Documents
Resources
Learning Center
Upload
Plans & pricing Sign in
Sign Out

الإختبارات

VIEWS: 27 PAGES: 30

  • pg 1
									          ‫االختبارات‬

             ‫أعداد‬
‫األستاذ /عبد اللطيف بن يوسف المقرن‬
‫• أذاكر كثيرا و ال أوفق في االختبار!‬

            ‫• وقت االختبار ال يكفي !‬

‫• في االختبار النهائي ال أحقق نتيجة !‬
                                  ‫ت‬
              ‫• ُصيبني رهبة االختبار.‬

                             ‫ً‬
  ‫• أحيانا أعرف االجابة بعد الخروج من‬
                         ‫االختبار .‬

‫• غيري يذاكر أقل و يحصل على درجات‬
                      ‫أكثر مني .‬
‫فما الحل ؟‬
‫عناصر الموضوع‬
                             ‫‪‬أهدافك !‬

                            ‫‪ ‬أفكارك !‬

                        ‫‪ ‬ثقتك في نفسك‬
‫( قدراتك الحقيقية ) .‬
‫عناصر الموضوع‬
                ‫‪‬عوامل القلق .‬

                ‫‪‬قبل االختبار .‬

                ‫‪‬أثناء االختبار .‬
     ‫األهداف‬
   ‫‪ ‬حدد هدفك في الحياة‬
‫‪ ‬ما هو هدفك من الدراسة‬
    ‫( األمنيات )‬
  ‫األفكار‬
                      ‫‪ ‬نظرتك لالختبار‬
      ‫عقبة كؤود‬
‫حجر كبير في طريقك .‬
    ‫شر البد منه .‬
          ‫‪ ‬النظرة الصحيحة .‬

 ‫‪ ‬االنسان مجموعة نجاحات .‬

             ‫‪ ‬النجاح الحالي .‬

‫‪ ‬يفتح الباب للنجاح المستقبلي .‬
                 ‫‪ ‬النجاح في المهمة البسيطة .‬

                 ‫‪ ‬يقود للتفاؤل للنجاح الكبير .‬
‫الظفر بالحياة الهنيئة السعيدة !!!‬
‫• أي النظرتين تتبنى و تفضل ؟‬
              ‫ً‬
            ‫• فكر فيما تريد أن تحققه فعال .‬

                   ‫• النجاح هو تحقيق ذلك‬

                ‫• االشخاص الناجحون‬
‫ال يحققون كل ما يريدون لكن‬
     ‫يرضون بما حققوه‬
            ‫‪ ‬كيف .‬

            ‫• لماذا .‬
  ‫فكر....‬
‫في كيف ؟‬
       ‫أترك التفكير في‬

‫• لماذا .‬
                        ‫‪ ‬ثق في نفسك‬

                   ‫‪ ‬تعرف على قدراتك‬

               ‫‪ ‬ماذا لديك من مهارات ؟‬

‫‪ ‬كم يمكن أن تطور و تكتسب من مهارات ؟‬
•
.1
.2
.3

.4
.1
.2
.3
.4
.5
.6
.7
.8
 .9
.10
.11
.1
.2


.3
.4


.5
.6
.7
.8
     .9
–
    .10
    .11
    .12
.13
  -
.14
‫• روابط كيميائية بين الخاليا العصبية!‬
           ‫• المراحل المميزة للذاكرة:‬
                        ‫– التسجيل‬
                          ‫– الحفظ‬
                      ‫– االستدعاء‬
‫%021‬

‫%001‬

‫%08‬

‫%06‬                                     ‫نسبة التذكر‬

‫%04‬

‫%02‬

 ‫%0‬
       ‫‪30m‬‬   ‫‪1h‬‬   ‫‪12h‬‬   ‫‪1d‬‬   ‫‪10d‬‬   ‫‪1m‬‬
‫• تخلص من اللصوص اإللكترونية!‬
                       ‫• استعد!‬
                 ‫• اهتم بنفسك..‬
‫– النوم 03 – 07 % مهدر بسببه!!‬
                    ‫– األطعمة!‬
                     ‫• ضع أهدافك‬
                     ‫• قوائم المهام‬
          ‫• خطة معاودة الهجوم!!!‬
    ‫القاعدة 7 : فرق تسد!‬   ‫•‬         ‫القاعدة 1: ثق بقدراتك.‬    ‫•‬
  ‫القاعدة 8 : كن مصفاة!‬    ‫•‬               ‫القاعدة 2: استعد!‬   ‫•‬
   ‫القاعدة 9 : ارفع جودة‬   ‫•‬   ‫القاعدة 3: نظم نفسك وعملك..‬     ‫•‬
‫المخرجات كما المدخالت!‬             ‫القاعدة 4: اقض وقتك في‬      ‫•‬
      ‫القاعدة 01: ال تخش‬   ‫•‬                          ‫المفيد‬
           ‫أخطاءك!‬                       ‫القاعدة 5: انضبط!‬     ‫•‬
  ‫القاعدة 11: نوع ذكائك‬    ‫•‬         ‫القاعدة 6: أصر وثابر!‬     ‫•‬
    ‫ا‬
   ‫القاعدة 21: كن نشطً!‬    ‫•‬

								
To top