Manuel

TRIATHLON QUÉBEC

Manuel des clubs









Clubs de triathlon

TRIATHLON QUÉBEC VOUS PRÉSENTE LE





Manuel des clubs 2006









 Triathlon Québec

4545 Pierre De-Coubertin, CP 1000, succ. M , Montréal, Québec, H1V 3R2

Téléphone : 514-252-3121 Télécopieur : 514-252-5328

www.triathlonquebec.org

info@triathlonquebec.org

Table des matières

Lettre d’introduction 1

Calendrier 2006 3



Circuit de la Coupe du Québec 9

Adhésion d’équipe 11

Facturation des adhésions de club 13

Assurances 13

Dates limites importantes 15





FORMULAIRES

Adhésion des clubs 17

Profil de club 19

Adhésion individuelle et universitaire, équipes 21

Projets 27

Bénévoles 29

Formulaire d’activités—Très important ! 31

Rapport de performance pour athlètes brevetés 33

Location d’un CompuTrainer 35

Aperçu du nouveau PNCE 37









INCLUS DANS VOTRE CD

Tous les documents ci-haut, plus :

Fichier Excel des membres du club

Règlements de Triathlon Québec

Manuel d’organisation d’une finale régionale des Jeux du Québec

Aperçu du programme Kids of Steel –Triathlon des JeunesMD (programme d’introduction à

l’entraînement au triathlon de 8 semaines)

Plan de développement de l’athlète

1

Bienvenue à 2006 !

Une nouvelle saison vous attend! Devenez membre de Triathlon Québec et donnez-

vous accès à de nombreux privilèges.



Vous trouverez ci-joint le calendrier de Triathlon Québec et des renseignements

supplémentaires concernant le circuit de la Coupe du Québec, le calendrier de la saison

2006, le programme d’assurances, ainsi que des formulaires variés, y compris le

formulaire d’adhésion pour l’année 2006.



Le calendrier de la saison 2006 comprend 3 nouveaux événements dans la région de

Montréal pour satisfaire à tous les niveaux de triathlète : le 13 mai, rendez-vous en

famille à l’Île Ste-Hélène pour le Festival du Plein-air. Les jeunes pourront s’essayer au

duathlon tandis que les adultes pourront plonger dans la piscine chauffée de la FINA

pour le premier triathlon de la saison. Le 9 juillet, c’est à Laval qu’on se rend pour un

nouveau triathlon populaire, parfait pour le début de saison et n’oubliez surtout pas le

triathlon des Outgames à l’Île Notre Dame le 3 août.



Encore cette année, la Coupe du Québec présente les triathlons Super Prestige (5

événements), avec sillonage en distance sprint sauf au Championnat provincial à

Montréal où l’olympique sera la distance priorisée pour les athlètes d’élite et le sprint

pour les athlètes juniors. Pour les athlètes groupe d’âge, la distance olympique

comptera des points lorsqu’elle sera offerte.



De plus, les triathlons Super Prestige offrent des bourses totales d’au moins 5 000 $; et

les triathlons Prestige offrent une bourse totale d’au moins 2 500 $. Il faut cependant

détenir une licence élite ou junior pour y accéder.



Notez qu’aucun club ne sera fédéré sans une liste complète de toutes ses activités :

vous devez dorénavant fournir une liste complète de vos activités lors de l’adhésion.

Vous pouvez en ajouter plus tard, mais pour être assuré, nous devons connaître vos

activités. Le formulaire se trouve à la page 31.



Il est aussi à noter qu’en 2006, Triathlon Québec poursuivra la location de ses

CompuTrainers. Les clubs membres pourront louer un CompuTrainer pour la modique

somme de 20 $ par semaine. Chaque club doit assurer le transport de l’équipement à

partir de nos bureaux et peut conserver le CompuTrainer pendant au plus trois

semaines à la fois. L’utilisation du CompuTrainer doit être gérée par l’entraîneur du club.

Les membres devront pouvoir être testés sans frais additionnels. Vous trouverez le

formulaire de location ci-joint. Notez que deux Computrainers seront conservés à Trois-

Rivières, au CNTQ-TR et seront accessibles à tous pour les tests. Contactez le directeur

du Centre, Benoit-Hugo St-Pierre pour un rendez-vous.



Du côté des communications, de nouveaux projets s’amorcent en 2006! Afin

d’approfondir le contenu du magazine électronique Dimension 3 et ainsi appuyer

l’épanouissement des clubs et des entraîneurs, Jonathan Gagnon s’est gracieusement

offert en tant que rédacteur en chef de notre revue électronique. Nous vous invitons à

lui faire parvenir vos nouvelles, photos et annonces en tout temps à

rédacteur@triathlonquebec.org









1

Vous retrouverez une autre nouveauté intéressante pour votre club et le

développement du triathlon dans les documents qui suivent. En effet, Triathlon

Québec vous offre la possibilité d’obtenir de l’aide financière, humaine ou technique

pour des projets qui visent, entre autres, l’initiation à la compétition, la promotion et la

croissance du sport. Vous pensez organiser un mini-circuit régional? Vous désirez

visiter des écoles avec votre équipe pour en faire la promotion et ainsi encourager les

jeunes à essayer le triathlon? Vous voulez mieux faire connaître le triathlon aux

adultes qui fréquentent les centres sportifs dans l’optique d’augmenter l’effectif de

votre équipe? Faites nous parvenir vos idées en remplissant le formulaire intitulé

« Projets » et nous essayerons de vous aider à atteindre vos objectifs.

Pour terminer, aimeriez-vous avoir un impact sur le développement du triathlon au

Québec? N’hésitez pas à communiquer avec nous pour vous impliquer à titre d’officiel,

de bénévole ou même d’organisateur d’une course. Dans le but de vous faciliter la

tâche, nous avons rédigé des manuels qui vous permettrons de mieux comprendre

l’organisation de triathlons et de participer au développement des courses destinées

aux jeunes.

Comme toujours, nous vous invitons à consulter le site Web de Triathlon Québec

régulièrement pour les mises à jour, les annonces et les corrections.



Au plaisir de vous revoir en grand nombre sur le circuit 2006 !









COLETTE BLAIN

Directrice générale









2

T R I A T H L O N Q U E B E C









Calendrier 2006

Janvier

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

2 au 8 Trois-Rivières Camp de Benoit-Hugo St-Pierre N/A

dépistage/développement TÉL: 819-376-5254 Ext: 4425

focus : natation

8 (dim) Trois-Rivières Test de natation 800 mètres Benoit-Hugo St-Pierre N/A

et évaluation du style. TÉL: 819-376-5254 Ext: 4425

Ouvert à tous.

