Por Pablo Lombi
JUEGO DINAMICO
•Velocidad en pases y recepción
• (No es cuando buscamos tener posesión de pelota)
OBJETIVO: Iniciar ATAQUES Desde jugadas fijas
•Salidas de 16 yardas
con pelota en forma RAPIDA. •Laterales
•Tiros libres
Desde recuperación de pelota
•Contraataque
ASPECTOS IMPORTANTES A ENTRENAR •Cambio de peso del juego
•Poder de resolución RAPIDA Desde una situación de
control de pelota
de situaciones de juego •Juego en espacio reducido
•Anticipo de jugadas propias y del rival •Juego de salteo largo
•CREATIVIDAD EN LA RESOLUCION
TECNICAS FUNDAMENTALES PARA EL
JUEGO DINAMICO
PASES Y RECEPCIONES DINAMICAS
PASES RECEPCIONES
Pases en movimiento:
• Push Tienen que permitir SUPERAR o
• Pegada ESCAPAR del rival
• Habilidades de pases (amagues)
• Recepción con marca + escape
El pase tiene que colaborar o • Escape + recepción al espacio
permitir eludir al rival • Acompañar la bocha y acelerar
• Pase al espacio
• Pase con marca Situaciones que generan dinámica de juego
• Pase descarga - (2 vs 1 )
• Pase a 1 toque o de primera - pases de primera
ENTRENAMIENTO DE LAS TECNICAS INDIVIDUALES DEL JUEGO DINAMICO
EJERCICIOS
A) Pase sobre pie derecho en
movimiento con amague
Recepción al espacio con
doble movimiento
Pase sobre pie derecho en
movimiento con amague
Recepción acompañando la
bocha + aceleración
Ejercicios que pueden terminar con definición, sirve como entrada en
Calor, como entrenamiento físico-técnico, etc.
ENTRENAMIENTO DEL JUEGO DINAMICO INDIVIDUAL
A – Pase que tiene que ayudar a eludir al defensor
condiciones :
pases con amague
pases al espacio o pases con marca
Tipo de pases : Push y sus variantes ( en mov., etc)
Pegada rápida
PASES
RECEPCION
A CREATIVIDAD, RESOLUCION RAPIDA
B – Pase que se
realiza bajo presión.
Tipo de pase:
PUSH EN MOV.
B
Pase + 1 vs 1 + pase
PASES , RECEPCIONES,
TECNICAS
INDIVIDUALES
Pase + 1 vs 1 + definición
ENTRENAMIENTO CON ASOCIACIONES DE JUGADORES EN EL JUEGO DINAMICO
3 VS 3 3 VS 3
GOL RECIBIENDO DETRÁS DE LOS ARCOS
JUEGO A 2 TOQUES GOL CUANDO CRUZO POR UN ARCO
CAMBIO DE ROLES AL TOCAR LA BOCHA EN CONDUCCION + PASE
DEFENSA SOLO EN LA LINEA DEL ARCO
DOBLE (2 VS 1) + DEFINICION
RECUPERO + PASE AL COMPAÑERO
O CRUZO EN CONDUCCION LA LINEA
JUEGO DINAMICO EN ESPACIOS REDUCIDOS ( Situaciones Tácticas grupal)
Objetivo:
Pasar de una situación de posesión de
pelota a INICIAR UN ATAQUE
en espacio reducido (por lo general
en los laterales), logrando superar: DEFINIR SECTOR DE CAMPO DE
JUEGO A ENTRENAR:
• Presión del rival
• Poco espacio Conceptos tácticos comunes:
• Poco tiempo de resolución
• Creación de situaciones (2vs 1)
• Recepciones especificas
• Juego por la espalda
• OPCION CORTA
Recepciones Con la recepción tengo que ESCAPAR del radio de
acción del defensor
Condición : SEÑAL O CONTACTO entre pasador y receptor
• Rec. Con marca
Cubrir o aguantar la bocha +escape
Poner el cuerpo entre la bocha y el defensor
• Rec. Saliendo de la marca
Doble movimiento
Escapar, cubrir y alejarse del defensor
QUITES :
- anticipar ( utilizar el cuerpo )
- dejar recibir +quite
( jab,correizo, shaving, etc)
Conceptos tácticos
Para poder definir estos conceptos
Hay que elegir el sector del campo de juego donde se desea entrenar
CONCEPTOS COMUNES
•Opción corta
•Juego por la espalda
•Creación de la situación (2-1)
Sector elegido: (25 a 50 y) DER/IZQ
ENTRENAMIENTO DE LOS CONCEPTOS TACTICOS
Pase + 2 vs 2 + pase
PASES, RECEPCIONES,
CONCEPTOS TACTICOS
OBJETIVOS Tácticos Resolución de jugada en
ZONA DE PASES ESTATICO espacio reducido
ZONA DE PASES EN MOVIMIENTO
Reglas del juego
DE GOL
LINEADE GOL
LINEA
• El juego se inicia con un pase desde las zonas de
lanzamientos a elección del pasador.
