Docstoc

BA كيف نوظف إمكاناتنا لاستغلاله.ppt

Document Sample
BA كيف نوظف إمكاناتنا لاستغلاله.ppt Powered By Docstoc
					 ‫بسم هللا الرحمن الرحيم‬




‫الفراغ‬
           ‫كيف نوظف امكاناتنا الستغالله‬           ‫الفراغ:‬

                                          ‫عناصر الموضوع:‬
                                                 ‫1 - ما هو الفراغ؟؟‬
                                       ‫ًً‬
                                 ‫2 -نعمة الزمن ، اغتنم خمساً . . .‬
‫8 - ثالث مداخل للشيطان.‬                        ‫3 - االسالم والفراغ .‬
                  ‫ً‬                 ‫4 - كيف تستثمر وقت الفراغ؟؟‬
           ‫9 - واخيرا . . .‬
                                                 ‫5 - تنظيم الوقت .‬
                                                   ‫6 - قيمة الوقت.‬
                                  ‫7 - نماذج ممن عرفوا قيمة الوقت.‬
                             ‫1- ما هو الفراغ؟؟‬

   ‫هل هناك شيء اسمه الفراغ ؟‬
‫المفروض ال، الن االنسان حينما يفرغ من عمل ما ، فانه سينشغل بعمل اخر .‬
       ‫لكن الفراغ الذى نتحدث عنه انما هو الوقت الضائع المضيع ، اى الوقت‬
      ‫الذى يعيش فيه الفرد حالة من الوقت العابث السلبى العاطل غير النافع .‬
   ‫فالوقت يمكن ان يكون فرصة لطلب العلم ، او فرصة لنفع عباد هللا او فرصة‬
         ‫لقضاء حاجة مؤمن ، او فرصة لالطالع على قضايا عالمنا االسالمى ، او‬
     ‫فرصة لتنمية ما اك تسبناه من معارف سابقة او فرصة للتعرف على اخ جديد‬
                    ‫فى هللا ، او فرصة لتوطيد عالقة قديمة مع صديق وهكذا ...‬
                             ‫لقد اعتبر الوقت غير المستثمر خارج نطاق العمر .‬
 ‫لقد ثبت بالتجربة ان الكسل والبطالة والفراغ عوامل داعية لالنحراف والفساد .‬
                             ‫...‬ ‫نعمة الزمن ، اغتنم خمساً‬

           ‫من اعظم النعم التي انعم هللا بها علينا هي نعمة الزمن.‬

‫قبل خمس، شبابك قبل هرمك‬  ‫(اغتنم خمساً‬
‫، وصحتك قبل سقمك ، وغناك قبل فقرك،‬
   ‫وفراغك قبل شغلك، وحياتك قبل موتك)‬
                          ‫االسالم والفراغ‬

     ‫انت لك مهمة في هذه الحياة وسيسالك هللا عز وجل عن هذه‬
                         ‫المهمة.. ترى ما هي؟ هل فكرت فيها ؟‬
 ‫هناك دور مطلوب تجاه هللا عز وجل من عبادات وقربات، وهناك‬
 ‫دور تجاه اهلك من بر وصلة واحسان، وهناك دور تجاه مجتمعك‬
‫من اعمال خير وا صالح، وهناك دور تجاه دينك من نصرة ، وبذلك‬
 ‫عليك ان تفكر في هذه االدوار وتسعى لتحقيقها بالتدريج وبرفق ،‬
           ‫فان هذا سيجعلك تشعر بمعناك وقيمتك في الحياة .‬
                               ‫االسالم والفراغ‬

           ‫ان اول ما يسال عنه هللا سبحانه وتعالى عبده يوم القيامة كما‬
‫يقول رسولنا الكريم صلى هللا عليه وسلم : ( ال تزول قدما عبد يوم القيامة‬
                                                        ‫ْ‬
‫حتى يسال َعن اربع : عن عمره فيما افناه ، وعن جسده فيما اباله ، و عن‬
           ‫ماله من اين اك تسبه وفيما انفقه ، وعن علمه ماذا عمل به ) .‬
                          ‫االسالم والفراغ‬

 ‫ان مرحلة الشباب هي مرحلة الطاقة المتوقدة والحيوية المتدفقة ،‬
 ‫والعطاء بغير حدود .. والفترة التي تستطيع فيها ان تصنع العجائب‬
                                             ‫.. وامالك ومستقبلك‬
        ‫عمر رضي هللا عنه يخاف على الشباب غوائل الفراغ فينبه‬
‫والته الى ذلك قائال الحدهم : [ يا هذا ان هللا قد خلق االيدي لتعمل‬
      ‫التمست في المعصية اعماال،‬    ‫، فاذا لم تجد في الطاعة عمالً‬
                     ‫فاشغلها بالطاعة قبل ان تشغلك المعصية ].‬
                                              ‫االسالم والفراغ‬