21-22 Montréal PNCE - Formation #1 Philippe Bertrand 1 officiels requis :

Tél : 450-451-2350 Colette Blain

28 (sam) Sherbrooke Aquathlon du Vert et Or

28 (sam) Montréal Stade Olympique : Initiation Caroline Lamothe 1 officiels requis :

(tentatif) au triathlon—femmes Tél : 450-661-7549 Ext :271

(focus natation et course à

pied)





Février

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

5 (dim) Vaudreuil- Le défi hivernal de l’Île- Tous Course à pied Club Tri-O-Lacs N/A

Dorion Bizard Au profit des jeunes Alex MaClean

du Club de Triathlon Tri-O- Tél : 450-452-4252

Lacs

11 (sam) Farnham Triathlon des neiges Raquette Suzanne Lachance 2 officiels requis :

Jeux du Québec d’hiver Ski de fond Tél : 450-742-3623

Vélo de montagne

11 (sam) Québec Aquathlon du Rouge et Or Universitaire Yves St-Louis 2 officiels requis :

(418)656-2131 poste 13999

GA

18 (sam) Montréal Clinique technique Speedo Tous Mathieu Rochon N/A

(514)-684-0070 poste 349

24 févr. Clermont, Fla Camp Développement Benoit-Hugo St-Pierre N/A

au 7 TÉL: 819-376-5254 Ext: 4425

mars

26 (dim) Contrecoeur Triathlon des neiges Raquette Suzanne Lachance 2 officiels requis :

Ski de fond Tél : 450-742-3623

Vélo de montagne





3

Mars

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

11 (sam) Montréal Mini-triathlon intérieur— Caroline Lamothe 2 officiels requis :

(tentatif) Femmes Tél : 450-661-7549 Ext : 271

18 (sam) Melbourne, Jeux du Commonwealth Élites Triathlon N/A

Australie 2006

18-19 Montréal PNCE - Formation # 2 Philippe Bertrand N/A

Tél : 450-451-2350





Avril

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

14-23 Caroline du Camp d’entraînement axé Christian Camden N/A

Nord sur le cyclisme avec le club Tél : 514-385-9593

Cadence

22 (sam) Montréal Test de 800m 2 officiels requis :

30 (dim) Québec Aquathlon Universitaire Yves St-Louis 2 officiels requis :





Mai

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

6-7 mai Montréal Clinique d’initiation et finale X U9 à U15 Triathlon Varié N/A

régionale Montréal-

Concordia

6-7 Gatineau Clinique d’initiation U9 à U15 N/A

(tentatif)

À venir Montréal Clinique de Femmes N/A

(tentatif) perfectionnement natation-

vélo : Femmes

13 Montréal Festival Plein air: triathlon GA Tri Sprint 750-20-5 Charles Dupuy 6 officiels requis :

(sam.) et duathlon GA Duathlon 5-20-5 Tél : 514-977-3538 Jocelyn Lippé

U7 à U15 **Duathlon** Varié

19-20-21 Vaudreuil- PNCE - Formation #3 et Philippe Bertrand N/A

Dorion ou camp pré-saison Tél : 450-451-2350

Nicolet

20 Rougemont Duathlon des pompiers Duathlon Pierre Allaire 4 officiels requis :

(sam.) Tél : 514-598-4811







4

21 (dim.) Tracy Duathlon Sorel-Tracy Duathlon 5-33-2.5 Suzanne Lachance 4 officiels requis :

Tél : 450-742-3623





Juin

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

4 (dim) À venir Camp d’initiation U7 à U15 Pierre Lauzon N/A

Rapides du Lac St-Louis Tél : 514-634-8482

9 (ven) Gatineau AGA de Triathlon Québec Triathlon Québec N/A

10 (sam) Gatineau Triathlon Super Prestige du X X GA Tri Olympique 1.5-40-10 Michel Girard 6 officiels requis :

Lac Leamy X X Junior + élites Tri Sprint (sillonage) 750-20-5 Tél : 819-246-7704 Ext :9 Jocelyn Lippe

GA Triathlon sprint 750-20-5 5000$

X GA Duathlon 5-20-5

X X U7 à U15 Triathlon Varié

16 (ven) Vaudreuil- Triathlon de l’École Ste- U7 à U15 Triathlon Varié Alex MaClean 1 officiels requis :

Dorion Madeleine Tél : 450-452-4252

16 (ven) Montréal Départ pour Port-Cartier U11, U13 et Triathlon Québec N/A

U15

17 (sam) Mont-Tremblant Triathlon du Mont- GA Triathlon 1-30-8 Dominic Piché 4 officiels requis :

Tremblant Tél : 514-704-7656 Jocelyn Lippé

GA Duathlon 3-30-8

17 (sam) Port-Cartier Triathlon Port-Cartier GA Triathlon sprint 750-20-5 Christian Lepage 4 officiels requis :

GA Duathlon 5-20-5 Tél : 418-766-3852

X U7 à U15 Triathlon Varié

18 (dim) Port-Cartier Activité de plein-air U11, U13 et Triathlon Québec N/A

U15

18 (dim.) Lachine Triathlon de Lachine X X U7 à U15 Triathlon Varié Pierre Lauzon 4 officiels requis :

Tél : 514-634-8482 Chef: Ghislain

Melançon

Christian Provost

24 (sam) Vaudreuil- Triathlon de Vaudreuil X U7 à U15 Triathlon Varié Alex MaClean 2 officiels requis :

Dorion Finale régionale Tél : 450-452-4252

25 (dim) St-Malo, Man. Série Nationale U19 et U23 U19 et U23 Triathlon sprint 750-20-5 www.triathlon.mb.ca N/A





Juillet

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

1 (sam.) Trois-Rivières Triathlon de Trois-Rivières X X GA+ junior+ Triathlon sprint 750-20-5 2500$ Benoit-Hugo St-Pierre 6 officiels requis :

élite TÉL: 819-376-5254 Ext: 4425

X GA Duathlon 5-20-5

X X U7 à U15 Triathlon Varié



5

Juillet

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

2 (dim.) Brampton Championnat Canadien Élites ITU Tri Olympique 1.5-40-10 www.c3online.ca 1 officiels niveau 2

élite, U23 et groupe d’age SNS : U23 requis pour formation:

Coupe Pan Américaine ITU

8 (sam) Lévis Triathlon de Lévis GA Longue distance 4-180-42 Michel Gagné 4 officiels requis pour

X GA Longue distance 2-90-21 Tél : 418-839-6079 les adulets:

4 officiels requis pour

GA Longue distance 8-360-84 les jeunes:

GA Dua-Powerman 10-152-30

GA Duathlon Plus 5-90-10

X X U7 à U15 Triathlon Varié

9 (dim) Laval Triathlon de Laval GA Triathlon sprint 750-20-5 Caroline Lamothe 2 officiels requis :

GA Mini triathlon 350-10-2.5 Tél : 450-661-7549 Ext :271

X U7 à U15 Triathlon Varié

9 (dim.) Edmonton Coupe du monde ITU www.triedmonton.com

Championnat national U19 Triathlon N/A

Série Nationale sprint U19

9 (dim.) Contrecoeur Finale régionale de Suzanne Lachance 2 officiels requis :

U7 à U15 Triathlon Varié

Richelieu Yamaska Tél : 450-742-3623

15 (sam) St-Lambert Triathlon Super Prestige de Club de triathlon St-Lambert 2 officiels requis :

St-Lambert Maxime Léveillé

X X U13 et U15 Triathlon Varié

Finale régionale de la Rive- Tél : 450-672-6117

Sud

16 (dim.) St-Lambert Triathlon Super Prestige de X X GA + équipes Triathlon Sprint 750-20-5 5000$ Club de triathlon St-Lambert 4 officiels requis :

