    180
gram      12        46       7    290
gram       5        74       2    330
gram     1.8        61     2.4    270
gram     7.6        75     2.8    350
gram      15        43      17    390
gram     8.5        63     6.2    340
gram      10        52     8.9    330
gram       4        16       3    110
gram     9.3        54       9    340
gram     5.2        67     3.5    320
gram      15        54     4.8    320
gram       8        59       7    330
stuk      55        83      22    729
stuk   36.97     55.5    14.65    486
gram      27      229        5   1085
gram      13        55     2.5    300
gram       7        77       1    350
gram      13        50       4    290
gram     8.5         9     4.5    110
stuk       5         8       0     50
gram       5         6       2     60
gram       9         5       4    110 *
gram       6         6       3     75
stuk   37.35     47.7       18    504
gram     4.6        28      26    360
stuk     6.3     22.9       16    260
gram     6.7       9.2    10.5    158
gram     7.6     12.7      8.2    155
stuk    35.4     81.2     18.8    637
gram      12        66     5.5    360
stuk    26.6    60.9   14.13   477
stuk   20.64      62    19.6   506
gram       8    53.8     2.3   271
gram     6.1    14.7     6.9   145
gram     4.5      11     7.5   130
stuk   20.25    49.5   33.75   585
gram     7.6    12.7     8.2   155
gram     6.1    14.7     6.9   145
gram     7.2    12.3       7   133
gram       7       9      11   155
gram     5.3    15.6     5.9   137
gram     9.4      12     9.2   168
gram       5      15       5   121
gram     7.6    15.3     6.6   151
gram     6.7     8.5    10.5   155
gram     7.6    13.9     7.8   156
stuk   44.94   50.72      13   500
stuk    16.5    67.2    15.2   500
gram     5.5    16.8     3.8   125
gram     7.6    18.6     1.3   116
gram      12      68     1.5   340
stuk   38.93   85.28   22.36   673
gram     3.3    11.1     4.2    95
gram     4.5      10       7   120
gram     5.5      10     7.5   130
stuk      21      12      26   365
gram     4.5    17.5     2.9   115
gram     5.1    12.5     5.7   122
gram     8.4    13.3     8.3   162
gram      16      10       6   160
gram       3      11     3.5    90
gram     9.7       5     3.8    93
gram     5.5      10     6.5   120
stuk      27      63    13.5   495
gram      10      11       8   160
gram     5.5     8.4     2.3    75
gram      10      68     3.5   345
gram     6.7     7.3     7.6   125
gram      15       2     4.5   110
gram     7.2     8.9     6.9   126
gram     8.5       4     7.5   115
gram     7.4    11.9     8.3   152
gram     3.5      14       3    95
gram     3.4    13.5     1.8    85
gram     4.3      13     2.8    95
gram     4.6     4.4     5.2    83
gram       5     9.5       6   112
gram     5.6    12.1     7.7   140
gram     2.5      14       3    95
stuk      18      36      18   360
gram       6      12       6   120
gram       2      19       2   100
gram        4      8.5        4    86
gram        3       14      3.8   104
gram        3        6      0.5    43
gram    9.62        13    4.93    135
gram      7.4    14.9       4.6   130
stuk       28       63    17.5    532
gram        7       24        7   188
gram        6       23        4   150
gram       12       35       11   287
stuk        6    31.5     5.25    195
gram      4.5      7.5        5    93
stuk       22       29       14   350
gram        5       11        9   140
gram      5.8    10.1       6.8   124
gram       10       63      5.5   350
gram       14       41        0   220
gram      3.6    26.5       1.5   134
gram        5       25        7   180
gram      8.5    22.1       1.9   153
gram        8       26        6   185
gram        7       21        4   150
gram      3.5       32        6   200
gram        8       75      1.5   350
gram      7.2    15.6       0.8    98
gram      3.7    24.7       4.2   151
gram        9       23        6   171
gram       11       21        7   186
gram      3.4       33        4   182
gram        5       25        7   180
gram      7.3    27.8       7.9   213
gram      4.1    21.8       2.5   126
gram        6       22        9   190
gram        2       14        0    65
gram        6       26        1   137
gram       10       15      7.5   170
stuk       26       47       43   680
gram   1,445    9,265    2,975     64
gram      2.1    12.1       3.9    91
gram        3       24       11   210
stuk      5.1    42.9        18   346
gram      7.5       13      6.5   140
stuk      5.4    44.4     19.9    379
stuk      5.4    42.4     19.9    370
stuk        4       39       11   270
gram       10        4        2    74
gram      3.5        7      2.5    65
gram        4       11      2.2    80
gram      3.1      8.7      3.3    76
gram      9.9      3.2        1    61
gram      7.9    12.2       5.5   130
stuk       30       30       35   615
gram      1.6    11.2       5.3    99
gram     1.9    12.4     5.4   111
gram     1.3    10.3     6.3   103
gram     2.8    11.3     2.9    83
gram     1.8     8.9     3.4    74
gram     1.9    12.4     5.4   111
gram     7.4      50      22   430
gram     2.1    15.2     0.5    74
gram     1.9    12.6     4.8   102
stuk   41.65   89.84   15.42   667
gram       6      46    28.1   462
gram       2       7     2.5    60
stuk      27      69       9   473
gram     7.6    14.3     2.5   112
gram     6.5    21.2     3.1   139
gram     5.5    16.9     1.1   100
gram     8.6    11.9     4.5   122
gram     8.3    17.6     0.8   111
gram       7    18.8     1.3   116
gram      14      58     4.5   330
gram       7      27      41   550
gram       7      76       1   350
gram     8.6    19.4     4.4   152
gram     8.3    29.2     4.9   194
stuk    8.77   31.83     7.7   236
gram     6.4    31.7     9.3   230
gram     4.9    23.5       5   159
stuk     3.8      19     5.6   138
gram    11.6    68.4     3.6   354
gram      11      75     1.5   365
gram     7.6      20       6   164
stuk    5.96   22.55    1.28   134
gram     7.6      30     6.5   210
gram     9.5      69       1   330
gram     5.6    38.6     6.1   232
gram     4.3    31.4     7.7   212
gram     4.3      28     1.1   145
gram     4.8    38.6     7.2   238
gram    13.2    68.2     2.2   345
gram      10      76       3   372
gram    10.1    66.5     2.7   330
gram    12.5    68.7       3   354
gram    12.9    68.3       3   352
gram      11      67     2.9   340
gram     6.8      26     2.3   150
stuk       4      14     3.5   100
gram     9.5      72       1   340
gram      10      70       1   335
gram    10.8    74.9     1.5   355
gram       4    22.3     1.5   125
gram     7.7    36.4     5.1   222
gram       4      26     3.3   149
gram       3      16       3   103
gram         4        16        3   107
gram         4        18      1.5   102
stuk     20.3         98      5.6   523
gram     3.64     16.24     1.67     95
stuk        12        54    5.51    313
gram         5        19      3.5   130
stuk        30        40        8   340
stuk     22.5      56.3       4.5   356
gram         6        15      1.2    95
gram         7         8       12   174
gram       5.6     15.5       7.8   155
gram         7        10        4   100
gram       5.5        16        2   110
stuk     19.2      54.4     12.5    406
gram        13        48      6.5   310
gram         4        17        7   147
gram         8     14.9     13.3    211
gram       3.9     14.3       2.3    94
stuk   14,625    53,625    8,625    353
gram       4.6     14.6       6.5   135
gram         7        10        4   100
stuk    24.75         72        9   495
gram         9        27       10   234
stuk        15        46       27   480
gram    12.34      6.73     1.33     89
stuk         5     29.5       6.5   196
gram         6        17      2.1   107
gram        11        67        1   325
gram       8.9        66      1.1   315
gram         3     57.4     0.57    250
gram        11     21.1        11   227
gram       7.7     34.3     19.1    340
gram         7        39      6.4   241
gram       9.5        69        1   330
stuk     15.7       157       9.1   793
stuk         4        16      1.5    94
gram       7.5     12.2       2.3    99
stuk         7     29.6       0.1   150
stuk        12        13       15   255
stuk        25        55       25   550
gram       4.5       8.5      1.5    65
gram         5       7.5        5    90
gram     21.4        4.6       30   373
gram       6.7    10.87    10.13    161
gram       9.3     17.4     15.6    246
gram         8        16       19   265
gram       7.5        22       16   260
gram       9.5        17    15.7    246
stuk        32        38       33   598
gram         8        20       19   285
gram         7        18       14   225
gram         7        22       14   240
gram     10       20     19    250 *
gram    8.5       18     16    250
stuk     68       98     79   1455
gram     11       65      4    345
stuk   17.3    30.7      13    311
gram    3.3      8.2    6.8    107
gram      2      8.5    2.5     64
gram      4      7.5    3.5     75
gram    2.2        8      7    105
gram      6      8.5      3     85
gram    3.5      7.5      7    110
gram    4.5      6.5      5     90
gram    1.6      5.9    1.7     45
gram    3.9       14    3.2    101
gram    2.6    14.8       1     79
gram    3.6    15.2     1.6     90
gram    3.7       13      2     85
gram    3.7    12.8     2.3     87
gram    4.2    11.6     2.1     82
gram     15       37      8    285
gram     11       44      6    280
gram    4.2    11.6     2.1     82
gram    6.2    14.1     4.9    125
stuk     21       91   10.4    550
gram      5       14      6    130
gram    2.8    14.9     0.2     73
stuk     29       67      9    460
stuk     22     115     5.5    599
gram    4.9    17.4       4    125
stuk   11.4    40.5     9.4    292
gram    3.2    25.2     0.7    120
gram    3.2    24.2     1.8    126
stuk    7.5    56.3     4.2    293
gram     17       19     27    380
gram    8.4       56    2.6    290
gram    7.6       80      1    360
stuk   7.54   62.31    3.41    310
gram      6        5      4     80
gram    1.7      3.3    5.1     68
gram    1.8      6.8    4.4     74
stuk      4        1      7     85
stuk     21        5     15    235
stuk     25       10      9    215
stuk     19       24     15    265 *
stuk     29       34     12    360
gram    8.2    43.3     4.3    244
gram   12.1    20.9       4    168
gram      8       59    6.5    330
gram    9.3       54      9    340
gram    5.2       67    3.5    320
gram     15       54    4.8    320
gram    5.6      5.9    2.3     67
gram    6.5     5.5     1.5    60
gram     16     2.5      11   170
gram    5.5     8.5       4    90
gram      3      31      18   320
stuk   17.5    22.4      25   382
gram      4      20       3   125
gram   12.5      19     9.5   210
gram     16       6      11   187
gram   15.1     6.8    15.4   226
stuk     19      14      10   220
gram    9.4    14.2     7.9   166
stuk     47      71    39.5   830
gram     14      11      11   200
gram    5.5       8     2.5    75
gram    5.5       8     2.5    75
gram   11.4     5.5     5.6   118
gram    5.1     2.8     2.8    57
gram   17.9     1.1    17.3   243
gram   10.8    14.7    14.9   236
stuk     15      60      20   480
stuk   2.63   13.59    6.78   124
gram      2       9       7   104
gram      3       4       8    95
stuk    8.5   17.62   10.54   234 *
gram    4.5       8       5    95
gram    6.5      11     1.5    80
gram    5.4    30.6     8.5   220
gram    4.5       9     6.5   110
gram    3.7    12.9       1    78
gram      4      16       3   110
gram    4.5      17       3   120
gram      3      16       4   110
gram      3      17       3   107
stuk     20      50      20   500
gram    4.6    11.9     3.9   101
gram    6.6      12       3   102
stuk     18      36      18   360
gram    3.5      10       1    65
gram    3.5      14       3    95
gram    6.3    13.8     3.1   109
gram    4.5     1.7       3   120 *
gram    5.3      21     2.3   126
gram    3.1     4.4     9.2    91 *
stuk   31.5      69    15.5   545
gram    4.5      10       3    85
gram    4.5      10       3    85
gram      4    14.3     3.7   106
gram    4.2    20.5     0.9   107
gram    1.5    13.1     0.2    60
gram    5.6      26     3.1   155
stuk     25      67      18   525
gram      4      10       6   110
stuk      18      45      27   495
stuk   21.74    41.8   20.45   430
gram       2      13       0    60
stuk      22    44.5   23.97   491
stuk     4.5      30     6.2   190
stuk      25      45    27.5   550
gram       5       9     5.5   110
gram     3.5      11     4.5   100
stuk   15.75    49.5   20.25   450
gram       5     6.5       9   130
stuk       8      36      14   300
gram       8    65.1     4.8   339
gram       8    65.1     4.8   339
gram     5.3    79.2     0.4   345
gram     8.5    66.3     0.7   311
gram     8.2    67.7     0.5   312
gram     9.3    19.1    15.8   376 *
gram     2.4    10.1     3.6    83
gram     2.5      12       4    95
gram       4       9       6   105
stuk   31.25   46.73    17.5   454
gram       5      10       6   102 *
gram       6     7.5       2    70
gram     9.4    12.4     4.6   128
gram     7.4     8.1     4.3   101
stuk     8.8    43.6     9.2   292
gram       6    13.1     3.5   116
gram       6     7.5       2    70
gram     7.5      12       5   125
gram       6     7.5       2    70
gram     7.5     7.5     3.5    95
gram     4.8    11.5       2    83
gram       6      11     4.5   110
gram     6.5      11     1.5    80
gram     5.4       8     2.4    77
gram     5.5     8.5       3    85
gram     5.5     5.5       6    95
gram     5.3     5.5     4.4    84
gram     5.3     5.5     4.4    84
stuk    27.6    39.1    32.2   552
gram       6      14     1.5    95
gram     7.5       2       4    75
gram     7.5       2     4.5    80
stuk      33      36      16   420
gram     6.6     7.2     3.2    84
gram     7.5       2       4    75
gram     5.5       3       9   120
gram     5.7     2.8    11.4   136
stuk       9      44       3   230
stuk      40      11       5   250
gram       6      26       3   160
gram     6.3    25.2     0.3   128
gram       6      26      3    160
stuk      27      62     20    540
stuk      13      13     25    331
stuk       1       7    3.1     62
stuk      27      13     70    790
gram     5.5      12      3     95
stuk    24.8      54   13.5    428
gram     5.5       9      4     95
gram       6       8      7    120
gram     6.9    18.7    4.4    142
gram     4.2    11.1    5.9    114
gram       7      11      6    115
gram     4.3      15    3.5    107
stuk    16.1    56.3    8.3    401
stuk    19.3    31.9   10.2    294
gram     1.4     1.9   16.7    164
gram     7.5      62    2.5    300
gram       6      68      1    300
gram       6      72    3.5    350
gram       8      12      4    110
gram       7       3     11    380 *
gram     6.5      10    2.7     90
gram       0    15.4    3.5   1255 *
gram       8    46.5    7.5    286
gram     0.3    41.5    0.3    171
gram     8.2    57.4    4.7    304
gram     7.5      52      4    280
gram     3.9     6.7    6.1     97
gram     8.6     3.3    7.3    113
gram    13.8      61     10    398
gram       4    11.5      3     89
gram       4      20      2    110
stuk       8    62.5    8.5    350
stuk      30      21     27    445
gram     9.5      24    3.2    163
stuk    14.7      33    4.8    234
stuk    13.2   38.85   11.5    312
gram     4.3    10.9    2.9     87
stuk     8.1      39      6    243
gram      10      21    4.5    165
gram       8      59    6.5    330
stuk    14.7   27.75   7.02    229
gram     6.7     7.7      3     85
stuk    16.5      27   24.5    395
stuk   52.59   43.98   8.77    468
gram       6      14      4    115
gram     1.5     9.3    6.3    100
gram     4.9     3.8    1.2     46
gram     2.2       7    5.8     89
gram     6.1     4.4    1.8     58
gram       2    10.5    5.1     96
gram    11.5    17.4    7.4    182
gram    6.5       11     3.5   110
gram   10.6      4.5     7.2   125
gram    9.8      3.5     1.6    68
gram   12.4      3.4     4.4   103
gram    8.6      3.2     8.8   126
gram      1       14       0    60
gram     10       24      12   240
gram    4.6    10.4      4.2    98
gram    3.5       11       6   110
stuk   17.5       55      30   550
gram    5.6      9.1     9.4   140
gram    3.9        6     5.5    89
stuk   22.5     125      1.5   650
gram   3.24   15.44     0.74    81
gram      9       63      21   480
ml        0        0   24.84   224
gram   2.35    56.4     0.47   244
gram      6       18       2   115
gram    8.6    55.7      7.7   325
stuk   3.73   24.14     3.34   141
gram      6        8       2    73
gram    9.3    54.2        9   335
gram    8.6    55.7      7.7   325
gram    9.3    54.2        9   335
stuk   5.38   34.83      3.8   196
gram    8.5       54       5   300
stuk   5.38    34.2     3.17   190
gram    7.5       48       8   294
gram    7.5       48       8   294
gram    5.2      9.6     1.3    71
gram      9    21.1     15.6   261
gram   10.5      2.5     7.5   120
stuk    3.7       15     8.4   151
gram      5        6       6    95
gram     10        3       9   133
stuk   20.4    35.7     28.1   485
gram      8       11       8   150
stuk     27    49.5       18   450
stuk   29.3    24.8     15.8   380
gram    6.5      9.5     7.5   130
gram    6.5      9.5     7.5   130
stuk     32        6      30   420
gram      6       14       3   110
gram    5.5      6.8    10.3   142
gram    0.5       23     0.2    96
gram    4.5       11       5   110
gram      3       17       9   170
gram      4      6.6     6.6   105
gram    3.5      9.5       7   115
gram      2       10       1    56
gram      2       11       4    95
stuk   22.5       35    42.5   600
gram    4.5      7    8.5   120
gram      4    6.4    6.3   100
stuk   24.6   58.5   19.8   502
gram      4     11    3.5    90
gram    2.1    8.7    2.6    67
gram    4.5    8.5    7.5   120
gram    2.4    8.4    3.4    75
gram    4.5    8.5    7.5   120
gram      6   12.5      5   120
NAAM


amarant, droog ongekookt
amerikaanse coleslaw (johma)
amsoi (gekookt)
amsterdamse uitjes (zoetzuur)
andijvie
andijvie (rauw)
andijvie a la creme (iglo)
andijvie met room (carrefour)
artisjok
artisjokbodem (blik)
artisjokharten (ah)
asperges
asperges (printana)
asperges geschild wit (king's crown)
asperges in pot (aarson)
asperges in pot (lutèce)
asperges wit, geschild (queen's jewel)
asperges witte (ah)
atjar taugé (conimex)
aubergine
augurk partysticks (o'lacy)
augurk partysticks (perfekt)
augurk zoetzuur (tuindersglorie)
augurken
augurken (zoetzuur)

augurken (zuur)
augurken dill chips (koeleman)
augurken fijn zoetzuur (o'lacy's)
augurken partysticks (koeleman)
augurken zuur (ah)
avocado
avocado (180 gram vruchtvlees)

balkanmix
bamboespruiten
basis sla mix (edah)
bieslook
bieten
bietjes (bonduelle)
bladspinazie à la creme (bonduelle diepvries)
bladspinazie diepvries (iglo)
bladspinazie gesneden (markant)
bladspinazie met mozzarella
bleekselderij
bloemkool
bloemkool (bonduelle )
bloemkool in kaassaus (aldi)
boerenkool
boerenkool (hak)
boerenkool (oerlemans)
boerenkool deelblokjes (c1000)
boerenkoolstamppot
bonduelle country beans
bonduelle select
bonduelle select broccoli
bonte rauwkostmix (aldi/all seasons)
bonte rauwkostmix (lidl)
boontjes à la provençale
boterbonen
bread & butter spears zonder suiker (vlasic)
bretonse pangroenten (groko)
bretonse pangroenten (oerlemans)
broccoli
broccoli diepvries(bonduelle)
broccoli in roomsaus (aldi)
buttergemuse
carolina melange (bonduelle)
champignons
champignons (ah)
champignons (kings crown)
champignons (lutece)
champignons (uit blik)
champignons de paris (bonduelle)
champignons de paris - 1e keus in schijfjes (eldorado)
champignons gebakken
champignons mix (iglo)
cherry tomaatjes
chili con carne groenten (hak)
chili con carne smoorgroenten (bonduelle)
china mix (ringis)
chinese kool
chinese roerbakmix (edah)
chinese sperziebonen
cocktail uitjes
coleslaw
conimex atjar tjampoer
country beans (bonduelle)
courgette
couscous (ah)
doperwten
doperwten (ah)
doperwten (edah)
doperwten (eldorado)
doperwten (nr1)
doperwten (super)
doperwten en wortelen (king's crown aldi)
doperwten en wortelen (spar)
doperwten en wortelen (super)
doperwten en wortelen extra fijn (edah)
doperwten en wortelen extra fijn (perfekt)
doperwten en wortels fijn (perfekt)
doperwten en worteltjes (edah, coro,,,,)
doperwten en worteltjes (hak)
doperwten extra fijn (c1000 - blik)
doperwten extra fijn (c1000)
doperwten extra fijn (king's crown/aldi)
doperwten extra fijn (markant merk)
doperwten extra fijn diepvries
doperwten extra fijn met wortelen
doperwten festini (bonduelle)
doperwten fijne (bonduelle)
doperwten met worteltjes (c1000)
doperwten op z'n mexicaans (kings's crown)
doperwten/wortels (lidl)
doperwtjes extra fijn (bonduelle)
doperwtjes extra fijn (hak)
doperwtjes op z'n mexicaans (bonduelle)
doperwtjes zeer fijn (bonduelle)
doperwtjes zeer fijn/worteltjes extra fijn (bonduelle)
dopewrten en wortels fijn (o'lacy)
erwten
erwten & wortelen
erwten (groene)
erwtjes (lidl)
erwtjes en wortelen (iglo)
erwtjes en worteltjes (eldorado)
farmer fresh (bieze)
farmer salade bereid met yoghurt
flaggeolets royal mail
franse roerbakgroenten diepvries (perfekt)
franse sperziebonen mini (bonduelle)
gebakken uitjes (conimex)
gebakken uitjes (go-tan)
gebroken sperzie bonen (super de boer)
gemengde groenten wortel, erwten, mais (aldi)
gemengde groenten; bloemkool, sperzieboon, erwt, wortel (van rijsingen diepvriesspecialist)
gemengde sla (all seasons)
gemengde sla: fijne krulandijvie, jong bietenblad & tat soï (florette / soléco)
gemengde sla: jonge bladsla van blonde & rode sla, notensla, bietenblad & mizuna (florette/soléco)
gemengde zomergroenten (courgette, paprika, waspeen, etc)
gerookte kipsalade (albron)
gesneden bonen (hak)
gesneden bonen met witte bonen (hak)
goulash runder (benito)
griekse witte kool
griekse witte kool (bieze)
groente bretonse (groko)
groente macedoine (bonduelle)
groentemix chinees (iglo)
groentemix italiaans (iglo)
groenten voor couscous wortel, courgette,raap, paprika, selder & kikkererwt (gb)
groentenschotel groene stoomgroenten (ah)
groentenuggets mini (dulano/lidl)
groentesalade fris hawai (aldi)
groenteschotel holland (iglo)
groenteschotel vlaams (iglo)
haricot verts (bonduelle blik)
haricots verts (plus)
haricots verts (vers ongekookt)
hollandse groentenschotel
hollandse snijbonen haricots sabre (bonduelle)
hongaarse roerbakmix (edah)
huzarensalade
huzarensalade ( karaat )
huzarensalade (abee)
huzarensalade (deka)
huzarensalade fijn (johma)
ijsbergsla met tuinkruiden (edah)
italiaanse groentemix stoomgroenten (ah)
jalapeno peper (blik met vocht)
jalapeno peper (vers)
japanse roerbakgroenten
japanse teriyaki wokgroenten (iglo)
jonge groene kapucijners (bonduelle)
judasoren (gedroogd)
judasoren (vers)
kappertjes
kardoen
kastanjes gekookt
kervel
kidneybonen
kidneybonen donkerrode (jonker fris)
knoflook (rauw)
knoflook (teentje)
knolselderij
komkommer
komkommer fresh (bieze)
komkommersalade (aldi)
kool (groene)
koolraap
koolrabi
kouseband
krulandijvie
krulandijvie (gb)
licht gekruide groentenmengeling (steam express delhaize)
linzen
macedoine de legumes
mais
mais (c1000)
maïs (hak)
mais (super)
maïs green niblets original
maïs potje (o'lacys)
mais voor popcorn
maiskolf
maiskolf diepvries (bonduelle)
maiskolfjes jong (bonduelle)
maiskorrels
maiskorrels (green)
maiskorrels crispy (bonduelle)
maiskorrels zoete (biorganic)
maiskorrels(euroshopper)
malse veldertjes (hak)
mexicaanse groenten (hak)
mexicaanse pangroenten (groko)
mexicaanse wokgroente diepvries (ah)
mexico mélange (bonduelle)
mexico mix (metro)
mierik
minimais (bonduelle)
nasi bami groenten
nori - toasted seaweed sheets
oesterzwam (vers)
okra (gekookt)
okra (vers)
olijf

olijven gevuld met ansjovis (carbonell)
olijven gevuld met citroen (carbonell)
olijven gevuld met gerookte zalm (carbonell)
olijven gevuld met milde paprika (carbonell)
olijven gevuld met piment pasta (carbonell)
olijven gevuld met tonijn (carbonell)
olijven groen zonder pit (carbonell)
olijven zwart zonder pit (carbonell)
olijven zwarte in glas (ah)
oosterse groenten (hak)
oosterse wokmix (ah)
oosterse wokmix (c1000)
paddestoelen (blik)
paddestoelen (vers)
pak choi (gekookt)
pak choi (vers)
pakchoi
palmhart
pangroenten
pangroenten eskimo mexicaans
pangroenten italiaans (eskimo) aldi
pangroenten paysanne diepvries (ringis)
paprika (geel)
paprika (groen)
paprika (rood)
paprika gemengd
paprika oranje zoet
partystick (ah)
partysticks zoet/zuur (sticksi)
pastinaak (gekookt)
pastinaak (vers)
peterselie
peultjes (suiker-)
peultjes gekookt
pickle (asda sweet pickle)
piperade (eldorado)
piperade carrefour
pittige groenten salade (hema)
pittige rauwkostmix (aldi)
pittige rauwkostsalade (lidl)
pomodoro
pompoen
portobello (vers)
postelein (gekookt)
postelein (vers)
prei
prei (gekookt)
prei (vers)
prei à la crème (oerlemans)
prei à la crème diepvries (ah)
prei in roomsaus (aldi)
prei met room ( super)
prei met roomsaus (groko)
prinsessenbonen
prinsessenbonen (resto)
provencaalse mengeling (florette)
raap
raapstelen (gekookt)
raapstelen (vers)
rabarber
rabarber (vers)
rabarbercompote (hak)
rabarbermoes
rabarbermoes (noliko)
radijsjes
ratatouille
ratatouille (aldi)
ratatouille niçoise
rauwkost (ah)
rauwkost (bladgroente)
rauwkost catalaans
rauwkost hollandse (deen)
rauwkost komkommer (edah)
rauwkost paprika
rauwkost paprika (edah)
rauwkost radijs (edah)
rauwkost van vaste groenten
rauwkost wortel (ah)
rauwkostsalade in friszure dressing (c1000)
rauwkostschotel (edah)
rode biet
rode bieten (hak)
rode bieten met ui (ah)
rode bietjes (bonduelle)
rode bietjes rauwkostsalade met cranberry's (johma)
rode kidneybonen a la mexicane (bonduelle)
rode kool
rode kool (hak)
rode kool diepvries
rode kool diepvries (groko)
rode kool met appel (bonduelle)
rode kool met appel (hak)
rode kool met appel (king's crown/aldi/pot)
rode kool met appel diepvries (c1000)
rode kool met appel diepvries (perfekt)
rode kool met appelen (resto)
rode kool met appeltjes
rode kool met appeltjes (ah vacuum)
rode kool met appeltjes (ah)
rode kool met appeltjes (iglo)
rode kool met appeltjes (noliko)
rode kool met stukjes appel (c1000)
rode kool met stukjes appel (perfekt in pot)
roerbakgroente (aldi)
roerbakgroente (bonduelle)
roerbakgroente bengaalse (edah)
roerbakgroente chinees (ah)
roerbakgroente chinese, basis (edah)
roerbakgroente culinair (aldi)
roerbakgroente frans (ah)
roerbakgroente gemengd (lidl)
roerbakgroente hollands (edah)
roerbakgroente hongaarse
roerbakgroente italiaans (ah)
roerbakgroente japanse (edah)
roerbakgroente luxe
roerbakgroente mediterrane (edah)
roerbakgroente mexicaans (ah)
roerbakgroente orientaals (oerlemans eko)
roerbakgroente thaise
roerbakgroente toscaanse
roerbakgroente vlaams (ah)
roerbakgroente vlaamse (ah)
roerbakgroente voorverpakt (aldi)
roerbakmix chinees vers (ah)
roerbakmix italiaans vers (ah)
roerbakschotel hollands eko (oerlemans)
roerbakschotel hollands eko (oerlemans) zonder vetklompen
roomandijvie (hak)
roomprei (hak)
roomspinazie
rucola
salade 4 seasons (gb)
saladebowl tre formaggi (ah)
savooie kool (gekookt)
savooie kool (vers)
schorseneren
schorseneren (noliko)
season fresh (bieze)
seizoenrauwkost (delhaize)
selderie salade (freshmaster)
selderie salade zoet-zuur (koeleman)
selderstengel
shii take (gedroogd)
shii take (gekookt)
sjalot
sla
sla bowl
sla gemengde nr, 1
sla schotel (edah)
slamix voor fijnproevers (aldi)
slaschotel gezond (edah)
slierasperges geschild (arlo)
snijbiet (gekookt)
snijbonen
snijbonen & witte bonen (bonduelle)
snijbonen (bonduelle)
snoeptomaatjes (tommies)
soepgroente
soepgroenten
soepgroenten (iglo)
soepgroenten (resto)
soepgroenten aldi
soepgroenten vers (aldi)
sojascheuten
sperziebonen
sperziebonen (gekookt)
sperziebonen (spar)
sperziebonen (vers)
sperziebonen biologisch (ah)
sperziebonen fijn (perfect)
sperziebonen fijn, gebroken (hak)
sperziebonen franse (bonduelle blik)
sperziebonen franse (bonduelle)
sperziebonen franse zeer fijn (bonduelle)
sperziebonen gebroken (c1000)
sperziebonen gebroken (o'lacy's)
sperziebonen gebroken (super)
sperziebonen gebroken-fijn (ah)
sperziebonen gesneden (coroos)
sperziebonen green (poiesz)
sperziebonen heel (corroos)
sperziebonen oerlemans diepvries (konmar)
sperziebonen pikant gekruid in tomatensaus (hak)
sperziebonen, gebroken (lidl)
sperziebonen, hele, fijn (aldi)
sperzieboontjes (super de boer)
spinazie
spinazie pot (hak)
spinazie (bonduelle)
spinazie (bonduelle)
spinazie (gehakt) deelblokjes
spinazie (iglo)
spinazie (kobrel)
spinazie a la boursin (iglo)
spinazie à la crême
spinazie á la creme (groko)
spinazie a la creme ( perfect )
spinazie a la creme (ah)
spinazie a la creme (aldi)
spinazie a la creme (all seasons)
spinazie a la creme (c1000)
spinazie a la creme (green grocer's)
spinazie à la crème deelblokjes (bonduelle)
spinazie à la creme deelblokjes (iglo)
spinazie à la crème mini porties (super de boer)
spinazie creme (o'lacy)
spinazie deelblokjes (ah)
spinazie diepvries deelblokjes (edah)
spinazie gehakt, deelblokjes (iglo)
spinazie gehakte deelblokjes (c1000)
spinazie greens grocers (lidl)
spinazie met room (super)
spinazie met uien (iglo)
spinazie room ( hak)
spinazie room (perfect)
spinazie, gehakte (oerlemans)
spitskool (rauw)
spliterwten (gekookt)
spliterwten (ongekookt)
spliterwten ongekookt (silvo)
spruiten
spruiten, diepvries (oerlemans)
spruitjes (iglo diepvries)
spruitjes, bonduelle blikje
stoomgroente bloemkool peultjes wortelen courgette (iglo)
stoomgroente broccoli, courgette en cherrytomaatjes (iglo)
stoomgroente groene groentemix [ah]
stoomgroente wortel/doperwt en kruiden (iglo)
stoomgroenten (iglo)
stoomgroenten bloemkool, broccoli, worteltjes (oerlemans)
stoomgroenten bloemkool/worteltjes (iglo)
stoomgroenten bloemkool/worteltjes/sugar snaps/courgette (aldi)
stoomgroenten bloemkoolmix (frenzel)
stoomgroenten boontjes/broccoli/gele paprika (aldi)
stoomgroenten broccoli/erwten/peultjes (frenzel)
stoomgroenten erwten en worteltjes (oerlemans)
stoomgroenten erwten/worteltjes/tijm (aldi)
stoomgroenten italiaanse groentenmix (ah)
stoomgroenten lichtgekruid (aldi)
stoomgroenten meng: erwtjes, wortelen en ui (delhaize)
stoomgroenten romanesco-mix: romanesco, wortelen, broccoli, bloemkool, mild gekruid (frenzel)
stoomgroenten sperziebonen, paprika, broccoli (iglo)
stoomgroenten wortel-mix (frenzel)
stoomgroenten wortelen,spruitjes,bladspinazie,paprika (iglo)
stoomgroenten wortelen-erwten (aldi)
stoomgroenten wortels, bloemkool, bonen, courgette (aldi)
stoomgroentje (spinazie, wortels en spruitjes)
stoomzakje peultjes, wortelen & sojasaus
stoomzakje extra fijne erwtjes/wortel/ui/peterselie/tijm (gb)
stoomzakje siliciana (ardo)
strooigroente lente-uitjes gesneden (oerlemans)
strooigroente paprikablokjes rood-groen-geel (oerlemans)
tauge (edah)
taugé (gekookt)
taugé (rauw)
tomaat

tomaat 1/2
tomaten

tomaten (gepeld + sap, blik)
tomaten (gepureerd, blik)
tomaten (hele gepelde in sap) palazzo aldi
tomaten (zongedroogd)
tomaten gepeld in blokjes (elvea)
tomaten gezeefd (c1000)
tomaten gezeefd (euroshopper)
tomaten gezeefd (heinz)
tomaten gezeefd (le belle)
tomaten gezeefd (passata)
tomaten gezeefd (passata)
tomaten, gepeld (carrefour)
tomaten, gepeld (casa italiana)
tomatenblokjes in sap
tomatenblokjes met basilicum (benito)
tomatenconcentraat dubbel 28-30%
tomatenpuree
tomatenpuree
tomatenpuree (del monte)
tomatenpuree (o'lacy's)
tomatenpuree (super)
tuinbonen (blik)
tuinbonen (fijn, gedopt, vers)
tuinbonen (fijn, gekookt)
tuinbonen (groot, gekookt)
tuinbonen extra fijn (ah)
tuinbonen, wit, extra fijn
tuinboontjes extra fijn met stoom bereid (bonduelle)
tuinerwten met worteltjes diepvries (ah)
tuinerwtjes diepvries
tuinerwtjes extra fijn diepvries (bonduelle)
tuinkers
tuinkers
uien
uien (super de boer)

uien gebakken
uien rauw
uien rauw 1/4
uienpoeder
uiensnippers (vries, droge)
uitjes (Devos Lemmens)
uitjes op grootmoeders wijze (delh)
velderwtjes jonge (bonduelle)
veldsla
venkel
waspeen (rauw)
waterkers
wijnzuurkool (goedland)
wijnzuurkool (hak)
wijnzuurkool gekookt
wijnzuurkool gekookt (albert heijn)
winterpeen
winterpeen gekookt
winterpeen rauw
winterwortel
witlof
witte bonen (hak)
witte bonen in tomatensaus
witte kool
witte kool (gekookt)
witte kool (rauw)
witte koolsalade
wittekoolsalade (lidl)
wok groentemix (delhaize)

wokgroente intaliaanse (ah)
wokgroente oosterse diepvries (ah)
wokgroenten
wokgroenten (edah)
wokgroenten forest (amoy)
wokmengeling (ringis)
wokmix italiaans (c1000)
wokmix italiaanse diepvries (c1000)
wokmix oosters diepvries (c1000)
wortelen (gekookt)
wortelen (o'lacy's)
wortelen (vers)
wortelen extra fijn (ah)
wortelen extra fijn (o'lacy)
wortelen extra fijn (super)
wortelen rauw waspeen
wortelen stamp
wortelen, jonge (eldorado)
wortels (bonduelle)
wortels (jonker fris)
worteltjes extra fijn (c1000)
worteltjes extra fijn (hak)
yam (gekookt-gebakken)
yam (vers)
zeekraal
zilveruien (zoetzuur)
zilveruitjes (euroshopper)
zilveruitjes zuur (ah)
zongedroogde tomaten (in olie)
zongedroogde tomaten (mamma lucia)
zuring
zuurkool
zuurkool ah
zuurkool kruiden (ah)
zuurkool wijn gekookt (ah)
zuurkoolstamppot
EENHEID          EIWIT      KOOLH     VET          KCAL


    100   gram       14.5      66.2          6.5          374
    100   gram        1.5         7           22          230
    100   gram          2         5            0           28
    100   gram          0      10.6            0           43
    100   gram        1.8       2.1          0.2           17
    100   gram          1       0.4            0            6
    100   gram        1.5         3            3           45
    100   gram        1.7       2.5          4.5           57
    100   gram        2.4      12.2          0.1           59
    100   gram        1.6       6.8          0.4           37
    100   gram          2        10            0           50
    100   gram          1         3            0           16
    100   gram          1         3            0           16
    100   gram        1.9         1          0.3           14
    100   gram          1         3            0           16
    100   gram        1.3         2          0.1           14
    100   gram        1.9       1.3          0.3           16
    100   gram          1         3            0           15
    100   gram        2.1         5          0.4           35
    100   gram          1         5            0           24
    100   gram          0         1          0.9           12
    100   gram          1         6            0           28
    100   gram        1.4         1          0.5           14
    100   gram        0.9       3.6            0           18
    100   gram        1.4       2.6          0.5           22
      1   stuk        0.2       0.6            0            3
    100   gram        1.5         1            0           10
    100   gram          0         7          0.5           35
    100   gram          1       7.5            0           33
    100   gram          0       7.5            1           38
    100   gram          1       4.5            0           20
    100   gram          2       7.4         15.3          161
      1   stuk          4        12           18          230
    100   gram          2       6.7           10          128
    100   gram        2.6       7.3          0.4           44
    100   gram          2         6            0           32
    100   gram        1.1       1.9            0           12
    100   gram          4         8            1           57
    100   gram          2         3            0           20
    100   gram        0.8       6.4          0.1           30
    100   gram        3.2       3.9          5.1           74
    100   gram          2         2            0           16
    100   gram          3         1            0           15
    100   gram        4.5       6.4          6.5          102
    100   gram          2         4            0           24
    100   gram          2         3            0           20
    100   gram        1.9         1          0.3           14
    100   gram        2.5         6          5.3           82
    100   gram          4         4            1           41
100   gram     2      1      0    12
100   gram   4.3    2.5    0.9    37
100   gram   3.4    1.4    1.6    33
100   gram   2.7   10.7    3.9    89
100   gram   3.8    9.3    1.1    62
100   gram   2.8    4.5    2.4    51
100   gram   1.6      5    2.8    51
100   gram   0.9    2.2      0    12
100   gram   0.6    4.7      0    22
100   gram   1.5    5.6    3.4    59
100   gram     1      3      0    16
  1   stuk     0      1      0     7*
100   gram   2.4      8    4.8    85
100   gram   2.8      7    3.5    71
100   gram     2      3      0    20
100   gram   2.6    2.5    0.5    25
100   gram   3.6    7.2    7.7   112
100   gram   2.5    8.6    5.3    92
100   gram   3.3    9.9    0.7    59
100   gram     3      1      0    16
100   gram     3      3      0    25
100   gram   2.3    0.1    0.5    14
100   gram   2.3    0.4      0    11
100   gram     3      3      0    24
100   gram   2.5    3.3    0.4    26
100   gram   2.8    3.5    0.3    27
100   gram     3      1      4    52
100   gram   1.9    0.4    8.8    88
100   gram   0.5    1.5      0     8
100   gram     3     10      0    52
100   gram   2.6    7.6    0.4    45
100   gram     2      4    0.2    24
100   gram   1.2    1.2    0.3    12
100   gram   2.1    3.1    0.3    24
100   gram     2      3      0    20
100   gram     1      7      0    30
100   gram   1.4    8.9   10.1   131
100   gram   1.5     17      0    80
100   gram   3.8    9.3    1.1    62
100   gram   0.5      1      0     6
100   gram    11     69    0.6   330
100   gram     5     10      0    60
100   gram   4.5     10    0.5    65
100   gram     4     13    0.5    73
100   gram   4.3    9.9    0.2    58
100   gram     7   12.5    0.2    80
100   gram   6.5     10      1    75
100   gram   2.7   11.1    0.4    59
100   gram   3.5      6      0    40
100   gram   3.1    6.1      0    40
100   gram   3.1    6.1      0    40
100   gram   3.1    6.1      0    37
100   gram    2.9    8.3    0.2    47
100   gram      3    8.5    0.5    50
100   gram      2      6      0    32
100   gram      4     10    0.5    61
100   gram    4.5   10.3    0.3    62
100   gram    3.9   12.2    0.5    69
100   gram    4.5   10.3    0.3    62
100   gram    5.6   10.8    0.5    70
100   gram      3    8.5      0    45
100   gram    3.7    9.8    0.7    61
100   gram      5    5.5    0.6    47
100   gram    2.9    8.3    0.2    47
100   gram    3.8     11    0.7    65
100   gram      3    8.5      0    50
100   gram    4.5   10.3    0.7    66
100   gram      4      6      0    40
100   gram    3.3    9.9    0.7    59
100   gram      5   10.8    0.6    69
100   gram    4.4   12.8    0.6    75
100   gram    2.3      7    0.3    40
100   gram    6.5   12.6    0.5    81
100   gram      3    7.3    0.4    45
100   gram    8.4   17.2    0.8   109
100   gram    4.5     10    0.5    65
100   gram      4     10      0    55
100   gram    2.5    7.4    0.2    41
100   gram   0.78     12   15.8   193
100   gram      2     22     31   400
100   gram    4.5   15.2    0.7    88
100   gram    2.3    8.3    4.8    86
100   gram    1.4    3.4    0.5    24
100   gram      6     47     44   610
100   gram      6     44     47   615
100   gram    1.2      2      0    13
100   gram    2.5      9    2.8    71
100   gram    2.9    5.8    0.3    38
100   gram      1    1.3      0     9
100   gram    1.6    2.5    0.2    18
100   gram   1.67   1.57    0.2    15
100   gram      2      3      0    21
  1   stuk     16    4.9    3.1   116
100   gram      2      4      0    24
100   gram      4      9      0    52
100   gram   11.6   5.65   2.12    88
100   gram      1     17      7   135
100   gram      1     17      7   135
100   gram    2.4      8    4.8    85
100   gram    1.8      6    0.2    33
100   gram      2    3.5      0    20
100   gram      1      5      0    25
100   gram      2      8      1    49
100   gram    3.5      9    2.5    70
100   gram    10     10     13   197
100   gram   1.1    6.8    6.4    90
100   gram   2.5      9      1    50
100   gram   1.5     10    1.5    55
100   gram   1.4    3.8    0.2    22
100   gram     2      4      0    25
100   gram   2.4    6.1    0.3    37
100   gram   2.9   10.4    4.7    96
100   gram   1.5    4.4    0.2    26
100   gram   1.1    3.9    0.2    22
100   gram   7.9      9    4.2   105
100   gram   1.8     13    9.9   148
100   gram   2.2   14.5    9.4   151
100   gram   2.8   14.1    6.3   123
100   gram     2     14      8   140
100   gram     1    1.3      0    10
100   gram   2.5      5      0    30
100   gram   0.9    4.7    0.9    27   *
100   gram   1.4    5.9    0.6    30   *
100   gram   1.2    7.5    0.1    64   *
100   gram     2      5    0.5    33
100   gram   5.1    5.1    0.9    49
100   gram   9.2    7.3    0.7    28   *
100   gram   0.5    6.8      0    25   *
100   gram   4.2    4.2    0.6    30   *
100   gram   0.7    4.9    0.1    20   *
100   gram   2.8   39.1      2   185
100   gram     4   11.5      1    71
100   gram     5     12      0    68
100   gram     7   17.4    0.7   104
100   gram     6     33      0   149
  1   stuk   0.3      0    1.4    14
100   gram     2      7      0    36
100   gram     1      1      0     8
100   gram     1      7     11   131
100   gram   0.7      9   14.9   173
100   gram     3      4      1    37
100   gram     1      2      0    12
100   gram     2      4      0    24
100   gram     3      7      0    40
100   gram   1.8    0.9    0.2    13
100   gram   1.2    2.4    0.2    16
100   gram   2.2    2.3    4.2    56
100   gram     9     12      1    87
100   gram   1.8      5    0.3    33
100   gram   3.3     23      1   114
100   gram   2.9   18.8    1.3    99
100   gram     3     10      2    70
100   gram     3     10    1.5    65
100   gram   2.7   20.8    0.7   100
100   gram     3     10    1.5    66
100   gram   9.2   65.2    3.8   332
  1   stuk       4      24      1   120
100   gram     3.4      17   0.95    89
100   gram     1.7     2.1    0.5    20
100   gram     2.7      12    1.3    70
100   gram     4.6    16.5    1.6   100
100   gram     2.7    12.3    1.3    72
100   gram     2.9    14.2    2.7    94
100   gram       3      23      2   120
100   gram       4       8      0    48
100   gram       3      11      0    56
100   gram       7    18.1    5.3   148
100   gram       4      14    0.6    80
100   gram     3.3     9.9    0.7    59
100   gram     3.2     8.4    0.1    48
100   gram     2.8    12.4    0.3    63
100   gram     1.7     2.1    0.5    20
100   gram       2       4      0    28   *
  1   stuk     0.2     0.4      0     2   *
100   gram     4.1     6.2    0.5    37   *
100   gram     1.9     7.2    0.2    32   *
100   gram       2     7.6    0.1    33   *
100   gram       6       7     20   232
  1   stuk     0.1     0.1    0.7     7
100   gram     1.8     3.8   16.1   167
100   gram     1.3     5.2   15.5   165
100   gram     1.8     3.8   16.1   167
100   gram     1.3     5.2   15.3   163
100   gram     1.9     1.8   15.9   162
100   gram     1.8     3.8   16.1   167
100   gram     2.2     4.5   15.9   169
100   gram     0.6     5.7   16.4   177
100   gram     0.5     5.5     17   170
100   gram       1      15      0    64
100   gram       2     4.5    0.5    30
100   gram     1.8     5.3    0.2    30
100   gram     1.9       5    0.3    24   *
100   gram     2.9     4.1    0.3    25   *
100   gram     1.6     1.8    0.2    12   *
100   gram     1.5     2.2    0.2    13   *
100   gram       2       3      0    16   *
100   gram     2.1     5.5    0.6    36
100   gram     2.3       7      4    81
100   gram     2.9       8      5    89
100   beleg    1.5     4.6    4.1    61
100   gram    2.53   17.11    9.8   166
100   gram       1       6      0    28
100   gram       1       3      0    16
100   gram       1       6      0    28
100   gram       1       5      0    24
100   gram       1     4.5      0    22
100   gram     1.5       5      0    25
100   gram     0.8     9.8    0.2    44
100   gram    1.3   19.5    0.3    81
100   gram    1.2     18    0.3    75
100   gram      4     10      0    56
100   gram    4.7    6.8    0.5    50
100   gram    3.2    7.1    0.2    42
100   gram    0.8     38    0.2   157
100   gram    1.2      6    1.1    39
100   gram    0.8    5.3    1.3    36
100   gram    0.7   12.9   20.6   240
100   gram    1.8    2.4   0.04    18
100   gram    1.8    3.4      0    21
100   gram      2      6      1    41
100   gram      1      8      0    36
100   gram    2.5      5    0.2    26   *
100   gram    1.5    3.6    0.2    18   *
100   gram    1.3    3.4    0.1    16   *
100   gram      2      5      0    31
100   gram    0.8    7.3    0.2    30   *
100   gram      2      5      0    28
100   gram    1.9      5    5.5    77
100   gram    1.5    5.5    3.5    50   *
100   gram    3.1    8.5    6.8   108
100   gram    1.5    5.5    3.5    60
100   gram    1.7    5.4    2.4    50
100   gram      3      5      0    32
100   gram    1.9      4    0.1    24
100   gram    1.5    5.5    0.2    30
100   gram    0.1      4      0    16
100   gram    1.1    4.3    0.2    20   *
100   gram    1.5    5.7    0.3    27   *
  1   stuk      0      2      0     8
100   gram    0.9    4.5    0.2    21   *
100   gram      0     19      0    76
100   gram      1     17      0    72
100   gram      1     15    0.2    66
100   gram      1      4      0    20
100   gram    1.6    5.9    1.7    45
100   gram    1.6    5.9    1.7    45
100   gram      1      7    0.8    39
100   gram   1.72   4.86   0.21    28
100   gram    1.2    2.1      0    13
100   gram      1     12      4    88
100   gram      1      6     11   126
100   gram    1.3    2.7    0.2    18
100   gram      1      4      0    88   *
100   gram      1      4      0    21
100   gram    2.2   11.4    0.5    60
100   gram    1.4    2.8      0    14   *
100   gram   1.51    5.5   0.15    29
100   gram      1     15      5   109
100   gram    0.7    1.3      8    83
100   gram    1.5    7.6    0.1    37
100   gram     1      9     0    40
100   gram     1     11     0    50
100   gram   0.8    6.4   0.1    30
100   gram   0.5     12   0.5    60
100   gram   4.5      8   0.8    57
100   gram     2      5     0    28
100   gram     1     11     0    48
100   gram   1.7     13   1.8    75
100   gram   1.8   10.8     0    50
100   gram   0.8   14.5   0.5    65
100   gram     1     12     0    52
100   gram   1.2   11.4     0    50
100   gram   1.7     13   1.7    74
100   gram   1.7     13   1.8    75
100   gram     2     16   0.2    74
100   gram   1.1    9.1     1    50
100   gram   0.5     17   0.5    75
100   gram     1     10     0    45
100   gram     1     13     1    65
100   gram   2.5     18   0.2    82
100   gram   1.3     12   0.1    54
100   gram     1   10.3     0    45
100   gram   2.6    3.4   0.5    27
100   gram   3.4    9.7   0.6    80   *
100   gram   2.2    3.2   0.7   117   *
100   gram     3      5     3    55
100   gram   2.1    3.1     1   102   *
100   gram   1.9    4.3   0.3    28
100   gram   2.5    8.5     3    70
100   gram   2.6    4.5   0.4    32
100   gram     3     12   4.6   101
100   gram   1.1    3.9   0.2    92   *
100   gram   1.5      5   2.5    50
100   gram   1.2    7.5   0.1    54   *
100   gram   1.6    3.5   0.2    22
100   gram   1.5    4.9   1.9    43
100   gram   7.5     21   3.5   140
100   gram   2.1    4.3   4.8    69
100   gram   1.5    6.4   0.5   104   *
100   gram   1.4    6.6     0   101   *
100   gram    12      3     7   120
100   gram   2.5     12     7   120
100   gram   2.6      3   0.5   113   *
100   gram   2.5      5     0    50   *
100   gram   2.5      5     0    55   *
100   gram   3.5    8.2   6.5   109
100   gram   3.4    8.1   1.5    60
100   gram     1      2     2    30
100   gram     2      5     2    46
100   gram     2      2     2    34
100   gram     2    0.5     0    10
100   gram     2      9     7   104
  1   stuk   8.89   4.03   25.1   277
100   gram    1.8    5.4    0.1    24   *
100   gram      2    6.1    0.1    27   *
100   gram      1     16      0    68
100   gram    0.7    6.3    0.1    29
100   gram      1      7     17   185
100   gram    0.9    3.6      0    18
100   gram    0.9    9.7   14.9   178
100   gram    0.5    5.5      0    25
100   gram    1.2    3.6    0.2    21
100   gram    9.6   75.4      1   296   *
100   gram    1.6   14.2    0.2    55   *
100   gram    1.3     17    0.2    75
100   gram    0.5      2      0    10
100   gram      1      1      0     8
100   gram      1      1      0     8
100   gram    2.9    1.1      0    34   *
100   gram    1.6    3.3    0.5    24
100   gram    0.9    1.1      0     8
100   gram      1      4      0    20
100   gram      3      3      0    24
100   gram      2      2      0    16
100   gram    2.2    6.6    0.3    38
100   gram    1.6    4.5    0.3    26
100   gram      1      3      0    16
100   gram    2.4    4.6    0.3    31
100   gram      2      6      0    32
100   gram      1      4      0    20
100   gram    1.5    3.5   0.49    23
100   gram    1.6    2.5    0.4    20
100   gram   0.85   5.26      0    24
100   gram      2    4.6    0.5    31
100   gram    2.5      6      0    34
100   gram    2.3    3.8      0    24
100   gram    1.5      3      0    20
100   gram      2      5      0    28
100   gram    1.7    2.9      0    20
100   gram    1.6    2.6    0.2    19
100   gram      1      3      0    16
100   gram    1.4    3.8    0.2    22
100   gram    1.4    3.4    0.5    23
100   gram    1.4    3.8    0.2    22
100   gram      2      4    0.1    25
100   gram      2      4    0.1    25
100   gram    1.5      3      0    20
100   gram    1.5    2.5      0    15
100   gram    1.6    2.6    0.2    19
100   gram      2      4      0    24
100   gram    1.5    2.5    0.2    18
100   gram    2.4    5.1    0.2    33
100   gram      2     13      0    60
100   gram    1.6    2.6    0.2    19
100   gram          1.5          2.5         0.2    15   *
100   gram          1.2            2           0    13
100   gram            3            3           0    24
100   gram            3            1           0    16
100   gram          3.7            2         0.5    27
100   gram          4.9          4.8         0.9    46
100   gram            2            2         0.5    21
100   gram          2.5          0.8         0.2    15
100   gram          2.8          0.9         0.2    17
100   gram            3            1           6    70
100   gram            3            5           4    68
100   gram          1.7          2.8         2.6    41
100   gram          1.7          2.9         2.6    42
100   gram          1.5            3         2.5    40
100   gram          1.8          3.1         3.1    48
100   gram          1.8          3.1         3.8    48   *
100   gram            2          3.3         3.6    53
100   gram          1.6          3.6         2.8    46
100   gram          3.1          6.4         3.3    68
100   gram            3            5           3    65
100   gram          2.5            3           3    50
100   gram          1.7          2.9         2.6    41
100   gram            2            2         0.5    20
100   gram          2.8          1.6         0.8    25
100   gram            2            2           0    15
100   gram          2.5          0.9         0.5    18
100   gram          1.6          3.6         2.8    46
100   gram            3            3           5    70
100   gram          3.3          3.9         6.2    84
100   gram   2gr          2gr          2gr          34
100   gram          2.8          2.9           5    68
100   gram          2.5          0.9         0.5    18
100   gram            3            4           1    37
100   gram          8.3         21.1         0.4   118
100   gram         24.6         60.4         1.2   341
100   gram           22           61           2   274   *
100   gram          3.8          4.2         0.5    37
100   gram          4.5          3.3         0.3    36
100   gram          0.5            4         1.5    30
100   gram            3          6.1         0.4    40
100   gram          1.5          4.5           3    50
100   gram            3            5         4.5    75
100   gram          3.5            6         1.5    50
100   gram          2.5          4.5           3    50
100   gram          1.8          6.1         4.7    74
100   gram          2.1          0.2         3.4    25   *
100   gram          1.5          4.5           3    50
100   gram          1.6          4.9         2.4    48
100   gram          1.7          5.8           3    57
100   gram          2.1          4.3         1.5    39
100   gram          3.9          9.6         2.8    79
100   gram          3.3          7.8         0.4    48
100   gram        2.1    8.1       1.8    57
100   gram        2.5      4       3.1    55
100   gram        1.6    5.7       2.4    51
100   gram        4.1   13.2       0.6    55   *
100   gram        1.7    5.7       4.9    73
100   gram        2.5    3.5         6    75
100   gram        2.3    9.5       2.2    67
100   gram          2      3         4    56
100   gram        2.1    8.1       1.8    57
100   gram          2    4.9       2.1    47
100   gram        2.2    7.4       4.7    81
100   gram        1.7    3.9       3.6    75   *
100   gram        2.6    7.2       4.8    82
100   gram        2.9     10       4.7    94
100   gram          2      3       0.5    23
100   gram        0.9    4.9       0.4    25
100   gram          5      3         1    73   *
100   gram        6.8    4.3         1    49
100   gram        5.3    3.2         1    41
  1   stuk          1      1         0     8
100   gram        0.9      2         0    11
  1   stuk        0.5    0.5         0     4
100   gram          1      3         0    16
  1   stuk          1      2         0    12
100   gram        0.9    4.4       0.1    19   *
100   gram        1.7    9.6       0.2    40   *
100   gram          1      3         0    16
100   gram       14.1   55.8         3   258   *
100   gram        1.2   5.25       0.5    21   *
100   gram        1.2    4.5       1.2    25   *
100   gram        1.2      4       0.1    22
100   gram        1.7    4.9       0.1    27
100   gram        1.3      4       0.1    22
100   gram          2      6         0    32
100   gram        1.3    3.7         0    20
100   gram        1.1    4.6       0.2    24
100   gram        1.1    2.6         0    16
100   gram        1.2    3.6       0.5    24
100   gram        1.1    4.9       0.6    28
100   gram        5.5     16 O,4          90
100   gram        4.6   13.6       0.5    77
  1   eetlepel      0      3         0    15   *
100   gram        3.3   22.4       0.1   103
100   gram        4.5     13       0.2    88   *
100   gram          5     14         0    80
100   gram        5.5   12.4       0.2    71
100   gram        5.6   11.7       0.6    72
100   gram        4.8   10.1       0.5    62
100   gram        7.6   19.7       0.4   110
100   gram          5      8         0    55
100   gram        4.5      6         0    45
100   gram        7.8    8.7       0.4    69
100   gram        2.5      7.5   0.1    40
100   gram          5       13   0.2    74
100   gram          5      5.5   0.6    47
100   gram        4.2      4.1   0.7    40
100   gram        4.2      4.1   0.7    40
100   gram          1       10     0    44
100   gram        1.1      5.6     0    27
  1   stuk       1.57        8     0    39
  1   stuk        0.5      2.6   1.5    27
  1   stuk        0.6      2.7     0    13
  1   stuk       0.15   0.675      0     3
100   gram       10.2    80.7    1.1   347
100   gram          9    83.3    0.5   349
100   gram        0.8        2     0    11
100   gram        0.6        8     0    35
100   gram        4.4      7.9   0.7    55
100   gram        1.8      0.7   0.4    13
100   gram          2        7     0    36
100   gram          1      5.2   0.2    11   *
100   gram        1.6      2.9   0.3    21
100   gram        1.2      3.4     0    19
100   gram          1        1     0     8
100   gram          1      2.5   3.5    45
100   gram          1      2.5   3.5    45
100   gram          1        2     0    11
100   gram        0.9      3.1     0    11   *
100   gram        0.6        2     0    11
100   gram          0        0     0    11   *
100   gram          1        2     0    12
100   gram          6       11     0    68
100   gram        4.5       14     0    75
100   gram        1.4      4.2   0.2    24
100   gram        0.9      1.8     0    11
100   gram          2        4     0    24
  1   eetlepel   0.75      3.5    11   115
100   gram          1       10     3    71
100   gram        1.8      4.3   0.2    26
  1   zakje       7.2    17.2    0.8   104
100   gram          2        3   0.5    25
100   gram          2      4.5   0.5    30
100   gram        2.6      3.6   0.9    29   *
100   gram        1.6      4.1   0.1    24
100   gram        0.7      3.5   0.2    18
100   gram        2.9      7.4   0.7    46
100   gram        2.3      4.2   0.1    27
100   gram        2.3      4.2   0.1    27
100   gram        1.8      5.3   0.2    30
100   gram        1.1    10.5    0.2    45
100   gram        0.5        4     0    20
100   gram          1    10.1    0.2    43
100   gram        0.5      4.5     0    20
100   gram        0.5        5   0.3    25
100   gram    0.5       4      0    20
100   gram      1     5.2    0.2    27
100   gram    1.5      15    1.5    80
100   gram      0       4      0    16
100   gram    0.5     4.2    0.7    25
100   gram    0.6     4.2      0    19
100   gram    0.4     4.4      0    19
100   gram      0       4      0    16
100   gram    1.5    27.6    0.1   116
100   gram    1.5    27.9    0.2   118
100   gram      1       1      3    37
100   gram      0       7      0    28
100   gram      1       9      0    41
100   gram    0.5       3      0    15
100   gram   7.74   12.88    3.6   114
100   gram    1.8     6.5   10.5   128
100   gram    2.6     2.6    0.5    25
100   gram      2       4      0    24
100   gram    0.5     0.5      0     5
100   gram      1       1      0     8
100   gram      1     2.5    3.5    45
100   gram    1.9    10.9    0.1    52
NAAM                                                       EENHEID


