08 abril SABER ESCUCHAR by Karmenpsicopresente

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									08 abril AMIGOS- SABER ESCUCHAR

Un verdadero amigo es el mayor tesoro que puedes tener. Pero que es ser un verdadero amig0? Al amigo verdadero, no se le debe juzgar ni criticar,el amigo verdadero se Debe sentir cómodo, aceptado y comprendido Si busca un consejo, no le puedes decir ¡¡¡te has equivocado¡¡ Hay formas y actitudes de decir las cosas,se tiene que tener empatia con ese amigo, He intentar comprenderlo, tampoco tenemos que llevarlo a nuestro terreno, cada Uno tiene su punto de vista y su bagaje. Continuamente durante el dia , nos vá cambiando la información que nos viene, Lo mismo estás eufórico que deprimido, eso hace que nuestra actitud ante el amigo Cambie, en ese momento no puedes estar deprimido. Según piensas,el estado emocional se acopla En el momento que estás con alguien se tiene que estar con una actitud receptiva, Y dejar los problemas buenos o malos de lado. Con los amigos o con tu pareja , tiene que haber autenticidad, respeto, Comunicación y comprensión, no retazos de algo. Tampoco es bueno dar consejos si no te los pide, a veces con estar le sirve Tú puedes dar tu opinión , pero el otro debe decidir si lo acepta o no. A veces imponemos y creemos que lo nuetro es verdadero. Nuestro cerebro es como un ordenador, archivamos carpetas buenas o malas, De emociones, sentiemientos etc. Según lo que está guardado en las carpetas

Reaccionamos..... Cuando en nuetra vida se abre una de esas carpetas incoscientemente, Tenemos reacciones y estados emocionales de lo que está guardado. Vienen las resistencias, y adoptamos actitudes de protección y autodefensa. Si no comprendemos esta información, volverá a ser guardada como tensión No resuelta.Si la carpeta de tensión no resuelta sigue llenándose, nos crea Automatismos, esto nos separa de los demás, una tendencia a justificarlo todo Con el fin de asegurar la supervivencia. ¡¡¡Querer no es suficiente, es saber querer¡¡ En una situación entre dos personas no debe haber perdedores, sino ganadores. El sistema nervioso, compara las situaciones presentes con todas las experiencias Pasadas, con el fin de encontrar alguna situación análoga. ¡¡Estamos condicionando nuentra vida¡ No se puede conducir mirando por el retrovisor. Por eso , tener un verdadero amigo es un dar y un recibir, Simplemente con una mirada y estar ahí , es suficiente. Hay que aprender a leer entre lineas. Cuando un amigo o pareja te necesita, y hay un tema del que no se puede hablar, No hay que escabullirse, porque puede ser que te esté pidiendo que le escuches, Sin deciertelo...tienes que tener la suficiente receptividad para afrontarlo, y, Decidle,¡¡¡ahora no puedo hablar del tema , pero más adelante lo haremos por el Bien de los dos¡¡¡ Esto nos vá haciendo cada vez , personas más autenticas, y más coherentes con Nosotros mismos y con los demás.


								
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