St-Lambert Maxime Léveillé

X X élites + junior Tri Sprint (sillonage) 750-20-5

Tél : 450-672-6117

X GA Duathlon 5-20-5

23 (dim) Saguenay Triathlon Saguenay GA À venir 2 officiels requis :

23 (dim) Cornerbrook, Coupe du monde ITU GA + élites Triathlon Olympique 1.5-40-10 www.triourworld.com N/A

TN Série Nationale Sprint U19 info@triourworld.com

et U23

29 – 30 Cornerbrook, Champ monde de duathlon GA + élites info@triourworld.com N/A

TN

30 (dim.) Magog Triathlon Super Prestige du X X GA Tri Olympique 1.5-40-10 5000$ René Pomerleau 6 officiels requis :

Lac Memphrémagog X X Junior + élites Tri Sprint (sillonage) 750-20-5 + 3000$ Tél :819-868-1830 Sophie Corneillier

pour

Championnat Québécois GA Tri Sprint 750-20-5 les U23

des jeunes X GA Longue distance 2-90-21

Série Nationale sprint U19 X GA Duathlon 5-20-5

U23 (à confirmer)

X X U7 à U15 Triathlon Varié



6

Août

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

3 (jeudi) Montréal Triathlon Outgames GA + élites Tri Olympique 1.5-40-10 info@montreal2006.org 10 officiels requis :

Triathlon Sprint 750-20-5 (514) 252-5858 ou

Danny McCann

Tél : 514-631-4266

6 (dim) Charlevoix Triathlon de Charlevoix GA Tri Olympique 1.5-40-10 Nicole Lefrançois 2 officiels requis :

GA Triathlon Sprint 750-20-5 Tél : 418-439-0079



12 (sam) Val D’Or Triathlon de Val D’Or GA Tri Olympique 1.5-40-10 Daniel Burke 2 officiels requis :

GA Tri Sprint 750-20-5 Tél : 819-824-2248

X GA Longue distance 2-90-21

GA Longue distance 4-180-42

X U7 à U15 Triathlon Varié

13 (dim) À venir et date Championnat KOS de l’est N/A

à confirmer du Canada

13 (dim) Verdun Triathlon de Verdun X X GA+ junior+ Triathlon Sprint 750-20-5 2500$ André Morse 3 officiels requis :

élite Tél : 514-931-4589

X GA Duathlon 5-20-5

19 (sam) Drummondville Triathlon Cascade de X X Junior + élites Tri Sprint (sillonage) 750-20-5 5000$ François Girard 6 officiels requis :

Drummondville X GA + équipes Tri Sprint 750-20-5 François Deshaies

(819) 477-1063

X GA Duathlon 5-20-2.5

Championnat Canadien de

GA Mini triathlon 375-10-2.5

triathlon Sprint

X U7 à U15 Triathlon Varié

19 et 20 Kelowna Coupe Pan Américaine ITU www.appletriathlon.com N/A

Série Nationale Sprint U19

et U23

26 (sam) Sherbrooke Triathlon du Lac des Junior, U23, Tri Sprint (sillonage) 750-20-5 Martin Lamontagne-Lacasse 6 officiels requis :

Nations Univ. & élites Tél : 819-820-0149

GA Tri Sprint 750-20-5

GA Tri Olympique 1.5-40-10

GA Longue distance 1.9-90-21

GA Duathlon 10-40-2.5

GA Try a tri 300-12-3.3









7

Septembre

Date Lieux Description CP SP P CQ JQ Catégorie Épreuves Distances Bourses Contact

2 Québec Triathlon du Rouge et OR Universitaire Yves St-Louis 3 officiels requis

(418)656-2131 poste 13999

16 (sam) Montréal Championnat provincial X X Élite Tri Olympique 1.5-40-10 5000$ Danny MaCann 10 officiels requis :

Triathlon Esprit de Montréal (sillonage) Tél : 514-631-4266

X X GA Tri Olympique 1.5-40-10

X X Junior Tri Sprint (sillonage) 750-20-5

GA Tri Sprint 750-20-5

X Équipes Tri Sprint 750-20-5

X GA Longue distance 2-90-21

GA Longue distance 4-180-42









Légende Super prestiges Prestiges Série de course Super Prestige de Classement de la

Triathlon Québec 2006 Coupe Québec 2006

Camp Camp d’entraînement 10 juin—Gatineau 1er juillet—Trois- Élite et junior conjointement Championnat Provincial à Montréal

Rivières 1250 points max.

CP Championnat Provincial 16 juillet—St-Lambert 13 août—Verdun Les points de 2 courses inclus dans la Super Prestige : 1250 Points max.

compilation de l’excellence

CQ Coupe du Québec 30 juillet—Magog sillonage obligatoire Prestige : 1000 points max.



GA Groupe d’age 19 août—Drummondville Bourse (5,000$ et plus pour les 5 3 / 5 en Super Prestige

premiers/ères)

L Événement local 16 Sept—Montréal Pour les juniors à mettre dans leur 1 / 2 en Prestige

« compte » à la fédération pour autre

dépense

P Série Prestige Si égalité, Montréal détermine le gagnant

SP Série Super Prestige

R Événement régional









8

Circuit de la Coupe du Québec

Les séries suivantes en triathlon et duathlon vous permettront de vous classer pour la

Coupe du Québec 2006…



Triathlon Super Prestige :



5 événements : 5 000$ (minimum) + sillonage



10-06 : Gatineau (sélection équipe du Québec senior, U23 et junior)

16-07 : St-Lambert

30-07 : Magog

19-08 : Drummondville (Championnat Canadien Sprint)

17-09 : Montréal - championnat québécois



Triathlon Prestige :



2 événements : 2 500 $ (minimum)



01-07 : Trois-Rivières (sprint)

13-08 : Verdun (sprint)



Classement de la Coupe Québec 2006, triathlon



Élites et Juniors :

Pointage :

Triathlon Super Prestige distance sprint : 1 250 points au premier

– 1 point par seconde pour les suivants

Triathlon Prestige distance sprint : 750 points au premier

– 1 point par seconde pour les suivants

Championnat provincial : 1 250 points au premier

– 1 point par seconde pour les suivants



Nombre d’événements:

3 / 5 en Super Prestige et 1 /2 en Prestige

Si égalité, la compétition de Montréal détermine le gagnant.



Groupes d’âge :

Pointage :

10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 par 5 ans : 18 - 24 ans, 25 – 29 ans…



Nombre d’événements:

3 / 5 en Super Prestige et 1 / 2 en Prestige

Si égalité, la compétition de Montréal détermine le gagnant.



Note : Pas de minimum d’événements pour le cumulatif.









9

Classement de la Coupe Québec 2006, duathlon



10-06 : Gatineau

01-07 : Trois-Rivières

15-07 : St Lambert

30-07 : Magog

19-08 : Drummondville



Pointage :

1 000 points au premier – 1 point par seconde pour les suivants

La compilation se fait par tranche de 5 ans mais le cumulatif est ensuite mis

dans un des groupes 16 à 39 ans ou 40 ans et plus.