aardappel anders bacon-ui                                      100   gram
aardappel anders ham-kaas                                      100   gram
aardappel anders ovensaus (tuinkruiden knoflook)               100   gram
aardappel anders ovensaus bacon-ui                             100   gram
aardappel anders ovensaus kruiden-knoflook                     100   gram
aardappel anders paprika pikant                                100   gram
ah biologische passato di pomodoro                             100   gram
ajam kerrie madras(marinademix)                                100   gram
ajam kerrie madras(sausmix)                                    100   gram
ajam paniki (conimex)                                          100   gram
allesbinder (honig)                                            100   gram
aspergessaus zonder boter (maggi)                              100   ml
aspergessaus zonder toegevoegde boter (knorr)                  100   gram
babi ketjapsaus                                                100   gram
babi pangang roerbaksaus (conimex)                             100   ml
babi pangang saus                                              100   gram
babi pangang saus (quick & easy) aldi                          100   gram
balsamico dressing (ah)                                        100   ml
balsamico satatfix dressing (kühne)                            100   ml
balsamico slasaus (kraft)                                      100   gram
bamboe voor smoorvlees                                         100   gram
barbecuesaus                                                   100   gram
barbecuesaus (calve)                                           100   gram
barbecuesaus (trophy/aldi)                                     100   ml
bbq saus (remia a la cart)                                     100   ml
béarnaisesaus (de vos lemmens)                                 100   gram
becel light                                                    100   gram
bechamelsaus                                                   100   gram
bechamelsaus (grand'italia)                                    100   gram
bechamelsaus met melk 1,5% vet                                 100   ml
beef chimichurri (knorr) saus                                  100   gram
beef shanghai saus                                             100   gram
beef shanghai saus (knorr)                                     100   gram
bieslook frisse                                                100   gram
bieslookdressing (burger king)                                   1   stuk
bobotie sausmix                                                100   gram
boemboe voor smoorvlees (conimex)                              100   gram
bolognese saus                                                 100   gram
bospaddestoelensaus (knorr)                                    100   ml
boursin cuisine tomaat en miditerrane kruiden                  100   gram
broccoli mix met gehakt en kaas                                100   gram
brown sauce (tesco)                                            100   gram
burrito's sausmix (knorr)                                      100   gram
                                                                 1   stuk
butter chicken (aldi)                                          100   gram
caesar dressing fresh friends                                  100   gram
caesar sla dressing met parmazaanse kaas en ansjovis(ah)       100   gram
calve bbq-beauty                                               100   gram
calve dressing                                                 100   gram
calve dressing frisse bieslook                                 100   gram
calvé dressing naturel                                         100   gram
calvé today kerrie-paprika                                     100   gram
calvé today tuinkruiden                                        100   gram
calvé zoete chili saus                                         100   gram
carbonara saus                                                 100   gram
carbonara saus (grande italia)                                 100   gram
cave dressing yogomix                                          100   gram
cayenne kruidensaus pikant (hela)                              100   gram
champignonsaus (edah)                                          100   ml
champignonsaus mix (honig)                                     100   gram
champignonsaus na bereiding (maggi)                            100   ml
champignonsaus warme schenksaus (remia)                        100   ml
chicken tonight                                                100   gram
chicken tonight ajam pangang                                   100   gram
chicken tonight hawai                                          100   gram
chicken tonight kerrie (knorr)                                 100   ml
chicken tonight ketjap-tomaat                                  100   gram
chicken tonight pikante tomaten room (knorr)                   100   gram
chicken tonight sateh                                          100   gram
chicken tonight zoetzuur met perzik                            100   ml
chili con carne mix (knorr)                                    100   gram
chili con carne saus                                           100   gram
chilisaus (calve)                                              100   gram
chilisaus, zoet en pikant (remia)                              100   ml
chimi-churri saus                                              100   gram
cocktail hawai light (devos lemmens)                           100   gram
cocktailsaus (de vos lemmens)                                  100   gram
cocktailsaus (remia)                                           100   ml
cocktailsaus (trophy/aldi)                                     100   ml
cocktailsaus light -50% (de vos lemmens)                       100   gram
courgette dagschotel mix (maggi)                               100   gram
cranberry saus                                                 100   ml
crème fraîche saus met bieslook (na bereiding, zonder boter)   100   ml
curry (calvé)                                                  100   ml
curry (de vos lemmens)                                         100   gram
curry (heinz)                                                  100   gram
curry fritessaus (remia)                                       100   gram
curry gewurz (remia)                                           100   ml
curry ketchup (zeisner)                                        100   gram
curry ketchup vitakrone (lidl)                                 100   gram
curry kruiden ketchup (hela)                                   100   gram
curry sauce (euroshopper)                                      100   gram
curryketchup                                                   100   gram
curryketchup (ah)                                              100   ml
currysaus (gb)                                                 100   gram
currysaus blik (de vos lemmens)                                100   gram
currysaus poeder (knorr)                                       100   ml
currysaus poeder (knorr) (bereid met halfvolle melk)           100   ml
de vos&lemmens fijne tuinkruiden light                         100   gram
delikatesse mayonaise                                          100   gram
devos lemmens - salade creative light omega3                   100   gram
dippas mexican salsa                       100   gram
dressing (becel)                           100   gram
dressing 60% (devos lemmens)               100   gram
dressing honing-mosterd                    100   ml
dressing honing-mosterd light (kraft)      100   gram
dressing knoflook-bieslook (c1000)         100   gram
dressing licht (becel)                     100   gram
dressing mosterd (wyko)                    100   gram
dressing mosterd honing (calve)            100   ml
dressing naturel (remia)                   100   gram
dressing pesto (remia)                     100   gram
dressing sweet dill (knorr)                100   ml
dressing thousland (johma)                 100   gram
dressing vitelma                           100   gram
dressing yoghurt (remia)                   100   ml
dressing yogorette (vandemoortele)         100   gram
dressing yohurt (johma)                    100   gram
effi dressing lekker en licht              100   gram
effi dressing met look                     100   gram
effi fine kruiden slasaus                  100   gram
effi yogonaise                             100   gram
finese kaassaus-tuinkruiden                100   gram
finesse voor koken                         100   ml
finesse voor verrijken                     100   ml
frikadelsaus                               100   gram
frites-lijn (remia vernieuwd)              100   ml
frites-lijn (remia)                        100   gram
fritessaus                                 100   ml
fritessaus (calvé)                         100   gram
fritessaus (gouda's glorie)                100   gram
fritessaus (mc donalds)                      1   stuk
fritessaus (o lacy's)                      100   ml
fritessaus (plus)                          100   ml
fritessaus (remia)                         100   ml
fritessaus 25% olie                        100   gram
fritessaus 35% olie                        100   gram
fritessaus american (calvé)                100   gram
fritessaus american (remia)                100   gram
fritessaus vita d'or (lidl)                100   gram
frituurvet                                 100   gram
frituurvet vloeibaar                       100   gram
gado gado saus                             100   ml
gezeefde tomaten (saus van heinz)          100   gram
goulash rund (bicro)                       100   gram
grand'italia napoletana                    100   gram
gratinoise kaas knorr                      100   gram
groene curry kruidenpasta (conimex)        100   gram
groentesaus (anco)                         100   gram
groentesaus (honig)                        100   ml
groentesaus (margarine-bloem)              100   gram
groentesaus (uit pakje)                    100   ml
groentesaus mix fijne tuinkruiden honing   100   ml
groentesmoorsaus ham kaas onbereid (maggi)           100   gram
gusto intenso (bertolli)                             100   gram
halvanaise (ah)                                      100   gram
halvanaise met yoghurt (remia)                       100   ml
ham-kaas saus (knorr)                                100   ml
ham-kaas saus (maggi)                                100   ml
ham-kaassaus                                         100   gram
hellmann's extra light mayonaise                     100   gram
hoisin saus                                          100   gram
hollandaise saus                                     100   ml
hollandse saus                                       100   gram
honing mosterd dressing                              100   ml
honingmosterd (hema) (moutarde de dijon au miel)     100   gram
hot ajam saus (conimex)                              100   gram
hot ketchup                                          100   gram
houmous                                              100   gram
hummus, vers                                         100   gram
indian wraps kit: mild indian sauce (santa fe)       100   gram
indian wraps kit: raita dip (santa fe)               100   gram
indiase aardappelschotel sausmix (conimex)           100   gram
indiase kip madras marinade (knorr)                  100   gram
indiase kip madras saus (knorr)                      100   gram
italiaanse kip-pesto mix (knorr)                     100   gram
italiaanse kruidensaus mix (honig)                   100   gram
italiaanse mix voor macaroni/spaghetti onbereid      100   gram
jachtsaus                                            100   gram
jachtsaus (edah)                                     100   ml
jachtsaus (knorr)                                    100   ml
jus gebonden naturel (maggie)                        100   ml
jus mager met poeder (maggie)                        100   ml
jus met pittige kruiden, chili en kerrie (knorr)     100   ml
jus met uitjes,laurier en kruiden(knorr)             100   ml
jus naturel uit zakje (edah)                         100   ml
jus rundvlees (maggi)                                100   ml
jus vet                                                1   stuk
jus vlees (knorr)                                    100   ml
kaas saus kant en klaar (uit pakje van knorr)        100   ml
kaas tuinkruidensaus knorr (bereid)                  100   ml
kaas-basilicum saus (maggi)                          100   ml
kaas-tuinkruidensaus (knorr)                         100   ml
kaassaus (calida, onbereid)                          100   gram
kaassaus (edah)                                      100   ml
kaassaus (knorr)                                     100   ml
kaassaus (maggi)                                     100   ml
kaassaus 4-kazen (maggi) na bereiding zonder boter   100   ml
kaassaus italiaanse (knorr)                          100   gram
kaassaus knorr                                       100   ml
kapucijners mix                                      100   gram
kerrie ananas (calve)                                100   gram
                                                       1   eetlepel
kerriejus van stamppot dagschotel zuurkool (maggi)   100   gram
kerriesaus                                           100   gram
kerriesaus (calida)                                   100   gram
kerriesaus (conimex)                                  100   ml
kerriesaus (honing ) (onbereid)                       100   gram
kerriesaus (patak's rogan josh)                       100   gram
kerriesaus appel en ananas (uncle ben's)              100   gram
kerriesaus bereid (knorr)                             100   ml
kerriesaus uit pakje (maggi)                          100   ml
kerriesaus voor kip en groenten (verstegen)           100   gram
kerriesaus warme schenksaus (remia)                   100   gram
ketchup                                               100   gram
                                                        1   eetlepel
ketchup (calve)                                       100   ml
ketchup (remia)                                       100   ml
ketchup gouda's glorie                                100   gram
ketchup hot (heinz)                                   100   gram
ketjap                                                  1   eetlepel
ketjap asin                                           100   gram
ketjap manis                                          100   ml
ketjap manis (conimex)                                100   ml
ketjap marinade (conimex)                             100   ml
ketjap satésaus (conimex) bereid                      100   ml
kip curry (conimex)                                   100   ml
kip hawai (honig)                                     100   gram
kip madras saus                                       100   gram
kip siam saus (knorr kip siam)                        100   gram
kip szechuan roerbaksaus (conimex)                    100   gram
kip tandoori sausmix                                  100   gram
kip-palava marinademix                                100   gram
kip-palava sausmix                                    100   gram
knoflook saus (calve)                                 100   gram
                                                        1   eetlepel
knoflooksaus (heinz)                                  100   gram
knoflooksaus (remia)                                  100   ml
knoflooksaus (trophy/aldi)                            100   ml
knoflooksaus pittige (calve)                          100   gram
                                                        1   eetlepel
knorr turkse pita-saus                                100   gram
knorr vinaigrette knoflook-tuinkruiden                100   ml
kraft light 5% honing mosterd                         100   gram
kraft light italiano 0,2%                             100   gram
kruidenpasta - spaghetti bolognese (knorr)            100   gram
kruidenpasta nasi & bami speciaal (knorr)             100   gram
kruidenpasta rode curry                               100   gram
kruidenpasta tikka massala (conimex)                  100   gram
lasagne sausmix, bolognese italiaanse (71g)           100   gram
lasagnesaus bolognese (knorr)                         100   gram
lasagnesaus mix (honig)                               100   gram
lasagnesaus traditionale met béchamelsaus (honig)     100   gram
lasagnesaus traditioneel glazen pot van 1 l (heinz)   100   ml
lasagnette saus                                       100   gram
lasagnettesaus (knorr) 96 gr                          100   gram
lente ui-knoflooksaus (knorr)                         100   ml
loempia sauce (inproba)                              100   gram
loempiasaus (wyko)                                   100   gram
macaroni & spaghettisaus (honig)                     100   gram
macaroni mix (c1000)                                 100   gram
macaroni, mix voor (knorr)                           100   ml
                                                     100   gram
macaronisaus italiaanse groenten & kruiden (knorr)   100   gram
macaronisaus stroganoff (honig)                      100   gram
maggi feest saus italiaanse kaas met gorgonzola      100   ml
maggi kerriesaus                                     100   ml
mammout (devos lemmens)                              100   gram
mangochutney                                         100   gram
marokkaanse couscous mix                             100   gram
mayo half c1000 (35%)                                100   gram
mayo-lijn (remia)                                    100   ml
mayonaise (calve)                                    100   gram
mayonaise (effi dressing)                              1   eetlepel
mayonaise (gouda's glorie)                           100   gram
mayonaise (remia)                                    100   gram
mayonaise (zaanse roem)                              100   gram
mayonaise 50%                                          1   eetlepel
mayonaise 80%                                          1   eetlepel
                                                     100   gram
mayonaise belolive                                   100   gram
mayonaise citroen (dl)                               100   gram
mayonaise craft light                                100   gram
mayonaise golden spring (aldi)                       100   gram
mayonaise halfvol (calvé)                            100   gram
mayonaise lemon-lime (oil & vinegar)                 100   gram
mayonaise light (devos lemmens)                      100   gram
mayonaise light (hellmanns)                            1   eetlepel
mayonaise met eieren (aro)                           100   gram
mayonaise met yoghurt (ah)                           100   ml
mayonaise vetara suikervrij (reformwinkel)           100   gram
mayonaise vita d'or (lidl)                           100   gram
mayonaise winarom lidl                               100   gram
mayonaise zaanse (wijngaarden)                       100   gram
mayonaise, zaanse (euroshopper)                      100   gram
mayosaus (calve)                                       1   eetlepel
                                                     100   gram
mexicaanse burritos dipmix (c1000)                   100   gram
mexicaanse burritos sausmix (c1000)                  100   gram
mexicaanse kip-tomaat mix (knorr)                    100   gram
miracle whip (kraft)                                   1   eetlepel
mix voor bloemkool met gehakt en room-tuinkruiden    100   gram
mix voor broccoli                                    100   gram
mix voor broccoli dagschotel (maggi)                 100   gram
mix voor dipsaus carnaval (duyvis)                     1   zakje
mix voor dipsaus cocktail (duyvis)                     1   zakje
mix voor dipsaus fantasia (duyvis)                     1   zakje
mix voor dipsaus festival (duyvis)                     1   zakje
mix voor dipsaus fiësta (duyvis)                       1   zakje
mix voor dipsaus napolitano (duyvis)                                               1   zakje
mix voor dipsaus oriëntal (duyvis)                                                 1   zakje
mix voor kip hawai (honig)                                                       100   gram
mix voor macaronisaus stroganoff onbereid                                        100   gram
mix voor spaghetti met italiaanse tomatensaus (knorr)                            100   gram
mix voor spinazie fetaschotel                                                    100   gram
mix voor world wide noodles japanse mix                                          100   gram
mix voor zuurkool overschotel (incl, 400 ml water)                               400   gram
mixed pickles                                                                      1   eetlepel
mosterd (dijon)                                                                  100   gram
mosterd franse, mild                                                             100   gram
mosterd groninger, grove                                                         100   gram
mosterd hollandse                                                                100   gram
mosterd, franse (euroshopper)                                                    100   gram
mosterdsaus (calvé)                                                              100   ml
mosterdsaus mild (gouda's glorie)                                                100   gram
mosterst saus (unox)                                                             100   gram
moussaka saus (knorr)                                                            100   gram
moussaka saus knorr                                                              100   gram
oestersaus                                                                       100   gram
oestersaus (conimex)                                                             100   ml
oestersaus chinese (ah)                                                          100   ml
olijfmayonaise (ah)                                                              100   ml
olijvonaise -naturel- (remia)                                                    100   ml
oven dagschotel - mix voor sperziebonen met kip (maggi)                          100   gram
oven dagschotel mix voor prei met gehakt en kerrie (maggi)                       100   gram
oven dagschotel mix voor zuurkool met gehakt en crème fraiche-bieslook (maggi)   100   gram
oven heerlijk voor bloemkool, mix                                                100   gram
ovendagschotel broccoli en kip (maggi)                                           100   gram
passata                                                                          100   gram
pasta sauce bolognese (heinz)                                                    100   gram
pasta sauce hot (heinz)                                                          100   gram
pasta sauce sundried tomatoes (heinz)                                            100   gram
pasta sauce tomato cream (heinz)                                                 100   gram
pasta sauce traditional (heinz)                                                  100   gram
pasta sauce vegetables(heinz)                                                    100   gram
pastasaus (edah)                                                                 100   gram
pastasaus (euroshopper)                                                          100   gram
pastasaus 4 formaggi (grand italia)                                              100   gram
pastasaus basilicum (biorganic)                                                  100   ml
pastasaus campania (grand'italia)                                                100   gram
pastasaus grand italia siciliana                                                 100   gram
pastasaus grand'italia bolognese                                                 100   gram
pastasaus met basilicum (ah)                                                     100   gram
pastasaus miracoli basilico                                                      100   ml
pastasaus miracoli italiano                                                      100   gram
pastasaus napoletana (grand'italia)                                              100   gram
pastasaus picanto (perfekt)                                                      100   gram
pastasaus piccante (grand'italia)                                                100   gram
pastasaus piccante (plus)                                                        100   gram
pastasaus piccante (super de boer)                                               100   gram
pastasaus piccante met knoflook en rode peper (albert heijn)                     100   gram
pastasaus piccante met salami en chiclipeper (grand'italia)           100   gram
pastasaus pikant (ah)                                                 100   gram
pastasaus pittige tomaat, paprika & rode pepers (bertolli)            100   gram
pastasaus pomodore e mascarpone (bertolli)                            100   gram
pastasaus pomodoro e basilico (bertolli)                                1   stuk
pastasaus rode/gele paprika (bertolli)                                100   gram
pastasaus spagheroni bolognese (heinz)                                100   gram
pastasaus spagheroni piccante (heinz)                                 100   gram
pastasaus spagheroni tradizionale                                     100   gram
pastasaus speciale (markant merk)                                     100   ml
pastasaus specialita zongedroogde tomaten/mascarpone (grand italia)   100   gram
pastasaus sugo basilicum (ah)                                         100   gram
pastasaus sugo verdure (ah)                                           100   gram
pastasaus sugo verdure paprika/aubergine (ah)                         100   gram
pastasaus sugocasa (grand d'italia)                                   100   gram
pastasaus sweet&spicy (heinz)                                         100   gram
pastasaus tomaat & basilicum (zonnatura)                              100   gram
pastasaus tomaat & basilicum(bertolli)                                100   gram
pastasaus tomaat (lidl)                                               100   gram
pastasaus tomaat, pecorino & look (bertolli)                          100   gram
pastasaus tomaat-gehakt (gb)                                          100   gram
pastasaus tomato bolognese (lidl)                                     100   gram
pastasaus toscana (grand'italia)                                      100   gram
pastasaus traditionale (plus)                                         100   gram
pastasaus traditioneel (c1000)                                        100   gram
pastasaus tradizionale (super de boer)                                100   gram
pastasaus vers tomaat/kaas (ah)                                       100   gram
pataks stir fry (tom/garlic/ginger)                                   100   gram
pepersaus (calve today)                                               100   gram
pepersaus (knorr warme sauzen)                                        100   gram
pepersaus bereid (maggi)                                              100   ml
pepersaus warme saus (calvé)                                          100   ml
pesto                                                                 100   gram
pesto alla genovesa (ah)                                              100   gram
pesto alla genovese (xenos)                                           100   gram
pesto rosso grand'italia                                              100   gram
pesto tomatensaus (honig)                                             100   gram
piccalilly                                                              1   eetlepel
piccalilly (euroshopper)                                              100   gram
piccalilly (kuhne)                                                    100   gram
piccalilly (uyttewaal)                                                100   gram
pickles (resto)                                                       100   gram
pindasate (conimex)                                                   100   ml
pindasatesaus                                                         100   gram
pindasatesaus javaans bereid (conimex)                                100   ml
pindasatesaus kin li (lidl)                                           100   gram
piri piri saus (verstegen)                                            100   gram
pita saus turkse (knorr)                                              100   gram
pittasaus (de vos lemmens)                                            100   gram
pittige salami en gegrilde paprika saus specialita (grand italia)     100   gram
pizzasaus world wide                                                  100   gram
poestasaus                                                            100   gram
quick zoetzure saus                                                1   stuk
quickandeasy hawai saus zoetzuur (aldi)                          100   gram
ragout -champignons (ah)                                         100   ml
ragout champignon & vlees (le cesarin)                           100   gram
ravigottesaus                                                    100   gram
relish curry                                                     100   gram
relish thai                                                      100   gram
reuzel                                                           100   gram
rijje saus zoetzuur (campbellis)                                 100   gram
rijke saus pikant voor pasta (campbellis)                        100   gram
roerbakgerecht prei-kip                                          100   gram
roerbakgerecht sperziebonen-kip onbereid                         100   gram
roerbakmie, mix voor (honig)                                     100   gram
roerbaksaus indiase kerrie (ah)                                  100   gram
roerbaksaus indonesische sate (ah)                               100   gram
room tuinkruidensaus (maggi)                                     100   ml
room-basilicumsaus bereid (knorr)                                100   ml
roomsaus (calida,aldi)                                           100   gram
roomsaus (maggi)                                                 100   ml
roti marinade (knorr)                                            100   gram
roti saus (knorr)                                                100   gram
rundvleesjus maggi (pot)                                         100   ml
sajoer boontjes                                                  100   gram
salad mix ui-bieslook (knorr) zonder olie                        100   gram
salad-dressing yoghurt mix                                       100   gram
salad-mix kruiden-knoflook (knorr) zonder olie en zonder water   100   gram
salade creative (devos lemmens)                                  100   gram
salade dressing cocktail                                         100   gram
salata dressing knoflook                                         100   ml
salata dressing naturel                                          100   ml
salata dressing pesto (remia)                                    100   ml
salata dressing thousand islands (remia)                         100   ml
salata dressing tuinkruiden (remia)                              100   ml
salata mosterd/honing (remia)                                    100   ml
salatfix dressing kuhne                                          100   ml
salsa maccarena hot dip (aldi)                                   100   gram
salsa saus (dorito's)                                            100   gram
salsasaus mild                                                   100   gram
sambal manis, conimex                                            100   ml
sambal oelek                                                     100   gram
sambasaus (calve)                                                100   gram
sate saus (knorr, zakje)                                         100   ml
sate/pinda saus (suzi-wan)                                       100   gram
satésaus                                                         100   gram
satesaus (perfekt)                                               100   ml
satesaus (pot van calve)                                         100   gram
satesaus (remia)                                                 100   ml
satesaus (trophy/aldi)                                           100   ml
satésaus (wyko)                                                  100   gram
                                                                   1   eetlepel
satesaus a la carte (remia) kant en klaar                        100   ml
satesaus geconcentreerd (ah)                                     100   gram
satésaus kant & klaar (verstegen)           100   gram
satésaus kant en klaar (knorr)              100   ml
satesaus kant-en-klaar (spar)               100   ml
satesaus king li (lidl)                     100   gram
sauce tomate cuisinée (lidl)                100   gram
saus napoletana                             100   gram
sausmix selectie thaise kip siam (c1000 )   100   gram
shaslick saus                               100   gram
sladressing (al yogur) vitakrone            100   ml
sladressing (ceasar)                        100   gram
sladressing (super)                         100   gram
sladressing bieslook lente ui (ah)          100   gram
sladressing honing mosterd                  100   ml
sladressing honing-mosterd (calvé)          100   ml
sladressing italiano light (kraft)          100   gram
sladressing naturel (ah)                    100   gram
sladressing naturel (c1000)                 100   ml
sladressing naturel (euroshopper)           100   ml
sladressing naturel (o'lacy's)              100   ml
sladressing original caesar (knorr)         100   ml
sladressing yoghurt (o'lacy's)              100   ml
sladressing yoghurt (perfeckt)              100   ml
sladressing yogomix (calve)                 100   gram
sladressing zonder olie (superieur)         100   gram
sladresssing yoghurt (ah)                   100   ml
slasaus (c1000)                             100   ml
slasaus (euroshopper)                       100   gram
slasaus (superieur)                         100   gram
slasaus (yofresh)                           100   gram
slasaus (zaanse)                            100   gram
slasaus 15 % (sla-fris)                     100   gram
slasaus 25%                                 100   gram
slasaus 50%                                 100   gram
slasaus halfvol (calve)                     100   gram
slasaus halfvolle (ah)                      100   gram
slasaus hollandse (gouda's glorie)          100   gram
slasaus light                               100   gram
slasaus met yoghurt (ah)                    100   gram
slasaus thousand islands (remia)            100   gram
slasaus yoghurt (calve)                     100   gram
smulsaus (calve)                            100   gram
snacksaus hamburger                         100   gram
soffritto (grand'italia)                    100   gram
sojasaus                                    100   gram
sojasaus shoyu (lima/reformwinkel)          100   gram
sojasausmix                                 100   gram
spaanse wrap mix & dipsaus (honig)          100   gram
spageroni pasta saus tradizionale           100   gram
spagettisaus bolognese (honig)              100   gram
spagheroni traditionale (heinz)             100   gram
spaghetti con funghi (knorr)                100   gram
spaghetti formaggio saus (knorr)            100   gram
spaghetti saus traditioneel (gb)                  100   gram
steak & grill (devos lemmens)                     100   gram
steak saus (remia a la carte)                     100   ml
stoofpotje mix (knorr)                            100   gram
stroganoff saus (edah)                            100   ml
stroganoff saus (knorr)                           100   ml
stroganoffsaus (maggi)                            100   ml
stroganoffsaus bereid (knorr)                     100   ml
sugocasa                                          100   gram
sugocasa all' erbe (grand italia)                 100   gram
sugocasa met italiaanse kruiden (grand italia)    100   gram
sugocasa tradizionale                             100   gram
sukiyaki marinademix                              100   gram
sukiyaki sausmix                                  100   gram
surinaamse roti saus                              100   gram
sweet & sour sauce (lidl)                         100   gram
sweet chili saus (conimex)                        100   gram
sweet tai                                         100   gram
taco saus (knorr)                                 100   gram
tagliatelle roomsaus (honig)                      100   gram
tahin                                             100   gram
tapenade zongedroogde tomaat [ah)                 100   gram
tartaar                                           100   gram
tartaarsaus                                       100   gram
tartare light (devos-lemmens)                     100   gram
tello bruine saus                                 100   ml
tello witte saus                                  100   ml
teriyake-marinade                                 200   gram
teriyaki saus (conimex)                           100   ml
teriyaki saus (knorr)                             100   gram
teriyaki wok essentials (go tan)                  100   ml
texaanse tomatensaus (pizza world wide)           100   gram
thai curry (asia)                                 100   gram
thai curry rode curry sausmix                     100   gram
thai curry saladedressing mix                     100   gram
thaise mie mix aziatisch (honig)                  100   gram
thousand island dressing (lidl)                   100   gram
thousend islands sladressing (ah)                 100   ml
tikka massala (conimex)                           100   gram
tomaat pecorinokaas en knoflook saus (bertolli)   100   gram
tomatenketchup (albert heijn)                     100   ml
tomatenketchup (heinz)                            100   gram
                                                  100   ml
tomatenketchup (trophy/aldi)                      100   gram
                                                    1   eetlepel
tomatenketchup (zeisner)                          100   gram
tomatenketchup diat lowcarb (burkhardt)           100   gram
tomatensaus                                       100   gram
tomatensaus (grand italia)                        100   gram
tomatensaus voor bolognaise palazo (aldi)         100   gram
tomato & basil (bertolli)                         100   gram
tomato bolognese                                  100   gram
tomato frito (heinz)                             100   gram
toscaanse tomatensaus world wide pizze           100   gram
trix saus met huttenkäsen                        100   gram
trophy slasaus met magere yoghurt (aldi)         100   gram
tzaziki saus (bieze)                             100   ml
uncle ben's provencale                           100   gram
uncle bens romige curry met kokos                100   ml
uncle bens's zoet zuur met knapperige groenten   100   gram
ungle bens chilli                                100   gram
vandemoortele light vinegraitte                  100   gram
vietnamese saus (remia)                          100   ml
vinaigrette basilico (bertolli)                  100   ml
vinaigrette bieslook (vandemoortele)             100   gram
vinaigrette light (vandemoortele)                100   gram
vinaigrette met uitjes (freshfriends)            100   gram
vinaigrette stylesse met yoghurt (gb)            100   gram
vinaigrette thousand island (vandemoortele)      100   gram
vinaigrettesaus                                  100   gram
vis dagschotel (maggi)                           100   gram
vis-dille saus (knorr)                           100   ml
vissaus (ah)                                     100   ml
vissaus, thaise (ah)                             100   ml
vissnack saus (remia)                            100   ml
vitakrone joghurtdressing                        100   ml
vlees jus (droog produkt) de lange               100   gram
vlees jus bereid met 250 ml water (de lange)     100   ml
vleesjus (california, bereid)                    100   ml
vleesjus (euroshopper)                           100   gram
vleesjus (knorr)                                 100   ml
vleesjus (knorr)                                 100   ml
vleesjus (zamek)                                 100   gram
vleesjus la toque du chef (lidl)                 100   gram
vleessaus uit pakje                              100   gram
weight watchers coctailsaus                      100   gram
whiskey cocktail saus (calve)                    100   gram
whisky saus (calvé )                             100   gram
witte saus knorr                                 100   ml
wok essentials milde kerrie (go-tan)             100   ml
wok express zoet zuur (amoy)                     100   gram
wok express zwarte bonen saus (amoy)             100   gram
wok sauce garlic amoy                            100   gram
wokmix thais (friends)                           100   gram
woksaus chilli gember (conimex)                  100   ml
woksaus curry kokos (conimex)                    100   ml
woksaus five spice (conimex)                     100   ml
woksaus knoflook koriander (conimex)             100   ml
woksaus sweet & sour (conimex)                   100   ml
woksaus zoete soja (conimex)                     100   ml
world wide noodles japanse mix                   100   gram
world wide wrap griekse dipsaus                  100   gram
world wide wrap griekse mix                      100   gram
world wide wrap mexicaanse dipsaus               100   gram
world wide wrap mexicaanse mix            100   gram
world wide wrap oosterse dipsaus          100   gram
world wide wrap oosterse mix              100   gram
world wide wrap spaanse dipsaus           100   gram
world wide wrap spaanse mix               100   gram
wrap dipsaus salsa                        100   gram
wrapsaus salsa                            100   gram
yodips frisse dille                         1   stuk
yodips milde kerrie                         1   stuk
yodips tzatziki                             1   stuk
yofresh (calvé)                           100   gram
                                            1   eetlepel
yoganaise (calvé)                         100   gram
yoghomild met yoghurt (o' lacy's)         100   ml
yoghurtdressing (plus)                    100   ml
yoghurtdressing (vitakrone)               100   ml
yoghurtdressing 5%                        100   ml
yoghurtdressing dille (lidl)              100   ml
yogomix calve                             100   gram
yogonaise                                 100   gram
yogonaise (effi)                          100   gram
zaziki (aldi)                             100   gram
zaziki (apostels)                         100   gram
zaziki (premium)                          100   gram
zigeunersaus (remia)                      100   ml
zoet zure saus (kung-fu)                  100   gram
zoetzure asia saus (hela)                 100   gram
zoetzure saus                             100   gram
zoetzure saus (campbells)                 100   gram
zoetzure saus (lidl)                      100   gram
zoetzure saus kipsnack (remia)            100   gram
zuiveldressing dille peterselie (calve)   100   ml
zuiveldressing mosterd tuinkruiden        100   ml
EIWIT      KOOLH     VET            KCAL


     2.3       4.4          19.7           204
     2.2       2.3          20.5           203
     0.6         4          18.9           189
       2         2             23          220
       1         3             18          180
     0.8       4.8             19          193
       1         4              0           20
       6        54             10          340
       7        60             18          430
     3.5        22             18          290
     1.2        87            2.4          380
     2.2         7            6.6           97
     1.9       7.9            4.7           80
     2.5        82              2          360
       1        14              0           60
       1        16              0           65
     0.5      15.7            0.2           66
       0         3             20          190
     0.3        11              5           97
     0.1       7.8             10          126
     4.5        21             19          290
       1        22              0           92
     0.8        17            0.4           80
       0        19              0           80
       0        34              0          140
     1.5       6.5             57          545
     0.6        12             20          220
       2         7              6           89
      12        65              6          362
       4         9              2           70
     8.3        60            3.5          310
       9        62             10          380
       9        62             10          380
     0.7       9.5             21          220
       0         5              6           76
      19        52            5.9          310
     4.5        21             19          290
     5.9       7.9            5.6          105
     0.9       6.1            3.9           65
       3         2             23          230
     2.8       6.6            6.4           97
     1.2      23.9            0.1          109
       5        75            1.7          340
    0.45      6.75         0.153            31
     0.8       5.9            8.6          107
       1        14             34          365
       1         5             40          380
     0.4        18             26          300
     0.5        13             13          170
 0.8     12     13   160
 0.1     12      0    50
 0.3     16     20   240
 0.3     16     20   240
 0.2     30      0   120
   6      3     21   220
 3.7      5   10.1   126
 0.8     14     11   150
 1.3   15.5    0.3    71
 1.1    6.9    3.8    66
  12     60     10   380
   1      7      5    76
 1.4    6.4     11   125
 0.5     11    0.1    45
 0.7     11    0.1    50
 0.5     11    0.1    45
 0.5     13    1.1    65
 1.5     14      0    65
 1.3    9.2    8.8   130
 5.5     18    8.8   170
   1     11    0.5    55
  12     49      5   290
   2      8    1.5    50
   1     19      0    80
   0     25      0   100
 1.2   11.9    0.3    55
 0.9     13   20.9   246
 1.2    7.1     61   582
 0.5     13     26   290
 0.5     15     31   340
1.38   12.5   31.6   341
 1.8   10.2    5.2    94
   1     12    1.5    65
 1.5    7.3    8.9   116
 0.6     29    0.1   120
 1.1    2.7   70.2   647
 0.7   35.4    0.3   149
 0.5     24     22   310
   0     29      0   120
 0.9   34.8    0.2   145
 0.3     32      0   130
   1   32.3    0.3   136
 0.3     27      0   109
 0.9   25.3      0   104
 0.5     36      0   150
 2.3    3.8    8.8   104
 0.1    4.8    3.5    51
   1    4.5    2.5    45
   5    9.5      4    92
 0.9   10.2   26.5   283
   2      1     80   732
 1.2   14.3   20.1   245
3.5     10     0.8    65
0.7    7.5      40   390
1.1   10.6   32.1    336
  1     18      27   320
1.2     18     4.3   119
0.6    5.5      22   221
0.7     12      20   220
0.4    5.5      37   356
0.6     13      13   170
  0     12       0    50
  1     10      26   270
1.5     15      28   320
0.5     11      20   220
0.4   10.9      35   364
1.7     12      26   280
2.6    8.2   35.8    341
  1      7      20   220
0.4    7.6      31   311
1.7    7.6   20.6    224
1.2    6.7   20.7    218
  1      7   17.5    190
  4      8      11   140
1.9    4.2      15   159
2.9    5.3      20   210
  1     23      15   231
0.5     17     5.5   120
0.5     19      11   170
0.5     12      25   270
  1     10      26   280
0.4      9      25   260
  0      3       5    60
0.5     13      26   280
0.5     13      26   290
0.5     14      31   340
0.5   11.6      26   282
  0     12      36   372
0.5     12      25   280
  1     16      25   290
0.5     12      25   270
0.1    0.3   99.7    898
  0      0    100    900
4.4     24     8.2   190
1.7    4.9     0.1    27
5.6    5.9     2.3    67
1.5    8.2     2.3    60
  2      6      26   270
  4     32      24   360
7.6   62.2   14.6    410
0.6    9.3     2.3    57
2.4      7     5.8    90
0.6    9.9     2.2    63
0.5     11     1.7    60
 9.1     51     25   462
 1.8    5.9   13.3   150
 0.5     11     41   410
   1     15     21   250
   3      5    6.5    90
 2.3    7.6    5.4    88
10.2    6.2     12   174
 0.5   11.3    6.4   105
 3.3   44.1    3.4   220
   2      8    4.5    80
   2    5.4   27.7   279
   1     16     28   320
 6.7   15.6   10.3   182
 3.7     79    2.2   350
 0.9   25.3      0   104
 6.6   12.2   29.2   338
 6.2   17.8   10.5   183
 1.8     22     10   185
 0.2      6    3.5    56
  10     36     11   290
  12     44    4.1   260
 8.8     77    6.6   340 *
 8.6     47     19   390
 7.6   58.1    4.9   305
 9.2     50    6.5   295
10.9   58.1   10.8   375
 1.3    7.1    1.7    49
 1.3    5.6    0.6    33
   1    4.4      2    39
 0.5    5.2    8.7   102
 0.5    3.5    0.5    20
 0.5      4      0    20
 0.5    6.7    1.1    39
 0.4    2.8    0.4    16
   0      0     15   140
 0.8      6    5.5    75
   5      4     32   324
 2.5    5.5    4.5    70
 3.8    7.9      8   119
 2.5    5.5    4.5    70
  12     34     39   520
 1.6    5.6    4.8    72
 2.5    4.5      3    55
 2.8    7.6    5.9    96
 4.8    8.2   11.8   159
  18     43     16   400
 2.5     10      6   110
  10     55    5.6   310
 0.5     13     25   280
0.08   1.95   3.75    42
  11   63.7    3.5   330
 0.5     13     25   278
  10   49.4     19.9   420
   1     12      2.5    75
10.3   57.3     12.5   385
 2.1    9.2     10.8   142
 0.9    9.4      2.4    63
   1    5.5        6    80
 1.4    7.4      3.6    68
 2.1    5.6     22.7   235
   1    6.5        8   100
 0.9   22.2        0    92
0.14   3.33        0    14
 1.5     32      0.1   140
   0     31        0   120
 0.8     23        0   100
 0.9   23.9      0.1   102
   1      4        0    20
  12     18        0   120
 6.2     53      0.5   241
 3.1     62 -          240
   4     25        2   140
 0.5     15      0.5    65
   1     16      2.7    95
   4     76      2.2   340
 8.5     63      6.5   350
 8.5     66      3.5   330
   1     13        0    55
  13     53       12   370
 5.5     54        3   260
  16     43       18   390
   1     11       36   370
0.15   1.65      5.4    55
 1.1     12       21   240
   1     14       26   290
   1     16       21   250
 0.6      7       26   260
0.09   1.05      3.9    39
 1.7     75      1.4   320
   0     19        0    80
 1.2     18      4.3   119
 0.1    9.7      0.2    43
   4     30       14   260
 4.1     33       17   320
 3.5     32       24   360
   4     28       26   360
  13     52       12   370
  13     52       12   370
  11     68      4.5   355
  10     64      8.4   370
   1    5.4      0.1    28
  13     51       15   390
  13     51       15   390
   1      7      6.5    90
 1.2     31      0   130
   1   46.3    2.1   208
 9.2     50    6.5   295
12.1     38   14.2   328
  13     45    4.9   280
  13     45    4.9   280
  13     45    4.9   280
 8.5     57      5   305
 6.3   10.7    7.2   133
 2.8    7.6    5.9    96
 1.5   11.3   51.8   517
   0     52      0   208
 5.8   67.9    2.4   315
 0.5     13     36   370
 0.5     11     36   360
   1      5     71   660
   0    0.5      5    47
   1      4     70   650
   1      0     76   670
   1      4     70   650
   2      0     10    98
   0      0     16   144
   1      2     80   730
 1.2    1.2     81   743
 1.3    1.4   82.1   751
 0.7    5.5     29   290
   1      4     70   650
 0.6     11     36   370
   1    4.5     67   635
 1.1   10.6   32.1   336
   0      1    4.5    45
 1.2    1.2   80.5   736
   1     16     26   300
   1    0.9     75   670
 0.5     12     25   270
 1.2      2   70.5   647
   1    1.4     80   730
   1    1.4     80   730
0.12    1.2   5.25    53
 0.8      8     35   350
 2.3   67.2    4.7   320
 9.4     49    6.2   289
  10     65    7.4   370
   0      2    1.5    20
 6.7   48.7   22.8   428
 2.8    6.6    6.4    97
  14     33     33   487
 0.2    4.4    0.2    19
 0.3    3.9    0.2    19
 0.2    4.4    0.1    19
 0.5    3.1    0.2    16
 0.5    3.7    0.3    19
 0.3    3.9    0.2    19
 0.3    3.8    0.2    18
   4     75      2   335
 8.5     57      5   305
  10     54    7.3   330
  12     31     36   490
 4.5   38.9    1.6   190
 1.3   10.3    6.3   103
   0      1      0     4
 6.8    5.6   11.6   155
   6    6.7    7.4   119
 6.9    8.2   10.1   152
 6.2    9.1    9.2   145
 6.3    6.5    7.3   119
 1.6     11     21   240
   2     14     25   290
   1     15     27   300
 7.5     70    5.5   360
 7.5     70    5.5   360
 1.4   10.9    0.3    51
 5.9     37      0   170
   3     29    0.5   130
   1    3.5     67   610
 0.5      4     68   620
 2.1   15.2    0.5    74
 1.8    8.9    3.4    74
 1.3   10.3    6.3   103
 6.7   48.7   22.8   428
3.15   12.6   3.15    87
 1.2      4    0.1    22
 3.6    6.5      2    59
 1.2    5.7    3.6    60
 1.5    7.3    0.2    37
 1.9    6.3    3.9    69
 1.2    5.7    3.6    60
 1.2    5.8    2.1    48
 1.7   10.5    1.2    60
 1.5     10      2    65
 3.8      8    8.4   123
 3.1   13.7    0.7    77
 1.7      8    3.5    70
 1.2    6.9    2.3    53
 5.9    7.9    5.6   105
   2     11    2.5    70
 1.4    8.5      3    68
 1.3    9.2    2.8    68
 1.6      9    2.3    63
 1.8   10.5      2    67
 1.5    6.3    0.2    30
 1.9   10.5      2    67
 1.5    5.5      2    45
   2     11    2.5    75
 3.4    7.3   12.3   153
 1.5    5.5    0.5    30
 1.8    5.5    2.1    50
 2.2    6.6   17.7   195
 1.9    8.6    0.9    50
 1.7    6.6    5.7    85
 3.7   12.9      1    78
 1.5   11.2      1    60
 1.2   10.2      1    55
 1.3    5.5    1.7    43
 3.5     13   16.6   215
 1.5      6    0.2    30
   2     11    2.5    75
 1.5    8.5    0.7    46
 1.6   6.89    0.2    35
 1.2   13.1    0.1    57
 1.6    5.3      0    28
 1.9    8.6    0.9    50
 1.3    7.8    4.4    76
 2.8    7.2    3.5    71
   5    7.7      4    87
 4.7    8.3    4.3    91
 1.9   10.1   13.3   168
0.94    7.5    1.1    44
 1.2    5.9    4.2    67
 1.2    9.5      1    52
 4.5     26    6.5   180
 1.3    6.5    3.1    60
 0.3     12     20   220
   1    5.8    4.3    66
 1.1    8.7      4    75
   1      4     15   150
 5.6    4.4     39   391
 6.5      4     46   450
 3.5      7     35   351
 6.6    9.6   34.8   378
  10   57.3   10.7   365
   0      2      0     8
   0    9.5      0    40
 0.9    5.4    0.2    27
 1.2      8    1.2    52
 0.7    7.1    0.2    33
 3.5     20    4.7   140
 6.1     25     11   230
 6.5     18     13   210
   9     29     14   280
 0.8   42.5    0.4   178
 1.7     75    1.4   320
 0.9    6.3   61.7   586
 3.4    7.2   10.3   135
 1.5   13.5    1.6    75
   2     23      0   100
 0.2   24.3       0    98
 0.5     15       0    65
 1.5    7.5       3    65
   4    7.5     3.5    75
 0.7    5.5      35   340
 0.1   16.7       0    67
 0.1   29.3     0.1   118
   0      0    100    900
 0.4   15.2       0    62
 1.6    8.2     1.1    49
 5.1     61      12   380
  12     53     3.3   290
  10   50.6     7.1   305
 1.5     11     6.5   110
   6     13      11   170
 1.3    8.4       6    94
 1.5    6.5     8.5   110
   9     42      31   480
 1.3    8.9       5    86
   5     66     3.5   320
  15     54       5   320
 0.5    5.2     0.5    28
   3     31      18   320
   6     65       3   338
   4     70       2   325
   8     63       2   310
 1.2   14.3   20.1    245
 1.3    8.4   19.9    221
   1     12      26   290
   0     12       0    50
   1     10      26   270
 0.5     13      21   240
 0.5     13      21   240
   1     21      21   280
   2    8.4      19   213
 1.5   22.1     0.5   101
 0.9    8.5     0.2    40
 1.3    6.2     0.2    32
   2     31     2.5   170
   3      2       0    20
 0.6     18      31   350
 4.5     19     6.5   150
 6.3   10.8   13.9    194
 8.5   18.5   22.5    310
   6     16      13   210
  15     25      47   580
   8     26      15   270
   8     27      15   270
13.8   34.5      25   418
 2.2    5.2     3.8    63
   8     25      17   280
  19     21      50   600
9.6   27.8   16.6   300
6.8     15     13   200
  5     17     12   200
  9     29     14   280
1.3    7.8    4.4    76
  0     52      0   208
4.8   51.9    5.5   276
0.7     24    0.1    99
1.4      9   13.5   161
3.3      9   32.7   344
0.6     16     15   200
  1     13     16   200
  0     20     27   320
0.5     13     13   170
0.1    9.7      0    43
  0     11      0    45
  0     12      0    50
  0     12      0    50
  0     11      0    45
1.9     13     28   320
  1     13     21   240
  1     13     21   240
0.8     14     11   150
  0     11      0    45
  1     12     26   280
0.5     12     26   280
0.3   12.9   12.5   160
0.6     14     15   190
0.8     14     11   150
0.4     10     25   275
0.7     13     16   190
0.7     11   25.8   279
  1      6     50   478
0.4    8.5     13   150
0.5     12     13   170
0.5     13     25   280
0.1     12      5    93
  1     13     16   200
0.5     13     21   240
0.8     13     16   200
0.9     17     21   270
  1     12     21   240
  1   10.2    3.1    72
 12     18      0   120
9.6    5.8    0.1    63
4.5     73      2   330
1.2     15    2.2    81
1.2   10.2      1    55
9.9     53    6.4   310
1.2   10.2      1    55
9.1     62    4.4   330
 18     43     16   400
   1.3       9    2.2    61
   1.2   34.3       1   154
   0.5      16     16   210
   9.5      53     11   350
   1.2     7.7    1.1    46
   1.5     7.5      4    75
   1.3     7.9      2    56
   1.5     7.5      4    75
   1.7     7.5    0.2    39
   1.6     6.8    0.2    36
   1.6     6.8    0.2    35
   1.6     6.5    0.2    34
     5      62    2.5   300
     8      62     11   380
    15      54    4.8   320
   0.5      23    0.2    96
   0.6      47    0.1   190
     1      11    0.2    50
   8.5      71      3   350
   8.7   45.3    30.2   490
 21.9      0.1   51.7   553
   0.5      11     11   150
     2       1     46   462
   0.8   13.8    34.1   365
     1   10.9    26.5   287
   1.6     4.3    0.5    29
   1.9     6.8    1.1    45
    15    124       5   600
   3.3      53      0   230
     6      72    3.5   350
   1.5   14.5     0.1    64
   1.5   12.6     1.6    70
    11      53     22   454
   5.8      48     18   380
   2.3      82      1   360
   6.7      56    7.1   315
   0.6   13.5      10   146
     1      13     21   240
     4      29     24   340
   2.8     7.2    3.5    70
   0.9      26      0   100
     1   24.7     0.1   107
     1      27    0.1   120
   0.7      22      0    90
0.105      3.3      0    14
   1.2   33.6     0.2   140
   1.9     4.8    0.1    28
   1.6     7.4    0.2    38
   1.6     6.5    0.2    34
   0.5   11.3       5    93
   1.5     7.9    1.1    47
   4.7     8.3    4.3    91
1.5    9.7     3.9    80
1.5   13.5     1.6    75
2.2      1   50.15   479
0.6     14      15   190
3.3    7.7    20.8   231
1.3    6.7     2.9    58
1.5     11     9.2   133
0.5   20.9     0.1    86
1.6   10.7     0.9    57
1.1   13.5    17.1   216
  0     35       0   140
  1      3      42   390
1.1    3.9    57.2   535
1.1   13.5    17.1   216
0.5      7      38   370
1.1   12.8    19.2   228
0.9   10.8    42.5   429
0.2      0      59   532
1.5    9.3     6.3   100
  2      8       5    80
7.5     19     0.5   110
7.5     19     0.5   110
0.5     15      26   290
1.4      9    13.5   161
 16     56       3   315
  1    3.4     0.2    19
0.5    4.5      13   140
  4   66.5     1.5   296
0.8    6.1     5.1    75
0.5      3     0.5    20
 16     52       3   299
  8     45       9   293
1.7    7.2     4.5    76
1.3   13.8     6.6   120
0.7     11      31   320
0.7     11      31   350
  1      6       3    55
0.8    9.5     1.1    51
0.5   54.4     0.2   221
3.8   33.7     0.2   152
3.1   33.5     0.5   151
1.9   15.2     0.3    71
3.5     58     0.8   250
3.5     57       1   260
2.9     43     0.5   190
  3     60     0.6   260
  3     60     0.6   260
  4     60     0.6   260
4.5   38.9     1.6   190
0.6    7.2     2.2    51
3.2   12.4     2.9    89
1.6    6.8     0.1    35
3.4   11.7    2.1    80
0.5     51    0.5   210
2.8   37.3      2   180
1.2     15    2.2    81
1.9   14.4    2.5    88
1.6    6.8    0.1    35
3.4   11.7    2.1    80
0.2    3.9    0.2    18
0.6    3.1    0.2    17
0.2    4.3    0.5    22
0.9     13     25   280
0.3    3.9    7.5    84
  1      7   17.5   190
  1     17     26   310
  1     13     21   240
1.4      9   13.5   161
2.1    9.5    4.9    92
1.4      9   13.5   161
0.8     14     11   150
0.8     12     25   276
  1      7   17.5   190
4.9    5.5   16.4   189
5.1    4.9      8   116
4.9    5.5   16.4   177
  0     26      0   110
0.5     15    1.5    75
0.6   33.7    0.2   139
0.5   20.9    0.1    86
0.4   15.2      0    62
0.5     23    0.2    96
0.5     49      0   200
  3      7     21   230
  2      6     24   250
NAAM                                               EENHEID           EIWIT      KOOLH


20+ smeerkaas komijn (slankie)                         100   gram          17         1
Almhofer Käse (fondue)                                 100   gram        37.2         0
alphorn light                                          100   gram          20         8
apetina 10 % (arla)                                    100   gram        21.5         1
apetina 3% (arla)                                      100   gram          18         2
aro schmezekase leight                                 100   gram          19       4.3
baby belbonbel                                         100   gram        22.6       0.1
babybel mager                                            1   stuk         5.7       0.2
babybel mini                                           100   gram          22       0.2
babybel mini light                                       1   stuk         5.2      0.05
ballade so light 8%                                    100   gram          34         0
be light pikant in plakken 17 % (lidl)                 100   gram          30         1
be light mild in plakken (lidl)                        100   gram          31         1
                                                         1   stuk        7.75      0.25
be light nussig 17 % vet (lidll)                         1   stuk           3       0.1
                                                       100   gram          30         1
beemsterkaas (extra belegen)                           100   gram        26.4         0
beemsterkaas (jong belegen)                            100   gram        25.4         0
beemsterkaas (jong)                                    100   gram        24.9         0
beemsterkaas (oud)                                     100   gram          28         0
belleligne essential 5% vet                            100   gram          31         0
belleligne extra vetarm                                100   gram          31         1
belleligne geraspt (vache bleue)                       100   gram          31       2.3
belleligne geraspt vetarm, 10% formaggio filato)       100   gram          32       1.2
belleligne raclette                                    100   gram        28.4         0
blauwe kaas(aldi)                                      100   gram          14         1
bleu kaas                                                1   beleg        2.2       0.7
blue                                                   100   gram        21.1         0
bluefort                                               100   gram          20         1
boursin                                                100   gram          10         1
boursin (ail et fines herbes)                          100   gram           7         2
boursin (figue & noix)                                 100   gram           7       7.5
boursin cuisine                                        100   gram           3         2
boursin cuisine knoflook & fijne kruiden               100   gram           3         3
boursin cuisine light                                  100   gram           3         2
boursin light                                          100   gram          12       2.5
boursin met peper                                      100   gram           8         2
bressot                                                100   gram         8.5         1
bressot de romigste verse roomkaas met kruiden         100   gram           8         3
bridelight 2%                                            1   stuk           2       1.7
brie (50+)                                             100   gram          22         1
brie (60+)                                             100   gram          17         0
brie 60+ aldi                                          100   gram          17         1
Brie light (president)                                 100   gram        22.2      0.28
brie light franse (fin bouche)                         100   gram          23       2.2
brie met yoghurt (aldi)                                100   gram          24         1
brie révérend yoghurt                                  100   gram          25         1
brin de paille                                         100   gram          17       0.5
brood zuivel naturel (arla)                            100   gram         9.5         4
brood zuivel tzatziki smaak                 100   gram          8.4           5
broodzuivel ananas                          100   gram          4.2         9.4
broodzuivel bieslook                        100   gram            8         5.7
broodzuivel roomkaas (arla)                 100   gram          4.2         9.4
brusselse kaas                              100   gram         18.3           0
camembert (45+)                             100   gram           25           1
camembert (50+)                             100   gram           18           2
camembert (aldi)                            100   gram           20           0
camembert gebakken                          100   gram           18          10
cantadou                                    100   gram            6         3.5
cantadou knoflook en provencaalse kruiden   100   gram          6.5         3.5
Cantenaar kaas (30+)                        100   gram           32           0
carré frais                                  75   gram         13.6         3.2
carré frais                                 100   gram           14           3
castello blue                               100   gram           14         0.5
chamois d'or                                100   gram           16           0
chavrine geitenkaas                         100   gram          9.8           3
chavroux                                    100   gram           10           4
cheddar                                     100   gram           26           0
cheddar (hochland) plakje                     1   stuk          2.8         0.8
cheddar kaas (hochland)                     100   gram           14           4
cheese spread alpenkruiden (danisch chef)   100   gram           17           2
cheez 'it                                   100   gram         24.2           0
                                              1   stuk         10.2           0
cheez dippers                                 1   stuk         3.85        8.75
                                            100   gram           11          25
cheshire kaas (chester)                     100   gram         23.4         4.8
chevre doux (smeerkaas)                     100   gram           14           0
chèvre geitenkaas                           100   gram           23           0
chevrefin                                   100   gram           11         3.2
chili raucher (kaas lidl)                   100   gram   21g          1g
chimay light 16%                            100   gram           25           0
clever kasescheiben                         100   gram           17           5
cottage cheese                              100   gram         11.2         3.2
cottage cheese (danone)                     100   gram         11.2         2.3
cottage cheese (domspitz milch)             100   gram         13.5           1
cottage cheese (lidl)                       100   gram         13.2           2
creme de brie/brie smeerkaas (eru)          100   gram           15           0
cremette light (hochland)                   100   gram           16           2
danish blue                                 100   gram           20           1
deense roomkaas bieslook-ring               100   gram          8.7         4.4
edammer                                     100   gram           28           1
effi magere smeerkaas radijs en bieslook    100   gram          4.4         3.6
effi magere smeltkaas ardens ham            100   gram         15.7         1.2
effi magere smeltkaas fijne kruiden         100   gram           16           7
effi smeerkaas met gedroogde tomaten        100   gram          4.5         5.5
effi smeerkaas natuur                       100   gram           16           7
effinesse komkommer                         100   gram          4.3         3.8
effinesse paprika                           100   gram          4.6         4.5
emmental                                    100   gram           27           3
emmental (entremont)                        100   gram           29           0
emmental geraspt (gb)                       100   gram           29         2.2
exquisa soft cheese                               100   gram       6    2.5
extra belegen kaas 48+ (edah)                     100   gram    25.6      0
fagotin light (maredsous)                         100   gram    23.5    0.5
fagotin maredsous                                 100   gram      21    0.5
feta                                              100   gram    15.6    1.5
feta 45+ apetina                                  100   gram      18      1
feta milbona (lidl)                               100   gram      20    0.5
finello mozzarella light (arla)                   100   gram      31    2.5
finello pizzakaas (arla)                          100   gram      25    2.5
fondue suisse (ravil)                             100   gram    14.5      2
franse kaasspecialiteit 10% (linesse)             100   gram      21    2.2
frico halfvoller belegen                          100   gram    30.1      0
friese nagelkaas (20+)                            100   gram      38      0
friese nagelkaas (40+)                            100   gram    25.5    0.1
frischkase smeerkaaas                             100   gram    12.7    4.1
fromalp zwitserse kaasfondue                      100   gram      15    2.5
geitenkaas (chevrine)                             100   gram     9.8      3
geitenkaas (gb)                                   100   gram      11    3.2
geitenkaas (halfzacht)                            100   gram    21.6    2.5
geitenkaas (hard)                                 100   gram    30.5    2.2
geitenkaas (president)                            100   gram      18      0
geitenkaas (zacht)                                100   gram    18.5    0.9
geitenkaas chevagne mild                          100   gram    20.3    0.5
gemalen kaas belegen 30+ (ah)                     100   gram      31      2
gemalen kaas belegen 48+ (ah)                     100   gram      27      2
gemalen kaas oud 48+ (ah)                         100   gram      28      2
geraspte goudse kaas oud 48+ (c1000)              100   gram      27      2
geraspte kaas (frattoria)                         100   gram      43      0
geraspte kaas (milner)                            100   gram    30.2    1.7
geraspte kaas (volvet)                            100   gram    24.9    0.4
geraspte kaas 25+ (slankie)                       100   gram    34.3      2
geraspte kaas 30+ (milner)                        100   gram      31      2
geraspte kaas 45+ (ah)                            100   gram      29      2
geraspte kaas 45+ voor pizza & pasta              100   gram      24      2
geraspte kaas emmental light (kievit)             100   gram      34      0
geraspte kaas jong belegen (edah)                 100   gram      26      0
geraspte kaas jong belegen (frico)                100   gram      23      2
geraspte kaas jong belegen 48+ (super)            100   gram    23.5    1.8
gerookte kaas met chili (little)                  100   gram      21      1
gesneden jong belegen (aldi/molenland)            100   gram      24      0
gesneden jonge goudse kaas 48+ (molenland/aldi)   100   gram      23      0
                                                    1   beleg    6.9      0
gjetost kaas (noors)                              100   gram     9.7   42.7
gorgonzola                                        100   gram    19.1    0.2
gouda                                             100   gram    25.5    0.2
gouda +48 (nr1)                                   100   gram      25      0
                                                    1   beleg      9      0
gouda 48+ belegen (aldi)                          100   gram      27   0.05
gouda extra belegen (aldi)                        100   beleg   25.2      0
gouda oudendijk blokjes (oud) delhaize            100   gram    27.2      0
goudse jong belegen 48+ (lidl)                      1   beleg    5.4    0.1
goudse kaas 48+ belegen                           100   gram      27      0
goudse kaas 48+ jong belegen                                    100   gram        24     0
goudse kaas 48+ jong komijn plakjes (ah)                        100   gram        25     0
goudse kaas 48+ licht belegen                                   100   gram        26     0
goudse kaas 48+ licht belegen (ah)                                1   beleg      7.4     0
goudse kaas 48+, gemalen (ah)                                   100   gram        25     2
goudse kaas extra belegen (edah)                                100   gram     27.8      0
goudse kaas jong belegen (super)                                100   gram     23.3      0
goudse kaas oud (edah)                                          100   gram        29     0
goudse kaasxtra slimm (milner)                                  100   gram        32     0
gourmet sandwich slices light                                   100   gram        24   3.5
graskaas                                                        100   gram        24     0
gratin - 3 kazen: emmental, gruyère en bergkäse (vache bleue)   100   gram        29   1.5
gratin 3 kazen - geraspte emmental rigatello gouda (gb)         100   gram        30     1
grozetta formaggio da pasta                                     100   gram        40     0
halfvoller jong belegen (frico)                                 100   gram     27.9      0
                                                                  1   beleg   6,138      0
haloumi                                                         100   gram     22.5    2.5
haloumi light                                                   100   gram        27   2.5
hutenkase (gut frielingshof)                                    100   gram     13.2      2
huttenkase                                                      100   gram     11.6    1.9
huttenkase(dekamarkt)                                           100   gram     13.5      1
hüttekäse (cottage cheese)                                      100   gram     11.7    2.3
hüttenkäse (danone)                                             100   gram     11.7    2.3
jogging belegen kaas 30+ (aldi)                                 100   gram        33     0
jogging gatenkaas 17% vet (aldi)                                100   gram        31     0
                                                                  1   beleg      9.3     0
jogging kaas gemalen 18% vet (aldi)                             100   gram     33.7      1
jogging magere kaas met perzik                                  100   gram       7.7   9.7
jogging magere smeltkaas (aldi)                                 100   gram        19     5
jonge kaas (weightwatchers )                                      1   beleg      7.1     0
kaas (edammer)                                                  100   gram        25     4
kaas (goudse)                                                   100   gram     24.9    0.4
kaas (leidse, 20+)                                              100   gram        38     0
kaas (light)                                                    100   gram     14.5      5
kaas (limburgse)                                                100   gram        21     2
kaas (parmezaan)                                                100   gram        40     2
kaas (Paturain)                                                 100   gram        10     0
kaas (port salut)                                               100   gram        21     0
kaas (schapen)                                                  100   gram     13.9    8.9
kaas (schapen-, mager)                                          100   gram     18.4    7.1
kaas (trenta)                                                   100   gram        25     0
kaas (volvet)                                                   100   gram     24.9    0.4
                                                                  1   beleg        8   0.1
kaas 20+                                                          1   beleg      7.6     0
                                                                100   gram        38     0
kaas 20+ (slankie)                                                1   beleg      6.6     0
                                                                100   gram        36     0
kaas 30+                                                        100   gram        32     0
                                                                  1   beleg      6.4     0
kaas 30+ (carrefour)                                            100   gram        27     1
kaas 30+ komijn (milner)                                        100   gram    28.03      0
                                                                  1   beleg    8.94      0
kaas 40+                                               1   beleg    5.1   0.02
                                                     100   gram    25.5    0.1
kaas 48+                                               1   beleg      5      0
                                                     100   gram      25      0
kaas extra gerijpt 30+ (milner)                      100   gram      31      0
                                                       1   beleg      9      0
kaas gerijpt 30+ (milner)                            100   gram    30.9      0
                                                       1   beleg      9      0
kaas halfvol jong belegen 30+ (maaslander)           100   gram      30      0
kaas jogging gemalen                                 100   gram    37.7      1
kaas jong (c1000)                                    100   gram    23.2      0
kaas jong (edah)                                     100   gram    24.8      0
                                                       1   beleg    6.2      0
kaas jong 30+ (milner)                               100   gram    28.6      0
kaas licht gerijpt (milner)                          100   gram    29.9      0
kaas light hochland 12 % vet                         100   gram      18      6
kaas lightlife (leerdammer)                          100   gram    30.9      0
kaas mediterranée (slankie)                          100   gram    30.8      1
kaas met italiaanse kruiden (campina)                100   gram    22.7      0
kaas x-tra light (westland)                          100   gram    34.9      0
kaas, gruyere                                        100   gram      29      1
kaas, jong belegen goudse kaas 48+ plakken (c1000)     1   stuk    8.36      0
kaasfondue (tiger)                                   100   gram      14      2
kaasfondue zwitsers (aldi)                           100   gram      15    2.5
kaasproduct (30+)                                    100   gram    31.7      1
kaasproduct (volvet)                                 100   gram      25      0
kaasspread                                           100   gram       9     11
kaasspread ham (minder kalorien) (linera)            100   gram      17      4
kernhemmer                                           100   gram      20      0
kiri 4-uurtje (kaas & broodstengels)                   1   stuk     2.5    6.9
kiri met romige melk                                 100   gram     8.5      2
kiricreme                                              1   stuk     1.7    0.4
komijnekaas (20+)                                    100   gram      38      0
komijnekaas (48+)                                    100   gram    23.5      0
kruidencreme                                         100   gram     0.5    1.1
kruidenkaas aldi                                     100   gram       6    3.2
la vache qui rit franse kaasblokjes                  100   gram    11.5      5
la vache qui rit light                               100   gram      13      7
la vache qui rit mini creme                          100   gram    10.5    5.5
la vache qui rit pik&croq pizzasmaak (1=35g)         100   gram      11   23.5
leerdammer (30+)                                     100   gram    32.4      0
leerdammer gatenkaas                                 100   gram    28.3      0
leerdammer lightlife                                 100   gram    30.9      0
                                                       1   beleg    8.6      0
leerdammer smeerkaas                                 100   gram    18.7      0
light kaas 19% vet (aldi)                            100   gram      28   0.75
ligne & plaisir chavroux 8%                          100   gram      13      4
ligne & plaisir st môret                             100   gram    10.5      3
ligne & plaisir tartare                              100   gram    10.5    3.5
ligne & plaisir tartare kruidenkaas                  100   gram      11      3
linera jong belegen                                  100   gram      32      0
linera kaasspread (belegen)                          100   gram      17      4
                                                     1   beleg    4.2      1
linera kaasspread (naturel)                        100   gram      17      7
liness magere kaasspread naturel                   100   gram      15      5
linesse 6% knoflook & fijne kruiden                100   gram    11.5      3
linesse 10% magere kaasspread en ham               100   gram      14      5
linesse 10% magere kaasspread naturel              100   gram      15      5
linesse 6% bieslook & ui                           100   gram    10.7    4.4
linesse 6% naturel                                 100   gram    10.5      3
linesse 6% tomaat basilicum                        100   gram    12.5    6.6
loo light                                          100   gram    28.8    0.5
maasdam vg 45 % (aldi)                             100   gram    26.3      0
maasdammer (lidl)                                  100   gram    27.7      0
maaslander                                         100   gram      25      0
maaslander halfvol belegen 30+                     100   gram      30      0
maaslander jong belegen                              1   beleg    3.7      0
                                                   100   gram      26      0
maaslander jong belegen 30+ halfvol                  1   beleg   7.25      0
                                                   100   gram      29      0
magere natuurkaas 0% (gb)                          100   gram     8.4    2.9
magere smeerkaas naturel 20+ (lidl)                  1   beleg   1.47   0.81
magere verse kaas (galaxi)                         100   gram     8.5    5.1
magere verse kaas 0% (delhaize)                    100   gram     7.2    2.5
magere verse kaas max 0,3% - 1pot = 1kg (gb)       100   gram     9.5    2.5
maredsous                                          100   gram      23    0.5
maredsous light                                    100   gram    13.5      7
maredsous light sneetjes                           100   gram      28    0.2
maredsous smeerkaas light                          100   gram      13      7
maredsous verse kaas light look en fijne kruiden   100   gram    10.5      6
mascarpone                                         100   gram     5.2    4.3
mascarpone lago maggiore                           100   gram       5    2.5
mildland 20+ komijn                                100   gram    36.9      0
milner extra gerijpt 30+                           100   gram    31.4      0
                                                     1   beleg     11      0
milner extra slimm 10+                             100   gram      32      0
milner gerijpt 30+                                 100   gram    31.2      0
milner jong 40% minder vet                         100   gram    28.6      0
milner komijn                                      100   gram    30.2      0
milner licht gerijpt (kievit)                      100   gram    32.3      0
milner licht gerijpt 30+ (campina)                   1   beleg      9      0
                                                   100   gram    30.1      0
milsa magere verse kaas (aldi)                     100   gram     5.7   17.3
milsani emmental (aldi)                              1   snee    0.68   0.01
mini babybel (la vache qui rit)                    100   gram      22    0.2
minicol (emmi)                                     100   gram    22.5      0
monchou                                            100   gram     8.5      1
monchou (in bakje)                                 100   gram     6.5    2.5
mozarella (galbani santa lucia)                    100   gram      18    1.5
mozarella light (santa lucia)                      100   gram      20    0.1
mozzarella (domspitz milch)                        100   gram      19      1
mozzarella (enzo)                                  100   gram    18.3      2
mozzarella (jäger)                                 100   gram      19    0.4
mozzarella (light)                                 100   gram    24.3    2.8
mozzarella (parrano)                                     100   gram      18           1
mozzarella (vol)                                         100   gram    19.4         2.2
mozzarella geraspt (carrefour)                           100   gram      25           1
mozzarella light (stylesse gb)                           100   gram    19.5           2
mozzerella light (galbani-santa lucia)                   100   gram      20         0.4
natuurgerijpte kaas pittig extra belegen (hema)          100   gram    24.4           0
notensmeerkaas                                             1   beleg    2.2         0.7
Old Amsterdam kaas (48+)                                 100   gram      29           0
old gouda 48+                                            100   gram      33           0
opgeklopte kaas 0% vet (aldi)                            100   gram     7.7         9.7
opgeklopte magere verse kaas (aldi)                      100   gram     7.2          11
opgeklopte verse kaas met vruchtenbedje (jogging/aldi)   100   gram     7.7         9.7
oudendijk light                                          100   gram    29.8           0
pan pan kaas                                             100   gram      34 n,b,
panpan kaas 20+                                          100   gram    33.6           0
panpan kaas komijn                                       100   gram    33.6           0
parano kaas (45+)                                        100   gram    29.2           0
parmafino                                                100   gram      33           6
parmazaan                                                100   gram    35.6           0
parmezaanse kaas (geraspt)                               100   gram    41.6         3.7
parmigiano reggiano (parmareggio)                        100   gram      33           0
parrano kaas                                             100   gram    29.2           0
passendale                                               100   gram      20           4
paturain                                                 100   gram      10           0
paturain (provence - olives)                             100   gram       8           3
paturain linesse                                         100   gram    10.5           3
paturain linesse 6%                                      100   gram    11.5           3
pecorino-romano kaas                                     100   gram    31.8         3.6
peperoni met kaas (lidl)                                 100   gram     4.2         6.4
petits chevres doux                                      100   gram      19         0.5
philadelphia & fruit aardbei                             100   gram     7.7        14.5
philadelphia 3 pepers                                    100   gram     7.8           4
philadelphia bieslook light                              100   gram     7.5         3.4
philadelphia extra light                                 100   gram    11.8         5.8
philadelphia fris en pittig (peper)                      100   gram     7.8           4
philadelphia kruiden                                     100   gram       6         3.5
philadelphia light                                       100   gram     7.8         3.4
philadelphia light kruiden                               100   gram     7.5         3.7
philadelphia light naturel                               100   gram     7.6         3.4
philadelphia light olijven                               100   gram     7.1         3.4
philadelphia light zalm                                  100   gram     8.5         3.4
philadelphia mierikswortel                               100   gram     7.1           4
philadelphia naturel light                               100   gram     7.6         3.4
philadelphia salad                                       100   gram     6.6         2.6
philadelphia zuivelspread                                100   gram     6.5         3.1
philladephia zuivelspread naturel                        100   gram       8           3
pic frisch light (lidl)                                  100   gram      11         3.9
pic-ftisch roomkaas (lidl)                               100   gram       7           3
platte kaas vitalinea                                    100   gram     7.4         4.7
port salut                                               100   gram      21           0
proviact light (lidl)                                    100   gram      31           1
                                                           1   beleg    6.2         0.2
proviact light nussig 17% (lidl)                    100   gram       30      1
provolone kaas                                      100   gram     25.6    2.1
Queso Asadero Oaxaca kaas (Mex,)                    100   gram     22.6    2.9
Queso Chihuahua kaas (Mex,)                         100   gram     21.6    5.6
raclette fonduekaas                                 100   gram     25.6      0
rahmkase hauchdunn tomate-basilikum (springfresh)   100   gram       23      1
rambol                                              100   gram       13      8
rambol smeerspread                                  100   gram        8    2.5
ricotta                                             100   gram      9.5    3.5
ricotta (lago maggiore/c1000)                       100   gram        9      2
ricotta vallelata                                   100   gram      7.6    3.6
ricottakaas                                         100   gram      9.5    0.2
rookkaas (raucher lidl)                             100   gram       21      1
rookkaas met ham                                    100   gram       21      1
roomkaas (flora danica, aldi)                       100   gram      6.5    2.5
roomkaas 60+                                        100   gram       20      0
roomkaas light (aldi)                               100   gram       16      2
roomkaas met knoflook en kruiden                    100   gram        7      3
roomkaas met kruiden (ah)                           100   gram        6      3
roquefort                                           100   gram       19      1
saint aubin kaas                                    100   gram       16      0
saint paulin                                        100   gram       25      1
salakis light                                       100   gram    20.28    2.1
schapenkaas                                         100   gram     13.9    8.9
schapenkaas (mager)                                 100   gram     18.4    7.1
slankie 20+ magere ham 7% vet                       100   gram       17      1
slankie 20+ italiaanse kruiden                      100   gram     17.5    0.6
slankie 20+ komijn                                  100   gram     17.5      0
slankie 20+ licht pittig (frico)                    100   gram     30.8      0
slankie 20+ licht pittig 60% minder vet (frico)     100   gram       33      0
slankie 20+ magere ham                              100   gram     17.5      0
slankie 20+ mediterranee                            100   gram       17      1
slankie 20+ méditerrannée (frico)                   100   gram     30.8      1
slankie 20+ naturel                                 100   gram       17      1
slankie 20+ pittig ( 60 % minder vet)               100   gram       36      0
slankie 20+ pittig (frico)                          100   gram       33      0
slankie 20+ sambal                                  100   gram     17.5      0
slankie 20+ toscaanse kruiden                       100   gram     17.5    0.6
slankie 20+ tuinkruiden                             100   gram        0   17.5
                                                      1   beleg     4.3    0.2
slankie fris & romig (frico)                        100   gram     10.5      8
slankie fris & romig augurk-komkommer               100   gram      7.5   14.5
slankie fris & romig naturel                        100   gram        9     11
slankie fris & romig peper                          100   gram        9     12
slankie fris & romig tuinkruiden                    100   gram      8.5     13
slankie geraspt licht pittig 25+                    100   gram     34.3      2
slankie smeerkaas 20+ naturel                       100   gram       17      1
slankie smeerkaas 20+ naturel                       100   gram     17.5      0
                                                      1   beleg     2.2      0
slankie smeerkaas 20+ sambal 7% vet (frico)         100   gram       17      1
slankie smeerkaas méditerranée (7% vet) frico       100   gram       17      1
slankie smeerkaas met ham                           100   gram       17      1
slankie tuinkruiden                            100   gram      17        1
slimkuipje 15 +                                100   gram      14        4
slimkuipje fijne kruiden                       100   gram      14        4
smeerkaas (goudkuipje kids 35+)                100   gram      14        2
smeerkaas (volvet)                             100   gram      19        1
smeerkaas (weight watchers)                    100   gram    18.1      3.4
smeerkaas 20+                                  100   gram      18        8
                                                 1   beleg    2.5        0
smeerkaas 20+ (aldi)                             1   beleg    0.2      1.5
smeerkaas 20+ (aldi)                           100   gram      15        2
smeerkaas 20+ (bon appetit)                      1   beleg    4.2        0
                                               100   gram    17.5        0
smeerkaas 20+ (bonno)                          100   gram      15      2.5
smeerkaas 20+ (lidl)                           100   gram    14.7      8.1
smeerkaas 20+ jogging met ham (aldi)           100   gram      17        1
smeerkaas 20+ met ham (lidl)                   100   gram    14.7      8.1
smeerkaas 20+ naturel (jogging)                100   gram      15        2
smeerkaas 30+                                  100   gram      20        1
                                                 1   beleg      3      0.1
smeerkaas 30+ (fred&ed)                        100   gram      17        1
smeerkaas 30+ met ham                          100   gram      13      2.5
smeerkaas 40+                                  100   gram      19        1
                                                 1   beleg    2.4      0.1
smeerkaas 48+ naturel (aldi)                   100   gram      12        4
smeerkaas alpendorf (lidl)                     100   gram      11        8
smeerkaas froma d'or naturel 48+               100   gram      12        4
smeerkaas garnalen (ikea)                      100   gram      12        2
smeerkaas goudkuip eru                         100   gram      12        2
smeerkaas jogging                              100   gram      14        7
smeerkaas jogging naturel (aldi)               100   gram      17        1
smeerkaas la vache qui rit light                 1   stuk     2.6      1.4
smeerkaas leerdammer 45+                       100   gram    18.7        0
smeerkaas light                                100   gram    17.8      4.8
smeerkaas met mosterd (eru)                    100   gram      14        1
smeerkaas met sambal (ah)                      100   gram      14      2.3
smeerkaas natural (goudkuipje)                 100   gram      12        2
smeerkaas naturel (lidl)                       100   gram    14.7      8.1
smeerkaas naturel(aldi jogging)                100   gram      15        2
smeerkaas olijf-tomaat (slimkuipje/eru)        100   gram      14        4
smeerkaas rookvlees (eru)                      100   gram      14 -
smeerkaas sahne (lidl)                         100   gram      10       7
smeerkaas sambal (eru)                         100   gram      17 -
smeerkaas Santane met ham                      100   gram    13.5      8.6
smeerkaas x-tra light belegen (westland)       100   gram    18.1      3.3
smeerkaas x-tra light yoghurt 7% (westland)    100   gram    17.8        3
smeerkuipje (milner)                           100   gram      17      1.5
smeltkaas (aldi)                               100   gram      17        2
smeltkaas light & fine (lidl)                  100   gram      19      4.3
smeltkaas mager (jogging/aldi)                 100   gram      22        3
springfresh rahmkäse steinpilze (lidl)         100   gram      23        0
springfresh rahmkäse tomaat/basilicum (lidl)   100   gram      23        0
st maarten light                               100   gram    32.5     0.05
                                                     1   snee    8.78     0.01
st maarten light kaas 20+                          100   gram    32.5     0.05
st maarten light mosterd kaas 20+                  100   gram      30     0.05
st moret linesse 6%                                100   gram    10.5        3
st moret linesse 6% vet naturel                      1   beleg   10.5        3
st moret linesse bieslook en ui                    100   gram    10.7      4.4
st, moret komkommer-bieslook                         1   beleg   1.95     0.85
st, moret linesse t                                100   gram    12.5      6.6
st, moret nature                                   100   gram       9      2.7
stilton                                            100   gram      26        0
stylesse emmental light 30+                        100   gram      31        0
tartare look en fijne kruiden (ligne en plaisir)   100   gram    10.5      3.5
tilsit kaas                                        100   gram    24.4      1.9
tomme light                                        100   gram      26      0.1
tzaziki                                            100   gram     4.9      5.5
uniekaas (goudse belegen)                          100   gram    25.1        0
                                                     1   beleg    5.5        0
val blanc                                          100   gram       6      3.2
verse kaas bieslook (milsa)                        100   gram       8      5.7
verse kaas met look en kruiden (delhaize)          100   gram       7        3
vetarme geraspte kaas                              100   gram    29.5      0.1
vitalinea opgeklopte kaas met bosbes               100   gram     6.1        9
weslite toscana                                      1   snee     5.1        0
westland extra light 7%                            100   gram    17.8        3
westland xtralight 7%                              100   gram    34.9        0
westlite toscana 17%                               100   gram    29.1        0
xtralight 7% smeerkaas yoghurt                     100   gram    17.8        3
xtralight smeerkaas belegen                        100   gram    17.8        3
ziz kaas                                           100   gram    17.5 -
ziz kaas light                                     100   gram      16      8.6
zonnezuivel 30+ kaas (uniekaas)                    100   gram    30.6      0.1
zonnezuivel geraspte kaas                          100   gram      30      2.1
zuivelspread ananas (ah)                           100   gram       4      9.5
zuivelspread bieslook (aldi)                       100   gram       8      5.7
zuivelspread bieslook light                        100   gram      13        5
zuivelspread light bieslook (ah)                   100   gram      13        5
zuivelspread light mexicaans (ah)                  100   gram     7.5      4.5
zwitserse kaas groene                              100   gram      58        4
zwitserse strooikaas                               100   gram      32        0
VET          KCAL


