Sports Medicine_1_ by pptfiles

VIEWS: 205 PAGES: 40

									                                                   ‫الطريقة:تعني (البحث والنظر والمعرفة)في رأي افالطون.‬
                                   ‫الطريقة :ماهي(اال وسيلة للوصول الى غرض معين)في رأي حسن معوض.‬
  ‫ويكمن تعريف الطريقة بأنها الوسائل العلمية التي يمكن بواستطها تنفيذ اهداف التعليم وغاياتهِ،واالساليب التي‬
                                                                 ‫يتبعها المعلم لتوصيل المعلومات الى التالميذ.‬
   ‫التدريس: فن توصيل المعلومات والمعارف الى التالميذ واالجراءات التي يقوم بها المعلم مع التالميذ النجاز‬
                                                                            ‫مهام معينة ولتحقيق اهداف المحددة.‬
 ‫طريقة التدريس :اجراء منظم ومنسق في استخدام المواد العلمية والمصادر التعلمية وتطبيفها بشكل يؤدي الى‬
                                                                                     ‫تعلم التالميذ بأسهل الطرق.‬
‫اسلوب التدريس: اجراءات يتبعها المدرس لتنظيم عملية التعلم وتوجيهها ،واتحاذ المعلم لطرق التدريس مختلفة‬
                                                                                         ‫كوسيلة لتعليم التالميذ.‬
                                                                       ‫ُ‬
                  ‫وسيلة التدريس :الوسيط الذي يستخدمه المعلم بأسلوبه لتوصيل افكار أو المهارات للمتعلمين.‬
                                                        ‫ِ‬
     ‫استرتيجية التدريس: هي خطة العامة للتدريس ،تشتمل كل مكونات الموقف التدريسي من اهداف ، طرق‬
                                                                         ‫التدريس ،وسائل التعلم ،وسائل التقويم.‬
             ‫طرائق التدريس التربية الرياضية‬

                                                    ‫درس التربية الرياضية :‬
‫(جزززء متكامززل مززن التربيززة العامززة –ميززدان تجريبززي هدفززه تكززوين‬
         ‫ُ‬
‫مزواطن الالئززق مززن الناحيززة البدنيززة والعقليززة واالنفعاليززة واالجتماعيززة‬
‫وذلك عن طريزق انزواا النشزاط البزدني اختزرت بحزرض تحقيزق هزذ ِ‬
                                            ‫االغراض )عن تشالز وبيوكر.‬
             ‫اهداف درس التربية الرياضية:‬
                   ‫من اهم اهداف درس التربية الرياضة ما يلي:-‬
‫1- درس التربية الرياضة يهزدف الزى تنميزة الصزفات البدنيزة االساسزية‬
‫(عناصر اللياقة البدنية االساسية)كلقزوة والسزرعة والمطاولزة والرشزاقة‬
‫والمرونززة ال ز …. عناصززر اللياقززة البدنيززة الخاصززة والمرتبطززة بالعززاب‬
‫الرياضزززية وتنميزززة القزززدرات الفسزززيولوجية (التزززنفس ،الزززدورة الدمويزززة‬
                                      ‫،الجهاز العصبي ،الجهاز العضلي).‬
‫-2- يهززززدف الززززى تنميززززة النمززززو الحركززززي (المهززززارات الحركيززززة‬
‫االساسزززيةكالجري والووزززب والرمزززي والتعلزززق والتسزززلق والرفزززع‬
                                                   ‫والمهارات الرياضية).‬
‫3- يهززدف الززى اكتسززاب وتنميززة الصززفات الخلقيززة مززن الحززب‬
                       ‫والطاعة واحترام واحساس بالمسؤولية.‬
‫ُ‬
‫4- يهدف الى بث وتنمية حب الوطن واالسزتعداد للزدفاا عنزه‬
                                     ‫وتنمية انتماء الى المجتمع.‬
‫5- يهدف الى اكتساب وتنمية الصحة والتعود على العادات‬
  ‫الصحية السليمة وتنمية االحساس بالجمال القوام وجمال‬
                                               ‫الحركة.‬
 ‫6- يهدف الى تنمية النمو العقلي والمعرفي معلومات عن‬
 ‫اساليب تحسين الصفات البدنية ،جوانب التعليمية لاللعاب‬
‫،معلومات عن القواعد الفنية والخططية والقانونية الخاصة‬
                                     ‫باألنشطةالرياضية.‬
‫7- يهدف الى اكتساب وتنمية التكيف االجتماعي والعمل الجمزاعي‬
‫واكتسززاب الززوعي السياسززي وتنشززئة التالميززذ علززى المبززاد والقززيم‬
                                                ‫الديمقراطية الصحيحة.‬
‫8- يهدف الى اكتساب وتنمية االنفعزاالت النفسزية مزن الوقزة بزالنفس‬
        ‫والجد والموابرة والجرأة والشجاعة والصدق وامانة ال .....‬
          ‫الطريقة الجيدة للتدريس واختيارها:‬

‫ان عمليززة االختيززار الجيززد لطريقززة التززدريس جيززدة لفعاليززة أو نشززاط تعتمززد‬
‫على تحليل الظروف التي يعايشها المدرس والمتعلم ومدى ارتباطهزا‬
‫بمواقف تعليمية معينة .واالسلوب أو الطريقة التي تؤدي الى اظهزار‬
‫قيمتهزززا ووبزززوت اورهزززا فزززي ظزززروف معينزززة قزززد التكزززون مالئمزززة فزززي‬
‫ظروف اخرى حتى اذا بدت ظواهر السطحية متشابهة.وعلى ضزوء‬
‫ذلززك فززالتكيف الصززحيق لطريقززة خاصززة والتززي تتناسززب فعاليززة معينززة‬
    ‫تعتمد على تفهم لكافة العوامل واالسس التي لها صلة بالموضوا.‬
‫يحتاج الدرس الجيزد الزى اخزراج جيزد وعنايزة دقيقزة فزي اختيزار الطزرق التزي‬
‫تستخدم لتنفيذ ِ ومدى اتصالها بطبيعة النتائج المزراد تحقيقهزا اذ ان النتزائج‬
‫تحقق الوسائل الكفيلة في احيان الكويرة.ان واقع عمل المدرس يحزتم عليزه‬
‫ِ‬
‫ان يجري بأستمرار طرق جديزدة فزي تزدريس مادتزه،فالزيادة فزي ممارسزة‬
                        ‫ِ‬
‫التمارين البدنية على صف مزا أو التزدريب الشزديد أو فزرض نظزام صزارم‬
‫جامد أو انتظار التالميذ لدورهم في العمل أو وقوفهم خارج الساحة بدون‬
‫مشاركة سوف يؤدي الى فقدان ميل التالميذ للعب ويولد لديهم الملزل فزي‬
‫انتظار او ايجاد بعض فعاليات التزي يكزون ميزل التالميزذ تجاهزه قلزيال ممزا‬
