Docstoc

Program Tahunan Mapel Penjasorkes Kls IX

Document Sample
Program Tahunan Mapel Penjasorkes Kls IX Powered By Docstoc
					                                                       KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,




   PERANGKAT PEMBELAJARAN
     PROGRAM TAHUNAN
Mata Pelajaran            : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
                            Kesehatan (PJOK)
Satuan Pendidikan         : SMP/MTs.
Kelas/Semester            : IX /1

Nama Guru      : SUSNADI, S.Pd
NIP/NIK        : 19710805 200801 1 014
Sekolah        : SMP Negeri 2 Tarub
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)




                 Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1                                1
                                                                        KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,


                                PROGRAM TAHUNAN
                              TAHUN PELAJARAN 2011 / 2012

Nama Sekolah       : SMP Negeri 2 Tarub
Mata Pelajaran     : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas / Semester   : IX / 1


     STANDAR                KOMPETENSI                    MATERI                  ALOKASI
                                                                                                   KET
    KOMPETENSI                DASAR                    PEMBELAJARAN                WAKTU

:   1. Mempraktikan
     berbagai teknik     1.1.Mempraktikkan                   Sepak Bola
     dasar permainan         variasi dan
     dan olahraga dan        kombinasi teknik
     nilai-nilai yang        dasar salah satu                  Bola voli
     terkandung              permainan dan
     didalamnya              olahraga beregu
                             bola besar lanjutan
                             dengan koordinasi
                             yang baik serta                Bola Basket
                             nilai kerjasama,
                             toleransi, percaya
                             dini, keberanian,
                             menghargai lawan,
                             bersedia berbagi
                             tempat dan
                             peralatan**)


                          1.2 Mempraktikkan                 Bulu tangkis
                              variasi dan
                              kombinasi teknik               Tenis Meja
                              dasar salah satu
                              permainan dan                     Softball
                              olahraga beregu
                              bola kecil
                                                                Tennis
                              lanjutan dengan
                              tepat dan lancar
                              serta nilai
                              kerjasama,
                              toleransi, percaya
                              diri, keberanian,
                              menghargai
                              lawan, berbagi
                              tempat dan
                              peralatan**)

                          1.3 Mempraktikkan           Lari jarak jauh
                              teknik dasar


2                                 Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1
                                                                        KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,


    STANDAR                KOMPETENSI                    MATERI                   ALOKASI
                                                                                                   KET
   KOMPETENSI                DASAR                    PEMBELAJARAN                 WAKTU

                              atletik lanjutan       Lompat jauh gaya
                              serta nilai            melenting
                              toleransi, percaya
                              diri, keberanian,      Lempar cakram
                              keselamatan,           awalan memutar
                              berbagi tempat
                              dan peralatan**)       Lompat tinggi gaya
                                                     Straddle

                                                     Tolak peluru awalan
                                                     membelakang

                                                     Lempar lembing
                                                     langkah silang

                        1.4 Mempraktikkan                   Pencaksilat
                            variasi dan
                            kombinasi teknik                   Karate
                            dasar salah satu
                            permainan olahraga                  Judo
                            bela diri lanjutan
                            dengan benar dan
                            lancar serta nilai
                            keberanian,
                            kejujuran,
                            menghormati
                            lawan dan percaya
                            diri**)

2. Mempraktikan jenis 2.1 Mengidentifikasi
   latihan beban           jenis-jenis latihan             Keb jasmani
   dengan alat             yang sesuai dengan
   sederhana dan nilai-    kebutuhan
   nilai yang
   terkandung           2..2 Mempraktikkan
   didalmnya.                latihan kekuatan,             Keb. jasmani
                             kecepatan, daya
                             tahan dan
                             kelentukan untuk
                             kebugaran
                             jasmani sesuai
                             dengan
                             kebutuhan
                             dengan
                             menggunakan
                             alat sederhana

                                 Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1                                 3
                                                                           KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,


     STANDAR                   KOMPETENSI                    MATERI                  ALOKASI
                                                                                                      KET
    KOMPETENSI                   DASAR                    PEMBELAJARAN                WAKTU

                                  serta nilai
                                  semangat,
                                  tanggung jawab,
                                  disiplin, dan
                                  percaya diri
3.Mempraktikan              3.1 Mempraktikkan             Senam lantai
   rangkaian gerak               rangkaian senam
   senam lantai dengan           lantai tanpa alat
   gerakan yang benar            serta nilai percaya
   dan nilai-nilai yang          diri, kerja sama,
   terkandung                    disiplin,
   didalamnya                    keberanian, dan
                                 keselamatan

                             3.2 Mempraktikkan
                                 beberapa                 Senam lantai
                                 rangkaian senam
                                 lantai , serta nilai
                                 keberanian,
                                 kedisiplinan,
                                 keluwesan dan
                                 estetika
4. Mempraktikan             4.1 Mempraktikkan
   rangkaian gerak              rangkaian                 Senam irama
   teknik senam irama           aktivitas ritmik         tanpaalat
   tanpa dan dengan alat        tanpa alat dengan
   serta nilai-nilai yang       koordinasi gerak
   terkandung                   yang baik serta
   didalamnya                   nilai disiplin,
                                toleransi,
                                keluwesan dan
                                estetika