         7          135
      30.6          457
        12          212
        10          180
         3          110
        10          183
      24.8          314
       2.6           48
      23.5          299
       2.4           42
       8.5          213
        17          273
        10          214
       2.5           53
       1.7           27
        17          273
      31.4          414
      30.4          400
      29.8          392
      33.3          438
         5          170
        10          215
        15          270
        10          221
        18          272
        43          447
       0.5           24 *
      29.8          353
        30          354
      41.5          418
        41          405
        40          420
        23          230
        19          195
        12          128
         9          140
        41          410
      32.7          332
        22          240
       0.3           18
        25          317
        33          365
        32          360
      10.5          184
         3          128
        16          244
        16          244
        26          304
      14.5          185
        14   180
      24.5   275
      14.5   185
      24.5   275
       0.2    75
        20   284
        26   314
        21   260
        22   310
      32.3   328
      31.5   323
        18   302
      0.01    67
        13   185
      41.5   420
      32.2   355
      12.9   167
        13   173
        33   401
       4.6    55
        23   279
      17.6   235
      31.3   379
       9.6   128
       5.6   101
        16   288
      30.6   387
        22   254
        23   300
      11.5   160
25g          313
        16   240
        15   223
       3.9    93
       3.9    89
       4.2    96
       4.6   102
        23   267
         7   135
        30   353
      30.6   328
        22   314
        21   220
      13.5   189
        11   191
        20   222
        11   191
        19   203
        21   226
        30   390
        28   368
        30   395
  24   250
33.7   402
11.5   199
  26   320
  20   248
  20   260
  22   280
 9.9   223
  22   310
16.5   235
  10   187
18.9   293
  13   269
  25   327
   9   148
  17   220
12.9   167
11.5   160
29.8   364
35.6   452
  25   320
21.1   268
30.2   355
  20   310
  33   410
  35   430
  31   395
  32   466
  19   299
31.5   385
14.7   278
  19   290
  31   400
  29   362
  18   298
  31   370
  30   374
30.4   372
  25   313
  31   375
  30   330
   9    99
29.5   466
29.2   340
29.2   366
  30   370
10.8   133
  32   396
33.2   402
21.5   302
 6.4    76
  33   400
  31   377
  31   370
  31   380
 8.9   108
  31   380
33.7   411
30.7   367
  35   429
 6.2   187
  17   263
  31   370
29.6   391
  27   367
  33   457
17.5   271
3.85    59
  24   316
  16   262
 4.6   102
 4.3    93
 4.6    96
 3.9    91
 3.9    91
  22   330
  17   277
 5.1    83
17.8   299
   0    70
  10   186
 4.3    67
  28   368
31.5   385
  13   269
 8.5   154
  21   281
  27   411
  36   364
25.5   314
27.8   341
24.1   318
  30   370
31.5   384
10.5   120
 2.6    54
  13   269
 2.4    50
  12   239
  18   290
 3.6    60
  18   274
17.7   272
5.37    84
    5    65
   25   327
    6    71
   30   358
   19   301
 5.54    87
 18.6   291
  5.4    85
   20   300
 17.8   299
 30.6   369
 30.2   368
 7.55    92
 17.9   276
 18.8   289
   12   204
 16.5   275
 11.2   225
 29.9   359
    7   203
   35   435
11.02   133
   16   210
   17   222
   17   283
   30   370
   12   190
    9   165
   37   413
  5.7    89
   33   339
  6.6    68
   13   269
 31.1   375
 52.3   468
 29.5   300
 22.5   269
    7   143
   20   244
 15.5   277
 17.3   288
 28.6   395
 16.5   275
  4.6    77
 18.8   245
   19   284
    8   136
    6   108
    8   128
   14   188
   18   290
    9   170
 2.3    42
   9   177
  10   170
   6   112
  10   166
  10   170
 4.7   100
   6   108
   6   130
  15   251
28.3   359
28.7   369
  30   370
  18   282
 4.4    59
  31   380
4.25    67
  17   270
   0    45
0.94    17
 0.8    58
 0.1    39
 0.1    48
24.5   315
11.5   186
  13   229
   7   143
10.5   160
46.5   457
  34   336
  12   260
19.7   303
 6.9   106
 6.2   187
19.6   301
17.9   276
17.7   280
  19   293
 5.7    87
18.9   290
 3.2   121
0.88    10
23.5   299
  34   396
32.7   332
  23   250
  20   258
   9   161
  19   251
  19   250
18.5   244
15.9   254
  19   247
21.6   281
  21   293
10.5   181
   9   163
  32   388
 0.5    24 *
  35   418
  22   330
   0    70
 4.1   110
   0    70
23.2   323
  12   246
12.5   248
12.1   248
31.1   397
  22   353
25.8   375
  30   456
28.4   392
31.1   397
  29   357
  36   364
  19   215
   5    99
   6   112
26.9   387
  14   168
  20   258
  16   235
  16   191
15.5   185
   5   117
  16   191
23.5   250
  16   189
15.5   184
  16   190
  16   187
15.5   190
14.5   177
  16   190
30.5   325
  28   290
  16   190
 0.2    61
  14   166
0.13    50
25.5   314
  10   214
   2    43
  17   273
26.6   351
28.3   356
29.7   374
28.2   356
  30   366
  22   282
  26   276
  16   196
  10   134
13.3   165
  15   172
  25   313
  25   313
  26   270
  38   422
   7   135
  27   283
  30   300
  31   359
30.6   343
  25   329
7.95   161
27.8   341
24.1   318
   7   135
   7   136
   7   132
11.2   225
  12   243
   7   132
   7   135
11.2   225
   7   135
  12   239
  12   243
   7   132
   7   136
   7   132
 1.7    34
  16   215
  12   186
  12   182
  12   186
  12   185
14.7   278
   7   135
   7   132
 0.9    16
   7   135
   7   135
   7   135
   7   135
   5   117
   5   117
  14   190
  21   269
 2.9   112
   9   185
 1.2    23
 0.8    14
   8   140
 1.8    35
   7   132
   7   133
 9.4   176
   7   135
 9.4   176
   8   140
  15   219
 2.3    33
  15   209
14.5   192
  19   251
 2.5    34
  21   253
  12   184
  21   253
  17   210
  21   245
   9   165
   7   135
 1.4    28
18.8   245
 8.3   165
  19   231
  21   250
  21   245
 9.4   176
   8   140
   5   117
  19   230
  29   329
 7.5   135
  11   188
 7.1   151
 6.7   145
  11   173
  22   274
  10   183
  10   199
  30   366
  30   366
 9.8   219
2.65    59
 9.8   219
14.5   255
   6   108
   6   108
 4.7   100
0.77    18
   6   130
  19   220
  40   464
  18   286
   8   128
  26   340
 9.5   189
16.4   189
32.7   394
 7.2    86
29.5   300
14.5   185
  27   283
  18   280
   0    65
   3    47
 6.7   145
   7   203
  17   270
 6.7   145
 6.7   145
21.5   265
  10   191
  18   285
17.6   287
  25   270
14.5   185
 5.5   120
 5.5   120
  13   160
   1   239
   0   128
NAAM                                        EENHEID          EIWIT


7granen koek                                    100   gram          7
aardbeien-monchou taart (ah recept)               1   stuk          4
aardbeiengebak (koek)                             1   stuk        1.6
aardbeientaart                                  100   gram        2.5
aardbeikoek                                     100   gram        1.7
abc (lu)                                        100   gram        7.5
abrikozen cakejes zebras (doelmans)               1   stuk        1.5
all bran fibre 16% natural reep (kellogs)         1   stuk          3
allerluchtigste brosse koek                       1   stuk        0.8
almond cookies (ah)                             100   gram        7.5
almond&apricot bar                              100   gram        8.3
amandel pepernoottaart (super)                  100   gram        6.5
amandelbrood koekje (jules de stooper)            1   stuk       0.24
                                                100   gram        6.7
amandelbroodje                                  100   gram        7.6
                                                  1   stuk          4
amandelkoek (aldi)                                1   stuk        1.6
amandelletter roomboter (super)                 100   gram          8
amandelschaafsel (baukje)                       100   gram         20
amandelspeculaas (ah)                             1   stuk        0.8
amandelspijs                                    100   gram          9
amandelstaaf 100% roomboter                     100   gram        9.4
amandelstaaf roomboter (brillant)               100   gram          9
amaretti                                        100   gram        6.5
american cookies                                100   gram        5.8
appel kruimeltaart                              100   gram          4
appel rozijn koek (peijnenburg)                   1   snee        0.6
appel-pomme biscuits (aldi)                     100   gram          6
                                                  1   stuk       0.88
appel/krenten biscuits (c1000)                  100   gram        6.2
appelbeignet                                    100   gram        2.6
appelbeignet                                    100   gram        2.6
appelbiscuit                                      1   stuk       2.62
                                                100   gram        6.1
appelbiscuits (super de boer)                     1   stuk          1
appelbroodjes (super de boer)                   100   gram          4
                                                  1   stuk        1.5
appelcakegebak (banket gilde)                   100   gram       4.01
appelcakes met kaneel (gb)                      100   gram        4.8
                                                  1   stuk          2
appelcarré                                      100   gram        3.7
appelflap                                       100   gram          4
appelflap                                         1   stuk          2
appelkoek (ravensbergen)                        100   gram        4.1
                                                  1   stuk        2.1
appelkruimelkoek (hema)                         100   gram        4.2
appelkruimelpensee                                1   stuk        1.5
appelkruimelstukjes (ah)                          1   stuk       1.75
appelstrudel                                      1   stuk          3
appeltaart                                             100   gram      3.6
appeltaart (gb)                                        100   gram      3.2
appeltaart boeren (ah)                                 100   gram      2.5
arretjescake                                             1   stuk      1.6
arretjescake                                             1   stuk      4.5
arretjescake 1/2                                         1   stuk    2.25
b'tween                                                  1   stuk      1.4
b'tween bites crispy chocolade                         100   gram      9.3
b'tween bites crispy hazelnoot-vanille                 100   gram      8.9
b'tween bites crispy toffee                            100   gram      7.3
b'tween chocolade (hero)                                 1   stuk      1.7
b'tween cranberry (hero)                                 1   stuk      1.6
b'tween free chocolade                                   1   stuk      1.5
b'tween free noot                                      100   gram        6
                                                         1   stuk      1.5
b'tween fruitreep (hero)                                 1   stuk      1.4
b'tween fruitreep sinaasappel (hero)                     1   stuk      1.4
b'tween hazelnoot (hero)                                 1   stuk      1.9
b'tween hero chocolade rozijn                            1   stuk      1.5
b'tween kokos                                            1   stuk      1.4
b'tween kokos coco                                       1   stuk      1.5
bakkers speculaas van albert heyn                      100   gram        6
bakkersspeculaas (aldi)                                100   gram        5
                                                         1   stuk   0.625
baklava                                                100   gram      4.2
balconi mix milk (ah)                                    1   stuk      2.1
balconi tranchetto                                       1   stuk      1.5
balisto milk sandwich                                    1   stuk      2.3
bammetje oranje zonnepitten                              1   stuk      2.2
banana chocolate cake (dr, oetker)                     100   gram      4.7
banana-chocolate cake 'bereid'(dr,oetker)                1   stuk        3
bananensoesje (culi dór)                               100   gram      5.1
banketbakkers bitterkoekjes (edah)                     100   gram       10
                                                         1   stuk        1
banketstaaf                                            100   gram      7.6
banketstaaf (beste bakker)                             100   gram        7
bastogne duo                                           100   gram        5
bastogne koek                                            1   stuk      0.6
                                                       100   gram      4.5
berlinerbol                                            100   gram      5.5
bichoc (deLacre)                                       100   gram      5.3
bio rosino bosvruchten                                 100   gram      6.3
bio vruchtenkoek wellness special (ceval healthfood)   100   gram      6.2
                                                         1   stuk    2.17
biokorn+                                                 1   stuk        2
bisc & m&m's melk                                        1   stuk      1.9
bisc& bounty                                           100   gram      4.9
bisc& mars                                             100   gram      5.3
bisc& milky way                                          1   stuk        2
bisc& snickers                                         100   gram      7.8
bisc& twix                                             100   gram      5.4
bisc&m&m's koekje                                      100   gram      5.9
                                               1   stuk     0.7
biscuit (aldi)                                 1   stuk     0.6
                                             100   gram       6
biscuit (maria)                              100   gram       6
                                               1   stuk    0.42
biscuit (maria) rood                         100   gram       7
biscuit (maria) sondey                       100   gram       7
                                               1   stuk     0.4
biscuit (maria) volkoren                     100   gram     6.4
biscuit (pally)                                1   stuk     0.5
biscuit (pally)                              100   gram       8
biscuit appel-rozijn (gb)                      1   stuk     0.9
biscuit kaneel (pally)                       100   gram       7
                                               1   stuk    0.53
biscuit krenten (provita)                    100   gram     6.1
biscuit rond (ah)                              1   stuk     0.2
biscuit san francisco naturel (verkade)      100   gram       7
                                               1   stuk    0.63
biscuit tarwe                                100   gram       7
                                               1   stuk    0.42
biscuit tarwe (pally)                        100   gram       7
                                               1   stuk    0.42
biscuit tarwe san francisco (verkade)        100   gram     0.7
biscuit volkoren (ah)                          1   stuk     0.7
biscuitje (groot)                            100   gram     8.8
biscuits (carobe)                            100   gram     6.7
biscuits apple strudel (jb bussink)            1   stuk     0.6
biscuits gevuld chocolade (c1000)            100   gram     6.5
bitterkoekje                                 100   gram       3
                                               1   stuk       1
bitterkoekjes (banketgilde)                  100   gram       4
bladerdeeg                                   100   gram       7
bladerdeeg (edah)                            100   gram       6
bladerdeeg (koopmans)                        100   gram       6
                                               1   stuk     2.7
bladerdeeg filo                              100   gram     8.9
bn chocoladesmaak -25% suikers                 1   stuk     1.4
bn mini aardbeiensmaak                       100   gram     4.6
                                               1   zakje   1.93
                                               1   stuk    0.32
bn rode vruchten -25% suikers                  1   stuk     1.1
boefjes kinderkoekje                           1   stuk     1.1
bokkenpootjes (gulden krakeling)             100   gram       5
bokkenpootjes (super de boer)                100   gram       7
                                               1   stuk     0.9
bokkepoot                                    100   gram      16
bokkepoot groot (edah)                       100   gram    18.1
bokkepootjes                                 100   gram      16
                                               1   stuk    1.76
bolletje appel/krenten (onderwegge)          100   gram     5.5
bolletje landoogst kersen zachte fruitkoek     1   stuk     1.1
bolletje landoogst naturel                   100   gram       4
bolletje landoogst noten                                    1   stuk     1.6
bolletje landoogst speculaas                                1   stuk     1.5
bolletje zachte fruitkoek                                   1   stuk     1.1
borstplaat (room)                                         100   gram     0.8
borstplaat (water)                                        100   gram       0
bossche bol                                               100   gram     4.5
bosto choco rijstwafel                                      1   stuk     0.7
bosvruchten-fruits des bos biscuits (aldi)                  1   stuk    0.88
                                                          100   gram       6
bosvruchtenkoekjes (aldi)                                 100   gram     5.8
boterkoek                                                 100   gram       4
boterkoek (ah)                                            100   gram       4
boterkoek mix (koopmans) 1 pak = 400 gram                 100   gram     6.2
boterletter                                               100   gram     7.6
botertongen (ah)                                          100   gram     5.5
boudoir                                                   100   gram     7.4
boudoir koekjes (belsy)                                   100   gram       8
                                                            1   stuk    0.47
breakbite (hema)                                          100   gram       4
brinky                                                      1   stuk     1.1
brinky biscuits mini                                      100   gram     6.7
                                                            1   zakje    1.4
broodpudding - gerezen                                    100   gram     7.4
brosse koek (bolletje)                                      1   stuk     0.8
brownie (delhaize)                                        100   gram     5.7
browniereepje (ah)                                          1   stuk       2
brownies 'bereid' (dr,oetker)                               1   stuk    2.86
brownies (dr, oetker)                                       1   stuk     0.8
buitengewoontjes kaneelsuiker                               1   stuk       1
buitengewoontjes naturel (verkade)                          1   stuk       1
buitengewoontjes tarwe (verkade)                            1   stuk       1
butterkeks                                                100   gram     8.2
                                                            1   stuk    0.55
cafe noir (ah)                                            100   gram       6
                                                            1   stuk     0.5
café noir (brillant)                                        1   stuk     0.5
cafe noir (edah)                                          100   gram     6.2
                                                            1   stuk    0.43
cafe noir (van delft)                                       1   stuk    0.45
café noir (verkade)                                       100   gram     4.5
cake                                                      100   gram     6.9
cake fragola aardbei                                        1   stuk     1.1
cake (indische)                                           100   gram       4
cake (madalena)                                             1   stuk    0.98
cake (sinascake, atlanta)                                 100   gram     9.6
cake breton met chocolade gemarmerd - zuiver boter (gb)   100   gram       6
cake naturel (weight watchers)                              1   stuk     2.1
                                                          100   gram     5.8
cake tortine cacao (30gr,= 1 st) (lidl)                   100   gram     5.7
cake, belbake marsepijn                                   100   gram     5.7
cake, belbake strawberry smaak                            100   gram     5.1
cakes mini plattekaas so light (balade)                     1   stuk     4.9
cantuccini (sapori)                                1   stuk      1
caramel biscuit (aldi)                             1   stuk    1.4
                                                 100   gram    5.6
caramella's roomboter koek                         1   stuk    1.5
carré confiture                                  100   gram    3.4
carrot cake mix (koopmans)                       100   gram    4.8
carrot cake topping (koopmans)                   100   gram    4.7
céréal appelkoek                                   1   stuk   1.85
ceval zemelkoekjes (transit)                     100   gram    6.6
ceval zemelkoekjes (met vruchten)                  1   stuk   2.23
cherry cake                                      100   gram    3.7
                                                   1   stuk   0.46
choco & biscuit cappucino (aldi)                 100   gram    7.6
                                                   1   stuk   2.53
choco & biscuit melk (aldi)                        1   stuk    2.5
                                                 100   gram    7.5
choco biscuits met suikertjes (delfia)             1   stuk   0.64
choco-as                                           1   stuk   1.08
chocolade biscuits (van delft)                   100   gram    6.3
chocolade muffin (mcdonalds)                       1   stuk    4.3
chocolade sprits                                 100   gram    5.3
chocolade taart amerikaanse (aller hande)          1   stuk      6
chocoladebiscuit                                 100   gram    6.9
                                                   1   stuk    0.6
chocoladecake bereid (atlanta)                   100   gram      5
chocoladecake luxe (ah)                          100   gram    4.5
chocoladetaart gemiddeld                         100   gram    5.3
chocolate chip koekje                              1   stuk      1
chocoprince                                      100   gram    5.6
chocoprince vanille                                1   stuk    1.4
chocowafel (bridge/aldi)                         100   gram    5.8
                                                   1   stuk   1.16
chokoboy (gustini)                               100   gram      5
country cookies (ah)                             100   gram    6.5
cremetaart                                       100   gram      5
crispbite (hema)                                 100   gram    4.1
croc'matin (aldi)                                  1   stuk   0.88
custard cake (gulden krakeling)                    1   stuk    1.8
custard cakeje (ah)                              100   gram    4.5
deeg voor hartige taart (koopmans)               100   gram     10
délices cacao (kinder)                             1   stuk    2.5
dieetkoekjes-minceur-carrefour                   100   gram   22.5
dierenkoekjes (bamix)                            100   gram    6.6
dierenkoekjes (nutricia bambix)                  100   gram    6.6
dietorelle                                       100   gram      0
digestive                                          1   stuk      1
digestive (super)                                100   gram      1
digestive (verkade)                              100   gram    6.9
                                                   1   stuk   0.99
digestive (verkade)                                1   stuk      1
digestive extra granen (verkade)                 100   gram    7.3
digestive tarwebiscuit melkchocolade (verkade)   100   gram    6.7
                                             1   stuk    1.13
digestives xl (brink)                      100   gram      8.2
dinosauruskoekjes melkchocolade (lu)       100   gram      6.5
                                             1   stuk    3.66
discobits biscuit (aldi)                   100   gram      4.7
                                             1   stuk    1.27
disney koekje winney the pooh              100   gram        5
                                             1   stuk    1.35
donut                                      100   gram      6.2
                                             1   stuk        2
donuts (super de boer)                     100   gram        7
                                             1   stuk    3.15
donuts light                                 1   stuk      3.1
dora cookies (vanille)                     100   gram        8
                                             1   stuk   0.869
double chocolat cookie (subway)              1   stuk        2
doublettes, hazelnoot [ah]                   1   stuk    0.44
dubbel op choco-hazelnoot                    1   stuk      1.3
dubbel op naturel (peijnenburg)              1   stuk      1.2
duo koek 2 smaken ontbijtkoek (bolletje)   100   gram        3
duo ontbijtkoek plakjes (bolletje)           1   stuk      0.9
éclair gebak                                 1   stuk   10.89
eierkoek                                   100   gram      7.4
                                             1   stuk      3.7
eierkoek (aldi)                              1   stuk    4.08
                                           100   gram      6.8
eierkoek (super)                             1   stuk      2.5
eierkoek rozijnen (ca, 10 gr, rozijnen)    100   gram      7.6
eierkoek scharrel- (ah)                    100   gram      7.5
eierwafel (aldi)                             1   stuk      1.7
eindeloos kaneel (bolletje)                  1   stuk    0.54
                                           100   gram      6.5
eindeloos melkchocolade (bolletje)         100   gram      6.5
eindeloos zachte hazelnoot (bolletje)      100   gram      6.5
elysée (belsy)                             100   gram      6.2
evergo appel (liga)                          1   stuk      1.5
evergo bosvruchten (liga)                    1   stuk      1.5
evergo krenten (liga)                        1   stuk      1.4
evergreen (bosvruchten)                      1   stuk      1.5
evergreen appel                              1   stuk      1.5
evergreen appel (liga)                       1   stuk      1.1
evergreen kersen                             1   stuk      1.2
evergreen krenten (liga)                     1   stuk      1.2
evergreen sinaasappel-abrikoos               1   stuk      1.2
fijne boterwafels (aldi)                   100   gram      6.4
fijne cake                                   1   stuk    3.04
fijne cake (koopmans) pak 450 g            100   gram      6.9
fijne cake slank                           100   gram    6.84
filipinos melkchocolade (verkade)          100   gram      7.8
                                             1   stuk    0.63
filipinos witte chocolade (verkade)        100   gram      7.4
                                             1   stuk    0.59
fitness kersen (vita d´or)                            1   stuk     1.4
flantaart                                           100   gram       6
fourré koek vanille                                   1   stuk     1.1
frambozen cakerolletjes (brillant C1000)              1   stuk    1.38
frangipane                                          100   gram       5
frangipane (valerie)                                100   gram       5
                                                      1   stuk    2.92
frangipane corona                                   100   gram       5
                                                      1   stuk     2.6
friese kruidrepenkoek                               100   gram     2.5
friese kruidrepenkoek                               100   gram     2.5
frietkoekjes (bolletje)                             100   gram       6
                                                      1   stuk     2.4
frou                                                100   gram       4
fruit & granen biscuits appel (aldi)                  1   stuk     1.2
fruit & granen biscuits krent (aldi)                  1   stuk     1.1
fruit biscuit bosvruchten (ah)                      100   gram     6.5
fruit biscuit bosvruchten (ah)                        1   stuk       1
fruit en granen biscuits                              1   stuk     1.1
fruitbiscuit appel (o'lacy)                         100   gram       5
fruitbiscuit appel (plus)                           100   gram       5
                                                      1   stuk     0.7
fruitbiscuit bosvruchten (ah)                         1   stuk       1
fruitbiscuit bosvruchten (ah)                       100   gram     5.5
fruitbiscuit bosvruchten (markant merk/agrimarkt)   100   gram     5.5
fruitbiscuit bosvruchten (plus)                     100   gram     5.5
                                                      1   stuk     0.8
fruitbiscuit naturel (plus)                         100   gram       6
                                                      1   stuk     0.9
fruitbiscuit, tropische vruchten (ah)                 1   stuk     0.9
fruitcarré                                          100   gram     4.9
fruitkick appel (liga)                                1   stuk     1.9
fruitkick appel (liga)                                1   stuk     1.8
fruitkick extra pruimen                               1   stuk     1.1
fruitkick extra pruimen (liga)                        1   stuk     1.1
fruitkick extra sinaasappel en chocolade              1   stuk     0.9
fruitkick liga bosvruchten                            1   stuk     1.8
fruitkick sinaasappel chocolade (liga)                1   stuk     0.9
fruitkoek (frutesse)                                100   gram       3
fruitkoek zonder suiker (damhert)                   100   gram     6.1
fruitreep appel (ah)                                  1   stuk     1.5
fruitreep bosvruchten (ah)                            1   stuk     1.3
frulyn bio                                          100   gram     6.3
galette                                             100   gram     6.7
galette wafels (ah)                                 100   gram       7
galetten                                              1   stuk     2.1
galetten (super de boer)                            100   gram     6.7
                                                      1   stuk     0.8
gangmakers roomboter koek                             1   stuk     1.7
gateau 7 granen                                       1   stuk     2.4
gateau 7 granen (delacre)                           100   gram       8
                                                      1   zakje    2.4
                                                             1   stuk    0.8
gechocolateerde koekjes teddy choc                           1   stuk   1.14
gelatine                                                   100   gram     43
gember-walnoten plaatkoek (lettertjes)                     100   gram   7.85
gemberkoek (ah)                                            100   gram    2.5
gemberkoek (barkhuis)                                      100   gram    2.5
gesneden ontbijtkoek (ah)                                    1   stuk    0.7
gesuikerde wafel uit de automaat                           100   gram    5.5
gevulde koek                                               100   gram    5.5
gevulde koek ('t stoepje)                                  100   gram    6.4
gevulde koek (edah)                                        100   gram      6
                                                             1   stuk      1
gevulde koek (euroshopper)                                 100   gram    6.2
gevulde koek (hema)                                        100   gram      6
gevulde koek (nora)                                        100   gram    6.7
                                                             1   stuk   3.35
gevulde koek (ravensbergen)                                100   gram    5.3
                                                             1   stuk    2.7
gevulde koek denneboom                                     100   gram    6.1
gevulde koek mini (ah huismerk) 1=30 gr                    100   gram    4.5
gevulde speculaas                                          100   gram    5.9
gevulde speculaas (amateur)                                100   gram    5.3
gevulde speculaas (euroshopper)                            100   gram      6
gifflar met cacao (pågen)                                  100   gram      7
ginger bread                                               100   gram    5.4
glace petit foundants                                      100   gram      4
                                                             1   stuk   1.44
graankoekje (zonnatura)                                    100   gram    8.3
granen-fruit biscuits (provita)                              1   stuk    1.1
granenbiscuits time out (lu)                                 1   stuk      1
granenkoekje appel & kaneel                                100   gram    6.9
granenspeculaas (lotus)                                    100   gram      6
granny (amandel-abrikoos)                                    1   stuk    2.1
granny (chocolade)                                           1   stuk    1.9
grany biscuit cereals (1st = 1 pakje van 2st) (lu)         100   gram    7.1
                                                             1   stuk      2
grany biscuit cereals&apple                                  1   stuk    1.6
grany biscuit cereals&apple (1st = 1 pakje van 2st) (lu)     1   stuk    1.7
                                                           100   gram      6
grany reep chocolade/kokos                                   1   stuk    1.1
grany zacht abrikoos-appel                                   1   stuk    1.9
gullon creme tropical                                      100   gram    5.3
Happers (peijnenburg)                                        1   stuk    0.7
happers honing en caramel                                    1   stuk    0.6
happers koekreep naturel (peijnenburg)                     100   gram    2.8
                                                             1   stuk    0.7
happers peijnenburg appel                                  100   gram    5.6
happers yoghurt (peijnenburg)                                1   stuk   1.79
haselnusskoekje (aldi)                                       1   stuk    0.8
haverkoek                                                  100   gram    8.2
havermoutkoekjes country biscuits (super)                    1   stuk      1
haverzemelenkoeken (natufood)                              100   gram     11
hazelnootkoeken (edah)                          100   gram      6.3
hazelnootzandjes (ah)                           100   gram        7
heksehyl                                          1   stuk    0.07
hollandse kermis kokosbiscuit                   100   gram        7
honing-caramelkoek (peijnenburg)                100   gram      2.7
honingkoek (delhaize)                           100   gram    3.05
honingstroopwafel (ah)                            1   stuk      1.1
honingwafel (de rit)                              1   stuk      1.2
hopje                                           100   gram        0
ijswafeltje (koekje)                            100   gram      8.8
indische cake                                   100   gram      4.7
jaffa cake (coverna/aldi)                       100   gram        3
                                                  1   stuk    0.38
java wafels (super)                             100   gram        4
javanais (davinia)                              100   gram      8.3
jodekoek (enkhuizer)                            100   gram        4
jodekoek (suikerkoek)                             1   stuk        3
jodekoeken enkhuizer (lotus)                      1   stuk        1
kaaswafel                                       100   gram    14.3
kaiserschmarrn sweety droog (knorr)             100   gram       15
kaneelbiscuit met honing (pally, edah)            1   stuk    0.52
kaneeldonut (mcdonalds)                           1   stuk        4
kanelgifflar (pågen/ikea)                       100   gram      7.5
kanelly                                           1   stuk    0.65
kano                                            100   gram      5.5
kano (euroshopper)                              100   gram      5.5
                                                  1   stuk      2.8
kano (nora)                                     100   gram      6.1
kano (super)                                      1   stuk        3
kano kleintje roomboter (ah)                    100   gram      4.5
kapitein koek melkchocolade                       1   stuk      0.6
kapitein koek rozijnen                            1   stuk      0.5
kapitein koek rozijnen (peijnenburg)              1   stuk      0.5
                                                100   gram      2.3
kapitein koek vanille                             1   stuk      0.5
kapitein koek vanille (peijnenburg)             100   gram      2.3
                                                  1   stuk      0.5
kellogg's all-bran nature 16% vezels              1   stuk        3
kermisbiscuit (super)                           100   gram        5
kersencake                                      100   gram      4.4
kerstkrans                                      100   gram      7.6
kinder country                                    1   stuk      2.2
kinderbiscuit                                   100   gram        9
kinderbiscuit groot & sterk calcium (liga)      100   gram      6.5
                                                  1   stuk      1.6
kinderbiscuit groot & sterk meergranen (liga)     1   stuk      1.2
                                                100   gram      8.5
kindertaai (bolletje)                             1   stuk   0.519
kletskoppen (ah)                                100   gram      9.5
                                                  1   stuk    0.86
kletsmajoors                                    100   gram      4.5
                                                  1   stuk      0.7
knappertjes (verkade)                             100   gram         8
                                                    1   stuk       0.4
knoppers (aldi)                                     1   stuk         2
knuspi (per 25 gram)                              100   gram         8
koekebeesten (ah)                                 100   gram         6
koekjes koekmix (koopmans)                          1   stuk       0.1
koekmobieltjes                                      1   stuk   0.3875
koetjesreep (mini) met druivensuiker en calcium     1   stuk      0.38
koffiebroodje                                     100   gram         7
koffiekoeken rozijnenkoek                           1   stuk       5.8
koffiekoekjes (ah)                                  1   stuk      0.45
                                                  100   gram         5
koffiekoekjes (van doorn)                         100   gram       5.3
koffiewafels                                        1   stuk      0.42
                                                  100   gram       3.5
kokos rochers (gb)                                  1   stuk      1.43
                                                  100   gram       3.8
kokosbiscuit                                      100   gram        75
kokosbiscuit (pally)                                1   stuk       0.7
kokosbiscuits (verkade)                           100   gram         6
kokoskoeken (hellema)                             100   gram         5
kokosmakaron                                      100   gram         4
korstgebak                                        100   gram         7
krakeling (30 gr,)                                  1   stuk         1
krakeling klein aldi                                1   stuk         1
krakeling, moerkapelse                            100   gram         7
krenten-raisins biscuits (aldi)                     1   stuk       0.9
krenten/rozijnen biscuits (c1000)                 100   gram       6.4
kruidcake (atlanta) bereid                        100   gram       3.8
kruidcake (koopmans)                              100   gram       5.8
kruidcake met rozijnen (katje)                    100   gram         4
kruidcakemix (atlanta)                            100   gram       6.3
kruidcakemix (koopmans)                           100   gram       6.3
kruidkoek snelle jelle                            100   gram       2.6
kruidnootjes (vandelft)                           100   gram         6
kruidnoten                                          1   stuk      0.07
kruidnoten (bolletje)                             100   gram         7
                                                    1   stuk       0.1
kruidnoten chocolade gemengd (bolletje)           100   gram         6
kruidrepenkoek (lidl)                               1   snee      0.75
                                                  100   gram       2.5
kruimelvlaai                                      100   gram       5.9
kwarktaart                                        100   gram       4.9
kwarktaart (dr, oetker)                             1   stuk      7.94
kwarktaart kruimelbodem mix                       100   gram         8
kwarktaart mix                                    100   gram       9.1
lange vingers                                     100   gram         7
                                                    1   stuk         1
lange vingers (ah)                                  1   stuk      0.42
                                                  100   gram         7
lange vingers (banket gilde)                      100   gram       7.6
                                                    1   stuk      0.44
lange vingers (jeurgens)                     100   gram     8.2
                                               1   stuk    0.51
lange vingers (super)                        100   gram     7.5
                                               1   stuk    0.47
langetje (kaneelbiscuitje)                     1   stuk     0.6
langetjes (verkade)                          100   gram      12
lichtbruintjes (ah)                          100   gram       6
liga "tweede stap"                             1   stuk     1.1
liga continue chocolade & granen = 50 gram     1   stuk    3.25
liga continue fruit & muesli                   1   stuk     3.5
liga continue granen & chocolade             100   gram     6.5
                                               1   stuk    0.81
                                               1   zakje   3.25
liga continue noten, kokos & granen          100   gram       8
                                               1   stuk     0.9
                                               1   zakje      4
liga framboos                                  1   stuk     2.2
liga groot en sterk                            1   stuk     1.2
liga melkbicuits (aldi)                        1   stuk     1.3
lik koekjes                                  100   gram       6
lik koekjes (van delft)                      100   gram     5.8
                                               1   stuk    0.28
likkoekjes met fruitsmaak (hema)               1   zakje    1.2
lion biscuit (nestle)                          1   stuk     1.4
lu softbiscuit abrikoos                      100   gram       6
lu softbiscuit abrikoos                        1   stuk     1.9
lu time out granenbiscuits                     1   stuk       2
lu véritable petit beurre (per 3 verpakt)      1   stuk       2
luikse wafel met chocolade (lotus)             1   stuk     3.1
luikse wafels super                          100   gram       6
                                               1   stuk     3.3
madeleine (corona / lotus)                   100   gram       6
                                               1   stuk     1.5
madeleines - zuiver boter (gb)                 1   stuk    1.63
                                             100   gram     6.5
makaron                                      100   gram       4
makronen bakkers- (ah)                       100   gram     3.5
                                               1   stuk    2.45
maria (verkade)                              100   gram     7.5
maria integral                               100   gram     6.4
                                               1   stuk    0.44
Marleentjes                                  100   gram     5.4
mega smul tataai                             100   gram       9
meli honingwafel                             100   gram       4
melk biscuits (aldi)                           1   stuk     1.3
melk biscuits framboos (aldi)                  1   stuk     1.3
melk-chocoladekoekjes (céréal)                 1   stuk    1.16
melkbiscuit (c1000)                            1   stuk     1.2
melkchocolade (aldi)                         100   gram     7.6
melo cakes (milka)                             1   stuk     0.8
mergpijp (reuze, europatisserie)             100   gram     3.8
mergpijpjes (gulden krakeling)               100   gram     1.2
                                                1   stuk   0.36
mergpijpjes (lotus)                           100   gram      3
                                                1   stuk   0.86
mergpijpjes creme (ah)                        100   gram      2
mergpijpjes roomboter reuze (super)             1   stuk   2.78
midi (lotus) 1 stuk = 38,5gr                  100   gram      4
                                                1   stuk   1.54
milchschnitte                                   1   stuk    2.5
milkbreak duo melk-aardbei (liga)               1   stuk      2
milkbreak duo melk-banaan (liga)                1   stuk    2.1
milkbreak duo melk-choco (liga)                 1   stuk      2
milkbreak duo sinas-melk (liga)                 1   stuk    2.1
milkbreak framboos (liga)                       1   stuk    2.1
milkbreak melk (liga)                           1   stuk    2.2
milkbreak melk-aardbei (liga)                   1   stuk    2.2
minees sandwich cookies verscillende smaken   100   gram    7.5
                                                1   stuk      3
minees strawberry creme (6 stuks)              35   gram      3
mini ontbijtkoekjes(edah)                     100   gram    3.1
mini spijsbroodje deluxe (brillant)             1   stuk   2.09
mini wafer chocolade (bofin/dirk)             100   gram    5.8
                                                1   stuk   1.16
mini-flashwafels met verse eieren (gb)        100   gram    8.1
                                                1   stuk   1.69
minikoekjes met muesli                        100   gram    6.5
mix sinaasappelcake 'home made' 50%vet        100   gram    9.5
mixmax (kokosnootvulling)                     100   gram    6.6
mocca ladies                                    1   stuk    1.5
mocca sticks (verkade)                          1   stuk    0.3
                                              100   gram      4
mokkataart                                    100   gram      5
monkey boy                                    100   gram    6.4
monkey boy (zakje 2 stuks)                      1   stuk   0.29
moorkop                                         1   stuk    1.2
                                              100   gram      3
moorkop                                         1   stuk      3
muesli free apple sirius (lidll)                1   stuk    1.5
muesli koek (50 gr,)                            1   stuk      4
                                              100   gram      8
muesli-melk reep (sunbest)                      1   stuk    2.2
                                              100   gram    8.7
mueslikoek biologisch (billy's farm)            1   stuk    1.6
mueslireep (ravensberger super de boer)       100   gram    3.7
mueslireep appel (lidl)                         1   stuk    1.5
mueslireep appel en abrikoos (kruidvat)         1   stuk    1.1
mueslireep appel/abrikoos ravensbergen          1   stuk    1.1
mueslireep choco/banaan (lidl)                  1   stuk    1.7
mueslireep choco/sinaasappel (lidl)             1   stuk    1.6
mueslireep chocola & kokos (aldi)               1   stuk    1.5
mueslireep chocolade & noten (kruitvat)         1   stuk    1.5
mueslireep chocolade & noten (trekpleister)     1   stuk    0.9
mueslireep chocolade (ah)                     100   gram    6.5
mueslireep chocolade (lidl)                  1   stuk     1.8
mueslireep druiven (aldi)                    1   stuk     1.6
mueslireep fruit 'n fibre (kellogg's)        1   stuk     1.5
                                           100   gram       6
mueslireep fruit (zonnatura)                 1   stuk     1.1
mueslireep hazelnoten (aldi)                 1   stuk     2.5
mueslireep kellog's special k appel/peer     1   stuk     1.5
mueslireep melkchocola (aldi)                1   stuk       2
mueslireep nuts and almonds (lidl)           1   stuk     1.7
mueslireep rozijnen & noten (kruidvat)       1   stuk     1.5
mueslireep toffee & banaan (kruidvat)        1   stuk       1
mueslireep yoghurt (ah)                    100   gram     5.5
                                             1   stuk     1.6
mueslireep zonnebloempitten (aldi)           1   stuk       3
muffin (dr, oetker)                          1   stuk    1.19
muffin chocolade (dr oetker)                 1   stuk    3.01
muffin medium                                1   stuk     0.5
muffin naturel (dr oetker)                   1   stuk     2.7
muffins naturel ('t stoepje)               100   gram     5.6
naturalbite (hema)                         100   gram    11.6
negerzoen                                  100   gram       2
                                             1   stuk     0.3
negerzoenen (buys)                           1   stuk     0.3
nesquik reep                                 1   stuk     1.6
nic nac kkjes                              100   gram     8.1
nicebite kruidkoek (hema)                  100   gram     2.6
nijntje babybiscuit                          1   stuk     0.6
noddy biscuits (lu)                          1   zakje   1.02
normandische taart (carrefour)             100   gram     3.8
notenkoek (aller knapperigste)               1   stuk     1.6
nuts                                         1   stuk       3
ole wafer (aldi)                           100   gram     6.7
                                             1   stuk     2.2
oliebollen                                 100   gram     6.5
onderwegge karamel en rozijnen               1   snee    2.75
ontbijtbiskwie                               1   stuk     1.3
                                           100   gram     8.4
ontbijtkoek (lidl)                         100   gram       3
                                             1   snee     0.9
ontbijtkoek (o'lacys)                      100   gram     3.3
ontbijtkoek (peijnenburg)                  100   gram     3.4
                                             1   snee       1
optilu 3 biscuits                            1   stuk     2.2
orange cake mister choc (lidl)             100   gram     3.1
orange soft cake (euroshopper)               1   stuk    0.45
orange softcake (euroshopper)              100   gram     3.6
oranje hoogstandjes koek                     1   stuk     1.7
oreo koekjes                                 1   stuk     0.7
oude wijvenkoek (peijnenburg)              100   gram     3.7
ovalen                                     100   gram       7
paas assortiment koekjes                   100   gram     4.4
parelkandij koek (peijenenburg)            100   gram     2.6
pavesini koekjes                                                   1   stuk         2
peanut rounds                                                    100   gram        12
                                                                   1   stuk       2.4
pennywafel                                                       100   gram       5.6
                                                                   1   stuk         1
pennywafels (euroshopper)                                          1   stuk     0.94
pennywafels (euroshopper)                                        100   gram       5.5
peperkoek                                                        100   gram         2
                                                                   1   snee       0.3
peperkoek (vondelmolen)                                          100   gram       3.5
peperkoek bio vondelmolen                                        100   gram         3
                                                                   1   snee     0.45
peperkoek met appel en rozijnen (vondelmolen)                    100   gram       2.8
peperkoek nr 1                                                     1   snee       0.9
peperkoek vetarm (plus)                                          100   gram       2.8
peperkoek volkoren (ah)                                          100   gram         3
peperkoek volkoren (peijnenburg)                                 100   gram       3.6
pepernoot                                                        100   gram       6.1
pepernoten (chocolade)                                           100   gram         6
pepernoten (vanbachman)                                          100   gram       7.5
petit beurre pocket 3-pack                                         1   zakje        2
petit déjeuner classic (carrefour)                                 1   stuk     0.88
                                                                 100   gram         7
                                                                   1   zakje      3.5
petit four                                                       100   gram         5
petit lu                                                         100   gram         6
petit lu (lu)                                                      1   stuk       2.4
petit vitabis (lu)                                               100   gram       6.5
                                                                   1   stuk     1.63
pic-nic mini-calorie                                             100   gram       7.4
pick up (bahlsen)                                                100   gram         7
pim orange (delhaize365)                                           1   stuk       0.4
pim's (cake)                                                     100   gram       4.5
                                                                   1   stuk     0.56
pinda koeken (hellema)                                           100   gram     12.5
                                                                   1   stuk         2
pindakoek                                                          1   stuk         2
pletkoekjes (betterfood)                                           1   stuk    1,125
                                                                 100   gram       7.5
plopkoeken                                                       100   gram       6.2
prince chocolade (lu)                                              1   stuk       1.4
prince cosmy's (lu)                                              100   gram         7
prince mini                                                      100   gram       5.5
prince mini stars (lu)                                           100   gram         6
                                                                   1   stuk       0.4
prince petit dejeuner koekje (zonder chocolade)                    1   stuk         1
prince start                                                       1   stuk     0.83
prince vanille (granrnbiscuits met melk en vanillevulling (lu)   100   gram         5
provita granen-fruit                                               1   stuk       1.1
provita melk biscuits                                              1   stuk       1.2
provita melkbiscuits (aldi)                                        1   stuk       1.3
puddingbroodje                                                     1   stuk         6
                                                100   gram    5.2
punselie stroopkoekjes                          100   gram    4.5
rasperry cake (lidl) 1 st, 13gr                 100   gram    3.9
rijstevlaai                                     100   gram    7.5
rijstkoeken, volle (akwarius)                   100   gram    6.5
rijstreep (ravensbergen)                          1   stuk    0.7
rijsttaart                                      100   gram    5.3
rijstwafel (lidl)                                 1   stuk    0.5
rijstwafel met melkchocolade gluten vrij          1   stuk    1.1
rispino's chocolade                             100   gram    6.8
robuuste koek (bolletje landoogst)                1   stuk    1.6
robuuste koek granen en chocolade (bolletje)      1   stuk    1.5
rocket power speculoos cookies                  100   gram      7
                                                  1   stuk   1.53
rodevruchtenreep (delh)                         100   gram    3.4
rodevruchtenreep (delhaize)                     100   gram    3.4
rollkao (balconi)                               100   gram    5.8
                                                  1   stuk    2.1
rondo                                           100   gram    5.5
rookies caramel                                 100   gram    5.5
rookies chocola                                 100   gram    5.7
roomboter amandelletter (gouden aar)            100   gram    7.9
roomboter appelkruimelcakejes                   100   gram      4
roomboter appelsterren (frijling banket)        100   gram      4
                                                  1   stuk      2
roomboter appelsterren (super de boer)          100   gram      4
                                                  1   stuk      2
roomboter caramelgebakjes                       100   gram      5
roomboter carree                                  1   stuk      3
roomboter carrees (aviateur)                      1   stuk    2.6
roomboter gevulde koek                            1   stuk      3
roomboter kersenroom cakeje (super)               1   stuk    2.5
roomboter kerstkransen (ah)                     100   gram    6.5
                                                  1   stuk   1.11
roomboter kleintje kano (aviateur patisserie)   100   gram    4.2
                                                  1   stuk    0.9
roomboter krakelingen (cstello)                 100   gram    6.5
roomboter trio grande (super)                   100   gram    6.5
roomboter volkoren stoepjes                       1   stuk    1.1
roomboter vruchtengebak assorti(ah)             100   gram    3.5
roomboterkoekjes, gemengd                         1   stuk    0.5
roomboterpunt (nederlandia banket)                1   stuk      2
roomboterruiten (de gulden krakeling)           100   gram    4.8
                                                  1   stuk   0.96
roomsoes                                        100   gram    4.2
rose koeken                                     100   gram      4
rozijenkoek (snelle jelle)                      100   gram    2.8
rozijnenkoek (ah)                               100   gram      3
rumboon                                           1   stuk      1
sachertorte                                     100   gram      5
saluti caramello                                  1   stuk    0.7
samson en gert schoolkoekjes                    100   gram    6.9
samson schoolkoekjes biscuits (aldi)       100   gram     6.4
                                             1   zakje   1.42
san francisco (verkade)                    100   gram       7
sapori cantuccini                          100   gram    10.1
scholiertje melk (lu)                        1   stuk     0.8
scholiertje puur (lu)                        1   stuk     0.8
schwarzwalder kirsch gebak (maitre paul)   100   gram     4.3
sesam-zonnebloempitten-honing koekjes      100   gram    17.5
sinascake (edah)                           100   gram       3
                                             1   stuk    0.37
slagroomijs light (hertog)                 100   ml       1.8
slagroomsoesje                             100   gram     4.4
slagroomsoesjes (ah)                         1   stuk     0.8
slagroomsoesjes (aldi)                       1   stuk    0.88
slagroomtaart                              100   gram     5.5
slimmers                                     1   stuk     0.5
smoeltjes                                    1   stuk    0.28
smoeltjes dino                               1   stuk     1.7
smoeltjes mini vanille-koekjes             100   gram     6.5
smoeltjes rakkers                          100   gram     7.2
smoeltjes safari                             1   stuk     1.9
smoeltjes spook                            100   gram       6
smurfenkoeken met chocolade                  1   stuk     0.8
snack cacao (balconi)                        1   stuk     1.9
sneeuwwitjes                                 1   stuk       2
snelle jelle (wieger ketellaper)             1   stuk     1.8
                                           100   gram     2.6
sobaos                                       1   stuk     1.1
soja-vijgenkoekjes (céréal)                  1   stuk     2.9
speculaas                                  100   gram     5.2
                                             1   stuk     0.6
speculaas (euroshopper)                    100   gram     6.3
speculaas (gevuld)                         100   gram     8.6
speculaas (suikerarm)                      100   gram       9
speculaas ceval                            100   gram       8
speculaas gevulde koek (t stoepje)         100   gram     6.4
speculaas hasseltse ('s lands souvenirs)     1   stuk    3.96
                                           100   gram     8.8
speculaas roomboter brillant (c1000)       100   gram     5.4
speculaas volkoren (brillant)                1   stuk    0.73
speculaas, bakkers- (aldi)                 100   gram       5
speculaas, gevulde (euroshopper)           100   gram       6
                                             1   stuk     2.4
speculaasbrokken (de molen's banket)       100   gram     4.9
speculaasbrokken (van dijk)                100   gram       6
speculaaskoeken (edah)                     100   gram       5
                                             1   stuk     0.6
spekkoek pandang (hekos)                   100   gram     6.9
split                                        1   stuk     0.7
spongebob choco cookie (verkade)             1   stuk       1
sprits                                     100   gram     5.5
spritsstuk (de molen)                      100   gram     4.8
starline koekjes (céréal)                                 1   stuk      2.4
sterren - zuiver boter (gb)                             100   gram      6.5
                                                          1   stuk    1.87
sterren met chocolade gemarmerd - zuiver boter (gb)     100   gram      6.6
                                                          1   stuk    2.06
stroopkoek (adeko)                                      100   gram      4.5
stroopkoek (brillant)                                     1   stuk   2,175
stroopkoek (estella/lidl)                                 1   stuk      0.5
                                                        100   gram      4.7
stroopkoek kanjer                                       100   gram      5.3
stroopkoeken (ah)                                       100   gram        5
stroopwafel                                               1   stuk        1
stroopwafel (bakker joop)                                 1   stuk      1.1
stroopwafel extra groot (kanjers)                         1   stuk    2.48
                                                        100   gram      3.1
stroopwafels (edah)                                     100   gram      4.8
                                                          1   stuk      1.9
stroopwafels, mini (ah)                                 100   gram      3.5
studentenkoek                                             1   stuk      2.5
studentenkoek (delacre)                                   1   stuk      2.5
stylesse citroenkoekjes (gb)                            100   gram        5
                                                          1   stuk    0.21
stylesse graanreep met rode vruchten (carrefour)          1   stuk        1
suikervrije sinaasappel en citroen zuurtjes (slimpie)   100   gram        0
suikerwafel (jacht) (gb)                                100   gram        5
suikerwafel (valerie / aldi)                            100   gram      6.8
                                                          1   stuk    3.74
suikerwafel - luikse wafel (carrefour)                  100   gram        5
                                                          1   stuk    2.75
sultana fruit biscuit (appel)                             1   stuk      0.9
                                                        100   gram      6.2
sultana fruit biscuit (bosvruchten)                       1   stuk      0.8
sultana fruit biscuit (naturel)                           1   stuk      0.9
sultana fruit biscuit (nectarine/perzik)                100   gram      5.7
                                                          1   stuk      0.8
sultana fruit biscuit (sinaasappel/speculaas)             1   stuk      0.9
sultana fruit biscuit (sinas/perzik)                      1   stuk      0.7
sultana fruit biscuit (volkoren)                          1   stuk      0.9
sultana fruit biscuit perzik sinaasappel                  1   stuk      0.7
sultana fruit start (appel)                               1   stuk      1.7
sultana fruit start bosvruchten                           1   stuk      1.8
sultana fruitactive rode vruchten                         1   stuk        1
sultana hartig tomaat/kaas                                1   stuk      1.3
sultana hartig italiaanse kruiden/tomaat                  1   stuk      1.3
sultana hartig mexicaanse kruiden                         1   stuk      1.3
sultana naturel                                           1   stuk      0.9
sultana naturel                                         100   gram        6
sultana seasons nectarine/perzik                          1   stuk      2.5
sultana yo fruit tropical                               100   gram      5.9
sultana yofruit                                           1   stuk      0.9
sultana yofruit appel/sinaasappel/banaan                100   gram        5
                                                          1   stuk        1
sultana yofruit bosvruchten                                        1   stuk      0.9
sultana yofruit naturel                                          100   gram        5
                                                                   1   stuk      0.9
sultana yofruit tropical                                           1   stuk      1.1
sunbest fruitreep appel (hellema)                                  1   stuk      1.5
sunbest fruitreep cranberry-bosvruchten                            1   stuk      1.3
sunflower crackers                                                 1   stuk        0
switch (appel)                                                     1   stuk        2
switch (bosvruchten)                                               1   stuk        2
switch (noten)                                                     1   stuk      2.6
taai-taai                                                        100   gram      3.4
taaitaai (hema)                                                  100   gram      5.6
taartbodem (groot 22 cm)                                         100   gram        8
tarwe biscuit (pally)                                              1   stuk      0.3
tarwe biscuit met melkchocolade digestive (verkade)              100   gram      6.7
                                                                   1   stuk   1,072
tarwebiscuit - sinaasappel & melkchocolade digestive (verkade)   100   gram      6.7
                                                                   1   stuk    1.14
tarwebiscuit pure chocolade digestive (verkade)                  100   gram        6
                                                                   1   stuk    1.02
thee biscuit (pally)                                             100   gram        7
                                                                   1   stuk    0.56
theebiscuit rond (ah)                                              1   stuk      0.6
theebiscuit (aldi)                                               100   gram        6
                                                                   1   stuk    0.54
tim tam                                                            1   stuk        1
time out granenbiscuits (appel)                                    1   stuk    0.85
time out granenbiscuits (lu)                                       1   stuk        1
time out soft & fruit bosvruchten (lu)                             1   stuk      1.9
time out soft (appel-abrikoos)                                     1   stuk      1.9
tiramisou (vinta/carrefour)                                      100   gram      4.3
tiramisu                                                           1   stuk        6
tiramisu (aldi)                                                  100   gram      4.4
                                                                   1   stuk      3.5
tiramisu (viva italia aldi)                                        1   stuk    3.52
tiramisu excellent (ah)                                          100   gram        6
tiramisu light (solo)                                            100   gram    10.6
toastwafels met poedersuiker (brillant)                            1   stuk    3.42
tompoes zelfgemaakt                                              100   gram        3
tompoese (ah)                                                    100   gram        5
tompouce                                                         100   gram      3.8
tompouce (maitre paul)                                             1   stuk      4.7
topsy choco-swing (milka)                                          1   stuk      1.4
                                                                 100   gram      7.1
tronchetto (lidl)                                                100   gram        4
tuc koekjes                                                      100   gram        8
tussendoor biscuit (chocola)                                     100   gram    11.5
tussendoor biscuit (fruit)                                       100   gram      8.5
tussendoor biscuit (krenten)                                     100   gram        9
vanillekoekjes suikervrij (cereal)                               100   gram        7
vanillewafel met fantasiechocolade (carrefour)                   100   gram      6.2
                                                                   1   stuk    2.48
vanillewafels met cacaofantasie (plus)                   100   gram         6.3
                                                           1   stuk         2.1
veelkoren koekjes (aldi)                                 100   gram   7g
veelkorenbiscuit (aldi)                                    1   stuk           1
verkade digestive                                          1   stuk           1
verkade saluti caramello                                   1   stuk           0
Verkade San Francisco Biscuit (meergranen)                 1   stuk         0.6
vezelbar (céréal)                                          1   stuk         2.1
vitabis                                                  100   gram         8.6
vital delh rode vruchten                                 100   gram         3.4
vitalinea (abrikozen-gebakjes)                             1   stuk         1.4
vitalinea (frambozen)                                      1   stuk         1.1
vitalinea (gebakjes met chocoladestukjes)                  1   stuk         1.5
vitalinea (pruimen)                                        1   stuk         1.1
vitalinea (sinaas-chocolade)                               1   stuk         0.9
vitalinea breakfast                                        1   stuk        0.73
vitalinea breakfast light                                  1   stuk         0.7
vitalinea citroenbiscuits                                  5   stuk         1.2
vitalinea fijne krokante zoutjes                           1   stuk         2.2
vitalinea gebakje met rode vruchten                        1   stuk         1.1
vitalinea gevulde biscuits met chocoladesmaak (lu)         1   stuk        0.52
                                                         100   gram         6.5
vitalinea granenreep frambozen (lu)                        1   stuk         1.1
                                                         100   gram         3.5
vitalinea granenreep met rode vruchten                     1   stuk           1
vitalinea granenreep sinaas/chocolade (lu)               100   gram           3
                                                           1   stuk         0.9
vitalinea koekje met chocoladevulling                      1   stuk        0.56
vitalinea krentenbiscuits                                100   gram         6.5
                                                           1   stuk         0.9
vitalinea lichte biscuit                                 100   gram         7.5
                                                           1   stuk        0.32
volgranenkoek (billy's farm)                               1   stuk        1.68
volgranenspeculoos biologisch (billy's farm)             100   gram         7.3
volkoren rozijnenkoeken (ah)                             100   gram           9
volkorenbiscuit                                          100   gram           9
volkorenbiscuit (cereal)                                 100   gram         8.5
volkorenkoek peijnenburg                                 100   gram         3.6
                                                           1   snee         0.8
volkorentuc                                              100   gram           9
vruchtenkoekje                                           100   gram           0
vruchtenkoekjes                                          100   gram         7.6
vruchtenpencee aardbei (aldi)                            100   gram         3.9
vruchtentaart                                            100   gram         3.7
vruchtenvlaai                                            100   gram         3.6
wafel (choco)                                            100   gram           5
wafel (suiker)                                           100   gram           5
wafel chocolade (fantasia thijs biscuits/aldi)           100   gram         6.5
                                                           1   stuk        2.35
wafel chocolade (vitachoc/aldi)                          100   gram         6.1
                                                           1   stuk        5.49
wafel mammoet 2-zijdig gechocolateerd (thijs biscuits)   100   gram         6.3
                                                          1   stuk   5.67
wafels                                                    1   stuk      3
wafels koffiewafels (cereal)                            100   gram    5.2
wafeltjes zonder suiker - galettes (ceval healthfood)   100   gram    7.6
waterijsje (calippo)                                    100   gram      0
weetos reep                                             100   gram    5.9
                                                          1   stuk   1.18
wellness fruitgranen biscuits krent                     100   gram    6.4
welness koekje                                            1   stuk    1.9
xl choco hazelnoot koek                                   1   stuk   1.92
xl choco kokos koek (hellema)                           100   gram      5
xl choco pinda koek (hellema)                           100   gram   11.5
xl choco sprits (hellema)                               100   gram    6.5
zaanse koeken (ah)                                      100   gram    4.5
                                                          1   stuk   0.54
zachte fruit koek bosbessen (bolletje)                    1   stuk    1.1
zandgebak, roomboter                                      1   stuk   1.25
zandkoekjes met chocolade (gb)                          100   gram    5.5
                                                          1   stuk   1.03
zandkoekjes met noten                                   100   gram    6.1
                                                          1   stuk   0.61
zebra (lotus)                                           100   gram      5
                                                          1   stuk   1.55
zebra cakeje (super)                                      1   stuk    1.5
zemelkoek                                                 1   stuk    1.4
zemelkoekjes met vijgen                                   1   stuk   0.82
zomerkoninkje (maitre paul)                             100   gram    5.9
zonnatura brekers                                         1   stuk      4
                                                        100   gram      7
zonnatura chocorijstwafels                                1   stuk    1.1
zonnatura dubbelkoekjes melk-honing                       1   stuk    0.8
zonnatura pindacrunch                                   100   gram   19.7
zonnatura sesam crunch                                  100   gram     12
zonnatura zonnefruitwafels                                1   stuk    1.2
KOOLH      VET          KCAL


    56.2          8.4          329
      22           24          315
      32          6.3          191
    25.4           10          202
    31.3          6.4          191
      81            9          435
    22.9          8.3          173
      20            7          156
      13            2           74
      60           25          490
      52         25.5          471
      63           11          380
     2.8         0.53           16
    72.8         14.7          450
      43         28.9          463
      27           18          290
    14.2          5.5          120
      48           28          476
       5           55          581
     8.3          2.6           60
    47.8         27.7          458
    44.1         24.2          432
      54           29          512
      85          2.5          389
    63.7         20.4          462
      41           12          284
    13.9          0.5           67
      75            7          386
   10.94         1.02           56
    73.2          7.3          383
    18.6         11.7          190
    18.6         11.7          190
   33.79         2.97          163
    78.6          6.9          378
      11            1           55
      55           16          385
      19            6          135
    30.4         13.5          265
    44.6         19.9          377
   18.58         8.29          157
    38.6         16.6          318
      39           24          402
      12           10          146
    63.6         14.6          402
      32          7.3          201
      67         19.6          462
    30.6          6.5          188
      33          6.5          195
      26            8          192
 38.6       7.2   234
 41.6       7.3   245
    36       11   250
 23.1     4.06    135
 41.5     14.5    313
20.75     7.25    157
 22.3       3.1   123
 52.9     13.5    370
 49.7     16.1    379
 64.2     10.8    383
 15.7       4.6   111
 18.4       2.6   104
 18.2         2    82   *
    65       13   351   *
 16.3       3.3    88   *
 26.6       2.9   139
 22.3       3.1   123
 15.1       4.6   110
 17.3         4   111
 10.2       9.7   134
 13.3       8.7   138
    65       22   480
    71       21   500
8,875    2,625     63
 53.7     22.7    435
 18.3       8.4   157
 15.9       4.2   107
 16.8       4.9   121
 46.1       1.3   203
    81      4.2   385
35.81       5.7   208
 27.3     26.5    368
    69       15   481
   6.9      1.5    48
    43    28.9    462
 50.5     18.5    386
    68       24   510
     9      2.5    61
    73       20   490
 39.1     23.1    386
 72.5     17.1    465
 74.3         7   386
 61.3     13.1    336   *
21.46     4.59    118   *
    25        5   152
 12.8       6.6   118
 55.9     32.9    539
 61.4     28.5    523
 14.4       7.6   134
    53    32.5    536
 61.6     27.8    518
 59.4     29.3    525
 6.6    3.3    58
 7.4    1.5    46
  74     15   465
  79     10   439
5.53    0.7    30
  74     14   455
78.7   10.6   439
 4.7    0.6    26
73.9   10.5   415
   5    0.8    30
  76     12   450
10.7      1    55
  77     11   450
5.78   0.83    34
72.1    6.8   374
 2.3    0.4    14
  78     11   440
7.02   0.99    40
  71     16   465
4.26   0.96    27
  71     14   450
4.26   0.84    27
  70     16   460
 6.3    1.4    40
76.7   10.1   432
  63     21   478
 4.1    0.2    20
75.5     16   473
  71     24   449 *
   8      1    46
  77      8   346 *
  41     22   390
  33     25   379
  36     20   350
16.2      9   158
  60      1   285
  12      3    82
  75   11.4   421
31.5   4.79   177
5.25    0.8    29
12.8    1.2    70
12.6    4.2    92
  69     19   474
  73     20   500
   9    2.5    65
  55     18   446
54.1     16   395
68.9   19.7   471
7.58   2.17    52
  54      9   310
  17    2.3    95
  67    2.5   310
   15    6.5   120
   16    5.8   120
   17    2.3    95
 72.2    4.1   328
   95      0   380
   21   27.4   349
  6.7    2.5    53
11.23   1.02    58
   77      7   397
 77.7    6.7   394
   55     31   515
   55     26   460
   87    0.7   385
   43   28.9   461
   67     25   520
   84    3.3   395
 79.3    3.4   380
 4.63    0.2    22
   76      8   394
 13.8      4    97
 74.3   13.4   445
 15.6    2.8    94
 53.6   17.6   403
   13      2    74
 50.6   26.8   466
   21      7   155
36.45   2.73   184
 10.1    2.3    65
    7      1    40
    7      1    41
    6      1    40
 75.6   10.5   430
 5.04    0.7    29
   80      7   410
 6.64   0.58    34
 6.83    0.6    34
 80.7    7.6   421
 5.65   0.53    29
  6.2   0.56    32
   87    5.5   420
 44.8   26.6   446
 13.5    3.6    91
   62      6   320
15.37   5.03   110
 67.5   13.5   441
   55     20   423
 21.9    2.2   111
 59.2      6   299
 53.6   12.4   349
 50.7   25.3   454
 54.4   22.5   441
 17.6      2   108
  6.3    1.5    43
15.73    5.3   116
 62.9   21.2   464
 25.3    6.5   165
   50   20.8   401
   83    1.1   356
   89    3.7   415
13.52   3.65    94
 57.6   14.6   388
   17   5.33   115
 70.8   11.1   396
 8.85   1.39    50
 57.6   29.2   523
 19.2   9.73   174
 19.4    9.6   174
 58.2   28.9   522
  7.6   1.47    46
 14.4    2.6    86
 60.1   24.7   488
 37.9   18.9   339
 56.1   28.5   501
   45     43   580
 63.8   20.8   470
    6      2    47
 45.5    8.2   276
 49.1   19.8   391
 31.2   35.4   458
   14      3    90
 67.5   21.1   482
 17.5    5.5   125
   65   25.2   510
   13   5.04   102
   55     21   429
   63     23   480
   40     33   477
 71.9   19.1   478
  8.1    2.4    57
 19.6    5.4   135
   57     15   380
   45      7   285
 17.6   11.6   182
   56     14   440
 72.4     14   442
 72.4     14   442
 51.6      0   125 *
    7      2    45 *
   10    3.5    75
 67.6   21.9   496
 9.66   3.13    71
 10.1    3.3    75
 63.4   23.3   493
 62.5   23.3   487
10.63    3.96    84
 65.9    17.6   455
   68      23   500
38.25   12.94   281
 67.7    20.4   473
18.23    5.51   128
   72      20   488
19.44     5.4   131
 34.6    27.8   413
   10       8   120
   41      23   388
18.45   10.35   175
 17.3     6.7   134
   73      17   472
 7.93    1.84    51
   30      10   210
 4.88    2.24    41
 33.2     2.7   158
 32.9     2.7   161
   70       2   310
   21     0.6    93
48.48   19.38   414
   59     3.6   299
 29.5     1.8   150
 38.7     1.5   186
 64.5     2.5   310
   18       1    95
 65.5     3.7   326
   66     2.5   320
   10     5.7    98
  6.5    0.71    35
   78     8.5   420
   63      24   500
   61      27   510
 60.3    24.7   489
   15     1.6    80
 14.5     1.7    80
   13     1.3    70
 14.5     1.7    80
   15     1.6    80
 14.8     1.6    78
 14.7     1.7    79
 13.2     1.6    72
 14.8     1.6    78
 68.8    21.8   497
20.39    9.51   180
   83     0.5   370
50.73    8.87   318
   65    24.7   510
  5.2    1.98    41
   65    24.2   510
  5.2    1.94    41
   32       3   161
 31.5     8.5   227
 16.1     4.4   108
20.76    3.84   118
   65      22   478
   52      23   442
30.33   13.42   258
   51      24   445
26.52   12.48   231
   60       1   275
   60       1   275
   71       7   375
 28.4     2.8   150
   57      31   520
 13.9     1.4    73
   13     1.3    70
   77       8   410
 11.2     1.2    60
   13     1.3    70
 75.5       8   398
 75.5       8   398
 10.9     1.2    58
 11.5     1.2    61
   76       8   400
 75.5       8   398
 75.5       8   398
 10.9     1.2    58
 75.5     7.5   395
 10.9     1.1    57
11.55     1.2    60
 54.5    9.31   334
 21.3     3.9   130
   22     3.6   130
 20.7     2.4   109
 20.7     2.4   109
   21       3   114
   20     3.9   125
   21       3   114
   67       1   290
    7    15.8   445 *
   25     2.5   127
 25.3     2.7   130
 70.1   15.92   451
   65      27   530
   69      20   480
 17.1       5   122
 65.5    22.6   493
  7.9     2.7    59
 21.9     8.8   172
 21.4     3.9   130
 71.3      13   434
21.39     3.9   130
 7.13    1.3    43
 13.3   3.42    82
    0      7   235
 28.7   32.3   493 *
   67      2   300
 72.9    0.8   310
 16.1    0.5    72
 55.8   22.9   446
 61.1   18.8   435
 55.5   12.8   362
 60.4   16.4   415
 10.1    2.7    69
 60.9   15.7   409
 59.9   16.5   412
 54.7   17.8   404
27.35    8.9   202
 62.4   14.7   403
 31.2    7.4   202
 57.6   14.3   383
   57     14   370
 58.4   14.2   385
 60.2   15.1   398
   59     14   387
   54     13   360
 72.6    6.3   363
   59     22   439
21.24   7.92   158
   71   74.8   452 *
 13.5    1.3    72
  8.9   3.05    67
   81    2.3   372
   67     19   464
 19.2    5.1   131
 19.2    1.3    96
 62.6   21.3   470
 17.8    6.1   134
 17.2    5.9   128
 18.2    6.3   136
   64     22   480
 14.3    4.2    99
 20.2    4.5   128
 71.5   18.5   473
   17    0.9    79
 16.1    0.7    73
   68    3.6   317
   17    0.9    79
 63.2   11.4   380
26.14   4.37   151
  5.1    3.4    54
 53.8   10.7   344
   10    3.5    75
   57     17   424
 60.6     29.4    525
    60       32   550
 2.73     0.13     11   *
    77       11   440
 66.4       2.4   301
74.35     0.75    316
 22.8         7   157
 19.7       5.4   132
    95        0   380
 76.7     10.1    433
 63.9       6.1   328
    69       10   379
 8.63     1.25     47
    65       27   525
 40.7     48.3    630
    66       25   507
    24      3.5   139
    11      3.5    95   *
 37.4     39.9    565
    62       12   415
 5.77     0.82     33
    33       16   290
    52       14   360
   7.8    0.85     42
 61.1     18.8    435
    60       15   400
    28        7   187
 59.6     14.6    395
    27      6.5    80   *
    58       14   370
    15      0.9    70
 15.1       0.5    67
 15.1       0.5    67
 67.3       2.2   298
 15.4       0.5    68
 68.5       2.4   305
 15.4       0.5    69
    20        7   156
    72       17   460
 33.2     14.3    279
    43    28.9    461
 11.7       7.9   127
    72        8   396
 79.5        10   435
 19.9       2.5   109
 10.9       1.4    60
    75      9.5   420
7,264    0.189     33
    61       25   510
 5.49     0.45     45   *
    56       24   460
   8.5      3.5    70
   82       9   450
  4.1     0.4    22
   13       8   132
   46      36   540
   75      18   480
 12.1     6.1   110
 9.11    0.09    38
 4.56    2.64    43
   55       9   329
 14.1      11   267 *
 5.58    1.98    42
   62      22   470
   62      22   471
 7.68    3.24    61
   64      27   510
22.65    8.25   171
 60.4      22   455
    7      13   450
  7.7     1.1    44
   74      13   440
   65      27   521
   57      23   451
   40      47   611
   10       4    80
    7       2    50
   59      24   480
 10.5     0.9    54
 75.4     7.4   394
 54.9     1.1   243
   78     0.9   350
   65       1   286
 78.4     1.4   352
   77     1.2   350
   72     1.7   314
   74      17   473
 0.79    0.11     5
   74      12   440
  0.7     0.1     4
   67      21   480
   18     0.3    83
   60       1   275
 40.4      12   293
 27.2    11.1   228
29.77   17.32   310
   69      14   435
   77      11   450
   77       7   399
    8     0.5    41
  5.1    0.21    24
   85     3.5   400
   87       3   400
 5.07    0.17    23
 84.7    3.6   405
 5.29   0.23    25
   81    3.5   390
  5.1   0.22    25
    4    0.2    20
   80      4   405
   76     15   460
   11    1.1    60
 32.5    8.5   220
 34.5    8.5   228
   65     17   440
 8.13   2.13    55
 32.5    8.5   220
   66     17   450
  8.3    2.1    55
   33    8.5   225
   14    3.7   100
 10.9    1.4    60
 13.6    3.7    93
 85.4    7.4   432
 80.1      7   407
 3.85   0.34    20
 14.8    1.5    78
 14.9    5.5   114
   63     14   400
 20.2    4.5   125
 17.8    6.1   134
 19.2      3   113
 33.8     15   281
   58     22   450
 31.9   12.1   247
   53     21   437
13.25   5.25   109
 14.5      5   110
   58     20   438
   65     13   393
   58     19   420
 40.6   13.3   294
   77     10   440
 73.9   10.5   415
 5.17   0.73    29
 64.5   25.8   517
   61     21   470
 70.6   15.3   437
 14.1    3.7    95
 13.6    3.7    93
 7.23   2.06    52
 12.2    2.9    80
   56   30.6   528
 11.5    2.4    71
 59.7     22   452
 45.6   17.2   344
13.68    5.16   103
   61      22   446
17.43    6.29   128
   70      17   440
47.25   13.88   326
   57      21   433
21.95    8.09   167
10.01     7.4   117
 13.1     3.7    94
   14       4   100
 13.1     3.7    94
   14       4   100
   14       4   100
   14     3.7   100
   14     3.7    95
   70      20   490
   22       7   170
   22       7   170
 72.9     0.7   315
20.46    5.68   141
   65    25.2   510
   13    5.04   102
 48.2    27.4   472
10.04    5.71    98
 54.1    16.1   388
   68    13.4   443
 52.1    22.5   437
   18      13   195
 4.58    2.33    41
   61      31   540
   40      33   477
 68.7    15.5   440
 3.12     0.7    20
 14.5     1.7    78
    6      35   351
   18      13   201
 17.5     3.1    95
   32      14   270
   64      28   540
 13.9     7.2   129
 55.5      29   515
 12.3     4.8    99
 66.2    14.6   410
 17.5     3.1    95
 16.3     1.9    86
 15.4     2.2    86
 15.8     4.1   107
 16.7     3.3   103
 16.8     3.5   104
 14.3     3.8    98
 15.2     3.4    95
   68      14   420
 16.5      4   109
 16.5    2.5    95
   18    2.5    95
   72     10   380
 17.2    2.8    98
   14    4.8   109
   16      1    82
 15.8      4   109
   15    4.2   105
 14.7    2.8    90
 17.3    1.9    91
   73     11   410
 21.5    3.2   120
 11.5    6.5   116
  6.6    7.8   101
27.28   9.93   211
   24      8   170
23.09   8.99   185
 48.5   23.7   430
 49.8   22.3   446
   57     22   440
  9.5    3.7    73
  9.5    3.7    73
 17.1    3.7   108
 75.6      7   402
   72    1.7   314
  4.6    0.7    27
 11.4    2.1    68
 41.6   10.6   277
   15    6.5   125
   36     10   246
   59   29.5   530
 19.5    9.8   175
   42    7.5   263
 26.5   3.75   150
 10.2    1.4    59
 68.2    9.2   389
   60      1   263
   18    0.3    79
 71.8    0.9   310
 67.9    2.4   310
 20.4    0.7    93
 19.7    5.1   134
 69.4   11.4   392
 8.46   1.38    48
 67.7   11.1   384
 26.4    8.1   181
  7.5    2.5    53
 67.8    1.7   302
   71     24   530
 53.9   33.2   532
 69.5    2.3   311
   21      0.8    99
   53       31   530
 10.6      6.2   106
 67.5    21.1    482
    9      4.5    82
 8.44    5.47     86
   54       35   550
   78        1   329
   11      0.2    49
   74      0.5   320
   73        1   313
   10    0.15     44
 67.5      2.3   302
   23      0.5    64 *
 73.7      0.7   310
   73        1   310
 66.7      1.3   297
 68.3    21.3    489
   65       25   509
   73       12   430
 19.2        3   113
 8.13    2.38     58
   65       19   459
 32.5      9.5   230
   40       33   477
   61       15   405
 28.1        6   180
 79.5       10   435
19.88      2.5   108
 74.6      8.8   418
   63       25   504
  9.6      1.4    53
   52      9.5   312
  6.5    1.19     39
   56       28   524
  9.2      4.6    86
   10        5    96
11.25   1,125     60
   75      7.5   400
 69.6    17.6    462
 15.7      4.4   108
   61       28   525
   67       21   479
   65       26   520
  3.9      1.6    31
  8.6        2    56
  8.5    2.25     57
   72       21   495
 13.5      1.3    72
   12      2.8    79
 14.1      3.7    95
   31        3   180
   38    4.3   212
   62     24   490
   69   11.7   396
 31.7   10.9   255
   66     18   450
 14.5    3.2    90
   38    8.4   249
  5.3    0.2    25
 10.9    3.7    81
   86    1.7   387
   15    6.5   120
   16      5   115
 77.6   10.8   436
16.98   2.36    95
 69.7    5.4   341
 69.7    5.4   341
 54.6   19.5   417
 20.2    7.2   154
 61.1   18.8   435
 79.9    8.6   419
 78.5    8.8   416
   51     26   469
 58.4   16.1   397
   67     14   410
 33.5      7   205
   67     14   410
   34      7   205
   49   27.5   465
   27    9.5   210
 27.6    7.5   189
 30.2    8.2   208
   34     11   240
   59     22   460
10.03   3.74    78
 56.7   13.6   372
 12.5      3    82
 65.1   25.2   510
   63     27   520
   11    3.7    80
   64     13   390
  4.9    3.3    50
   23     10   190
 66.9     22   487
13.38    4.4    97
   33     11   248
   59     22   439
 70.5    1.8   309
   70    1.5   310
    6      3    60
   40   14.5   340
  7.7    1.5    47
 72.6   14.9   452
 68.7    15.5   440
15.27    3.44    98
   78      11   440
 65.2    15.9   444
  8.3       3    63
  8.3     3.1    64
 40.2    18.1   341
26.25   41.75   544
   69      10   379
 8.62    1.25    47
  5.8     2.9    61
 13.5    26.4   309
  3.4     5.2    62
 1.36    5.06    54
   30      20   332
  3.9     0.1    18
  3.3    0.96    23
 18.8     4.3   120
 75.5    17.5   486
 73.6    19.5   494
 18.5     4.2   120
   72      21   500
    8     3.1    63
 18.1       7   143
   20      11   190
 50.4     1.2   219
   72     1.7   314
   10     4.6    86
 10.2     4.1    89
   73      20   493
  6.4       2    45
 67.6    20.5   480
 52.8      27   488
   51      17   379
 58.4    18.7   397
 54.9    13.6   367
29.43     7.2   204
 65.4      16   453
 61.3      15   397
  8.7     2.7    61
   71      21   500
   59      14   387
 23.6     5.6   155
 58.9    20.6   443
   65      18   430
   71      21   500
 8.52    2.52    60
 24.4    33.9   420
 11.7     2.3    72
  9.7     2.8    68
 58.7    31.4   539
 52.9    26.3   468
  6.6     1.3    48
   56    21.5   444
 16.1    6.18   128
   55      23   453
17.19    7.19   142
   68      20   470
 26.3       8   183
  6.9     1.9    47
 68.7    18.9   466
 65.5    21.3   474
   67      20   470
   15       8   136
 20.9     5.1   134
51.52   18.72   363
 64.4    23.4   454
 70.4    17.3   459
 28.2     6.9   184
   62      22   460
 27.1       3   146
 27.1       3   146
 75.3     8.5   386
  3.2    0.36    16
 18.3     0.8    84
   97       0   233 *
   55      22   438
 55.3    22.1   448
30.42   12.16   246
   55      22   438
30.25    12.1   240
   11       1    57
 78.7     6.9   398
   11     1.5    61
  9.5     1.5    56
 72.6     8.6   394
 10.6     1.2    58
   10     1.5    58
   10       1    52
   10     1.5    58
   10       1    52
 26.2     5.4   160
 25.7     5.4   159
 18.5     1.4    92
  9.5     1.7    58
  9.5     1.7    58
  9.4     1.6    57
  9.5     1.5    56
   64       9   360
 31.2     3.6   171
 76.3      11   430
   12       2    68
   68      10   390
   12       2    71
   12        2    68
   65       11   381
   12        2    69
 13.9        2    78
 24.4      2.5   127
 25.1      2.6   130
    9      1.5    50
   20        5   133
   20        5   133
   19        5   132
 60.4      0.9   263
 86.5      0.9   376
   73        3   351
 3.55    0.75     22
 62.5    23.3    487
   10   3,782     77
 62.7    23.4    488
10.66    3.98     82
 61.5       24   486
10.46    4.08     83
   75       13   460
    6    1.04     36
  6.3      1.1    37
   74       15   465
 6.66    1.35     42
 10.7      4.2    91
  9.1    3.15     68
  8.9        3    67
 19.5      4.8   129
 20.2      4.5   129
 33.9    10.8    250
   37       33   480
   38       12   288
 30.4      9.6   230
 30.4      9.6   230
   37       11   270
 26.2      4.5   190
22.92   11.58    212
   35       10   236
   38       16   310
 36.5    13.9    286
 35.8       16   306
 13.5      3.8    95
   68       19   475
   58       21   437
   64       25   513
   62    17.5    451
   71      8.5   394
   73        5   373
   60       24   481
 57.1    25.5    483
22.84    10.2    193
       56.8          24.1   465
       18.9             8   155
64g           22g           485
          9           3.1    68
         10           3.3    74
          0           1.5    14
        5.3           0.7    30
       15.8           4.6   113
       76.2           8.6   417
       69.7           5.4   341
         18           2.6   102
       21.6           2.4   113
         15           2.5    90
       20.7           2.4   108
       21.3             3   116
       7.23          1.13    42
        4.3           0.3    23
       15.7             2    85
       31.9           4.1   173
       14.8           1.9    81
       5.84          0.88    33
         73            11   415
       21.4           2.3   110
         71           7.5   365
       15.1           1.3    78
         70            10   380
         21             3   114
        5.7             1    34
         70             7   370
      10.15          1.01    53
         76             7   395
        3.3           0.3    17
       14.1           5.5   111
       61.3            23   481
         60            17   430
         68            16   451
         53          13.2   335
       66.7           0.3   297
       13.3           0.3    60
         62            22   482
         73             0   292
       59.4          22.3   441
       61.6          13.4   383
       36.3          11.6   264
       37.4           7.5   231
         59            24   472
         60            23   467
         58            25   483
      20.94          9.03   174
         56          26.3   486
       50.4         23.67   437
       58.7          24.8   475
52.83   22.32    427
   21        9   177
 64.5    26.5    506
 65.7    18.8    423
 21.5        0    86
 70.9    14.7    440
14.18    2.94     88
 71.4      4.8   354
 14.2      5.9   114
   22   9,975    185
 59.5    31.5    540
 57.5       29   535
   61    30.5    542
   66       28   530
 7.95    3.37     64
   18      2.3   100
   11        8   120
 62.6    32.4    555
11.74    6.08    104
 45.2    34.2    510
 4.52    3.42     51
   54       27   483
16.74    8.37    150
   23        8   170
  9.1      1.1    52
 4.76      1.5    35
 20.2      8.3   179
   37       14   289
   62       23   483
  9.5      4.1    79
  6.7      2.3    50
   45    23.3    469
   55       26   536
 21.4      4.1   127
NAAM                                                           EENHEID            EIWIT      KOOLH


