Pengertian Self Management - PowerPoint by qmf16157

VIEWS: 578 PAGES: 14

More Info
									PENGERTIAN PERILAKU

   Perilaku adalah merupakan perbuatan/tindakan dan
    perkataan seseorang yang sifatnya dapat diamati,
    digambarkan dan dicatat oleh orang lain ataupun orang
    yang melakukannya

   Perilaku mempunyai beberapa dimensi:
    - fisik, dapat diamati, digambarkan dan dicatat baik
      frekuensi, durasi dan intensitasnya
    - ruang, suatu perilaku mempunyai dampak
      kepada lingkungan (fisik maupun sosial) dimana
      perilaku itu terjadi
    - waktu, suatu perilaku mempunyai kaitan dengan
      masa lampau maupun masa yang akan datang
Samb….
   Perilaku diatur oleh prinsip dasar perilaku yang
    menjelaskan bahwa ada hubungan antara perilaku
    manusia dengan peristiwa lingkungan. Perubahan perilaku
    dapat diciptakan dengan merubah peristiwa didalam
    lingkungan yang menyebabkan perilaku tersebut
   Perilaku dapat bersifat covert ataupun overt
    - overt artinya nampak (dapat diamati dan
       dicatat)
    - covert artinya tersembunyi (hanya dapat
      diamati oleh orang yang melakukannya)
   Fokus pengubahan perilaku kepada perilaku yang dapat
    diamati (perilaku overt)
PENGERTIAN PENGUBAHAN PERILAKU

   Pengubahan perilaku adalah suatu bidang psikologi yang
    berkaitan dengan analisa dan pengubahan perilaku manusia
    (Miltenberger, Tahun 2001)

    - analisa artinya mengidentifikasi hubungan fungsional
      antara lingkungan dengan perilaku tertentu untuk
      memahami alasan suatu perilaku terjadi

    - pengubahan berarti mengembangkan dan
      mengimplementasikan prosedur pengubahan
      perilaku untuk membantu orang merubah perilakunya
     (merubah peristiwa-peristiwa lingkungan yang
      mempengaruhi perilaku)
Samb…..

   Pengubahan perilaku adalah penerapan yang terencana dan
    sistematis dari prinsip belajar yang telah ditetapkan untuk
    mengubah perilaku mal adaptif (Fisher & Gochros, 1975)

    - Perilaku maladaptif adalah perilaku yang mempunyai
      ciri sebagai berikut: menimbulkan akibat yang tidak
      menyenangkan bagi pelaku maupun lingkungannya,
      tidak sesuai dengan peranan dan fungsi individu
      pelakunya, tidak sesuai dengan stimulus yang
      dimunculkan oleh lingkungannya
KARAKTERISTIK PENGUBAHAN
PERILAKU

   Fokus kepada perilaku (prosedur pengubahan perilaku
    dirancang untuk merubah perilaku bukan merubah karakter
    atau sifat seseorang)
    - Perilaku yang dirubah disebut target perilaku meliputi
      perilaku yang berlebihan atau perilaku yang
      tidak/kurang dimiliki oleh orang

   Prosedurnya didasarkan kepada prinsip-prinsip behavioral.
    Pengubahan perilaku adalah penerapan prinsip-prinsip dasar
    yang awalnya berasal dari penelitian eksperimental dengan
    binatang dilaboratorium (Skiner, 1938). Studi ilmiah tentang
    perilaku disebut analisis eksperimental perilaku atau analisis
    perilaku (Skiner, 1953b, 1956)
Samb…..

   Penekanannya        kepada    peristiwa-peristiwa didalam
    lingkungan. Pengubahan perilaku meliputi asesmen dan
    pengubahan peristiwa-peristiwa lingkungan yang mempunyai
    hubungan fungsional dengan perilaku
   Treatment dilakukan oleh orang didalam kehidupan sehari-
    hari (Kazdin, 1994). Pengubahan perilaku akan lebih efektif
    apabila dikembangkan oleh orang-orang yang berada
    dilingkungan individu yang perilakunya menjadi target
    pengubahan seperti guru, orangtua atau orang lain yang
    dilatih tentang pengubahan perilaku
   Pengukuran perubahan perilaku. Melakukan pengukuran
    sebelum dan sesudah intervensi dilakukan untuk melihat
    perubahan perilaku. Asesmen terus dilakukan setelah
    intervensi untuk melihat apakah perubahan perilaku yang
    sudah terjadi dapat terjaga.
Samb…..

   Mengabaikan peristiwa-peristiwa masa lalu sebagai
    penyebab perilaku. Penekanan pengubahan perilaku kepada
    peristiwa-peristiwa lingkungan saat ini yang menjadi
    penyebab perilaku sebagai dasar pemilihan intervensi
    pengubahan perilaku yang tepat.

