�cido c�trico y los c�lculos renales by raymondgaylor20

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									Ácido cítrico y los cálculos renales


El ácido cítrico es un ácido natural y un gran número de frutas y componente de jugo de frutas. No es
una minerales y vitaminas, no es necesario en la dieta. Sin embargo, el ácido cítrico,
No se debe confundir con el ácido ascórbico (vitamina C), es el riñón piedras fueron muy útiles. Inhibe
la formación de cálculos y la ruptura del principio de la formación de pequeñas piedras. El ácido cítrico
es protegida
Ácido cítrico en su orina cada vez más en la formación de una nueva protección para las piedras del
riñón. El ácido cítrico, citrato de calcio suplementos que se usan en muchos fármacos, como el citrato
de potasio (), es recto
A continuación, asociadas con el ácido cítrico, pero también se beneficia stoneprevention. Estos
medicamentos se pueden prescribir para alcalinizar la orina.
El ácido cítrico para prevenir los cálculos renales?
El ácido cítrico formación de cálculos en la orina reduce el beneficio. En su forma natural, como por
ejemplo de los cítricos, el ácido cítrico no es alcalinizar hacer pis de la droga () una
Muestra. En su lugar, se puede evitar que se convierta en otro material para prevenir el acceso y los
edificios de piedra "problema de la pintura de piedra" piedras pequeñas.
¿Cuál es la mejor fuente de ácido cítrico?
El ácido cítrico es el más común de cítricos y jugos. La fruta, lima y limón tienen la mayoría de ácido
cítrico. A pesar de las naranjas, pomelos, bayas y también contienen un gran número, lima y limón
El más importante ayudar a su contenido de la orina del ácido cítrico. Una media taza (4 onzas de la
mezcla de puro ácido cítrico o 32 días de suministro de la misma cantidad de onzas de jugo de limón,
limonada) drogas
El tratamiento es el mismo. Además de aumentar su consumo de ácido cítrico, beber suficiente líquido
(8 onzas al día por lo menos 10 vasos) - o incluso más pesado cuando el horario de verano para
promover la actividad física
Khan - puede ser la manera más eficaz de reducir su riesgo de desarrollar cálculos.
10 consejos simples para aumentar su ingesta de ácido cítrico
1. El consumo de cinco o más frutas y verduras. Limón y lima como la mayoría de los por gramo de
ácido cítrico, concentrado en ellos. Recuerde, sin embargo, para aumentar todos sus
El consumo de frutas y hortalizas - especialmente las variedades de cítricos - se añadirá a la ingesta de
ácido cítrico, y proporcionar otros beneficios de salud también. Por ejemplo, potasio, magnesio, ácido
fítico contenido en fruta
Y verduras para prevenir la formación de nuevos cálculos usted. Otros fitoquímicos en los alimentos
vegetales pueden prevenir el cáncer y otras enfermedades crónicas.
* He aquí algunos consejos para obtener más jugo de limón - rodado en una superficie dura, y su
presión con la palma hacia abajo.
2. Apriete de limón fresco (o jugo de limón con el hielo reciclado) pre-congelados. Uso: Carga de la
bandeja está casi lleno de agua. Luego, la mitad de un limón exprimido en la bandeja o congelar.
Tenga cuidado acerca de cubo de agua y otras bebidas. Si te gusta el sabor de la cal en vez de cal, o
además, de limón. Recuerde que debe beber por lo menos 10 tazas de líquido, cada uno
Días para mantener la dilución de la orina suficiente para prevenir los cálculos.
3. Exprima el jugo fresco de limón o lima directamente en el jugo, té o agua.
4. Utilice el jugo de limón. Diluir 2 Mago de Oz. De jugo de limón 6 onzas. El agua, beber dos veces al
día - una vez en el tiempo de la mañana y por la noche - hasta 4 Mago de Oz objetivos.
De jugo de limón todos los días.
5. Beba limonada. La concentración de ácido cítrico en la orina sobre la base de su 16-32 Mago de Oz.
Recomendaciones diarias, distribuidas a lo largo del día. Para hacer limonada casera, apriete en una
votación
Mano de taza de agua fría (4 onzas de jugo de limón fresco.) Añadir sustitutos del azúcar o azúcar
circunstancias, las expectativas.
6. Limón o lima política Spree.
7. El uso de lechuga fresca de limón o ensalada de espinacas.
8. Utilice recién exprimido ensalada de frutas de limón o lima. Un brillante Además de aumentar el
sabor de las manzanas ácidas en el jugo de las frutas y otros frutos para evitar la reducción de la
exposición al aire desde el pardeamiento.
9. El adobo de jugo de limón o lima. Cuando los otros adobos y encontrar recetas para tratar de los que
llaman para el zumo de limón o limón, y se incorporan en el menú en casa.
10. Lea la etiqueta. Seleccione el alto contenido de ácido cítrico productos.


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