12-fruit multivitamin light nectar (lidl)                          100   ml            0.2        5.9
2 ons groente en 2 keer fruit banaan wortel sinaasappel (ah)         1   flesje          0       27.5
aa drink high energy                                               100   ml              0       16.5
aa free motion                                                     100   ml              0        7.3
ace big vitamine frisdr, sinas/wortel/citroen                      100   ml            0.3       10.6
ace vitamin drink (lidl)                                           100   ml            0.5          6
ace vitaminedrink (edah)                                           100   ml            0.2       11.8
ah light appel/framboos                                            100   ml              0          3
ah light appel/perzik                                              100   ml              0          4
almdudler                                                          100   ml              0        9.6
ananassap                                                          100   ml            0.4       13.4
ananassap (lidl)                                                   100   ml            0.3         11
ananassap (premium)                                                100   ml            0.4       11.5
ananassap fruxano                                                  100   ml            0.4       11.1
appel-banaan nectar (goldhorn)                                     100   ml            0.1        6.9
appel-peer-frambozensap vers (ah)                                  100   ml            0.1         10
appellimonade (soneta)                                             100   ml           0.03        4.5
appelsap                                                           100   ml            0.1       11.9
appelsap (ah vers)                                                 100   ml              0         12
appelsap (euroshopper)                                             100   ml            0.1       10.2
appelsap (goldhorn/aldi)                                           100   ml            0.1       10.2
appelsap (goudappel/appelsientje)                                  100   ml            0.1       10.5
appelsap (looza)                                                   100   ml            0.1         11
appelsap (spooky)                                                  100   ml           0.03        4.5
appelsap (super)                                                   100   ml              0         11
appelsap (surango/food factory)                                    100   ml            0.1       10.2
appelsap (vitafit bij lidl)                                        100   ml            0.1       10.8
appelsap (wicky)                                                   100   ml              0        9.7
appelsap biologisch (ah)                                           100   ml              0         11
appelsap gold (dr siemer)                                          100   ml            0.1         10
appelsap troebel (appelsientje)                                    100   ml            0.1       10.5
                                                                     1   glas         0.25      26.25
aqua fruitmix light ananas & passievrucht                          100   ml              0          4
aqua fruitmix light appel & bosvruchten                            100   ml              0        3.7
aqua fruitmix light appel-perzik                                   100   ml              0          4
aqua fruitmix perzik & appel                                       100   ml              0       10.2
aqua fruitmix witte druif & citroen                                100   ml              0       10.4
aquana sportwater lemon                                            100   ml              0          0
aquaplus orange (aldi)                                             100   ml            0.1          3
aquarius                                                             1   blikje          0       23.7
                                                                   100   ml              0          7
aquarius gold lemon grapefruit                                     100   ml              0        5.6
aquarius rehydration (lemon)                                       100   ml              0        6.3
aquarius rehydration (orange)                                      100   ml              0        7.9
bambukoffie                                                        100   gram          3.5       75.3
banaandrink meeneempakje (alpro soja)                                1   stuk          9.5      27.75
                                                                   100   ml            3.8       11.1
bar le duc natuurlijk mineraalwater                                100   ml              0          0
bce sinaasappelsap met bloedsinaasappel                            100   ml            0.2       11.3
bietensap                                    100   ml        1.1     7.3
bitter lemon light (royal club)              100   ml          0       1
blackcurrant juice (ocean spray cranberry)   100   ml          0    13.1
bosbessensap                                 100   ml        0.2      11
bosvruchtensap (pfanner)                     100   ml        0.1   10.37
bullit                                         1   blikje    1.4      25
bullit light                                 100   ml       0.46    1.26
                                               1   blikje   1.15    3.15
café amaretto (nescafé)                      100   gram      7.5    75.3
cafe au chocolat (nescafe)                     1   zakje     1.7    12.6
                                             100   gram      9.2      68
café caramel (nescafé)                         1   stuk      0.4     2.3
café choco (d,e,)                            100   gram        6      66
                                             100   ml       0.53     5.8
cafe latte                                   100   gram       10      60
caffe latte cappucino                        100   ml        2.5     9.5
caffiato                                     100   ml        3.1    24.8
caffiato                                       1   stuk        2      13
caffiato ammm,,,aretto                         1   glas      0.5      14
caffiato chokin' orange                        1   stuk        2      14
caffiato oh honey                              1   glas        2      14
caffiato speculations                          1   glas        2      13
cappuccinio decaf (nescafe)                    1   zakje     1.3     6.6
cappuccino (d,e, aanleng)                    100   gram        9      58
cappuccino (nescafe)                           1   zakje     1.9     5.9
cappuccino decaf (nescafe)                     1   glas      1.6     6.3
                                             100   gram       13      50
cappuccino family (nescafé)                    1   glas      1.6     6.2
cappuccino nescafé                             1   stuk      1.9     5.9
cappuchino                                     1   stuk      3.5       5
cappuchino unsweetened (bellarom)            100   gram      7.9    61.1
                                               1   stuk     0.79    6.11
cappucino nescafe chocolat                     1   stuk      1.5      12
cappucinopoeder                              100   gram     39.7    19.8
capri-sonne mixfruit                           1   blikje    0.1      23
carpe diem, kombucha                         100   ml        0.1     5.3
cassis                                       100   ml          0      10
cassis (hero)                                100   ml          0       1
cassis light (royal club)                    100   ml          0       1
cereal fruitmelange onb,                     100   ml        0.5    69.3
cereal sapvasten                             100   ml        0.9    11.4
chiquita vitality fruit&vitamins             100   ml        0.2     9.8
chocolate instantly (takeone)                100   ml        1.4     3.7
citroensap                                   100   ml        0.4     7.7
coca cola                                    100   ml          0    10.6
coca cola cafeïne vrij                       100   ml          0       0
coca cola cherry                             100   ml          0    10.6
coca cola light                                1   blikje      0       0
                                             100   ml          0       0
coca cola light lime                         100   ml          0       0
coca cola light sugarfree                    100   ml          0       0
cola (river)                                 100   ml        0.1    10.6
cola frisdrank (euroshopper)                    100   ml          0    2.3
cola light (euroshopper)                        100   ml        0.1    0.1
cola light (river, aldi)                        100   ml          0      0
cola light (sango)                              100   ml          0    0.1
                                                  1   blikje      0   0.33
cola light (super)                              100   ml          0      0
cola light freeway( lidl)                       100   ml        0.1    0.1
cola light lemon                                100   ml          0      0
                                                  1   blikje      0      0
contrex water braambes/framboos                 100   ml          0      0
                                                  1   blikje      0      0
contrex water limoen/pompelmoes                 100   ml          0      0
                                                  1   blikje      0      0
contrex water witte perzik/abrikoos             100   ml          0      0
coolbest mango dream                            100   ml        0.4   11.6
coolbest pink grapefruit                        100   ml        0.5    8.1
coolbest premium orange                         100   ml        0.6    9.7
coolbest premium orange light                   100   ml        0.5    5.7
coolbest strawberry hill                        100   ml        0.4   10.9
coolbest vitaday original                       100   ml        0.5   11.5
coolbest vitaday original light                 100   ml        0.3      7
coolbest vitaday tropical                       100   ml        0.5   10.4
cranberry classic (ocean spray)                 100   ml          0   12.8
cranberry vitaal sap eco                        100   ml        0.1   10.8
crystal clear                                   100   ml          0      0
crystal clear appel/peer                        100   ml          0    0.2
crystal clear cranberry                        1000   ml          0      0
crystal clear light citroen & passie            100   ml          0    0.2
crystal clear light sparkling peach             100   ml          0      0
crystal clear peach                             100   ml          0      0
crystal clear sparkling lemon light             100   ml          0      0
crystal clear sparkling light                  1000   ml          0      0
crystal clear sparkling peach light             100   ml          0      0
danao perzik abrikoos (danone)                  100   ml          0   11.2
diksap (kruidvat)                               100   ml        0.1   87.4
diksap aardbei-framboos (natufood)              100   ml          0     80
diksap appel                                    100   ml        0.1   87.4
diksap cassis (ekoland)                         100   ml          0     80
dr, pepper                                        1   glas        0   14.2
                                                100   ml          0    7.1
druivensap                                      100   ml        0.2   16.9
druivensap (boxer)                              100   ml        0.2   16.1
druivensap (fruitdruifje)                       100   gram      0.2   15.7
dubbeldrank                                     100   ml        0.3   12.8
dubbeldrank ananas & guave                        1   glas      0.8   22.2
                                                100   ml        0.4   11.1
dubbeldrank mango & guanabana (appelsientje)    100   ml        0.2   11.6
                                                  1   glas      0.4   23.2
dubbeldrank passie & peer (appelsientje)        100   ml        0.3   11.7
dubbeldrank sinaasappel/perzik                  100   ml        0.3   13.1
dubbelfrisss (melon&thai lemon)                 100   ml       0.04    9.4
dubbelfrisss appel & zwarte bessen              100   ml        0.1    9.9
dubbelfrisss appel-perzik                                  100   ml       0.02   10.3
dubbelfrisss framboos & cranberry                          100   ml       0.02    9.8
dubbelfrisss light appel/perzik                            100   ml       0.03    3.2
dubbelfrisss light witte druiven & citroen                 100   ml        0.1    4.1
dubbelfrisss orange mandarine light                        100   ml        0.1    4.1
dubbelfrisss orange/mandarijn                              100   ml        0.1    9.4
energiedrink                                               100   ml        0.4   10.5
evian mineraalwater                                        100   ml          0      0
extran eiwitdrank                                          100   ml       12.5   11.5
extran energiedrank                                        100   ml          0     40
extran engergie                                            100   ml          0   15.1
extran hypotone                                            100   ml          0    4.1
extran refresh                                             100   ml          0    7.2
fanta cassis                                               100   ml          0     11
fanta fresh apple                                          100   ml          0   12.3
fanta icy lemon                                            100   ml          0   12.1
fanta lemon                                                100   ml          0   11.5
fanta light                                                100   ml          0    0.6
fanta light citrus                                         100   ml          0    0.3
fanta light funky orange                                   100   ml          0    0.6
                                                             1   blikje      0    1.5
fanta light pink kiss                                      100   ml          0    0.3
fanta oranje                                               100   ml          0   11.2
fanta pomelo light                                         100   ml          0    0.3
fanta skwiiz                                               100   ml          0    4.6
fat burner grapefruit                                      100   ml          0    1.8
framboos cassis (ekoland)                                  100   ml       0.05      6
frisse fruitdrank ananas&passievrucht light (c1000)        100   ml          0    3.4
frisse fruitdrank appel & perzik light (aldi)              100   ml        0.1    3.4
frisse fruitdrank appel&bosvruchten                        100   ml        0.1   10.4
frisse fruitdrank appel&framboos light (ah)                100   ml          0      3
frisse fruitdrank appel&perzik                             100   ml        0.1   10.2
frisse fruitdrank appel&perzik light (c1000)               100   ml          0    3.7
frisse fruitdrank appel&perzik light (edah)                100   ml          0    3.7
frisse fruitdrank appel&rode vruchten light (edah)         100   ml          0    3.7
frisse fruitdrank appel&zwarte bessen (aldi)               100   ml        0.1   10.1
frisse fruitdrank framboos light (ah)                      100   ml          0      3
frisse fruitdrank sinaasappel-limoen (ah)                  100   ml          0    4.5
frisse fruitdrank witte druif&citroen light (edah)         100   ml          0    4.9
frisse fruitdrank wittedruif, citroen & appel (aldi)       100   ml        0.1   10.3
fruit & co appel bosvruchten (hero)                        100   ml        0.4   12.5
fruit & co sinaasappel met calcium                         100   ml        0.4   13.8
fruit & co sinaasappel-mango (hero)                        100   ml        0.4     11
fruit en fruit (ah)                                        100   ml          0     10
fruit shoot aardbeien fraise (robinsons)                   100   ml        0.1   10.6
fruit2day (hero)                                           100   ml        0.4   13.1
fruitsap (minute maid)                                     100   ml        0.7     11
fruitsap (sinas)                                           100   ml        0.8   11.4
fruitshake (albert heijn)                                  100   ml        0.8    7.5
fruitshake met yoghurt en kaneel (ah)                      100   ml          1     12
fruitshake met yoghurt en vleugje vanille (ah excellent)   100   ml        0.8    7.5
fruity drink springfresh (lidl)                            100   ml        2.4   10.8
fruity yoggi berry (fruity king)                        100   ml        0.4     11.8
fruity yoggi tropical (fruity king)                     100   ml        0.6     11.5
ginger ale (schweppes)                                  100   ml          0        9
gini light                                              100   ml       0.01     0.01
golden power energy drink                               100   ml        0.5     10.5
granenkoffie (zonnatura)                                100   ml        0.1      1.1
                                                          1   glas      0.2      2.2
grapefruitsap                                           100   ml        0.4        7
grapefruitsap roze (tropicana premium)                  100   ml        0.6        8
grenadine (nr1)                                         100   ml       0.25        0
groene thee met citroen (pickwick)                      100   ml          0        0
groene thee met ginseng                                 100   ml          0        0
groene thee original (pickwick)                         100   ml          0        0
groentencocktail                                        100   ml        0.7        4
groentendrank (alvalle)                                 100   gram     0.52      1.9
groentensap (zonnatura)                                 100   ml        0.9      2.9
groentensap tomaat-groente (appelsientje)               100   ml          1      3.5
groentesap V8                                           100   ml        0.8        4
helly cola light (aldi)                                 100   ml        0.1      0.1
herbalife kruidendrank                                  100   ml          0        0
highway energy drink                                    100   ml          0     11.3
highway lemon lime                                      100   ml          0      3.1
hot chocolate (buisman)                                 100   gram     22.5     37.8
hot chocolate (perfekt)                                 100   gram      9.8     66.5
hot chocolate bereid (edah)                             100   ml          2       12
hot chocolate geen suiker toegevoegd (aldi)             100   gram       22       38
                                                          1   stuk     2.86     4.94
ice tea                                                 100   ml          0        0
ice tea citroen/perzik (aldi)                           100   ml        0.1      9.3
ice tea classic en peach (pickwick)                     100   ml          0      4.3
ice tea classic tea & lemon (pickwick)                  100   ml          0      3.3
ice tea clinton peach                                   100   ml        0.1      2.3
ice tea green (lipton)                                  100   ml          0      6.8
ice tea green tea & citrus (pickwick)                   100   ml          0      4.2
ice tea light                                           100   ml       0.08     0.16
ice tea lipton                                          100   ml          0   8-May
ice tea nestea peach                                    100   ml          0      6.8
ice tea no bubbles light peach                          100   ml        0.1        0
iced tea (river)                                        100   ml        0.1        8
icetea citroen light (edah)                             100   ml          0      0.2
icetea clinton lemon                                    100   ml        0.1      2.5
icetea mango (lipton)                                   100   ml          0      8.1
icetea met perziksmaak (merk surango)                   100   ml          0      3.7
idéo tonus water limoen/ginseng/guarana (saint amand)   100   ml        0.1      0.4
                                                          1   blikje    0.5        2
idéo zen water aardbei/meidoorn (saint amand)           100   ml        0.1      0.4
                                                          1   blikje    0.5        2
ijskoffie (nescafé frappé)                                1   stuk     1.79     1.31
ijskoffie (nescafé frappé)                              100   gram     11.2      8.2
ijsthee citroen (edah)                                  100   ml          0        9
ijsthee citroen fruxano                                 100   ml        0.1      3.8
ijsthee ligt (ah)                                       100   ml        0.1      0.2
ijsthee perzik (fruxano)                         100   ml      0.1    3.7
inovit multidrank                                100   ml        0   0.76
ipsei rode druiven en rooibos-extract            100   ml        0    5.8
iso light                                        100   ml      0.1    4.2
isostar banaan                                     1   stuk    2.2   28.9
isostar energy                                   100   ml        0      7
isostar hydrate&perform                          100   gram      0   88.8
isostar hydrate&perform                          100   ml        0    6.7
joy aardbei-framboos                             100   ml        0    0.7
joy appel peer                                   100   ml        0    0.7
jus d'orange (euroshopper)                       100   ml      0.7    8.9
jus d'orange (vitaflor)                          100   ml        1      9
jus d'orange biologisch (ah)                     100   ml        1     10
jus d'orange gekoeld (lidl)                      100   ml      0.7    9.6
jus d'orange vers geperst                        100   ml        0      0
jus d'orange verse (ah)                          100   ml        1    8.5
jus d'orange vruchtoase (aldi)                   100   ml      0.7    9.1
jus d´orange appelsientje premium                  1   glas    1.4     17
karvan cevitam lessini (aangelengd)                1   glas      0     10
karvan cevitam siroop bosvruchten                100   ml        0     74
karvan cevitam siroop framboos                   100   ml        0     78
kinnie (maltese frisdrank)                       100   ml        0     10
kirschgetränke                                   100   ml      0.1     10
kiwi mix tropicals (chiquita)                    100   ml      0.1   10.9
koffie décaffee                                  100   ml        0      0
koffie met 1 klontje suiker                        1   stuk      0      0
koffie met 2 zoetjes en completa                   1   stuk   0.12   3.15
koffie met melk (20 gr) en suiker (2 klontjes)     1   stuk    0.2   10.8
koffie met melk zonder suiker                      1   stuk      0      0
koffie senseo                                      1   stuk      0      0
koffie supreme smokey (singlez)                    1   stuk      0      0
koffie verkeerd                                  100   ml      2.3    2.8
koffie zwart                                     100   ml        0      0
koffie zwart met 2 zoetjes                       100   ml        0      1
kokosmelk santen (blik)                          100   gram      2    2.8
kokoswater (vers)                                100   gram    0.7    3.7
kombucha                                         100   ml      0.1    5.3
kruidenthee                                      100   ml        0      0
kruidenthee brandnetel (zonnatura)               100   ml        0      0
kruidenthee natuurlijke stoelgang (zonnatura)    100   ml        0      0
kruidenthee oplos "rust" (zonnatura)             100   ml        0    3.7
la salvetat citroen limoen (danone)              100   ml        0      0
la salvetat menthe glaciale (danone)             100   ml        0      0
lessini light cactus citroen                     100   ml        0     33
lessini light framboos                             1   glas      0     10
                                                 100   ml        0     33
lessini light limoen meloen (siroop)             100   ml        0     33
lessini light mango limoen meloen                100   ml        0      5
lessini light winter peer/kaneel bereid          100   ml        0      5
lessini light zomer                              100   ml        0     33
lessini limonade                                 100   ml        0     70
lezzo drink lemon                                100   ml        0    3.5
limo light (burg)                                 100   ml          0.1      0.5
limo light framboos (burg)                        100   ml            0      0.2
limo light framboos verdund                       100   ml            0    0.02
limonade vita rosa vruchtenmix (burg)             100   ml         0.06    13.8
limonadesiroop aardbei (gb)                       100   ml            0    78.7
limonadesiroop aardbei onverdund (slimpie)        100   ml            0      2.5
limonadesiroop aardbei verdund (slimpie)          100   ml     -           0.21
limonadesiroop cassis (karvan cevitam)              1   glas          0       17
limonadesiroop céréal sinaasappel                   1   glas          0    0.04
limonadesiroop framboos (burg)                    100   ml            0       53
limonadesiroop framboos (cereal)                  100   ml            0      0.2
limonadesiroop framboos fruitfris                 100   ml            0       53
limonadesiroop fruitmelange (cereal)              100   ml          0.5    69.3
limonadesiroop light aardbei (burg)               100   ml          0.1      0.7
limonadesiroop onverdund gemiddeld                100   ml            0       50
limonadesiroop sinaasappel onverdund (slimpie)    100   ml            0      3.5
limonadesiroop sinaasappel verdund (slimpie)      100   ml            0      0.5
limonadesiroop zonder suiker (slimpie)            100   ml            0      0.1
limonadesiroop zwarte bessen (cereal)             100   ml            0      0.3
limondaine bosvruchten                            100   ml            0      4.8
lipton ice tea sparkling                          100   ml            0      8.5
london energie+ the total energie drink           100   ml            0    11.3
looza ace                                         100   ml          0.4      4.6
mandarijnensap vers (lidl)                        100   ml          0.9      9.2
mandarijnsap vers geperst                         100   ml         0.75       12
mangosap (maaza)                                  100   ml          0.2       12
mc juice appelsap                                 250   ml            0       30
merziger ananas-karotte                           100   ml          0.2      9.9
merziger orange-nektarine                         100   ml          0.2    10.8
mixfruit sinaasappel/perzik                       100   ml          0.3    13.1
molkosan                                          100   ml          0.5      5.4
mulitvitamin fruitdrank lidl                      100   ml          0.1      1.7
multifruit fruits oranges (hero)                  100   ml          0.4    12.4
multifruit juice (fruity king)                    100   ml          0.4      8.9
multivitamin nectar light (lidl)                  100   ml         0.18      5.9
multivitamin nectar light (solevita)              100   ml         0.18      5.9
multivitamine (es)                                100   ml          0.1      1.4
multivitamine 12-vruchtennectar light (surango)   100   ml          0.2      5.4
multivitaminen-nektar (phanner)                   100   ml         0.15    10.5
multivitaminesap (aldi)                           100   ml          0.2      5.2
multivitaminevruchtensap (ah)                     100   ml          0.4        9
multivrucht light (dr, Siemer)                    100   ml          0.2      5.2
multivrucht pfanner                               100   ml          0.2      8.3
multivruchtensap (c1000)                          100   ml          0.4      8.9
multivruchtensap (gb)                             100   ml          0.4    11.5
nalu                                              100   ml            0        0
nescafe irish coffee                                1   stuk        1.9    16.1
nescafe wiener melange ( ah)                        1   stuk        1.5       12
nestea lemon                                      100   ml            0      7.7
omnivit multivitaminetablet met water             100   ml            0   0.077
oplos-thee rust (zonnatura)                       100   ml         0.04      3.7
oplosthee 20 kruiden (zonnatura)                  100   ml          0.1      6.3
orange frisdrank (euroshopper)                100   ml                 0    3.3
orange juice (fruity king)                    100   ml               0.4    9.6
orangina light                                100   ml               0.1    1.2
pepermuntthee (jacob hooy)                    100   ml                 0      0
pepsi                                         100   ml                 0     11
pepsi cola light                              100   ml                 0   0.03
pepsi cola max                                100   ml                 0      0
                                                1   stuk               0      0
                                                1   blikje             0      0
pepsi max lemon                               100   ml                 0      0
perensap                                      100   ml                 0   22.5
perensap (lidl)                               100   ml               0.2   13.7
peresap                                       100   gram             0.1    8.7
perfect burner                                100   ml                 0    1.8
pfanner winterthee                            100   ml              0.03    8.7
pharmaton effergy                               1   stuk             0.1   2.48
pickwick chai special indian teadrink           1   zakje            0.5    3.5
pickwick classic ice tea peach                100   ml                 0    4.3
pickwick classic tea & lemon                  100   ml                 0    3.3
pickwick thee (afternoon spirit)              100   ml                 0      0
pickwick thee spring feelings                 100   ml                 0      0
pompelmoessap                                 100   ml               0.5   11.3
power booster sugar free                      100   ml               0.4    0.1
power generation kers (lidl)                  100   ml       <0,1           8.4
power generation, blue crystal (lidl)         100   ml               0.1    7.9
powerbar performance sportsdrink lemon        100   ml                 0      5
powerdrink citrus                             100   ml               0.1      8
pruimensap                                    100   ml                 0   25.5
red bull                                        1   blikje             0     28
red bull sugarfree                            100   ml                 0      0
red bull sugarfree                              1   blikje             0      1
red fruit juice                               100   ml               0.4    9.7
rivella light                                 100   ml                 0      1
river cola light (aldi)                       100   ml                 0      0
river light limonade                          100   ml                 0      1
river pomelo                                  100   ml                 0    4.3
river powerdrink (aldi)                       100   ml               0.1      8
rode druivensap (euroshopper)                 100   ml               0.2     16
rooibosthee                                   100   ml                 0      0
roos vicee dieet-vruchtenmix                  100   ml               0.2     32
roosvicee laxo                                100   ml               0.1     70
roosvicee multifit bosvruchten siroop         100   ml                 0     72
roosvicee multivit                            100   ml                 0   11.5
roosvicee multivit bosvruchten                100   ml                 0   11.5
roosvicee multivit kers-bessen                100   ml                 0    3.5
roosvicee multivit perzik zonder suiker         1   glas               0      7
                                              100   ml                 0    3.5
roosvicee sinaasappel                         100   ml                 0   11.4
roosvicee sinaasappel passievrucht            100   ml               0.4    4.3
roosvicee stralend fris light rode vruchten   100   ml               0.2    4.5
roosvicee stralend fris rode vruchten         100   ml               0.2    4.9
royal club special citrus mint                100   ml                 0    5.3
royal club special cranberry basilicum                     100   ml            0      5
royal club special mango red pepper                        100   ml            0    5.4
rozebottelsiroop                                           100   gram          0     57
                                                           100   ml          0.7     69
san benedetto ice lemon                                    100   ml       0.001     1.5
sap puur multifruit (ah)                                   100   ml          0.5     11
sappa fris geel (zonnatura)                                100   ml          0.5   10.4
sappa pittig rood (zonnatura)                              100   ml          0.7     13
sappa tropisch oranje (zonnatura)                          100   ml          0.6     13
sapvasten cereal                                           100   ml          0.9   11.4
schweppes agrum light                                      100   ml        0.03     0.2
                                                             1   blikje   0.099    0.66
sinaasappel met passie (appelsientje)                      100   ml          0.7    8.9
sinaasappel- & citroensap (boxer)                          100   ml          0.3   10.2
sinaasappel-bananen-drank (aldi)                           100   ml          0.6    5.1
sinaasappel-kiwisap, versgeperst (ah)                      100   ml            1    8.5
sinaasappel-nektar (dr, siemer)                            100   ml          0.4      8
sinaasappeldrink (wicky)                                     1   stuk        0.2     20
sinaasappelsap                                             100   ml          0.7   10.1
sinaasappelsap (ah)                                        100   ml          0.5      9
sinaasappelsap (appelsientje)                              100   ml          0.6    9.3
sinaasappelsap (edah)                                      100   ml          0.7    9.3
sinaasappelsap (fruxano)                                   100   ml          0.7    8.9
sinaasappelsap (minute maid)                               100   ml          0.7     11
sinaasappelsap (pfanner)                                   100   ml          0.3   10.5
sinaasappelsap (surango)                                   100   ml          0.7    8.9
sinaasappelsap gekoeld (c1000)                             100   ml          0.4    9.6
sinaasappelsap gold (dr siemer)                            100   ml          0.7      9
sinaasappelsap maja de bij                                 100   ml            0    9.5
sinaasappelsap mild                                        100   ml          0.7    9.2
sinaasappelsap puur sap (ah)                               100   ml          0.5      9
sinaasappelsap solevita (lidl)                             100   ml            1      9
sinaasappelsap vers (spremuta lidl)                        100   ml          0.7    9.6
sinaasappelsap vers geperst (ah)                           100   ml            1    8.5
sinaasappelsap vers uitgeperst                             100   ml          0.7    8.6
sinaasappelsap vitafit (lidl)                              100   ml            1      9
sinaasappelsap vruchtoase (aldi)                           100   ml          0.7    9.6
sinas light                                                100   ml            0      1
sisi fruitmania light (smooth lime)                        100   ml            0    4.5
sisi fruitmania light smooth berry                         100   ml            0    4.6
sisi fruitmania smooth berry                               100   ml          0.1    8.5
sisi light                                                 100   ml            0    4.6
sisi no bubbles fresh orange                               100   ml            0     10
sisi no bubbles mango                                      100   ml            0    4.4
sisi no bubbles raspberry 50%                              100   ml            0    5.4
sisi orange                                                100   ml            0    6.2
sisi red orange                                            100   ml            0    8.1
sisi red orange 50%                                        100   ml            0    6.1
smoothie aardbei, sinaasappel, banaan & yoghurt            100   ml          1.5     10
smoothie b2b banaan en framboos                            100   ml          0.4   14.5
smoothie b2b banaan/aardbei                                100   ml          0.4   14.3
smoothie b2b pure fruit tropical fruit pineappel & mango   100   ml          0.4   13.1
smoothie banaan braam bosbes & yoghurt (ah)   100   ml            1      11
smoothiepack juice framboos                   100   ml            1    17.6
soda club ace                                 100   ml            0     3.3
sodaclub cassis                               100   ml            0     3.4
solevita ace drink (lidl)                     100   ml          0.2    10.3
solevita multivitamin fruitdrink              100   ml          0.1     1.7
sourcy sprankelsap perzik/appel               100   ml            0       6
spa & fruit apple                             100   ml          0.1     1.4
spa & fruit lemon-cactus                      100   ml          0.1    1.32
spa & fruit light                             100   ml        0.05     1.51
spa & fruit light appel-kers                  100   ml          0.1    2.01
spa & fruit light bosvruchten                 100   ml       0.055     1.51
spa & fruit mandarijn/banaan                  100   ml          0.1   10.92
spa blauw                                     100   ml            0       0
spa citron                                    100   ml          0.1    10.2
spa clear citrus                              100   ml            0       0
spa clear meloen-witte druif (koolzuurvrij)   100   ml            0       0
spa clear meloen/witte druif                  100   ml            0       0
spa clear nectarine orange light              100   ml            0       0
spa clear nectarine orange low calorie        100   ml            0       0
spa clear peach                               100   ml            0       0
spa en fruit apple-cherry                     100   ml        0.03    11.62
spa en fruit orange peer                      100   ml          0.1   10.62
spa fruit bosvruchten                         100   ml        0.03     9.83
spa fruit exotic                              100   ml        0.09     1.29
spa fruit orange                              100   ml          0.1       1
spa marie-henriëtte                           100   ml            0       0
spa orange                                    100   ml          0.1       1
spa rood                                        1   glas          0       0
spa&fruit light orange-mango                  100   ml       0.095      1.4
spooky appellimonade                          100   ml        0.03      4.5
sportdrank (ah)                               100   ml          0.1     7.5
sportsiroop blue ice                          100   ml            0    6.76
sportsiroop blue ice dorstlesser              100   ml            0    40.6
sprite                                        100   ml            0    10.1
sprite ice-cube                               100   ml            0     4.6
sprite light                                  100   ml            0     0.5
taksi                                         100   gram        0.9    11.8
                                              100   ml          0.9    11.8
taksi aardbei                                 100   ml        0.03      7.7
taksi tropisch fruit                          100   ml          0.1    11.6
taxi sinaasappel                              100   ml          0.1     7.9
tea & fruit (lidl)                            100   ml          0.3     3.8
the burner pineapple                            1   flesje        1     0.5
                                              100   ml          0.2     0.1
the carbo fruit sensation                     100   ml          0.1    20.2
the carbo lemon fresh                         100   ml          0.1      20
the carbo strawberry-banana                   100   ml          0.1      20
the glace citroen                             100   ml          0.1     9.3
thee                                          100   ml            0       0
                                                1   glas          0       0
thee brandnetel                               100   ml            0       0
thee rooibos                                     100   ml         0      0
thonon water perzik/peer                         100   ml         0    3.5
                                                   1   blikje     0   17.5
tintelfruit light appel/perzik                   100   ml         0    3.6
tintelfruit light witte druif/citroen            100   ml         0    4.7
tomaat-groente appelsientje                      100   ml         1    3.5
tomate-groentesap                                100   gram       1      4
tomatensap                                       100   ml       0.8    3.1
tonic light (royal club)                         100   ml         0      0
tonissteiner                                     100   ml       0.1    0.5
tropical nectar (edah)                           100   ml         0   15.5
tropical nectar solo                             100   ml       0.4   11.6
tropicana apple/mango                            100   ml       0.3   13.3
tropicana mandarijn+ bloedsinaasappel            100   ml       1.3   10.2
tropicana mandarine cocktail                     100   ml       0.6     11
tropicana sanguinello bloedsinaasappelsap        100   ml       0.6   10.5
tropische vruchtendrank (c1000)                  100   ml       0.4     11
tweedrank                                        100   ml       0.2    9.9
two fruit a day                                  100   ml       0.4   13.3
verssap ananas-meloen-mango-passievrucht (ah)    100   ml         0     10
verssap appel/komkommer/peterselie               100   ml         1      9
verssap appel/peer/framboos                      100   ml         0     10
verssap grapefruit ah                            100   ml       0.5      8
verssap grapefruitsap                            100   ml       0.5      8
verssap sinaasappel ah                           100   ml         1    8.5
verssap sinaasappel/aardbei ah                   100   ml         1      8
verssap sinaasappel/banaan ah                    100   ml         1     11
verssap sinaasappel/kiwi ah                      100   ml         1    8.5
verssap sinaasappel/wortel                       100   ml       0.5      8
vie appel-wortel-aardbei (knorr)                   1   stuk       1     14
vie banaan-pompoen-kiwi (knorr)                    1   stuk     1.7     15
vie sinaasappel-banaan-wortel (knorr)              1   stuk       2     17
vitadrink                                          1   glas     2.5     26
vitalinea 0% water aardbei/framboos              100   ml         0      0
vitalinea 0% water ananas/papaja                 100   ml         0      0
vitalinea 0% water citroen/limoen                100   ml         0      0
vitalinea 0% water roze pompelmoes/groene thee   100   ml         0      0
vitalinea frizzy citrus                          100   ml         0    0.6
vitamientje bosvruchten                          100   ml       0.2   12.6
vitamientje orange vruchten                      100   ml       0.6   11.4
vitamientje rode vruchten                        100   ml       0.6   11.4
                                                   1   blikje   1.2   22.8
                                                   1   glas     1.5   28.7
vitamine drink bce                               100   ml       0.2   11.3
vitaminedrank ace (dr, siemer)                   100   ml       0.2     12
vitaminedrink bce appel (aldi)                   100   ml       0.1     12
vitaminen (kruidvat)                               1   stuk       0    0.2
vitaminewater multi vital q10                    100   ml       0.1    0.6
vruchten limonadesiroop (tamara)                 100   ml         0     74
vruchtendrank abrikoos-sinaasappel (ah)          100   ml       0.4     13
vruchtendrank perzik-sinaasappel (ah)            100   ml       0.4     14
vruchtenlimonade                                 100   ml         0    9.8
vruchtenlimonadesiroop (fruitfris/aldi)              100   ml        0     69
vruchtenlimonadesiroop light framboos (ah)           100   ml        0     47
vruchtenlimonadesiroop tropical (ah)                 100   ml        0     76
vruchtenmix (ah)                                     100   ml      0.5     69
vruchtennectar (minute maid)                           1   stuk    0.6     22
vruchtensap                                          100   gram      0   10.1
vruchtensapdrank met zuivel tropisch fruit (taksi)   100   ml      0.1   12.2
water                                                100   ml        0      0
water lichtbruisend (ah)                             100   ml        0      0
wheatgrass (green kamut) pure juice powder             1   stuk   0.28    0.5
wicky fruit                                          100   ml        0    9.7
wiener melange (ah)                                  100   gram     10     62
wiener melange (d,e,)                                100   ml     0.62   5.46
wiener melange (de aanleng)                          100   gram      7     62
                                                     100   ml     0.62   5.46
wiener melange (nescafé)                               1   glas    2.1     12
                                                     100   gram   10.5   62.5
wienermelange                                        100   gram   10.1   62.1
wortelsap                                            100   ml      0.6     12
wortelsap (zonnatura)                                100   ml      0.8    7.5
yagua beacy juicer                                   100   ml        1     10
zoethoutthee                                         100   ml        0      0
zonnatura 20 kruiden thee                              1   glas      0    6.3
zonnatura avond oplosthee                            100   ml        0    6.1
zonnatura brandnetel                                 100   ml        0      0
zonnatura goede nachtrust                            100   ml        0      0
zonnatura kamillethee                                100   ml        0      0
zonnatura sterrenmix met munt                        100   ml        0      0
zonnatura thee "warmte" = rooibos & honing           100   gram   0.04    3.7
zonnatura thee ideaal gewicht                        100   ml        0      0
zonnatura thee weerstand                             100   ml        0      0
zonnatura venkelthee                                 100   ml        0      0
zonnatura witte thee                                 100   ml        0      0
zontomaat (appelsientje)                             100   ml      0.9    2.9
zuurkoolsap (demeter)                                100   ml        1    1.5
VET          KCAL


       0.1           26
         0          110
         0           67
         0           29
       0.1           45
       0.1           28
       0.1           50
         0           12
         0           15
         0           39
       0.1           56
       0.1           46
       0.1           50
       0.1           49
       0.1           29
         0           42
      0.03           20
         0           48
         0           50
       0.1           43
       0.1           43
         0           44
       0.1           46
      0.03           20
       0.1           45
       0.1           43
      0.02           45
         0           39
         0           45
       0.1           42
         0           45
         0          112
         0           16
         0           16
         0           16
         0           42
         0           42
         0            0
       0.1           13
         0           95
         0           28
         0           24
         0           26
         0           32
       0.5          320
       5.5          200
       2.2           80
         0            0
       0.1           48
 0.2    36
   0     4
   0    54
 0.1    45
0.01    42
 0.4   114
0.16     8
 0.4    20
 7.3   397
   2    75
  11   408
   0    11
  13   405
1.15    35
  22   480
 1.2    59
 7.2   176
   3    87
   3    85
   4   105
   5   110
   3    85
 3.1    60
  15   405
   3    58
 1.8    48
  14   381
 1.8    47
   3    58
 1.5    50
 9.5   361
0.95    36
 2.4    75
11.3   340
   0    95
   0    22
   0    40
   0     5
   0     4
   0   285
   0    52
 0.1    41
   1    27
 0.4    33
   0    42
   0     0
   0    42
   0     0
   0     0
   0     1*
   0     0
 0.1    43
  0     9
  0     1
  0     0
  0     1   *
  0     4   *
  0     0
0.1     1   *
  0     1   *
  0     4   *
  0     0
  0     2   *
  0     2   *
  0    10   *
  0     0
0.3    50
  0    39   *
  0    43
  0    27
  0    49
  0    51
  0    31
  0    46
  0    51
0.2    46
  0     0
  0     1
  0     7   *
  0     0   *
  0     0
  0     0
  0     0
  0     9   *
  0     0
0.1    48
  0   355
  0   324
  0   357
  0   324
  0    58
  0    29
  0    68
0.1    67
  0    66
  0    52
  0    94
  0    47
  0    49
  0    98
  0    51
  0    55
  0    40
  0    42
      0     42
-           41
       0    14
       0    18
       0    18
       0    40
     0.1    46
       0     0
     0.3    98
       0   160
       0    60
       0    16
       0    28
       0    45
       0    50
       0    50
       0    47
       0     3
       0     3   *
       0     3
       0     9   *
       0     2   *
       0    48
       0     2   *
       0    20
       0     7
    0.05    24
       0    15
     0.1    15
     0.1    43
       0    10   *
     0.1    42
       0    16
       0    15
       0    15
     0.1    42
       0    12
       0    19
       0    20
     0.1    43
       0    52
       0    58
       0    46
       0    40
       0    45
       0    54
       0    46
       0    49
       0    35
       0    50
       0    35
     0.1    57
   0    50
   0    48
   0    36
   0     1   *
0.01    46
   0     5
   0    10
 0.1    30
   0    40   *
   0     1
   0     0
   0     0
   0     0
   0    20
 1.1    19
 0.7    17   *
   0    19
 0.1    20
 0.1     0   *
   0     0
   0    45
   0    12
15.9   392
14.7   440
 1.5    70
  16   392
2.08    51
   0    28   *
 0.1    38
   0    17
   0    13
 0.1    11
   0    28
   0    17
   0     2   *
   0    36   *
   0    28
   0     1   *
 0.1    33
   0     1
 0.1    12
   0    33
   0    16
 0.1     1   *
 0.5     8   *
 0.1     1   *
 0.5     8   *
0.08    13
 0.5    82
   0    38
 0.1    16
   0     1   *
 0.1    16
   0     2   *
   0    24
 0.1    18
 3.8   157
   0    28
   0   374
   0    29
   0     3
   0     4   *
 0.2    43
 0.5    42
   0    45
 0.1    44
   0    40   *
   0    40
 0.2    44
   0    82   *
   0    40
   0   300
   0   310
   0    40
 0.1    41
0.05    44
   0     0
   0    20   *
1.05    16   *
 1.8    68   *
   0    28   *
   0     0
   0     0
   1    29
   0     0
   0     0   *
21.3   197
 0.2    19
   0    22
   0     0
   0     0
   0     0
   0    15
   0     0
   0     0
   0   135
   0    40
   0   135
   0   135
   0    20
   0    19
   0   133
   0   140   *
   0    14
      0     12   *
      0      6   *
      0      1   *
      0     56
      0    317
      0      8   *
-            1
       0    68
       0     2   *
       0   215
       0     2   *
       0   215
       0   285
       0     5   *
       0   200
       0    12   *
       0     1   *
       0     2   *
       0     3   *
       0    20
       0    36
       0    45
    0.06    24   *
     0.1    40
       0    51
       0    55   *
       0    30   *
     0.1    41
     0.1    45
       0    55
     0.1    50   *
    0.04     9
       0    50
     0.1    39
    0.02    26
    0.02    26
     0.1     7
       0    24
    0.03    43
       0    24
     0.1    40
     0.1    24
     0.1    37
     0.1    39
     0.1    51
       0    20   *
      26    95   *
     2.4    75
       0    32
       0     4   *
    0.04    15
     0.1    25
          0    13
        0.3    43
          0    26   *
          0     0
          0    42
       0.03     0   *
          0     0
          0     1   *
          0     1   *
          0     0
          0    90
        0.1    57
          0    35
          0     7
       0.03    36
       0.02    11
        1.5    30
          0    17
          0    13
          0     0
          0     0
        0.1    48
        0.1     3
<0,1           35
        0.1    33
          0    22
        0.1    34
          0   102
          0   126   *
          0     3   *
          0     3   *
        0.1    45
          0     5
          0     1   *
          0     4
          0    19
        0.1    34
          0    65
          0     0
          0    85   *
          0   280
          0   280
          0    47
          0    47
          0    14
          0    28
          0    14
          0   196   *
        0.1    20
          0    19
          0    21
          0    23
     0    22
     0    24
     0   228
     0   283
 0.04      6
     0    50
   0.2    47
 0.04     45   *
   0.2    47   *
     0    52
 0.02      2   *
0.066      6   *
     0    43   *
   0.2    46
   0.2    24
     0    39
   0.1    36
     0    80
   0.2    45
     0    40
     0    41
     0    43
   0.2    43
     0    46
   0.1    45
   0.2    43
   0.3    43
   0.2    44
     0    39
     0    42
     0    38
   0.5    43
   0.1    44
     0    40
     0    41
   0.5    42
   0.1    45
     0     4
     0    19
     0    19
     0    38
     0    19
     0    40
     0    18
     0    23
     0    26
     0    33
     0    25
     0    45
   0.1    63
   0.9    62
   0.1    57
           0    50
         0.1    74
           0    14
           0    15
           0    44
        0.04     9
           0    25
           0     7
           0     6
           0     7
           0     9
           0     7
           0    44
           0     0
           0    41
           0     2   *
           0     1   *
           0     4   *
           0     0
           0     0
           0     1   *
           0    46
           0    43
           0    39
           0     7   *
           0    24   *
           0     0
           0     5
           0     0
           0     8   *
        0.03    20
         0.1    30
           0    27
           0   165
           0    42
           0    20
           0     1   *
         0.1    51
         0.1    51
        0.02    33
        0.02    48
0,,02           34
           0    17
           0     6
           0     1   *
         0.1    81
         0.1    80
         0.1    81
         0.1    38
           0     0
           0     0
           0     0
   0     0
   0    14
   0    70
   0    15   *
   0    19
   0    19
   0    20
 0.1    16
   0     0
 0.1     4
   0    62
 0.2    52
 0.1    56
 0.1    51
   0    47
0.08    51   *
   0    47
   0    40
   0    55
   0    40
 0.1    40
   0    40
   0    35
   0    35
   0    40
   0    35
   0    45
   0    45   *
   0    35
 0.5    65
 0.3    75
 0.4    85
   0   116
   0     0
   0     0
   0     0
   0     0
   0     2
   0    54
   0    51
   0    51
   0   102
   0   128
 0.1    48
0.05    51
 0.1    50
   0     7   *
 0.1     2   *
   0   300
 0.1    55
 0.1    59
   0    39
   0   280
   0   190
   0   310
   0   280
   0    90
   0    41
0.02   214   *
   0     0
   0     0
   0     3
   0    39
  14   410
1.41    36
  16   420
1.41    45   *
 2.3    78
11.8   398
12.4   401
   0    22   *
 0.2    35
   0    47
   0     0
   0    25
   0    25
   0     0
   0     0
   0     0
   0     0
0.04    62   *
   0     0
   0     0
   0     0
   0     0
   0    16
 0.2    12
NAAM                                                                        HOEVEELHEID


1-2-go appel/kaneel met 180 ml melk                                                    1
aardappelzetmeel                                                                     100
absolute nut jordans                                                                 100
albona 7 granen ontbijt (aldi)                                                       100
albonapap = 25 gr albona + 300 ml magere melk                                          1
albonapap =25 gram albona + 250 ml halfvolle melk                                      1
all bran                                                                             100
all bran flakes                                                                      100
all bran flakes met honing                                                           100
all bran plus met 29% vezels (kellogg's)                                             100
all bran reep                                                                          1
all-bran choco (kelloggs)                                                            100
all-bran fruit'n fibre (kellogg's)                                                   100
all-bran plus                                                                        100
all-bran plus met 44% vezels                                                         100
all-bran reep chocolade                                                                1
allesbinder (honig)                                                                  100
amaranth (ekoland)                                                                   100
amazake                                                                              100
b'tween bites crispy&chocolade (hero)                                                100
bambix                                                                               100
bambix 12 maanden                                                                    100
bambix 15 maanden                                                                    100
bambix 7 maanden                                                                     100
bambix rijstvlokken                                                                  100
bisquik complete                                                                       1
bloem                                                                                100
boekweit                                                                             100
branbuds                                                                             100
breakbite fruitreep cranberries en bosvruchten                                       100
breakfast drink banaan (inza)                                                        100
brinta                                                                               100
brinta fruitvit                                                                      100
brinta fruitvit 40 g met 250 ml halfvolle melk                                         1
brinta volkoren vlokken                                                              100
brinta wake up                                                                         1
brinta wake up = 24 g met 150 ml halfvolle melk                                        1
brinta wake up = 24 g met 200 ml halfvolle melk                                        1
brinta wake up met 150 ml magere melk                                                  1
brintapap = 40 gr brinta + 250 ml halfvolle melk                                       1
brintapap = 40 gr brinta + 250 ml magere melk                                          1
broodmix (wright's, parmezaan & zongedroogde tomaten)                                100
cakemeel (koopmans)                                                                  100
cakemeel (verrijkt)                                                                  100
chocapic (nestle) = 30 gr chocapic + 125 ml halfvolle melk                             1
choco pops krispies fantastics - reep met granen en chocolade (kellogg's)            100
                                                                                       1
choco schelpjes (aldi)                                                               100
chocolade granenreep (kellogs)                                                         1
colon clean                                                                         100
cornflakes                                                                          100
cornflakes (c1000)                                                                  100
cornflakes (edah)                                                                   100
cornflakes (euroshopper)                                                            100
cornflakes (kellogg's)                                                              100
cornflakes fitness chocolade van nestlé                                             100
cornflakes kellogs special k                                                        100
cornflakes littleman (lidl)                                                         100
cornflakes met chocoladeschilfers (delhaize) = 30 gr cornflakes + 125 magere melk     1
crackerbread                                                                          1
creusli caramel                                                                     100
crisp 'n light                                                                        1
crispy bar rijst/melk                                                               100
croc' matin chocolade (aldi)                                                          1
                                                                                    100
cruesli                                                                             100
cruesli (euroshopper)                                                               100
cruesli 4 noten                                                                     100
cruesli apple raisin                                                                100
cruesli cappucino                                                                   100
cruesli caramel (quaker)                                                            100
cruesli chocolate (quaker)                                                          100
cruesli frans                                                                       100
cruesli licht & luchtig                                                             100
cruesli light naturel (quaker)                                                      100
cruesli light naturel (quaker) + 125 ml magere melk                                   1
cruesli light rode vruchten                                                         100
cruesli met chocolade                                                               100
cruesli multifruit & fibre (quaker)                                                 100
cruesli vitalis                                                                     100
crunch naturel (aldi)                                                               100
crunchy (jordans)                                                                   100
crunchy (shepherd)                                                                  100
crunchy delhaize                                                                    100
crunchy granola (tilo's)                                                            100
crunchy luxury maple & pecan (jordans)                                              100
crunchy muesli (euroshopper)                                                        100
crunchy reep                                                                          1
crunchy rozijn/appel/banaan                                                         100
crunchy tim's                                                                       100
crunchy tropical fruits (jordans)                                                   100
custardpoeder                                                                       100
drink/fruitontbijt (hero)                                                           100
drinkontbijt optifit                                                                100
energy mix (quaker)                                                                 100
fibre flakes & fruit (ah)                                                           100
fibrexvezel                                                                         100
fitness chocolat                                                                    100
friese kruidkoekreep                                                                100
friese kruidrepenkoek (aldi)                                                        100
frosted flakes (aldi)                                                               100
fruit n fibre (keloggs)                             100
fruit&granen biscuit krent (aldi)                     1
fruitful shredded wheat                             100
fruitmuesli quaker 1-2-go                             1
fruitontbijt aardbei-sinaasappel (hero)             100
fruitontbijt aardbeien (edah)                       100
fruitontbijt appel-perzik (hero)                    100
fruitontbijt light ( hero)                          100
fruitontbijt light appel-peer (hero)                100
fruitontbijt light sinaasappel-abrikoos (hero)      100
fruitontbijt sinaasappel & passie                   100
fruitontbijt sinaasappel-banaan (hero)              100
fruitontbijt sinaasappel/kiwi                       100
fruitontbijt zuivel (tropical)                      100
fruitontbijt zuivel bosvruchten (hero)              100
fruitreep                                             1
fruitreep krenten en rozijnen (ah)                    1
fruits muesli crousti (lidl)                        100
fruitsli (jordans) orange & lemon                     1
fruitsli jordans                                      1
fruitstart appel                                      1
fruity fibres (cribbits)                            100
gemberkoek (peijnenburg)                            100
gemoute zemelen                                     100
gepofte tarwe met honing (euroshopper)              100
gerst (korrels)                                     100
gerstemeel-bloem                                    100
gi crisps                                             1
gi reep                                               1
gierstvlokken                                       100
gletscherkrone krokante muesli premium (aldi)       100
goedemorgen ontbijt aardbei-kiwi-banaan (campina)   100
goedemorgen ontbijt sinas-mango-banaan (campina)    100
goedemorgen zuivelontbijt aardbei-sinasappel        100
goedemorgen zuivelontbijt kiwi-mandarijn            100
goedenmorgen zuivelontbijt perzik-abrikoos          100
golden bridge cacao met hazelnoten (aldi)           100
gort (gekookt)                                      100
gort (ongekookt)                                    100
graanreep met mango en groene thee (delhaize)         1
graanreep volle tarwe en aardbeien (fitness)          1
graanreep volle tarwe en chocolade (fitness)          1
granenbiscuits (c1000)                                1
griekse noedels                                     100
griesmeel                                           100
griesmeel, tarwe (koopmans)                         100
griesmeelpudding poeder (koopmans)                  100
h-o 1-1-go! quaker                                    1
h-o 1-2 go! naturel (quaker)                        100
h-o 1-2-go! fruitmix                                  1
hahne cornflakes 30 gr en 125 ml magere melk          1
happers honing-caramel                              100
                                                                      1
happers koek reep naturel (peijnenburg)                               1
happers koekreep meergranen en rozijnen (peijenburg)                  1
happers snel ontbijt reep                                             1
happers snelontbijt reep naturel (peijnenburg)                        1
harrisons boolicao                                                  100
harrisons boolises                                                  100
harrisons magic square                                              100
havermout                                                           100
havermout (euroshopper)                                             100
havermout (hahne)                                                   100
havermout (mornflake)                                               100
havermout appel/kaneel (quaker)                                     100
havermout fruitmix (quaker)                                         100
havermout quaker                                                    100
honey hitters (aldi)                                                100
honing rings (aldi)                                                 100
honingsmikkels (bruggen)                                            100
isostar banaan                                                        1
jordans fruitsli                                                      1
kandijkoek (ah)                                                     100
kasha geroosterd ongekookt (ekoland)                                100
kellogg's chocolade reep                                              1
kellogg's all-bran choco                                            100
kellogg's all-bran flakes                                           100
kellogg's all-bran plus                                             100
kellogg's allbran                                                   100
kellogg's chocopops                                                 100
kellogg's chocos                                                    100
kellogg's cornflakes                                                100
kellogg's country store                                             100
kellogg's extra fruit                                               100
kellogg's frostie cereal & milk bar                                 100
kellogg's frosties                                                  100
kellogg's frosties grrr                                             100
kellogg's frosties ontbijtreep                                        1
kellogg's fruit & fiber                                             100
                                                                      1
kellogg's honey pops                                                100
kellogg's hunny bzzz                                                100
kellogg's loops                                                     100
kellogg's mickey magic                                              100
kellogg's muesli                                                    100
kellogg's raisinbran                                                100
kellogg's reep rode vruchten                                          1
kellogg's ricecrisp                                                 100
kellogg's smacks                                                    100
kellogg's special k                                                 100
kellogg's special k = 30 gram + 125g magere melk                      1
kellogg's special k abrikoos-perzik                                 100
kellogg's special k chocoladekrullen                                100
kellogg's special k chocoladekrullen = 30 gr + 125 ml magere melk     1
kellogg's special k graanreep chocola                                1
kellogg's special k perzik/abrikoos = 30 gr + 125 ml magere melk     1
kellogg's special k reep appel & peer                                1
kellogg's special k rode vruchten                                  100
knäckebröd sesam + kaas dubbele (super)                              1
knäckebröd sesam + kaas enkele (super)                               1
krokante chocolade reep (happer)                                     1
krokante muesli (zonnatura)                                        100
krokante muesli chocolade                                          100
krokante reep yoghurt (peijnenburg)                                  1
kruidenkoek (snelle jelle)                                         100
lecithine poeder (zonnatura)                                       100
lecithinekorrels                                                     1
lijnzaad (zonnatura)                                               100
lijnzaad gebroken (damhert)                                        100
limabonen (blik)                                                   100
loops (kellog's)                                                   100
lu petit déjeuner (melk en granen)                                   1
                                                                   100
maaltijdreep weight care choco crisp                                 1
maisgriesmeel                                                      100
maizena                                                            100
maizena                                                            100
maxientje                                                          100
muesli                                                             100
                                                                     3
muesli                                                             100
muesli (c1000)                                                     100
muesli (lidl)                                                      100
muesli (molina)                                                    100
muesli (sheperd)                                                   100
muesli (super de boer)                                             100
muesli appel (ah)                                                  100
muesli biologisch (ah)                                             100
muesli biorganic                                                   100
muesli choco & noisettes (lidl)                                    100
muesli extra (volkoren met fruit en noten van ah)                  100
muesli fruit (euroshopper)                                         100
muesli fruit en noten                                              100
muesli krokant (aldi)                                              100
muesli krokant naturel (ah)                                        100
muesli krokant rozijnen (ah)                                       100
muesli krokante (super)                                            100
muesli met vruchten en noten (gb)                                  100
muesli met vruchten en noten (van zoelen)                          100
muesli multifruit nordwaldtaler (lidl)                             100
muesli naturel (boer'n)                                            100
muesli naturel (edah)                                              100
muesli naturel krokant (perfekt)                                   100
muesli noten (de halm)                                             100
muesli noten vruchten (zonnatura)                                  100
muesli special de luxe (jordans)                                   100
muesli volkoren biologisch noten-vruchten (biorganic)   100
muesli volkoren, 4 granen (ah)                          100
muesli volkoren, fruit en noten (ah)                    100
muesli vruchten (zonnatura)                             100
muesli+ reep banaan en toffee (ravensberger)            100
                                                          1
muesli+ reep chocolade (ravensberger)                     1
muesli+ reep chocolade en noten (ravensbergen)            1
                                                        100
muesli+ reep hazelnoot (ravensberger)                     1
muesli+ reep rozijnen (ravensberger)                      1
mueslireep appel 25gr (lidl)                              1
mueslireep b'tween chocolade/rozijn (hero)                1
                                                        100
mueslireep b'tween hazelnoot (hero)                       1
mueslireep banaan/toffee (kruidvat)                       1
mueslireep cherry&milk sirius 25gr, (lidl)                1
mueslireep chocolade & noten (kruidvat)                   1
mueslireep chocolade (ah)                               100
mueslireep chocolade en banaan (lidl)                     1
mueslireep chocolade-kokos (knusperone)                 100
                                                          1
mueslireep chocolate (lidl)                               1
mueslireep cranberries 25gr, (lidl)                       1
mueslireep druiven (gletscherkrone)                     100
mueslireep hazelnoten (kruidvat)                          1
mueslireep naturel (ah)                                 100
mueslireep noten (zonnatura)                              1
mueslireep rozijnen & noten (kruidvat)                    1
mueslireep rozijnen/noten (ravensbergen) 1 st = 23 gr     1
mueslireep strawberry yogh (lidl)                         1
mueslireep yoghurt (ah)                                 100
                                                          1
mueslireep yoghurt en aardbei (lidl)                      1
mueslireep zaden & pitten (zonnatura)                   100
nestlé clusters                                         100
Nestlé fitness                                          100
nestle fitness & fruits                                 100
nestlé fitness chocolade                                100
nestle fitness ontbijtgranen (chocolade)                100
Notenrijst                                              100
nutrigran pap                                           100
nutrix rijstebloem met vanille                          100
                                                          1
onbijtkoek volkoren (o'lacy)                            100
ontbijt-fit (aldi)                                      100
ontbijtkoek                                             100
                                                          1
ontbijtkoek (ah)                                          1
                                                        100
ontbijtkoek (aldi)                                      100
ontbijtkoek (bakker bart)                               100
ontbijtkoek (bolletje)                                    100
ontbijtkoek (cereal)                                      100
ontbijtkoek (lidl)                                        100
ontbijtkoek (markant)                                     100
ontbijtkoek (peijnenburg)                                 100
ontbijtkoek (volkoren) peijnenburg                        100
                                                            1
ontbijtkoek bammetje donker (peijnenburg)                 100
                                                            1
ontbijtkoek bammetje licht met rozijnen                     1
ontbijtkoek bammetje licht met rozijntjes 45gr              1
ontbijtkoek chocolade (vitalinea)                           1
ontbijtkoek dubbelop choc-hazelnoot                         1
ontbijtkoek duo-smaak                                       1
ontbijtkoek gesneden (ah)                                   1
ontbijtkoek gesneden (c1000)                              100
ontbijtkoek gesneden (o'lacy's)                             1
ontbijtkoek gesneden (peijnenburg)                        100
ontbijtkoek honing-karamel (ah)                           100
ontbijtkoek kandij gesneden vetarm (plus)                 100
                                                            1
ontbijtkoek kandij vetarm (super de boer)                 100
ontbijtkoek kaneel volkoren (peijnenburg)                 100
                                                            1
ontbijtkoek met noten                                     100
ontbijtkoek met zonnebloempitten (bammetjes)              100
ontbijtkoek naturel gesneden (super)                      100
                                                            1
ontbijtkoek noten (ah)                                    100
ontbijtkoek parelkandij vetarm <3% (peijnenburg)          100
ontbijtkoek rozijnen (peijnenburg)                        100
ontbijtkoek snelle jelle (wieger ketellapper)             100
                                                            1
ontbijtkoek snelle jelle kruidkoek (wieger ketellapper)   100
                                                            1
ontbijtkoek volkoren (ah)                                 100
ontbijtkoek volkoren (edah)                               100
ontbijtkoek volkoren (peijenburg)                         100
                                                            1
ontbijtkoek volkoren (perfekt)                            100
ontbijtkoek volkoren gesneden (ah)                        100
ontbijtkoek volkoren gesneden (o'lacy's)                    1
ontbijtkoek volkoren gesneden (peijenburg)                  1
ontbijtkoek volkoren gesneden (perfekt)                     1
ontbijtkoek volkoren gesneden vetarm (plus)               100
ontbijtkoek volkoren vetarm (peijnenburg)                 100
                                                            1
oude wijvenkoek (peijnenburg)                             100
paneermeel                                                  1
                                                          100
perfect gesneden volkoren ontbijtkoek                       1
petit déjeuner - chocolade en granen (lu)                   1
                                                         100
petit déjeuner melk en granen (lu)                         1
                                                         100
polenta                                                  100
prince start                                               1
prince start (lu)                                          1
prince start choco (lu)                                    1
                                                         100
prince start naturel (lu)                                  1
                                                         100
proviact breakfast drink (lidl)                            1
                                                         100
provita fruitgranen bisquits                               1
quaker - cruesli multifruit en fibre                     100
quinoa (droog, ongekookt)                                100
rice crispies                                            100
rijstmeel (bruin)                                        100
rijstmeel (wit)                                          100
rogge (korrels, droog)                                   100
roggemeel (donker)                                       100
roggemeel (licht)                                        100
roggemeel (middel)                                       100
smacks (kellogg's)                                       100
smacks los (doos)                                        100
smacks tresor                                            100
smulpannenkoeken gezoet (bioderij)                         1
sojameel                                                 100
soyameal (joannusmolen)                                  100
special k                                                100
special k chocolade reep (kellogs)                         1
special k graanreep appel & peer (kellogg's)               1
special k rode vruchtenreep (kellogs)                      1
speltmeel (lima)                                         100
speltvlokken (de halm, eco)                              100
sunbest muesli-melkreep naturel (hellema)                  1
tarwe (korrels, droog)                                   100
tarwe griesmeel (atlanta)                                100
tarwebloem (volkoren)                                    100
tarwebloem (wit)                                         100
tarwebloem biologisch (koopmans)                         100
tarwekiemen                                              100
tarwemeel volkoren                                       100
tarwemeel volkoren (albert hein)                         100
tarwemeel voor volkorenbrood (soubry)                    100
tarwezemelem (dokkumer)                                  100
tarwezemelen (grof)                                      100
tarwezemelen (trekpleister/kruidvat)                     100
tarwezemelen (zonnatura)                                 100
vitalinea ontbijt met chocolade (3 koekjes in 1 pakje)     1
vitalis                                                  100
volkoren koek (peijnenburg)                              100
volkoren ontbijtbiskwie                                  100
                                                          1
volkoren ontbijtbiskwie (alltrade)                      100
volkorenkoek gesneden (peijnenburg)                     100
weetabix                                                  1
                                                        100
weetabix crunchy bran                                   100
weetabix minibix (fruit & nut)                          100
weetabix original                                       100
wellnes flakes en vruchten (aldi)                       100
wheat & nut                                             100
yoghurtontbijt met vruchten (konings)                   100
zachte fruitkoek bosbes (bolletje landoogst)              1
                                                          1
zachte tarwe natuur met olijfolie (ebly) voorgestoomd   100
zelfrijzend bakmeel                                     100
zemelen                                                 100
zemelen haver (damhert)                                 100
zemelen tarwe (biofood/damhert)                         100
zevenkorenvlokken                                       100
zweedse volkerenbroodjes holger (digros)                100
EENHEID EIWIT      KOOLH      VET          KCAL