            ‫ِ‬
                                                        ‫يتطلب من المدرس‬
‫ان يجززد الحززافز المويززر لززدفهم علززى اقبززال عليزه عززن طريززق المنافسززة مززوال‬
                              ‫ِ‬
‫،فززالقيم التربويززة وتطززوير القابليززة الحركيززة لتالميززذ التززأتي اال عززن طريززق‬
‫اسلوب مالئم كما يجب ان يكون لدى المدرس القزدرة اللفظيزة جيزدة والتزي‬
‫تتميز باأليعاز الصحيق والشرح المناسب وقابلية جسمية والتزي تتموزل فزي‬
                                                              ‫صحة اداء الحركة.‬
‫فعمليززة التعلززيم نفسززها البززد ان تخضززع لعززدة شززروط تربويززة صززحيحة حتززى‬
‫يمكزززن التلميزززذ تفهزززم مزززا يعزززرض علزززيهم مزززن حركزززات وفعاليزززات مختلفزززة‬
                                                                          ‫ومتنوعة.‬
     ‫اقسام ومحتوى درس التربية الرياضة‬


‫يحتوي درس التربية الرياضية على اوجه نشاط مختلفة ومتنوعة‬
‫تتناسب وطول مدة الدرس وتتمشى مع حاجزات وميزول ورغبزات‬
‫التالميززذ واالهززداف السززامية.وان تقسززيم درس التربيززة الرياضززية‬
                                   ‫ُ‬
‫لززيس قاطعززا ولززيس الحززرض منززه هززو الفصززل بززين اجزائززه انمززا‬
       ‫ِ‬
                                              ‫ُ‬
              ‫الحرض االساسي منه هو تحقيق االنسيابية والمرونة.‬
 ‫ويتكون درس التربية الرياضية من اقسام الرئيسية التالية:-‬


                                ‫1- الجزء التمهيدي ويشمل:‬

                  ‫ُ‬
 ‫أ-االعداد العام ويتكون (اخذ الحيابات ومدته 3 دقائق واالحماء‬
                                           ‫ومدتها 5 دقائق.‬
          ‫ُ‬
‫ب-االعداد الخاص ويتكون من االعداد البدني ومدته 01 دقيقة.‬
‫الجزء الرئيسي ويشمل:-‬

                ‫ُ‬
     ‫أ- النشاط التعليمي ومدته 01 دقائق.‬
              ‫ُ‬
    ‫ب-النشاط التطبيقي ومدته 01 دقائق.‬
‫الجزء الختامي ويشمل‬

   ‫أ- العاب الصحير ومدته 5 دقائق.‬
               ‫ُ‬
      ‫ب-االنصراف ومدته 2 دقيقة.‬
                        ‫1-الجزء التمهيدي‬
                                                                      ‫أ-االحماء:‬
‫تعتبر االحماء هو البداية الدرس بعد االخذ الحيابات وتأكد مزن تهيئزة‬
‫االجهزززززززة وادوات ومالبززززززس الرياضززززززية للطززززززالب واعطززززززاء‬
‫التوجيهزززات التربويزززة الالزمزززة مزززن قبزززل المزززدرس وعنزززد كتابزززة‬
  ‫االحماء في خطة يجب على المدرس ان يراعي النقاط التالية:‬
            ‫1-ان يؤدي الى اعداد التالميذ نفسيا َ وتربويا.‬
‫2- اعداد االجهزة العضوية والعضالت واالربطة والمفاصل‬
                                       ‫من اجل تقبل الحمل.‬
                            ‫3- تجنب االصابة اوناء االداء.‬
     ‫ب- االعداد البدني (االعداد الخاص):‬

                                              ‫ُ‬
‫ومدته 01دقائق وهدفه االساسي اعداد الخاص عن طريزق اعطزاء‬          ‫ُ‬
‫انمززاط متنوعززة مززن التمرينززات البدنيززة بحززرض اكتسززاب وتنميززة‬
‫عناصر اللياقة البدنية والعناية بالقوام التلميذ وتنمية التوافق بزين‬
‫المجموعات العضلية المختلفزة والتزأوير االيجزابي علزى االجهززة‬
                     ‫العضوية بالجسم وزيادة المرونة بالمفاصل‬
‫قزززد تكزززون هزززذا التمرينزززات امزززا يكزززون تمرينزززات التوافقيزززة أو يكزززون‬
‫التمرينات التشكيلية أاالصطالحية وفي بعض احيان يسزتخدم فزي‬
‫هزذا الجزززء ادوات أو بزدونها ويجززب ان يكزون هززذا الجززء مكمززال‬
‫للمقدمة وفي العادة يتخذ التالميذ تشكيال معينا الداء تمرينزات فزي‬
‫هذا الجزء وقد يكون هذا التمزارين علزى شزكل الصزفوف أو علزى‬
‫شكل الدائرة أو نصف الدائرة أو على هيئزة مربزع نزاقص الضزلع‬
                                                             ‫أو يكون حرا.‬
                    ‫ومن خواص هذا الجزء‬
‫1- ان تزززؤدي التمزززارين المعطزززاة الزززى ارتفزززاا وتحسزززين مسزززتوى‬
                                                           ‫اللياقة البدنية.‬
    ‫2- ان تتناسب هذا التمرينات مع مستوى سن ونضج التالميذ.‬
‫3- ان تراعي االرتفاا التدريجي بالحمل وابتزداء مزن السزهل الزى‬
    ‫الصعب ومن المعروف الى المجهول ومن البسيط الى المعقد.‬
  ‫4- اعطاء فترات الراحة االيجابية مناسبة بين كل تمرين واخر.‬
‫5-عدم الكورة في تكرار التمارين ممزا يزؤدي الزى حزدوث االجهزاد‬
                                               ‫وملل عند التالميذ.‬
‫6 من مستحسن اي يكون التمزارين المعطزاة ذات العالقزة بالمهزارة‬
                                 ‫الحركية التي تلي االعداد البدني.‬
                      ‫2- الجزء الرئيسي‬
                                                         ‫أ- النشاط التعليمي:‬
‫ان هذا الجزء هزو الجززء االول مزن القسزم الرئيسزي ويهزدف الزى اكتسزاب‬
‫وتعلززم الطززالب المهززارات الحركيززة الرياضززة مختلفززة با ضززافة ال‬
‫العديد من المعلومات ومعارف المتكاملة حول المهارة مول(الطبطبزة‬
‫فززي كززرة السززلة ،ارسززال فززي كززرة الطززائرة ،أو الركضززة التقربيززة فززي‬
‫العززاب القززوى أو تهززديف فززي كززرة القززدم الز .....)ومززن خززالل شززرح‬
‫المدرس كل الجوانب المتعلقة بالمهارة بحيث تشزكل تلزك المعلومزات‬
‫الززى تنميززة مهززارات التفكيززر المختلفززة كأكتشززاف والتخيززل والتصززور‬
                                                   ‫والتذكر لدى التالميذ.‬
                                          ‫ب- النشاط التطبيقي‬