Ex. : un 20-25 reçoit des points dans sa catégorie et idem pour un 30-35 puis

on leur donne les points qu’ils ont reçu dans un classement 16-39 ans.



Nombre d’événements : Le cumulatif 3 / 5.

Catégories : 18 à 39 - 40 et plus



Note : Pas de minimum d’événements pour le cumulatif.



Classement de la Coupe Québec 2006, longue distance



Lévis, Magog, Val d’Or et Montréal



Pointage :

Distance demi (2-90-21)

10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1 par 10 ans : 18 - 29 ans…

La compilation se fait par tranche de 10 ans mais le cumulatif est ensuite mis

dans un des groupes 18 à 39 ans ou 40 ans et plus.



Nombre d’événements : Le cumulatif 2 sur 4 ; si égalité, le temps réel total

détermine le gagnant.

Catégories : 18 à 39 - 40 et plus



Note : Pas de minimum d’événements pour le cumulatif.



Classement de la Coupe Québec 2006, circuit des jeunes :



U13 et U15 seulement



10-06 : Gatineau

18-06 : Lachine

01-07 : Trois-Rivières

08-07 : Lévis

15-07 : St-Lambert

30-07 : Magog (Championnat provincial U7 à U15)

19-08 : Drummondville (Gala des jeunes)



Pointage :

30 points au premier, moins un point par place après



Nombre d’événements :

Le cumulatif 4 sur 6; si égalité, la compétition de Magog détermine le gagnant.







10

Du nouveau en 2006 : L’adhésion par équipe !

En 2006 les clubs pourront offrir des adhésions par équipe. Encouragez la famille à se

joindre à votre club en équipe pour la série Coupe du Québec de triathlon par équipe.

Des classements « corporatif » et « civile » seront maintenus.









des ces séries seront récompensées en fin de saison au Gala annuel.









11

12

Facturation des adhésions de club

Afin d’éviter tout problème relié à l’adhésion de votre club à Triathlon Québec pour la saison

2006, veuillez suivre les consignes suivantes pour faciliter la facturation.



Notez que les clubs qui retournent leurs inscriptions avant la date limite du 31 mars 2006

reçoivent un escompte.



1. Un fichier Excel (voir le fichier nommé Liste Membres_club_2006.xls

inclus sur le CD) est rempli par le club et acheminé à Triathlon Québec

par courriel (attention au format);



2. Un dépôt de 30 $ multiplié par le nombre de membres ainsi que la version

papier du fichier Excel sont fournis avec la demande d'adhésion du club;



3. Le solde à payer est calculé suivant la réception du fichier d'adhésion et

du chèque de dépôt, et une première facture est envoyée au responsable

du club ;



4. Sur réception du solde, les cartes de membre sont émises et postées au

club;



5. Si le paiement n'est pas acquitté, un premier avis (30 jours de retard) est

envoyé au CA et au responsable;



6. Un deuxième avis (60 jours de retard) est envoyé au CA, au responsable

et aux membres du club pour les aviser que leur qualité de membre à

Triathlon Québec ne sera pas en vigueur avant le paiement complet des

adhésions.







Assurances

Programme d’assurance responsabilité civile générale des Clubs.



Dorénavant les clubs affiliés à Triathlon Québec jouissent d’une assurance

responsabilité civile de 5 000 000$ qui les protège lors de toutes leurs activités de

triathlon. De plus les clubs bénéficient aussi d’une assurance pour dommage aux

véhicules loués, pour responsabilité locative et responsabilité automobile pour non

propriétaires. Vous ne devez donc pas payer de surplus pour vos activités spéciales.



Programme d’assurance en cas d’accident pour les membres de Triathlon

Québec—résumé de la couverture :



Toute réclamation doit être acheminée aux bureaux de Triathlon Québec dans les 30

jours suivant la date de la blessure.



Prestations



5 000 $ frais dentaires pour chaque blessure

7 500 $ frais médicaux pour chaque blessure







13

7 500 $ en cas de décès accidentel

15 000 $ en cas de mutilation, de paralysie et de perte d’usages accidentels (selon un

barème)

5 000 $ indemnité suite à une fracture (selon un barème)





Protections



Tous les membres dont les noms apparaissent aux registres du client, lorsque ceux-ci

participent aux activités du club (incluant voyage en groupe).



Les garanties offertes sur recommandation d’un médecin :

 Ambulance professionnelle à l’hôpital le plus près

 Soins privés d’infirmière

 Frais d’hospitalisation en chambre semi privée

 Location de fauteuil roulant

 Poumon d’acier et autre appareils durables pour traitement thérapeutique

 Physiothérapeute reconnu

 Médicaments et drogues sous prescriptions

 Prothèses auditives

 Béquilles, éclisses, plâtres, supports et écharpes sujet à un maximum de 750

$ par terme de police

 Traitement dentaire à la suite de blessure à des dents entières et saines

 Chiropraticien

 Paralysie (quadriplégie, paraplégie et hémiplégie)

 Perte d’usage d’un ou plusieurs membres



Sont aussi incluses les prestations suivantes :

 Réadaptation avec un maximum de 5 000 $ par accident

 Transport d’urgence en taxi à l’hôpital le plus près

 Une indemnité de fracture (selon un barème)

 Remboursement des lunettes ou des verres de contact (max 100 $)



Les prestations dentaires et médicales couvrent les dépenses engagées dans les 52

semaines suivant la date de l’accident. Les prestations en cas de paralysie, de

mutilation et de décès accidentels couvrent une perte subie dans les 365 jours suivant

la date de l’accident.



La déclaration du sinistre doit être remise à l’assureur dans un délai maximum de 30

jours.



Exclusions



Risques d’aviation sauf à titre de passager payant à bord d’un aéronef certifié pour le

transport des passagers. Les dépenses occasionnés pour :

 honoraires d’un masseur

 radiographies

 réparation ou remplacement de dents artificielles, dentiers, obturations, ou

couronnes

 mal ou maladie









14

 services médicaux administrés par des médecins, chirurgiens, infirmières,

physiothérapeutes ou chiropraticiens à l’emploi du contractant

 le suicide ou toute tentative de suicide

 la guerre déclarée ou non

 le service actif dans les forces armées

 tout produit expérimental non approuvé par la Direction des médicaments,

Protection de la santé, Santé et Bien-être Social du Canada

 un individu qui n’est pas couvert par un régime d’assurance-maladie fédéral

ou provincial







Dates limites importantes

28 février : Demande de brevet



31 mars : Inscription des clubs avec rabais



30 juin : Inscription de nouveaux membres pour les clubs

e

1 octobre : Nominations pour méritas Triathlon Québec

er

1 lundi de chaque mois : Ajouts au site Internet, cumulatif des clubs



30 jours suivant un accident : réclamation d’assurances à TQ



90 jours suivant un accident : début de traitements suite à la réclamation







Formulaires

Dans les pages qui suivent vous trouverez tous les formulaires nécessaires pour la saison

2006, soit :



 l’adhésion des clubs



 l’adhésion individuelle et universitaire et par équipe



 Liste des activités du club : requise pour être fédéré



 les demandes de projets



 l’offre de bénévolat



 le rapport de performance pour athlètes brevetés



 la location d’un CompuTrainer



 la réclamation d’assurances









15

16

FÉDÉRATION DE TRIATHLON DU QUÉBEC

4545, av. Pierre-De-Coubertin C.P. 1000, succ. M

Montréal (Québec) H1V 3R2

tél. : (514) 252-3121 téléc. : (514) 252-5328

info@triathlonquebec.org http://www.triathlonquebec.org





AFFILIATION DE CLUB 2006—100 $ + taxes

ère

NB : gratuit pour club de 1 année



Nous demandons, par la présente, l’affiliation de notre organisme à la Fédération de Triathlon du

er

Québec au titre de club* pour l’année 2006, soit du 1 avril 2006 au 31 mars 2007. Nous nous

engageons à respecter les règlements de TQ et d’exiger de nos membres qu’ils s’y conforment

également.