stuk           9       32.5          5.5          227
gram           0         79            0          320
gram        12.6       22.1         47.8          569
gram        12.4       69.9          1.5          343
stuk        13.3      32.47         0.37          191
stuk        12.1       30.7          3.7          205
gram          13         46          3.5          270
gram          10         66          2.9          320
gram          10         66          2.5          320
gram          13         46          4.5          280
stuk           3         20            7          156
gram           9       64.5           10          380
gram           8         68            6          360
gram          13         45          4.7          270
gram          14         48            3          275
stuk         1.5       10.5            3           76
ml           1.2       86.6          2.4          375
gram          16         70            6          398
gram         2.9       32.8          0.3          146
gram         9.3       52.9         13.5          370
gram         9.5         72            2          344
gram        11.4       70.2          1.5          340
gram        10.4       70.8          1.3          337
gram        12.4         70          1.5          334
gram         6.6       86.6          0.4          376
stuk           2         21            6          150
gram          11         70            1          333
gram        13.3       71.5          3.4          343
gram         3.6       18.9          1.1          100
gram           4         76            8          394
gram         2.1       12.9          1.3           75
gram        13.4         65          2.1          330
gram         9.2       68.6          1.5          330
stuk        12.7       38.9          4.4          250
gram          11         65          2.1          330
stuk         1.3         19         0.26           84
stuk           7       25.9          2.5          155
stuk         8.7      28.35         3.25          179
stuk         7.6      25.45          0.5          146
stuk        13.4       37.5          4.6          250
stuk       14.15      38.75         0.84          224
gram        12.2       70.1          2.3          328
gram          10         70            1          335
gram         8.2         78          0.9          362
stuk         6.6       30.1          3.4          178
gram           5         67           16          430
stuk         1.5         17            4          110
gram         9.5         77          4.8          389
stuk           2         16          1.5           80
gram    0.9    9.4    0.2    46
gram    8.5     84    1.2   381
gram      7   83.3      1   370
gram    8.5     80      1   365
gram    8.1   80.8    0.8   363
gram      7     84    0.8   370
gram    7.3   76.2    5.5   384
gram     16     74      1   369
gram    6.8     83    0.8   370
stuk    6.8   27.5    2.6   160
stuk    0.5    3.8    0.2    19
gram      7     68     16   445
stuk    0.5    3.7    0.2    18
gram    5.6   69.2   19.1   473
stuk    0.8    8.1    2.5    58
gram      7     65     20   468
gram   10.6   68.3    8.2   389
gram     11     71     10   418
gram      8   60.5   21.5   470
gram    6.4     68     14   430
gram      7   66.5     17   450
gram      7     68     16   445
gram    6.5     68     16   445
gram    6.5   66.5   15.5   430
gram      7     68     17   455
gram    7.5     73      6   370
stuk      7     28      2   160
gram    7.5   72.5      6   370
gram      9     62     17   440
gram      6     62     17   425
gram     10     62     15   420
gram    9.6   66.9    9.9   395
gram    7.8   65.9   14.6   426
gram    9.5     59    9.7   362
gram    9.3   64.6   10.7   380
gram     10     70     10   395
gram    9.5   60.4   17.8   440
gram     11     71     10   418
stuk    2.9   18.7    7.6   155
gram    9.3   64.6   10.7   380
gram    9.5     65    9.7   385
gram    8.4   63.2   15.5   426
gram      0     85      0   340
ml      0.4     13      0    54
gram      3     15    0.9    82
gram    7.5   71.5    9.5   405
gram      9     63      8   360
gram     10    3.4    0.5    54
gram    7.6     76    5.5   384
gram    2.2     70    0.9   299
gram    2.5     60      1   275
gram      5     85      1   369
gram          8     69      8   355
stuk        1.1     13    1.3    70
gram        8.3   68.7    5.1   354
stuk        8.9   35.9    5.3   227
ml          0.4     13      0    54
ml          0.4     13      0    54
ml         0.24   14.1      0    56
ml          0.5    7.2      0    29
ml          0.5    7.2      0    29
ml          0.5    7.2      0    29
ml          0.5   13.7      0    57
ml          0.4   13.7      0    56
gram        0.5   13.7      0    57
ml          0.6   13.5      0    56
ml         0.48   14.2      0    59
stuk        1.5   25.3    2.7   130
stuk        1.5     25    2.5   127
gram        7.5     64     17   439
stuk        1.3   20.3      3   113
stuk        1.3   20.3      3   113
stuk        1.7   26.2    5.4   160
gram        9.9   67.8    6.4   368
gram        2.6   66.4      2   297
gram       14.5   27.5    4.2   206
gram          8     80    3.5   380
gram       12.5   73.5    2.3   354
gram       10.5   74.5    1.6   345
eetlepel    1.9    3.3    0.6    26
stuk        6.8     16    5.6   146
gram         11     71      4   363
gram         10     65     15   435
ml          3.2     13    1.2    80
gram        3.2     14    1.2    80
ml          3.5     13      1    75
ml          3.5     13      1    75
ml          3.5     13      1    75
gram        6.5   68.4   19.1   472
gram        2.3   28.2    0.4   123
gram        9.9   77.7    1.2   352
stuk        1.2   18.3      1    87
stuk        1.2   17.3    1.6    89
stuk        1.1   17.5    1.6    89
stuk        2.4     27    2.8   144
gram         13     73    1.5   355
gram       12.7   72.8    1.1   360
gram         10     70      1   330
gram        5.5     79      1   355
stuk        8.9   35.9    5.3   227
gram         11     60    8.5   364
stuk        2.8   23.8    2.1   136
stuk        6.6     31    2.5   173
gram        2.7   67.5    2.8   306
stuk    0.6    16.2    0.7    73
stuk    0.7      17    0.9    79
stuk    1.3    15.3    1.9    85
stuk      6    63.1   13.6   399
stuk    2.4    25.2    5.4   160
gram    5.5      82      4   390
gram      5      87      1   380
gram      7      69     15   440
gram     13      62      7   363
gram   13.5    58.7      7   352
gram     13      57      7   341
gram   11.8      68    7.3   385
gram      8      67    6.5   359
gram      8      68      6   358
gram     11      60      8   360
gram    8.1    80.6    2.6   378
gram    9.2      78    3.5   380
gram      8    79.9    3.3   381
stuk    2.2    28.9    3.8   157
stuk      2    18.3    4.6   123
gram    2.5      71      1   310
gram     10      71    1.7   340
stuk      2      16    1.5    85
gram      9      64     10   380
gram     10      66    2.5   320
gram     14      48      3   275
gram     14      46      3   267
gram      5      84      2   374
gram      8      80      2   370
gram      8      82    0.8   367
gram      9      67      5   350
gram      6      64     19   450
gram      7      72     11   411
gram    4.5      88    0.5   370
gram      8      65     16   440
stuk      2      17      3   100
gram      9      69      5   357
stuk      1      18    2.5    96
gram      5      88      1   380
gram      6      82      3   380
gram      8      77      3   370
gram      5      83    3.5   390
gram     10      67      6   362
gram      8      67      2   318
stuk    1.5      16      1    84
gram      6      86      1   377
gram      7      82      2   370
gram     14      76      1   369
stuk      9      29    0.4   154
gram     30   96.67   1.33   513
gram     13      69      7   390
stuk      8      27    2.2   160
stuk          2     16    1.5    84
stuk          9     29    0.4   154
stuk        1.5     17    0.4    82
gram         14     76      1   370
stuk         20      4      3   130
stuk         10      2    1.5    65
stuk        1.8   25.9    4.3   150
gram        8.7   71.2    9.5   405
gram          8     64     20   470
stuk        1.8   26.1    4.4   151
gram        2.6     72    1.7   314
gram         10     35     50   620
eetlepel      0      0      0    22 *
gram       23.5   10.6   25.7   368
gram         19     13     31   407
gram        4.9   14.9    0.2    79
gram          8     77      3   360
stuk          4   34.5      8   225
gram          8     69     16   450
stuk       13.3   23.4    6.4   209
gram        8.8     78    1.1   357
gram          0     85      0   350
gram          0     84    0.1   337
gram        8.9   65.3    7.5   368
gram        6.5     68    8.5   374
eetlepel      3     30      3   150
gram       10.4     66    4.2   347
gram        8.9   65.3    7.5   368
gram       10.3   57.7    7.8   342
gram       10.4   65.9    4.2   347
gram         11     61      4   327
gram        9.5     59    9.7   362
gram        7.5     64     19   460
gram        9.5     61    7.5   350
gram       10.7   62.4    9.3   396
gram         10     64   16.5   445
gram          9     56     12   360
gram        9.6   61.5    4.5   325
gram          9     51     12   350
gram       10.5     68    8.7   393
gram        7.5     66     18   460
gram        7.5     67     15   430
gram          8     66     17   450
gram        8.5     65      7   338
gram         11     59      4   318
gram        8.9   62.1    6.2   340
gram        5.5   11.6    5.3   118
gram          8     66     17   450
gram        7.3     62   20.3   460
gram       12.7   53.7   15.8   409
gram       10.6   61.5    9.4   373
gram        8.8   58.9    8.6   348
gram        10.7     62.4       19   396 *
gram           12      65        5   360
gram            9      56       12   360
gram          8.7    70.4        4   352
gram          4.5      69      7.9   369
stuk        1.13    17.25    1.98     92
stuk        22.6     15.2      3.4    95 *
stuk        0.85    15.23    3.36     95
gram          3.7    66.2    14.6    411
stuk          1.4    14.3      3.7    96
stuk          1.1    15.3      2.9    92
stuk          1.5    17.5      2.6    95
stuk          1.5    17.3        4   111
gram            6    69.2       16   444
stuk          1.9    15.1      4.6   110
stuk            1    17.3      1.9    91
stuk          1.9    16.7        3   101
stuk          0.9    15.2      3.4    95
gram          6.5      68       14   420
stuk          1.8    16.6      3.7   107
gram            5    67.4    20.7    452
stuk          1.3    15.4      5.2   114
stuk          2.1    15.6      4.1   108
stuk          1.4    17.5      2.1    95
gram            4      72       12   412
stuk          1.4    14.3      3.7    96
gram          6.5      71        9   400
stuk            2    13.4      5.7   113
stuk          1.1    15.3      2.9    92
stuk          1.1    15.3      2.9    91
stuk          1.9    15.7      3.4   101
gram          5.5      73       11   410
stuk          1.7      22      3.3   120
stuk          1.9    15.7      3.4   101
gram        10.2       53    21.3    449
gram        10.7     64.2    10.1    390
gram          7.6    79.1      1.3   359
gram          5.7    78.7      2.1   357
gram          7.3    76.2      5.5   384
gram          7.3    76.5      5.5   384
gram           10      58       17   425
gram            8      54      0.7   256
gram          6.6    86.2      0.4   376
eetlepel   0.264      3.5   0.016     15
gram          5.3    71.8      0.9   310
ml            0.2      12      0.1    50
gram          3.4      68      1.2   301
snee            1      12        0    55
beleg           0       0        0     0
gram            3      69        2   310
gram            3      73        1   311
gram            3    60.7      0.5   261
gram            3        68         1   300
gram          3.5        61       1.1   268
gram            3        60         1   263
gram            3     73.2        0.8   310
gram            4        68         0   288
gram          3.8     66.6        1.3   299
stuk        0.95     16.65       0.33    75
gram          3.3     66.1        3.2   306
stuk          1.8        43       2.1   199
stuk          1.8     43.9        1.1   195
stuk          0.9     30.2        0.5   129
stuk        0.75        7.2      1.15    42
stuk          2.6     33.2        2.7   158
stuk            1        23       0.6    93
snee          0.7        16       0.5    72
gram          2.5        60       1.4   267
snee        0.66         16    0.175     68
gram          3.4     67.9        2.4   310
gram            3        71       1.5   310
gram          2.8     73.7        0.7   310
snee        0.61     16.12       0.15    68
gram            3        73       0.7   315
gram            3     66.9        2.7   307
stuk          0.7     15.3        0.6    70
gram            4        65         6   330
gram          3.3     66.1        3.2   306
gram            3        74       0.7   315
stuk        0.66     16.28     0.154     69
gram            4        65         6   330
gram          2.8     68.4        2.6   308
gram          2.5     66.4        3.2   304
gram          2.6     66.2        1.7   289
stuk        1.43     36.41     0.935    159
gram          2.6        72       1.7   314
stuk        1.82      50.4       1.19   219
gram          3.9        73         1   310
gram            3        64       1.7   288
gram          3.8     66.6        1.3   299
snee        0.95     16.65       0.33    75
gram            3     72.5        0.8   310
gram            3        73         1   310
snee       0.722     15.71     0.197     68
stuk        0.76     13.32       0.25    60
stuk        0.65      15.8       0.17    67
gram          3.1     72.5        0.7   308
gram          3.6     66.7        1.3   297
snee          0.8     13.3        0.3    59
gram          3.7     67.8        1.7   302
eetlepel        1         6         1    37
gram           14        71         7   400
snee        0.63    15,225 0,168,        65
stuk        3.25      32.5        8.5   220
gram    6.5     65       17   440
stuk      4   34.5        8   225
gram      8     69       16   450
gram      7     76        1   338
stuk    3.3     34        9   230
stuk   0.83    8.5    2.25     58
stuk    3.5   33.5      8.5   225
gram      7     67       17   450
stuk    3.3     34        9   230
gram    6.5     68       18   460
glas    5.6   28.8      1.6   158
gram    2.8   14.4      0.8    79
stuk    1.3   13.8      1.4    73
gram      6     62       17   425
gram   13.1   68.9      5.8   374
gram      6     86        1   377
gram    7.2   76.5      2.8   363
gram      6   80.1      1.4   366
gram   14.8   69.8      2.5   335
gram     14   68.7      2.7   324
gram    8.4   80.2      1.4   367
gram    9.4   77.5      1.8   354
gram      7     83        2   370
gram      6     83      1.5   380
gram      8     65       18   450
stuk   4.05   26.4   6,825    180
gram     35     30       24   475
gram     37     24       24   445
gram     16     75        1   370
stuk      2     16      1.5    85
stuk    1.5     17        1    82
stuk    1.5     16        1    84
gram     13     70        3   357
gram     12     64      1.6   320
stuk    2.2   13.9      7.2   129
gram   13.7   71.1      2.5   339
gram     11     70        1   333
gram   13.7   72.6      1.9   339
gram   10.3   76.3        1   364
gram     10     71        1   340
gram     27     20       11   287
gram     13     61        2   310
gram     13     61        2   310
gram   12.8     60      1.6   306
gram     14     15        6   170
gram   15.6   64.5      4.3   216 *
gram     14     15        6   210 *
gram   17.4     20      5.1   195
stuk    2.2   21.7      3.4   128
gram    8.5     73        9   408
gram    3.8   66.6      1.3   299
gram    8.4   68.2      9.2   389
stuk    1.29   10.43   1.41    60
gram     8.4    68.2    9.2   389
gram     3.8    66.6    1.3   299
stuk     1.9      12    0.4    59
gram    11.2    67.6    2.7   340
gram    11.1    53.7    3.6   292
gram     9.9    69.2    4.7   359
gram    11.8      68    1.9   336
gram     6.2    77.2    4.9   378
gram    10.8    72.1    4.9   376
gram     3.8     7.8    2.9    73
stuk     1.1      18    2.3   100
gram     1.1      18    2.3   100
gram     4.7    27.9    2.5   152
gram      10    74.2      1   354
gram      14      27      6   218
gram      26      17      6   281 *
gram      14      27      6   218
gram   11.28   66.74   3.36   345
gram    10.5      74      8   410
NAAM                                                    EENHEID          EIWIT


aardappel idee knoflook                                     100   gram        9.3
ajam paniki boemboe (go-tan)                                100   gram        2.3
aromat tuinkruiden (knorr)                                  100   gram         11
babi ketjap marinade                                        100   gram        9.5
babi/ajam ketjap marinademix (conimex) 26 gram              100   gram        9.5
babi/ajam ketjap sausmix (conimex) 63 gram                  100   gram        2.5
babi/ajam pangang mix (honig) 110 gram                      100   gram        2.6
bahmi goreng (conimex)                                      100   gram         31
bahmi speciaal groentemix (conimex)                         100   gram         13
bahmi speciaal kruidenmix (conimex)                         100   gram         11
bami mix (knorr)                                            100   gram         10
bami mix speciaal (honig)                                   100   gram         10
beef chimichurri (knorr) marinade                           100   gram         13
beef shanghai kruidenmix (knorr)                            100   gram         12
bieslook                                                    100   gram          4
bobotie gehaktkruiden                                       100   gram         10
boemboe ajam paniki (conimex)                               100   gram        3.5
boemboe ajam smoor (conimex)                                100   gram          3
boemboe bami goreng (conimex)                               100   gram          5
boemboe korma bloemkool                                     100   gram        4.6
boemboe rendang (conimex)                                   100   gram          4
boemboe sajoer boontjes (conimex)                           100   gram          3
boemboe, sajoer tjampoer                                    100   gram          3
bouillonblokje finesse kip vetarm (knorr)                   100   ml          0.5
bouillonblokje vetarm groenten (knorr)                      100   ml          0.5
burrito's kruidenmix (knorr)                                100   gram         12
                                                              1   stuk       4.56
cacaopoeder (buisman)                                         1   stuk          3
carbonara mix onbereid (knorr)                              100   gram         14
carne caprese marinademix (knorr)                           100   gram         12
carne caprese sausmix (knorr)                               100   gram        6.5
champignonsausmix (honig)                                   100   gram         12
chili con carne kruidenpasta (bakje = 100 gr) (knorr)       100   gram          6
chili con carne mix (honing) 1 zakje = 52 gram              100   gram       12.2
chili con carne mix, onbereid (honig)                       100   gram         12
chinese bakgember (ah)                                      100   gram          0
couscous mix                                                100   gram        5.8
curry makhani (xenos, sharwood's)                           100   gram        0.9
curry pasta balti (patak's)                                 100   gram        4.1
duivelse kip-saté mix (knorr)                               100   gram         14
fix spaghetti a la bolognese                                100   gram          7
foo yong hai omeletmix (conimex)                            100   gram        8.5
foo yong hai sausmix                                        100   gram        3.5
gehaktdagschotel broccoli                                   100   ml          2.5
gehaktdagschotel sperziebonen (maggi)                       100   gram        2.7
gehaktmix met zout (verstegen)                              100   gram         10
gemberwortel                                                100   gram        1.7
gomasio                                                     100   gram       21.8
goulash mix (honig)                                         100   gram        9.3
groente roerbakgerecht mix sperziebonen en kip (knorr)       100   gram        12
groente- en kruidenmix voor spaghetti (lidl)                 100   gram        10
groentemix bloemkool (knorr)                                 100   gram        13
groentemix bloemkool incl, toegevoegde groente (knorr)         1   stuk        15
                                                             100   gram        23
groentemix sperziebonen-kip (knorr)                          100   gram        12
groentemix sperziebonen-kip incl toegevoegde ingr, - knorr     1   stuk        17
                                                             100   gram        29
groenteroerbakmix brocolli-kip droog                         100   gram       6.4
groentesausmix (honig)                                       100   ml         0.6
hachee mix (honig)                                           100   gram       9.3
hollandse gehaktschotel mix (knorr)                          100   gram       8.3
hot ajam marinade (conimex)                                  100   gram       7.1
indiase aardappelschotel kruidenmix (conimex)                100   gram       4.3
italiaanse vispasta                                          100   gram        12
kapucijners mix (honig)                                      100   gram        10
ketjap manis                                                 100   gram        10
ketjap marinade                                              100   ml           4
kip kerrie mix (honig)                                       100   gram       8.5
kip madras marinade                                          100   gram        12
kip tandoori marinademix                                     100   gram        11
kip zoet/zuur mix                                            100   gram       3.8
kipkruidenmix                                                100   gram        15
klappermelk santen (nutco)                                   100   ml           0
knoflookboter mix (duyvis per zakje onbereid)                  1   zakje      0.4
knorr aromat                                                 100   gram        10
knorr saladbar croutinos appel & bacon                        25   gram    2,125
                                                               1   zakje      8.5
knorr turkse pita-marinade                                   100   gram       8.5
kruidenmix met zout voor zalm (verstegen)                    100   gram       1.7
kruidenmix voor macaroni en spaghetti (delicato/aldi)        100   gram     12.2
kruidenpasta lasagne al forno (knorr)                        100   gram       3.4
kruidenpasta macaroni tradizionale (knorr)                   100   gram         5
kruidenpasta nasi en bami speciaal (knorr)                   100   gram       4.1
kruidenpasta spaghetti bolognese (knorr)                     100   gram         4
lasagnasausmix onbereid (honig)                              100   gram        11
lasagne al forno kruidenpasta (bakje = 100 gram) (knorr)     100   gram       3.4
lupinezaad (gekookt)                                         100   gram     15.6
macaroni carbonara mix (knorr)                               100   gram        13
macaroni en spaghetti kruidenmix (delicato)                  100   gram     12.2
macaroni en spaghetti mix (ah)                               100   gram       9.5
macaroni en spaghetti mix (euroshopper)                      100   gram        13
macaroni en spaghetti mix italiaans (honig)                  100   gram       9.2
macaroni mix (knorr)                                         100   gram        13
macaronimix                                                  100   gram        12
marinademix voor chinese zoetzuur (conimex) marinademix      100   gram       4.4
marmite                                                      100   gram        43
mexiacaanse kip-tomaat mix (knorr)                           100   gram        10
mexicaanse gehaktschotel mix (honig)                         100   gram     11.3
mix groente roerbakgerecht (knorr)                           100   gram       5.1
mix voor bami speciaal (honig)                               100   gram        12
mix voor kip hawaï (honig)                                   100   gram         4
mix voor nasi (ah)                                                    100   gram     10
mix voor rodekool (ovendagschotel)                                    100   gram    5.7
mosterdzaad (gedroogd)                                                100   gram   24.9
moussaka kruidenmix knorr                                             100   gram     10
nasi goreng mix (conimex)                                             100   gram     14
nasi kruidenmix (knorr)                                               100   gram     15
nasi mix met oosterse groenten en kruiden (knorr) 1 zakje = 48 gram   100   gram     11
nasi mix speciaal (honig)                                             100   gram     10
nasi speciaal mix (honig) 1 zakje = 43 gram                           100   gram   10.5
nasikruiden mix (conimex)                                             100   gram     18
oven heerlijk zuurkool met gehakt/creme fraiche                       100   gram      6
ovendagschotel - mix voor prei met gehakt en kerrie (maggi)           100   gram    1.8
ovendagschotel mix voor bloemkoolschotel room tuinkruiden             100   gram    1.6
pasta pesto verstegen                                                 100   gram    8.8
pesto alla genovese                                                   100   gram    6.5
pesto poeder (silvo)                                                  100   gram    8.8
pesto rosso (grand'italia)                                            100   gram    6.6
peterselie                                                            100   gram      4
pita marinade turkse (knorr)                                          100   gram    8.5
quiche lorraine mix                                                   100   gram     11
rendang boemboe (conimex)                                             100   gram      4
rode curry kruidenpasta (conimex)                                     100   gram    3.5
rode curry pasta (thai kitchen)                                       100   ml        3
roerbak idee provencaals                                              100   gram    6.9
roerbak idee toscaans                                                 100   gram     11
roerbakmie mix (honig)60 gr                                           100   gram     10
roti marinade (knorr)                                                 100   gram    5.2
rotisaus (knorr)                                                      100   gram     15
sajoer boontjes kruidenmix (conimex)                                  100   gram      3
salad mix tuinkruiden (knorr)                                         100   gram    8.5
sambal brandal (conimex)                                              100   gram      2
sambal oelek (conimex)                                                100   gram      2
santen (go tan)                                                       100   gram    6.5
santen kokos                                                          100   gram      7
sate marinademix (conimex)                                            100   gram      6
sausmix voor chinese zoetzuur (conimex)                               100   gram    7.6
seroendeng (go-tan)                                                   100   gram     15
spaghetti & macaroni mix (euroshopper)                                100   gram     13
spaghetti con funghi mix (knorr)                                      100   gram    9.1
spaghetti en macaroni mix (honig)                                     100   gram    9.2
spaghetti mix (knorr)                                                 100   gram     10
spaghetti mix met italiaanse tomatensaus (knorr)                      100   gram     10
spaghetti sausmix bolognese (honig)                                   100   gram    9.9
spinazie fetaschotel mix (knorr)                                      100   gram     12
stoofpotje met champignons en ui mix (knorr)                          100   gram    9.5
strooi-aroma                                                          100   gram    0.2
surinaamse roti marinade                                              100   gram    5.2
taco kruidenmix (knorr)                                               100   gram     14
tamari                                                                100   gram     15
tandoori paste                                                        100   gram    3.4
tarly mix (honig)                                                     100   gram     12
tarly mix (onbereid product)                                          100   gram     12
teriyaki marinade (knorr)                           100   gram   7.5
thaise mie mix (honig)                              100   gram   6.7
tjap tjoy (groente-kruidenmix van conimex)          100   gram     4
world wide noodles surinaamse mix                   100   gram   2.6
world wide noodles surinaamse topping               100   gram   0.1
world wide wrap gyros-mix (honig)                   100   gram   3.2
world wide wrap mix voor knoflook dipsaus (honig)   100   gram   0.6
world wide wrap oosterse mix + dipsaus              100   gram   2.8
zalm dagschotel mix                                 100   gram   2.2
KOOLH     VET            KCAL


   47.5          23.7           440
   11.2            5.7          109
     39            2.2          220
     51              8          320
     51              8          320
     82              2          360
     81            2.6          355
     63             19          540
     44            6.7          290
     30            3.4          190
     34             21          360
     30             10          250
     29            3.9          220
     43            4.5          260
      8              1           57
     66            1.5          320
     22             18          290
     29             18          310
     22             17          290
     28             26          360
     28             18          310
     31             18          320
     30             21          330
    0.5            0.3            7
    0.2            0.1            4
     45            7.4          300
   17.1         2,812           114
      5            2.1           52
     28             31          480
     19             34          430
     60             15          410
     60             10          380
     19             23          310
     53            5.5          310
     53            5.4          310
     64              0          260
     68            2.4          315
    7.2            6.9           95
   17.2             34          397
     44             20          410
     53             12          348
     47             30          490
     80            3.5          370
    8.3            5.6           93
   12.3            6.1          114
     61            2.5          310
   15.1            0.7           69
      5          46.3           524
     63            3.3          320
   53    3.3   290
   49    4.2   265
   47      6   300
   23     22   340
   15     22   340
   53    3.3   290
   29     11   280
   17     11   280
   65      2   310
  9.3    2.3    57
   67     10   395
   58      4   310
   42    6.4   260
   65    3.7   310
   66    5.5   360
   55    5.6   310
   24      0   136
   25      2   140
   55   14.7   390
   45      4   260
   54    3.5   290
   79    1.4   350
   10      2   120
    4      5    70 *
  2.4    2.2    31
   18      3   140
13.75   5.25   113
   55     21   450
   48    5.9   280
 62.5    1.4   275
 42.3    2.7   250
   26     16   270
   19     18   260
   33     17   320
   30     14   260
   68    4.5   355
   26     16   270
  9.9    2.9   119
   36     32   480
 42.3    2.7   250
   38      8   260
   55    3.5   305
   50    6.5   295
   45    4.9   280
   36    4.1   240
   49    3.1   250
 14.8    0.4   234
   65    7.4   370
 45.7    4.3   265
   61     12   380
   30    8.8   247
   76    2.2   340
  37    5.5   240
61.3    9.8   368
34.9   28.8   469
  63    5.5   350
  34      6   270
  37      6   260
  39     11   300
  32     12   280
29.3    7.6   225
  21    6.4   220
  46   28.1   462
 8.9    3.4    74
11.2    5.3    99
18.2   15.7   249
   4     46   450
18.2   15.7   249
 9.6   34.8   378
  10      0    56
  48    5.9   280
  59     15   420
  28     18   310
  32     24   360
  20      3   120
  56    4.3   289
  47    3.7   264
  50    7.1   305
  67    3.5   320
  54    4.8   320
  31     18   320
  47    3.5   290 *
  22      5   150
 3.5    0.5    25
 6.7   70.6   688
  19     69   730
  68      2   350 *
  72    2.2   350
  19     55   630
  55    3.5   305
  62    4.4   330
50.1    6.5   295
  58    7.2   340
  58    7.2   340
  53    6.4   310
  31     36   490
  53     11   350
 0.2      0     1*
  67    3.5   320
  43      5   270
  10    0.3   102
  23      2   124
  51    3.1   280
  51    3.1   280
  62   2.5   300
55.8   7.1   315
  68   4.5   330
22.6   2.8   125
24.2     2   115
12.4   2.9    89
 7.2   2.2    51
37.3     2   180
   7   5.8    89
NAAM                                                   EENHEID              EIWIT


activstart caramel bar proteinereep                          1   stuk              7
advantage (shake)                                            1   stuk             20
atkins advantage shakemix                                  100   gram             52
                                                             1   stuk             16
atkins advantage shakemix choco                            100   gram             49
                                                             1   glas           16.4
atkins hellmann`s mayonaise light                          100   gram              0
atkins morning shine strawberry crisp reep                   1   stuk           10.7
atkins pannekoek ei+soja                                     1   stuk              7
atkins sugar free syrup                                    100   gram              0
biamed maaltijdshake met halfvolle melk                      1   stuk             14
                                                             1   eetlepel        4.2
biamed maaltijdshake poeder                                  1   stuk            2.6
                                                           100   gram           17.5
breadfast rozijnen/krenten                                   1   stuk            2.7
breadfast vruchten/noten                                     1   stuk              3
brekers koek (zonnatura)                                     1   stuk              4
cambridge shake alle smaken                                100   ml              5.2
cereal control+ chocolade-hazelnoot                          1   zakje           2.5
cla 500 (hema)                                               1   stuk            0.4
                                                           100   gram           21.1
danio breakfast                                              1   blikje          9.5
dietline mashed potatoes                                   100   gram             71
droge koekjes natuur (diet line)                             1   stuk            0.9
duetto chocolade (ww)                                      100   gram            4.5
easy body protein powder - vanille                         100   gram          87.67
eiweiss plus shake (champ)                                 100   gram             87
eiwit proteine (micro whey m-double you)                    25   gram           23.5
eiwitpoeder (protifar)                                     100   gram           88.5
eiwitpoeder whey concentrate vanille (m double you)          1   eetlepel        7.4
fijn lijntje frietmix                                      100   gram             60
fijn lijntje pannenkoekenmix                               100   gram             60
fitness (vita d'or)                                          1   stuk            4.8
fortimel alle smaken                                         1   blikje           20
                                                           100   ml               10
fruit'n fibre graanreep                                    100   gram            4.5
fruit'n fibre graanreep                                      1   stuk              1
gerlinea crusty snack                                        1   stuk            1.5
gerlinea dieetreep                                           1   stuk            7.1
gerlinea dieetreep sinaas en puur                            1   stuk           7.25
gerlinea drink                                               1   stuk           15.7
gerlinea milkshake                                           1   stuk           12.4
gerlinea noedels                                             1   stuk          14.43
gerlinea omelet                                              1   stuk           18.9
herbalife                                                    1   stuk           17.6
herbalife formule 3 (1/2 eetlepel)                           1   stuk            2.5
herbalife geroosterde sojabonen                              1   stuk           11.2
herbalife protein bar eiwitreep vanille amandelsmaak         1   stuk             29
herbalife proteine drinkmix perzik-mango                     1   stuk           15.2
herbalife proteine reep citroen                      1   stuk         9.7
herbalife proteïnepoeder formule 3                   1   eetlepel       5
                                                   100   gram          83
herbalife proteïnereep chocolade/pinda               1   stuk          10
herbalife proteïnereep chocolade/pinda               1   stuk         9.9
herbalife proteïnereep vanille/amandel               1   stuk          10
herbalife proteinesoep kip                           1   stuk        16.1
herbalife shake                                    250   ml          17.5
herbalife shake aardbei                            100   gram        34.6
herbalife shake cappuccino                           1   stuk        18.9
herbalife shake chocolade                            1   stuk        17.6
herbalife shake met halvolle melk                    1   stuk          17
herbalife shake poeder                             100   gram        34.6
herbalife shake tropische vruchtensmaak              1   stuk        17.5
herbalife shake vanille                              1   stuk        17.5
jam abrikoos (schneekoppe)                         100   gram         0.4
kinéslim - tagliatelli natuur                      100   gram          64
                                                     1   zakje         32
kineslim aardbeienmousse                             1   stuk       15.04
kot - crème dessert - chocoladesmaak               100   gram        63.2
                                                     1   zakje       14.5
kot - entremets - chocoladesmaak                   100   gram        65.1
                                                     1   zakje      15.62
kot - entremets - vanillesmaak                     100   gram        73.1
                                                     1   zakje       15.3
kot - flan - chocoladesmaak                        100   gram        59.5
                                                     1   zakje       14.9
kot - flan - vanillesmaak                          100   gram        63.6
                                                     1   zakje       15.2
kot - gâteau - chocoladesmaak                      100   gram        58.4
                                                     1   zakje       14.6
kot - gruau - appel / rozijn                       100   gram        56.6
                                                     1   zakje      14.15
kot - kotquick                                     100   gram        68.9
                                                     1   zakje       15.1
kot - les intenses - chocolat au lait croquant     100   gram        59.1
                                                     1   zakje       14.8
kot - les intenses - milk'o'ri                     100   gram        70.1
                                                     1   zakje       15.4
kot le pti'kot vanillekoekje                       100   gram          34
                                                     1   stuk         1.6
kot pasta'k                                          1   stuk        33.4
                                                   100   gram        55.6
l&mince chocolade/amandelreep                        1   stuk         7.4
ligne chocoladekoekjes                               1   zakje        3.3
maaltijdshake mango & perziksmaak (slank vitaal)     1   stuk        18.8
met rx                                              69   gram        37.5
modifast aspergesoep                                 1   stuk       17.33
modifast daily (granen & stukjes chocolade)          1   stuk        7.85
modifast daily drinkmaaltijd chocolade               1   stuk        16.6
modifast daily drinkmaaltijd vanille-caramel         1   stuk        16.8
modifast daily maaltijd noodles chicken              1   stuk        14.4
modifast daily maaltijd tomato-rice        1   stuk       15,6 g
modifast daily noodles chicken             1   stuk             14.4
modifast daily noodles curry               1   stuk             14.4
modifast daily reepmaaltijd chocolade      2   stuk             15.5
modifast daily rice curry                  1   stuk             13.4
modifast intensive muesli aardbeien        1   stuk             17.3
modifast intensive pudding chocolade       1   stuk             17.3
modifast pudding caramel                   1   stuk             17.3
modifast shake aardbei                     1   stuk             17.3
modifast shake banaan                      1   stuk             17.3
modifast shake sinaasappel                 1   stuk             17.3
modifast shake vanille                     1   stuk             17.3
myoplex carb sense drink strawberry        1   blikje             25
myoplex pro whey shake vanile              1   stuk               24
nutrilite proteinepoeder                   1   eetlepel         8.28
nutriliteproteinereep sinaasappelsmaak   100   gram               37
positrim drink vanille                     1   stuk               17
positrim proteinereep                      1   stuk               11
powerbar proteinplus                       1   stuk             16.6
pro-10 chinese soep                        1   zakje            18.1
pro-10 instant drink cacao                 1   blikje             15
pro-10 poire belle hélène                  1   zakje              18
pro-10 rijstpap                            1   zakje            15.2
pro-10 soep tomaat                         1   zakje              18
pro-10 spaghetti bolognese                 1   zakje            18.7
pro10 cappucino drank                      1   zakje              18
pro10 chocoladedrank                       1   zakje            15.5
pro10 omelet champignon                    1   zakje            18.1
pro10 tropische vruchten drank             1   zakje              18
prodia beleg noten                       100   gram              4.5
profile cacao                              1   stuk               15
profile lunch choco                        1   stuk             12.5
proslim bereiding met kaasaroma            1   stuk              0.3
proslim cacao                              1   stuk               15
proslim capuccino                          1   stuk               15
proslim chocoladecrème                     1   stuk               15
proslim groentesoep                        1   stuk               15
proslim karamelflan                        1   stuk               15
proslim pasta tomato                       1   stuk               32
proslim reep aardbeiensmaak                1   stuk               10
proslim reep chocoladesmaak                1   stuk               10
proslim roereieren champignons             1   stuk               15
proslim roereieren emmenthal               1   stuk               15
proslim roereieren kruiden                 1   stuk               15
proslim vanillecrème                       1   stuk               15
prostar whey proteinepoeder framboos      28   gram               23
proteïnepoeder chocolade (champ)         100   gram               75
protifit ananas-sinaasdrank              100   gram               75
protifit banaan                          100   gram             76.5
protifit chocoladedrank                  100   gram               68
protifit havermoutvlokken appel-kaneel    45   gram               15
protifit pannekoek natuur                  1   stuk            17.75
protifit uiensoep                                           100   gram         72
rondom slank shake chocolade + 250 ml halfvolle melk          1   glas       18.8
shake vaccu step na                                         100   gram         90
shake vaccu step voor                                       100   gram          0
shake vanille (rondom slank)                                  1   eetlepel    5.1
                                                            100   gram       30.4
shapeworks formula 1 aardbei (herbalife)                      1   glas       17.6
shapeworks formula 1 cappuccino (herbalife)                   1   glas       18.9
shapeworks formula 1 chocolade (herbalife)                    1   glas       17.6
shapeworks formula 1 tropische vruchten (herbalife)           1   glas       17.6
shapeworks formula 1 vanille (herbalife)                      1   glas       17.5
shapeworks geroosterde sojabonen (herbalife)                  1   zakje      11.2
shapeworks proteïne drink mix vanille (herbalife)             1   zakje      15.5
shapeworks proteïne shake mix chocolade (herbalife)           1   zakje      15.5
shapeworks proteïnereep chocolade-pinda (herbalife)           1   stuk        9.9
shapeworks proteïnereep citroen (herbalife)                   1   stuk        9.7
shapeworks proteïnereep vanille-amandel (herbalife)           1   stuk         10
slank maaltijdreep aardbei met melkchocolade (hema)           1   stuk       14.5
slank maaltijdreep appel/rozijn met yoghurtcoating (hema)     1   stuk       14.5
slank maaltijdreep hazelnoot met melkchocolade (hema)         1   stuk       14.2
slank vitaal low gi-shake mango & perzik                      1   stuk       18.8
slanker tablet voor gewichtsbeheersing                        1   stuk          0
slimfast                                                      1   blikje     13.7
slimfast chocolade                                            1   blikje        0
slimfast chocolade caramel tussendoortje                      1   stuk        0.8
slimfast chocolade crisp                                    100   gram       23.4
slimfast creme de champignonsoep                              1   stuk       13.9
slimfast drinkmaaltijd aardbei                                1   blikje     13.7
slimfast groentensoep                                         1   stuk       14.3
slimfast kippensoep                                           1   stuk       14.3
slimfast low carb aardbei reep                                1   stuk        6.1
slimfast low carb appel cranberry reep                        1   stuk        6.9
slimfast low carb choco-hazelnoot reep                        1   stuk        6.2
slimfast low carb chocolade banaan                            1   stuk        6.2
slimfast low carb hazelnoot reep                              1   stuk       12.8
                                                            100   gram         23
slimfast low carb shake aardbei                               1   blikje     20.2
slimfast low carb shake chocolade                             1   blikje     21.1
slimfast low carb tomatensoep                               100   ml          0.8
slimfast lowcal/carb                                          1   stuk        6.1
slimfast maaltijdreep chocolade                               1   stuk       8.05
slimfast maaltijdreep chocolade crisp                         1   stuk         14
slimfast maaltijdreep rode vruchten                           1   stuk       14.4
slimfast maaltijdreep toffee                                  1   stuk        9.9
slimfast maaltijdreep yoghurt muesli                          1   stuk       14.4
slimfast pasta carbonara                                      1   stuk       15.2
slimfast poeder vanille                                     100   gram       29.1
slimfast reep caramel toffee                                  1   stuk        7.9
slimfast reep chocolade                                       1   stuk          8
slimfast reep chocolate caramel                               1   stuk        0.8
slimfast reep chocolate chip                                  1   stuk        1.2
slimfast reep chocolate muesli                                1   stuk        1.2
slimfast reep chocolate peanut                          1   stuk      1.4
slimfast shake aardbei                                  1   blikje   13.7
slimfast shake banaan                                   1   blikje   13.7
slimfast shake chocolade                                1   blikje   13.7
slimfast shake normaal                                  1   stuk     13.7
slimfast shake perzik                                   1   blikje   13.7
slimfast shake vanille                                  1   blikje   13.7
slimfast snack chocolate caramel                        1   stuk      0.8
slimfast snack chocolate chip                           1   stuk      1.2
slimfast snack chocolate muesli                       100   gram      4.7
                                                        1   stuk      1.2
slimfast snack chocolate peanut                         1   stuk      1.4
slimfast tomatensoep                                    1   stuk     22.4
slimfast tussendoortje caramel                          1   stuk      0.8
snack a jacks jumbo barbecue                            1   stuk        8
soja-nootjes (proteine-dieet)                           1   zakje    11.4
special k graanreep chocolade (kellog's)              100   gram        9
                                                        1   stuk        2
supradyn complex forte multivitamines & mineralen       1   stuk        0
supradyn energy vitaminenpreparaat                      1   stuk        0
tarwe sesam biskwie (akwarius)                        100   gram      9.4
vezeltabletten (kneip)                                100   gram      4.8
weight care bouillon                                    1   glas      0.9
weight care champignonsoep                              1   stuk     13.8
weight care dessert                                     1   stuk      9.6
weight care diner maaltijd                              1   stuk     19.1
weight care drinkmaaltijd mokka                         1   stuk     14.3
weight care drinkmaaltijd vanille                       1   stuk     14.3
                                                      100   ml        4.3
weight care fusili met broccoli                         1   stuk     13.9
weight care groentensoep                                1   stuk     13.8
weight care italiaanse tomatensoep                      1   stuk     13.5
weight care maaltijd+ (incl, 200 ml halfvolle melk)     1   glas       19
weight care maaltijdmuesli                              1   stuk     13.5
weight care maaltijdreep                                1   stuk     13.8
weight care maaltijdreep banaan                         1   stuk     13.6
weight care maaltijdreep choco crisp                    1   stuk     13.3
weight care maaltijdreep karamel                        1   stuk     14.5
weight care maaltijdreep muesli honing                  1   stuk     14.6
weight care maaltijdreep pinda noga                     1   stuk     13.8
weight care maaltijdreep vruchten                       1   stuk     14.8
weight care maaltijdshake                               1   stuk     18.6
                                                      100   gram     29.1
weight care milkshake choco poeder                    100   gram     29.1
weight care müsli                                       1   zakje     5.5
weight care prei/kerrie soep                            1   stuk     13.8
weight care rijst op oosterse wijze                     1   stuk     13.5
weight care rijstgerecht                                1   stuk     19.1
weight care shake maaltijd+ banaan                      1   stuk       19
weight care shake maaltijd+ vanille                     1   stuk       19
weight care tussendoortje                               1   stuk      1.4
weight care tussendoortje appel/cranberry               1   stuk      0.7
weight care tussendoortje chocolade                                    100   gram     5.9
                                                                         1   stuk     1.4
weight care tussendoortje hazelnoot                                      1   stuk     1.2
weight care warme maaltijd pasta broccoli                                1   zakje   19.1
weight care warme maaltijd rijst op oosterse wijze                       1   stuk    13.5
weight care warme maaltijd rijst op oosterse wijze                       1   stuk    13.5
weight gainer                                                          100   gram      20
weight watchers smeuïge plattekaas 0%                                  100   gram       8
weight watchers 1 points reep                                            1   stuk       1
weight watchers 1,5 punten reep                                          1   stuk       2
weight watchers 2 points reep                                            1   stuk     1.2
weight watchers 2 points reep kokos                                      1   stuk     1.2
weight watchers 2-points bar (nougat-caramel)                            1   stuk     1.2
weight watchers aardappelgratin met zalm en spinazie (diepvriesmenu)   100   gram     6.6
weight watchers bbq - chicken pizza                                      1   stuk    29.3
weight watchers bolognaise shells                                        1   stuk    20.7
weight watchers cervelaat                                                1   beleg    2.3
weight watchers cervelaat (50%vet)                                     100   gram      23
weight watchers chocolademousse                                        100   gram     5.1
weight watchers chocolate & vanille mousse                               1   stuk     3.5
weight watchers chocolate sponge pudding                                 1   stuk     3.5
weight watchers chocomousse                                            100   gram     4.5
weight watchers dietorelle gums                                        100   gram       0
weight watchers double choc chip cookies (per 2 verpakt)                 1   stuk     1.1
weight watchers duetto chocolademousse                                   1   stuk     3.8
weight watchers eclair                                                   1   stuk     1.2
weight watchers fijne groententaart                                    100   gram      16
weight watchers fijne taart met brocolli en groentjes                    1   stuk      16
weight watchers garnalen met farfalles in koraalsaus                     1   stuk    17.1
                                                                       100   gram     4.2
weight watchers gratin op bretoense wijze koolvis en mosselen            1   stuk    18.9
weight watchers gratin van macaroni ham-kaas                             1   stuk    24.9
weight watchers hawai pizza                                              1   stuk    22.7
weight watchers hesp gekookt                                           100   gram    21.8
weight watchers kip op indische wijze                                  100   gram       7
weight watchers kipfilet zacht gerookt                                   1   beleg    6.9
weight watchers kipfilet zacht gerookt                                 100   gram    20.7
weight watchers kleine pizza tomato calzone & cheese                     1   stuk      10
weight watchers lasagne                                                  1   stuk    16.5
weight watchers lasagne bolognaise en groenten                           1   stuk    14.7
weight watchers maaltijdsoep moestuingroenten, kip                       1   stuk    15.6
weight watchers mousse au chocolat                                     100   gram     5.4
weight watchers paté                                                   100   gram      15
weight watchers penne bolognaise                                         1   stuk      21
weight watchers penne bolognaise (diepvriesmaaltijd)                   100   gram     5.7
weight watchers rahmsauce/roomsaus                                     100   ml       1.2
weight watchers reep chocolade                                           1   stuk     1.6
weight watchers reep nougat                                              1   stuk     1.2
weight watchers rijstpap                                               100   gram     3.5
weight watchers salami                                                 100   gram    22.9
weight watchers salami snack                                             1   stuk     5.8
weight watchers sauce hollandaise                                      100   ml       2.7
weight watchers spaghetti heinz                       1   stuk     7.2
weight watchers tagliatelle met st jacobsvruchten     1   stuk    21.3
weight watchers verse kaas                          100   gram     4.6
weight watchers visgratin met puree                   1   stuk    15.9
weight watchers yoghourt fruit                      100   gram     3.8
weight watchers yoghourt limoen                     100   gram     3.7
weight watchers yoghurt smooth & creamy tofee         1   stuk     4.7
weight watchers yoghurt smooth & creamy vanilla       1   stuk     4.6
weight watchers zalm op scandinavische wijze        100   gram     6.7
weightcare maaltijd + bosvruchten                   100   gram    30.4
weightwatchers gelderse gekookte                    100   gram      14
                                                      1   beleg   0.84
whey protein                                        100   gram      80
whey protein (eas)                                  100   gram      78
whey proteine (american sports)                     100   gram      52
whey proteine (isopure)                             100   gram    89.3
whey proteine (syntrax nectar)                        1   glas      32
KOOLH      VET          KCAL


       8            3           90
       2          9.2          173
       8           13          375
       3            4          116
       8         12.7          361
     2.7          4.2          121
       1          4.5           45
     9.2            8          145
     0.1            8          103
       0            0            0
    24.3            7          216
     1.8            1           32
       8          1.6           57
    53.5         10.6          379
    20.7          2.4          115
      19            3          121
      37           14          289
     5.7            1           52
    12.5            4           94
     0.5          0.8           10
    28.2         44.4          599
    25.6          7.7          210
       9            1          336
     0.4          0.3            8
    18.7          3.2          122
    4.03         1.23          378
     2.2          1.8          373
     0.5          0.1           96
       0            0          373
     1.3          0.1           35
      15            5          375
      15            5          358
      18           12          197
    20.6          4.2          200
    10.3          2.1          100
      72            9          380
      18            2           95
      11          4.7           93
    14.2          4.4          122
   14.48         4.59          126
    23.2            6          210
    26.3          5.8          201
   35.07         2.31          219
    3.21         1.29          104
    21.6          6.7          217
    0.11         0.13           11
    4.03          5.3          109
      45           11          136 *
     2.1         0.38           73
   15    4.6   142
 0.22   0.26    23
  3.7    4.3   383
   16    3.7   136
   15    4.2   139
   16    3.7   136
    2   0.44    76
   22    6.5   217
 34.6    8.8   356
 18.1    7.1   208
 21.6    6.7   217
   22    6.5   217
 34.6    8.8   356
 21.2    6.4   216
   22    6.5   217
   41    0.1   167
 17.1    2.4   342
  8.5    1.2   171
  1.3   0.18    67
  7.7    2.7   308
  1.8    0.6    71
 14.6      2   337
  3.5   0.48    81
 15.4    0.1   355
  3.2   0.02    74
 17.5    2.2   328
  4.4    0.6    83
 19.3    0.9   340
  4.6    0.2    81
 16.3    6.6   358
  4.1   1.65    90
29.97   2.05   332
  7.5   0.51    83
 11.3   2.75   346
  2.5    0.6    76
 18.6    4.2   349
  4.7    1.1    88
 14.4    0.5   351
  3.2    0.1    77
 42.2   19.7   482
 1.98   0.92    23
 17.3    1.1   213
 28.8    1.8   354
   16    6.7   150
 32.8   11.5   237
 23.5    3.7   203
 21.4    1.4   248
16.67   2.33   160
 14.9    3.1   119
 33.7      7   265
 27.6      7   241
 37.3    2.2   226
41,6 g     2,2 g          248
      37.3          2.2   226
      34.8          2.3   217
      27.8          6.9   235
     34.32         2.61   214
      19.5            3   174
      16.7          2.3   157
      16.7          2.3   157
      16.7          2.3   157
      16.7          2.3   157
      16.7          2.3   157
      16.7          2.3   157
         1            3   136
       1.6          2.2   121
      0.49         0.34    38
        33           13   349   *
      11.8            4   257   *
        10            4   105   *
      24.5          3.9   186
       1.8          0.3    86
         1            3    97
       2.2            1    96
       6.4          0.3    90
       8.5         0.33   117
       5.6         2.55   166   *
         4            1    98
       3.7          1.2   100   *
       1.4            1    88
         4          0.3    91
      59.4           12   363
       8.2            2    78   *
     23.75         6.25   201
       0.4            0     6   *
       8.2            2    78   *
       3.6          0.9    77
       2.3          0.3    75
       1.7          0.3    73
       1.6          0.2    70
         9          1.2   172
       9.1          5.8   125
       8.6          5.6   121
       2.3          3.1    98
       2.3          3.1    94
       1.4          3.3    95
       1.3          0.2    68
         2          1.5   114
       9.1            3   366
        17          2.1   377
        10            5   401
        10          5.3   378
      16.2          2.1   167   *
       2.8          0.6    97
  7.6      2   345
 21.8    4.1   200
    2      2   392
   90      0   365
  5.4    2.1    61
 31.9   12.4   361
   22    6.5   217
 18.1    6.3   208
 21.6    6.7   217
   22    6.4   216
   22    6.5   217
 4.03    5.3   109
    5    3.1   110
    5    3.2   110
   15    4.2   139
   15    4.6   142
   16    3.7   136
 23.7    6.9   220
 25.3    6.4   221
 22.7    7.2   218
 23.5    3.7   203
    0      0     9   *
 34.5    2.7   217
  2.6      0   117   *
 18.7    3.1    99
 47.8   10.3   359
 25.5    6.3   218
 34.5    2.6   216
   27    6.2   224
 25.4    6.7   222
 13.5    4.1    92   *
  3.3      3    82   *
    3    4.3    92   *
 13.1    4.1    91   *
  6.2     16    92   *
 11.1     16   342   *
    2    9.1   171
  2.6    9.1   177
  2.1    0.5    16
  3.5    4.1    92   *
13.75    3.5   107   *
 28.7    6.2   215
   29    5.9   225
 23.5   4.25   123   *
 27.7      7   221
 34.2    4.4   237
 42.4   10.7   382
 18.4    3.3   123
   14    3.5   107   *
 18.7    3.1    99
 15.2    2.8    91
   14    3.7    97
16.4    3.3    99
34.5    2.6   216
34.5    2.6   216
34.5    2.7   217
34.5    2.7   217
34.5    2.6   216
34.5    2.6   216
18.7    3.1    99
15.2    2.8    91
53.8   14.2   373
  14    3.7    97
17.3    3.4    99
  45    8.6   219   *
18.7    3.1    99
 0.7    0.3    39
 3.3    7.3   147   *
  72      7   390
  16    1.5    80
   0      0    12   *
   0      0     6   *
61.7   21.6   479
39.7    1.8   194
 2.1    0.4    15
  17    3.2   152
  10    2.6   101
43.2    4.4   289
  32    2.1   208
  32    2.1   208
 9.7    0.6    63
32.1    4.2   222
  17    3.2   152
33.8    2.8   215
22.1      4   200
29.7    4.1   210
23.8    6.8   216
  23    6.5   210
23.4    6.4   209
26.1    7.7   232
21.5    6.8   206
23.1    7.3   219
24.2    6.4   214
  24    3.4   201
42.4   10.7   382
42.4   10.7   382
21.7      4   144
  17    3.2   152
33.8    2.8   215
43.3    4.4   289
22.1      4   200
22.1      4   200
15.8      2    83
15.5    1.8    74
68.8    8.5   359
15.8      2    83
15.1    4.8    85   *
43.2    4.4   289
33.8    2.8   215
33.8    2.8   215
  71    1.2   365
 3.5    0.1    46
14.1    0.9    68
13.9    2.3    84
20.9    2.7   112
21.3    3.9    98   *
  21    3.9    98   *
18.8    2.8   102   *
64.4    7.3   441
  38    5.2   282
0.02    1.7    24
 0.2   16.5   241
21.2    1.9   122
17.8    2.3   106
43.2    2.4   184   *
18.7    3.5   125
  54      0   135   *
  16    3.8   102
15.9    2.7   104
  11    3.8    83
39.8    9.6   310
39.8    9.6   310
51.7   10.6   372
13.2    2.4   100
27.3    9.5   270
41.3   10.2   357
65.6    8.1   426
   1    2.5   114
11.3    3.1   101
 0.4    0.5    33
 1.2    1.5   101
29.4    3.7   191
42.6    9.9   327
37.5    9.6   294
12.9      3   141
17.3    2.8   116
 5.5     16   226
43.1   10.9   354
13.1    3.3   105
 3.9    0.3    47   *
22.5    3.1   111   *
21.3    3.9    98   *
21.5    0.8   107
 0.2   16.5   248
 0.1    3.2    52
 6.2    4.5    77
  40    0.8   198
41.4    8.7   331
 5.4    0.1    36 *
33.9    6.9   261
11.6   0.01    62
12.8   0.01    67
   7    0.1    48
 7.8    0.1    50
11.9    3.3   104
36.6   12.8   379
   3     17   220
0.18   1.02    13
   5    2.5   363
 4.1    7.5   401
  39    2.3   375
0.67   1.67   370
   0      0    92 *
NAAM                                                EENHEID


aardbeienkwark (mona)                                   100   gram
aardbeienmousse (onken)                                   1   stuk
aardbeienpudding met frambozensaus light (mona)         100   gram
aardbeimelk inza                                        100   gram
actimel                                                 100   ml
actimel (natuur)                                        100   ml
actimel aardbei (danone)                                  1   stuk
actimel casei defensis                                  100   ml
actimel light                                             1   flesje
actimel multifruit (danone)                             100   gram
activia                                                 100   gram
activia aardbei (danone)                                100   gram
                                                          1   stuk
activia aardbei met bifidus essensis                    100   gram
                                                          1   stuk
activia ananas 0% (danone)                              100   gram
                                                          1   stuk
activia cocos (danone)                                  100   gram
activia mango (danone)                                  100   gram
                                                          1   stuk
activia pruimen (danone)                                  1   stuk
activia vanille                                         100   gram
                                                          1   stuk
activia vezels (danone)                                 100   gram
                                                          1   stuk
activia vezels kiwi (danone)                            100   gram
                                                          1   stuk
activia vezels muesli (danone)                            1   stuk
                                                        100   gram
activia yoghurt drink                                   100   gram
activia yoghurtdrink groene thee                        100   gram
activia yoghurtdrink perzik met vezels                  100   gram
                                                        100   ml
almhof magere franse kwark                              100   gram
almhof milde roeryoghurt bosvruchten vanille            100   ml
almhof milde roomyoghurt spaanse sinaasappel            100   gram
almhof milde roomyoghurt vanille                        100   gram
almhof milde yoghurt maracuja perzik                    100   gram
almhof roeryoghurt                                      100   gram
almhof roomyoghurt maracuja perzik                      100   gram
alpen yoghurt abrikoos (danone)                         100   ml
alpenyoghurt aldi 0% vet                                100   gram
alpro soja 0% cholesterol + calcium + vitamine B2       100   ml
                                                          1   glas
alpro soja 0% cholesterol bosvruchten/forest            100   gram
                                                          1   stuk
alpro soja 0% cholesterol choco dessert + calcium       100   gram
alpro soja 0% cholesterol exotic                        100   gram
                                                          1   stuk
alpro soja 0% cholesterol vanille dessert + calcium               100   gram
alpro soja 0% coletrsterol licht verteerbaar                        1   beleg
                                                                  100   ml
alpro soja aardbei                                                100   ml
alpro soja bosvruchten                                            100   ml
                                                                    1   stuk
alpro soja chocomelk                                              100   ml
alpro soja choko                                                  100   ml
alpro soja dessert caramel                                        100   gram
alpro soja drinks vanille                                         100   ml
alpro soja melk 100% plantaardig en 0% cholesterol (groen brik)   100   ml
alpro soja melk zonder suiker zonder zout                         100   ml
alpro soja perzik & abrikoos                                      100   ml
alpro soja vanillevla                                             100   gram
ambachtelijk yoghurt zwarte bes/kersen                            100   ml
ambachtelijke yoghurt appel, kaneel en rozijnen (natuurhoeve)     100   gram
ambachtlijke yoghurt kiwi/kruisbes                                100   ml
Aprosoja                                                          100   ml
balance koffiemelk (friesche vlag)                                100   ml
bananen ontbijtshake (ega)                                          1   stuk
bananenkwark (mona)                                               100   gram
banketbakkersroom                                                 100   gram
bavarois capuccinno (mona)                                        100   gram
bessola krentjebrij                                               100   ml
bi yo aardbei (aldi)                                              100   ml
bifidus 0% (aldi)                                                 100   ml
bifidus yoghurt (delhaize)                                        100   gram
biogarde aardbei (konings)                                        100   ml
biogarde aardbei (super de boer)                                  100   gram
biogarde aardbeien                                                100   gram
biogarde abrikozen                                                100   gram
biogarde bosvruchten                                              100   gram
biogarde halfvol                                                  100   gram
biogarde halfvol (konings)                                        100   ml
biogarde halfvol naturel milsani                                  100   gram
biogarde halfvolle stand yoghurt                                  100   gram
biogarde mager                                                    100   gram
biogarde magere kwark                                             100   gram
biogarde met vruchten en aardbei (konings)                        100   gram
biogarde met vruchten met aardbei (konings)                       100   ml
biogarde natuur                                                   100   gram
biogarde perzik halfvol (konings)                                 100   gram
biogarde perzik kwark                                             100   gram
biogarde roer naturel (ah)                                        100   gram
biogarde vol                                                      100   gram
bitterkoekjes pudding                                             100   gram
bitterkoekjespudding (mona)                                       100   gram
blue band finesse voor koken kookroom                             100   ml
blue band finesse voor verrijken (creme fraiche)                  100   ml
boer'n vla appel (zuivelhoeve)                                    100   gram
boer'n yoghurt (vers van de zuivelhoeve)                          100   gram
boer'n yoghurt bosvruchten                                        100   gram
boeren romige yoghurt (friesche vlag)                       100   gram
boerenland melk vol                                         100   ml
boerenland vanillevla                                       100   ml
boerenland yoghurt                                          100   ml
boerenyoghurt (den eelder)                                  100   ml
boerenyoghurt mager (den eelder)                            100   gram
bollino vla vanille (friesche vlag)                         100   ml
bollino yoghurt aardbei framboos                            100   gram
bonomel                                                     100   gram
bonomel aardbei drink                                       100   ml
boordevol aardbeienyoghurt (mona)                           100   gram
boordevol fruitshake perzik-mango-passievrucht (mona)       100   ml
boordevol mango/passievrucht (mona)                         100   gram
boordevol perzik (mona)                                     100   ml
boordevol perzik en framboos (mona)                         100   gram
boordevol stracciatellayoghurt (mona)                       100   ml
boordevol vanille mango passievrucht (mona)                 100   gram
bosvruchten yoghurt (edah)                                  100   gram
bosvruchten yoghurt (lidl)                                  100   gram
boubon mousse banaan (onbereid)                             100   gram
breaker aardbei (friesche vlag)                             100   gram
breaker aardbei kwarksnack zonder stukjes (friesche vlag)     1   stuk
breaker framboos/appel (friesche vlag)                      100   ml
breaker kers                                                  1   stuk
breaker kwarksnack aardbei                                    1   stuk
breaker kwarksnack perzik                                   100   gram
breaker light framboos appel                                100   gram
breaker light perzik passievrucht                           100   gram
breaker tropical                                            100   gram
                                                              1   stuk
brunch zuivelspread                                         100   gram
bulgaarse yoghurt (fruit)                                   100   gram
bulgaarse yoghurt (mager)                                   100   gram
bulgaarse yoghurt (vol)                                     100   gram
cacaopoeder                                                 100   gram
campina drinkyoghurt 5 vruchten                             100   ml
campina magere kaas                                         100   gram
campina zacht & luchtig vanille                             100   gram
campina zacht en luchtig framboos                           100   gram
caramelpudding                                              100   gram
cécémel                                                     100   ml
cecemel light                                               100   ml
chipolata pudding (mona)                                    100   gram
chipolatapudding                                            100   gram
choco (boerinneke)                                          100   gram
choco hazelnoten dessert (aldi)                             100   gram
choco latte                                                 100   gram
chocodrink (inza)                                           100   ml
chocolade dessert met room (aldi)                           100   gram
chocolade melk (c1000)                                      100   gram
chocolade mousse (mona)                                     100   gram
chocolade mousse (mona)                                     100   gram
chocoladedrank hot choc (super)                       1   glas
chocolademelk (milsa)                               100   ml
                                                      1   glas
chocolademelk (so good)                             100   ml
chocolademelk (stabilac)                            100   ml
chocolademelk - halfvol (ah)                        100   ml
                                                    100   gram
chocolademelk choco-choco 0,5% (campina)            100   ml
chocolademelk halfvol                               100   gram
chocolademelk halfvol (euroshopper)                 100   ml
chocolademelk halfvolle (landhof)                   100   ml
chocolademelk light zonder suiker                   100   ml
chocolademelk mager                                 100   gram
chocolademelk romig (milsani)                       100   ml
chocolademelk van cacao/halfvolle melk (nesquik)      1   glas
chocolademelk van cacao/halfvolle melk (rettie)     100   ml
chocolademelk vitalinea                             100   gram
chocolademelk vol                                     1   glas
                                                    100   ml
chocolademousse                                     100   gram
chocolademousse (ah)                                100   gram
chocolademousse (aldi)                              100   ml
chocolademousse (c1000)                             100   gram
chocolademousse (konings)                           100   gram
chocolademousse (ursi/aldi)                           1   stuk
                                                    100   gram
chocolademousse light (mona)                        100   gram
chocolademousse light melk (mona)                   100   gram
chocolademousse melk&wit met toffeesaus (mona)      100   gram
chocolademousse portiebakje (ah)                      1   stuk
chocoladepudding                                    100   gram
chocoladepudding (mona)                             100   gram
chocoladepudding alpro soja                         100   ml
chocoladeslagroomvla                                100   ml
chocoladetrio (mona)                                100   gram
chocomel                                            100   ml
chocomel (alpro soja)                               100   ml
chocomel (de enige echte/light)                     100   ml
chocomel halfvol (riedel)                           100   ml
chocomel light                                      100   gram
chocomel mokka                                      100   ml
chocomousse (Danone)                                100   gram
chocomousse - melkchocolade - 1 potje = 80gr (gb)   100   gram
                                                      1   stuk
chocomousse royale (aldi)                             1   stuk
citroenvla friesche vlag                            100   gram
coconutmilk                                         100   ml
completa                                            100   gram
                                                      1   stuk
coupe à la Liègeoise                                100   gram
crème brulée                                        100   gram
crème dessert vanille (galaxi)                      100   gram
                                                  1   stuk
creme fraiche                                   100   ml
creme fraiche                                   100   gram
creme fraiche (c1000)                           100   ml
                                                100   gram
creme fraiche (campina)                         100   ml
creme fraiche (de zaanse hoeve/ah)              100   gram
creme fraiche (melkan)                          100   ml
creme fraiche (milsani)                         100   gram
creme fraiche 50% minder vet (campina)          100   ml
creme fraiche demi (super)                      100   ml
creme fraiche light (ah)                        100   ml
creme fraiche light (mona)                      100   gram
crisp yoghurt & muesli (knixx/aldi)             100   gram
custard, onbereid                               100   gram
dame blanche pudding chocoladesaus (mona)       100   gram
dan'up banaan                                   100   gram
danacol (danone)                                  1   stuk
danacol aardbei (danone)                          1   stuk
danette chocolade                               100   gram
danette crousti choco                           100   gram
                                                  1   stuk
danette mousse liegeoise chocolade (danone)     100   gram
danette stracciatella                           100   beleg
danettevanille                                  100   gram
danio banaan (danone)                           100   gram
danio breakfast (danone)                        100   gram
danio breakfast appel/peer/banaan               100   gram
danio drink perzik-passievrucht                 100   ml
danio halfvolle fruitkwark aardbei              100   gram
danio halfvolle fruitkwark banaan (danone)      100   gram
danio halfvolle fruitkwark bosbes               100   gram
danio halfvolle fruitkwark mango-passievrucht   100   gram
danio halfvolle fruitkwark perzik               100   gram
danio halfvolle kwark citroen                   100   gram
danio halfvolle kwark vanille (danone)          100   gram
danio luchtige kwark bosbes (danone)            100   gram
                                                  1   stuk
danio luchtige kwark perzik                     100   gram
danio luchtige kwark vanille/aardbei            100   gram
                                                  1   stuk
danio mager california dream                      1   stuk
danio mager kers                                100   gram
danio mager perzik                                1   stuk
                                                100   gram
danio mager vruchten                            100   gram
danio met gemixt fruit, california dream        100   gram
danio rode vruchten crumble (danone)            100   gram
danio stracciatella kwark                       100   gram

