Docstoc

نصائح لتحسين فرص البقاء على قيد الحياة سرطان الرئة

Document Sample
نصائح لتحسين فرص البقاء على قيد الحياة سرطان الرئة Powered By Docstoc
					                                           ‫نصائح لتحسين فرص البقاء على قيد الحياة سرطان الرئة‬

‫:طرق لتحسين البقاء على قيد الحياة سرطان الرئة ‪Non-Medical/Natural‬‬

‫ماذا لو قلت لك أن هناك أشياء يمكنك القيام به لزيادة فرصها في البقاء على قيد الحياة مع سرطان الرئة - وهذه األمور ال تشمل الجراحة، والعالج‬
‫الكيميائي أو العالج اإلشعاعي؟ الحقيقة هي، وهناك أشياء يمكنك القيام به للمساعدة في تحسين احتماالت الخاص. األشياء التي هي طبيعية وغير‬
‫.الطبية، مثل عوامل نمط الحياة والدعم االجتماعي‬

‫في نفس الوقت وأنا أقول، أنا ال أريد أي شخص شعور أنهم ال يقومون بما يكفي. نحن جميعا نعرف من الناس الذين لم سرطان الحق في كل شيء‬
‫ونموا وتقدما على أي حال. تظل الحقيقة أن معدل البقاء على قيد الحياة من سرطان الرئة ليس هو ما نتمناه. ولكن حتى لو لم يكن لهذه النصائح تحسين‬
‫.البقاء على قيد الحياة الخاصة بك، فإنها قد تحسين نوعية الحياة التي يعيشون اليوم‬

‫:الحصول على الدعم .1‬

‫شعور معزولة اجتماعيا بالتأكيد ال أشعر أنني بحالة جيدة، ولكن وجود نظام دعم قوي قد يحسن البقاء على قيد الحياة في الواقع مع سرطان الرئة. ال‬
‫وقد أظهرت جميع الدراسات هذه. إحدى الدراسات الحديثة وجدت أن المرضى الذين يخضعون لجراحة لسرطان الرئة ال يبدو أفضل حاال أو ما هو‬
‫.أسوأ إذا ما كان الدعم االجتماعي الجيد‬

‫بعد استعراض الدراسات األخرى تشير إلى خالف ذلك. بدا دراسة واحدة كبيرة (واحد، التي بدت في نتائج الدراسات ما يقرب من 150) في تأثير‬
‫العالقات االجتماعية على المرض والوفيات الناجمة عن مجموعة واسعة من الحاالت الطبية. يبدو أن الناس مع العالقات االجتماعية كان لها أقوى‬
‫احتمال 15٪ زيادة البقاء على قيد الحياة. تبحث في السرطان وحدها، دراسة أخرى (أي جمعت ما يقرب من 10 دراسات) أن ترتبط المستويات‬
‫.العالية من الدعم االجتماعي مع المخاطر المتصورة قريب 55٪ أقل للوفاة‬

‫يمكن وجود شبكة دعم وحدها تساعد، ولكن علينا أيضا أن نسأل والتلقي. بعد كنت مع تشخيص السرطان، وكان واحدا من أفضل أجزاء من المشورة‬
‫وصلتني لمعرفة الحصول عليها. ليس فقط ألنني بحاجة للمساعدة، ولكن ألنه هو في الواقع هدية يمكن أن نقدمها اآلخرين. كما عبر أحد أصدقائي قال‬
‫لي، "إن أفضل طريقة للتعبير عن امتنانه للهدية هو في الحصول عليها بشكل كامل." الناس يريدون المساعدة. من المهم أن نأخذ في االعتبار أن أحد‬
‫األصدقاء أو أحد أفراد أسرته ال تستطيع أن تفعل كل شيء. السرطان يمكن أن تأخذ حرفيا القرية. يتمتع بعض الناس االستماع. اآلخر يتمتع التنظيف.‬
‫.بعد اآلخر يتمتع توفير ركوب الخيل‬

‫وقد أظهرت الدراسات أن الضغط النفسي، مثل االكتئاب والقلق المستمر، ومؤشرا للبقاء لمرضى السرطان - وهذا االتصال هو قوي خصوصا بين‬
‫.الناس الذين يعيشون مع سرطان الرئة‬

‫في الناس مع سرط ان الرئة المتقدمة، وأولئك الذين كانوا يعيشون االكتئاب في وقت عالجهم الكيميائي الشوط االول فقط طالما أولئك الذين ال يعانون‬
‫من اكتئاب. وفي دراسة أخرى بقاء متوسط (هذا هو، ومقدار الوقت وبعد ذلك 15٪ من الناس ال يزالون يعيشون و 15٪ منهم قد توفوا)، وكان أربع‬
‫.مرات أقصر في الناس الذين كانوا يعانون من االكتئاب‬

