Documents
Resources
Learning Center
Upload
Plans & pricing Sign in
Sign Out

silabus kls II

VIEWS: 15 PAGES: 2

									                           PERGURUAN BUDI MULIA DUA YOGYAKARTA
                            Alamat: Jl.Raya Seturan 15, Depok, Sleman Yogyakarta-22281
                                                    Telp. 0274-487121, Fax.0274-485552



                                         SILABUS

Mata pelajaran          : Pendidikan Jasmani (Penjas)
Kelas                   : II (Dua)
Semester                : Ganjil 2007
Pengajar                : Khairil Anwar, S.Pd
                        Hasyim Setiawan, S.Pd.
                        Dede Wahyudi, S.Pd. Kor.
I.        Deskripsi Mata Pelajaran Penjas

               Materi mata pelajaran olahraga meliputi: (1) permainan dan
       olahraga, (2) aktivitas Pengembangan, (3) Uji diri/Senam, (4) aktivitas
       ritmik, (5) pendidikan luar kelas.
               Tujuan pembelajaran: setelah mengikuti mata pelajaran ini,
       siswa/siswi diharapkan bisa menguasai materi pokok yang diajarkan.


II.       Kompetensi Mata Pelajaran Penjas
        1. melakukan dan memperbaiki berbagai keterampilan pola gerak dasar
           dan menerapkannya dalam permainan
        2. melakukan latihan untuk meningkatkan kekuatan, daya tahan dan
           mekanika tubuh
        3. melakukan latihan ketangkasan sederhana
        4. melakukan keterampilan dasar ritmik diorientasikan dengan arah dan
           ruang menggunakan atau tanpa musik
        5. melakukan keterampilan dasar penjelajahan dan keselamatan sendiri dan
           orang lain
III.   Strategi Pembelajaran Penjas
     1. di dalam kelas
     2. di luar kelas
IV.    Sumber Bahan Penjas
     1. Depdiknas. (2004). Standar Kompetensi Mata Pelajaran Pendidikan Jasmani.
         Jakarta. Depdiknas.
     2. Engkos Kosasih. (1993). Olahraga (teknik dan program latihan). Jakarta.
         Akapres.
     3. Ratal Wirjasantosa. (1984). Supervisi Pendidikan Olahraga. Jakarta. UI. Press.
V.     Penilaian
    Penilaian dilakukan pada
     1. Kehadiran/kerajinan berolahraga



                                                                                     1
    2. Performance pada suatu jenis materi pokok.
VI.   Kegiatan Pembelajaran Penjas
 Pertemuan/ Kompetensi Dasar                    Materi Pokok
 minggu
 1-5          Melakukan               berbagai 1. pola gerak lokomotor
              keterampilan gerak dasar           2. pola grak non-lokomotor
                                                 3. pola gerak manipulatif (lanjutan)
                                                 4. permainan keamanan mengepung
                                                    penjahat, hitam hijau, siap tercepat
                                                    dan lainnya.
                                                 5. sikap dan nilai-nilai dalam
                                                 permainan
 6-10         Melakukan latihan dasar untuk 1. pola gerak lokomotor, non-
              meningkatkan kekuatan, daya           lokomotor       dan     manipulatif
              tahan,    dan     keseimbangan        (lanjutan)
              didasari pengetahuan dan nilai- 2. pengaruh latihan terhadap jantung
              nilai     yang       terkandung       dan paru-paru
              didalamnya.                        3. latihan daya tahan
                                                 4. kombinasi gerak
                                                 5. anantomi tubuh dan fungsinya
                                                 6. mekanika tubuh
 11-15        Melakukan                 latihan 1.      ketangkasan sederhana
              ketangkasan            sederhana 2.       pendidikan keselamatan
              didasari pengetahuan dan nilai-
              nilai     yang       terkandung
              didalamnya
 16-20        Melakukan keterampilan dasar 1. gerak lokomotor dan non-
              ritmik diorientasikan dengan          lokomotor berirama
              arah menggunakan atau tanpa 2. variasi gerak langkah kaki dan
              musik didasari pengetahauan           ayunan lengan dengan alat
              dan nilai-nilai yang terkandung
              didalamnya
 Tambahan Melakukan                   orientasi 1. membaca peta
              lingkungan sekolah didasari 2. berjalan mengikuti simbol
              pengetahauan dan nilai-nilai 3. tempat yang aman
              yang terkandung didalamnya.        4. pendidikan keselamatan
                                                 5. nilai dan sikap
                                                                Yogyakarta, 15 Juli 2007
                                                                    Tim guru Pengampu


                                                                                   TTD




                                                                                      2

								
To top