*Lire les renseignements annexés



Adresse postale



Nom du club/groupe sportif :____________________________________________________________



Nom du responsable :_________________________________________________________________



Adresse :___________________________________________________________________________

n° civique rue ville code postal

Adresse pour publication

Nom du responsable :________________________________________________________________



Adresse:___________________________________________________________________________

n° civique rue ville code postal



Tél. : (___)__________ (rés.) Tél. : (___)__________ (bur.) Téléc. : (___)_____________

Courriel___________________





Dirigeants du club

Nom Prénom No. téléphone

Président *

Vice-président

Vice-président

Secrétaire

Trésorier

Directeur

Directeur

Entraîneur-chef *

* Doit obligatoirement détenir une licence régulière de dirigeant du secteur d’affiliation du club en 2006.



Commanditaires Inscrire les com-

__________________________________________________________________ manditaires en or-

__________________________________________________________________ dre d’importance

__ décroissante

Couleurs

___________________ Les couleurs doivent être approuvées

________________________________________________________ par TQ s’il s’agit d’un nouveau

____ club, ou lors de changement de

couleurs d’un club déjà affilié en

2003.







_________________________________________ ____________________________

Signature du président Date





Reçu le :__________ Par :___________________ Montant :________ $ Payé le :_________________



n° de facture :________________ Comptant _________Chèque _________________



Certificat émis le :__________________________ Posté le :___________________________





S.V.P. retourner le formulaire de club ainsi que votre nouvelle liste de membres (fichier Excel Adhésions

2006) à TQ avant le 31 mars 2006 pour bénéficier du taux de club. Toutes les adhésions subséquentes

devront nous être envoyées par le club (et non le membre) et seront chargées au taux régulier.



17

Nous vous facturerons dans les 15 jours suivant la réception de vos renouvellements. Une deuxième

facturation sera faite au mois de juillet 2006 pour vos ajouts. Tout ajout de membre après le 30 juin devra

être fait par l’individu, au taux régulier. Toute adhésion reçue après le 30 juin 2006 sera considérée comme

membre indépendant.



L’AFFILIATION D’UN CLUB OU D’UN GROUPE SPORTIF EN 2006

La Fédération de Triathlon Québec fait une distinction entre un club et un groupe sportif affilié. Voici les

critères qui distinguent le club et le groupe sportif lors de l’affiliation à la Fédération :



Le club est un organisme à but non lucratif, contrôlé par ses membres. Les coureurs se joignent au

club à titre de membres.



Le groupe sportif est un organisme dont les lettres d’enregistrement ou la raison sociale sont de faire

sa propre promotion, celle de ses commanditaires et de ses membres par une participation à des

événements. Les coureurs sont engagés par le groupe (contrat) et reçoivent une compensation

(salariale ou autre) en retour de leurs services. C’est une organisation privée, qui peut générer des

profits. Le groupe sportif s’affilie directement à la Fédération de Triathlon du Québec et doit poster à la

TQ une copie de son formulaire d’affiliation.



Règles d’affiliation

er

1. L’affiliation d’un club à la Fédération de Triathlon du Québec se fait annuellement et est valide du 1

avril au 31 mars de l’année d’affiliation.

2. L’affiliation du club à la Fédération est officielle lorsque le formulaire est complété entièrement,

accompagné du paiement du frais d’affiliation et reçu au bureau de la Fédération. Lors d’une première

année d’affiliation, le club doit aussi annexer au formulaire d’affiliation une copie de la charte

d’incorporation.

3. Le club doit être incorporé selon la troisième partie de la Loi sur les compagnies du Québec. La

Fédération peut, selon le cas, accepter la demande d’affiliation d’un club en attente des lettres patentes

de l’Inspecteur général des institutions financières du Québec.

4. Le club doit compter au moins trois dirigeants majeurs (18 ans et plus), identifiés en tant qu’officiers

de la corporation.

5. Il est requis que le président ou la présidente du club soit un membre individuel de la Fédération.

6. La personne agissant en tant qu’entraîneur au sein du club doit adhérer individuellement à la

Fédération. Il lui est très fortement suggéré de s’inscrire aux cours de formation reconnus par le

Programme national de certification des entraîneurs (P.N.C.E.).

7. Le club affilié doit annexer à la demande d’affiliation une photo du maillot officiel. Le club adoptant

un nouveau modèle de maillot doit le faire approuver par la Fédération avant son entrée en production,

ce afin d’éviter une trop grande similarité avec les maillots déjà officiellement enregistrés à la Fédération.

Lorsque le nouveau modèle est trop semblable à un maillot déjà enregistré, la Fédération

recommandera alors d’apporter des modifications au modèle projeté afin d’en assurer l’exclusivité.

8. Le club doit identifier les commanditaires inscrits sur le maillot et les autres vêtements officiels. Les

commanditaires sont identifiés dans l’ordre décroissant de leur importance par rapport à la visibilité que

le club veut leur accorder. Les commanditaires inscrits sur le présent formulaire seront les seuls à

apparaître sur la liste de contrôle pour les commissaires lors des compétitions. Le coureur, membre

d’un club, peut afficher un commanditaire personnel sur les vêtements officiels du club s’il a en sa

possession une lettre d’autorisation à cet effet du président de son club. Il doit pouvoir présenter cette

lettre à la demande du commissaire en chef de l’épreuve à laquelle il participe.

9. Les coureurs indépendants doivent porter des vêtements qui ne les identifient pas à un club.

10. La Fédération fournit au club affilié en règle la couverture d’assurance de responsabilité civile pour

les activités reconnues par la Fédération. Les activités du club reconnues par la Fédération sont le

soutien à ses membres à l’entraînement et en compétition, les activités occasionnelles d’information et

de publicité ainsi que de levée de fonds.









18

Profil de Club



Les photos et renseignements donnés ici pourront être utilisés pour publication au site Internet et

dans les publications de TQ et/ou pour des fins de publicité. En fournissant ce matériel, vous en

acceptez l’utilisation.









Insérez votre photo d’équipe comme ci-haut. N’oubliez pas d’inclure les noms de gauche à droite en

commençant par la dernière rangée vers la première.



