CENTRO DE ESTUDIOS PARAMEDICOS DE SANTIAGO by 917mMF

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									                         CENTRO DE ESTUDIOS PARAMEDICOS DE SANTIAGO
                                            CEPSA
                             CENTRO DE FORMACION TECNICA

                                 Guía de Apoyo Pedagógico

Tema                  : LA PERSONA UN SER INTEGRAL. Segunda Parte
Curso y Nivel         : TGO. Segundo Semestre
Asignatura            : PSICOLOGIA DE LA MUJER
Docente               : Lucía Rojas Figueroa
Fecha de Ingreso      : Agosto 2007




LA PERSONA Y SUS ASPECTOS PSICOLOGICOS



   Cognición.

       Se entiende por “cognición” el conjunto de procesos mentales superiores de los
        seres humanos, incluyendo el modo cómo las personas conocen y comprenden el
        mundo, como procesan la información, la forma en que elaboran juicios y toman
        decisiones, así como la manera en que describen a los demás su conocimiento y
        comprensión.

       La cognición comprende algunos subprocesos como la percepción, atención,
        inteligencia, memoria, reflexión, discernimiento, pensamiento y razonamiento.


       Pensamiento.

       El pensamiento es la manipulación de representaciones mentales de información.
        Estas representaciones mentales pueden ser palabras, imágenes visuales, sonidos o
        cualquier tipo de datos. El pensamiento transforma la representación de la
        información en una forma nueva y diferente para resolver un problema, responder a
        una pregunta o permitirnos alcanzar un objetivo.



       Afectividad.

       La afectividad es aquel conjunto del acontecer sentimental y emocional que se
        expresa a través del comportamiento emocional, sentimental y pasional. La
        afectividad es el conjunto de sentimientos inferiores y superiores, positivos y
        negativos, fugaces y permanentes que sitúan la totalidad de la persona ante el
        mundo exterior. Por la afectividad el Hombre se relaciona y por ello, también, evita
        el contacto. Los afectos son fuerzas que nos empujan a obrar, elegir, rechazar,
        aceptar, valorar, etc.




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Las personas se comportan de determinada manera al verse afectadas por determinados
estímulos, pues todas las personas odian y aman, se alegran y se entristecen. Esto es lo
peculiar de la vida humana, dado que los seres humanos no son sólo organismos
biológicos, sino también son dueños de un rico y maravilloso mundo interior que responde
afectivamente.


       Emociones.


       Es el significado subjetivo y sentido que se la da a una experiencia.
       Esto quiere decir que según cómo cada uno interprete una situación será la emoción
        que sienta, por eso ante un mismo hecho distintas personas sienten distintas
        emociones.
       Las emociones se clasifican en emociones auténticas y emociones sustitutivas.
       Las emociones auténticas son aquellas que son adecuadas en calidad, intensidad y
        duración a la situación aquí y ahora.


Emociones auténticas:

 Emociones auténticas                                    Sentido
                            Mantener la satisfacción para seguir haciendo algo, elevar las
       Alegría, Placer      defensas del organismo, aumentar el atractivo social.
                            Prepararse para los peligros reales captados o intuidos, actuales
           Miedo
                            o potenciales.
                            Defendernos, poner límites, demostrar lo que nos molesta.
           Rabia
                            Confrontar e inducir a cambios de otros.
                            Aceptar las pérdidas de personas queridas, bienes, ilusiones,
          Tristeza
                            así como limitaciones reales.

Se llaman auténticas porque tienen un correlato biológico. Lo natural y más sano sería
poder expresar estas emociones auténticas pero la mayoría de las familias permiten la
expresión de algunas y no de otras.

Las emociones sustitutivas se aprenden porque el contexto sociocultural, principalmente el
sistema familiar, prohíbe (la mayoría de las veces en forma no consciente) la expresión de
las auténticas.

Para adaptarse se aprende a cambiar una emoción autentica inaceptable por una sustitutiva
aceptable. Por ejemplo en una familia machista los hombres no podrán mostrar tristeza, no
podrán llorar, entonces cada vez que están tristes se mostraran irritables, gruñones, han
cambiado o encubierto la manifestación de tristeza con una rabia falsa. Así podemos
encontrar familias donde se discute mucho y parecería que prevalece la rabia o familias en
las que esta todo bien, pase lo que pase; familias donde no hay ninguna muestra de afecto,
etc.