‫خطر االنتحار هو أيضا اثنين إلى 10 مرات أعلى بين مرضى السرطان من عامة السكان. والخطر هو أعظم للرجال وخالل األشهر األولى بعد‬
‫.تشخيص السرطان‬

‫من المهم أن نميز بين االكتئاب في تحديد السرطان والحزن العادي. معظم الجميع يشعر بالحزن واألسى في مواجهتها مع تشخيص السرطان، ولكن‬
‫.االكتئاب السريري هو أقل شيوعا. يمكن أن يكون مفيدا للتعرف على نفسك مع أعراض االكتئاب، والتحدث مع طبيبك إذا كنت تشعر باالكتئاب‬


‫:طلب دعم الرعاية التلطيفية .3‬

‫أنا متأكد أن بعضكم قال "هاه؟" عندما تقرأ العنوان الرئيسي أعاله. ليست مثل تكية؟ لماذا تتحدث عن ذلك في مقال عن طرق لتحسين البقاء على قيد‬
‫الحياة سرطان الرئة؟‬

‫يساء فهمها إلى حد كبير الرعاية الملطفة األجل. انها النهج الذي يسعى إلى تحسين نوعية الحياة لألشخاص تعاني من حالة طبية خطيرة، من خالل‬
‫معالجة العاطفية، واالحتياجات المادية وكذلك الروحية والمخاوف. خالل زيارة دعم الرعاية الملطفة، ومعظم الناس قاء فريق يضم طبيبا وممرضة،‬
‫.وعاملة اجتماعية، من أجل معالجة مجموعة كاملة من مخاوف قد تكون لديك أثناء عالج السرطان الخاص بك‬

‫دراسة أظهرت أن الناس 1015 مع سرطان الرئة المتقدمة الذي كان له الرعاية الملطفة بعد استشارة التشخيص، نجا في المتوسط 5 ½ أشهر أطول‬
‫.من أولئك الذين لم يكن لديهم التشاور‬
‫بعض مراكز السرطان وتوفير اآلن بشكل روتيني الرعاية الملطفة التشاور في وقت مبكر بعد تشخيص السرطان. إذا لم تكن قد أعطيت هذا الخيار، قد‬
‫.يكون من المفيد طرح االورام الخاص بك ما هو متوفر في مركز السرطان الخاص بك معين‬

‫:رعاية حياتك الروحية .4‬

‫على الرغم من أن مهنة الطب كان بطيئا لدمج الروحانية في خطط عالج السرطان، قد يعيشوا حياة موفورة النشاط الروحي تلعب دورا في بقاء‬
‫.سرطان الرئة‬

‫أوال، من المهم أن تحدد الروحانية. المعهد الوطني للسرطان تعرف الروحانية واإليمان الفرد عن معنى الحياة. بالنسبة لبعض الناس، وهذا قد يأخذ‬
‫.شكل الدين المنظم. بالنسبة لآلخرين، قد تكون ممثلة من قبل اليوغا، والتأمل أو المناجاة مع الطبيعة‬

‫وجد أن األشخاص الذين يعانون حياة الروحية أكثر نشاطا ليس فقط لديها استجابة ‪ IV‬دراسات قليلة صغيرة على مرضى السرطان الرئة المرحلة ‪A‬‬
‫.أفضل للعالج الكيميائي، ولكن على قيد الحياة ألكبر فترة من الزمن‬

‫أن قال، أنا أعرف الكثير من الناس مع حياة الروحية نشطة للغاية الذين خسروا معركة مع سرطان الرئة. لكن حتى لو يعيشوا حياة موفورة النشاط‬
‫الروحي ال يحسن البقاء على قيد الحياة، وقد وجدت دراسات أخرى أن تلعب الروحانية بوضوح دورا في التعامل مع السرطان ونوعية الحياة، مع‬
‫.الذين يعيشون مع مرض السرطان‬

‫:تجاوز وصمة العار .5‬

‫معظم الناس مع سرطان الرئة هي مألوفة جدا مع وصمة العار من المرض. ما هي واحدة من بين أوائل التعليقات التي تجعل الناس؟ "كم من الوقت‬
‫هل تدخن؟" يمكن أن تكون مرهقة تصريحات حساسة عندما تحاول التعامل مع قسوة المعاملة. ولكن أبعد من ذلك، أبقت وصمة العار من سرطان‬
‫الرئة في الواقع بعض الناس من الحصول على الرعاية التي يحتاجونها ويستحقونها. وقد أظهرت الدراسات أيضا أن األطباء، في بعض األحيان، أقل‬
‫.عدوانية في عالج مرضى سرطان الرئة من المرضى الذين يعانون من أشكال أخرى من السرطان‬