Insérez votre logo ici: Renseignements pour publication au site de TQ et dans les documents distribués au

public :





Nom du club :

Responsable :

Téléphone(s) :

Courriel(s) :

Adresse :

Autre (ex : Club d’athlètes groupe d’âge tous niveaux, longue distance inclus) :





Athlètes, entraîneurs et administrateurs du club (suivez l’exemple). Ajoutez des lignes au besoin.

Photo Nom Discipline Expérience Commanditaires/autre

Benoit-Hugo Triathlon 10 ans Entraîneur Niveau 3

St-Pierre









19

Renseignements supplémentaires que vous pouvez fournir sur le club pour la chronique « La

tournée des clubs » dans le magazine électronique Dimension 3:



Cette saison, organisez-vous :

 Des camps d’entraînement? Oui __ Non __



o Si oui, S.V.P. précisez : ____________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________





 Des cliniques ou des conférences? Oui __ Non __



o Si oui, S.V.P. précisez : ____________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________

___________________________________________________________________







Horaire d’entraînement : _________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________









Entraînement le plus populaire : ___________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________







Objectifs pour 2006 : ____________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________





Anecdotes à partager : __________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________







Mentions spéciales récentes : _____________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________







Autres renseignements : _________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________









20

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info@triathlonquebec.org http://www.triathlonquebec.org







Adhésion membre régulier (élite, groupe d’âge, jeune, entraîneur, administrateur)

(Veuillez écrire en lettres moulées ou version électronique. Voir instructions à l’endos)

Numéro de membre 2005

Courriel :

Triathlon Québec

NOM

PRÉNOM



TQ peut, de temps à autres, céder la liste nominative de ses membres à des organismes qui vont l’utiliser à des fins de prospection

commerciale ou philanthropique. Si vous refusez que TQ transmette vos renseignements personnels à des fins philanthropiques ou

commerciales, veuillez cocher la case qui suit : _____





DATE TAILLE POIDS

DE ANNÉE MOIS JOUR (PI/PO) (LBS)

Sexe M ____ F ____

NAISSANCE



ADRESSE PERMANENTE



n° civique/rue :



Ville : Province :



Code postal : Pays :



Téléphone résidence : ( ) Téléphone travail : ( )

ADRESSE ACTUELLE



n° civique/rue :



Ville : Province :



Code postal : Pays :



Téléphone : ( )

Catégorie Age au 31-12-05 Année naissance Prix individuel Prix club

Taxes inc. Cochez Taxes inc. Cochez

U7 7 ans et moins 1999 et après 12 $ 12 $

U9 8 - 9 ans 1997 – 1998 12 $ 12 $

U11 10 - 11 ans 1995 – 1996 12 $ 12 $

U13 12 – 13 ans 1993 – 1994 17 $ 17 $

U15 14 - 15 ans 1991 – 1992 17 $ 17 $

U19 16 - 19 ans 1987– 1990 40 $ 35 $

Élite 20 ans et plus 1986 et avant 85 $ 75 $

Universitaire *Joindre formulaire 85 $ 75 $

Groupe d’âge 18 ans et plus 1988 et avant 50 $ 40 $

Entraîneur chef 69 $ 57 $

Entraîneur adjoint 46 $ 35 $

Président 35 $

Officiel 0$

Rabais pour membres de clubs si inscriptions reçues par le club en un seul paiement et avant la date limite du

31 mars 2006.

Tout junior désirant une carte élite devra faire une demande spéciale. Communiquez avec le bureau pour les détails



Signature obligatoire à l’endos

21

Reconnaissance de risque et respect des règlements



Je, soussigné, reconnais que la pratique du triathlon, duathlon, aquathlon, triathlon d’hiver et des sports connexes régie par la fédération

comportent l’existence de dangers et de risques réels de blessures et d’accidents. Je déclare connaître la nature et l’étendue de ces

dangers et de ces risques et j’accepte librement et volontairement de les courir. Je déclare enfin avoir pris connaissance des règlements de

sécurité de la fédération de triathlon du Québec et des règles de participation ci-jointes et j’accepte de m’y conformer.

En foi de quoi j’ai signé à ____________________, ce ______________ 2006. Signature:_____________________________________

ville jour/mois

Je soussigné(e), détenteur de l’autorité parentale ou tuteur de l’enfant mineur, déclare avoir pris connaissance de la déclaration imprimée

ci-dessus et consens à ce qu’il (elle) participe à des activités de triathlon.

En foi de quoi j’ai signé à ____________________, ce_______________2006. Signature: __________________________________

ville jour/mois



ATTENTION

LIRE ATTENTIVEMENT AVANT DE REMPLIR LE FORMULAIRE



1. Écrire en lettres moulées (caractère d’imprimerie).

2. Si vous adhérez pour la première fois à TQ, veuillez joindre au formulaire une photocopie de votre certificat de naissance, ou une

photocopie lisible de votre carte d’assurance maladie.

3. Si vous n’êtes pas citoyen canadien, veuillez joindre une photocopie de votre certificat de résidence permanente ou, en autre cas,

l’autorisation de courir à l’étranger de la fédération nationale de votre pays d’origine.

4. Si vous changez d’adhésion à un club en 2006, vous devez joindre le formulaire de libération du club auquel vous adhériez en 2005.

Ce formulaire est disponible au bureau de TQ.

5. Le paiement doit être fait par chèque ou mandat-poste au nom de Triathlon Québec ou en argent comptant.

6. Le club auquel vous adhérez doit obligatoirement être affilié à TQ en 2006 pour que le nom du club apparaisse sur votre licence.

Dans le cas contraire, TQ vous identifiera comme licencié indépendant et des frais de 5 $ seront chargés pour faire la correction de

la licence.



RÈGLES DE PARTICIPATION

En adhérant à la Fédération de triathlon du Québec en 2005, vous vous engagez à respecter les règles de conduite suivantes ainsi que

toute autre règle de la fédération tel que décrit dans les documents officiels disponibles sur le site Internet de Triathlon Québec.

5.1 Un triathlon implique beaucoup d’athlètes. Les tactiques de course font partie de l’interaction entre athlètes. Chaque athlète doit

donc :

5.1.1 Faire preuve en tout temps d’esprit sportif;

5.1.2 Être responsable de sa sécurité et de celle des autres;

5.1.3 Connaître les règlements de course qu’il peut se procurer auprès de TQ;

5.1.4 Respecter la réglementation de la sécurité routière et les instructions officielles de course;

5.1.5 Traiter les autres athlètes, officiels, bénévoles et spectateurs avec courtoisie et respect;

5.1.6 Éviter toute forme d’agressivité verbale;

5.1.7 S’il viole consciemment le règlement de course, rapporter l’infraction à un officiel et, si nécessaire, se retirer aussitôt de

l’épreuve;

5.1.8 Informer les officiels de son retrait.

5.2 Dopage

5.2.1 TQ condamne l’utilisation de substances artificielles destinées à augmenter la performance. Les athlètes doivent respecter les

RÈGLEMENTS DE TRIATHLON CANADA POUR LE CONTRÔLE DU DOPAGE et les RÈGLES GÉNÉRALES DE PROCÉCURE;

5.2.2 Tous les athlètes d’élite et juniors sont tenus de se familiariser avec les RÈGLEMENTS DE TRIATHLON CANADA POUR LE

CONTRÔLE DU DOPAGE et les RÈGLEMENTS GÉNÉRAUX DE PROCÉDURE, dont les tests de contrôle médical, les obligations

et les procédures de tests, les procédures d’appel, les sanctions et enfin, les substances interdites. Les versions mises à jour se

trouvent sur le site Internet de Triathlon Canada (www.triathloncanada.com).