                            4.2 Mempraktikkan
                                rangkaian                Senam irama dengan
                                aktivitas ritmik         alat (tongkat )
                                berirama
                                menggunakan alat
                                dengan koordinasi
                                gerak serta nilai
                                disiplin, toleransi,
                                keluwesan, dan
                                estetika




4                                    Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1
                                                                         KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,


    STANDAR                 KOMPETENSI                     MATERI                  ALOKASI
                                                                                                    KET
   KOMPETENSI                 DASAR                     PEMBELAJARAN                WAKTU

5.Mempraktikan teknik    5.1 Mempraktikkan
   dasar renang gaya          teknik dasar                    Renag gaya
   punggung dan nilai-        gerakan kaki                     punggung
   nilai yang                 renang gaya
   terkandung                 punggung serta
   didalamnya*)               nilai disiplin,
                              keberanian dan
                              kebersihan
                         5.2 Mempraktikkan                    Renag gaya
                             teknik dasar                      punggung
                             gerakan lengan
                             renang gaya
                             punggung serta
                             nilai disiplin,
                             keberanian dan
                             kebersihan
                         5.3 Mempraktikkan                    Renag gaya
                             teknik dasar                      punggung
                             pernapasan renang
                             gaya punggung
                             serta nilai disiplin,
                             keberanian dan
                             kebersihan

6.Mempraktikan dasar-
   dasar penjelajahan     6.1 Mempraktikkan
   di alam bebas dan          rencana kegiatan          Pendidikan luar kelas
   nilai-nilai yang           penjelajahan
   terkandung
   didalamnya
                         6.2 Mempraktikkan              Pendidikan luar kelas
                              berbagai
                              keterampilan
                              untuk
                              memecahkan
                              masalah yang
                              ditemukan dalam
                              aktivitas
                              penjelajahan di
                              alam bebas serta
                              nilai kerjasama,
                              disiplin,
                              keselamatan,
                              kebersihan, dan
                              etika



                                   Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1                                5
                                                                        KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,


     STANDAR               KOMPETENSI                     MATERI                  ALOKASI
                                                                                                   KET
    KOMPETENSI               DASAR                     PEMBELAJARAN                WAKTU

7. Menerapkan budaya      7.1 Melakukan iden-
    hidup sehat               tifikasi                        Kesehatan
                          7.2 Melakukan cara                  Kesehatan
                              menghindari
                              bahaya keba -
                              karan
Ulangan harian
Ulangan tengah semester
Ulangan akhir semester


           Mengetahui,                                                       Tarub, 11 Juli 2011
    Kepala SMP Negeri 2 Tarub                                                Guru Mapel PJOK.



    ABDUL KHALIM, S.Pd. Ina.                                                   SUSNADI, S.Pd
    NIP : 19640201 198803 1 012                                         NIP : 19710805 200801 1 014




6                                 Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1
                                                       KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,




   PERANGKAT PEMBELAJARAN
     PROGRAM TAHUNAN
Mata Pelajaran            : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
                            Kesehatan (PJOK)
Satuan Pendidikan         : SMP/MTs.
Kelas/Semester            : IX /2

Nama Guru      : SUSNADI, S.Pd
NIP/NIK        : 19710805 200801 1 014
Sekolah        : SMP Negeri 2 Tarub
KURIKULUM TINGKAT SATUAN PENDIDIKAN (KTSP)




                 Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1                                7
                                                                           KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,


                                   PROGRAM TAHUNAN
                                 TAHUN PELAJARAN 2011 / 2012

Nama Sekolah        : SMP Negeri 2 Tarub
Mata Pelajaran      : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas / Semester    : IX / 2


     STANDAR                   KOMPETENSI                     MATERI                 ALOKASI
                                                                                                      KET
    KOMPETENSI                   DASAR                     PEMBELAJARAN               WAKTU

8. Mengembangkan
    berbagai teknik         8.1.Mempraktikkan                   Sepak Bola
    dasar ke dalam              variasi dan
    permainan dan               kombinasi teknik
    olahraga serta nilai-       dasar salah satu                  Bola voli
    nilai yang                  permainan dan
    terkandung                  olahraga beregu
    didalamnya                  bola besar lanjutan
                                dengan tepat dan
                                lancar serta nilai              Bola Basket
                                kerjasama,
                                toleransi, percaya
                                dini, keberanian,
                                menghargai lawan,
                                bersedia berbagi
                                tempat dan
                                peralatan**)


                            8.2 Mempraktikkan                  Bulu tangkis
                                variasi dan
                                kombinasi teknik                Tenis Meja
                                dasar salah satu
                                permainan dan                      Tennis
                                olahraga beregu
                                bola kecil lanjutan
                                dengan tepat dan
                                lancar serta nilai                Softball
                                kerjasama,
                                toleransi, percaya
                                diri, keberanian,
                                menghargai lawan,
                                bersedia
                                berbagi tempat dan
                                peralatan**)