‫يتمول الجزء الواني مزن الجززء الرئيسزي مزن الزدرس ويعتبزر هزذا‬
‫الجزء مكمال للنشاط التعليمي حيث يعتبر هذا الجزء احب اجزاء‬
‫الدرس الى نفوس للتالميذ ،حيزث يقزوم التالميزذ فزي هزذا الجززء‬
                                                 ‫ُ‬
‫بتطبيززق مززا تعلمعززه فززي الجزززء التعليمززي مززع محاولززة المعالجززة‬
‫والتوبيززت وتضززهر اهميززة هززذا الجزززء بأعتبززار ِ فرصززة للتززدريب‬
                                    ‫واصالح الخطأ وتوبيت المهارة.‬
‫وهناك عوامل تحدد اختيار المادة فزي هزذا الجززء وهزي مزدى اسزتوارتها‬
‫للتالميذ ليتم تعليمهم ومن خاللها يبذل التلميذ اقصى جهد ممكزن عزن‬
‫طريقها ترتقزي مهارتهزا وترتفزع بزذلك قزدرتهم علزى انجزاز مزا يطلزب‬
‫منهم اداؤ ُ بصور سوية في اطار االنشطة المحددة.يجزب ان اليكزون‬
‫المدرس جامدا بحيزث تكزون المزادة المختزارة قابلزة للتحيزر او التعزديل‬
‫وفقززا للظززروف الطارئززة كمززا يجززب ان يراعززي قززي المززادة المختززارة‬
                                                  ‫مستوى نضج التالميذ.‬
                        ‫3- الجزء الختامي‬

‫وهو الجزء االخير من الدرس ؤيشمل 5 دقائق ويهدف الى تخفزيض‬
‫حمزززل التزززدريب ،وذلزززك عزززن طريزززق اعطزززاء تمزززارين مهزززدءة بطيئزززة‬
‫التوقيزززت بحيزززث يزززؤدي الزززى تهدئزززة الجسزززم فسزززيولوجيا أو تمرينزززات‬
‫االسترخاء لتنظيم التنفس وتهدئة االجهزة العضوية أو اعطزاء العزاب‬
‫الصززحيرة الترويحيززة المشززوقة بحيززث يززدخل البهجززة والسززرور الززى‬
‫نفززوس التالميززذ ويستحسززن ان تكززون مززن تلززك العززاب الصززحيرة التززي‬
‫تخدمززة المهززارة التززي سززبق ان درسززها التلميززذ فززي جزززء الرئيسززي مززن‬
‫الوحدة،كما يمكن اعطاء تمارين االيقاعية في هذا الجزءعموما يجب‬
‫ان يدخل تلك العاب والتمارين البهجة والسرور بين التالميذ وتحقيزق‬
                                                            ‫اهداف الدرس.‬
                ‫ضةند بنةمايةكي سةرةكي ئامادةكردني وانة‬
                                                             ‫َ‬
‫مامؤتةستا ثيويستة ِرةضاوي ضةند بنامةيةك بكات لة كاتي ئامادة كردني وانةكةي‬
                                                                        ‫:‬
                  ‫َ‬                                  ‫َ‬         ‫َ‬            ‫َ‬
‫1- دياري كردني ئامانجةكاني فيركردن لة ثيناو بةرةو ثيشبردني توخمةكاني تواناي جةستةي ي لة هةموو ِرويكةوة‬
                                            ‫َ‬
         ‫،لة طةل طةشةكردني كارامة جولةية جؤراو جؤرةكان لة طةل طةشةي تواناي طشتي كؤ ئةندامةكان‬   ‫َ‬
                                                                                              ‫خويندكار.‬
                                                             ‫َ‬
    ‫2- دياري كردني ئامانجة ثةروةردةيةكان لة ثيناو بنيات نان و كةشةسةندي كةسايةتي خويندكار لة هةموو‬
                                                                                            ‫ِروويةكةوة .‬
                                                           ‫َ‬         ‫َ‬                            ‫َ‬
                                          ‫3- هةلبذاردني ضاالكي طونجاو لة ثيناو بةديهيناني ئامانجةكان.‬
                                                   ‫َ‬
                         ‫4- دياريكردني هةنطاوةكاني بةريوةضوني وانةكة بة شيويةكي يةك لة دوواي يةك.‬
                                                                          ‫ِ‬
                                                                        ‫َ‬
                                              ‫5- ِرةضاوكردني طريمانةكاني ِراهينان و ثشوو لة ضاالكيةكان.‬
                 ‫َ‬         ‫َ‬                                                           ‫َ‬
‫6-ثيويستة لةكاتي فيركردني كارامةية جوولةيةكان ِرةضاوي هةنطاو بةهةنطاو فيركردن بكريت لة سةرةتاي بؤ‬        ‫َ‬
                                                                              ‫َ‬                            ‫َ‬
                                                ‫ثيشكةوتن لة ئاسانةوة بؤ ئالؤز لة ناديارةوة بؤ ديار هتد...‬
                                           ‫َ‬              ‫َ َ‬                   ‫َ‬
              ‫7- ثيويستة وانةكة بنووسريت و ئامادة بكريت ثيش دةست ثيكردني وانةكة بة ماوةيةكي باش.‬       ‫َ‬
                                                               ‫َ‬
      ‫8- رةضاوي تواناو زةمينة سازي وانةكة بكريت لة (تةمةني خويندكاران و قؤناغي خويندنيان و سروشتي‬
                                ‫خويندطاكةو فرةواني كؤ ِرثانةكةي ،ذمارةو جؤري كةل و ثةلي بةردةست ).‬
                                                                                           ‫َ‬
                                                     ‫9- دياريكردني ِرؤلي هةر يةك لة مامؤستاو خويندكار.‬
                                                                                         ‫َ‬
                                             ‫01- دياريكردني شيوازي ِريكحستن خويندكاران لة وانةكةدا.‬
            ‫َ‬                                                                        ‫َ‬
 ‫11- ثيويستة مامؤستا ثيش وةخت ثرؤظة بكات لة وتنةوةي وانةكةي بؤ ئةوةي بة جوانترين شيوة وانةكةي‬        ‫َ‬