‫يكون هناك فهم من الجلطات الدموية والوقاية منها .6‬

‫جلطات الدم، والمعروف أيضا باسم جلطة، تحدث في 3٪ إلى 50٪ من المصابين بسرطان الرئة. تشكل الجلطات الدموية عادة في الساقين أو الحوض‬
‫ويمكن أن تكون مهددة للحياة إذا ما قطع والسفر إلى الرئتين. في دراسة واحدة، كان هناك 10٪ زيادة خطر الوفاة لدى األشخاص المصابين بسرطان‬
‫.الرئة الذين عانوا من جلطات الدم‬

   ‫التوعية والوقاية من الجلطات الدموية‬
   ‫صمة رئوية‬

‫:اتباع نظام غذائي صحي .7‬

‫ونحن نعلم أن اتباع نظام غذائي صحي يمكن أن يجعلنا نشعر بشكل أفضل، ولكنه قد يقلل أيضا من فرص اإلصابة بسرطان المتكررة. لقد حان المعهد‬
‫مع التوصيات الغذائية لألشخاص الذين يأملون في الوقاية من السرطان في المقام األول. للناجين من السرطان، )‪ (AICR‬األمريكي ألبحاث السرطان‬
‫.ويوصون باتباع هذه المبادئ التوجيهية في محاولة لمنع تكرارها‬

‫:الحصول على ممارسة القليل .8‬

‫وقد تبين أن النشاط البدني يلعب دورا في الوقاية من سرطان الرئة، لكنه أقل وضوحا ما إذا كان يمكن تحسين البقاء على قيد الحياة في الناس الذين‬
‫.يعيشون بالفعل مع المرض‬

‫بالنسبة ألولئك الذين يمكن أن يتسامح مع ممارسة، فإنه قد تخفض احتمال الوفاة المبكرة ويقلل أيضا من خطر الوفاة بسبب أمراض المرتبطة بالعمر‬
‫أخرى. البقاء على قيد الحياة جانبا، ال تظهر الدراسات أن التمارين الرياضية تحسن من نوعية الحياة للمصابين بسرطان الرئة. حاليا، نحن ال نعرف ما‬
‫.هو نوع من ممارسة أو مقدار الوقت الذي يقضيه على ذلك وهذا هو مفيدة للغاية. نسأل االورام الخاص عما يوصي‬

‫اخترت أن تشمل التدخين بالقرب من أسفل هذه القائمة ألنني ال أريد أن أضيف إلى وصمة العار من سرطان الرئة. ولكن يمكن االستمرار في التدخين‬
‫.بعد تشخيص سرطان الرئة يعني انخفاض البقاء‬

‫في الماضي، اقترحت الدراسات أن األشخاص الذين يقلعون عن التدخين بعد تشخيص سرطان الرئة بشكل أفضل مع الجراحة واالستجابة بشكل أفضل‬
‫للعالج اإلشعاعي. لألشخاص الذين يعانون سرطان الرئة في مرحلة مبكرة، وأظهرت دراسة حديثة لها تأثير أكثر وضوحا من اإلقالع عن التدخين.‬
‫في الناس مع المرحلة المبكرة من الخاليا غير الصغيرة وسرطان الرئة محدودة مرحلة الرئة ذي الخلية الصغيرة السرطان، البقاء على قيد الحياة لمدة‬
‫.خمس سنوات إلى أكثر من الضعف في أولئك الذين تمكنوا من اإلقالع عن هذه العادة بعد تشخيصهم‬
‫:تكون الدعوة الخاصة بك .01‬

‫.ليس لدينا أي إحصاءات الواضح أن تقول لنا ان يكون داعية منطقتنا يثير البقاء. ولكننا نعرف أن الحصول على أفضل رعاية ممكنة هو المهم‬

‫العثور على االورام ونظام المستشفيات كنت تشعر بالراحة مع هو بداية. طرح األسئلة وإجراء البحوث الخاصة بك (وجود أحبائهم مساعدة إذا لزم‬
‫األمر) قد تساعد مع هذه القرارات. على سبيل المثال، فإن بعض الدراسات تشير إلى أن البقاء على قيد الحياة من جراحة سرطان الرئة هو أعلى في‬
‫المستشفيات التي تفعل كميات أكبر من الجراحة. قد الخيار الستكشاف التجارب السريرية أيضا أن تكون مهمة بالنسبة لك. على الرغم من أن المعهد‬
‫الوطني للسرطان توصي بالنظر في التجارب السريرية إذا كان لديك المرحلة الثالثة أو المرحلة الرابعة سرطان الرئة، سوى عدد قليل من مرضى‬
‫سرطان الرئة ذلك‬

				
DOCUMENT INFO
Shared By:
Tags:
Stats:
views:26
posted:1/31/2013
language:
pages:3