Desde otra perspectiva, el investigador Paul Ekman y sus colegas han encabezado un
análisis transcultural de la expresión emocional para proponer la universalidad por lo menos
de seis emociones: alegría, sorpresa, tristeza, miedo, repugnancia y enojo. Muchos
psicólogos incorporan el amor a esta lista.


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La expresión de las emociones

Comunicación verbal: Con frecuencia, lo que las personas dicen sentir no refleja
exactamente sus emociones. Algunas veces, tal vez no sepan o no se den cuenta de lo que
sienten; otras veces, optan por reducir al mínimo u ocultar sus sentimientos.

Comunicación no verbal: Las expresiones faciales son los indicadores no verbales más
evidentes de la emoción. Al parecer, hay algunas expresiones faciales de carácter innato o
universal que cumplen una función adaptativa.

También se expresan las emociones mediante el lenguaje corporal, como por ejemplo la
postura, la forma en que nos movemos, la distancia personal preferida cuando hablamos
con otros. Las acciones explícitas -un portazo, por ejemplo- constituyen otra señal del
estado emocional. Varía mucho la sensibilidad que muestra la gente ante las señales no
verbales.

Género y emoción. Cuando se hallan frente a una persona que sufre, las mujeres tienden
más que los varones a expresar su emoción, a pesar de que los niveles de activación
fisiológica sean los mismos en ambos sexos.

En algunas situaciones estresantes, hombres y mujeres etiquetan de manera diferente lo
que están sintiendo. Las mujeres descodifican mejor la expresión facial y tienden a regular
sus expresiones más que los hombres.

       Actitudes.

       Las actitudes son predisposiciones estables o formas habituales de pensar, sentir y
        actuar en consonancia con nuestros valores. Son, por tanto, consecuencia de
        nuestras convicciones o creencias más firmes y razonadas de que algo «vale» y da
        sentido y contenido a nuestra vida. Constituyen el sistema fundamental por el que
        orientamos y definimos nuestras relaciones y conductas con el medio en que
        vivimos.



       Valores.
Los valores son categorías generales dotadas de componentes cognitivos, afectivos y
elementos capaces de predisponer la adopción de una determinada conducta. Desde punto
vista motivacional los valores son centrales puesto que orientan la conducta, en el largo
plazo, hacia ciertas metas con preferencias a otras.



       Motivación.
       La motivación es un impulso que permite mantener una cierta continuidad en la
        acción y que acerca al individuo a la consecución de un objetivo y que una vez
        logrado saciará una necesidad. Se puede definir como el impulso, la fuerza, el
        esfuerzo para satisfacer un deseo o meta.

La motivación puede ser intrínseca (cuando proviene del interior del individuo) y extrínseca
(cuando busca obtener una recompensa o evitar el castigo).




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Características de la conducta motivada:

        •   La conducta motivada esta dirigida a metas, es propositiva y es difícil
            pensar en cualquier conducta (animal o humana), que no este motivada en
            este sentido.

        •   La conducta motivada es cíclica. Se despierta un motivo frente a una
            necesidad o déficit tanto fisiológico como psicológico. Los motivos en
            algunas ocasiones nacen de necesidades fisiológicas como la necesidad
            de alimentos o de agua, mientras que en otros casos, los motivos nacen de
            necesidades psicológicas, la necesidad de compañía o la adquisición de
            algo. Una vez que esa necesidad es satisfecha se acaba la motivación,
            hasta que aparezca una nueva necesidad.

        •   La conducta motivada es relativamente activa y persistente. En general,
            mientras más fuerte sea el motivo, mayor será la actividad en la
            persistencia del organismo hacia los fines relacionados con este motivo.

        •   La conducta motivada es homeostática.            Ciertos mecanismos son
            generados dentro del organismo, cuando tienden a preservar un equilibrio
            fisiológico constante, este proceso, entonces, de mantener el equilibrio
            fisiológico interno es conocido con el nombre de homeostasis.




Abraham Maslow.