danio vanille/appel                             100 gram
danio zuivelsnack aardbei -kiwi (danone)        100 ml
danone & fruit aardbei                                   100   gram
                                                           1   stuk
danone & fruit banaan                                    100   gram
                                                           1   stuk
danone & fruit exotische vruchten                        100   gram
                                                           1   stuk
danone 0% cholesterol room                               100   gram
danone actimel (verhoogt de weerstand) multifruit          1   stuk
Danone fruitkwark                                        100   gram
danone fruix                                             100   gram
danone fruix kers                                          1   stuk
danone mager                                             100   gram
danone magere yohurt                                       1   stuk
danone natuur gesuikerd                                  100   gram
                                                           1   stuk
danone natuuryoghurt                                     100   gram
danone odd parents                                       100   gram
danone petit gervais calcium                             100   ml
danone stick (30 gram)                                   100   gram
danone vitalinea cocolademousse                          100   gram
danone vitalinea cremosso                                100   gram
danone vitalinea yoghurt met fruit                       100   gram
danone yoghurt naturel                                   100   gram
danone yoghurt natuur mager                              100   gram
danoontje reuze aardbei of perzik peer                   100   gram
                                                           1   stuk
danoontje stick                                          100   gram
danoontje sticks zoetheid uit fruit                      100   gram
delhaize bifidus 0%                                      100   gram
delifine om te koken (solo)                              100   ml
delifine opklopbaar (solo)                               100   ml
demi creme fraiche 50% minder vet(super)                 100   gram
dessert met geslagen room (konings)                      100   gram
drinkyoghurt                                             100   gram
drinkyoghurt 0,1% vet (biyo/aldi)                        100   gram
drinkyoghurt 5 vruchten (campina)                        100   ml
drinkyoghurt aardbei (aldi)                              100   gram
                                                         100   ml
drinkyoghurt aardbei (campina)                           100   ml
drinkyoghurt perzik (ah)                                 100   ml
drinkyoghurt perzik (campina)                            100   ml
drinkyoghurt perzik maracuja (aldi)                      100   gram
drinkyoghurt sinaasappel (bi yo)                         100   gram
dubbelpudding vanille chocolade karamelsaus (mona)       100   gram
dubbelpudding vanille-aardbei frambozensaus (mona)       100   gram
dubbelpudding vanille-perzik passievruchtensaus (mona)   100   gram
dubbelvla aardbei-vanille (campina)                      100   ml
dubbelvla aardbei/banaan                                 100   gram
dubbelvla banaan-aardbei (campina)                       100   ml
dubbelvla framboos/citroen                               100   gram
dubbelvla peer-chocolade (friesche vlag)                 100   gram
dubbelvla vanille-chocolade (campina)                    100   ml
dubbelvla vanille/chocolade (ah)                        100   ml
duo'r crisp plus yoghurt (aldi)                         100   gram
effi licht & fris komkommer                             100   gram
effinesse natuur                                        100   gram
ehrmann fruchte traum 0,1% vet                            1   stuk
ehrmann genuss diat kwark mango-orange                  100   gram
ehrmann kwark 0,2%                                      100   gram
eindeloos frisse yoghurt (bolletje)                     100   gram
                                                          1   stuk
elk magere melkpoeder (campina)                         100   gram
erhmann pudding traum kers                              100   gram
exquisa                                                 100   gram
extra milde yoghurt framboos vlierbes biologisch        100   gram
fettarme milch (penny markt)                            100   ml
flan (vanille) dr, oetker                               100   gram
flan chocolade (dr,oetker)                              100   ml
form+ aardbei (gb)                                      100   gram
                                                          1   stuk
form+ sinaasappel (gb)                                  100   gram
                                                          1   stuk
fortimel                                                100   ml
frambozenpudding met rode bessensaus (mona)             100   gram
frambozenvla                                            100   ml
franse kwark                                            100   gram
franse kwark                                            100   gram
franse kwark (ah)                                       100   ml
franse kwark (danone)                                   100   gram
franse kwark mager                                      100   gram
franse kwark mager (almhof)                             100   gram
franse kwark mager (maitres laitiers)                   100   gram
franse kwark mager (melkan)                             100   gram
franse kwark mager naturel (ah)                         100   gram
franse kwark mager naturel (almhof)                     100   gram
franse kwark mager naturel (c1000)                      100   gram
franse magere kwark                                     100   gram
Friesche vlag (go drink)                                100   ml
friesche vlag (luchtig toetje)                          100   ml
friesche vlag Go (yoghurt snack, perzik passievrucht)     1   stuk
friesche vlag go! appel-kaneel vla                      100   gram
friesche vlag romig zacht&fris                          100   gram
friesche vlag vanille/yoghurt framboos                  100   gram
frieschevlag hazelnoot chocolade vla                    100   gram
fristi oranje fruit zonder suiker                       100   ml
fristi perzik (geen suiker toegevoegt)                    1   stuk
fristi rode vruchten                                    100   ml
fristi rode vruchten suikervrij                         100   ml
froop (muller)                                          100   gram
froop perzik-passievrucht                                 1   stuk
fruchtetraum yochurt vruchten (ehrmann)                   1   stuk
Fruit & Yoghurt Mc Donalds                              143   gram
fruit king (lidll)                                        1   stuk
fruit toetje                                            100   gram
fruitkaas (jogging/aldi)                                           100   gram
fruitmelk halfvol banaan (campina)                                 100   ml
fruitsap oma                                                       100   ml
fruitvla aardbei-framboos (friesche vlag)                          100   gram
fruity 0,2% fat fruityoghurtjes (super de boer)                      1   stuk
fruityoghurt 0% pianola (lidl)                                     100   gram
fruityoghurt galaxi (colruyt) 0%                                     1   stuk
fruityoghurt mager (saint martain)                                 100   gram
                                                                     1   stuk
fruttis light (campina)                                            100   gram
galaxi chocolademousse                                             100   gram
                                                                     1   stuk
galeo verse kaas met rode vruchten                                 100   gram
garderoom                                                          100   gram
gastronomie-room - extra licht 7% (campina)                        100   ml
geitenmelk                                                         100   gram
geniettoetjes chocola met brownie (friesche vlag)                  100   gram
geniettoetjes romige kwarkyoghurt met appeltaart (friesche vlag)   100   ml
genniettoetjes stracciatella (friesche vlag)                       100   gram
gerlinéa milkshake chocolade                                       200   ml
go drink framboos-aardbei (friesche vlag)                          100   ml
go drink limoen-citroen (friesche vlag)                            100   ml
go fruityoghurt (friesche vlag)                                    100   gram
go fruityoghurt perzik-passievrucht (friesche vlag)                100   gram
                                                                     1   stuk
go vla (friesche vlag)                                             100   gram
go vla appel-kaneel                                                100   gram
go yoghurt aardbeien (friesche vlag)                               100   gram
go yoghurt snack framboos-appel (friesche vlag)                    100   gram
                                                                     1   stuk
go! vanille-chocoladevla (friesche vlag)                           100   gram
goede morgen! aardbei, kiwi, banaan                                100   ml
goedemorgen fruit drinkyoghurt                                     100   ml
gortepap                                                           100   ml
goudband (friesche vlag)                                           100   gram
goudband koffiemelk (friesche vlag)                                100   ml
                                                                   100   gram
grazil yoghurt perzik (aldi)                                         1   stuk
                                                                   100   gram
griekse yoghurt (0%)                                               100   gram
griekse yoghurt yiaourti (ah)                                      100   gram
griesmeel pap                                                      100   ml
griesmeelpudding (joyvalle)                                        100   gram
griesmeelpudding met rode bessensaus (mona)                        100   gram
                                                                     1   stuk
halfvolle biogarde naturel (konings)                               100   gram
halfvolle kwark perzik (melkan)                                    100   gram
halfvolle vanille yoghurt perziksmaak (friesche vlag)              100   ml
halfvolle yoghurt met aardbeien milbona (lidl)                     100   gram
halvamel (friesche vlag)                                           100   gram
halvolle kwark met aardbeien (milsani)                             100   gram
hangop appel-kaneel (mona boordevol)                               100   gram
havermelk (oatly)                               100   ml
havermoutpap                                    100   gram
herfstvla appel-kaneel (campina)                100   ml
hopjesvla (campina/melkunie)                    100   ml
hot chocolate (buisman)                         100   gram
indulge fruit yoghurt (aldi)                    100   gram
instant cacao (happy quick)                     100   gram
jogging magere kwark (aldi)                     100   gram
jogging mousse 0% (aldi)                        100   gram
                                                  1   stuk
jogging opgeklopte magere kaas                  100   gram
karnemelk                                       100   ml
karnemelk ('s lands beste)                      100   ml
karnemelk (de zaanse hoeve)                     100   ml
karnemelk (lidl)                                100   ml
karnemelk (melkan)                              100   ml
karnemelk (melkunie)                            100   ml
karnemelk (milsani)                             100   ml
karnemelk bio+                                  100   ml
karnemelk biologisch (albert heijn)             100   ml
karnemelk bosvruchten (campina)                 100   ml
karnemelk dessert (aldi)                        100   gram
karnemelk met bosvruchten                       100   ml
karnemelk met frisse limoen (campina)           100   ml
karnemelk met suiker                            100   ml
kefir                                           100   gram
klop klop (campina)                             100   gram
knixx crisp vanille yoghurt & chocoparels       100   gram
koffie creamer milsani (aldi)                   100   gram
koffiemelk (halfvol)                            100   gram
                                                 35   ml
koffiemelk (mager)                              100   gram
koffiemelk (vol)                                100   gram
koffiemelk (vol, milsani)                       100   gram
koffiemelk 0% vet (friesche vlag)               100   ml
koffiemelk becel                                100   gram
koffiemelk halfvol (euroshopper)                100   gram
koffiemelk halfvol milsani (aldi)               100   gram
koffiemelk halvamel (friesche vlag)             100   ml
koffiemelk mager(turm)                          100   gram
koffiemelk vol van smaak (albert heijn)         100   gram
koffiemelkpoeder                                100   gram
koffieroom                                      100   gram
koffiewitmaker                                  100   gram
kokosmelk                                       100   ml
kokosmelk (conimex)                             100   ml
kokosmelk romig (conimex)                       100   ml
kokosnootmelk creamy (santa maria - thailand)   100   gram
koksroom (friesche vlag)                        100   gram
kookroom (blue band 15%)                        100   ml
kookroom (campina)                              100   ml
kookroom light (ah)                             100   ml
kookroom light (campina)                                 100   ml
kruidencreme (cp petri)                                  100   gram
kwark (c1000)                                            100   gram
kwark (ursi)                                             100   gram
kwark aardbeien 0,2% vet (pianola/lidl)                  100   gram
kwark brabantse 40%                                      100   gram
kwark dessert met vruchten (aldi)                        100   gram
kwark fruit king banaan/aardbei/perzik (lidl)            100   gram
kwark halfvol aardbeien (c1000)                          100   gram
kwark mager                                              100   gram
kwark mager (almhof)                                     100   gram
kwark mager (delelie)                                    100   gram
kwark mager (gb)                                         100   gram
kwark mager (jogging/aldi)                               100   gram
kwark mager (konings)                                    100   gram
kwark mager (lidl)                                       100   ml
kwark mager (super de boer)                              100   gram
kwark mager (zaanse hoeve)                               100   gram
kwark mager aardbei (optimel)                            100   gram
kwark mager biogarde (ah)                                100   gram
kwark mager biologisch (ah)                              100   gram
kwark mager en magere yoghurt met aardbei (optimel)      100   ml
kwark mager mild (melkan)                                100   gram
kwark mager naturel (edah)                               100   gram
kwark mager vanille (ah)                                 100   gram
kwark mager vanille biologisch (ah)                      100   gram
kwark mager, fruit (dekavers)                            100   gram
kwark magere franse (ah)                                 100   gram
kwark magere met vruchten (ehrmann fruchtentraum 0,1%)   100   gram
kwark met kersen (lidl)                                  100   gram
kwark met vruchten (mager)                               100   gram
kwark vanille (lidl)                                     100   gram
kwark vol                                                100   gram
kwark yoghurt aardbei (friesche vlag)                    100   gram
kwark yoghurt banaan (friesche vlag)                     100   ml
kwark yoghurt perzik-maracuja (friesche vlag)            100   gram
kwark, citroen (almhof)                                  100   gram
kwark, kinderkwark (melkan)                              100   gram
kwark, mager (konings)                                   100   gram
kwark, mager (melkan)                                    100   gram
kwark, mager (melkan)                                    100   ml
kwark, mager naturel (konings)                           100   gram
kwark, mager, vanille (optimel)                          100   gram
kwark, vanille                                           100   gram
kwark, vanille halfvol                                   100   gram
kwark, vanille mager (ah)                                100   gram
kwark, vruchten- aardbei 0,2% vet (enquisa)              100   gram
kwark, vruchten- kers (lidl)                             100   gram
kwark-yoghurt vanille (friesche vlag)                    100   gram
kwarktoetje kersen (mona)                                100   gram
kwarkyoghurt appeltaart (friesche vlag)                  100   gram
lentevla (passie perzik)                                 100   ml
leonard magere yoghurt (aardbeien)                                   100   gram
leonard natuur yoghurt                                               100   gram
luchtige cassatapudding met stukjes sinaasappel, perzik en citroen   100   gram
luchtige champagnepudding met kir royal saus (mona)                  100   gram
luchtige pecanpudding met noten-caramelsaus                          100   gram
luchtige pudding kwarktaart-citroen (mona)                           100   gram
magere bosvruchten yoghurt (friesche vlag)                           100   gram
magere drinkyoghurt biyo aardbei                                     100   ml
magere fruitkwark citroen (ah)                                       100   gram
magere kaas (campina)                                                100   gram
magere kaas stylesse met vanille (carrefour)                         100   gram
magere kwark (ah)                                                    100   gram
magere kwark (aldi)                                                  100   gram
magere kwark (c1000)                                                 100   gram
magere kwark (super)                                                 100   gram
magere kwark aardbei of kers (konings)                                 1   stuk
magere natuur yoghurt (leonard)                                      100   gram
magere natuuryoghurt vanille (délice des ardennes)                   100   gram
magere smul yoghurt (ah)                                             100   gram
magere smulyoghurt kers (ah)                                         100   gram
magere u,h,t, melk - belgische melk (carrefour)                      100   ml
magere vanillekwark (ah)                                             100   gram
magere verse kaas (gb)                                               100   gram
magere verse kaas 0% (de lelie)                                      100   gram
magere verse witte kaas (aro/makro)                                  100   gram
magere vruchtenyoghurt bosvruchten (super)                           100   ml
magere vruchtenyoghurt perziken (campina)                            100   ml
magere yoghurt                                                       100   ml
magere yoghurt & framboos (mona)                                     100   ml
magere yoghurt 's lands beste                                        100   ml
magere yoghurt (aldi)                                                100   ml
magere yoghurt (becel pro-activ)                                     100   gram
magere yoghurt (campina)                                             100   ml
                                                                     100   gram
magere yoghurt (campina)                                             100   ml
magere yoghurt (de zaanse hoeve - ah)                                100   ml
magere yoghurt (friesche vlag)                                       100   ml
magere yoghurt (gb)                                                  100   gram
magere yoghurt (lidl)                                                100   ml
magere yoghurt (melkan)                                              100   ml
magere yoghurt (mellinde)                                            100   gram
magere yoghurt (mondelice)                                           100   gram
magere yoghurt (némé)                                                100   gram
magere yoghurt (saint martain)                                       100   ml
magere yoghurt (winny)                                               100   gram
magere yoghurt (zuivel meester)                                      100   ml
magere yoghurt 0% vet (ah)                                           100   ml
magere yoghurt 0% vet (superdeboer)                                  100   ml
magere yoghurt 0% vet aardbei (friesche vlag)                        100   gram
magere yoghurt 0% vet kersen (ah)                                    100   gram
magere yoghurt aardbei (aldi)                                        100   ml
magere yoghurt aardbei (melkan)                                      100   ml
magere yoghurt aardbeien (frankenland fit)      100   ml
magere yoghurt aardbeien (milsani)              100   gram
magere yoghurt aardbeien (zaanse hoeve)         100   ml
magere yoghurt bosvruchten (c1000)              100   ml
magere yoghurt bosvruchten 0% (friesche vlag)   100   gram
magere yoghurt eko (de groene koe)              100   ml
magere yoghurt kers/rode bes 0% (melkan)        100   ml
magere yoghurt kersen/rode bessen (melkan)      100   ml
magere yoghurt kokos (delhaize)                 100   gram
magere yoghurt met aardbei (ah)                 100   ml
magere yoghurt met bosvruchten (ah)             100   ml
magere yoghurt met bosvruchten (ah)             100   ml
magere yoghurt met perzik (ah)                  100   gram
magere yoghurt met perzik (lidl)                100   ml
magere yoghurt met rode vruchten (ah)           100   ml
magere yoghurt perzik (melkan)                  100   gram
magere yoghurt perzik (milsani/aldi)            100   ml
magere yoghurt perzik( superdeboer)             100   ml
magere yoghurt perziken (c1000)                 100   ml
magere yoghurt rode vruchten (ah)               100   ml
magere yoghurt zuivel meester (aldi)            100   ml
magere yoghurtdrink aardbei (yo!)               100   ml
magere yoghurtdrink framboos (yo)               100   ml
magere yoghurtdrink perzik (yo!)                100   ml
magere yogurt biologisch (friesche vlag)        100   gram
magic milk dessert choco hazelnoten             100   gram
melk 0% vet (campina)                           100   ml
melk halfvol                                    100   ml
melk halfvol ('s lands beste)                   100   ml
melk halfvol (ah)                               100   ml
melk halfvol (campina)                          100   ml
melk halfvol (friesche vlag)                    100   ml
melk halfvol (joyvalle)                         100   ml
melk halfvol (markant merk/agrimarkt)           100   ml
melk halfvol (melkan)                           100   ml
melk halfvol (milsa - aldi)                     100   ml
melk halfvol (milsani)                          100   ml
melk halfvol (zuivelmeester)                    100   ml
melk halfvol biologisch (de groene koe)         100   ml
melk halfvol gecondenseerd                      100   ml
melk halfvol gepasteuriseerde (edah)            100   ml
melk halfvol langlekker (friesche vlag)         100   ml
melk halfvol u,h,t, (gb)                        100   ml
melk halfvolle (verse 2lt kan)                  100   ml
melk mager                                      100   ml
melk mager (campina)                            100   ml
melk mager (friesche vlag)                      100   ml
melk mager (gb) uht                             100   ml
melk mager (markant merk/agrimarkt)             100   ml
melk mager (melkan)                             100   ml
melk mager (milsani)                            100   ml
melk mager 0% vet (ah)                          100   ml
melk mager 0% vet langlekker (friesche vlag)         100   ml
melk mager houdbaar (milbona, lidl)                  100   ml
melk mager houdbare (aldi)                           100   ml
melk mager lang houdbaar (ah)                        100   ml
melk mager langhoudbaar 0% vet (campina)             100   ml
melk mager vers (ah)                                 100   ml
melk mager vers 0% vet (campina)                     100   ml
melk vol                                             100   ml
melk vol gecondenseerd                               100   ml
melk vol houdbaar (milsani/aldi)                     100   ml
melk, halfvolle (saint martain)                      100   gram
melk, halfvolle u,h,t (lidl)                         100   gram
melk, volle lang lekker (friesche vlag)              100   ml
melkan topvit framboos (poeisz)                      100   ml
melkan topvit limoen (poiesz)                        100   ml
melkchocoladevla (friesche vlag)                     100   gram
melkstaafje aardbei (kidiboo)                        100   gram
milbona kwarktoetje met vruchtensaus (lidl)          100   gram
milbona romig melkdessert vanille/peer (lidl)        100   gram
milch & karamel dessert                              100   gram
milde magere yoghurt                                 100   ml
milde yoghurt (friesche vlag)                        100   ml
milk en fruit framboos en vanille                    100   ml
milk met fruit (pianola)                             100   gram
milk&fruit aardbei-kers (friesche vlag)              100   ml
milk&fruit light aardbei-kers (friesche vlag)        100   ml
milk&fruit light appel peer                          100   ml
milk&fruit mango                                     100   ml
milkshake (gem,)                                     100   ml
milkshake banaan (burger king)                         1   stuk
milkshake(aldi) banaan, aardbei, vanille             100   gram
milkshake, milk and shake (candia)                   100   ml
milsa magere verse kaas ananas                       100   gram
milsani koffie creamer                                 5   gram
milsani magere yoghurt aardbeien                     100   gram
mini yoghurtjes aardbei                              100   gram
moedermelk                                           100   ml
mon chou (campina)                                   100   gram
mon chou pan & oven (campina)                        100   gram
mon chou zacht en luchtig (campina)                  100   gram
monte (zott)                                         100   gram
                                                       1   stuk
mousse diet refresh watermelon (nestle)              100   gram
mousse met room (aldi)                                 1   stuk
mousse royale (aldi)                                 100   gram
mousse royale perzik maraculja (aldi)                100   gram
mousse royale rabarber-vanille (aldi)                100   gram
                                                       1   stuk
moussekwark met fruit (maistres laitiers) (konmar)   100   ml
natural low fat yoghurt (sainsbury's)                100   gram
natuurhoeve ambachtelijke yoghurt kiwi kruisbes      100   ml
natuurhoeve ambachtelijke yoghurt zwartebes kersen   100   ml
natuurhoeve vruchtenyoghurt aardbei 0% vet                             100   ml
nesquik aardbeiensmaak                                                 100   gram
nesquik plus chocopoeder                                               100   gram
nutrilon soja 2                                                        100   ml
nutrilon soja 2 poeder                                                 100   gram
nutrix rijstebloem                                                     100   gram
optifit aardbeien (aldi)                                               100   ml
optifit naturel flesje                                                 100   gram
optimel chocolade vla                                                  100   ml
optimel drink                                                          100   ml
optimel drink aardbei / kers                                           100   ml
optimel drink ananas                                                   100   ml
                                                                         1   glas
optimel drink framboos                                                 100   ml
optimel drink limoen                                                   100   ml
optimel drink mango/passievrucht                                       100   ml
optimel drink rode grapefruit                                          100   ml
optimel kwark aardbei                                                  100   gram
optimel kwark vanille perzik,aardbei                                   100   ml
optimel magere kwark aardbei                                           100   ml
optimel vanille kwark perzik                                           100   gram
optimel vifit aardbeien bekertje                                       100   gram
optimel vifit bekertje perzik/passievrucht                             100   gram
optimel vla chocolade,karamel                                          100   ml
optimel vla vanille                                                    100   ml
optimel yoghurt aardbei 0% vet                                         100   ml
optimel yoghurt appel-peer 0% vet                                      100   ml
optimel yoghurt appel/peer, 0% vet                                     100   gram
optimel yoghurt bosvruchten 0% vet                                     100   ml
optimel yoghurt framboos-aardbei 0% vet                                100   ml
optimel yoghurt kersen 0% vet                                          100   ml
optimel yoghurt perzik 0% vet                                          100   ml
optimel yoghurt perzik-passievrucht 0% vet                             100   ml
optimel yoghurt vanille 0% vet                                         100   ml
optimel yoghurt vanille-framboos-perzik 0%                             100   ml
optimel yoghurtdrink limoen                                            100   ml
pecan caramel ijs (mucci/aldi)                                         100   ml
pecanpudding met karamel-nootsaus -toetje v/d maand- 303 gram (mona)   100   gram
perenvla                                                               100   gram
petit gervais (calcium)                                                100   gram
petit gervais (fruit)                                                  100   gram
petit suisse                                                           100   gram
petit suisse mager (delhaize)                                          100   gram
petit yoplait 0% v,g, (yoplait)                                        100   gram
                                                                         1   stuk
pianola frucht quark aardbei                                           100   gram
pianola probiotic drink l, casei orange (lidl)                         100   gram
platte kaas vanille (delhaize)                                         100   gram
plus bananensmaak (nesquik)                                            100   gram
porridge                                                                 1   stuk
pro-activ aardbei                                                      100   gram
pro-activ framboos                                                     100   gram
pro-activ melk (becel)                                  100   ml
pro-activ vruchtenyoghurt (becel)                         1   stuk
pro-activ yoghurt vanille (becel)                         1   stuk
pro-activ yoghurtdrink naturel                            1   stuk
pro-activ yoghurtdrink sinaasappel (becel)                1   stuk
pro-activ yoghurtdrink sinaasappel (becel)              100   gram
pro-active abrikoos                                     100   gram
pro-active kers                                         100   gram
probiotic drink (lidl)                                  125   gram
proteinepoeder nutrilight                               100   gram
protifar plus                                           100   ml
proviact pur (lidl)                                     100   gram
proviact vanille (lidl)                                 100   gram
pudding aardbei met frambozensmaak light (mona)         100   gram
pudding bitterkoekjes- (mona)                           100   gram
pudding chocolade roomdessert (joyvalle)                100   gram
                                                          1   stuk
pudding chocoladetrio ( mona )                          100   gram
pudding cocolade (mona)                                   1   stuk
pudding pannacotta roompudding met amandelsaus (mona)   100   gram
pudding poeder vanille onbereid                         100   gram
                                                          1   eetlepel
pudding sinaasappel (ehrmann)                           100   gram
pudding zött (125gr)                                    100   gram
returnity nutritional drink coffee appeal               100   ml
ricotta (santa lucia)                                   100   gram
rijstdessert - magere melk (boss)                       100   gram
rijstdessert met een vleugje vanille (almhof)           100   gram
rijstdessert vanille (droom dessert)                    100   gram
                                                          1   stuk
rijstepap (ah)                                          100   gram
rijstepap (campina)                                     100   ml
rijstepap (friesche vlag)                               100   gram
rijstepap vanille (aldi)                                  1   stuk
                                                        100   gram
rijstmelk (rice dream, reform)                          100   ml
rijstpap                                                100   gram
rijstpap (Danone)                                       100   gram
rijstpap (danone)                                       100   gram
rijstpap (edah)                                         100   ml
rijstpap (olympia)                                      100   gram
rijstpap (vitalinea)                                    100   ml
                                                          1   stuk
rijstpap met melk (nr 1-merk van gb)                    100   gram
roeryoghurt naturel (milsani)                           100   gram
room 15%vet (balade)                                    100   gram
room 3,4% vet (danone)                                  100   gram
room 5% vitalinea                                       100   gram
room 8%, stylesse carrefour                             100   gram
room culinair (campina kookidee)                        100   ml
room culinair light (campina)                           100   ml
room delifine (solo)                                    100   gram
room extra licht (campina)                           100   gram
room extra lichte (gervais)                          100   gram
room licht culinair (finess- gervais)                100   gram
room yoghurt apfelstrudel                            100   gram
roompudding                                          100   gram
roompudding (ursi)                                   100   gram
roomvla (friesche vlag)                              100   gram
roomyoghurt aardbei (almhof)                         100   gram
saroma (bereid met halfvolle melk)                   100   ml
saroma karamel (dr oetker)                           100   gram
schlemmer kwark aardbei halfvol (milsani)            100   gram
seizoensvla appel-kaneel (lidl)                      100   gram
seizoensvla stoofpeer (lidl)                         100   ml
slagroom (geklopt)                                   100   gram
slagroom (geslagen room met zoetstoffen, campina)    100   gram
slagroom (melkan)                                    100   ml
slagroom (milsana)                                   100   gram
slagroom (ongeklopt)                                 100   gram
slagroom finesse                                     100   ml
slagroom gesuikerd spuitbus (super)                  100   gram
slagroom light                                       100   gram
slagroom light (ah)                                  100   gram
slagroom light (campina)                             100   ml
slagroom ongeklopte (friesche vlag)                  100   ml
slagroom spuitbus balade so light 11%                100   gram
slagroom spuitbus cessibon                           100   gram
slagroom toefjes (spuitbus)                          100   gram
slagroom vitalinea                                   100   gram
slagroom, spuitbus (mona)                            100   ml
slagroomvla vanille                                  100   ml
slagroomyoghurt vanille                              100   ml
slankroom (campina)                                  100   ml
smoothie aardbei banaan sinaasappel (ah)             100   ml
smoothie kiwi en yoghurt                             100   ml
smoothie kiwi, sinaasappel, banaan en yoghurt (ah)   100   ml
smoothie mango en passievrucht (ah)                  100   ml
smulkwark aardbei (ah)                               100   gram
smulkwark luchtig aarbei (ah)                        100   gram
so light (balade)                                    100   gram
soja cuisine                                         100   ml
soja yofu perzik+ calcium (toetje)                   100   gram
sojadessert choco (Alpro)                            100   gram
sojadessert vanille (Alpro)                          100   gram
sojadrink aardbei (alpro)                            100   ml
sojadrink banaan (alpro)                             100   ml
sojadrink chocolade (provamel)                       100   ml
sojadrink tropical (provamel)                        100   ml
sojadrink vanille (provamel)                         100   ml
sojamelk                                             100   ml
sojamelk                                             100   gram
sojamelk alpro natural fresh                         100   ml
sojamelk alpro perzik&abrikoos                       100   ml
sojamelk banaan (alpro)                                                         100   ml
sojamelk groen pak (alpro)                                                      100   ml
sojamelk liness nature (alpro)                                                  100   ml
sojamelk naturel (zonder toevoegingen) alpro                                    100   ml
sojamelk vanille (alpro)                                                        100   ml
sojapudding vanille (alpro)                                                     125   gram
soy milk light                                                                  100   ml
soyadrink naturel (lima)                                                        100   ml
speculaaspudding met amandelsaus (mona)                                         100   gram
springfresh drink                                                               100   ml
stracciatella yoghurt mild (aldi)                                               100   gram
stylesse 0% kaasdessert - aardbei                                               100   gram
stylesse 0% kaasdessert - kers                                                  100   gram
                                                                                  1   stuk
stylesse 0% kaasdessert-vanille                                                   1   stuk
                                                                                100   gram
stylesse 0% nature - magere roeryoghurt (gb)                                    100   gram
                                                                                  1   stuk
stylesse 0% nature - magere yoghurt (carrefour)                                 100   gram
                                                                                  1   stuk
stylesse 0% rijstpap (gb)                                                       100   gram
                                                                                  1   stuk
stylesse 0% verse kaas (gb)                                                       1   stuk
stylesse petit suisse                                                           100   gram
                                                                                  1   stuk
sveltesse 0% active slim - aardbei                                              100   ml
                                                                                  1   stuk
sveltesse 0% active slim - natuur                                                 1   stuk
                                                                                100   ml
sveltesse 0% fruits du plaisir meloen (nestlé)                                  100   gram
                                                                                  1   stuk
sveltesse 0% recettes au fromage blanc - nature                                   1   stuk
                                                                                100   gram
sveltesse active slim                                                           100   ml
                                                                                  1   blikje
sveltesse duo de fruits yoghurt                                                   1   stuk
                                                                                100   gram
sveltesse recettes dessert (aardbeientaartsmaak of abrikozentaartsmaak)           1   stuk
sveltesse recettes dessert (citroentaartsmaak)                                    1   stuk
sveltesse recettes dessert (rode vruchten met koekjessmaak)                       1   stuk
sveltesse resettes dessert (straciatella, banana split, poire belle helene)       1   stuk
sveltesse verse kaas appel-kaneel                                                 1   stuk
sveltesse verse kaas met aardbeiencrumble                                         1   stuk
toetje met room chocolade (mona)                                                100   gram
toetje met room vanille (mona)                                                  100   gram
topping (opgeklopt)                                                             100   gram
topvit drinkyoghurt (melkan)                                                    100   ml
total griekse roomyoghurt                                                       100   gram
tzatziki zuivel                                                                 100   gram
Umer kwark                                                                      100   gram
valioyogurtti                                                                     1   stuk
vanille pudding = 1 zakje + 500 ml halfvolle melk + 40 gr suiker (dr, oetker)   100   ml
vanille pudding = 1 zakje + 500 ml magere melk + 40 gr suiker (dr, oetker)   100   ml
vanille pudding = 1 zakje + 500 ml volle melk + 40 gr suiker (dr, oetker)    100   ml
vanille vla (milsani)                                                        100   ml
vanille yoghurt (melkan)                                                     100   ml
vanille yoghurt halfvol (ah)                                                 100   gram
vanille yoghurt halfvol, naturel (friesche vlag)                             100   gram
vanille yoghurt light (muller)                                               100   gram
vanille yoghurt mild (aldi)                                                  100   gram
vanille yoghurt, halfvolle (c1000)                                           100   ml
vanillepudding                                                               100   gram
vanillepudding (mona)                                                        100   gram
vanillepudding light met aardbeiensaus (mona)                                100   gram
vanillepudding met rode saus (mona)                                          100   gram
vanillevla (mager)                                                           100   gram
vanillevla (milbona)                                                         100   gram
vanillevla (vol)                                                             100   gram
vanillevla (zuivelmeester)                                                   100   gram
vanillevla (´s lands beste)                                                  100   ml
vanillevla mager (houdbare)                                                  100   ml
vanillevla mager (milsa)                                                     100   ml
vanilleyoghurt (aldi)                                                        100   gram
vanilleyoghurt (mager)                                                       100   gram
vanilleyoghurt halfvol (melkan)                                              100   ml
verse kaas 40 % v,g, (carrefour)                                             100   gram
verse kaas mager (danone)                                                    100   gram
verwenkwark aardbei met vanille (mona)                                       100   gram
verwenkwark bosvruchten                                                      100   gram
verwenkwark kersen (mona)                                                    100   gram
verwenkwark smaak kwarktaartcitroen (mona)                                   100   ml
verwenyoghurt aardbei (mona)                                                 100   gram
verwenyoghurt stracciatella (mona)                                           100   gram
Vifit calcimel                                                               100   ml
vifit met lgg (perzik)                                                       100   ml
vifit met lgg light drink framboos (campina)                                 100   ml
vifit met lgg light drink limoen (campina)                                   100   ml
vifit met lgg plus naturel (campina)                                           1   flesje
                                                                             100   gram
vifit optimel 0% - perzik / limoen (campina)                                 100   ml
vifit optimel 0% drink - limoen (campina)                                    100   ml
vifit optimel 0% drink - framboos                                            100   ml
vifit optimel chocolade vla                                                  100   ml
vifit optimel vanille yoghurt 0% framboos/perzik (campina)                   100   ml
vifit optimel vla 0% - vanille (campina)                                     100   ml
vifit vitamel                                                                100   ml
vifit vitamel (bosvruchten)                                                  100   ml
vifit vitamel (sinasappel)                                                   100   ml
Vitalinea (delicioso)                                                        100   gram
vitalinea 0% - ananas (danone)                                                 1   stuk
                                                                             100   gram
vitalinea 0% fruit (danone)                                                  100   gram
                                                                               1   stuk
vitalinea 0% suiker kersen                                                   100   gram
vitalinea 0%vet chocolade smaak (danone)        100   gram
vitalinea 0%vet vanille smaak (danone)          100   gram
vitalinea 0,9% vanille (danone)                   1   stuk
Vitalinea aardbeien bekertje                    125   ml
                                                  1   stuk
vitalinea abrikoos                              100   gram
vitalinea chocolademelk                         100   ml
vitalinea chocolademousse                         1   stuk
                                                100   gram
vitalinea creme aux oeufs                       100   gram
vitalinea cremosso gemixt fruit                 100   gram
                                                  1   stuk
vitalinea delicioso (citroentaart)              100   gram
vitalinea delight frambozenyoghurt              100   gram
vitalinea delight yoghurt met frambozentaart    100   gram
vitalinea dubbel 0% perzik                        1   stuk
vitalinea dubbel 0% vanille (danone)              1   stuk
vitalinea fruit 0%vet 0%suiker                    1   stuk
                                                100   gram
vitalinea fruitkwark aardbei                    100   gram
vitalinea fruityoghurt aardbei 0% vet             1   stuk
                                                100   gram
vitalinea fruityoghurt perzik 0% vet            100   gram
                                                  1   stuk
vitalinea koffie roomdessert 0,9% vet           100   gram
vitalinea koffievla                             100   gram
vitalinea natuur smeuïg                         100   gram
                                                  1   stuk
vitalinea opgeklopte kaas aardbei               100   gram
vitalinea opgeklopte verse kaas (vanille)       100   gram
vitalinea opgeklopte verse kaas met kersen      100   gram
vitalinea room 5%                               100   gram
vitalinea roomdessert 0% vet - chocolade        100   gram
                                                  1   stuk
vitalinea slankfruit (grapefruit)               100   gram
vitalinea slankfruit grapefruit                   1   stuk
vitalinea slankfruit rode grapefruit            100   ml
vitalinea slankfruit yoghurt met ananas           1   stuk
vitalinea straciatella yoghurt delight (1,2%)   100   gram
                                                  1   stuk
vitalinea vanille pudding                       100   gram
vitalinea verse kaas - natuur 0%                100   gram
vitalinea verse kaas kersen                     100   gram
vitalinea verse kaas met aardbeien              100   gram
vitalinea verse kaas specialiteit perzik        100   gram
                                                  1   stuk
vitalinea yoghurt 0% vet aardbei                100   gram
                                                  1   stuk
vitalinea yoghurt 0% vet ananas                   1   stuk
                                                100   gram
vitalinea yoghurt 0% vet grapefruit               1   stuk
vitalinea yoghurt 0% vet met 6 vitaminen        100   gram
                                                              1   stuk
vitalinea yoghurt 0% vet peer                                 1   stuk
vitalinea yoghurt 0% vet perzik                             100   gram
                                                              1   stuk
vitalinea yoghurt drink aardbei-cassis                      100   gram
vitalinea yoghurt kers                                      100   ml
vitamel drink perzik                                        100   ml
vivit light met lgg limoen                                  100   ml
vivit optimel                                               100   ml
vla aardbei (campina)                                       100   gram
vla caramel                                                 100   ml
vla toetje chocola (mona)                                   100   ml
vla toetje chocolade met slagroom (mona)                      1   stuk
vla vanille-aardbei                                         100   ml
vla, banaan (friesche vlag)                                 100   gram
vla, blanke                                                 100   ml
                                                            100   gram
vla, chocolade boerenland (campina)                         100   ml
vla, chocolade- (milsani)                                   100   gram
vla, chocolade- mager                                       100   gram
vla, chocolade- puur                                        100   gram
vla, chocolade- vol                                         100   gram
vla, citroen- (friesche vlag)                               100   ml
vla, herfst-stoofpeertjes                                   100   ml
vla, lente- framboos/perzik                                 100   ml
vla, peren-                                                 100   ml
vla, straciatella (campina)                                 100   ml
vla, vanille- (milsani)                                     100   gram
vla, vanille- boeren-                                       100   ml
vla, vanille- boerenland (campina)                          100   ml
vla, winter- bitterkoekjes (campina)                        100   ml
vla, zomer- aardbei                                         100   gram
vlaflip (mona)                                              100   gram
vrolijk vanille & fruit (fristi)                            100   ml
vruchten roomyoghurt perzik maracuja (super)                100   gram
vruchtengriesmeel (koopmans zakje)                          100   gram
vruchtenkwark (aldi)                                        100   gram
                                                              1   stuk
vruchtenkwark halfvol (super)                               100   gram
vruchtenkwark kers, aardbei of perzik/passievrucht (lidl)   100   gram
vruchtenyoghurt 0,1% vet (milsani)                          100   gram
vruchtenyoghurt kers & rode bes (melkan)                    100   ml
vruchtenyoghurt perzik passievrucht (lidl)                  100   gram
wei-eiwitpoeder (merk: cfm whey pro)                        100   gram
wicky fruitdoux aardbei                                     100   gram
witte chocoladebavarois (sanissimo)                         100   gram
yakult                                                        1   flesje
yakult light                                                  1   flesje
yofu sojayoghurt naturel                                    100   ml
yofu soya                                                   100   gram
yofu soya aardbei (provamel)                                100   gram
yoghourt (witte-galaxi)                                     100   gram
yoghurt & muesli (knixx)                        100   gram
yoghurt & vruchten 0% vet (milsa)               100   ml
yoghurt (appel-kruimel, vol, Mona)              100   ml
yoghurt (biogarde, mager)                       100   gram
yoghurt (biogarde, natuur)                      100   gram
yoghurt (biogarde, vol)                         100   gram
yoghurt (danone)                                100   gram
yoghurt (halfvol)                               100   gram
yoghurt (hangop)                                100   gram
yoghurt (light met fruit)                       100   gram
yoghurt (mager met fruit)                       100   gram
                                                100   ml
yoghurt (turks 'yayla')                         100   gram
yoghurt (vol met fruit)                         100   gram
yoghurt (vol)                                   100   ml
yoghurt 0% vet (albert heijn)                   100   ml
yoghurt 0% vet perzik/maracuja (natuurhoeve)    100   gram
yoghurt aardbei (mik)                           100   gram
yoghurt aardbei (mona)                          100   gram
yoghurt aardbeien (campina)                     100   gram
yoghurt ambachtelijk met kersen (natuurhoeve)   100   ml
                                                100   gram
yoghurt babarois (boubon)                       100   gram
yoghurt banaan crisp                            100   ml
yoghurt biologisch (ah)                         100   gram
yoghurt bionature                               100   gram
yoghurt bosvruchten boer'n                      100   gram
yoghurt drink aardbei (ah)                      100   ml
yoghurt drink aldi                              100   ml
yoghurt drink framboos (ah)                     100   ml
yoghurt drink perzik (ah)                       100   ml
yoghurt drink perzik 0% vet (ah)                100   ml
yoghurt en fruit perzik maracuja (pianola)      100   gram
yoghurt framboos (inex)                           1   stuk
yoghurt fruit 0% nr 1                           100   gram
yoghurt go aardbei-framboos (friesche vlag)     100   ml
yoghurt griekse (yiaourti)                      100   gram
yoghurt halfvol (biogarde)                      100   gram
yoghurt mager                                   100   ml
yoghurt mager (campina)                         100   ml
yoghurt mager (galaxi)                          100   gram
yoghurt mager (melinde)                         100   ml
yoghurt mager (melkunie)                        100   ml
yoghurt mager (milbona/lidl)                    100   ml
yoghurt mager (milsani)                         100   ml
yoghurt mager aardbeien (milsa/aldi)            100   gram
yoghurt mager biologisch (de groene koe)        100   ml
yoghurt mager exotisch (milsa/aldi)             100   gram
yoghurt mager met bosvruchten (super)           100   ml
yoghurt mager met fruit (lidl)                  100   gram
yoghurt mager mild (bio+)                       100   ml
yoghurt mager natuur 0% levend (de lelie)       100   gram
yoghurt mager perzik (milsani/aldi)                       100   ml
yoghurt mager zaanse hoeve (ah)                           100   ml
yoghurt met fruit (saint martain)                         100   ml
yoghurt met room                                          100   gram
yoghurt met vruchten 0% (delhaize)                        100   gram
yoghurt mild (bio+)                                       100   ml
yoghurt mild vetarm                                       100   gram
yoghurt milde (campina)                                   100   ml
yoghurt nature met bifidus (sojasun)                      100   gram
yoghurt naturis (lidl)                                    100   gram
yoghurt natuur (mamie nova)                               100   gram
yoghurt natuur mager (saint-martian)                      100   gram
yoghurt op rabarber (zuiver zuivel eco)                   100   gram
yoghurt perle de lait (yoplait)                             1   stuk
yoghurt perzik 0% vet (melkan)                            100   ml
yoghurt stracciatela (campina)                            100   ml
yoghurt stracciatella (aldi)                              100   gram
yoghurt stracciatella (lidl)                              100   gram
yoghurt straciatella mild                                 100   ml
yoghurt vanille halfvol biologisch (ah)                   100   ml
yoghurt vitalinea 0%                                      100   ml
yoghurt vol (campina)                                     100   ml
yoghurt vol (milsani)                                     100   ml
yoghurt vol biologisch (ah)                               100   ml
yoghurt vruchten- 0,1% vet (aldi)                         100   gram
yoghurt vruchten-, perzik/maracuja 0% vet (natuurhoeve)   100   gram
yoghurt, halfvolle milde (campina)                        100   ml
yoghurt, mager bosvruchten (melkan)                       100   ml
yoghurt, magere biologish (ah)                            100   ml
yoghurt, turkse 3,5% (yayla)                              100   gram
yoghurtdrank                                              100   gram
yoghurtdrank (aldi)                                       100   ml
yoghurtdrank cholesterolverlagend aardbei (benecol)         1   stuk
yoghurtdrink (mager, aardbei, c1000)                      100   ml
yoghurtdrink bosvruchten zonder suiker                    100   ml
yoghurtdrink perzik abrikoos (vitalinea)                  100   gram
yoghurtflip aardbei (campina)                             100   ml
yoghurtijs met bosvruchten (hertog)                       100   ml
yogolé                                                    100   gram
yogosan (lidl)                                            100   gram
yogurt en fruit aardbei (pianola)                         100   gram
yogurt en vla campina                                     100   gram
yokidrink aardbei (mona)                                  100   ml
yokidrink aardbei-framboos (mona)                         100   ml
yokidrink framboos (mona)                                 100   ml
yokidrink perzik (mona)                                   100   ml
yokidrink perzik-banaan                                   100   ml
yomild aardbei (mona)                                     100   ml
yomild drink light framboos                               100   ml
yomild kiwi                                               100   ml
yomild limoen                                             100   ml
yomild naturel                                            100   ml
yomild perzik                              100   ml
yomild roer (mona)                         100   ml
yomild sinaasappel                         100   ml
yop petit déjeuner - yoplait               100   gram
yoplait (panier de)                          1   stuk
yoplait petit déjeuner                       1   stuk
yoplait sur fruits 0%                        1   stuk
zacht & luchtig vanille (campina)          100   gram
zuivelspread light (ah)                    100   gram
zuivelzacht rood boomgaardfruit (hertog)   100   ml
zure room                                  100   gram
zure room (campina)                        100   ml
zure room (super)                          100   gram
EIWIT      KOOLH      VET          KCAL


       6         15            4          120
     7.2       20.3          9.9          199
     3.5         14          1.3           85
       2       12.5          0.2           60
     2.8       12.8          1.6           83
       3       15.1          1.7           87
     2.7       15.9          1.5           88 gram   5.3   19.6   4.1   137
     2.8       12.8          1.6           80
     2.8        3.3          0.1           28
     2.7         16          1.5           88
     4.2        5.9          0.8           48
     3.5       15.3          3.2          104
    4.38      19.13            4          130
     3.7       13.7          3.2          100
     4.6       17.1            4          124
     4.5        8.7          0.1           54
    5.63      10.88         0.13           68
     3.6       13.2          3.1           95
     3.7       14.5          3.2          102
    4.63      18.13            4          128
     4.4       18.9          3.4          124
     3.6       13.2          3.1           95
     4.5       16.5         3.88          119
     3.7       16.2          3.5          108
    4.63      20.25         4.38          135
     3.5       13.1          3.3           99
    4.38      16.38         4.13          124
     4.5      20.88         4.75          147
     3.6       16.7          3.8          118
       3        9.3          0.9           57
       3        8.5          0.9           54
     3.2          9            1           58
    3.63       10.2         1.13           66
     7.2        3.5            0           43
     4.3       12.9          1.6           86
     2.9       14.8            8          146
     2.9       13.8          7.9          140
     4.9       15.2          0.1           85
     4.2        5.3          3.5           72
     2.9       15.1          7.9          146
     3.5         16          2.7           99
     3.9          7            0           44
     3.7        2.8          2.2           47
    9.25          7          5.5          118
     3.8       11.9          2.2           85
    4.75      14.88         2.75          106
       3       17.8          1.7          100
     3.7       12.3          2.2           86
    4.63      15.38         2.75          107
   3   16.5    1.7    94
   0      0      0     0
 3.7    0.1    2.2    35
 3.8    8.4    2.2    68
 3.2   10.6    1.8    72
   8   26.5    4.5   180
 3.8   10.2    2.2    76
 3.8    9.8    2.2    75
   3   13.4    1.7    82
 3.8    8.3    2.2    69
 3.7    0.4    2.1    36
 3.7    0.1    2.2    35
 3.1    8.8    1.8    67
   3     13    1.8    81
   3   13.9    3.4    97
   3     14    3.4    98
   3   13.5    3.4    96
 3.7    2.8    2.2    46
  11      6      0    70
10.9   39.9   0.78   211
   6     15      4   120
 3.9   23.2    4.1   145
 2.5     13      6   115
 0.5     17      0    70
   3   14.3    0.8    79
 4.7    4.9    0.1    38
 4.6    6.2    0.1    45
 4.9   17.6    2.6   109
   4   17.6    2.6   111
 3.6     16    2.7   105
   3     16    2.4    98
   3     16    2.4    98
 4.3    4.7    1.5    50
 4.5    5.7    1.5    55
 4.4    5.7    1.5    55
 4.1    5.4    1.5    52
   4      4    0.1    33
  11      3      0    60
 4.2   15.7    1.5    93
 4.2   15.7    1.5    93
 4.6    6.3    1.5    57
 4.9   17.6    2.6   109
 4.6   13.9    5.2   110
 4.5    5.7    1.6    55
 3.4    3.5    3.2    56
   4     26    8.5   200
   2     16      6   130
 1.7    4.2     15   160
 2.9    5.3     20   210
 2.7   17.3    3.3   114
 4.3   16.5    3.4   113
 4.3     16    3.3   113
 3.5    4.5      4    70
 3.5      5    4.5    75
   3     15      3   100
   5    5.5      3    70
 3.5      4      4    60
 3.6    4.4   0.35    42 *
   2     17      4   110
   3     14    1.5    80
   1     12    0.1    55
   1     12    0.1    55
   5     15      4   110
 2.5     13      1    75
   3     17      4   120
 1.5     17      5   120
   3     16      4   115
 3.5     18      5   130
   3     17      4   120
 2.9   15.7      0    76
   3   13.9    2.7    95
 1.1     87      7   420
   3     17      3   110
 5.1   13.5    2.5    98
 3.5      6      0    35
   6     30      9   220
 4.6   12.1    2.3    88
 5.1   13.5    2.5    98
 3.5      6      0    35
 3.5      6      0    40
   3     16      3   110
   6     32      6   220
   5      4     15   169
   5     17      4   124
   5      6    0.5    48
 4.8      7    4.7    89
   4     80      3   370
 2.7   12.1      0    62
10.4    2.7      0    53
 2.5     15    7.5   140
 2.5     15    7.5   140
 3.5     21      3   130
 3.6     13    2.7    91
 3.5    5.4    1.9    53
   4     27    8.5   200
 4.3   24.1   12.4   225
   2     54     27   467
 3.1   17.5    9.1   165
 3.5   13.5      6   122
   3   11.3    1.5    71
 2.5   18.3      2   103
   6   52.1   35.4   552
   5     25     10   210
   5     25     10   210
   3      18   2.25   105
 3.7    12.3    1.8    80
 7.4    24.6    3.6   160
   3    10.8    1.7    71
   3      13    1.5    80
 3.5       5    1.5    50
 3.5      11    1.5    72
 3.4    11.2    0.5    63
 3.7    13.3    1.8    84
 3.3    11.8    1.6    75
 2.1      11    1.5    66
 3.5     5.4    1.9    53
 3.6    10.4    0.3    58
 2.9    14.6    3.1    98
 7.4      26    3.9   170
 3.7    13.3    1.8    84
 3.7     5.2    0.7    42
8.75      35   6.75   237
 3.5      14    2.7    95
 2.5    26.3   15.2   252
   5      23      8   190
   2     4.2    0.3    30
 4.1      22    8.7   183
 4.4      20    7.6   166
4.05   20.79   6.75   160
 4.5    23.1    7.5   178
 4.5      15      5   120
   4      15      5   120
 3.5      31      9   220
 4.5    20.7    7.2   171
   4      20    3.2   125
   4      20      4   130
   3    13.1    1.7    81
   3      16      6   130
 3.5      25     10   200
 3.3      13    2.7    90
 3.8     9.8    2.2    75
 3.5     5.4    1.9    53
 3.3    12.8    1.8    81
 3.5     5.4    1.9    53
 3.3    11.7    2.7    84
 2.1    12.2    3.7    91
   4      17    6.5   142
 3.2    13.6    5.2   113
 6.6    36.2     11   272
   2      13    2.6    85
 1.5     0.5     16   140
   4      55     35   551
0.12    1.65   1.05    16
 3.4    22.2   10.6   198
 3.2    15.3   28.4   330
 2.7    19.7      4   126
 3.4   24.6      5   158
 2.5      3     30   290
 2.2      3   35.9   344
 2.5    2.4     30   292
 2.5    2.4     30   292
 2.5      3     30   290
 2.5    2.5     30   280
 2.5    2.4     30   289
 2.5    2.4     30   292
 3.5      6     15   170
   3      3     15   155
 3.5      6     15   170
   3    4.5     15   160
 4.6   15.6    4.5   124
   0     85      0   350
   4     25    9.5   210
 2.9   14.2   0.45    73
 3.2     10    1.2    64
 3.2   11.2    1.2    68
 4.9   21.2    4.8   148
 3.9   24.7    3.9   150
4.56   28.9   4.56   175
 3.2   23.8     10   198
   3     19    6.3   145
 4.7   16.9    4.2   124
 5.2   14.6    4.2   117
 5.3   14.2    4.3   117
 6.1   18.3    5.3   145
 2.3   13.1      1    71
 5.3   16.2    4.1   123
 5.3   17.4    4.1   128
 5.4   17.4    4.2   129
 5.3   13.4    4.1   112
 5.3     16    4.1   123
 5.2   18.5    4.1   132
 5.1   19.6    4.1   136
 4.7   16.3      4   120
 5.9   20.4      5   150
 4.8   17.1      4   124
 4.7   18.8    5.7   145
 5.9   23.5    7.1   182
10.6   28.4    8.2   230
 4.8   16.2      4   121
10.6   33.2    8.2   250
 5.3   16.6    4.1   125
 5.2   13.7    4.1   113
 5.3   14.2    4.1   115
 5.4   17.5    4.1   128
 5.3   18.6    5.5   145

 5.3   16.6    4.1   125
 2.1   12.5    1.8    75
 3.5    14.6    0.9    80
4.38   18.25   1.13   100
 3.6    17.1    0.9    91
 4.5   21.38   1.13   113
 3.5    14.7    0.9    81
4.38   18.38   1.13   101
 3.2     5.7    3.4    66
 2.7      16    1.5    88
 5.4    17.4    4.2   129
 3.5    14.7    2.9    99
 4.6   18.75    3.6   126
 7.2     3.9    3.1    73
 6.3     8.7    1.4    73
 3.8    13.7   0.96    78
 4.7    17.1   1.25    98
 3.6     4.9    3.5    66
   4    15.5      3   105
 6.4    15.1    3.5   118
 5.9    16.2      6   143
 5.1    21.2    1.9   122
 4.6     9.1   0.08    56
 4.4     8.5    0.1    53
 3.3       4    2.9    58
 4.2     5.8    0.9    48
 6.4    15.3    3.5   118
 6.4    15.3    3.5   118
   6    15.8    5.6   138
 6.5    14.6    3.5   116
 4.6     6.2    0.1    45
 1.7     4.2   15.2   158
 1.8     4.2   18.7   189
   3       3     15   155
 2.4    18.4    1.7    98
   3    11.3    0.2    59
 3.3     4.1    0.1    33
 2.7    12.1      0    62
   3    14.3    0.8    79
 2.8    13.4    0.7    74
 2.7    12.1      0    62
   3       4      0    30
 2.7    12.1      0    62
 3.2    13.1    0.9    76
 3.3     4.3    0.1    33
   4      24     10   200
   2      15    5.5   120
   2      16    5.5   120
 2.5      15      3    95
 2.5      16      3   100
 2.5      15      3    95
   2      13    2.6    85
 2.5      15    2.7    95
 2.5      16      3   100
       2      15      3    95
     3.9    18.1    5.4   140
     4.3     3.9     21   220
     4.8     3.6     22   232
     6.5      19    0.1   104
       6     9.6    0.1    63
     9.8     4.1    0.2    57
     6.5      62     26   510
    1.26   12.06   5.06    99
    36.7    48.3    0.7   350
     2.9    19.2      5   133
     6.2    13.1    0.2    79
     3.5      13      3    93
     3.3     4.8    1.5    46
     3.3    14.4    3.6   103
     3.7    16.7    3.7   115
     2.8    15.4    1.6    88
     3.5   19.25      2   110
     2.8      15    1.6    86
     3.5   18.75      2   108
      10    10.3    2.1   100
     3.5      21      1   110
     2.5      16      3   100
     7.5     3.3      0    43
     7.7     3.2    3.2    73
     7.5     3.5      1    53
     7.1     3.9    8.2   117
     7.2     3.5      0    43
     9.1     3.4      0    52
     7.5       4      0    46
     7.5     3.3      0    43
     7.5     3.5      1    53
     9.1     3.4      0    52
     7.5     3.3    0.1    43
       9       4    0.3    55
     4.5       6      0    45
       2      11      1    65
       7      12      0    70
       4     9.5      0    55
     4.5      16    1.5    95
     3.5      15    1.5    85
       2      15    2.5    95
     2.5       5      0    30
     4.5      10    0.1    62
     2.5    14.1   0.05    66
     2.5       5      0    30
     3.9    16.3      3   111
     5.7   25.65    4.5   171
     6.6    22.3      6   170
?             25      3   136
     3.9    8.46    2.1    68
       5      16      3   110
 7.7     9.7      0    70
   3      12    1.5    75
 0.4    11.9    0.1    50
   0      15    1.5    80
3.24    20.4   0.24    97
 4.3    16.1    0.1    86
 4.4     7.8    0.1    50
 3.8    14.9    0.9    83
4.75   18.63   1.13   103
   3      18    0.2    85
 4.4    24.3   10.1   206
2.64   14.58   6.06   123
 4.8    15.4    4.1   118
   3       4     25   253
 3.1     5.6    7.4    97
 3.4     4.4    4.3    70
 4.5      18      4   130
   4      14    4.5   110
 3.5      16    4.5   120
12.4    26.3    5.8   201
   3       4      0    30
   3       4      0    30
 3.5       6      0    40
 3.5       6      0    40
   7      12      0    80
   4     9.5      0    55
   4     9.5      0    55
 3.5       6      0    35
 3.5       6      0    40
   7      12      0    80
   4     9.5      0    55
 3.2      13    1.2    80
 3.2      14    1.2    80
 3.5       8    0.5    50
 8.3      12    8.3   153
   9      13      9   165
 8.3      12    8.3   153
 5.4    28.2    0.2   141
 3.6    18.8    0.1    94
  10       4      0    56
   5       4     10   130
   4      14      3   100
 3.7      16    7.7   148
   3      23    2.5   130
 3.8    28.8    3.1   162
 4.5     5.7    1.5    55
 5.3    12.6    3.8   106
 3.5      15    1.5    85
 3.2      16    1.3    92
 7.4    11.2    3.7   112
 3.4    16.8    5.1   128
   5      14      4   120
   1    6.5    1.5    45
 3.9    7.5    3.2    74
 2.5     20    2.5   110
 2.5     16      3   100
  15   62.8   10.7   408
 4.5   17.3    3.3   117
   4     79      3   359
10.3      4   0.18    60
 7.7    7.5      0    61
 9.6    9.3    0.1    76
 7.2     11    4.1   110
   3    3.5      0    26
   3    3.5    0.5    30
   3    3.5    0.4    30
   3    3.5    0.5    30
 3.2    3.5    0.4    31
 3.5    3.5    0.5    35
   3      4    0.5    33
 3.5    3.5    0.5    30
 3.5      3    0.5    30
 3.5      8    0.5    55
 4.1     16      4   115
 3.5    8.5    0.5    50
 3.5    8.5    0.5    50
 2.3   10.2    0.7    56
 3.1    3.8      3    55
 1.4    8.9    4.5    83
 4.5   18.1    5.8   146
   3   57.2   35.4   550
 7.8    9.3      4   104
   3    3.6    1.5    40
 7.7   11.2    0.2    77
 8.4   10.7    8.4   152
   6      9      8   132
  11      6      0    70
   7     11      4   110
 5.3    8.5      3    82
 7.5     11      4   110
   8     12      4   120
 7.8   10.7      4   110
 6.6    9.4    7.5   132
   4     55     35   550
 2.7    3.8     20   206
   4     55     35   551
   2    2.8   21.3   197
   1      5      8    97
   2     10     16   195
   3      3     18   190
   1      5     20   210
 1.9    4.2     15   160
 2.5      5     20   210
   3    4.5      8   100
    3    5.5    7.5    95
    6    2.1   36.5   360
  7.5    3.3    0.1    43
  6.5   16.1    7.6   159
  6.2   14.9    0.2    86
  8.6    2.4    8.8   123
  3.5   20.5    2.7   121
  6.5   14.1    3.5   114
  3.3   16.3    4.9   123
   13      3      0    64
  9.1    3.4      0    52
 10.8    2.5    0.3    55
  9.5    2.4    0.1    49
10.31      4   0.18    60
  9.8    3.3      1    56
  7.3    4.4      0    48
  7.5      4      0    45
  9.5    5.5    0.2    65
    7    4.5      0    50
   11      3      0    60
  9.5    3.5      0    55
    5    3.5    0.1    35
   10    3.8      0    57
  7.5      4      0    46
  6.5     14      1    90
    8     13      0    85
  6.2    4.2    0.9    50
    9      4    0.3    55
    6     16    0.1    89
  6.2   14.2    0.2    83
    7     15      4   124
  5.2    6.8    1.7    59
 11.1    3.2   11.4   159
  4.5     16    1.5    95
    4     15    1.5    95
  4.5     16    1.5    95
  6.3   14.1    5.7   134
    6     14    6.1   135
  9.8    3.3    0.4    56
  7.5    3.3      0    43
  7.5    3.3      0    43
  9.8    3.3      1    56
    7    4.5      0    50
  6.1   16.1    4.5   129
  5.3   16.6    4.1   125
  6.5     14      1    90
  6.2   14.9    0.2    86
  6.2   14.2    0.2    83
    4     17    1.5    95
  5.5     13    5.5   120
    4     16    4.5   120
  2.5     18    2.5   110
 4.31    9.7   0.15    57
 4.63    3.6   0.15    34
  3.5     24    8.5   185
    3     26    8.5   190
  3.5     28    8.5   200
    4     24    9.5   200
    3     14      0    65
    3   14.3    0.8    79
  6.5     11      1    80
 10.4    2.7      0    53
  7.2   13.8      0    84
  9.5    3.5      0    55
10.31      4    0.8    60
  7.5    3.3    0.1    43
  7.5      4      0    45
 10.4     24    3.8   160
 4.63    3.6   0.15    34
  3.9    9.7   0.15    56
    3     15      0    75
    3     14      0    70
 3.15    4.8   0.05    32
    8     13      0    85
  9.5    2.5    0.1    48
 10.8    2.5    0.3    55
 10.8    2.7    0.2    57
    3     14      0    70
    4     14      0    75
  3.8    4.1    0.1    32
  3.5     15      0    75
    4    4.5      0    35
  3.8    4.4      0    33
  4.5    5.5    0.5    45
  4.5      4      0    35
  4.5      5    0.1    40
  4.5      5    0.1    40
    4      5      0    35
    4      5    0.5    40
  4.1      6      1    49
    4      4      0    35
  3.8    4.1    0.1    32
    4      4      0    35
  2.7     17    0.2    81
    4      4      0    35
  3.8    4.4      0    33
    4    3.6    0.1    32
  3.8    4.1    0.1    32
  4.5      4      0    35
  3.7    4.8      0    35
    3     13      0    65
    3     14      0    70
    3   13.7      0    67
  2.9   13.3      0    65
 3.7   17.5    0.1    86
   3   13.7      0    67
   3     14      0    70
   3     14    0.4    70
   3     14      0    65
   4      4    0.1    35
   3   13.7      0    68
   3   13.7      0    68
 5.2   13.5    3.8   109
 3.5     15      0    75
 3.5     16      0    80
 3.5     16      0    80
 3.5     17      0    85
   3     16      0    80
 3.5     16      0    80
 2.9     15      0    72
 2.8   14.8      0    74
 3.1   14.2      0    70
 2.9   16.2    0.4    78
 3.5     16      0    80
 3.8    4.1    0.1    32
   1     13    0.1    55
   1     12    0.1    55
   1     13    0.1    55
   4    4.5      0    35
 3.1   17.5    9.1   165
   4      6      0    40
 3.6    5.3   1.33    46
 3.5      5    1.5    50
 3.5      5    1.5    50
 3.5      5    1.5    50
   4      5    1.5    50
 3.4    4.8    1.6    46
   3    4.7    1.6    45
 3.6    4.9    1.5    48
 3.4    4.9    1.5    47
 3.4    4.9    1.5    47
 3.6    4.9    1.5    48
 3.5    4.5    1.5    45
 8.4     12      4   118
 3.5      5    1.5    50
 3.5    4.5    1.5    50
 3.4    4.8    1.6    47
 3.1    4.7   1.55    45
 3.2    4.9    0.1    33
 3.3    4.9    0.1    33
   4      5      0    40
3.15    4.8   0.05    32
 3.4    4.7    0.1    33
 3.1    4.8      0    30
 3.4      5      0    35
 3.5      5      0    35
 3.5     4.5      0    35
 3.4     4.8    0.3    35
 3.4       5    0.3    35
 3.5     4.5      0    30
 3.5       5   0.09    35
   4     5.5      0    40
   4       6      0    40
 3.2     4.7    3.6    64
   7     9.7    7.9   138
 3.3     4.5    3.5    63
 3.3     4.7    1.5    47
 3.4     4.9    1.5    47
 3.5     4.5    3.5    65
   3       4      0    29
   3       4      0    29
   2      15    2.5    90
   4      18     16   232
 5.3    17.8    4.8   136
 3.6    14.1    3.9   108
 2.6    15.7   12.9   189
   4       4      0    35
   4       5    1.5    50
 2.5      14      1    75
 1.9    11.9    0.1    59
 2.5      14      1    70
   3     6.5      0    40
   3       7      0    40
 2.5      14      1    75
 4.6    12.1    2.3    88
   7      41      4   217
   5      12    1.7    80
 0.6    16.7    1.1    80
 5.7    17.3    3.2   121
0.15    2.86   1.77    27
   3    13.7      0    67
 3.3    13.6    0.1    67
   1     6.9    4.4    71
   8     2.4     31   320
   3      12     21   245
 6.7     2.7     23   245
 2.8    15.9   13.3   195
1.76   10.02   8.38   122
 3.7       8    0.4    51
 7.7    22.4    9.5   206
 5.1    14.9    6.3   137
 5.7    16.4    6.9   151
   5    15.8    6.7   144
 8.3    24.3     10   220
 5.4    10.5    5.1   110
 5.5     7.8    1.5    67
   3    13.9    3.4    97
   3    13.9    3.4    97
 3.8    8.1      0    49
   0   98.1      0   393
 4.4   78.9    3.1   361
 2.2    7.7    3.6    72
15.4   53.8   25.2   503
 6.6   86.2      0   367
   3   13.5    0.8    75
 2.9     13    0.9    73
 3.5      9      0    50
   3    4.5      0    30
   3    4.5      0    30
   3    4.5      0    30
   6      9      0    60
   3    4.5      0    30
   3    4.5      0    30
   3    4.5      0    30
   3    4.5      0    30
 7.5    4.5      0    50
   7    4.5      0    50
   5    3.5    0.1    35
   5    3.5    0.1    35
 4.5    5.5    0.1    40
 4.5    5.5    0.1    40
 3.5      9      0    50
 3.5    8.5      0    50
 3.5    5.5      0    40
 3.5    5.5      0    40
 3.5    5.5      0    40
 3.5    5.5      0    40
 3.5    5.5      0    40
 3.5    5.5      0    40
 3.5    5.5      0    40
 3.5    5.5      0    40
 3.5    5.5      0    40
 3.5    5.5      0    40
   3    4.5      0    30
 1.3   16.1    6.2   125
 3.5     28    8.5   200
   2     13    2.6    85
   6     16      6   142
 6.5     18    8.1   171
8.91   3.73      6   105
 9.5      3    3.6    82
 9.8    3.2      0    52
5.88   1.92      0    31
 6.2   14.9    0.2    86
 2.5   14.7    1.6    84
 5.7     13      3   102
   0   98.4      0   394
 8.3   23.3    2.4   153
 3.9   14.4    0.5    80
 3.9   14.3    0.5    80
 3.3     4.8     1.8    50
 4.9    18.1     0.6   100
 4.9    16.9     0.6    90
 2.6    12.5     2.9    90
 2.6    12.5     2.9    90
 2.6    12.5     2.9    90
 3.9    14.5     0.5    80
 3.9    15.2     0.5    80
 2.6    12.3     1.7    75
82.8     4.9     3.4   381
88.5     0.9     1.9   370
 4.5     5.9     3.5    73
 4.3    17.5     2.9   114
 3.5      15     1.2    85
   2      16       6   130
 3.1      17     8.8   160
4.18   22.95   11.88   216
 3.5      25      10   200
   5      25       5   162
 3.5      20       5   130
 2.2      82     0.9   353
 0.2     8.2     0.1    36
 0.3      20     1.8    97
 3.3     9.6     1.4    64
 2.1    10.5     0.7    57
 7.6     3.6    13.3   165
 3.5    18.5     0.8    95
 3.3    21.8     2.8   125
 3.2    20.1     3.5   125
 6.4    40.2       7   250
   3      20     3.5   130
   4      12       3    90
 2.6    10.1     2.6    75
 6.6      42       7   256
 3.3      21     3.5   128
 0.1     9.4       1    47
 3.2    18.5     2.5   109
 3.2    23.2     3.5   137
 3.3    21.7     2.9   126
 3.2    20.1     3.5   125
 3.4    21.5     1.2   110
 3.3    19.8     0.9   101
3.63   21.78    0.99   111
 3.3      17     1.2    94
 4.6     5.7     1.5    55
 3.3     4.7      15   168
 3.2     5.7     3.4    66
 3.1     5.5       5    79
 3.2     4.6       8   103
 2.5       5      20   210
   3       4     8.3   100
 1.7     4.2    15.2   158
        3.3      7    4.4    80
        2.9    5.7      8   106
        2.7    4.8     20   210
        2.5     17      7   142
          3     14    7.7   138
       3.09     14    7.7   138
        4.5     18      4   120
        2.8   18.8    7.7   154
        3.2     16    1.5    90
        3.2     16    1.4    90
        3.4   16.8    5.1   128
        2.8     18    2.5   113
        2.7   17.7    2.5   104
          2   12.7   32.3   349
        2.6   10.5     19   210
2,,3             3     35   336
          2     11   27.5   300
        2.2      3   35.9   344
        1.8    4.2     19   190
          2     13     32   345
        2.5    6.5     21   240
        2.5     10     21   240
          3      4    8.3   100
        2.5      3     35   330
        2.7   11.6   10.8   155
        2.4   13.4   24.3   280
        2.5     12     27   300
        2.9   10.5      8   126
          2     13     32   350
          3     16    5.5   130
        3.5     12    5.5   110
          3      4     23   230
        1.5     10      0    45
        1.5     11      0    51
        1.5     11      0    50
        0.9     12      0    52
        6.5    7.5      0    55
          6    9.5    0.3    66
        2.8    6.3      5    82
          2    1.7   17.2   170
        3.8   12.4    2.2    87
          3   13.1    1.8    81
          3   13.1    1.8    81
        3.8    8.4    2.2    68
        3.8   11.1    2.2    80
        3.9   11.5    2.4    83
          2    8.9    1.1    55
        3.8    6.5    2.2    61
        3.7    0.4    2.1    36
        3.6      1    2.6    42
        3.7    2.8    2.2    46
        3.1    8.8    1.8    67
 3.8    11.1    2.2    80
 3.7     0.4    2.1    38
 2.1     2.4    1.2    30
 3.7     0.1    2.2    35
 3.8     8.3    2.2    69
 3.8    15.9    2.3   100
   3     7.4    1.5    55
 3.7     0.1    2.2    35
 3.5      21    3.5   130
 2.8    14.1    0.9    78
 3.5    18.3    5.4   136
 7.2    11.4      0    74
 7.1      12      0    76
14.2      24      0   152
14.4    27.6      0   168
 7.2    13.8      0    84
 5.5     5.4    0.2    46
6.88    6.75   0.25    58
 4.3     4.5      0    35
5.38    5.63      0    43
 3.5      21    0.4   102
   7      42    0.8   204
 8.3     3.3      0    45
 9.5     3.3      0    52
 5.7    1.98      0    31
 2.1     5.2      0    30
 1.8     4.6      0    26
 1.8       3      0    20
 2.1     3.4      0    23
 4.3     5.4      0    43
 5.4     6.7      0    53
   9     4.1      1    61
 8.1     3.8    0.9    56
 2.1     5.2      0    30
 1.8     4.6      0    26
 5.4       9      0    63
 4.3     7.2      0    50
 5.6      17      0    98
5.51    16.1   0.94    99
 5.5    10.5      0    70
 5.4      15   1.12    95
   8       6      1    66
   8     7.4    0.9    70
 2.5      18    3.5   110
 2.5      15    3.5   100
   4      23     12   216
   3       4      0    29
 6.8     3.2     10   130
 8.4       5     14   180
 6.5       3      3    65
 6.8    12.4    0.2    80
3.84   18.07   1.33   109
3.44    18.3     0.1    96
3.44    18.1     3.6   127
   2    14.1     2.6    89
   3    13.6     1.4    79
   3      13     1.5    80
   3      14     1.5    80
 4.7     8.5     0.1    54
 3.5    15.4     4.2   113
   3      13     1.5    80
 4.5      19     1.3   105
 4.5      19     2.5   120
 3.5      14     1.2    85
   4      22     2.5   130
 3.5      13     0.1    67
 2.5      14       3    95
 2.9    10.1     2.6    75
   2    13.4     2.7    86
   2    13.5     2.6    85
   3    15.5     0.1    77
   3    15.5     0.1    77
 3.5    15.4     4.2   113
 4.9    13.8     1.2    85
   3    13.6     1.4    79
 6.1     2.6     7.2   100
 7.2     3.9     3.1    73
 4.5      16     4.5   120
 4.5      17     4.5   130
 4.5      16     4.5   120
 4.5      20       5   140
   3      14       4   100
   3      16       5   120
   3      11       1    65
 3.2    11.3     1.2    70
 3.2     3.7     1.2    40
 3.2     3.7     1.2    40
 3.1      15     1.7    88
 3.1      15     1.7    88
 2.5     4.5       0    30
   3     4.5       0    30
   3     4.5       0    30
 3.5       9-           50
   4     4.5       0    35
 3.5     8.5       0    50
 3.5     4.2     1.3    45
 3.2    11.9     1.2    70
 3.2    11.1     1.2    70
 4.7     8.4     0.8    60
5.38   10.75    0.09    65
 4.3     8.6    0.07    52
 4.4     8.5     0.1    53
 5.5   10.63    0.13    66
 4.4     7.2     0.1    47
 3.6    12.5    0.9    73
 3.6    12.5    0.9    73
4.08   19.92   1.08   110
5.38   10.13      0    63
5.38   10.13      0    63
 4.3     8.3    0.1    51
 3.7     5.2    0.7    42
 3.3    13.8    1.2    79
 5.1    21.2    1.9   122
 4.3    17.7    1.8   104
 4.6     9.1   0.07    55
 4.3     8.1    0.1    51
 4.7     9.3    0.7    62
 4.7     9.6    0.7    64
 4.7     9.6    0.7    64
 5.5     8.6    0.1    57
 5.8     8.5    0.1    58
 5.5     8.6    0.1    57
 4.4     6.9    0.1    46
 5.8      11    0.3    69
 5.9    10.8      0    68
 4.7     8.6    0.1    54
 4.4     6.9      0    46
 5.5     8.6      0    57
 3.8    13.6    0.9    78
 3.6    17.1    0.9    91
 4.4     5.3      0    40
 5.5     6.6      0    50
 6.1    10.7    0.4    71
   7    11.2    0.4    76
 6.1     9.9    0.4    68
 3.1     5.5      5    79
 4.1      15    0.9    85
5.13   18.75   1.13   106
 4.3     6.2      0    43
 5.4     7.8      0    54
 5.4     6.2      0    43
 5.3     8.5      0    56
 4.7    10.2    1.2    70
 5.9    12.8    1.5    88
 3.4    16.6    0.9    88
 7.4     4.7   0.13    50
 5.8    10.9    0.3    70
 6.1    10.7    0.4    71
 5.8    10.7    0.3    69
11.6    21.4    0.6   138
 4.7     8.6    0.1    54
5.88   10.75   0.13    67
5.88   11.25   0.13    70
 4.7       9    0.1    56
 5.4     7.8      0    54
 4.3     8.6    0.1    53
5.38   10.75   0.13    66
 5.5    10.6      0    65
 4.7     8.9      0    55
 5.9    11.1      0    69
 3.5     5.8   0.06    38
 4.7     8.9    0.1    55
 3.2    11.3    1.2    70
 3.2     3.7    1.2    40
   3     4.5      0    30
   2      15    2.8    95
 2.5      16      3   100
   3      15    7.5   140
 4.4      18      9   163
   2      14    2.6    85
   2      15    2.5    85
 2.5      15      3    95
   2      15    2.6    90
 3.5      16    3.5   110
   3    15.7    2.7   103
 3.3    15.5    0.2    77
 2.5      15      3    95
 3.3    12.5    2.6    86
   2      13    2.6    85
 2.5      19    2.5   110
 2.5      18    2.5   110
   2      13    2.6    85
 2.5      21    3.5   130
   2    14.1    2.6    89
 3.1    14.5    3.5    95
   3      15      3   100
 2.5      20      3   120
 2.5      21    2.5   120
   3      16    1.5    90
 2.5      14      0    65
   3      19      8   160
 5.5      79      1   355
 6.5    16.1    7.6   159
 3.9    9.66   4.56    95
   7      13    3.5   105
 6.2    13.1    0.2    79
 3.6      15    0.1    75
   3    13.7      0    68
   3    14.6    2.7    98
  80      13      1   381
 0.2     5.2      0    22
 3.6    21.6   13.9   226
 0.8      12    0.1    50
 0.8     7.9   0.03    31 *
 4.7     3.2    2.7    59
 4.7     3.2    2.7    59
 3.9    10.8    2.2    82
 4.1     5.5      1    47
  5   16.1    4.5   128
3.9   17.2    0.1    85
3.5     17      3   110
  4      4    0.1    33
4.6    6.3    1.5    57
3.4    3.5    3.2    56
3.6     16    2.8   103
4.3    4.7    1.5    50
 10    3.5      1    63
  4      6    0.4    43
3.6   12.4    0.1    65
3.6   12.4    0.1    65
3.9    3.5     10   119
  4   14.2    2.3    93
3.4    3.5    3.2    56
4.5      4      0    35
3.8   10.1      0    52
4.1    7.5   0.05    51
  3     15      4   110
2.5     18    4.5   120
  3   13.9    3.4    97
  3   13.4    3.4    95
7.3   73.4   17.1   480
4.1   19.6    4.8   141
  4      4      0    35
3.8    5.5    3.4    68
4.3   16.3    3.4   112
  2     12      0    60
2.3   12.5    0.1    61
  2     12      0    60
  2     12      0    60
  3    4.5      0    30
3.3   16.3    2.9   106
3.9   13.1    1.4    81
4.2    5.4      0    39
3.5      6      0    35
  4      5     10   130
4.3    4.7    1.5    50
  4      5    0.7    42
4.5      5    0.1    40
4.8    7.2    0.9    55
  4      4      0    35
4.5      4      0    35
  4      4      0    35
3.8    4.4      0    33
5.7   18.6    3.2   126
  4      4    0.1    35
5.8   16.6    3.3   119
3.1     14      0    70
3.7    7.5    0.1    44
  4      4    0.1    35
4.4    4.1    0.1    35
2.8   14.8      0    74
  4      5   0.05    35
3.2   15.7    2.7   100
2.5   16.2    7.6   143
4.1    5.8    0.1    41
3.5      4      3    55
3.9   16.3    1.5    94
4.5      5    1.5    55
4.6      2    2.7    51
5.1    6.2    1.5    62
4.4      6    0.1    43
4.1    5.5      1    47
  3   13.5    2.5    90
4.8    9.4    2.3    78
2.9     15      0    72
  4     16    3.5   110
3.5   18.3    5.4   136
3.3   19.8    5.5   142
  3     18      5   136
3.5     14    1.5    85
5.4   11.4    0.1    68
3.5      4      3    55
3.2    4.6      3    58
3.5      4      3    55
3.6     15    0.1    75
3.8   10.1      0    52
4.5      5    1.5    55
2.9   14.2      0    70
  4      4      0    35
  4    3.7    3.5    62
3.2   13.3      0    66
  2     13      0    60
  2    4.2    1.5    38
  2   11.5    0.1    55
  2    3.5    0.1    25
3.4    5.8   0.06    38
3.5     12    1.5    80
1.5     14    4.5   100
  4   15.6    0.1    79
4.7   18.1    2.9   117
3.4   14.8    2.9   102
  4     13    1.5    80
2.5     14      0    65
3.5    3.5      0    30
2.5     14      0    65
2.5     14      0    65
2.5      4      0    30 *
  3     11      1    65
  3      4      1    35
  3     11      1    65
  3     12      1    70
3.5      4      1    40
  3      4     1    35
  5    4.5   1.5    55
3.5     11     1    70
2.7     16   1.2    86
4.9   11.3   0.1    67
4.9     29   2.2   155
5.6     21   0.2   108
2.5     15   7.5   140
9.5      4    15   180
1.8   13.5   4.8   105
2.7    3.2    20   203
3.5      4    20   210
  3    3.5    10   115
NAAM                                     EENHEID            EIWIT      KOOLH      VET