2 VS 2 • El gol se hace recibiendo detrás de la línea de gol en los
2 VS 2 dos arcos.
• El jugador que hace el gol es el que inicia el juego
LINEA DE GOL
LINEA DE GOL hacia el lado contrario con un nuevo pase, cambiando
ZONA DE PASES EN MOVIMIENTO de roles con el jugador pasador.
• Para cambiar de receptores , el equipo que defiende debe
recuperar y pasarle la pelota al jugador pasador,
e iniciar un nuevo ataque.
ZONA DE PASES ESTATICO
•REALIZAR MOVIMIENTOS LUEGO DE UNA RECEPCION
OPUESTOS CON RESPECTO UTILIZAR LA DESCARGA O
A SU COMPAÑERO, ESCAPE PARA PODER GENERAR
•SER OPCION DE UN SEGUNDO UN PASE MAS CLARO. O UN 1-1
PASE.
IDENTIFICAR CUANDO BUSCAR
UN PASE CON MARCA ( PASE
DESDE POSICION ESTATICA)
O UN PASE AL ESPACIO ( PASE
ES IMPORTANTE ELEGIR
AMAGADO O EN MOVIMIENTO)
EL PASE SEGÚN LOS
MOVIMIENTOS DE LOS
LO IDEAL ES REALIZAR DOBLES
RECEPTORES Y LA ACTITUD DE
MOVIMIENTOS
LOS MARCADORES
•PASE CON MARCA
•PASE CON AMAGUE
•PASE EN MOVIMIENTO
JUEGO EN ESPACIO CON SALTEO LARGO
Objetivo: TECNICAS IMDIVIDUALES :
Lograr SALTEAR zonas de riesgo PASES:
con pelota buscando: • Pegada
• Barridos
PASES PROFUNDOS • Flick
PASES LARGOS
Son pases con” tiempo de
PASES A LO ANCHO resolución”
“ OPCION LARGA “
El inicio de un ataque se va a
generar a partir de la recepción. RECEPCIONES:
• Rec. Al espacio
• Rec. Con marca
• Rec. aérea
Conceptos tácticos
Para poder definir estos conceptos
Hay que elegir el sector del campo de juego donde se desea entrenar
CONCEPTOS COMUNES
•Opción LARGA
•Juego a partir de la recepción
•Pase descarga
•acoples
Sector elegido: (25 a 75 y) DER/IZQ
Ejercicio Duración: 15 min. Cantidad de jugadores : 6 a 8
UBICACIÓN EN CANCHA
Objetivo : ENTRENAMIENTO DE LA TECNICA INDIVIDUAL
DEL PASE LARGO
EJERCICIO : PARTIDO 3 vs 3 en un espacio de
Línea de gol 50 x 25 a lo ancho de la cancha de
hockey divididos en :
2 defensores y un delantero que
tienen que resolver las
jugadas dentro del espacio
delimitado por conos.
REGLAS
• El gol se computa cuando la bocha cruza la línea de gol.
Formas de hacer el gol: 1- tiro directo
2- desvío del delantero
3- Flick, ( previo pique)
4- conducción del delant.
• Los jugadores tienen que resolver las jugadas en el espacio
delimitado por conos.
Línea de gol • Se puede agrega a un volante a cada equipo = Partido 4vs4
EN LAS RECEPCIONES LATERALES
LO IMPORTANTE ES SER DINAMICO
PARA EVITAR LA PRESION:
• ESTAR FLEXIONADO
•ACOMPAÑAR LA BOCHA HACIA EL LATERAL
•ELEGIR EL PASE ANTES DE RECIBIR LA
BOCHA
LA ELECCION DEL PASE
DEPENDERA DEL BLOQUEO: LOS JUGADORES TIENEN QUE COORDINAR
PARA DEFENDER LAS PELOTAS
•PASE DIRECTO O PEGADO, AEREAS. O LOS PASES PEGADOS Y LOS
CUANDO EL BLOQUEO ESTE PASES AL DESVIO O CON MARCA.
ABIERTO
EN LAS RECEPCIONES AEREAS LA BOCHA
• PASE DE FLICK CUANDO TIENE QUE SER AMORTIGUADA , LLEVANDO
ESTEN ADELANTADOS EL CODO IZQUIERDO HACIA ATRÁS
ADEMAS LO IDEAL ES DARLE DIRECCION A
•PASE CON MARCA CUANDO LA RECEPCION PARA EVITAR LA PRESION.