                                                                                             ‫ثيشكةش كات.‬     ‫َ‬
                          ‫َ َ‬
              ‫جةند بنةمايةكي طشتي لة كاتي جي بةجيكردني وانةكة‬

‫1- ثيوس تة وانةك ة ل ة ك اتي دي اري ك راو دةس ت ث ي بك ات و ه ةروةها ثابةن د ب َين ب ة ك اتي‬
                                             ‫َ‬                                                 ‫َ‬
                                                       ‫تةرحانكراو بؤ هةر يةك لة بةشةكان ثالنةكة‬
                                    ‫َ‬                ‫َ‬
                               ‫2-ثيويستة لة بةشي خؤ طةرمكردندا ضاالكيةكان بةردةوام بيت .‬         ‫َ‬
                         ‫َ‬                                                     ‫َ‬       ‫َ‬
‫3- بةكارهيناني شيوازي وانةوتنةوةو و ئامرازي جؤراو جؤر ك ةل و ث ةلي ثيويس ت ل ة وانةك ةدا ل ة‬
                                                 ‫َ‬                                        ‫َ َ‬
                                        ‫ثيناو بيزار نةبووني خويندكاران زياتر و ئاسانتر فيربوونيان.‬
                                                   ‫َ‬
                                ‫4- ِرةضاوكردني جياوازي تواناي تاكة كةسي لة نيوان خويندكاران.‬
                  ‫َ‬          ‫َ‬        ‫َ‬                ‫َ‬
‫5- ثي داني ه ةلي طونج او ب ؤ ه ةر خوين دكاريَ ل ة ك اتي ج ي ب ةجي كردن ي ِراهين ان و ض االكي‬ ‫َ‬
                                                                                     ‫وكارامةكان.‬
                                                                                        ‫َ‬          ‫َ‬                          ‫َ‬
                                                                                      ‫6- بةكار نةهيناني فيكة تةنها لة كاتي ثيويست نةبيت.‬
                                                           ‫7- بانطةواز كردن بة دةنطي بةرز ِروون بؤ هةموو خويندكاران بة ئاراستةي با.‬
‫8- وةس تاني خوين دكاران ب ة ثيا ةوانةي ئارس تةي خ ؤر و ِر َيكةس تني خوين دكاران ب ة ش َيوةي طونج او(بازن ة ،ي ني و بازن ة ،ض وار‬
                                                                                                            ‫َ‬
                                                                                                 ‫طؤشةي نا تةواو ،وةستاني ئازاد هتد....)‬
                                                                                ‫َ‬
                                                             ‫9- هانداني خويندكاران لة كاتي ئةنجامداني ضاالكي و ِراهينان و ياري كردن.‬
                                                  ‫َ‬                                                                       ‫َ‬
                                          ‫01- ِراستةو خؤ ثيداني( فيد باط)لة كاتي ضاالكيةكان هةروةها ر ِاست كردنةوةي هةلةكان.‬
                                                                   ‫َ َ‬                                                          ‫َ‬
                                                          ‫11- بةكارهيناني كةل و ثةلي جؤراو جؤر لة وانةكةدا وةكو ئامرازيكي فيركردن.‬
                                                                                                                                     ‫َ‬
                                                                                        ‫21- ثيداني سةرةكردايةتي و ِرابةري بة خويندكاران.‬
                                                                    ‫َ‬               ‫َ‬
                                                             ‫3-ثيداني جوولةي لة ناكاو لة نيوان طواستنةوة لة بةشيكةو بؤ بة شيكي تر.‬      ‫َ‬
                               ‫َ‬
‫51- ب ةردةوامي ِر َينم اي ي كردن ي خوين دكاران و ئامؤذك اري كردني ان ل ة ثين او ِراطرتن ي ئ ارامي وانةك ة دلني ا ب وون ب ةديهيناني ئامانج ة‬
             ‫َ‬                                                   ‫َ‬                ‫َ‬
                                                                                                                            ‫ثةروةردةيةكان.‬
       ‫َ‬       ‫َ‬                        ‫َ‬
‫61- ِروونكردنةوةي ِراهينان و جوولةو ضاالكي داوةكراو بة شيوةيةك هةموو خويندكاران تي بطةن ثيش ئةوةي‬
                                                                          ‫َ َ‬
                                                                  ‫دةست بكةن بة جي بةجي كردن.‬
                                    ‫71-بةشداري كردني خويندكاران لة طةراندنةوةي كةل و ثةلةكان.‬
                                                             ‫ِ‬
                                                                                       ‫َ‬
                                                      ‫81-كؤتاي هينان بة وانةكة لة كاتي دياري كراو.‬
           ‫قؤناغةكاني خويندن و ِريطاي وانة وتنةوة‬
 ‫سةرةتا با بزانين طرنطي زانيني و خويندن ثؤلينكردني قؤناغةكاني تةمةن وخويندن‬
                           ‫ضي ية بؤ مامؤستاي وانةي ثةروةردةي وةرزشي:‬
                         ‫َ‬                              ‫َ‬                             ‫َ‬