   Menolak hipotetis yang mendasari penyebab perilaku. Skiner
    (1974) menjelaskan bahwa dugaan terhadap penyebab yang
    mendasari perilaku tidak pernah dapat diukur atau
    dimanipulasi untuk menunjukkan hubungan fungsional
    perilaku.
Tujuan pengubahan perilaku
   Membentuk atau meningkatkan perilaku yang tidak ada atau
    kurang dimiliki oleh individu

   Mengurangi atau menghentikan perilaku yang berlebihan
    (behavioral excesses)

   Mengurangi atau menghentikan perilaku maladaptif dan
    memelihara atau meningkatkan perilaku adaptif
PEKERJA SOSIAL DAN PENGUBAHAN
PERILAKU
    Pekerja sosial mempunyai tugas membantu orang untuk
    dapat melaksanakan fungsi sosialnya dengan baik. Banyak
    klien yang datang kepada pekerja sosial mengalami masalah
    disfungsi sosial sehingga pekerja sosial perlu memahami dan
    menguasai teknik-teknik pengubahan perilaku untuk
    membantu klien memperbaiki fungsi sosialnya.

Bidang-bidang penerapan pengubahan
perilaku
   Cacat perkembangan. Orang yang memiliki cacat
    perkembangan sering kali memiliki masalah perilaku (agresif,
    melukai diri, merusak) dan perlu diajarkan berbagai
    ketrampilan untuk mengatasi kekurangannya
   Sakit mental (di seting institusi). Untuk mengajarkan ketrampilan
    hidup sehari-hari, ketrampilan kerja dan perilaku sosial,
    menghilangkan perilaku agresif dan keluhan-keluhan

   Pendidikan dan pendidikan khusus. Penelitian menunjukkan bahwa
    interaksi guru – siswa di kelas dapat meningkatkan metoda
    pembelajaran dan mengurangi perilaku bermasalah di kelas

   Rehabilitasi.
    Rehabilitasi adalah proses membantu orang agar dapat berfungsi
    normal kembali setelah mengalami luka atau trauma. Pengubahan
    perilaku digunakan untuk mengajarkan ketrampilan baru sebagai
    pengganti ketrampilan yang telah hilang karena luka atau trauma,
    mengurangi perilaku bermasalah, membantu menyesuaikan
    kepada sakit yang kronis
Samb……

   Psikologi komunitas. Intervensi perilaku digunakan untuk
    membentuk perilaku yang dapat bermanfaat bagi setiap
    orang, seperti mengurangi penggunaan obat          ilegal,
    meningkatkan penggunaan seat belt, menghentikan
    pengemudi yang ngebut

   Psikologi klinis. Intervensi perilaku di bidang psikologi klinis
    sering disebut terapi perilaku dengan menggunakan terapi
    individual atau kelompok untuk membantu mengatasi
    berbagai masalah manusia
Samb…….

   Pelayanan manusia, industri dan usaha. Di bidang ini sering
    disebut dengan pengubahan perilaku organisasi atau
    manajemen perilaku organisasi yang digunakan untuk
    meningkatkan pelaksanaan tugas dan keamanan kerja,
    mengurangi absensi pegawai dan kecelakaan kerja sehingga
    dapat meningkatkan produktivitas dan keuntungan organisasi
    dan meningkatkan kepuasan para pekerja/staf

   Self-Management.     Digunakan untuk membantu orang
    mengatur perilakunya sendiri seperti mengendalikan
    kebiasaan yang negatif, meningkatkan perilaku sehat
Samb……..

   Child-Management. Digunakan untuk mengatur perilaku
    anak. Orangtua dan guru dapat diajarkan prosedur
    pengubahan perilaku untuk membantu mengatasi perilaku
    bermasalah anak-anak seperti agresif, menggigit kuku,
    ngompol

   Pencegahan. Dapat digunakan untuk pencegahan masalah
    pada masa kanak-kanak, misalnya pelecehan seksual,
    keterlantaran, kecelakaan dirumah, penculikan

   Psikologi sport. Digunakan untuk meningkatkan kemampuan
    atlit selama latihan maupun pertandingan
Samb…..

   Perilaku yang berkaitan dengan kesehatan. Digunakan untuk
    meningkatkan gaya hidup sehat seperti olah raga teratur dan
    mengkonsumsi makanan yang sehat serta mengurangi
    perilaku yang tidak sehat seperti merokok, minum, makan
    berlebih. Digunakan juga untuk merubah perilaku yang dapat
    mengatasi masalah kesehatan seperti diet untuk sakit diabet,
    mag, tekanan darah, ginjal

   Gerontologi. Digunakan untuk membantu mengatur perilaku
    orang-orang yang sudah lansia melalui perawatan di rumah
    ataupun di fasilitas-fasilitas perawatan bagi orang lansia.
    Misalnya membantu lansia mengatasi menurunnya
    kemampuan fisik, menyesuaikan dengan lingkungan rumah
    perawatan, meningkatkan interaksi sosial

								
To top