      ‫ويوجه رسول هللا صلى هللا عليه وسلم النظر الى ان الوقت من النعم التي ال يشعر بها االنسان فيقول :‬

                      ‫( نعمتان مغبون فيهما ك ثير من الناس : الصحة والفراغ )‬
    ‫ويصور الحق ـ تبارك وتعالى ـ مشاهد الحسرة عند الموت‬
‫فيقول :( حتى إِذا جاء أَحدهم الموت قالَ رب ارجعون لَعلِّي‬
    ‫َ َّ َ َ َ َ َ ُ ُ ْ َ ْ ُ َ َ ِّ ْ ِ ُ ِ َ‬
         ‫أَعمل ُ صالِحا ً فِيما تركت كال إِنها كلِمة هُو قائِلُها ومِنْ‬
             ‫َ َ َ ْ ُ َ َّ َ َ َ ٌ َ َ َ َ‬                   ‫ْ َ َ‬
                                         ‫َْ ِ ُْ َ ُ‬
                                  ‫ورائِهم برزخ إِلَى يوم يبعثونَ ).‬
                                                       ‫َ َ ِْ َْ َ ٌ‬
                            ‫كيف تستثمر وقت الفراغ‬

 ‫إن الحل السحري لكل معاناة اإلنسان هو ملء هذا الفراغ . كيف تمأل هذا‬
                                                                ‫ً‬
‫الفراغ إذا ؟ ! ملء الفراغ يبدأ من الداخل وليس من الخارج ، بمعنى أنه‬
    ‫يبدأ من اكتشافك لنفسك ، وبحثك عما قد تميل إليه هذه النفس لتنميتها‬
   ‫وتطورها ، فهل تميل للقراءة أم الرياضة أم الفنون أم النشاط العلمي ؟ .‬
‫هناك وسائل كثيرة لكسب المعرفة والمهارات المختلفة عالوة على الترويح‬
      ‫عن النفس ، وتمضية وقت الفراغ بما يعود بالنفع على صاحبه وهى :‬
‫1 - المسجد : هناك كثير من الخبرات ال نستطيع تعلمها فى المدرسة أوفى‬
     ‫األسرة مثل تعلم تالوة القرآن وكيفية صالة الجماعة واإلجابة عن بعض‬
                                                         ‫األسئلة الفقهية .‬
                                       ‫كيف تستثمر وقت الفراغ‬

                             ‫2- القراءة : والقراءة مجاالتها متنوعة فيجب اختيار ماله فائدة لدينك ودنياك.‬
                                 ‫3 - االنشطة الرياضية بكل فروعها سواء فى المدرسة او فى النوادى فهى‬
                                                                     ‫تزودك بالنشاط وبالصحة البدنية .‬
                          ‫4 - تدعيم العالقات االجتماعية بين االفراد سواء صداقة جديدة مفيدة او خدمات‬
‫اجتماعية تقدمها . ال تحرم نفسك من الصحبة الطيبة ، فان المهارات االجتماعية شيء مكتسب ، ومن االفضل‬
   ‫ان تحاول اك تسابه من االن ؛ النك اذا تعودت على الوحدة فسيكون من الصعب عليك التخلص منها وهذا‬
                                                                                  ‫ليس في مصلحتك .‬
                    ‫كيف تستثمر وقت الفراغ‬
                               ‫5 - تخصيص جزء من وقت الفراغ لقضائه مع االسرة :‬
‫فاالسرة مؤسسة تربوية فيها امتصاص طرق التفكير والتعبير، وفيها يك تسب الدين ،‬
                                      ‫واللغة ، والتقاليد ، والعادات وطريقة الكالم .‬
  ‫فالبد ان يشعر الجميع بروح التعاون والتالف ، ويساعد ذلك ان يقضوا معا اوقات‬
‫فراغهم بشكل منظم وان يشمل ذلك نواحى االنشطة التى يحبها االبناء ويفضلونها من‬
               ‫انشطة رياضية وفنية والعاب ومسابقات ثقافية ويكون ذلك كالتالى :‬
 ‫- استغالل فترة الغذاء وتجمع االسرة وتبادل االحاديث والمواقف التى تعرض لها‬
                         ‫االب واالم وشرح طريقة تصرف كل منهما تجاه كل موقف .‬
    ‫- االستفادة من المسافات الطويلة التى يقطعها افراد االسرة معا فى السيارة بسرد‬
 ‫قصص شيقة من الواقع تضيف تجارب االخرين وكذلك باالستماع لالشرطة المفيدة.‬
                   ‫كيف تستثمر وقت الفراغ‬