    ‫1- ئامادةكردن و هةلبذاردني ضاالكي و جوولةو كةشيكي ثةرةوةردةي طونجاو لة طةل قؤناغةكاني تةمةن و‬
                                                                ‫َ‬
            ‫خويندني خويندكاران طونجاندني لةطةل ئامانجة ثةروةردةي و زانستية طشتي و تايبةتيةكان.‬
                  ‫َ‬                                        ‫َ‬
‫2- يارمةتي مامؤستا ئةدات بؤ شارةزا بووني بة هةلسو كةوتي خويندكاران مامةلةكردن بة شيوةيةكي درووست لة‬
                                                                                         ‫َ‬       ‫َ‬
                                                                              ‫طةل ئةو هةلسوكةوتانة‬
                                                      ‫َ‬                                            ‫َ‬
         ‫3- هةلبذاردني ِريطاو شيوازو طةل وثةلي طونجاو لة طةل قؤناغةكاني تةمةن و خويندني خوينكاران.‬
                       ‫4- ِرضاوكردني جياوازي تاكة كةسي و ِرةطةز لة نيوان خويندكاراندا لة كاتي وانة وتنةوة.‬
                     ‫َ‬
          ‫دابةش كردني قؤناغةكاني طةشةي خويندكاران بة ثي قؤناغةكاني‬
                                     ‫تةمةن‬
                                                                                                     ‫َ‬
                                                                                                  ‫قؤناغي يةكةم :قؤناغي (6-9)سالي:‬
                                                                                                                            ‫َ‬
                                                                                                    ‫خةسلةتةكاني ئةم قؤناغة ضين:‬
                                                                               ‫َ َ‬                                                ‫َ‬
‫من دال ل ة تةمةن دا ب ة ِر َي ذةي ني وان (2-7)س س س االنة ب االي طةش ة ئ ةكات ،ه ةروةها كيش ي ل ة ني وان (1-3)كغ س طةش ة ئ ةكات .ئ ةم‬        ‫1.‬
                                                                                              ‫َ‬              ‫َ‬
                                                                                     ‫ِر َيذةية ئةطؤ ِر َيت لة منداليكةوة بؤ مندال َيكي تر.‬
‫ماسولكةكان بة شيوةيةكي ِر َيَ و يةكسان طةشة ناكةن ،ماسولكة طةوررةكاني قاض و دةستةكان زياتر طةشة دةكةن بة ب ةراورد ل ة‬
                                                                                                                   ‫َ‬                         ‫2.‬
                                     ‫َ‬
‫طةل ماسولكة باووكةكاني دةست و ثةنجةكان ،بؤية لة سةرةتاي ئةم قؤاناغةدا قاضةكان بة خيراي ي طةشة دةكةن و برب ِرةي ثش ت‬                   ‫َ‬
              ‫ِ‬
                                                                                      ‫شيوازي ئاساي خؤي وةردةطريت لة جةمانةوة.‬
                                  ‫َ‬                    ‫َ‬       ‫َ‬                                         ‫َ‬      ‫َ‬
           ‫سيةكاني باووكن و دلي بة خيراي ي طةشة دةكات بؤية لةوانةي تؤشي ناجيطري بيت توشي زيان بيت لة كاتي ماندوو بوندا.‬                      ‫3.‬
‫من دال س ا و تةندروس ت ل ةم قؤناغ ةدا ض اوةكاني ط ةش و ِروو خؤش ن و ث ي ي ةكاني ِراس ت و ِر َيك ن و ِر َي َ ئةوةس تيت و دائةنيش َيت‬
                    ‫َ‬                                        ‫َ‬                                                                      ‫َ‬        ‫4.‬
                                                         ‫َ َ‬                    ‫َ َ‬
                                                    ‫.بةبةردةوامي مةترسي توش بوون بة نةخؤشي لي ئةكريت بةرطري لة شيان بي هيزة.‬
‫5- لةم قؤناغةدا مندال ئارةزووي ضزاالكي جوولزةي هةيزة بزةبي طويزدان بزة ئزةنجام‬
                                                                    ‫َ‬
                              ‫َ‬
‫،حةزي لة كارة بؤ ماوةيةكي كورت و سووك ب َيت ناتوان َيزت تزةركيز كزات بزؤ‬
                                                                      ‫ماوةيةكي دريذ.‬
‫6- مندال لةم قؤناغةدا تواناي هاوسةنطي راطرتني هةية بؤ نمونة ئةتوان َيت لة سزةر‬
                                             ‫ِ‬                                    ‫َ‬
‫يةك وي بوةست َيت ياخوود بة يةك وزي بزاز بزدات يزان ئةنطزة شزةلة بكزات يزاخود‬
                                               ‫َ‬                              ‫َ‬
‫تؤث بطري َيتةوة ،هةروةها حةزو ئارةزويي لة خزؤ هةلَواسزين و سزةركةوتن و‬
            ‫خؤ فريدان لة بةرزايةوةو يا خوود جوولة كردن بة رتمةوة هةية .‬         ‫ِ‬
‫7- توانززززاي خززززةيال كززززردن و السززززاي كردنززززةوةي بززززةرزة ،ئززززارةزووي طززززةران و‬
     ‫ِ‬                                                                   ‫َ‬
                                                                ‫دؤزينةوةي هةية.‬
                       ‫8- لة قؤناغدا ئارةززوي كاري هاوبةش و بة كؤمةلَي ئةب َيت .‬
                                       ‫9- ريز و متمانةي بة لة خؤي طةورةتر زؤرة.‬          ‫ِ‬
           ‫َ‬
          ‫ئامانجي وانةي ثةروةردةي وةرزشي لة قؤناغي(6-9)سالي‬