 Votre licence vous procure une assurance de responsabilité civile ainsi qu’une assurance-accident valides à l’entraînement et en

compétition, selon les termes et conditions identifiés dans les polices d’assurance. Une couverture d’assurance-accident

additionnelle est recommandée lorsque vous voyagez à l’extérieur du Canada. Tout dommage doit être reporté à l’assureur dans les

30 jours suivant l’accident et toute preuve doit être fournie dans les 90 jours suivant l’accident, faute de quoi, toute réclamation sera

refusée.

 Vous pouvez obtenir les informations de la semaine concernant les compétitions provinciales, nationales et internationales au

Québec sur le site Internet de TQ (www.triathlonquebec.org).

 Une liste des clubs affiliés à TQ dans votre région de résidence, le Règlement de compétition ainsi que le Règlement de sécurité sur

route et piste sont disponibles aux bureaux de TQ de même que sur le site Internet.

 Nous recommandons fortement aux débutants de participer au Programme d’initiation à la compétition offert par les clubs affiliés à

TQ.



La lutte au dopage sportif

Si vous souhaitez avoir des renseignements concernant les produits dont l’usage est interdit, communiquez avec le :

Centre canadien pour l’éthique dans le sport

2197, promenade Riverside, bureau 300, Ottawa (Ontario) K1H 7X3; Tél. : (613) 521-3340

Télécopieur : (613) 521-3134; courriel: info@cces.ca









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Tél. : (514) 252-3121 Téléc. : (514) 252-5328

info@triathlonquebec.org http://www.triathlonquebec.org







Adhésion équipe

(Veuillez écrire en lettres moulées ou version électronique. Voir instructions à l’endos)



Compagnie ou nom de l’équipe

Nom responsable équipe

Courriel

TQ peut de temps à autres céder la liste nominative de ses membres à des organismes qui vont l’utiliser à des fins de prospection commerciale

ou philanthropique. Si vous refusez que TQ transmettre vos renseignements personnels à des fins philanthropiques ou commerciales, veuillez

cocher la case à cet effet: _____

ADRESSE Compagnie/responsable



No civique/rue :



Ville : Province :



Code postal : Pays :



Téléphone résidence : ( ) Téléphone travail : ( )



Nageur

No civique/rue :



Ville : Province :



Code postal : Pays :



Téléphone : ( )

DATE ANNÉE MOIS JOUR

Sexe M ____ F ____

DE NAISSANCE

Cycliste

No civique/rue :



Ville : Province :



Code postal : Pays :



Téléphone : ( )

DATE ANNÉE MOIS JOUR

Sexe M ____ F ____

DE NAISSANCE



Coureur



No civique/rue :



Ville : Province :



Code postal : Pays :



Téléphone : ( )

DATE ANNÉE MOIS JOUR

Sexe M ____ F ____

DE NAISSANCE





23

Frais

Catégorie Prix rég. X Total

Équipe corporative

Associée 500$

Partenaire 1000$

Prestige 1500$



Équipe civile

110$

Total



Signature obligatoire

Reconnaissance de risque et respect des règlements



Nageur :

Je, soussigné, reconnais que la pratique du triathlon, duathlon, aquathlon, triathlon d’hiver et des sports connexes régie par la fédération

comportent l’existence de dangers et risques réels de blessures et d’accidents. Je déclare connaître la nature et l’étendue de ces dangers

et de ces risques et j’accepte librement et volontairement de les courir. Je déclare enfin avoir pris connaissance des règlements de sécurité

de la Fédération de Triathlon Québec et des règles de participation ci-jointes et j’accepte de m’y conformer.

et j’ai signé à ____________________, ce _______________ 2006. Signature:_______________________________________________

ville jour/mois

Cycliste :

Je, soussigné, reconnais que la pratique du triathlon, duathlon, aquathlon, triathlon d’hiver et des sports connexes régie par la fédération

comportent l’existence de dangers et risques réels de blessures et d’accidents. Je déclare connaître la nature et l’étendue de ces dangers

et de ces risques et j’accepte librement et volontairement de les courir. Je déclare enfin avoir pris connaissance des règlements de sécurité

de la Fédération de Triathlon Québec et des règles de participation ci-jointes et j’accepte de m’y conformer.

et j’ai signé à ____________________, ce _______________ 2006. Signature:_______________________________________________

ville jour/mois

Coureur :

Je, soussigné, reconnais que la pratique du triathlon, duathlon, aquathlon, triathlon d’hiver et des sports connexes régie par la fédération

comportent l’existence de dangers et risques réels de blessures et d’accidents. Je déclare connaître la nature et l’étendue de ces dangers

et de ces risques et j’accepte librement et volontairement de les courir. Je déclare enfin avoir pris connaissance des règlements de sécurité

de la Fédération de Triathlon Québec et des règles de participation ci-jointes et j’accepte de m’y conformer.

et j’ai signé à ____________________, ce _______________ 2006. Signature:_______________________________________________

ville jour/mois









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Téléphone : (514) 252-3121 Téléc. : (514) 252-5328

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Adhésion athlète universitaire

(Veuillez écrire en lettres moulées ou version électronique. Voir instructions à l’endos)

MATRICULE ÉTUDIANT Courriel :

NOM

PRÉNOM

Admissibilité 2006 : Étudiant à temps plein à l’été 2006 (crédits réussis : ) à l’automne 05 (crédits réussis : )

à l’hiver (crédits réussis : ), à l’été (crédit réussis : ). Autres (précisez) :



DATE TAILLE POIDS

DE ANNÉE MOIS JOUR (PI./PO.) (LBS)

Sexe M ____ F ____

NAISSANCE





ADRESSE PERMANENTE



n° civique/rue :



Ville : Province :



Code postal : Pays :



Téléphone résidence : ( ) Téléphone travail : ( )



ADRESSE ACTUELLE



n° civique/rue :



Ville : Province :



Code postal : Pays :



Téléphone : ( )



VILLE NATALE : Province :



ANNÉE ACADÉMIQUE PPOGRAMME D’ÉTUDES FACULTÉ



2005

ANNÉE D’ARRIVÉE À ANNÉE D’ÉTUDES (1, 2, 3 ou 4) CYCLE (BACC. MAÎTRISE OU DOCTORAT)

L’UNIVERSITÉ





Triathlon Cross–country/Athlétisme Natation (ou autres)

(années universitaires complétées)





NOM DE L’ÉQUIPE OU CLUB CIVIL :

Année(s) d'admissibilité utilisée(s)

(si sport SIC ou champ. du monde universitaire)

Encerclez le chiffre correspondant: 0 1 2 3 4

Signature de l'athlète:

Je reconnais, en signant ce formulaire, avoir lu et compris les

règlements de Triathlon Québec et de Triathlon Canada, sur

les conditions d'admissibilité internationale pour les athlètes Signature Date

universitaires et sur le contrôle antidopage.