adukibonen                                   100   gram           23         42         1.4
bonen                                        100   gram           20         43         1.5
bruine bonen                                 100   gram            6         14           0
bruine bonen ( o'lacy)                       100   gram          7.1       15.2         1.2
bruine bonen (bonduelle)                     100   gram          5.2        7.1         0.6
bruine bonen (hak)                           100   gram            6         14           0
bruine bonen (lidl)                          100   gram            7         16         0.4
bruine bonen (markant)                       100   gram            7       16.8         0.4
bruine bonen uit blik                        100   gram          7.1       15.3           1
chilibonen (ah)                              100   gram            5         16         0.5
chilibonen in pittige saus (bonduelle)       100   gram          6.4       10.5         0.4
country beans (bonduelle)                    100   gram          3.4        8.4         0.9
jonge kapucijners(albert heijn)              100   gram            4        5.5         0.5
kapucijners                                  100   gram            6         14           0
kapucijners (ah)                             100   gram          6.5         16         0.5
kapucijners (euroshopper)                    100   gram          6.5         16         0.3
kapucijners (green-boni)                     100   gram          6.6       15.7         0.3
kapucijners (hak)                            100   gram            6         14           0
kapucijners (jonkerfris)                     100   gram          8.2       17.5         0.8
kapucijners (o'lacy's)                       100   gram          6.6       15.7         0.3
kapucijners gemiddeld                        100   gram            8       17.2         0.6
kapucijners jong (ah)                        100   gram            4        5.5         0.5
kapucijners jonge (super)                    100   gram            5         17           0
kapucijners/veldertjes (hak)                 100   gram            4          8           0
kidneybeans                                  100   gram          7.1       15.2         0.7
kidneybonen (ah huismerk)                    100   gram          7.5         19         0.5
kidneybonen in chilisaus                     100   gram          5.5       14.7         0.6
kidneybonen rode (bonduelle)                 100   gram          8.9       14.4         0.7
                                               1   blikje       11.1         18         0.9
kievietsbonen                                100   gram           20         43         1.5
kikkererwten                                 100   gram          7.6       13.1           3
kikkererwten (blik)                          100   gram            5       22.6         1.1
kikkererwten (gedroogd)                      100   gram         19.3       60.7           6
kikkererwten (gekookt)                       100   gram          8.9       27.4         2.6
kikkererwten (gülcan)                        100   gram         5.31      12.66         0.4
kikkererwten (irem)                          100   gram         5.04      11.78         0.2
kikkererwten (sera)                          100   gram          5.9       15.3           0
limabonen (gedroogd)                         100   gram         21.5       63.4         0.7
limabonen (gekookt)                          100   gram          7.8       20.9         0.4
linzen (blonde, gedroogd) (silvo)            100   gram           21         43         1.5
linzen (grauw, gedroogd)                     100   gram           28       57.1           1
linzen (grauw, gekookt)                      100   gram            9       20.1         0.4
linzen (rode, gedroogd)                      100   gram           25       59.2         2.2
linzen rode, gedroogd (ekoland)              100   gram           21         48           2
peultjes (gekookt)                           100   gram          3.2        7.1         0.2
peultjes (vers)                              100   gram          2.8        7.6         0.2
pijnboompitten                               100   gram         12.5         20          60
pinto bonen (blik)                           100   gram          4.9       15.3         0.8
pinto bonen (gedroogd)                       100   gram         20.9       63.4         1.1
pompoenpitten                                100   gram      29     15     47
pompoenpitten (ekoland)                      100   gram      18     13     57
reuzenbonen (bonduelle)                      100   gram     5.9   11.3    0.8
rode bonen (gb)                              100   gram     7.7   18.6    0.5
sojabonen                                    100   gram    15.2   10.4    7.6
sojabonen geroosterd                           1   zakje   11.2   4.03    5.3
spliterwten                                  100   gram      21     43      2
witte bonen                                  100   gram      21     58      2
witte bonen (hak)                            100   gram       6     11      0
witte bonen (spar)                           100   gram       6     15    0.5
witte bonen in tomatensaus                   100   gram     5.2   12.7    0.4
witte bonen in tomatensaus (ah)              100   gram     4.5     15      0
witte bonen in tomatensaus (aldi)            100   gram     4.7   13.6    0.2
witte bonen in tomatensaus (bonduelle)       100   gram     5.3   12.5    0.8
witte bonen in tomatensaus (hak)             100   gram       6     14      0
witte bonen in tomatensaus (heinz)           100   gram     4.6   13.1    0.2
witte bonen in tomatensaus (perfekt)         100   gram     4.7   15.3    0.2
witte bonen in tomatensaus (super de boer)   100   gram       5     13    0.5
witte bonen uit pot                          100   gram       6     11      0
zonnebloempitten                             100   gram      18     13   56.5
zwarte bonen royal mail                      100   gram       6   16.8    0.5
KCAL


       275
       266
        80
       100
        54
        80
        94
       100
       103
        90
        71
        56
        40
        80
        95
        90
        92
        80
       110
        92
       106
        40
        90
        48
        95
       110
        87
        99
       123
       265
       110
       119
       364
       164
        76
        69
        82
       338
       115
       270
       338
       116
       346
       295
        42
        42
       670
        86
       340
590
632
 76
110
171
109
270
334
 68
 90
 75
 85
 75
 78
 80
 73
 82
 75
 68
632
 96
NAAM                                      EENHEID           EIWIT      KOOLH


africa mix paprika (duyvis)                   100   gram         12        53
amandelen                                     100   gram        18.3       4.3
amandelen geschaafd (baukje)                  100   gram         18        19
aperitief biscuits kaas (aldi)                100   gram        16.8      47.3
berehap-bereklauw                             100   gram         9.7       9.4
beukennootjes (gedroogd)                      100   gram         6.2      33.5
bierworstje (Bifi)                            100   gram        19.1       0.9
bierworstjes (amigo's)                        100   gram         23        0.5
bierworstjes (dots original)                  100   gram         25          0
bierworstjes (unox)                           100   gram         20          1
bifi bierworstje                                1   stuk         4.8       0.2
borrelbal classic (bakker)                      1   stuk         1.8       1.2
borrelnootjes                                 100   gram         15        45
bugles nacho cheese                           100   gram         5.5       58
bugles rice mild oriental                     100   gram         5.5       64
cashew cocos mix (jack klijn)                 100   gram         14        44
cashew-noten                                  100   gram         18        32
cashewnoten aldi                              100   gram         19        22
cashewnoten ongezouten (c1000)                100   gram         19        22
cashewnoten ongezouten (hema)                 100   gram        20.3      19.7
cashewnoten ongezouten (super)                100   gram         18        26
cashuwnoten (conimex)                         100   gram         19        26
cassave (manioc)                              100   gram         1.2       33
cassave crackers (aldi zak 125 gr)            100   gram           1       73
cassave crackers (aldi)                       100   gram           1       75
cassavechips (ah)                             100   gram         1.5       65
cervelaatworstjes mini (aldi)                   1   stuk           5         0
                                              100   gram         24          0
cheese! kaassticks (hema)                     100   gram         5.4       57
cheetos (smiths)                                1   zakje        1.6      15.7
cheetos chipito                               100   gram           6       61
cheetos chipito pinda                         100   gram         10        58
cheetos frites                                100   gram         2.2       64
chips                                         100   gram         6.5       49
chips (light)                                 100   gram           6       61
chips (naturel)                               100   gram           6       49
chips bolognese (c1000)                       100   gram         6.4      51.6
chips cheese onion (smiths)                   100   gram         6.5       50
chips kaasknabbels                            100   gram         6.5       58
chips lays pickels                            100   gram         6.5       50
chips natural ribbel                            1   zakje        1.8       13
chips naturel (c1000)                         100   gram         5.5       50
chips paprika                                 100   gram         6.5       50
chips paprika (c1000)                         100   gram           6       49
chips paprika (croky)                         100   gram         6.1      57.6
chips paprika kartel(markant/agrimarkt)       100   gram           7       55
chips pirato naturel                          100   gram           6       55
chips springs paprika (aldi)                  100   gram           7       68
chips wild paprika (croky)                    100   gram           6       59
chocolait chips (nestle)                      100   gram         6.1      60.6
chocorijstwafel                                 1   stuk         1.1       9.9
cocktail frankfurts (aldi)                      1   stuk           3       0.3
cocktailworstjes                              100   gram        10.9         0
cocktailworstjes (ah)                        100   gram      11     2.5
cocktailworstjes klein (aldi)                100   gram      10       4
cocktailworstjes klein (gb)                  100   gram      11     2.5
                                               1   stuk    0.94    0.21
crackers (euroshopper)                       100   gram    10.5    73.1
crackertjes (ritz)                           100   gram     6.9    55.6
crispy chips kaas & ui (lidl)                100   gram     5.4    49.4
crispy chips naturel (lidl)                  100   gram     4.9    50.3
crispy chips paprika (lidl)                  100   gram     5.2    55.7
croky superfrites paprika                    100   gram     6.1    50.5
delites mild pepper and garlic                 1   zakje    3.6    39.2
delites sour cream & onion (namchow)         100   gram     8.1    74.9
                                               1   zakje      4    37.5
delites sweet thais chili                    100   gram       7    78.4
dim-sum sticks                               100   gram      12    28.3
djoez                                        100   gram     0.9    11.8
dolmades                                       1   stuk     0.5     3.6
doppinda's (c1000)                           100   gram      28      16
doritos bits twisties honey bbq                1   stuk     1.7      16
doritos cool american                        100   gram     7.5      58
doritos nacho cheese                         100   gram       6      58
doritos sweet chili pepper                   100   gram     6.5      59
dryroasted pinda's (duyvis)                  100   gram      24      11
elitehaver (ah)                              100   gram     7.5      50
elitemelange (jack klijn)                    100   gram      12      38
falafel                                      100   gram    13.3    31.8
falafel incl, broodje                          1   stuk      12      46
fit 'n lite powerbar                           1   stuk     6.5    17.9
flapjes met hesp en kaas (maggi)             100   gram     6.4    20.5
florida mix (aldi)                           100   gram     9.1    70.1
frankfurters (unox)                          100   gram      12       4
gehaktballen kant en klaar (jumbo)           100   gram    14.5     2.5
gehaktballetjes                              100   gram    14.5     2.5
gehaktballetjes (any moment)                 100   gram    14.7     9.6
gehakthapjes (aldi)                          100   gram       9      23
gemengde noten (de tuinen)                   100   gram    19.2     6.8
gemengde noten, ongezout                     100   gram      20      16
ginkgo noten (blik)                          100   gram     2.3    22.1
ginkgo noten (vers)                          100   gram     4.3    37.6
good noodles kip                             100   gram     3.5      25
grissini (oil & vinegar)                     100   gram     7.6    48.8
ham-kaas souffle (bakker)                    100   gram     7.3    34.4
hamka's                                      100   gram     7.5      60
hazelnoten                                   100   gram    11.9    10.5
heartbreakers                                100   gram     4.7    62.2
hoola hoops (paprika)                          1   zakje   2.48   45.45
                                             100   gram     3.3    60.6
hotpop microwave popcorn                     100   gram       8      43
hula hoops (bolognese)                       100   gram     3.8    60.7
huzarenslaatje                               100   gram     7.9       9
huzarenslaatje (merk elve "super de boer")   100   gram     2.1    14.1
japanse mix                                  100   gram       8    73.7
k's rolletje (bolletje)                      100   gram      11      44
kaas stengels (roomboter)                    100   gram    12.5    49.5
kaas wafeltjes (domino)                      100   gram      10      49
kaasbiscuits met lente-ui                      1   stuk     0.4   1,125
kaasbroodje                               1   stuk   13.8    10.6
kaasflips ah                            100   gram    5.5      57
kaasknabbels (millies)                  100   gram    6.5      58
kaaskoekjes (ah)                          1   stuk   0.56    1.84
                                        100   gram     14      46
kaaspepsels                             100   gram     14      58
kaassoesje                              100   gram     12       9
kaassouffle                             100   gram    7.3    38.5
kaassouffle (aldi)                      100   gram    6.5    36.7
kaassoufflé (bakker)                    100   gram    6.5    36.7
                                          1   stuk    3.9   22.02
kaassoufflé (happers)                   100   gram    6.5    36.7
kaassoufflé mini (bakker)               100   gram    7.3    38.5
                                          1   stuk    1.3     6.7
kaassoufflés (edah)                     100   gram     13      38
                                          1   stuk    7.8    22.8
kaasstengel (bakkerij t stoepje)          1   stuk   4.66   15.84
kaasstengels (lu)                       100   gram     13      58
kaaswafeltjes (gevulde)                 100   gram     15      40
kartel naturel chips (perfekt)          100   gram      6      55
kastanje (tam, gepeld & gek,)           100   gram      2    27.8
kastanje (tam, gepeld & rauw)           100   gram    1.6    44.2
kastanje (tam, gepoft)                  100   gram    3.2      53
kellogs special k lite bites (chips)      1   stuk    2.5      22
kimonootjes cocktail borrel (aldi)      100   gram   13.1    38.2
kiphapjes (aldi)                        100   gram     11      20
kipnuggets onbereid (friki)             100   gram     12    12.5
knabbelspek                             100   gram     61     1.5
knakworst (unox)                          1   stuk    2.6     1.1
                                        100   gram     11       5
kokos (gedroogd)                        100   gram    6.9    24.4
kokos (gemalen)                         100   gram    6.2     4.7
kokos met pinda's seroendeng (Go-Tan)   100   gram     15      19
kokosnoot                               100   gram      4      10
krek snek (ah)                          100   gram    9.5      67
krisprol                                100   gram   12.4      75
kroepoek                                100   gram      4      62
kroepoek (conimex 3 plakken)            100   gram      4      71
kroepoek (conimex)                      100   gram      4      69
kroepoek bali (conimex)                 100   gram    4.2      73
kroepoek cassave (aldi)                 100   gram      1      73
kroepoek cassave (conimex)              100   gram    0.5      70
kroepoek hot (conimex)                  100   gram      2      65
kroepoek java                           100   gram    4.5      67
kroepoek lemon grass (gotan)            100   gram    1.5    64.5
kroepoek naturel (conimex)              100   gram      4      70
lay's barbecue ham chips                100   gram    6.5      50
lay's bolognese chips                   100   gram    6.5      50
lay's cheese union chips                 45   gram    2.9      23
lay's chips light zout                  100   gram    7.5      60
lay's hamka´s                           100   gram    7.5      60
lay's light chips                       100   gram    7.5      60
lay's naturel                           100   gram    6.5      49
lay's naturel light                     100   gram    7.5      60
lay's paprika chips                     100   gram    6.5      50
lay's paprika light chips               100   gram    7.5      61
                                                 1   stuk      3.4      27
lay's paprika pretzels                         100   gram        9      70
lay's peper & zout light chips                 100   gram      8.5      58
lay's ringlings                                100   gram        7      59
lay's sensations chicken chips                 100   gram      6.5      54
lay's sensations four cheeses & red onion      100   gram      6.5      54
lay's sensations mexican peppers & cream       100   gram      6.5      54
lay's sensations thai sweet chilli             100   gram      6.5      54
lay's superchips paprika                       100   gram      6.4      52
lay's superchips pickles                       100   gram      6.6      52
lays potato heads (cheese onion)                 1   zakje     2.1      13
lays potato heads (naturel)                      1   zakje     1.7      14
lays potato heads (paprika)                      1   zakje     1.7      13
lays superchips cool yoghurt & cucumber        100   gram      6.5      50
loempia                                        100   gram        7    18.6
loempia (aldi)                                 100   gram        7      22
                                                 1   stuk    12.25    38.5
loempia (lidl)                                   1   stuk    12.25      42
loempia groente (mora)                         100   gram        4      21
                                                 1   stuk        6    31.5
loempia groenten (china gold)                    1   stuk        6    28.5
loempia groenten,ham,kip (albert van zoonen)   100   gram        5      20
                                                 1   stuk     8.75      35
loempia groenten/ham/kip (china gold)          100   gram      4.6    28.7
                                                 1   stuk     8.05   50.23
loempia ham en kip (king li)                   100   gram        7      24
                                                 1   stuk    12.25      42
loempia ham/kip (lidl)                         100   gram        7      21
loempia kip                                    100   gram        4      30
loempia met groenten (golden)                  100   gram      3.2      15
loempia pittig gehakt                          100   gram        7      19
loempia vietnamese                             100   gram      7.4    21.9
loempia vietnamese met kip (aldi)              100   gram        4      32
                                                 1   stuk     1.88   15.04
loempia vietnamese met kip (beckers)           100   gram        4    29.7
                                                 1   stuk      1.9      14
loempia voor magnetron (ah)                    100   gram        7      21
loempia voor magnetron (beckers)               100   gram        3      21
maanzaad                                       100   gram       18    23.7
macademia noten (geroosterd)                   100   gram      7.9    13.8
maiskorrels popcorn puur                       100   gram      2.7      12
mama mia's (smiths)                            100   gram        4      64
microwave frikandellen                         100   gram     13.5     7.1
mini cervelaatworstje (aldi)                     1   stuk      5.5       0
mini mexicano's (any moment)                   100   gram       13     8.5
mora chicken fun mix pikant kiphapje           100   gram        8      26
                                                 1   stuk      1.2     3.9
mora kroket rundvlees                          100   gram      8.5      17
muesli-melk reep (sunbest)                       1   stuk      2.2    13.9
mueslireep (kruitvat)                            1   stuk      1.5    14.8
musli reep (lidl) 25gr                           1   stuk      2.1    15.6
nasi blok (primo/aldi)                         100   gram      5.4    29.8
nasibal                                        100   gram        6      31
nibbit rings                                   100   gram      1.1      66
nibbits                                        100   gram      4.5      66
nibbits (c1000)                                100   gram      3.5      64
nibbits rings                                        100   gram     1.2      65
noten melange gezouten (ah)                          100   gram      18      11
noten pepita mix                                     100   gram      25      17
notenhapje mini amandel (aldi)                         1   stuk     1.9     4.4
notenmelange luxe ongezouten (aldi)                  100   gram    17.7    13.4
notenmix luxe naturel en ongezouten (hema)           100   gram      16      12
oliebol (1 stuk = 50 gram)                             1   stuk       3      20
orientaalse mix                                      100   gram     4.9    61.9
oriental mix rijstzoutjes pittige chili crackers     100   gram     7.7    83.7
ovenchips 65% minder vet (funny frisch)              100   gram       6      73
panda cocktail worstjes                              100   gram      10       4
paniers feuilletés saint-jacques (bassard)           100   gram     7.1    21.9
pappadums (conimex)                                  100   gram      15      34
paprika frites sticks                                100   gram     7.8      51
paprikachips                                         100   gram     6.5      55
paranoten                                            100   gram      15       5
pastrelli's                                          100   gram     4.5      60
pecan noten (gepeld)                                 100   gram     9.2    13.9
picanto (mora)                                       100   gram      14       5
pie meat                                               1   stuk    12.2    30.8
pijnboompitten                                       100   gram    12.5      20
pijnboompitten (summit)                              100   gram    23.7    20.5
pik & croq                                             1   stuk     3.9     8.8
pikante rijstzoutjes (dekamarkt)                     100   gram     5.6    78.5
pikanto mora                                           1   stuk    12.6     4.5
pinda knabbels (millies)                             100   gram      12      62
pinda mix (duyvis)                                   100   gram      24      24
pinda pepsels                                        100   gram      15      55
pinda pepsels (bolletje)                             100   gram      15      55
pinda's (gezouten)                                   100   gram    28.8     8.6
pinda's (ongezouten)                                 100   gram    28.5    12.6
pinda's dry roasted (ah)                             100   gram      26      16
pinda's en rijstcrackers mengeling asianmix (aldi)   100   gram      14      44
pinda's gezouten (c1000)                             100   gram      27      12
pinda's ongezouten (super)                           100   gram      26      14
pindacrunch                                          100   gram    19.7      45
pindamix hete (hema)                                 100   gram    23.5    24.7
pindanoten                                           100   gram      26      18
pirato chipeez original (aldi)                       100   gram     6.8    64.4
pirato chips gezouten (aldi)                           1   stuk   1,375   13.25
pirato chips paprika (aldi)                            1   stuk   1,375   13.75
pirato curio's kaas (aldi)                             1   stuk     1.3      10
pirato duo's ham/kaas (aldi)                         100   gram       8      58
                                                       1   stuk    1.36    9.86
pirato kaas chipjes                                  100   gram     6.5      50
pirato snack bits (aldi)                               1   stuk   0.595   11.39
pistache nuts (gb)                                   100   gram    19.5      19
pistachenootjes (gepeld)                             100   gram      19       5
pistachenootjes (gepeld, euroshopper)                100   gram      20      16
pofmais                                              100   gram      11      71
pom-bär                                              100   gram       3      56
pompoenpitten (geroosterd)                           100   gram    18.6    53.8
pomtips                                              100   gram     6.5      65
popcorn                                              100   gram      13      72
popcorn (Kellogg's)                                  100   gram     3.7    91.7
pringles cheese onion                                100   gram     4.7      50
pringles hot en spicy                         100   gram    4.6    47
pringles light 33% less fat original          100   gram      5    60
pringles oranjekaas                           100   gram    5.2    48
pringles original                             100   gram    4.5    48
pringles paprika                              100   gram    4.7    47
pringles salt & vinegar                       100   gram    3.9    48
pringles sour cream & onion                   100   gram    4.7    46
pringles sour cream light                     100   gram    5.4    58
pringles texas barbecue sauce                 100   gram    4.4    50
pringles thai sweet chilli                    100   gram    4.5    48
pringles vlammend hete oranjepeper            100   gram    4.6    47
ribbelchips paprika (albert heijn)            100   gram      7    55
ribbelchips paprika (super de boer)           100   gram    6.5    52
ribbo (aldi)                                  100   gram   13.7    9.5
rice crackers pizza                           100   gram    7.4    78
rice cracks original                          100   gram    7.2   79.6
rice cracks paprika                           100   gram    7.5   78.9
rice krispies (kellogg's)                       1   stuk    1.5    14
rice toast                                      1   stuk    0.1      2
rijstwafel met caramel (ah)                   100   gram    5.5    89
rijstwafel met kaas (ah)                        1   stuk   0.85    8.2
rijstwafels (lidl)                              1   stuk      0    5.3
ringlings (smiths)                            100   gram      6    60
rispinos                                      100   gram    7.9    82
rispinos                                        1   stuk    0.1    1.5
rispinos paprika (uncle ben's)                100   gram    8.1    81
ryvita tondo's bbq chips                        1   stuk    1.8   21.2
salade mix (de tuinen)                        100   gram     20   14.6
saucijzenbroodje                              100   gram    7.8   32.5
saucijzenbroodje mini (edah)                    1   stuk    1.8    6.6
saucijzenbroodje voorgebakken (ah)            100   gram    8.5    29
                                                1   stuk    6.4   21.8
saucijzenbroodje voorgebakken (easy bakery)   100   gram     10    28
seitanbroodje afbak                             1   stuk   4.83      6
sensations indonesian cassava's (smith)       100   gram      1    62
sesam sticks (de tuinen)                      100   gram    9.6   56.1
sesamhapje (aldi)                               1   stuk    1.8    5.1
sesamzaad                                     100   gram     14      6
shoarmarol                                    100   gram      7   18.6
shuttles kaas-ui (verkade)                    100   gram   11.9   58.2
shuttles pesto (verkade)                      100   gram      8    63
slim-fast snackreep chocolade muesli            1   stuk    1.2    14
smiths favorites                              100   gram    5.5    58
smiths grills gerookt                         100   gram      6    61
smulpannekoek                                 100   gram    5.4   35.2
snack a jack                                  100   gram    6.5    78
snack a jack appel/kaneel                       1   stuk   11.3    3.8
snack a jack appelsmaak                       100   gram      5    87
snack a jack barbecue                           1   stuk    0.7      8
snack a jack caramel                            1   stuk    0.7   11.2
                                              100   gram    1.9   30.1
snack a jack caramel klein                    100   gram    5.5    86
snack a jack cheese                           100   gram      8    75
                                                1   stuk    0.8    8.1
snack a jack crispy barbecue                  100   gram      7    80
snack a jack jumbo barbecue                     1   stuk    0.7      8
snack a jack jumbo caramel                                  1   stuk    0.7   11.2
                                                          100   gram      5    86
snack a jack jumbo cheese                                 100   gram      8    81
                                                            1   stuk    0.8    8.1
snack a jack roast chicken                                  1   stuk    2.1   23.2
                                                          100   gram      7    77
snack a jack sour cream & chive                             1   stuk    2.3   23.1
                                                          100   gram    7.5    77
snack a jack sour cream & sweet chilli                    100   gram    6.5    75
snack a jack spuds oriental bacon                         100   gram      2    24
snack a jack spudz oriental barbecue                       20   gram    1.2   14.8
snack a jack spudz smoked bacon en cheese                 100   gram    7.5    74
snack a jack tomaat & kruiden                             100   gram    6.5    78
                                                            1   stuk      2   23.4
snack a jack wafel barbecue                                 1   stuk    0.7      8
snack a jacks                                             100   gram      7    80
snack a jacks crispy cheese klein zakje                     1   stuk    2.4   22.5
snack a jacks jumbo cheese                                  1   stuk    8.1    0.5
snack-a-jack cheese                                         1   stuk    0.8    8.1
snackballetjes (zwanenberg)                               100   gram   15.5      1
snackballetjes in tomatensaus (unox)                      100   gram      7      6
                                                          100   ml      6.2    6.5
so crispy italiaanse kruiden                                1   stuk      8   13.2
so crispy kaas/ui/bieslook                                100   gram   29.2   45.3
so crispy zonnatura italiaanse kruiden per zakje 28 gr,     1   stuk      8   13.2
socrispy (zonnatura)                                        1   stuk    7.8   13.7
sombrero's (aldi)                                         100   gram    8.3   87.6
special k graanreep kellogs                                 1   stuk      2    16
spirelli's paprika (albert heijn)                         100   gram    3.5    66
studentenhaver                                            100   gram    8.8   35.3
studentenhaver snack'(c,i,v, superunie b,a,)              100   gram      8    44
suikerpinda's                                             100   gram    16     45
suikerpinda's (lidl)                                      100   gram    17     45
superchips hot wok chili (lays)                           100   gram    6.5    50
superchips naturel (lays)                                 100   gram    6.5    49
tapenade zongedroogde tomaatjes ah                        100   gram    0.5    11
tijgernootjes bacon kaas (duyvis)                         100   gram    14     47
Tomaten tapenade                                          100   gram      8    20
tortilla barbecuesmaak (match)                            100   gram      6    64
tortilla chips cool original pirato (aldi)                100   gram      6    64
tortilla chips nacho cheese (es)                          100   gram    7.5    65
tortilla nacho (ah)                                       100   gram    7.5    65
tortillachips (naturel)                                   100   gram      7   62.9
trio zoutjes                                              100   gram    12     60
tropical mix (aldi)                                       100   gram      6    56
tuc                                                       100   gram   10.9    48
tuc bacon                                                 100   gram      8   63.5
tuc cheese-fromage                                        100   gram   11.5    51
tuc naturel                                                 1   stuk    0.4      3
tuc volkoren                                              100   gram      9    62
tv-worstjes (Zwan)                                        100   gram      9      4
tv-worstjes zwan light                                    100   gram    14       5
vitalinea kaasstaafjes                                    100   gram    12     70
vocking worst                                             100   gram    14     13
walkers french fries chips                                  1   stuk    1.1   14.1
walnoten                                                  100   gram    15       8
weight care tussendoortje hazelnoot                     1   stuk    1.2   15.1
weight watchers cheese & bacon dipper (50gr)            1   stuk      8     12
weight watchers cheese & spring onion dipper (50gr)     1   stuk      8     12
weight watchers chips                                   1   stuk    1.5   15.9
whopper jr, met kaas                                  160   gram     19     32
wokkels                                               100   gram      3     68
wokkels paprika                                       100   gram      4     64
wokkels paprika                                       100   gram    3.5     69
wokkels paprika (smiths)                              100   gram    3.9     64
zonnatura so crispy italiaanse kruiden                100   gram   28.6     47
                                                        1   stuk      8   13.2
zonnatura so crispy milde paprika                     100   gram   27.7     49
                                                        1   stuk    7.8   13.7
zonnebloempitten                                      100   gram     27     23
zonnebloempitten                                      100   gram     18     13
zout biscuitje                                        100   gram      7     51
zout koekje                                           100   gram      7     40
zout stokje                                           100   gram     12     67
zoute pinda's (aldi)                                  100   gram     22     12
zoute stengels (aldi)                                 100   gram   11.5     51
                                                        1   stuk   0.96   4.08
zoute sticks (euroshopper)                            100   gram     10     72
zoute stokjes (saltletts sticks)                      100   gram     11     73
zwan tv light                                         100   gram     14      5
VET          KCAL


       29           520
      54.2          578
       54           598
      33.4          560
      19.5          252
       50           567
      35.8          402
       48           525
       40           460
       54           570
         9          101
       3.3           41
       31           518
       30           525
       24           500
       34           535
       42           578
       51           630
       51           620
      51.6          632
       49           615
       48           610
         0          140
       21           485
       23           508
       26           490
         9           95
       43           478
       34           552
       7.6          137
       28           515
       22           470
       23           475
       32           510
       26           502
       36           544
       30           501
       33           525
       33           508
       33           525
       9.4          145
       36           540
       33           525
       34           530
      30.4          528
       35           536
       35           560
       19           473
       29           521
      22.6          480
       3.9           79
       3.3           43
      27.1          298
   14   180
   14   182
 15.5   194
 1.33    17
 13.1   452
 28.8   509
 36.6   549
   37   554
 35.2   561
 32.7   519
  3.2   200
    8   405
    4   202
  5.6   393
   12   268
  0.1    51
  0.5    30 *
   48   600
   11   170
   27   505
   30   526
   26   490
   47   563
   26   460
   36   517
 17.8   333
   13   385
  4.1   135
  8.2   181
 15.3   454
   13   180
   26   300
   26   300
 19.7   277
   21   310
 59.5   639
   55   633
  1.6   111
  1.7   182
    6   170
  8.5   420 *
   12   275
   27   515
 61.6   644
 27.9   518
21.45   385
 28.6   514
   21   395
 28.6   515
  4.2   105
    9   145
  3.9   362
   37   530
 28.3   503
   33   510
  0.8    13
16.5   245
  34   550
  33   508
1.48    23
  37   570
  19   450
27.8   334
14.3   312
15.3   310
15.3   310
9.18   186
15.3   310
14.3   312
 2.5    54
   8   275
 4.8   165
9.32   165
  24   500
  37   550
  35   559
 1.4   131
 1.3   196
 2.2   245
   2   116
35.5   522
  23   320
12.5   211
  38   590
 2.8    40
  10   150
64.5   660
  62   600
  55   630
  37   389
  23   480
   6   404
  26   498
  21   490
  25   520
  22   510
  21   485
  27   540
  32   550
  24   500
28.9   533
  24   510
  33   525
  33   525
 0.9   236 *
  22   470
  27   515
  22   470
  34   530
  22   470
  33   525
  21   465
   9   209
   9   400
  20   445
  28   515
  27   485
  27   485
  27   485
  27   485
  32   525
  32   525
 4.8   105
 5.1   108
 4.8   105
  33   525
 8.2   176
   3   140
5.25   245
10.5   315
 3.5   130
5.25   195
   3   162
   2   118
 3.5   206
 5.6   186
 9.8   325
   6   180
10.5   315
   4   150
   1   150
   3   102
   7   170
 9.6   204
   1   150
0.47    71
 0.4   140
 0.2    65
   4   150
  17   255
44.7   533
75.8   718
 1.3    70
  23   480
21.5   276
 9.9   109
  15   225
  10   230
 1.5    34
   8   170
 7.2   129
 2.7    90 *
 4.1   108
 3.2   170
  17   301
  22   460
  19   450
  23   480
  22   465
  55   600
  51   631
 4.7    64
61.4   677
  63   516 *
   5   140
  27   511
 4.5   406
  10   404
  14   182
15.9   259
  34   510
  31   513
  34   554
  67   683
  25   480
  72   691
  25   300
  14   283
  60   670
  60   674
 5.6   101
13.1   454
22.5   270
  27   541
  44   590
  17   430
  17   430
52.8   625
51.6   629
  46   570
  32   512
  55   650
  50   605
23.3   469
41.7   568
  49   617
  23   493
8.75   137
   8   133
   6    98
  31   544
5.27    92
  30   490
3.74    83
53.5   636
  55   591
  54   623
   4   364
  29   498
19.4   446
  21   475
   4   376
 0.6   381
  36   541
  36   556
  25   490
  13   551 *
  38   557
  36   553
  36   563
  37   559
  25   493
  36   544
  36   554
  37   557
  33   540
  30   500
15.3   231
 3.5   373
 3.2   376
 3.3   375
 2.5    80
 0.1     9
 0.8   390
 0.2    36
 0.2    25
  28   520
 1.5   375
0.03     6
   1   367
 0.7    98
51.1   588
23.5   373
 4.8    76
  32   430
  24   323
  24   370
   3    70
  26   485
26.3   500
 3.5    57
  55   620
 8.2   176
  22   479
  23   490
 3.7    97
  30   525
  26   500
 9.1   240
 8.5   415
 0.3    51 *
 2.5   390
 0.3    39
 0.3    50
 1.2   140
 3.5   401
 8.5   409
 0.3    38
   7   416
 0.3    38
 0.3    50
 2.5   387
   3   383
 0.3    38
 2.4   123
   8   408
 2.4   123
   8   410
 7.5   394
   3   131
 1.7    79
   8   398
 8.5   415
 2.6   125
 0.3    39
   7   416
 2.6   123
 0.3    38
 0.1    38
 27    309
   2    70
 11    150
 3.1   109
11.3   389
 3.1   109
 3.1   111
 0.2   402
 1.5    84
 20    460
32.4   468
 32    494
 31    521
 32    540
 33    525
 34    530
 11    150
 33    540
   6   180
 25    505
 25    505
 20    465
 20    470
26.2   501
 22    480
 26    480
 32    525
24.5   505
 30    520
 1.1    24
 22    482
 14    178
   8   150
 7.5   395
 22    337
 3.7    95
 63    659
   3    87
 2.1    98
 2.1    98
 0.3    73
  26   430
  21   473
  22   470
  21   480
  20   455
  11   389
 3.1   109
  11   396
 3.1   111
  36   524
56.5   632
  30   502
  47   611
   6   370
  53   613
28.5   506
2.32    40
   4   370
   6   389
   8   150
belgische pralines (excellent ah)                                1   stuk
ben & jerry ijs caramel chew chew                              100   ml
ben & jerry ijs cherry garcia                                  100   ml
ben & jerry ijs cookie dough                                   100   ml
ben & jerry ijs fossil fuel                                    100   gram
                                                               100   ml
ben & jerry ijs fudge brownie                                  100   ml
ben & jerry ijs karamel sutra                                  100   gram
                                                               100   ml
ben & jerry ijs new york super fudge chunk                     100   ml
ben & jerry ijs vanilla for a change                           100   ml
big choc caramel & nougat (gb)                                   1   stuk
                                                               100   gram
big milk (milka & ola)                                           1   stuk
                                                               100   gram
biggetjes (katja)                                              100   gram
biscuits discobits (aldi)                                        1   stuk
bodemvondsten zoete drop (klene)                               100   gram
bonbon                                                         100   gram
bonbon (gemiddeld)                                               1   stuk
bonbon (met likeur)                                            100   gram
bonbonbloc (cotedor)                                           100   gram
bonbonbloc praline noisette                                    100   gram
bonbonbloc praline puur                                          1   stuk
bonbonbloc praline wit                                         100   gram
borstplaat room                                                100   gram
boterkoekje met pure chocoladetablet (lidl)                    100   gram
bounty                                                           1   stuk
                                                               100   gram
bounty cake                                                    100   gram
                                                                 1   stuk
bounty mini                                                      1   stuk
bros mini                                                      100   gram
                                                                 1   stuk
bueno kinderwafel                                                1   stuk
                                                               100   gram
cadbury mini eggs                                                1   stuk
calippo - sinaas (ola)                                           1   stuk
callebaut matinettes                                           100   gram
candarel crispy (melkchocolade met rijst) 1 stk=27g              1   stuk
candarel melkchocolade (1 reep=30 gr)                            1   stuk
canderel puur                                                    1   stuk
candybar                                                       100   gram
caramac                                                          1   stuk
                                                               100   gram
caricho melkchocolade met hazelnoot (markant merk/agrimarkt)   100   gram
caricho pure chocolade (markant merk/agrimarkt)                100   gram
carte d'or ijs vanille light                                   100   gram
carte d'or zwarte chocolade light                              100   gram
celebrations (1 stuk = 8 gr)                                   100   gram
                                                                 1   stuk
chantilly ijs caramel                                            1   stuk
chantilly ijs mokka                                              1   stuk
chantilly ijs slagroom (ah)                                    100   gram
                                                                 1   stuk
chewing gum (jetgum)                                           100   gram
choc n crossies                                                100   gram
choc n crossies white (nestle)                                 100   gram
choc o low                                                     100   gram
choco & biscuit (aldi)                                         100   gram
                                                                 1   stuk
choco 70% newtree                                              100   gram
choco cornflakes reep (wellness)                                 1   stuk
choco hopper (lidl)                                            100   gram
choco ijsje mini (amandel)                                     100   gram
choco ijsje mini (melk)                                        100   gram
choco ijsje mini (puur)                                        100   gram
choco ijsje mini (wit)                                         100   gram
choco ijsje mini (wit)                                           1   stuk
choco milk jumbo                                               100   gram
choco's hazelnoot (ah)                                         100   gram
choco's pinda (ah)                                             100   gram
choco-swing (milka)                                            100   gram
choco-swing topsy (milka)                                      100   gram
                                                                 1   stuk
chocola mini mix                                               100   gram
chocolade (alprose-swiss)                                        1   stuk
chocolade (bananen)                                            100   gram
chocolade (cappuccino verkade)                                 100   gram
chocolade (melk)                                               100   gram
chocolade (met noten)                                          100   gram
chocolade (puur)                                               100   gram
chocolade (witte crisp)                                        100   gram
chocolade 72% (the belgian)                                    100   gram
                                                                 1   stuk
chocolade alpenmelkchocolade met witte chocolade 33% (milka)   100   gram
chocolade extra bitter                                         100   gram
chocolade extra romig (milka)                                  100   gram
chocolade kruidnoten aldi                                      100   gram
chocolade melk & hazelnoot (chateau/aldi)                      100   gram
chocolade melk (chocoworld / dirk)                             100   gram
chocolade melk (côte d'or)                                     100   gram
                                                                 1   stuk
chocolade melk (verkade)                                       100   gram
chocolade melk en noten (swiss)                                  1   stuk
chocolade melk extra (gb)                                      100   gram
chocolade melk hazelnoot (euroshopper)                         100   gram
chocolade melk met amandelen (green & blacks)                  100   gram
chocolade melk met hazelnoot (verkade)                         100   gram
chocolade melk met hazelnoten (delicata)                       100   gram
chocolade melk met hele hazelnoten (chocoworld/dirk)           100   gram
chocolade melk met praliné-vulling (nr 1/gb)                    100   gram
chocolade melk paasei (delhaize 365)                              1   stuk
chocolade mini mix (aldi)                                       100   gram
chocolade noir de noir classic (côte d'or)                      100   gram
chocolade noir éclat caramel (nestlé)                           100   gram
chocolade noir framboise (côte d'or)                            100   gram
chocolade pinda's (summit)                                      100   gram
chocolade puur (candarel)                                       100   gram
chocolade puur (chocoworld/dirk)                                100   gram
chocolade puur (cote d'or)                                      100   gram
chocolade puur (hema)                                           100   gram
chocolade puur chateau (aldi)                                   100   gram
chocolade puur extra (gb)                                       100   gram
chocolade puur grand cru 72% (jacques)                          100   gram
chocolade puur met hazelnoot                                    100   gram
chocolade puur met hele amandelen (château/aldi)                100   gram
chocolade puur swiss 55% cacao (vomar)                          100   gram
chocolade puur swiss noir 72% cacao                             100   gram
chocolade reep canderel met nootjes                             100   gram
chocolade truffé (côte d'or)                                    100   gram
chocolade wit ( super )                                         100   gram
chocolade wit (chocoworld/dirk)                                 100   gram
chocolade wit (frione)                                          100   gram
chocolade wit (jacques)                                         100   gram
chocolade wit met gepofte rijst (capri) (edah)                  100   gram
chocolade wit met rijstcrispies (ah)                            100   gram
chocolade zéro (melk)                                           100   gram
chocolade, melk (euroshopper)                                   100   gram
chocoladeletter melk (kruidvat) 65gram                          100   gram
chocoladeletter puur (ah)                                       100   gram
chocoladeletter puur (verkade)                                  100   gram
chocoladereep (swiss)                                             1   stuk
chocoladereep canderel crispy zonder suiker                     100   gram
                                                                  1   stuk
chocoladereep canderel noir zonder suiker                         1   stuk
                                                                100   gram
chocoladereep puur choc-o-low vanille (elvee)                   100   gram
chocoladerozijnen                                               100   gram
chocolate crisp bar met polydextrose - melkchocolade (céréal)   100   gram
                                                                  1   stuk
chocolate milk (terravita)                                      100   gram
                                                                  1   stuk
chocoletter puur (verkade)                                      100   gram
chocomelange (jack klijn)                                       100   gram
chocostick (c1000)                                              100   gram
chocostick ijs (c1000)                                            1   stuk
chocostick zonder suiker (damhert)                              100   gram
chocotoff                                                         1   stuk
chocotoffees suikervrij                                         100   gram
chupa chups                                                       1   stuk
cioccolatini double                                               1   stuk
                                                                100   gram
cocosreep suikervrij                                         1   stuk
cornetto                                                     1   stuk
cornetto (kwini)                                             1   stuk
cornetto chantilly (ah)                                      1   stuk
cornetto extreme gold miniatures (nestle)                  100   gram
cornetto family size classico                                1   stuk
cornetto mini chocolade (extreme miniatures gold nestle)     1   stuk
cornetto mini vanille (extreme miniatures gold nestle)       1   stuk
cornetto passion (ola)                                       1   stuk
                                                           100   gram
                                                           100   ml
cornetto royal                                               1   stuk
corny schoko mueslireep (schwartau)                          1   stuk
côte d'or (coco)                                           100   gram
côte d'or (double lait)                                    100   gram
cote d'or (noir de noir)                                   100   gram
côte d'or (praliné blanc)                                  100   gram
côte d'or (vanille)                                        100   gram
cote d'ór melk stukjes hazelnoot                           100   gram
country rich chocolate cookies                               1   stuk
crispy choco mix (jack klijn)                              100   gram
curlywurly                                                 100   gram
dessert 58( côte d'or)                                     100   gram
dessertijs vanille                                         100   gram
dextro citroen                                               1   stuk
dextro energy multivitamine                                100   gram
                                                             1   stuk
dextro-energie (tablet)                                    100   gram
dieet ijsje (bo-frost)                                       1   stuk
diet ice cream (c1000)                                       1   stuk
dove amicelli                                              100   gram
dove caramel liaison                                       100   gram
drop (de bron, super de boer)                              100   gram
drop (engelse)                                             100   gram
drop (gemiddeld)                                           100   gram
drop (kokindje)                                              1   stuk
drop (zoet)                                                100   gram
drop (zout)                                                100   gram
drop bankkluizen (klene)                                   100   gram
                                                             1   stuk
drop beertjes light (de bron)                              100   gram
drop eco luomu lakritsi                                    100   gram
drop goudklompjes (klene)                                  100   gram
                                                             1   stuk
drop jip&janneke (hema)                                    100   gram
drop light licht zout (venco)                              100   gram
drop munten suikervrij (ah)                                100   gram
drop sneker zoethoudertjes (oldtimers)                     100   gram
drop suikervrij (klene)                                    100   gram
drop zacht zoet light (venco)                              100   gram
drop zoete schuiten (liddle)                               100   gram
dropharingen (katja)                                       100   gram
dropreep (panda)                                               1   stuk
druivensuiker (kruidvat)                                     100   gram
dubbel spekken (frisia)                                      100   gram
dubbellikkers (kwini)                                        100   gram
eat natural cranberry and macadamia bar                        1   stuk
eat natural date and walnut bar                                1   stuk
eat natural fruit and nut bar                                  1   stuk
eat natural macadamia and fruit bar                            1   stuk
eindeloos melkchocolade                                      100   gram
engels drop (aldi)                                           100   gram
ferrero rocher (nutella)                                     100   gram
                                                               1   stuk
festini fruit aardbeien                                        1   stuk
festini peren waterijsje                                       1   stuk
fitmaxx reep (powerbar sporting)35gram                         1   stuk
fruit assorti (donkers)                                      100   gram
fruit toffees                                                100   gram
fruitgarden ijsje aardbei                                      1   stuk
fruitgarden ijsje citroen                                      1   stuk
fruitgarden ijsje sinaasappel                                  1   stuk
fruitijsje aardbeien (festini)                                 1   stuk
fruitijsje bosvruchten (plus)                                100   gram
fruitijsje bosvruchtensmaak (o'lacy)                           1   stuk
fruitijsje peer (plus)                                       100   gram
fruitjoy ijsje                                               100   gram
fruittella light                                               1   stuk
fudge old english milk chocolate (lonka)                     100   gram
fudge vanilla (lonka)                                        100   gram
gala fruit zuurtje (lidl)                                    100   gram
galak popri (nestlé)                                         100   gram
girando's melkchocolade (super de boer)                        1   stuk
granenreep met hazelnoten                                    100   gram
haribo beertjes/tutters                                      100   gram
haribo phantasia                                             100   gram
haribo roulette                                              100   gram
hazelnoot chocolade (ah)                                     100   gram
hertog bitterkoekjes roomijs                                 100   gram
hertog roomijs amarenen                                      100   gram
hertog chocolade-slagroomijs light                           100   gram
hertog chocolade/slagroomijs light                           100   ml
hertog hoogstandjes framboosroomijs/witte chocoladeroomijs   100   ml
hertog ijs 3 chocolades                                      100   gram
hertog ijs light perzik-passievrucht                         100   ml
hertog meloen ijs met chocolade crunchies                    100   ml
                                                             100   gram
hertog noten duo                                             100   ml
hertog pecannoot                                             100   ml
hertog roomijs koffie royaal                                 100   ml
hertog slagroomijs toffee-amandel                            100   gram
hertog yoghurtijs met honing en walnoten                     100   gram
hoestbonbon                                                  100   gram
honingdrop (super)                                           100   gram
honingdrop suikervrij (ah)                              100   gram
horrific (ola ijs)                                        1   stuk
ice lollies spa & fruit bosvruchten                     100   gram
icy fresia (ijsboerke)                                  100   ml
ijs (conotop)                                           100   gram
ijs (room)                                              100   gram
ijs 3 chocolades (hertog)                               100   gram
ijs big milk ( milka )                                    1   stuk
ijs bosvruchten duo slagroomijs (o'lacy)                100   gram
ijs cadbury caramel+chocolade                           100   gram
ijs chantilly (ah)                                        1   stuk
ijs cornet vanille (liner)                                1   stuk
ijs double chocolate nut (ah)                           100   ml
ijs festini invries aardbei                               1   stuk
ijs festini invries peer/sinaasappel                      1   stuk
ijs fruit & cream (aldi)                                  1   stuk
ijs fruit&cream aldi                                      1   stuk
ijs fuit & cream mucci (aldi)                             1   stuk
ijs häagen-dazs (banoffee)                              100   gram
ijs kaneel roomijs (ah)                                 100   gram
ijs kindermix clowntje (ah)                             100   gram
ijs kindermix kindercola (ah)                           100   gram
ijs kindermix kleurenlollie (ah)                        100   gram
ijs kindermix minichoco (ah)                            100   gram
ijs light passievrucht en perzik                        100   gram
ijs love berry (mucci roomijs) (1 = 80 gram)            100   gram
ijs malaga (albert heijn)                               100   gram
ijs mini giant amandel (o'lacy's)                       100   ml
ijs mini giant melk (o'lacy's)                          100   ml
                                                        100   gram
ijs mini giant puur (o'lacy's)                          100   ml
ijs mini giant wit (o'lacy's)                           100   ml
                                                        100   gram
ijs mona boordevol yoghurtijs framboos                  100   ml
ijs passievruchten en perzik light ( hertog )           100   gram
ijs peche melba (hertog)                                100   gram
ijs perzik en yoghurt (solero)                            1   stuk
                                                        100   gram
ijs punky (nestle)                                        1   stuk
ijs strachiatella (albert heijn)                        100   gram
ijs timtam                                              100   gram
ijs tiramisu (hertog)                                   100   gram
ijs vanille (kwini)                                     100   gram
ijs vanille / perzik (mona)                             100   ml
ijs vanille light (delhaize)                            100   gram
ijs vanille light (ysco)                                  1   stuk
ijs vruchtenijs met stukjes aardbei (love berry/aldi)   100   ml
ijslollie (tamara)                                      100   gram
ijslollie (tamara/aldi)                                 100   gram
ijslolly's (euroshopper)                                  1   stuk
ijslolly-waterijs                                       100   gram
ijssorbet                                               100   gram
ijsstam c1000                                                100   gram
jawbreaker (jumbo)                                             1   stuk
                                                             100   gram
jelly belly bean                                               1   stuk
kanga koolers                                                  1   stuk
katjesdrop suikervrije (ah)                                  100   gram
kattekoppen (katja)                                          100   gram
kauwgom                                                      100   gram
kauwgom stimorol ice                                         100   gram
kauwgom stimorol kisscool                                      1   stuk
kauwgom stimorol original zonder suiker                        1   stuk
kauwgom white fruit (freedent)                               100   gram
kauwgom xylifresh 100                                          1   stuk
keelpastille drop suikervrij (ah)                              1   stuk
                                                             100   gram
kersenbonbon                                                 100   gram
kersengums (suikervrij)                                      100   gram
kinder country                                                 1   stuk
kinder maxi-reep (ferrero)                                   100   gram
                                                               1   stuk
kinderbueno                                                    1   stuk
kinderbueno                                                    1   stuk
                                                             100   gram
kinderchocolade                                              100   gram
kinderdelice                                                   1   stuk
kitkat (nestlé)                                              100   gram
                                                               1   stuk
kitkat chunky                                                  1   stuk
kitkat chunky mini (nestlé)                                    1   stuk
kitkat editions caramel dream                                  1   stuk
                                                             100   gram
kitkat mini                                                    1   stuk
kleintje hertog meloenijs met chocolade crunchies (hertog)   100   ml
knoopjes drop suikervrije (ah)                               100   gram
knoppers                                                       1   stuk
koeienvlekjes (milka)                                        100   gram
koetjesreep                                                    1   stuk
                                                             100   gram
koetjesreep mini                                               1   stuk
kruidenpastille suikervij (ricola)                             1   stuk
kruidenpastilles suikervrij (ricola)                         100   gram
leo choco-swing (milka)                                      100   gram
                                                               1   stuk
lion                                                           1   stuk
                                                             100   gram
lion mini                                                      1   stuk
                                                             100   gram
lolly                                                        100   gram
lolly diksap- j&j (hema)                                       1   stuk
luflee (milka)                                                 1   stuk
m&m crispy                                                   100   gram
m&m crispy (klein zakje)                                       1   stuk
                                                                       100   gram
m&m met chocolade                                                      100   gram
m&m met pinda's                                                        100   gram
m&m peanut butter                                                      100   gram
m&m's minis choco                                                      100   gram
                                                                         1   stuk
m-joy hele hazelnoten (milka)                                          100   gram
m-joy (milka)                                                          100   gram
                                                                         1   stuk
m-joy crunchy caramel                                                    1   stuk
magnum (ola)                                                             1   stuk
magnum 5 senses - taste (ola)                                            1   stuk
magnum almond                                                            1   stuk
magnum amandel                                                           1   stuk
magnum double caramel (ola)                                              1   stuk
magnum double chocolate (ola)                                            1   stuk
magnum intense - truffel (ola)                                           1   stuk
magnum light (ola)                                                       1   stuk
magnum light vanille (delhaize)                                        100   gram
                                                                         1   stuk
magnum premium mix (carrefour)                                         100   gram
                                                                         1   stuk
magnum vision                                                            1   stuk
magnum white                                                             1   stuk
malo (aldi)                                                              1   stuk
maltesers                                                              100   gram
mars                                                                     1   stuk
mars amandel                                                             1   stuk
mars delight                                                           100   gram
                                                                         1   stuk
                                                                         1   zakje
mars ice creambar                                                        1   stuk
mars ijsreep                                                             1   stuk
mars kingsize                                                          100   gram
mars mini                                                                1   stuk
mars reep                                                                1   stuk
mars snacksize                                                           1   stuk
marsepein                                                              100   gram
marshmellows                                                           100   gram
marspein met chocolade bio                                             100   gram
mega choco's - amandel (markant merk)                                  100   gram
melk chocolade chateau                                                 100   gram
melk chocolade chateau (aldi)                                          100   gram
melk hazelnoot chocolade (super)                                       100   gram
melkchocolade butterscoth                                              100   gram
melkchocolade capri hazelnoot (edah)                                   100   gram
melkchocolade extra stukjes hazelnoot (gb)                             100   gram
melkchocolade gevuld met fondant vulling en bananensmaak (côte d'or)     1   stuk
melkchocolade hazelnoot + rozijnen (aldi)                              100   gram
                                                                         1   stuk
melkchocolade met hele noten (cote d'or)                                 1   stuk
melkchocolade met stukjes karamel (ah)                                 100   gram
melkchocolade noot druif (capri/edah)            100   gram
melkchocolade reep met hazelnoot (plus)          100   gram
melkchocoladereep butterscotch (verkade)         100   gram
melkcocolade met butterscotch(delicata, ah)      100   gram
melocake (milka)                                 100   gram
                                                   1   stuk
mentos (cool active)                             100   gram
mentos fruit                                       1   stuk
mentos pink grapefruit                           100   gram
mentos sugarfree fruits                          100   gram
                                                   1   stuk
mentos sugarfree mint                            100   gram
                                                   1   stuk
merci chocoladereepjes (storck)                  100   gram
                                                   1   stuk
mergpijpje                                       100   gram
mergpijpje (c1000)                               100   gram
mergpijpjes (super de boer)                      100   gram
                                                   1   stuk
mikado (lu)                                      100   gram
milka                                            100   gram
milka alpenmilch                                 100   gram
                                                   1   stuk
milka chocolade met gebroken noten               100   gram
milky way                                          1   stuk
milky way mini                                     1   stuk
                                                 100   gram
mini friends ijsje                                 1   stuk
mini jump-up orange & cola (o'lacy's)              1   stuk
mini knabbel (nestle)                              1   stuk
mini magnum ( kwini ) wit                        100   gram
mini magnum amandel ( kwini )                    100   gram
mini's extra puur chocolaatjes (delicata) (ah)   100   gram
                                                   1   stuk
mokkaboontjes (delicata)                         100   gram
                                                   1   stuk
mozartkugeln (mirabell)                          100   gram
mueslireep chocolade/noten (kruidvat)              1   stuk
muntendrop (ah)                                  100   gram
napoleon fruitmix harde snoep                      1   stuk
napoleon lolly                                     1   stuk
natural bite xtreme xotic (hema)                 100   gram
negerzoen                                        100   gram
negerzoen super dickmann's                         1   stuk
nesquik bar snack size                           100   gram
nestle choc'n'crossies                           100   gram
nestlé magic disney waterijs                     100   gram
noblissima wellness ice (lidl)                     1   stuk
noga (blokje)                                    100   gram
                                                   1   stuk
nougat (marandi)                                 100   gram
nougat met chocolade (nappo/aldi)                  1   stuk
                                                                100   gram
nougatti                                                          1   stuk
oasis sorbet thee en perzik                                       1   stuk
                                                                100   ml
ola vanille/aardbei ijs fam orig,                               100   gram
ole chocolade wafel (aldi)                                      100   gram
paaseitje melk suikervrij (ringers)                               1   stuk
paaseitjes melk met karamel (delicata)                            1   stuk
paaseitjes melkchocolade met pralinevulling en hele hazelnoot   100   gram
                                                                  1   stuk
paaseitjes puur met advocaat (delicata)                           1   stuk
pastilles salmiak suikervrij (kruidvat)                         100   gram
pepermuntje                                                     100   gram
                                                                  1   stuk
pepernoten (oudhollandse bolletje)                              100   gram
praline                                                         100   gram
pure chocolade met kruiden (green&black's)                      100   gram
raket (ola)                                                       1   stuk
redband snoepmix light                                          100   gram
reepje chocola puur (de bron)                                     1   stuk
ringers chocolade pastilles puur                                  1   stuk
ringers melkchocolade pastilles                                   1   stuk
ritter sport biscuit                                            100   gram
ritter sport dunkle vollnuss                                    100   gram
ritter sport marzipan                                           100   gram
rolo (nestlé) 1 stuk = 52gr                                     100   gram
                                                                  1   stuk
rolo's hunnies                                                    1   stuk
roomijs                                                         100   gram
roomijs (caramel)                                               100   ml
roomijs (pecan-caramel)                                         100   ml
roomijs aardbei (mucci, aldi)                                   100   gram
roomijs ananas met stukjes chocolade (hertog)                   100   ml
roomijs belgische chocolade met stukjes (covee)                 100   gram
roomijs cookie caramel excellent (ah)                           100   gram
roomijs dame blanche (gb)                                       100   gram
roomijs kaneel (ah)                                             100   glas
roomijs lemon (mucci, aldi)                                     100   gram
roomijs met chocolade saus (hertog)                             100   ml
roomijs met milka chocolade (hertog)                            100   ml
roomijs met stukjes toblerone chocolade (hertog)                100   ml
roomijs stracciatella (hertog)                                  100   ml
roomijs toffee met amandelsaus (hertog)                         100   ml
roomijs vanille bourbon (covee)                                 100   gram
roomijsbeker vanille (kwini)                                      1   stuk
                                                                100   gram
salmiak pastilles (fortuin)                                     100   gram
salmiak pastilles wibra                                         100   gram
salmiakballen (edah)                                            100   gram
                                                                  1   stuk
salmiakmis old dutch (hema)                                     100   gram
schepijs (neapolitan)                                           100   ml
schepijs bitterkoekjes (mona)           100   gram
schepijs perzik (mona)                  100   gram
schepijs vanille/aardbei (mona)         100   gram
schepijs vanille/caramel (mona)         100   ml
schepsnoep gemiddeld                    100   gram
schoko party (zahor)                    100   gram
scholetta moka rhum (aldi)              100   gram
schuim (kransjes)                       100   gram
schuimpje                               100   gram
silky roomijs (c1000)                   100   gram
sinassnippers (donkers)                 100   gram
skittles fruits original                100   gram
skittles wild berry                     100   gram
slagroomijs (hertog)                    100   gram
slagroomijs karamel (ah)                100   gram
slagroomijs light                       100   gram
slagroomijs light (hertog)              100   ml
slagroomijs mucci (aldi)                100   ml
slagroomijs passievruchten (ah)         100   gram
slagroomijs pecan caramel (plus)        100   gram
smarties                                100   gram
smarties fun stick (ijsje nestle )      100   gram
smarties pop-up ijs                       1   stuk
smint                                     1   stuk
snickers                                100   gram
                                          1   stuk
snickers cruncher                         1   stuk
                                        100   gram
snickers mini                             1   stuk
snickers snacksize                        1   stuk
snoepmix dropgom (ah)                   100   gram
Softijs                                 100   gram
solero exotic                             1   stuk
solero ijs 0% vet                         1   stuk
solero orange fresh (ola)                 1   stuk
solero shots citrus (ola)                 1   stuk
sorbetframboos (carte d'or)             100   gram
sorbetijs passievrucht (albert heijn)   100   gram
sorbetkokos (carte d'or)                100   gram
spekkie                                 100   gram
                                          1   stuk
spekkie swing spekjes (aldi)              1   stuk
split ijsje                               1   stuk
spongebob ijsje                           1   stuk
spongebob melkchocolaatjes                1   stuk
sportlife pepperint                       1   stuk
sportlife red cinnamon                    1   stuk
stimorol fusion vanilla'n mint            1   stuk
stimorol wild cherry                      1   stuk
stophoest (red band)                    100   gram
stracciatella ijs (gelatelli)           100   gram
strepsils                                 1   stuk
sundae crunch (nestle)                                              1   snee
super twister (ola)                                                 1   stuk
swiss noir cafe chocolade 72%                                     100   gram
tic tac lime & orange                                               1   stuk
tic tac mint                                                      100   gram
                                                                    1   stuk
toblerone melk                                                    100   gram
toffee                                                            100   gram
toffee crisp bar met polydextrose caramel (céréal)                100   gram
                                                                    1   stuk
toffee melange (aldi)                                             100   gram
toffifee                                                            1   stuk
troppo ijsje (aldi)                                                 1   stuk
truffels cognac ambiente (aldi)                                   100   gram
tumtum                                                            100   gram
tutti frutti (es)                                                 100   gram
twister mini (ola)                                                  1   stuk
twister waterijs (ola)                                              1   stuk
twix                                                                1   stuk
twix 'xtra lang                                                     1   stuk
twix (1/2)                                                          1   stuk
twix white                                                        100   gram
                                                                    1   stuk
twix white (1/2)                                                    1   stuk
van melle lights (espresso-smaak)                                   1   stuk
vanille ijs caloriearm (gb)                                       100   ml
vanille ijs light (fermette ola)                                  100   gram
vanille ijs light (ijsboerke) 1 bol= 50ml                         100   ml
                                                                  100   gram
vanille ijsje met chocolade liner (freeez)                          1   stuk
vanille roomijs met chocola (nep magnum van euroshopper)          100   gram
vanilleijs                                                        100   gram
vanilleijs (eisstern)                                             100   gram
verrassingsei - melkchocolade + witte chocolade (plop / hamlet)   100   gram
                                                                    1   stuk
vicks ademvrij drop suikervrij                                      1   stuk
vicks blue suikervrij extra sterk extra fris                      100   gram
                                                                    1   stuk
vicks fruit plus c suikervrij ananas                              100   gram
                                                                    1   stuk
vicks fruit plus c suikervrij appel                               100   gram
                                                                    1   stuk
vienetta classic                                                  100   gram
viennetta                                                         100   gram
viennetta cappuccino                                              100   gram
viennetta selection biscuit caramel                               100   gram
vital reep citroen/kwark (humana)                                   1   stuk
vitalice (redorange)                                                1   stuk
vruchtenhartjes                                                   100   gram
vruchtenhartjes (tiger)                                           100   gram
vruchtenijs aardbei (perfekt)                                     100   gram
walnotenijs (gelatelli)                                           100   gram
waterijs aarbei-peer (ah)                                                      1   stuk
waterijs orange-peer (spa&fruit)                                               1   stuk
waterijs raket (gb)                                                            1   stuk
waterijs sinassticks (kwini)                                                   1   stuk
waterijs, peersmaak (o'lacy)                                                 100   gram
waterijsje                                                                   100   gram
waterijsje, tropische vruchten                                                 1   stuk
wellness ice peach (lidl)                                                      1   stuk
wellness ice wild berry (lidl)                                                 1   stuk
welness ice strawberry (lidl)                                                  1   stuk
werthers original minis suikervrij                                           100   gram
wijnballen (napoleon)                                                          1   stuk
winegums                                                                     100   gram
                                                                               1   stuk
winegums light (redband)                                                     100   gram
wybert orginal (klene)                                                       100   gram
yoghurt-winegum koe (lidl)                                                   100   gram
yoghurtgums (katja)                                                          100   gram
                                                                               1   stuk
yoghurtijs (alle smaken)                                                     100   gram
yoghurtijs (magere) met citroen 3% vet (aldi, welljo)                        100   ml
zebra abrikoos (daelmans)                                                      1   stuk
zeebanket (ah)                                                               100   gram
zeebanket (chocola)                                                            1   stuk
zoete droprolletjes (eco)                                                    100   gram
zonnatura krokofruitgummies                                                  100   gram
zonnatura pinda crunch                                                       100   gram
zuurtje                                                                      100   gram
                                                                               1   stuk
zuurtjes aardbei swing (aldi)                                                100   gram
zwart-wit kogels                                                             100   gram
zwarte chocolade met geconfijte sinaasappelschil (max havelaar - delhaize)   100   gram
 1.1    10.5     6.7   105
   4      28      15   270
   3      22      13   220
   3      26      13   240
   4      29      16   270
   4      25      14   240
   4      28      11   230
   4      31      13   260
   4      29      12   240
   3   25.75   17.17   266
   3      17      13   200
3.03   25.13   16.49   261
 4.2    34.9    22.9   362
 1.1     7.6     2.7    59
 3.4      23     8.1   179
 5.5      78       0   335
 1.3    18.3     5.5   128
   3      78     0.5   330
 4.5    62.8    15.6   409
 0.6      10     2.5    64
   3    42.2    18.9   351
   7    55.8      30   570
   7    56.7    33.8   545
   2    11.3     9.8   142
 7.5    51.8      37   580
 0.8    72.2     4.1   328
 6.8      67    23.2   503
   3      24      15   243
 3.7   56.19   26.61   470
 4.9      56      24   460
1.72    19.6     8.4   161
 1.1    16.2     7.3   137
 6.7    55.9      31   531
 0.8     6.6     3.7    62
2.02    9.95    8.06   120
 9.4    46.3    37.5   560
 0.1     2.1     0.7    15
 0.1      22     0.1    88
 7.6      51      35   550
   2      10       9   123
   2      10      11   138
 0.2     1.2     1.1    15
 5.9    63.2    22.4   478
 1.7    16.3    10.7   168
 5.8    54.4    35.8   563
 7.9      43      42   582
 6.3      46      34   512
 2.3      23     4.4   142
 3.2      25     4.9   156
   5.6    61.4     25.3    496
 0.45     4.91     2.02     40
   2.1    20.1       8.2   165
   1.8    20.6       7.7   160
     4       36       17   310
   2.8    25.2     11.9    215
     0       69        0   165 *
   6.1    60.6     23.6    480
   6.1    59.7     28.1    518
   6.5    44.7     36.5    480 *
   7.5    58.2     28.9    522
   2.5    19.4     9.64    174
     4    51.3       8.1   299
   1.9    14.2       5.6   114
   7.8       59       25   492
   4.6    28.9     24.3    353
   3.8    30.2     22.1    335
   2.9    29.4     22.1    328
   3.5    30.6     22.2    337
   1.2    10.7       7.8   118
   8.9    54.6     32.7    548
     8       49       35   540
   7.5       65       22   480
   5.6       54       35   555
     7       68    19.5    475
   1.4    13.5       3.9    95
   5.5       62       21   459
   0.5      4.6      1.7    35
   3.9    70.7        16   442
     7       54       34   547
   6.6    54.7     30.3    518
 10.3        30    49.6    608
     5       51    31.5    507
   6.5       60       31   545
   7.9    29.9     42.1    530
 0.79     2.99     4.21     53
   5.9       59       30   535
     8       39       37   520
   5.3    44.5        45   610
     6       65       25   509
   8.5    49.2     36.2    555
   5.7    53.7     34.9    551
   8.3    54.5     30.5    530
     2    13.6       7.6   133
   6.5       51       37   564
0.482    2,464    2,036     30
   8.2    53.8     32.1    537
   8.5       48       36   550
 11.5     41.5        40   572
     8       48       38   562
   9.5       41       43   580
     7       48       39   571
 6.3   53.6   33.9   546
 5.3     58   31.9   540
 5.5     62     21   459
 5.8     47     35   530
   7     43     36   524
 6.1     34     46   580
  17     37     39   577
   6     34     31   413
   5   46.9   36.5   537
   5     56     30   505
 5.6   48.7   33.2   516
 6.1   52.6   32.7   528
   5   54.2   30.7   513
 8.1   34.5   40.1   531
 9.5     35     46   590
 9.2   41.7   38.1   545
   6     46     34   512
   8     30     45   553
   8     33     35   464
 4.8     46     41   570
   6     59     33   555
 6.1     56     35   567
   7     53     38   582
 6.6   49.8   34.1   532
 8.3   53.4   33.6   549
   7     60     30   540
   5     43     47   615
 6.9     59     28   516
 5.7     54     35   555
 6.5     48     34   520
   5     47     38   546
 2.8   10.9   15.4   192
   8     36     32   454
   2     10      9   123
   2     10      9   124
   6     34     31   413
 4.2   37.1   44.4   517
 4.5     58     16   400
 4.9   32.5   12.3   286
 1.7   11.4    4.3   100
 7.3   60.5   28.7   530
0.61   5.04   2.39    44
   7     51     37   564
  13     41     39   563
 2.8   23.4   18.8   275
 1.2    9.6    7.7   112
 6.9   45.9   35.3   484
0.22      7    1.7    45
 0.5     89    9.5   290 *
   0   12.9      0    52
0.56   6.71   3.83    65
 4.7   55.9   31.9   544
 3.2    19.8     10.7    188
 3.5       26       16   262
2.43    24.9     8.68    187
 2.8    25.2     11.9    217
 4.9    38.2     19.6    349
 2.6       19    12.5    200
   1      7.7        4    71
 0.9      7.7        4    70
 2.5       27       11   217
 3.6       39       15   305
 2.1       23      8.7   179
 3.9    33.3     15.4    287
 3.4    31.4       9.2   222
 5.7       52    36.5    560
 6.6    57.5        31   535
 5.8       47       35   530
 5.2       61       30   535
 2.7    67.5     18.5    450
 9.2    48.5     35.5    550
0.95    10.7       4.2    83
 9.8       53       30   524
 3.5    69.1     17.8    450
 7.9    53.5     32.5    540
 1.7    14.5       6.4   122
   0      3.1    0.01     12
   0       91      0.5   370
   0   3,055    0.017     12
   0       91        0   364
 2.6    10.4       7.9   127
 2.4      8.8    0.48     33   *
 6.4    61.8     26.7    513
 5.1    61.6     24.1    484
   0    70.8       0.5   263
   4       82        2   362
 4.3       73        0   309
 0.1        2   0.004      8
  10       77        0   348
   9       75        0   336
  11       69      0.5   330
 0.4      2.8    0.02     13
1.09    57.2     0.31    146   *
   4       76        0   320
   5       73      0.5   310
 0.2      2.9    0.02     12
 3.1    82.6       0.2   343
 8.2       57      0.2   235   *
   9       43        0   140   *
   8       68        0   303
   1       78      0.2   240   *
 7.1       59      0.2   238   *
 5.3    73.4       0.2   315
   6       79      0.1   341
1.18   23.36   0.13   100
   0    89.5    0.7   367
 5.5    75.5      0   324
   0    16.5      0    65
 3.2    21.6   14.4   230
   4    28.6     10   221
 5.8    24.9   11.2   223
 3.7    22.3   15.4   243
 6.5      63     24   500
   3      78      4   350
 8.8    40.8     40   560
 1.1     5.1      5    70
   0      11      0    43
   0    12.3      0    49
 7.3      16      5   137
   0      81      0   324
   1      84      7   410
   0     6.6      0    27
   0     6.2      0    25
   0     6.8      0    28
   0      11      0    43
   0    23.3      0    93
1.73   16.22   0.05    72
   0    23.3      0    93
 0.1      23      0    91
 0.1     3.3    0.3    11 *
 2.8    76.1   13.1   433
 2.8    76.1   13.1   433
 0.1      95    0.1   385
 7.9    55.4   33.5   555
 3.5      25     18   275
 7.6    60.4   18.4   438
 6.2      78      0   343
 5.7      75      0   330
 6.2      78      0   343
   8      47     39   570
   3      26     12   220
   3      26     10   200
 4.4    14.5    6.1   131
 1.5     5.5    2.9    60
 1.7      12      6   110
 2.8    30.4   12.9   249
   2     6.1    2.6    56
 0.9    17.7    2.2    96
 1.5   29.56   3.67   160
   2    13.5    6.2   120
 1.5      13      6   110
 1.5      15    5.5   115
   2      13      7   120
   3    26.2   11.4   220
 0.6    98.4      0   396
  10      76    0.5   355
   0      48      0   120 *
 1.5     9.1    4.1    80
   0    20.7      0    83
 2.9    12.4    0.2    63
   6      24     14   246
   3      22    9.1   181
 1.5      15      6   115
 1.1     7.6    2.7    59
   3    27.6    6.9   185
 2.2    12.6    5.3   108
 2.9     5.3     20   217
 3.4    24.6    7.1   145 *
 5.5      28     19   300
   0     9.3      0    38
   0     9.8      0    40
 0.7    14.3    1.6    74
 0.7    14.3    1.6    74
 0.7    14.3    1.6    74
 3.7    25.7   13.8   239
 3.5      28     11   230
 2.5      26    8.5   190
   0      19      0    75
   0      21      0    85
 3.5      33     23   350
   4    12.2    5.2   112
 2.1    30.7    5.2   178
   3      27     10   210
 3.8    17.7   18.9   256
 2.9    18.3   16.9   237
 3.8      27     24   318
 2.6    18.6   15.9   228
 2.9    18.3   16.9   237
 4.3    28.1   21.2   321
 1.5      17      5   120
   4    12.2    5.2   112
 1.5    12.5    5.5   105
 1.8      17    3.5   108
 2.4      23    4.7   144
   2      14      3    84
 2.5      31     11   230
   4      30      8   207
   3      30     11   220
   3    21.1      6   150
 2.5      28    8.5   200
   4    23.5    2.3   131
2.32    5.52   0.64    37
 2.1    30.7    5.2   178
   0      23      0    90
   0      23      0    90
   0   12.37      0    50
   0    18.2      0    73
 0.5      26      0   106
   3.1       24    15.6    252
     0    18.2         0    72
     0       91        0   360
     0        1        0     4
     0    14.7         0    58
     0       48        0   120   *
     5       78      0.2   333
     0       70        0   280
   0.2    68.1       0.2   164   *
     0      1.9        0     4   *
     0      0.7        0     1   *
     0       70        0   175   *
     0   0.065         0     1   *
 0.01     1.88         0     4   *
   0.5       92        0   220   *
     3    42.2     18.9    350
     7    72.7         0   206   *
   2.2    11.7       7.9   126
    10       53       34   558
   2.1    11.1       7.1   117
   2.1       10      8.1   121
 0.42     2.22     1.42     23
   9.4    46.3     37.5    560
    10       53       34   558
   2.5    17.6     11.6    185
   6.7    62.6     25.6    509
     3    28.2     11.5    229
   2.8    30.9     14.3    264
   1.2    10.4       4.2    84
   2.2    29.5     11.8    232
   4.9    64.6     28.8    508
     1       11        4    86
   0.9    17.7       2.2    98
     0       45        0   110   *
     2       13        8   132
   6.3    58.5        30   530
 0.71     8.55     4.95     82
   4.7       57       33   545
 0.36     4.33     2.51     42
     0      0.1        0     6   *
     0        2        0   237   *
   6.8       58       30   530
 2.26    19.31     9.99    176
 2.16    28.26    11.66    229
   4.8    62.8     25.9    508
 0.82    10.52     4.27     85
   4.9    63.1     25.6    506
     0       95        0   380
     0       12        0    50
1,005       8.4   4,725     80
   5.5    61.6     25.7    500
   2.2    23.2       7.5   169
 6.1    64.4    20.8   469
 4.6    70.5    20.3   483
10.2    57.3    27.1   514
 9.5   57.14   28.57   547
 5.7    63.8    23.2   487
2.01   22.46    8.17   171
 7.8    48.5    36.5   555
 6.6      58      30   530
 4.6    40.6      21   371
4.13    41.3      21   371
   4      26      20   300
 3.5      26      18   280
   5      28      22   330
   4      25      17   271
   4      38      20   348
 4.1      33      22   346
   3      24      20   291
 3.2      17     9.9   170
 1.9      22     1.5   107
1.35   15.62    1.06    76
 3.9    32.7      22   344
2.85   23.87   16.06   251
 2.8      26      12   226
 4.9      32      21   332
 0.8    11.5     2.4    71
   7    61.1    24.6   494
   3      39      11   267
 3.2    28.7    13.4   248
 4.4    60.5      34   559
 0.9    12.1     6.8   112
 1.8    24.2    13.6   224
 2.1    18.1     9.7   168
 2.3    18.1    10.9   179
 3.8      69    17.6   449
   1      13       3    85
 2.1    37.3     9.5   243
 1.4    26.7     6.7   173
   8      64       8   360
   2      80       0   328
 8.1    48.1    26.6   464
   5      29      24   350
 7.6      56    30.6   528
 4.7      50      36   541
   7      48      39   570
   5      60      26   490
 7.5      50      41   595
 8.7      49    35.5   550
 2.3    33.5     8.5   225
   7    51.7    30.2   502
   2    14.8     8.6   144
 4.3    17.8    18.9   257
 7.5      59      31   540
   0    42.2    32.8   495
   9       41     43   591
   5       63     27   521
   5       60     26   490
 4.6    67.5      15   425
0.77   11.25     2.5    70
   0       92    2.5   248   *
   0    2.51    0.01    10
   0       91      2   390
   1    83.5     5.5   260   *
0.02    1.92    0.14     6   *
   1    83.5     5.5   260   *
0.02    1.92    0.14     6   *
 7.7    51.2    38.4   589
   1      6.6      5    77
 6.6    49.5    24.3   443
   3       61     22   446
 3.5       61     22   455
   1   17.43    6.29   130
   7       72     18   480
 7.4    54.5    32.5   540
 6.6       58     30   528
 0.5      4.4    2.3    40
 7.4    54.5    32.5   540
   1       19      4   116
 0.6       12    2.7    75
 3.8    71.6    16.2   447
   0   9,546       0    40
   0    15.4       0    62
 1.7    16.1     7.2   136
 4.3    28.1    24.8   353
 4.9    29.4    27.3   383
   7       39     38   520
0.52      2.9   2.85    39
   6       52     29   490
0.06    0.53     0.3     5
 4.5    53.5      34   535
 0.9    15.2     3.4    95
  12       72    0.5   340
   0      5.7      0    24
   0       11      0    45
 8.5    47.7    31.6   509
 4.7    38.6    21.3   365
 0.8       18    2.5    99
 5.8    61.6    28.6   527
 6.1    60.6    23.6   480
   0       19      0    78
 4.3    28.9     3.9   168
   6       67     20   472
   1       12      2    70
   6       73     12   425
0.09    5.64    0.62    28
 1.3    80.5     8.9   407
 1.7      17     7.5   145
 0.1    11.5       0    47
 0.2      23       0    93
 2.8      24     7.3   175
6.77   57.97   30.97   539
 0.4     0.4     1.8    25   *
 0.3       4     2.5    38
 6.5      47      39   560
0.46    3.29    2.73    39
 0.3     3.6     2.6    38
 0.4    88.3    0.18   215   *
   0      99       0   396
   0       5       0    20
   4      70       4   340
 6.4    54.9      32   533
   6    56.5    33.5   552
   0     9.7       0    39
 6.9      68     0.2   263   *
 2.2    18.3    12.7   170   *
 0.3     0.1     1.8    27   *
 0.3     0.4     1.8    28   *
   7      54      33   542
   6      41      40   553
   6      52      27   474
 3.2    69.8    19.9   471
1.66    36.3   10.35   245
 1.5    23.7     7.6   169
   4      20       7   159
 1.5      12     7.5   121
 1.5      11       6   104
 2.1    30.7     5.2   178
 1.7      15       6   120
 4.4    29.2    13.2   253
 4.5      32      19   310
 2.9    27.5     8.8   201
   3      28      13   240
 1.8    25.9     6.2   167
 1.5      13       5   110
   2    15.5       6   125
 2.5    17.5       6   130
 1.5      12       7   117
   2      13       7   120
 3.9    24.1    12.2   222
1.75      11    4.75    80   *
 3.5      22     9.5   190
 0.5      95       0   400
 0.6      94       0   387
 0.2      92     0.2   375
0.01     4.6    0.01    18
  10      87     0.1   395
 1.3    10.9     4.8    92
   2       30     10   220
 2.5       28    8.5   200
 2.5       28    8.5   200
   2       22    7.5   160
 6.2       78      0   343
 5.5       62     21   459
 4.2    67.6    18.5   454
 2.6    82.7    12.5   455
   0       95      0   380
   4       20      7   159
 0.8    74.9     5.7   354
   0    91.5     4.2   404
0.19   90.64    4.37   405
 3.8    21.4      15   236
   3       29     12   240
 1.4      7.1    3.1    75   *
 1.8      5.6    2.9    61
 1.2    12.5     8.2   129
 1.5       30    4.5   170
 3.7    30.2     9.2   219
 4.6    70.5    20.3   483
 2.2    17.7    16.6   219
   2    19.4     4.8   129
   0        0      0     0
 9.2    53.8    27.3   498
 5.5    32.3    16.4   299
   4    22.4    11.4   208
 9.9    55.9    28.4   519
   2       10      5    93
 4.1    23.3    12.4   221
   5       77    0.2   330
   3       18      4   120
   1       18      3   104
 0.2       19      0    77
 0.2       19      0    77
 0.1      4.9    0.2    23
 0.5       28      0   120
   0       33      0   130
   2       27      8   192
   6       82      0   352
 0.5        8      0    34
0.09        2      0     8
 0.7    11.7     2.3    72
 0.7       14    0.1    59
0.54    5.98       3    53
   0   0.715       0     1   *
   0        0      0     2   *
   0        0      0     4   *
   0    0.75       0     2   *
   1       98      0   396
 2.8       24   12.6   221
   0        2      0    10   *
   2      25    4.7   150
 0.1    23.1    0.2    97
   8      30     45   548
   0     0.5      0     2
   0    97.5      0   390
   0     0.5      0     2
   5      59   29.5   520
   2      71     17   445
   5   33.33   12.2   289
 1.8    11.7    4.3   101
 2.3    73.6   11.9   402
 0.5     4.8    2.6    44
 0.5    18.6    0.5    76
 3.3    45.8   38.9   575
   3      81      1   350
 2.5      42    0.5   180
 0.3       9      1    47
 0.5      17      2    85
   3      37     13   277
   2    27.5   10.2   210
 1.5      18    6.5   138
 4.8    64.9   24.2   496
 2.8    37.6     14   288
 1.4    18.8      7   144
   0     2.6    0.3     8   *
 1.9     9.9      1    55
 2.7    19.1      4   123
 1.4    9.89      2    63
 2.7    19.1      4   123
 3.9    12.2   13.1   185
   4      29     23   338
 3.2    25.5      8   187
 2.5    24.4     12   218
 5.1    62.2   29.8   539
1.02   12.44   5.96   108
   0     3.5      0     8   *
   0      97      0   233   *
   0     3.5      0     9   *
   0      96      0   234   *
   0     1.9      0     4   *
   0      95      0   235   *
   0     1.9      0     5   *
 3.3      23     17   258
   2      12     11   155
 3.4      23     17   258
 3.5      27     20   304
   6    18.6    4.6   139
 0.1    16.3      0    67
 0.2    97.6      0   400
 0.6      93      0   388
 0.1    24.3      0    98
 3.3      24   17.4   266
   0    12.3      0    49
   0      20      0    82
   0    11.6      0    48
   0     9.9      0    39
   0   23.29      0    93
   0      19      0    75
   0      10      0    63 *
 4.3    28.3    3.9   166
 4.3    28.9    3.9   168
 2.7    32.1    3.2   160
 0.2      87    8.8   290 *
   0    6.69      0    27
   1      50      0   204
   0     2.5      0    10
 6.8      72    0.2   274 *
 0.1    93.5    0.1   376
 6.7      75    0.4   334
 2.1      77    0.4   320
0.11    3.85   0.02    16
 2.5    26.5    8.5   190
 1.3    19.9    1.8   101
 1.5    22.9    8.3   173
   6      53     35   550
0.75     6.2    3.4    59
 5.5      74    0.1   319
 0.1    79.5    0.7   330
19.7      45   23.3   469
   0      95      0   380
   0       5      0    20
 0.5      80      8   396
   0    90.5      0   367
 7.4      45     40   570
NAAM                                                   EENHEID          EIWIT      KOOLH