                 ‫ثيويستة طرنطي بة كؤ ئةندامي ماسولكةكان بدةين بة تايبةتي ماسولكةكاني سَ و ثشت.‬         ‫َ‬   ‫1.‬
         ‫َ‬            ‫َ‬
   ‫طرنكي بدةين بة طةشةكردني كارامة جوولةية سةرةكيةكان وةكة بازو ِراكردن و خؤهةلواسين هةلدان و‬              ‫2.‬
                                                                           ‫َ َ‬
                                                           ‫هاويشتن و ِراكيشان و ثا َل ثيوةنان هتد......‬
                                                                                         ‫َ‬
                                                                   ‫َ‬         ‫َ‬
‫بةدةست هينان و طةشةثيدان و ثةرةثيداني هةندي تواناي جةستةي ي و جوولةي وةكو هاوسةنطي و طرجو‬    ‫َ‬             ‫3.‬
                                                                                                     ‫َ‬
                                                                                       ‫طؤلي و (توافق).‬
                                                                 ‫َ‬        ‫َ َ‬
 ‫طةشةثيداني ضةند خةسلةتيكي كؤمةاليةتي وةكو هاوكاري و هةماهةنطي سةركردايةتي و باو ِر بةخؤ بوون.‬   ‫َ‬         ‫4.‬
                                                              ‫َ‬         ‫َ‬
                                              ‫طةشةثيداني تازةطةريتي و داهينان ثةرةثيداني بةهرةكان.‬ ‫َ‬       ‫5.‬
                                    ‫َ‬
‫ئةوكارامة جوولةيانة ضين كة ثيويستة لة قؤناغةدا لة وانةي ثةروةردةي‬
                       ‫َ َ‬
                     ‫وةرزشي طرنطي ثيبدريت‬
  ‫و َ‬              ‫َ‬
‫ئةو ياريانةي كة بةتؤثي هةمةجؤرو ِرةنطناو ِرةنط و شيوة بجووك و سو كةلةو‬    ‫1.‬
                  ‫َ َ‬                       ‫َ‬
  ‫نةرمن وةكو ياري ِراوكردني نيجير بة تؤث ياخود كيبرطي طواستنةوةي تؤث‬
                                                               ‫هتد.....‬
                                                 ‫َ ِ َ‬
              ‫ئةو ياريانةي كة طي برطي ِرويشتن و ِراكردن بؤ ماوة كؤرتن.‬    ‫2.‬
                                               ‫َ‬
                          ‫ياريةكاني سةركةوتن و هةلواسين و خوالنةوة.‬       ‫3.‬
                                                          ‫َ‬
               ‫ياريةكاني هةلبةزو دابةز وةكو بازدان لة ناو كوانة دةروةي.‬   ‫4.‬
 ‫يارية بجووكراوةكان كة بة كةل و وةلي سادةو بي زيان‬
      ‫َ‬                                                 ‫5-‬
    ‫ئةنجام ئةدر َيت بؤ نمونة ياري وةت وةتين و ياخوود‬
             ‫ئةلقةي ه َيال هوث و راكيش راكيشي حةبل.‬
                          ‫ِ‬       ‫ِ‬
‫ئةو ياريانة كة لة طةل كؤراني ئةنجام ئةدر َيت لة شيوةي‬
                                ‫َ‬                       ‫6-‬
                            ‫كؤمة َلي بضووك بضووك .‬
             ‫ياري راو راويني و راكردني ماوة كورت .‬
                                    ‫ِ‬     ‫ِ ِ‬           ‫7-‬
     ‫الساي كردنةوةي وةلةوةرو ئاذةالَن وةكو وةووولةو‬
                              ‫ِ‬                         ‫8-‬
 ‫كةرويشك هةرةوةها الساي كردنةوةي ئام َيرةكان وةكو‬
                                       ‫شةمةند نةفةر.‬
                                                       ‫َ‬
                                                    ‫قؤناغي دووةم :قؤناغي 9 – 21 سالي :‬
                            ‫َ‬
‫ئ ةم قؤناغ ة بةباش ترين قؤن اغي فيرب وون دائ ةنريت ئةم ةش ئةطةر َيت ةوة ب ؤ كؤم ةليَ خةس َلةتي جةس تةي ي و‬
                                           ‫ِ‬
                                                                 ‫َ‬
                                                                    ‫َ‬
                                                                               ‫َ‬
                                                                                                    ‫َ‬
                                               ‫عةقلي و جوولةي و دةرووني كة لة مندالدا هةية لةم قؤناغةدا.‬
                                                                                     ‫َ‬    ‫َ‬
     ‫لة قؤناغةدا مندال بة هيواشي طةشة ئةكات لة ضاو هةردوو قؤناغي ثيش و ثاشي ئةم قؤناغةي تةمةن.َ‬              ‫1.‬
                     ‫َ‬                              ‫َ‬                              ‫َ‬
       ‫تواناي طونجاندن نيوان ميشَ و ماسولكة طةشة ئةسةنيت و زياد ئةكات ،بؤية مندال لةم قؤناغةدا‬               ‫2.‬
                                                      ‫َ‬                          ‫َ‬
                                 ‫تواناي هاوسةنطي باش ئةبيت و جوولةكاني بة طرجطؤلي ئةنجام ئةدات.‬
                                                                             ‫َ‬
    ‫جياوازي نيوان كؤ ِرو دةرئةكةويت لة جوولةو ئارةزوي جوولةدا ،كؤ ِران ئارزوويان لة جوولةي هيزو توانا‬        ‫3.‬
             ‫َ‬                               ‫َ‬                                                        ‫َ‬
         ‫ئةبيت كجانيش ئارةزوويان لة جوولةي هاوسةنطي وكرجووطؤلي و جوولة جومبازو ِرتمةكان ئةبيت.‬
                   ‫َ‬                                           ‫َ‬         ‫َ‬