ESTE PRESIONADO
EN LOS PASES FRONTALES ES IMPORTANTE
• PASE AL DESVIO CUANDO LOS ANTICIPOS ( RECEPCIONES DELANTE
EL BLOQUEO SEA EN ZONA. DEL CUERPO).
RECUPERACION DE PELOTA
DOBLAJES
(atacar + cubrir la espalda)
Habilidad para recuperar DOBLE MARCA
la pelota ( anticipo de pases largos)
Situaciones 1vs1 y DOBLE PRESION
Generar un ataque Asociación de mas ( atacar al jugador con pelota)
De un jugador
•PRESION INDIVIDUAL
•ANTICIPOS
• BLOQUEO DE PASES
•ACOMPAÑANDO (LAT O
ATRÁS)
•QUITE SISTEMAS EFENSIVO
Donde, como, cuando
quienes?
•DEFENSA EN ZONA O INDIVIDUAL
•DEFENSA EN 25 YARDAS
•DEFENSA DE VOLANTES
•BLOQUEO
Ejercicio Duración: 15 min. Cantidad de jugadores : 6
UBICACIÓN EN CANCHA
Objetivo : ENTRENAMIENTO DEL DOBLAJE
EN DEFENSA
EJERCICIO : PARTIDO 3 vs 3 en un espacio de
45 x 25 con 2 arcos en media cancha
delimitando los laterales con conos
“ REGLAS ”
• Un jugador de cada equipo no puede pasar al campo ofensivo,
jugando un (2 vs 3 ).
• La infracción dentro del área se penaliza con un tiro solo con la
oposición del arquero, desde el borde del área con rebotes.
• En lugar de armar la cancha por el medio, se puede llevar
a un lateral.
• “ EL JAB ANULA EL AVANCE EN CUALQUIER
SECTOR DE LA CANCHA.
TENER EN CUENTA :
•CUANDO SE DEFIENDE HAY QUE UTILIZAR, ENTRE LA PELOTA Y
EL ARCO QUE SE DEFIENDE, EL SISTEMA DE MARCAS PERSONALES.
•A LOS JUGADORES QUE SE ENCUENTRAN ENTRE LA PELOTA
Y EL ARCO RIVAL, SE LOS MARCA EN ZONA PARA LUEGO PRESIONARLOS.
•EL OBJETIVO DE LA DOBLE PRESION ES LOGRAR TENER AL DELANTERO
ENCERRADO ENTRE DOS JUGADORES O CONTRA UN LATERAL.
JUGADOR QUE ES EL JUGADOR QUE DEBE PRESIONAR
TIENE LA FUNCION DE AL QUE LLEVA LA PELOTA
CUBRIR UN ESPACIO PROVOCANDO QUE EL MISMO
Y PRESIONAR SI SU FIJE LA ATENCION EN LA PELOTA.
MARCA RECIBE LA
BOCHA
EL JUGADOR LIBRE TIENE
QUE ORDENAR LA DEFENSA
INDICANDO EN QUE MOMENTO
SE VA A TOMAR LA DECISIÓN DEL
QUITE CON DOBLAJE.
CONTINUACION DE JUGADA
Iniciar un ataque luego de
recuperar la pelota,
CONTRAATAQUE VS CONTROL
Juego dinámico frontal o lateral
Inicio de Pase descarga y
Recuperación de
cambio de peso
pelota ataque
Escapes Rotaciones
Cambios de continuación acoples
velocidad frontal
Entrada por
(2vs1) frontal Terminación laterales
Espacios grandes de jugada Poco espacio de
resolución
El objetivo es lograr un juego dinámico El objetivo es cuidar la pelota con un
frontal buscando espacios libres o por la juego dinámico a lo ancho y superando
espalda de los rivales al rival con acoples y rotaciones ( buscar
la superioridad numérica)
TERMINACION DE JUGADA
INGRESOS A 75 INGRESOS AL AREA
YARDAS
Área grande
•Recepción con marca
•Por los laterales
•Doble desvíos
•Pases con marca
•Pases al espacio •Recepción en la “T”
•Doble desvíos •1vs1 + definición
•Pase al área •Pase desvió
•Cond.o/ 1vs1
•Área chica
•Desvíos
•1vs arquero
•Agrandar el arco
El objetivo es poder encontrar •Cortinas
el espacio para ingresar al área. •rebotes
La forma de ingreso dependerá
del estilo de juego de cada Las distintas técnicas para definir forman
jugada : juego rápido / parte de la resolución de las jugadas.
control de la pelota, etc
1vs0 ( técnica de definición especifica)
1vs1- 2vs2 ( técnica individual de definición
3vs3( táctica de definición o ingreso
al área o 75 yardas ofensivas