1,2,3,,,soep champignon met bospaddestoelen (honig)        100   ml          0.6        4.1
1,2,3,,,soep groente met tuinkruiden (na bereiding)        100   ml          0.4        3.1
1,2,3,,,soep kip met citroengras (na bereiding)            100   ml          0.3        1.9
8groentenweelde (knorr)                                    100   ml            1          5
aardappel-creme soep                                       100   ml          1.6          6
asperge cremesoep (knorr)                                  100   ml          0.4          3
aspergeroomsoep (aldi)                                     100   ml          0.4        4.1
aspergesoep (knorr)                                        100   ml          0.5        3.5
aspergesoep (modifast)                                       1   stuk      17.33      16.67
aspergesoep (unox)                                         100   ml          0.7        2.9
aspergesoep 1-kops (super de boer)                         100   ml            1          4
aspergesoep gebonden (unox)                                100   ml          0.8        3.5
aspergesoep, menuto met korstjes (aldi)                    100   ml          0.9          6
avocadocremesoep haïfa                                     100   ml          0.9          3
bamisoep garnalen (mamee)                                  100   gram       9.57      62.75
basis uiensoep onbereid (maggi)                            100   ml          3.8        1.6
boerengroentensoep (knorr)                                 100   ml          0.5          2
boerengroentesoep (unox)                                   100   ml            1        5.5
bospaddestoelen creme soep (knorr superieur)               100   ml          0.9          4
bospaddestoelensoep (honig)                                100   ml          0.7        4.9
bospaddestoelensoep met cantharellen/kervel (unox)         100   ml          0.9        3.7
bouillion tuinkruiden (vegatarisch maggi)                  100   ml          0.2        0.5
bouillon (extra gevuld) met soepballetjes                  100   ml            1        0.5
bouillon (perfekt)                                         100   ml          0.2        0.2
bouillon kip (lidl)                                        100   ml          0.3        0.5
bouillon kip (struik)                                      100   ml          1.5          0
bouillonblokje groente (kania)                               1   stuk          1          2
                                                           100   gram          9         21
bouillonblokje kip (lidl)                                    1   stuk        0.6        0.9
bouillonblokje uien (hugli)                                  1   stuk        0.4        0.2
bouillonblokje vis (ah)                                      1   stuk          2        1.1
                                                           100   gram         20         11
bouillonsoep (honig)                                       100   ml          0.2        2.7
broccoli/bieslooksoep (campbell's)                         100   ml            1        3.2
bruine bonen extra gevulde soep                            100   ml            3        7.5
bruine bonen soep (o'lacy's)                               100   ml          3.5          8
bruinebonensoep                                            100   gram        3.5        7.5
campbell's déli soup pompoen met koriander (vélouté)       100   ml          0.6        4.2
campbell's déli soup tomaat groenten                       100   ml            1        4.6
                                                             1   stuk        3.3       15.3
campbells tomaat met balletjes                             100   ml          1.3          4
champignon (c1000)                                         100   ml            1          6
champignon creme soep (knorr)                              100   ml          0.4          3
champignon cremesoep (lidl)                                100   ml            1          4
champignonsoep (ah)                                        100   ml            1        4.5
champignonsoep 1-kops (super de boer)                      100   ml            1          6
champignonsoep franse (honig)                              100   ml          0.7        4.6
chinese groentesoep (honig)                                100   ml          0.3        2.2
chinese groentesoep (möma, duitsland)                      100   ml          0.6        2.9
chinese groentesoep (shiwa)                               100   gram    0.9    4.6
chinese kippensoep                                        100   gram    1.9    3.2
chinese kippensoep (edah)                                 100   ml      0.2    2.6
chinese kippensoep (honig)                                100   ml      0.3    2.3
chinese kippensoep met oosterse kruidenbolletjes (unox)   100   ml      2.5    5.5
chinese soep met ravioli (covee)                          100   gram      4    5.8
                                                            1   stuk     10   14.5
chinese tomatensoep                                       100   ml        1      6
chinese tomatensoep (afhaalchinees) (1 kop is 200gr)        1   stuk      6      6
chinese tomatensoep (edah)                                100   ml      1.5      8
chinese tomatensoep (honig)                               100   ml      0.5    5.5
chinese tomatensoep (knorr superieur)                     100   ml      0.2    5.5
chinese tomatensoep extra gevuld (ah)                     100   gram      1      8
chinese tomatensoep stevige (unox)                        100   ml      1.5      8
cup a soup asperge                                          1   glas    0.8    9.6
cup a soup broccoli creme                                 100   ml      0.9    6.9
                                                            1   stuk    1.6     12
cup a soup champignon                                     100   ml      0.6      5
cup a soup champignon ham met bieslook                      1   glas    1.1   10.5
cup a soup champignon met crispy croutons                   1   stuk      1    8.7
                                                          175   ml        1    8.7
cup a soup champignon met ham                             100   ml      0.7    5.5
cup a soup chinese kip                                    100   ml      0.9    5.5
                                                            1   stuk    1.5     13
cup a soup chinese tomaat                                 100   ml      0.9    7.5
cup a soup coco chicken                                     1   glas    0.7      5
cup a soup erwt                                           100   ml        2      9
cup a soup extra groene tagliatella met kaas                1   stuk    4.5     23
cup a soup extra tomaat en mozzarella                       1   stuk      4     17
cup a soup extra tomaten creme met fusili                   1   stuk    3.7     24
cup a soup franse ui                                      100   ml      0.8      6
cup a soup golden pumpkin                                   1   stuk    0.7   20.9
cup a soup groente met croutons                           100   ml      0.6    3.2
cup a soup helder kruidige kippen bouillon                100   ml      0.4    0.5
cup a soup helder oosterse bouillon                         1   glas    0.3    0.7
cup a soup helder paddestoelen bouillon                     1   stuk    0.7      1
cup a soup helder tomaten bouillon (unox)                 100   ml      0.2      1
cup a soup helder tuinkruiden                             100   ml      0.1    0.6
                                                            1   stuk    0.3    1.1
cup a soup hongaarse goulash                              100   ml      1.3    6.4
cup a soup kerrie                                         100   ml      0.7    5.8
cup a soup kip                                            100   ml      0.8    4.5
                                                            1   stuk    1.3    7.6
cup a soup kip groente met pasta                          100   ml      1.9    8.5
cup á soup koninginnen met crispy croutons                100   ml      0.8    4.5
cup a soup mosterd-ham                                      1   zakje   1.3    9.5
cup a soup oosterse kip met kokos                           1   glas    1.3      9
cup a soup pikante tomaat                                 100   ml      0.9      8
cup a soup rundvlees met croutons                         100   ml      0.7    2.3
cup a soup spicy tomato                                     1   glas    1.3     10
cup a soup thai spicy chicken                             100   ml      0.7    4.3
cup a soup tomaat met croutons                              1   stuk    1.5     12
                                               100   ml       0.9      7
cup a soup tomaten-crème                         1   glas     1.2   15.2
cup a soup toscaanse tomaat (royco)              1   stuk       1   8.75
cup a soup toscaanse tomaat (unox)               1   stuk     1.1      9
cup a soup zaanse mosterd                      100   ml       0.5      6
cup noodles                                      1   stuk    7.35   42.7
cup noodles garnalen (nissin)                    1   stuk    7.35   42.7
cup noodles kip (indo-mie)                       1   stuk     4.2     34
deense kalfssoep (honig)                       100   ml       0.7    5.4
deense kalfssoep (honig)                       100   ml       0.7    5.4
deense rundvlees soep                          100   ml       0.7    3.4
deense rundvleessoep (honig)                   100   ml       0.7    3.4
dot one soup vegetable                         175   ml       0.5    4.5
drinkbouillon kip (maggi)                      100   ml       0.6    0.7
drinkbouillon tomaat knorr                     100   ml       0.5    2.5
drinkbouillon tuinkruiden (knorr)              100   ml       0.5      0
drinkboullion kip met tuinkruiden(knorr)       100   ml       0.5    1.5
één kops soep champignon (edah)                100   ml         1      7
één kopsoep (ah)                               100   ml         1    6.5
een-kops chinese kippensoep (edah)             100   ml         1      4
eenkops drinkbouillon champignon (edah)        100   ml       0.2    1.1
eenkopssoep                                    100   ml         1      6
eiergemuschel- soep                            100   ml       0.8    3.1
engelse ossenstaartsoep (honig)                100   ml       0.7    4.1
erwtensoep ( 1 kop is 200 gram)                200   beleg      6     14
erwtensoep (aldi)                              100   gram     4.5    6.5
erwtensoep (california)                        100   ml       3.5      7
erwtensoep (edah)                              100   ml         4    6.5
erwtensoep (honig)                             100   ml       2.3    6.2
erwtensoep (lidl)                              100   ml       4.4    9.7
erwtensoep (perfekt)                           100   ml       3.5    6.5
erwtensoep (unox)                              100   ml         4    9.5
erwtensoep extra gevuld (super)                100   ml       3.5    7.1
erwtensoep frisse ( unox)                      100   ml         3    7.3
erwtensoep met rookworst (honig soeper soep)     1   stuk     7.3     23
erwtensoep na bereiding (honig)                100   ml       2.2      6
erwtensoep, stevige (unox)                     100   ml       3.5      8
erwtesoep (soeper)                             100   ml       2.2    5.9
extra gevulde champignonsoep (ah)              100   ml       0.7    4.5
extra gevulde groentesoep (ah)                 100   ml       1.5      2
extra gevulde kippensoep (ah)                  100   ml       1.5    1.8
festtags suppe mit geflugelfleischklobsschen   100   ml       1.7    1.9
finesse lente-ui-crèmesoep (knorr)             100   ml         1    4.5
fixe tasse zomergroenten met pasta               1   stuk     3.1   18.2
franse champignonsoep (honig)                  100   ml       0.7    4.8
franse peultjes soep (knorr superieur)         100   ml       0.6      4
garnalensoep (robinson crusoe)                 100   gram       4     10
gazpacho                                       100   ml       0.5      5
gazpacho alvale                                250   ml       1.5   4.75
gazpacho don simon                             100   gram     0.4    1.7
gebonden soep                                  100   gram     2.2    0.9
good noodles kip                                 1   stuk    4.95   39.6
gorgonzola (ah)                                 100   ml         1      2
goulashsoep (ah)                                100   ml         2    7.5
goulashsoep (lidl)                              100   ml       2.9    7.4
goulashsoep finesse                             100   ml       2.5    4.8
goulashsoep stevig (unox)                       100   ml         3      6
groente bouillon vegetarisch (maggi)            100   ml       0.3    0.1
groentebouillon                                 100   gram      15     19
groentebouillon (bio)                           100   ml       0.2    0.3
groentensoep (honig)                            100   ml       0.4    2.5
groentensoep met balletjes (gb)                 100   ml         1      3
groentenweelde (knorr)                          100   ml         1      5
groentesoep (euroshopper)                       100   ml       0.2    2.9
groentesoep (iglo)                              100   gram       1    2.5
groentesoep (perfekt)                           100   ml       1.5      4
groentesoep (unox)                              100   ml       1.5      2
groentesoep california                          100   ml       0.5      2
groentesoep extra gevuld (ah)                   100   ml       1.5      3
groentesoep extra gevuld (plus)                 100   ml       1.5      4
groentesoep extra gevuld (super)                100   ml         1    1.1
groentesoep met gehaktballetjes (verse)         100   ml       1.6    1.4
groentesoep met tuinkruiden (knorr)             100   ml       0.5    2.2
groentesoep stevige (unox)                      100   ml       1.5      3
heldere ossenstraatsoep excellent (ah)          100   ml       1.5      1
heldere soep                                    100   gram       4    2.3
honig variatiesoep hongaarse paprika crème      100   ml       0.9    5.4
indiase kerrie                                  100   ml       0.8    4.3
indische bihunsoep (shiwa)                      100   gram       2      6
instant misosoep (manna)                        100   gram    18.5   48.6
instant soep brocoli (gb)                         1   zakje      1      9
instant soep kip (gb)                           200   ml         1      5
instant soup tomaten groenten (gb)                1   stuk       1      8
instant soup tomaten met korstjes (gb)            1   stuk       2      8
instantsoup champignons (gb)                      1   stuk       1      9
italiaanse tomaten soep met basilicum (ah)      100   ml         1      8
italiaanse tomatensoep (carrefour)              100   ml         1      4
italiaanse tomatensoep (emmertje, hema)         100   gram     0.9    4.7
italiaanse tomatensoep (honig)                  100   gram     0.6    4.3
italiaanse tomatensoep (weight care)            250   ml      12.9   29.9
jardina erwtensoep                              100   ml       2.5   13.5
javaanse kerriesoep (knorr superieur)           100   ml       0.5    4.5
javaanse pindasoep (ah)                         100   ml         5      9
juliënnesoep (c1000)                            100   ml       0.4    2.1
juliennesoep (honig)                            100   ml       0.4    2.1
kartoffelsuppe (plus dld)                       100   ml       2.4    7.1
kerrie-creme (unox)                             100   ml       1.5    3.5
kerriesoep (knorr)                              100   ml       0.5      2
kervel-roomsoep (ah huismerk)                   100   ml       0.5      3
kip tikka soep (unox)                           100   ml       2.5    6.9
kippenbouillion                                 125   ml       0.6      2
kippenbouillon (maggi)                          100   ml       0.3    0.1
kippenbouillon met kippenvlees (queen's food)   100   gram       8      0
kippencreme soep (huhnercreme/aldi)             100   gram       3      2
kippensoep (california)                          100   ml       0.5     2.5
kippensoep (honig)                               100   ml       0.4     3.3
kippensoep (knorr)                               100   ml         1       4
kippensoep (perfekt)                             100   ml         2       3
kippensoep (plusmarkt)                           100   ml       1.5     2.5
kippensoep 1-kops (super de boer)                100   ml       0.5     2.5
kippensoep eigen merk c1000                      100   ml       0.2     2.5
kippensoep extra gevuld (ah)                     100   ml       1.5       2
kippensoep extra gevuld (c1000)                  100   gram     1.4     1.5
kippensoep hollandse (knorr)                     100   ml       0.6     2.9
kippensoep met croutons (super de boer)          100   ml       0.5     2.5
kippensoep met pastaschelpjes (pottkieker)       100   gram     2.9       6
kippensoep met stukjes (campbell's)              100   ml       1.6       3
kippensoep verse (ah)                            100   ml         2       3
kippesoep vers                                   100   ml       7.1    10.4
knorr champignoncrème                            100   ml       0.9     4.2
knorr drinkbouillon kip met tuinkruiden          100   ml       0.5     1.5
knorr groentensoep met balletjes                 100   ml       1.3     3.5
knorr kervelsoep met balletjes                   100   ml         1     2.3
knorr kippensoep                                 100   ml       0.9     2.3
knorr kreeftensoep                               100   ml       1.9       5
knorr pompoensoep                                100   ml       1.1     4.4
knorr shiitake aziatische soep                     1   glas     2.8     1.6
knorr tomatensuprême                             100   ml       1.2     4.9
komkommersoep met chili (ah huistraiteur)        100   ml         1       4
koninginnen (honig)                              100   ml       0.4     3.9
koninginnensoep (honig)                          100   ml       0.4     3.9
koolsoep                                         100   ml       1.2     4.2
kop soep curry met croutons                        1   stuk     2.1    15.9
kopsoep curry (lidl)                               1   zakje    2.1      16
kopsoep tomaat met croûtons (lidl)                 1   zakje      2    10.8
krachtbouillon kipfilet (struik)                 100   ml       1.5       0
kreeftensoep met limoen en madeira (unox)        100   ml       1.6     3.7
lente-ui crèmesoep (knorr) bereid                100   ml       0.6     3.5
lente-uitjes creme soep (knorr superieur)        100   ml       0.6       4
linzensoep                                       100   gram     1.6     5.1
linzensoep                                       100   ml      3.48   11.47
linzensoep met varkensvlees (finesse/aldi)       100   ml       5.5    12.9
maaltijdsoep                                     100   gram       3       6
maaltijdsoep tomaat (weightwatchers)               1   stuk     6.1    25.1
maggi kippenbouillon (na bereiding)              100   ml       0.3     0.1
mediterrane tomatensoep (honig)                  100   ml       1.1     9.8
menuto 1-kops soep tomaat met basilicum (aldi)   100   ml         1     4.5
menuto champignon met croutons                   100   ml         1     4.5
menuto chinese tomaat met omeletreepjes (aldi)   100   ml         1     7.5
menuto één kop soep tomaat croutons              100   ml       1.5       8
menuto kerrie met croutons                       100   ml         1       5
menuto kip met fijne kruiden (aldi)                1   zakje   1.75       7
menuto rundvlees met croutons (aldi)             100   ml         1       4
minestronesoep                                   100   gram       5       9
minestronesoep (finesse)                         100   gram     1.2     5.6
minestronesoep (knorr)                           100   ml       0.7       3
minute soup                                 1   stuk     2.8    12.8
minuut soep tandoori kip (royco)          100   ml       0.6     7.1
miso soep                                 100   gram    11.7     6.2
mix voor boerengroentensoep               100   ml       0.5       2
momentsoep champignon                     100   ml       0.4     6.1
momentsoep chinese tomaat                 100   ml       0.7     7.9
momentsoep groenten                       100   ml       0.6     6.1
momentsoep kip                            100   ml       0.6     5.9
momentsoep koninginnen                    100   ml       0.7       6
mosterdsoep (ah)                          100   ml         1     2.5
mosterdsoep (kopsoep ah)                  100   ml       0.5       6
mosterdsoep (soupfactory)                 100   ml         1     3.6
mosterdsoep (unox)                        100   ml       1.3     3.3
mosterdsoep vers (albert heijn)           100   ml       1.5       6
mosterdsoep zaanse mosterdroomsoep (ah)   100   ml       1.5     3.5
noedelsoep champignonsmaak (mamee)          1   zakje   8.18   54.94
noedelsoep currysmaak (mamee)               1   zakje    8.2    56.5
noedelsoep groentensmaak (mamee)            1   zakje    8.8    53.3
opkikker champignon (maggi)               100   ml       0.9     1.5
opkikker kerry                            100   ml       0.6     1.1
opkikker kip                              100   ml       0.6     0.7
opkikker pikante kip (maggi)              100   ml       0.4     0.5
opkikker pikante tomaat (maggi)           100   ml       0.6       2
opkikker rundvlees                        100   ml       0.6     0.1
opkikker tomaat                           100   ml       0.4     1.5
opkikker tuinkruiden                      100   ml       0.5     0.5
ossenstaartsoep (honig)                   100   ml       0.7       4
pikante tomaat (honig)                    100   ml       0.7     5.4
pindasoep, blik (edah)                    100   ml         3     7.8
pittige tomatensoep (unox)                100   ml       0.9     6.2
pittige tomatensoep met pasta (ah)        100   ml         3     4.5
pompoen-koriandersoep (campbell's)        100   gram     0.6     4.2
pompoen/wortelsoep (knorr)                100   ml       1.1     4.4
prei-aardappelsoep                        100   gram     0.7     4.5
preisoep met stukjes (gb)                 100   ml       0.5     3.5
proslim groentesoep                         1   stuk      15     1.7
provencaalse groentesoep                  100   ml       0.7     6.7
rode paprika en mascarponesoep            100   gram       1       6
romige kippensoep (unox)                  100   ml       2.3     2.8
romige lente-ui (honig)                   100   ml       0.8     4.8
romige tomatensoep (unox)                 100   ml         1     6.2
royco kip                                 100   ml       0.5     4.1
royco minute champignon velouté             1   zakje    1.4    11.6
royco minute soup (prei)                  100   gram     0.6     5.4
royco minute soup napolitaanse tomaat     200   ml         2      16
royco paprika & tomaat                    100   ml       0.8     6.7
royco tomaat                              100   ml       0.5     6.2
royco tomaat balletjes crunchy            100   ml       0.9     6.3
royco tomaat groenten                     100   ml       0.6     4.8
royco tomaat-pompoen                      100   gram     0.7     8.5
runderbouillon met fijne kruiden          100   ml       0.4     0.3
rundvlees boillon blokjes (maggie)        100   ml       0.2     0.5
slim fast tomaten basilicumsoep                      1   stuk       14    28.1
smaakmaker (maggi)                                 100   gram    15.9     24.4
smaakmaker mexicaanse groetesoep (maggi)           100   gram    13.4     51.3
smaakmaker oosterse kippensoep (maggi)             100   gram    14.9     46.1
smaakmaker tomaat (maggi)                          100   gram      7.1       53
soep kip (c1000)                                   100   ml        0.5      3.5
soep (niet gebonden)                               100   gram        1        4
soep champignon (super)                            100   ml          1        6
soep chinese kip (ah)                                1   stuk   0.875    9,625
soep chinese tomaat (c1000)                        100   ml          1        6
soep mosterd (ah)                                    1   stuk   0.875     10.5
soep tomaat (ah)                                     1   stuk   0.875       7.9
soepbasis room (knorr)                             100   ml        0.8        3
soepbasis tomaat (knorr)                           100   ml        0.9        5
soeper champignon met bosui (honig)                100   ml          1      3.8
soeper champignon/bosui                            100   ml        1.3      3.9
soeper erwten met rookworst                        100   ml        2.2      5.9
soeper kip met groenten                            100   ml          2      1.7
soeper pittige tomaat met groenten                 100   ml        1.5      8.5
soeper tomaat paprika (honig)                      100   ml          1        6
soepmix groenten of kip(lidl)                      100   gram        1        4
soeppakket (knorr) (zonder verdere toevoegingen)   100   ml        0.6        3
soepstart tomatensoep (ah)                         100   ml          2       12
spinazie-gorgonzolasoep (ah)                       100   ml        1.5        2
st-germain erwtensoep (royco)                      100   ml        1.3        7
stevige bruinebonensoep (unox)                     100   ml          4      6.5
stevige champignonsoep                             100   ml        1.5        3
stevige erwtensoep (unox)                          100   ml          4      9.5
stevige goulashsoep (unox)                         100   ml          3        6
stevige groentesoep unox                           100   ml        1.5        3
stevige kippensoep (unox)                          100   ml          2        2
stevige tomaten crème soep (unox)                  100   ml        0.9      5.8
stevige tomaten-groentensoep (unox)                100   ml        1.5        5
texaanse bonensoep (queensfood)                    100   gram      3.8      9.9
thaise currysoep (asia)                            100   ml        1.5      9.3
thaise groentensoep (unox)                         100   ml        0.6      2.5
thaise soep                                        100   ml          2        3
tomaat courgette & aubergine (royco)               100   ml        0.6        6
tomaat-basilicum soep (knorr)                      100   ml        0.7        3
tomaten creme (knorr)                              100   gram      1.1      5.8
tomaten creme (super)                              100   ml          1        5
tomaten creme soep (aldi)                          100   ml        2.4      4.8
tomaten creme soep (finesse,aldi)                  100   ml        1.2      5.2
tomaten creme soep (unox)                          100   ml          1        5
tomaten crème soep pakje, bereid product (honig)   100   ml        0.5      5.1
tomaten veloutine (royco)                            1   stuk      1.4    14.8
tomaten-groentensoep (honig)                         1   stuk      5.5   31.03
tomaten-groentensoep (honig)                       100   ml        0.5      3.7
tomaten-groentensoep (knorr)                       100   gram      1.4      4.2
tomaten-groentensoep doorgedaan (campbell's)       100   gram        1      4.6
tomaten-groentensoep met balletjes (campbell's)    100   ml        1.2      4.2
tomaten-groentensoep, zakje (aldi)                 100   ml        0.9        4
tomaten-groentesoep (carrefour)                      100   ml          1      3
tomaten-mozzarella soep (meisterklasse, duitsland)   100   ml        0.9    6.8
tomaten-rijstsoep (lidl)                             100   ml          1    5.4
tomatensoep (honig soeppakket)                       100   ml          1     10
tomatensoep (knorr)                                  100   ml        0.6    3.5
tomatensoep (unox)                                   100   ml        1.5      4
tomatensoep 1-kops (super de boer)                   100   ml        1.5      5
tomatensoep blik (aldi)                              100   gram        2      6
tomatensoep blik (c1000)                             100   ml        1.4    5.5
tomatensoep calida (edah)                            100   gram      0.9    5.3
tomatensoep extra gevuld (ah)                        100   ml        2.5      7
tomatensoep extra gevuld (plus)                      100   ml          2    6.5
tomatensoep gevuld (perfekt)                         100   ml          2      7
tomatensoep honing                                   100   ml        0.5      4
tomatensoep met balletjes (carrefour)                100   ml          1      4
tomatensoep spongebob                                100   ml        0.9    6.6
tomatensoep stevige (unox)                             1   blikje      5     15
                                                     100   ml          2      6
tomatensoep uit blik (lidl)                          100   ml        2.2    6.8
tomatensoep uit blik (super)                         100   ml          2      8
tomatensoep uit blik bereid (super)                  100   ml          1    4.5
tomatensupreme (royco)                               100   ml        0.7    6.2
tuinkruiden bouillon (vegatarisch) (maggie)          100   ml        0.2    0.5
uiensoep (franse)                                    100   gram        3      8
uiensoep (knorr)                                     100   ml        0.5    2.5
uiensoep zelfgemaakte zonder bloem                   100   ml        0.6    2.2
vermicelli soep (honig)                              100   ml        1.1    4.5
verse chinese tomatensoep met kip ( edah)            100   ml          3    5.8
verse tomatencremesoep verse (ah, zak)               100   gram        1    3.5
visfond                                              100   ml        0.5      1
vissoep (iglo)                                       100   gram      2.5    2.5
vissoep, romige uit blik (ah)                        100   ml        2.5      2
vleesbouillon (zanza)                                100   ml        0.1    0.2
wantan soep                                          100   gram     4.19   6.26
wellness aziatische soep                             100   ml        0.7      5
wellness minestronresoep                             100   ml        1.6    7.4
witlof en bieslooksoep (knorr)                       100   gram        1    3.6
wortelsoep in zak (ah)                               100   gram        1      3
yum yum (duck flavour noodles)                         1   stuk        6     37
yumyum curry flavour                                   1   stuk        5     39
VET           KCAL


        2.2           39
        0.2           16
        0.1            9
          6           78
          2           48
        1.5           30
          3           45
        1.5           30
       2.33          160
        2.6           40
        2.5           40
        2.5           40
        1.7           43
        6.9           78
      24.16          507
        0.4           27
        0.1           10
        0.5           30
        3.5           49
        1.5           36
        2.2           40
        0.1            4
          1           15
        0.4            5
        0.2            5
          1           15
          2           30
         17          273
        1.6           21
        0.7            9
        0.7           18
        6.5          180
        0.4           16
        1.3           28
          1           50
        2.5           69
        0.3           46
        0.8           26
        1.1           32
        3.7          107
        1.9           38
        2.5           50
        1.5           30
          2           38
        2.5           45
        3.5           60
        1.5           34
        0.2           11
        1.4           26
 1.1    32
 1.2    31
 0.2    13
 0.2    12
   2    50
 0.7    46
1.75   115
 0.5    30
   6    94
 1.5    50
 0.3    27
 0.2    25
   1    45
 2.5    60
 5.3    88
 2.4    55
 4.2    95
 2.5    45
4.38    87
   4    75
   4    75
   2    45
 0.3    30
 1.2    70
 0.7    40
   1    30
 1.5    55
 4.6   150
 1.5   100
 1.3   130
   1    35
   2   113
 1.1    25
 0.1     4
 0.1     5
 0.1     8
 0.1     5
   0     3
 0.1     6
 1.4    45
 1.7    40
 0.5    25
 0.9    45
 0.6    45
 2.2    40
 4.9    90
   2    60
   1    45
   1    20
 1.4    60
 0.3    25
 2.3    75
  1.3    45
  2.5    88
 0.88    52
  0.9    50
  2.5    50
 11.9   308
 11.9   308
 10.9   251
  0.2    26
  0.2    26
  0.4    20
  0.4    20
    1    30
  0.1     6
    0    13
    0     2
    0     8
    4    68
    3    55
  0.3    23
  0.3     8
  0.5    30
  0.3    19
  0.7    25
    4   120
  3.3    75
    1    50
  2.5    65
  0.7    40
  3.5    88
  1.5    55
  3.5    85
  3.8    77
  1.6    55
   11   219
  0.6    39
    3    75
  3.2    60
  2.5    40
  1.5    25
  0.8    20
  1.9    32
    4    55
  2.2   104
  1.4    35
    4    55
    3    87
    2    40
    7    87
  2.3    29
  2.7    37
18.15   346
  6    65
1.5    50
1.4    54
1.1    39
  2    55
0.3     4
  8   210
0.4     6
0.3    14
0.5    21
  6    78
0.2    14
  2    30
1.5    35
0.7    20
  0    10
0.6    25
1.5    35
1.1    18
1.5    25
0.4    15
0.8    25
0.9    20
1.5    39
0.8    32
1.2    32
1.5    45
7.6   336
  2    58
0.2    26
  1    45
  2    58
  4    76
2.5    60
  1    29
  0    24
0.2    22
3.2   200
2.5    87
0.6    25
  7   120
0.3    13
0.4    14
4.1    75
3.5    55
1.5    25
  6    65
3.8    70
  0    10
0.3     4
1.5    45
6.8    81
   0.5    15
   0.2    16
   0.2    20
     1    30
     2    35
     1    20
   0.3    15
   0.8    20
     2    30
   0.1    15
     1    20
   1.5    49
   0.3    21
   1.5    35
   0.9    75
     3    48
     0     8
   1.2    30
   0.9    21
   0.6    18
   3.1    55
   1.1    32
   0.6    22
   1.5    38
     3    45
   1.5    31
   1.6    31
   0.1    21
   3.7   105
   3.7   106
   1.2    62
     1    15
   3.2    50
   1.5    30
   3.5    53
   2.6    50
 0.71     64
   1.7    89
     3    63
   4.9   167
   0.3     4
   0.8    51
     1    30
     2    40
   0.5    40
     1    45
   1.5    40
0.825     44
     1    30
     2    74
   1.2    38
   0.5    20
  3.2    91
  1.4    44
    5   116
  0.1    10
  1.7    42
  0.3    37
  0.4    31
  0.7    33
  0.3    30
    5    58
  2.5    50
  4.2    55
  4.4    60
    5    75
    7    80
18.77   422
 17.3   414
 20.2   428
    0    10
    0     7
  0.1     6
  0.1     4
  0.1    11
    0     3
  0.1     9
    0     4
  0.7    25
  0.3    27
    5    88
  2.6    50
    3    57
  0.8    26
  1.1    32
  0.6    26
    1    25
    1    73
  0.4    33
    4    65
  4.7    60
  1.1    32
  3.5    60
  0.3    21
  4.8    94
  1.1    33
  0.8    79
    1    40
  0.6    33
  1.2    40
  0.3    24
  1.3    49
  0.2     5
  0.3     5
   5.4   219
   5.5   211
   2.7   283
   1.8   260
   5.3   288
   0.5    20
     1    29
   3.5    60
0.875     52
   0.5    30
4,375     87
0.875     43
   3.9    50
     1    35
   6.8    80
   5.9    75
   3.2    60
   0.7    21
   0.5    45
   0.5    33
     1    29
   0.1    15
   0.5    60
     8    85
   2.2    54
   4.5    80
   3.9    50
   3.5    85
     2    55
   0.8    25
   0.7    21
   3.1    55
   1.4    40
     1    70
     2    61
   0.7    20
   1.6    34
   0.7    33
   0.5    20
     1    37
   1.5    40
   1.4    41
   2.3    46
   2.6    50
   0.8    30
   3.6    98
 1.83    164
   0.3    20
   1.1    33
   1.1    32
   0.9    29
   0.2    20
   2    34
 2.1    50
 0.3    28
   1    51
 0.9    25
 0.6    30
 1.5    40
   1    40
 0.8    35
 0.9    33
   1    45
   1    45
 1.5    50
 0.2    20
 0.5    25
 0.3    33
   4   120
 1.6    50
   1    45
   1    50
 0.5    25
 2.3    49
 0.1     4
   2    62
 0.3    15
0.02    12
 0.4    26
 1.1    46
   2    35
   0     6
   2    40
 3.5    50
 0.4     5
1.77    58
   0    39 *
 0.6    41
   1    27
   7    80
  11   270
  11   270
NAAM                                            EENHEID              EIWIT      KOOLH


aardbeien dessertsaus (hero)                        100   gram            0.2        40
aardbeienconfituur extra (sanoform, aldi)           100   gram            0.4        58
aardbeienconfituur licht recept (materne)           100   gram           0.49        40
abrikozenconfituur light (aldi)                     100   gram            0.5        45
abrikozenconfituur light (c1000)                    100   gram              0        30
ahornsiroop                                         100   gram           0.08        86
angel delight chocolate flavour (1 pak= 47gr)       100   gram            6.3      56.5
anijsblokjes                                        100   gram              0        98
                                                      1   stuk              0      4.08
anijshagel                                          100   gram            0.1      98.2
                                                      1   beleg          0.05        15
appel-aardbeienjam (gardens)                        100   gram              0        62
appel-kaneel fruitstroop                              1   eetlepel        0.2        11
                                                    100   gram              1        55
appel-peren-dadel stroop (crombach)                 100   gram              1        60
appelstroop                                           1   eetlepel        0.6      12.6
                                                    100   gram              3        63
                                                      1   beleg          0.45      9.45
appelstroop (rinse)                                 100   gram            2.5        63
appelstroop (rinse-frutesse)                        100   gram            2.3        63
appelstroop met cranberry (csm)                     100   gram              0        74
appelstroop rinse (csm)                             100   gram              0        72
appelstroop rinse (euroshopper)                     100   gram              3        66
appelstroop rinse (markant merk)                    100   gram            2.3      63.3
bananenstroop                                       100   gram            1.3        55
basterdsuiker                                       100   gram              0        95
bebogeen                                            100   gram              2        71
bio dadelpasta hazelnoot                            100   gram            1.4      46.4
bio fruitbeleg sinaasappel                          100   gram              0        35
bosvruchtenhagel                                    100   gram              0        98
cacaopoeder (c1000)                                 100   gram            4.4      81.8
cacaopoeder (cadbury highlights)                    100   gram           17.1      44.7
canderel suiker - schepje zoet                      100   gram            1.4      93.7
cankao cacaopoeder (candarel)                       100   gram           13.4      40.6
carobella naturel                                   100   gram              6        26
                                                      1   beleg           0.9       3.9
carre confiture                                     100   gram            3.4        50
cashewnotenpasta                                    100   gram             20        26
chocbloc aardbei en verse kaas                      100   gram           4.24      24.2
chocbloc ananas en verse kaas                       100   gram           4.24      24.2
choco (corne)                                       100   gram            1.5      68.4
choco (kwatta)                                      100   gram            1.9      71.5
choco duo (carrefour)                               100   gram              4        56
choco light                                         100   gram              2        65
choco new tree                                      100   gram              4      51.3
choco new tree - plaisir miel                       100   gram            4.1      51.2
choco new tree - pur plaisir                        100   gram              4      51.3
choco nussa (lidl)                                  100   gram              6        52
choco stylesse (carrefour)                          100   gram            9.5        73
choco-duo boterhampasta (derby)                       100   gram       1      59
choco/hazelnoot pasta (nutella)                       100   gram     6.8      56
chocolade hagelslag mix (digros)                      100   gram     3.6    72.6
chocolade hagelslag puur (benjamin's)                 100   gram     6.6    65.3
chocoladehagel melk (de ruijter)                      100   gram    6.75      72
                                                        1   beleg   1.35    14.4
chocoladehagel puur (de ruijter)                      100   gram    3.25      69
                                                        1   beleg   0.65    13.8
chocoladehagelslag                                      1   beleg    0.9     9.6
                                                      100   gram     6.1    63.6
chocoladekorrels                                      100   gram     6.5    63.5
chocoladepasta                                        100   gram       3      56
                                                        1   beleg   0.45     8.4
chocoladepasta (Céréal, suikerarm)                    100   gram     4.1    51.8
chocoladepasta nutella                                100   gram     6.5      57
chocoladepasta puur (ah)                              100   gram     2.5      54
chocoladepasta wit (ah)                               100   gram       5      55
chocoladepasta wit (super)                            100   gram     4.5      54
chocoladesaus                                         100   gram       2      57
chocoladevlokken (aldi)                               100   gram       5      70
chocoladevlokken (melk)                               100   gram       8      63
chocoladevlokken (puur)                               100   gram       5      64
chocoladevlokken melk (de ruijter)                    100   gram       5      72
                                                        1   beleg   0.75    10.8
chocoladevlokken puur (de ruijter)                    100   gram    5.25      69
                                                        1   beleg   0.79   10.35
choconut hazelnootpasta (jempy)                       100   gram       3      57
chocopasta (candarel)                                 100   gram     7.5    51.4
chocopasta (nutella)                                    1   beleg    5.7    0.65
chocopasta (nutella)                                  100   gram     6.5      57
chocopasta duo (hano)                                 100   gram     1.5      57
chocopasta duo (quino)                                100   gram       3      61
chocopasta duo met hazelnoten (tartinut duo / aldi)   100   gram     2.4    58.8
chocopasta hazelnut (damhert)                         100   gram       0    51.4
chocopasta noir de noir (côte d'or)                   100   gram     3.7    51.5
chocopasta nussa (lidl)                               100   gram       6      52
cocosbrood                                            100   gram       3      59
confiture                                             100   gram     0.5      65
confituur 4 vruchten light (materne)                  100   gram    0.58      40
confituur 4vruchten (jempy)                           100   gram    0.47      60
confituur 4vruchten (tante eliane)                    100   gram     0.6      60
confituur 4vruchten licht recept (materne)            100   gram    0.58      40
confituur kiwi (effi)                                 100   gram       0      40
diksap (onverdund)                                    100   ml       0.1      87
druivensuiker                                         100   gram       0      91
duo pasta (c1000)                                     100   gram     2.5    58.3
duo pasta (plus)                                      100   gram       3      59
duo penotti                                             1   beleg      0       8
                                                      100   gram     1.5      59
duo penotti met speculaas                             100   gram       2      56
effi aarbeien                                         100   gram       0    41.5
effi aardbeien rabarber                               100   gram       0    41.5
effi frambozen                                      100   gram          0   41.5
effi kersen                                         100   gram          0   41.5
effi komkommer & dille                              100   gram        1.7     7.6
effi woudvruchten                                   100   gram          0   41.5
effi zongedroogde tomaten                           100   gram        4.5     5.5
fred & ed dubbelpasta                               100   gram          2      59
fris broodbeleg (plus)                              100   gram          2      15
fructose (van gilse)                                100   gram          0    100
fruitbeleg aardbeien (tamara/aldi)                  100   gram        0.4      44
                                                      1   beleg      0.06     6.6
fruitbeleg exotisch (natufood)                        1   beleg         0     5.7
fruitbeleg sinaasappel                              100   gram          0      35
fruitmelange cereal vitality zonder suiker          100   ml          0.5   69.3
fruitstroop appel-cassis (hero)                     100   gram          0      72
fruitstroop appel-kaneel (frutesse)                 100   gram          1      55
fruitstroop appel-peer (hero)                       100   gram          0      72
fruitstroop maestrichter (frutesse)                   1   beleg       0.3   20.4
                                                    100   gram          1      68
gembersiroop                                        100   gram        0.3   61.5
gestampte muisjes                                   100   gram          0      95
                                                      1   beleg         0     9.5
hagelmix (aldi)                                     100   gram        3.5      72
hagelslag (carobe)                                  100   gram        2.8      54
hagelslag melk                                      100   gram        6.5   66.4
hagelslag melk (aldi)                               100   gram        7.5      68
hagelslag melk (c1000)                              100   gram          5      71
hagelslag melkchocolade (venz)                      100   gram        6.3   68.6
hagelslag melkchocolade suikervrij (ringers)        100   gram          9      63
hagelslag mix - chocolade, puur, witte hagel (ah)   100   gram          2      77
hagelslag pure chocolade suikervrij (ringers)       100   gram          7       6
                                                      1   beleg         1     8.4
hagelslag puur                                      100   gram        6.6   65.3
hagelslag puur (ah)                                 100   gram          5      69
                                                      1   beleg       0.8   10.4
hagelslag puur (c1000)                              100   gram          5      68
hagelslag puur (condor/aldi)                        100   gram          5      67
hagelslag puur (perfekt)                            100   gram        6.6   65.3
hagelslag puur (venz)                               100   gram          4   70.3
hagelslag puur banaan (venz)                        100   gram          2      76
hagelslagmix (lidl)                                 100   gram          3   74.5
hagelslagmix (perfekt)                              100   gram        3.6   72.6
halvajam viervruchten (ah)                          100   gram          0      27
hazelnootpasta                                      100   gram        7.4      59
                                                      1   beleg       0.5       4
hazelnootpasta (ah biologisch)                      100   gram        5.5      53
hazelnootpasta (horizon)                            100   gram         15       6
hazelnootpasta delinut (aldi)                       100   gram        5.7   53.9
hazelnootpasta duo (ah)                             100   gram        1.5      60
hazelnootpasta suikervrij (ah)                      100   gram          7      51
hazelnootpasta suikervrij (cereal)                  100   gram        4.1   51.8
heinz fris beleg (aldi)                             100   gram        1.8   14.9
honing                                                1   eetlepel      1      16
                                                              100   gram       -            77
honing (meli)                                                 100   gram              0     79
honing (super)                                                100   gram            2.5     79
honing (wybert)                                               100   gram            0.1   93.8
jam (halva en light)                                          100   gram              0     28
                                                                1   beleg             0   0.28
jam (halva)                                                     1   beleg             0    4.3
jam (marmelade)                                               100   gram            0.2     60
jam (volfruit)                                                  1   beleg             0      9
jam 4-vruchten (edah)                                         100   gram            0.6     60
jam aardbei (fred&ed)                                         100   gram            0.5     65
jam aardbei (hero)                                            100   gram              0     60
jam aardbei (tamara - aldi)                                   100   gram              0     62
                                                                1   beleg             0    9.3
                                                                1   eetlepel          0   12.4
jam aardbei 50% (hero d'light)                                100   gram              0     33
jam aardbei extra (jardin)                                    100   gram            0.5     62
jam aardbei extra (perfekt)                                   100   gram            0.4     60
jam aardbei halva (ah)                                        100   gram              0     27
jam aardbei halva (markant)                                   100   gram              0     30
jam aardbei light (c1000)                                     100   gram              0     30
jam aardbei light (edah)                                      100   gram            0.4     28
jam aardbei light (lidl)                                      100   gram              1     27
jam aardbei light melangerie (lidl)                           100   gram            0.1     27
jam aardbei/honing (hero)                                     100   gram              0     60
jam aardbei/limoen wellness (hero)                            100   gram            0.2     37
jam abrikozen (hero)                                          100   gram              0     60
jam abrikozen 50% (hero d'light)                              100   gram              0     33
jam abrikozen halva (ah)                                      100   gram              0     27
jam abrikozen light (c1000)                                   100   gram              0     30
jam abrikozen, zonnefruit                                     100   gram            0.5   33.6
jam ananas (hero)                                             100   gram              0     60
jam blauwe pruimen extra (ah)                                 100   gram            0.5     60
jam bosbessen (hero)                                          100   gram              0     60
jam bosvruchten (hero)                                        100   gram              0     60
jam bosvruchten extra (maribel)                               100   gram              0     63
jam bosvruchten extra, biologisch (ah)                        100   gram            0.5     50
jam bramen (hero)                                             100   gram              0     60
jam cereal aardbei (glucocontrol)                             100   gram            0.4     14
jam cereal framboos/aardbei (suikervrij gezoet met malitol)   100   gram           0.35     60
jam d'light bosvruchten (hero)                                100   gram              0     33
jam extra aardbeien (c1000)                                   100   gram              0     62
jam extra kersen (ah)                                         100   gram            0.5     60
jam frambozen (hero dïet)                                     100   gram            0.7    7.9
jam frambozen (hero)                                          100   gram              0     60
jam halva aardbeien (perfekt)                                 100   gram              0     30
jam kersen (zonnatura)                                        100   gram            0.5   36.7
jam kersen, suikervrije                                       100   gram              1     42
jam light                                                     100   gram              0     33
jam pruimen (ekoland)                                         100   gram              0     41
jam sinaasappel-gember zonder suiker (st,dalfur)              100   gram            0.2   64.5
jam viervruchten (hero)                                       100   gram              0     60
jam viervruchten (lihn)                      100   gram           0.6       32
jam wellness gele vruchten (hero)            100   gram           0.3       37
jam welness aardbei/limoen (hero)            100   gram           0.2       37
jam woudvruchten (zonnatura)                 100   gram           0.6    34.4
jam zwarte bessen light (melangerie/lidl)    100   gram             1       24
jam, rozenbottel-                            100   gram             0       58
                                               1   beleg            0      8.8
kandij bruin (van oordt)                     100   gram             0     100
knispers chocolademix (ah)                   100   gram             4       75
kokosbrood                                   100   gram             4       34
                                               1   beleg          0.7      5.7
kokosbrood (aldi)                            100   gram             3       49
                                               1   beleg       0.375    6,125
kokosbrood appel en rozijnen (theha)         100   gram            39        2
kruidvat vloeibaar zoet                      100   ml               0      0.2
marmelade                                    100   gram           0.3    66.3
matinettes - fondant chocolade (callebaut)   100   gram           5.1    45.3
                                               1   stuk        0.408    3,624
matinettes melk                              100   gram           7.6       51
mattinettes chocoladeschijfjes (callebaut)     1   beleg       0.608     4.08
melassestroop                                100   gram             0    68.8
milkyway chocopasta                          100   gram           2.8    57.1
muisjes                                      100   gram           0.1    98.2
muisjes gestampte                            100   gram    -                95
natrena kristalpoeder                        100   gram          3.1        92
natto (japanse soja)                         100   gram         17.7     14.4
nesquik chocopoeder                          100   gram            5        80
nutricia stimulance - pakje a 200 ml           1   stuk          0.8     18.2
paschka chocolade en verse kaas              100   gram          4.6     29.5
peren appelstroop (suikervrij zonnatura)     100   gram          1.5     67.4
peren-appelstroop (frutesse)                 100   gram          1.3        55
perenstroop                                  100   gram          1.9     54.6
pindakaas                                    100   gram         26.2     16.2
                                               1   beleg         3.9       2.4
pindakaas (biorganic)                        100   gram           24        19
pindakaas (c1000)                            100   gram         19.1     14.5
pindakaas (c1000)                            100   gram         19.1     14.5
pindakaas (calve)                            100   gram           22       9.9
pindakaas (calvé)                            100   gram           22        10
pindakaas (fred & ed)                        100   gram           23        19
pindakaas (horizon)                          100   gram           28        13
pindakaas (horizon)                          100   gram           28        13
pindakaas (jack klijn)                       100   gram           21        16
pindakaas (krekeltje)                        100   gram           26        12
pindakaas (panda/aldi)                       100   gram           25        12
pindakaas (perfekt)                          100   gram           19        15
pindakaas (primadonna)                       100   gram           25        12
pindakaas (super de boer)                    100   gram           19        16
pindakaas 25% minder vet (ah)                100   gram           20        29
pindakaas 25% minder vet (calve)             100   gram           18        30
                                               1   beleg         2.5       4.5
pindakaas american (o'lacy's)                100   gram           17        17
pindakaas biologisch (jori)                          100   gram           28       13
pindakaas biologisch naturel (ah)                    100   gram           21       16
pindakaas cashewnoten (ah)                             1   beleg         2.1      3.6
pindakaas eko krekeltje                              100   gram           26       12
pindakaas met nootjes (super)                        100   gram        19.8     14.5
pindakaas met stukjes noot (ah)                      100   gram           21       15
pindakaas met stukjes noot (calve)                   100   gram           21       14
pindakaas naturel (ah)                                 1   beleg           3    2.25
                                                     100   gram           20       15
pindakaas perdonna (aldi)                            100   gram           25       12
plaquettes melk                                        1   beleg           1      9.4
poedersuiker                                         100   gram            0    99.5
poedersuiker                                           1   eetlepel        0        9
pudding powder vanille (dr, oetker)                  100   gram          0.4    85.1
                                                       1   stuk        0.18     38.3
rabarberconfituur (montignac)                        100   gram        0.81     41.5
rietsuiker                                           100   gram            0     100
                                                       1   s