Sostiene que la motivación, las necesidades, y los deseos juegan un rol fundamental en el
desarrollo de la personalidad de los seres humanos. La teoría de Maslow descansa en la
existencia de una jerarquía de necesidades. Estas necesidades son de dos tipos básicos:
Necesidades de déficit y necesidades del ser.

Maslow creó la pirámide de jerarquía de necesidades, tal como sigue:




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Las necesidades de déficit una vez que se logran dejan de ser motivantes. Considera a
todas estas necesidades como esencialmente vitales, incluso el amor y la estima son
necesarios para el mantenimiento de la salud. Afirma que todas estas necesidades están
construidas genéticamente en todos los seres humanos. Las necesidades de déficit son:

-   Necesidades básicas o fisiológicas:

Incluye todas aquellas necesidades dirigidas a mantenernos activos y sanos, por ejemplo:
la necesidad de sed, hambre, dormir, sexo, alivio del dolor y desequilibrio fisiológico.
Maslow plantea que éstas son de hecho necesidades individuales y que, por ejemplo, una
falta de vitamina C conduciría a esta persona a buscar específicamente aquellas cosas que
en el pasado proveían de vitamina C, por ejemplo jugo de naranja.


-   Necesidades de seguridad:

Cuando las necesidades fisiológicas son superadas o no constituyen un problema serio para
la persona, las necesidades de seguridad se convierten en la fuerza que domina la
personalidad. La mayoría de las personas llegan sólo hasta este nivel y esto se refleja en la
preocupación por grandes ahorros, comprar seguros, etc. Este tipo de necesidades se
puede manifestar como miedo. Dentro de este tipo de necesidad se encuentran la
necesidad de seguridad, de protección, de estar libre de peligro, de orden y de un futuro
predecible.


-   Necesidades de pertenencia:

Son necesidades orientadas socialmente. Depende de que ocurra cierto grado de
satisfacción de las necesidades fisiológicas y de seguridad. Las necesidades de amor son
evidentes durante la adolescencia y la edad de adultez joven. Dentro de éstas se
encuentran la necesidad de amigos, compañeros, familia, identificación con un grupo y de
intimidad con un miembro del sexo opuesto.


-   Necesidades de estima:

Son necesidades asociadas a nuestra constitución psicológica. Se pueden subdividir en dos
tipos: las que se refieren al amor propio y las que se refieren al respeto de otros (reputación,
condición social, fama, etc). Un trastorno en esta área lleva a un sentimiento de inferioridad
que se manifiesta con sentimientos de culpa y de vergüenza.


-   Necesidades del ser o autoactualización:

Este nivel constituye necesidades que una vez logradas, continúan haciéndonos sentir su
presencia, siendo más insaciables a medida que las alimentamos.

Comprenden aquellos continuos deseos de llenar potenciales, a “ser todo lo que pueda ser”.




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Son difíciles de describir, ya que varían de un individuo a otro, incluye la satisfacción de la
naturaleza individual en todos los aspectos, de satisfacer nuestras propias capacidades
personales, de desarrollar nuestro potencial, de hacer aquello para lo cual creemos nos
dará armonía, equilibrio y satisfacción.



       Espiritualidad.


       La espiritualidad puede definirse como el significado personal de paz interior,
        propósito, y relación con los demás, así como el conjunto de creencias a cerca del
        significado de la vida. Algunas investigaciones muestran que las creencias
        espirituales y sus prácticas promueven una actitud mental positiva la cual podría
        ayudar a que las personas se sientan mejor.




El bienestar espiritual está relacionado con una mejoría en la calidad de vida en las
siguientes formas:

- Disminución de la ansiedad, depresión e incomodidad.

- Disminuir el sentimiento de soledad.

- Mejorar la adaptación a los efectos de la enfermedad y su tratamiento.

- Aumentar la capacidad de seguir disfrutando la vida durante el tratamiento.

- Sentido de crecimiento personal como resultado del vivir con una enfermedad crónica.

- Mejoría en los resultados de la salud




BIBLIOGRAFIA:

Davidoff. L. (2005). “Introducción a la Psicología”. Editorial Mac Graw-Hill, México.

Morris C., Maisto, A. (2005) “Psicología” www.pearsoneducacion.net/morris

Papalia, D. (2004). “Psicología”. Editorial Mac Graw-Hill, México.




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