Docstoc

Bagaimana untuk menurunkan berat badan

Document Sample
Bagaimana untuk menurunkan berat badan Powered By Docstoc
					Baju dah tak muat. Seluar sendat sangat. Dan macam-macam lagi akan
terjadi apabila berat badan anda naik. Terutama sekali mereka yang sudah
beranak.

Kenapa? Kenapa perkara ini berlaku?

Emosi anda berubah.

Apabila emosi anda berubah, macam-macam perkara boleh berlaku. Anda mula
makan banyak, anda kurangkan senaman, anda tidak mahu melakukan perkara
yang sebelum ini anda lakukan sebelum anda melahirkan anak.

Segala benda yang anda tak nak makan... anda mula makan dengan banyak.

Makan banyak hanya menyusahkan diri anda

Mungkin lagi tepat kalau saya katakan, makan banyak sekaligus akan
menyebabkan anda membesar. Mana tidaknya, badan anda tidak direka cipta
untuk anda makan makanan yang banyak sekaligus. Makanan bukannya dicerna
terus dari A-Z dalam masa yang singkat, tetapi ianya akan berlaku dalam
tempoh masa beberapa jam.

Apabila anda makan sekali terus banyak, anda hanya akan menyebabkan badan
anda memproses makanan itu semata-mata kerana badan anda akan berkata
"ah, banyaknya, kena guna tenaga untuk semua ni."

Dan apabila perkara ini berlaku, anda akan berasa keletihan dan dalam
masa beberapa jam sahaja, anda akan berasa lapar semula dan mahu makan
dengan banyak (lagi sekali!)

Anda boleh elakkan ini berlaku. Ini tidak patut berlaku kepada anda. Ada
cara anda boleh turunkan berat badan anda dengan selamat dan masih lagi
makan makanan yang anda suka.

Dan ianya tidak semestinya susah. Ada program yang sudah ada di pasaran
yang mampu membantu anda untuk menurunkan berat badan. Cuma ada yang
tidak diketahui ramai kerana dijaga rapi oleh orang tertentu supaya
mereka sahaja yang tahu rahsia-rahsia untuk langsing.

Tapi ada juga yang “terlepas” dari cengkaman orang tertentu itu.
Antaranya ialah Jom Langsing.

Program Jom Langsing adalah mudah dan sesuai dipraktikkan oleh sesiapa
sahaja. Klik di sini untuk maklumat lanjut.

Jika anda tidak boleh klik URL di atas, sila salin URL di bawah ini di
dalam pelayar Internet anda:

http://tinyurl.com/jomlangsing

				
DOCUMENT INFO
Stats:
views:194
posted:3/23/2010
language:Malay
pages:1
Description: Ketahui apa yang anda perlu ketahui untuk turunkan berat badan.