      ‫زؤر حةزيان لة الساي كردنةوةي ثالةوانان ئةبيت و ئةكةن بة نمونةي بةرزي جوولةو هةلسو كةوتيان.‬             ‫4.‬
                                                  ‫حةزوو ئارةزويان لة سةركردايةتي سةرطةورةي ي كردن هةية.‬      ‫5.‬
                                                             ‫َ‬                              ‫َ‬
                            ‫ئارةزوويان لةثيشبركي و ملمالني و ياري بةكؤمةل هةية بة سةركردايةتي يةكيَ.‬         ‫6.‬
                                                                                        ‫ِ‬
                                                         ‫َ‬
    ‫ئةوكارامة جوولةيانة ضين كة ثيويستة لة قؤناغي(9-21) لة وانةي ثةروةردةي وةرزشي طرنطي‬
                                      ‫َ َ‬
                                   ‫ثيبدريت‬
                                             ‫َ‬                                                 ‫َ‬
                                   ‫ياري ثيشبركي و ِراو نان –ئاساي و ملمالني كة ئةبيت هؤي طةشةسةندني تواناي هيز و خيراي ي .‬
                                                                                                    ‫َ‬                            ‫َ َ‬
                                                                        ‫َ‬
                                                     ‫ياري بجووك و خؤشي كة جوولةي بةردةوام و خيراي تيداية لة طةل ياري ِر َيكةراو .‬
                                                                                          ‫َ َ‬
                                                                                                           ‫َ‬
                                                                                    ‫ئةو ياريانةي كة يارمةتيدةرن بؤ فيربووني يارية طةورةكان .‬
                                               ‫َ‬                               ‫َ‬
                                       ‫ياري ئاسان و هيواش بؤ ئةوةي ِرووحي هاوكاري هةماهنطي لة نيوان خويندكاران باةسثيت.‬        ‫َ‬
‫تواناي ثشوو دريذي خوين دكار ثيويس تة طةش ةي َثب دريت ب ة جةن د ِراهين انيكي طونج او ب ة ِر َيذةي ةكي طونج او ك ة لةط ةل تواناكاني ان‬
               ‫َ‬                                               ‫َ َ‬                         ‫َ‬                 ‫َ‬               ‫َ‬
                                                                                                                                      ‫َ‬
                                                                                                                                  ‫بطونجيت.‬
                                                                                      ‫َ َ‬                ‫َ‬
       ‫ئةو ياريانةي كة بة تيث ئةنجام ئةدريت وةكو (تؤثي ثي ثينجي و تؤثي بالة و تؤثي باسكة و تؤثي دةست) جةند ياريةكي تر.......‬
                                                                                                                 ‫َ‬
                                 ‫ثيويستة خويندكاران ئاشنا بكرين بة جةند زانياريةكي بةراي ي و ئاسان لةسةر ياريةكان و ياساكاني .‬               ‫َ‬
‫ثيويس تة خوين دكاران في ري ش َيوازي ِر َيك اري ب ن وةك و ثيكهين اني ط روث و ش َيوازي ِر َيكةس تن وة(بازن ة ،ني و بازن ة ،ض وار طؤش ة‬
                                                                                 ‫َ َ‬                                 ‫َ‬                     ‫َ‬
                                                                                                                                   ‫،هتد.....‬
                                                                                             ‫َ‬         ‫َ‬       ‫َ‬       ‫َ‬
                                             ‫ثيويستة جؤرةكاني ِراهينانيان ثيان بدريت وةكو ( ِراهيناني جاكسازي و ِريكةستن هتد.....‬
                                                                                                 ‫َ َ‬                                           ‫َ‬
                                                                          ‫ثيداني سةركردايةتي بة خويندكاران لةطةل هةلي دةربريني بيرو ِرا.‬
                                                                                        ‫ِ‬
                 ‫َ‬
                ‫قؤناغي سي يةم(21-51)سالي‬
                               ‫َ‬
                                 ‫َ‬         ‫َ َ‬          ‫َ‬                   ‫َ‬
    ‫ئةم قؤناغة بة قؤناغي طةشي خيرا هةرزةكار دائةنريت باال و كيشي بة خيراي طةشة ئةكات طرنطترين‬
                                                      ‫َ‬
‫كؤ ِرانكاري كة ِروو ئةدات طةشةي كؤ ئةندامي زاوو زية كة ئةم طؤ ِرانكارية ِراستةو خؤ كاري طةري هةية لة‬
                                                  ‫َ‬                                   ‫َ‬
     ‫سةر ِرووخسارو شيوازوو و تواناو بيرو هوش و جوولة هةلس و كةوت و كةسايةتي هةرزةكار هةية (كو ِر‬
                                                                                                ‫،كض).‬