               ‫- اصطحاب االسرة لزيارة المعالم االثرية والثقافية .‬
     ‫عمل مك تبة تضم المراجع ال مختلفة و بعض الك تب النافعة .‬
‫اقتناء اسطوانات الكمبيوتر التى تضم القيم والمعلومات المفيدة .‬
                         ‫- قراءة القران بالمنزل وتعليمه اهل بيتك.‬
‫كيف يضيع الوقت‬
                       ‫• الهاتف.‬
                ‫• زيارات مفاجئة.‬
             ‫• عدم جدولة وقتك.‬
                   ‫• ك ثرة السفر.‬
            ‫• ك ثرة االجتماعات...‬
                                               ‫تنظيم الوقت‬
 ‫الحديث عن استثمار الوقت في االعمال المفيدة يؤدي بنا الى التساؤل كيف نقوم باعمالنا ونرتبها (‬
                                                                            ‫تنظيم الوقت).‬
                                                                ‫ان تنظيم الوقت يساعدك على :‬
                                                    ‫• اتمام اعمالك بشكل اسرع وبمجهود اقل .‬
                                             ‫• سيتيح لك اغتنام فرص لم تكن تخطر على بالك .‬
‫• ان كل ساعة تقضيها فى التخطيط توفر عليك مابين الساعتين الى اربع ساعات من وقت التنفيذ‬
                                                                                          ‫.‬
                                   ‫اننا علينا ان نجهز االرض قبل زراعتها ونجهز ادواتنا قبل الشروع‬
                       ‫فى عمل ما ، وكذلك الوقت علينا ان نخطط لكيفية قضائه فى ساعات اليوم .‬
‫تنظيم الوقت‬

              ‫لتسيطر على وقتك :‬
              ‫حدد هدفك بالضبط.‬          ‫•‬
       ‫اعد جدول باعمالك اليومية.‬        ‫•‬
                      ‫حدد اولوياتك.‬     ‫•‬
    ‫ابدا باالولويات ”االولى فاالولى“.‬   ‫•‬
          ‫قلل من لصوص الوقت...‬          ‫•‬
                          ‫تنظيم الوقت‬

                                        ‫ان تنظيم الوقت سيؤدى الى :‬
                         ‫• الشعور بالتحسن بشكل عام فى حياتك .‬
                 ‫• قضاء وقت اكبر مع العائلة او فى الترفيه والراحة .‬
                               ‫• قضاء وقت اكبر فى التطوير الذاتى .‬
                               ‫• انجاز اهدافك واحالمك الشخصية .‬
                                      ‫• تحسين انتاجك بشكل عام .‬
‫• التخفيف من الضغوط سواء فى العمل او ضغوط الحياه المختلفة .‬
                                         ‫تنظيم الوقت‬
‫نفترض لو ان طريقك من البيت الى العمل وبالعكس يحتاج مثال الى اك ثر من 06 دقيقة . لو‬
‫قمت باستغالل هذا الوقت يوميا فى شئ مفيد اثناء تنقالتك الستفدت من هذا الوقت‬
                                                                        ‫الضائع .‬

‫وانت فى سيارتك مثال يمكنك ان تستمع الى شريط تعليمى او الى برنامج تثقيفى من برامج‬
‫الراديو واذا كنت فى وسيلة اخرى من وسائل المواصالت عليك ان تقرا جريدة او ك تاب‬
                                    ‫مثال وبذلك تكون قد استفدت بهذا الوقت المهدر .‬

‫وانت في فصلك تستطيع ان تجمع الك ثير من الوقت الضائع في الحصص وفيما بينها لتنهي‬
                                                             ‫قراءة ك تاب صغير .‬
                    ‫قيمة الوقت‬
            ‫لكي تدرك قيمة الدقيقة‬
           ‫اسال شخص فاته القطار او الطائرة‬

           ‫لكي تدرك قيمة الثانية‬
    ‫اسال شخص نجى من حادث‬
      ‫لكي تدرك قيمة الجزء من الثانية‬
‫اسال شخص فاز بميدالية فضية في سباق‬
‫نماذج ممن عرفوا فضل الوقت‬


        ‫عبد هللا بن عمرو بن العاص‬

              ‫االمام البخاري‬

            ‫الخطيب البغدادي‬

            ‫عمر بن عبد العزيز‬
‫ثالث مداخل للشيطان‬


       ‫االشتغال بالندم على الوقت‬


     ‫ايهام النفس بك ثرة المشاغل‬

               ‫التسويف‬
                         ‫واخيراً‬

‫ان اخطر حاالت الذهن يوم يفرغ صاحبه من العمل فيبقى كالسيارة‬
    ‫المسرعة فى انحدار بال سائق تجنح ذات اليمين وذات الشمال .‬
  ‫اذا قم االن : صل او اقرا ، او سبح ، او طالع ، او اك تب ، او رتب‬
     ‫مك تبك ، او اصلح بيتك ، او انفع غيرك حتى تقضى على الفراغ‬
      ‫اذبح الفراغ بسكين العمل ويضمن لك اطباء العالم 05% من‬
                                                       ‫السعادة .‬

				
DOCUMENT INFO
Shared By:
Stats:
views:346
posted:2/23/2012
language:
pages:21
Description: BA كيف نوظف إمكاناتنا لاستغلاله.ppt