8                                    Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1
                                                                       KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,


    STANDAR                KOMPETENSI                     MATERI                 ALOKASI
                                                                                                  KET
   KOMPETENSI                DASAR                     PEMBELAJARAN               WAKTU

                        8.3 Memperaktikan
                            teknik dasar atletik         Lari Jarak Jauh
                            lanjutan serta nilai
                            toleransi, percaya          Lompat jauh gaya
                            diri, keberanian,              melenting
                            keselamatan,
                            berbagi tempat dan         Lompat tinggi gaya
                            peralatan **)
                                                           straddle

                                                         Lempar cakram
                                                         awalan memutar

                                                         Lempar lembing
                                                          langkah silang

                                                      Tolak peluru awalan
                                                         membelakang

                        8.4 Memperaktikan
                             variasi dan                    Pencaksilat
                             kombinasi teknik
                             dasar salah satu
                             permainan
                             olahraga beladiri                 Karate
                             lanjutan dengan
                             tepat dan lancar
                             serta nilai
                             keberanian,
                             kejujuran,                         Yudo
                             menghormati
                             lawan dan percaya
                             diri **)
9. Mempraktikan tes
    kebugaran jasmani   9.1 Mempraktikkan tes         Kebugaran jasmani
    secara sederhana        kesegaran jasmani
                            secara sederhana

                        9.2 Melakukan
                            iterpretasi secara        Kebugaran jasmani
                            sederhana hasil
                            tes dalam
                            menentukan
                            derajat
                            kebugaran



                                 Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1                                9
                                                                         KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,


      STANDAR               KOMPETENSI                      MATERI                 ALOKASI
                                                                                                    KET
     KOMPETENSI               DASAR                      PEMBELAJARAN               WAKTU

10.Mempraktikan          10.1 Mempraktik
   rangkaian gerak            an rangkaian              Senam lantai
   senam lantai dan           senam lantai tanpa
   nilai-nilai yang           alat serta nilai
   terkandung                 percaya diri, kerja
   didalamnya                 sama, disiplin,
                              keberanian, dan
                              keselamatan

                          10.2 Mempraktik
                                an beberapa      Senam lantai
                                rangkaian
                                senam lantai ,
                                serta nilai per-
                                caya diri dan
                                disiplin
11. Mempraktikan         11.1 Mempraktikan
    senam irama dan           gerak berirama     Senam irama tanpaalat
    nilai-nilai yang          tanpa alat dengan
    terkandung                koordinasi yang
    didalamnya                benar serta nilai
                              disiplin,
                              toleransi,
                              keluwesan dan
                              estetika

                           11..2.Mempraktikan
                                 gerak rangkai          Senam irama dengan
                                 se – nam irama            alat (tongkat )
                                 menggu nakan
                                 alat dengan
                                 koordinasi
                                 serta ni- lai
                                 kedisiplinan,to-
                                 leransi,keluesa
                                 n, dan estetika

12.Mempraktikan          12.1 Mempraktikan
   teknik kecakapan           koordinasi teknik              Renang gaya
   teknik dasar renang        dasar gerakan                   punggung
   gaya punggung dan          kaki, lengan,
   nilai-nilai yang           renang gaya
   terkandung                 punggung dalam
   didalamnya *)              jarak tertentu
                              serta nilai disiplin,
                              keberanian dan



10                                 Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1
                                                                         KTSP Perangkat Pembelajaran SMP/MTs,


    STANDAR                  KOMPETENSI                     MATERI                 ALOKASI
                                                                                                    KET
   KOMPETENSI                  DASAR                     PEMBELAJARAN               WAKTU

                              kebersihan
                          12.2 Mempraktikan
                                koordinasi teknik
                                dasar renang
                                gaya punggung
                                dalam jarak
                                tertentu serta
                                nilai disiplin,
                                keberanian dan
                                kebersihan

13. Menerapkan budaya     13.1Mempraktikan
    hidup sehat               identifikasi bahaya Budaya hidu sehat
                              bencana alam
                          13.2Mempraktikan
                              cara meng hadapi Budaya hidu sehat
                              berbagai benca
                              alam
Ulangan harian
Ulangan tengah semester
Ulangan akhir semester


           Mengetahui,                                                        Tarub, 11 Juli 2011
    Kepala SMP Negeri 2 Tarub                                                 Guru Mapel PJOK.



   ABDUL KHALIM, S.Pd. Ina.                                                    SUSNADI, S.Pd
   NIP : 19640201 198803 1 012                                          NIP : 19710805 200801 1 014




                                   Program Tahunan / PJOK Kls IX Semester 1                               11

				
DOCUMENT INFO
Shared By:
Tags:
Stats:
views:352
posted:4/14/2012
language:Malay
pages:11