    ‫زيدة ِرةوي لة كاتي جوولةدا وةك جوولةي دةستي هةرزةكار لة كاتي ِراكردن ئةبينين جوولةي زيادةي‬
                                              ‫َ َ َ‬                                               ‫َ‬
                                         ‫لةطةلداية ناتوانيت بةتةواوةتي لةجولةيدا مةبةست بثيكينيت.‬
        ‫بة هؤي ئةو طؤ ِرانكارية فةسلةجيانةي كة لة قؤناغي هةرزةكاريدا ِروو ئةدات ئةبينين هةرزةكار لةش‬
                                                                                              ‫َ‬
                                                            ‫خاووتةمةلة ئارةزووي جوولةي ني ية و ناتوانيَ‬
                                            ‫ت تةركيز كات .‬
           ‫َ‬           ‫َ‬              ‫َ‬                   ‫َ َ‬            ‫َ‬
     ‫تواناي جةستةي بةطشتي كةم ئةبيتةوة (هيز ،خيراي ي ،ثشوو دريذي ،طرججو طؤلي .نةرم و نؤلي).‬
                                                    ‫َ‬                  ‫َ َ‬
                                ‫بة ئاساني كارامة هةونةريةكان فيرنابيت زوو بيزار ئةبيت لة شةرح كردن.‬
                                              ‫َ‬
     ‫ئةوكارامة جوولةيانة ضين كة ثيويستة لة قؤناغي(21-51) لة وانةي ثةروةردةي‬
                           ‫َ َ‬
                         ‫وةرزشي طرنطي ثيبدريت‬
‫ثيويستة ِرةضاوي جياوازي ِرةطةز بكةين لة ثالني وان ة ث ةروةردةي وةرزش ي ب ة ه ؤي ئ ةو جياوازي ة زؤرةي ني وان‬   ‫َ‬
                                            ‫َ‬
                                       ‫خويندكاري كؤ ِرو كض لة حةزو ئارةزوو كة لةم قؤناغةدا دروست دةبيت.‬
                                                             ‫َ‬                ‫َ‬
‫ثيويس تة مامل ةي تايب ةت لةط ةل خوين دكاران بكري ت ب ةهؤي هةس تياريان ل ة قؤناغ ة ض ونكة خؤي ان ب ة ط ةورة‬  ‫َ‬
                                                                          ‫َ‬
                                         ‫دةزانن رةخنةو ئامامؤذطاري توند قبول ناكةن و هةست بريندار ئةبن.‬
‫ثيويس تة بةرثرس يارةتي ب دةيت بةخوين دكاران ب ة مةبةس تي زي اتر ب او ِر ب ةخؤ ب وون هةس ت ك ردن ب ة كةس ايةتي‬     ‫َ‬
                                                        ‫َ‬
‫وةكو ئامادة كردني كةل وثةلي وانةكةو ئامادةكردني بالوكراوةي وةرزش ي سةرثةرش تي كردن ي طروث ةكان ل ة ك اتي‬
                                                                                                      ‫وانةكة.‬
                                          ‫َ‬                                          ‫ِ َ‬
‫ثيويستة وانةكةك ثرِ بيت لة جوولةي لةناكاوو ياري خؤشي بةكار هيناني شيوازي جؤراو جؤري وانة وتنةوة بة‬              ‫َ‬
                                                          ‫َ‬             ‫َ‬                 ‫ِ‬       ‫َ‬
                                 ‫مةبةستي بيزار نةبووني خويندكاران وثيكاني ئامانجة فيركاري ئامادةكاريةكان .‬
         ‫َ َ‬                           ‫َ‬                                                                            ‫َ‬
‫ِرةض اوكردني فيرك ردن ل ة ئاس انةوة ب ؤ ط ران ل ة زان راوةوة ب ؤ ن ةزانراو ل ة ِروون ةو ب ؤ ئ الؤز ك ة بطونجي ت ل ة ط ةل جي اوازي‬
                                                                                                    ‫تواناي تاكة كةسي خويندكار.‬
              ‫َ‬                          ‫َ‬                            ‫َ‬       ‫َ‬           ‫َ‬            ‫َ‬
‫طرنطي دان بةشي سةرةكي ثالن لة فيرك دن و ج ي ب ةجي ك رد و ِراس ت كردن ةوةي هةل ةكان و ب اه كردن ي هةل ة باوةك ان و‬
                                                                                                                  ‫َ‬
                                                                                                                ‫دوور كةتنةوة لي.‬
                            ‫َ‬                                                       ‫َ‬
‫طرنطي دان بة خول و ملمالني وةرزشي لة نيوان خويندكاراني ئةم قؤناغ ة وةك و خ ولي (ت ؤثي ث ي ،باس كة ،بال ة ،طؤ ِرةث ان‬
                                                                                                               ‫و مةيدان هتد....).‬
 ‫َ‬
‫طرنط ي دان ب ة ض االكي دةرةك ي و دي دةواني هان داني خوين دكاراني ئ ةم قؤناغ ة ب ة مةبةس تي بةش داري ك ردن بةكؤم ةل‬
                                                                                                                      ‫ياخوود تاك.‬
                         ‫ِرةخساندني هةل بةو خويندكارانةي تواناي ئةنجامداني هةندي كارامة و جوولةي تايبةتيان هةية .‬
                                     ‫َ‬                                                          ‫َ‬
                              ‫طرنطي دان بة ياري خؤشي و باوكراوة جوونكة خويندكاري ئةم قؤناغة زؤر حةزيان لي هةية .‬
‫طرنط ي دان ب ة ِراهين اني ِر َيكة راوو ضاكس ازي و ب ةهيز كردن ي توان اي جةس تةي خوين دكاران ب ة مةبةس تي ب ةهيز كردن ي‬
           ‫َ‬                                                            ‫َ‬                                    ‫َ‬
                                                                                                                    ‫ماسوولةكةكان‬

								
To top