25

Information de nature académique

Champs d’études collégiales :

Collège fréquenté :

Récipiendaire de bourses d’études :

Mentions/honneurs académiques :









Profil d’athlète et faits saillants de carrière :

Résultats récents, meilleures performances Profils et commanditaires

classement provincial, national et international (année,

nom de l’événement et résultats obtenus)









Autres sports universitaires :



Intention de participer au championnat canadien

universitaire 2006 à Montréal le 16 septembre



Ville d’origine :



Objectifs 2006 et à long terme









Catégorie Age au 31-12-05 Année naissance Membre individuel Membre Club

Tax inc. cochez Tax inc. cochez





Universitaire 85 $ 75 $

La TVQ et TPS sont inclus dans les prix.

Je joins une photo en action (par courriel à info@triathlonquebec.org) en vue de la mise en valeur du circuit provincial et

national et j’autorise la publication du profil d’athlète sur la page du championnat universitaire canadien au

www.triathlonquebec.org



Joignez un chèque payable à Triathlon Québec. Signature obligatoire : ______________________________



Reconnaissance de risque et respect des règlements

Je, soussigné, reconnais que la pratique du triathlon, duathlon, aquathlon, triathlon d’hiver et des sports connexes régie par la fédération

comportent l’existence de dangers et risques réels de blessures et d’accidents. Je déclare connaître la nature et l’étendue de ces dangers

et de ces risques et j’accepte librement et volontairement de les courir. Je déclare enfin avoir pris connaissance des règlements de sécurité

de la Fédération de Triathlon Québec et des règles de participation ci-jointes et j’accepte de m’y conformer.

et j’ai signé à ____________________, ce _______________ 2006. Signature:_______________________________________________

ville jour/mois









26

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Téléphone : (514) 252-3121 Télécopieur : (514) 252-5328

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Projets



Réservé à la fédération : Résolution #_____________________



Titre :



Club :



Date de début :



Date de fin :



Description









 Objectifs









 Planification

Assigné à échéance









27

Budget de projet









Revenus Description Budget Résultats

Vente de matériel

Vente de publicité

Subvention

Commandite

Triathlon Québec





Total des revenus:









Dépenses Description

Voyage

Téléphone

Repas, hébergement…

Secrétariat

Services DG

Photocopie

Imprimerie

Graphisme

Poste / courrier

Traduction / révision

Spécialistes

Employés (salaires)

1.

2.

3.

4.

Autre









Total des dépenses :

Excédant / déficit :



 Résultats

Joindre photos









28

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4545, av. Pierre-De-Coubertin C.P. 1000, succ. M

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info@triathlonquebec.org http://www.triathlonquebec.org





Club :

Adresse :

Téléphone :

Télécopieur :

Courriel :

Nom du responsable :

Téléphone :



INSCRIPTION DU BÉNÉVOLE/EMPLOYÉ 2006



Nom :________________________________ Prénom :_____________________________



Adresse :__________________________________________________________________________

n° civique rue ville code postal



Tél. : (_____)___________________ (rés.) Sexe M__ F__

Tél. : (_____)___________________ (bur.) Date de naissance : _______/__________/_________

Jour Mois Année

Langue : français__ anglais __

autres :__________________________________________________



n° de membre: ______ Indépendant ______

Courriel : __________________________________



Club_____________________________________________________________________________





Aptitudes et intérêts  Aptitudes et intérêts  Aptitudes et intérêts

Secrétariat Logistique de voyage Physiothérapeute

Planification événements Décoration Massothérapeute

Traduction Design graphique Sauveteur

Photographie Infographie Éducateur

Rédaction Imprimerie Entraîneur certifié

Révision Vidéo

Droit Musique

Relations médias Journalisme

Relations publiques Communication

Marketing Hospitalité

Comptabilité Membre du CA de TQ

Recherche (commandite) Répondant URLS

Recherche (sondages etc.) Médecin





Disponibilité

SVP décrire votre disponibilité (heures, jours, mois, saison…)









Autorisation à une vérification des antécédents :



J’autorise le Club_____________________________ membre en règle de Triathlon Québec de

procéder à une vérification de mes antécédents auprès de la police locale et/ou provinciale et de faire

suivre un rapport écrit à Triathlon Québec. Signature :

____________________________________Date :_______________________







À l’usage de TQ Interview :_______________

Résultat :____________________________________



N° licence bénévole ou employé :_______ Émis le:___________

Posté le:______________________





29

30

Nouveau en 2006 : Vos activités de club ne seront pas assurés sans votre liste d’activités. Vous

devez donc fournir cette liste pour vous protéger lors de toutes vos activités. Nous entendons par

activités vos entraînements et activités sociales.



Liste des activités du club:

pour l'année 2006

Plan

# Groupes

Date Description Répéter Lieu Responsable d'urgence

participants d'âge

joint









SVP inclure toutes vos activités. Si les activités se répètent inscrire le nombre de répétitions du 1er avril 2006

au 31 mars 2007 et n'inclure qu'une fois dans la liste. Toutes vos activités doivent apparaître dans cette liste

pour être assurées. Vous pouvez ajouter des activités plus tard au besoin









31

32

Rapport de performance

BOURSES AUX ATHLÈTES BREVETÉS ET ÉQUIPE PROVINCIALE ET NATIONALE





NOM : BREVET :





Course : Course :



Date : Date :



Endroit : Endroit :



Type de course : Type de course :



Temps gagnant : Temps gagnant :



Votre temps : Votre temps :



Pourcentage du premier : Pourcentage du premier :



Position : Position :



Nombres d’athlètes : Nombres d’athlètes :



Note :











ier

À faire parvenir le 1 de chaque mois par poste ou courriel

 Il est obligatoire de nous faire connaître le lundi précédent un événement votre participation ou votre

retrait (cause si possible) à cet événement. L’aide financière pourrait vous être refusée si vous ne vous

conformez pas à cette directive.

 Vous devez aussi nous faire parvenir les coordonnées qui nous permettront de vous joindre en tout

temps.









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FÉDÉRATION DE TRIATHLON DU QUÉBEC

4545, av. Pierre-De-Coubertin C.P. 1000, succ. M

Montréal (Québec) H1V 3R2

tél. : (514) 252-3121 téléc. : (514) 252-5328

info@triathlonquebec.org http://www.triathlonquebec.org









Location d’un Computrainer et d’un portable

(Veuillez écrire en lettres moulées ou version électronique)

Club membre

de Triathlon Québec

Courriel :

Responsable : NOM

PRÉNOM



Conditions : La location d’un Computrainer est permise aux clubs membres de Triathlon Québec pour évaluation sans frais de leurs membres

seulement. Les frais sont de 20$ par semaine. Première semaine gratuite. Le club garantie que l’opérateur du Computrainer détient l’expertise

requise pour assurer la bonne condition du Computrainer à son retour. Le club assume la responsabilité entière de tout bris, vol ou perte

d’équipement lorsque le Computrainer est en sa possession et garantie le remplacement de tout équipement brisé, volé ou perdu dans un délai

d’au plus 30 jours suivant la fin de ce contrat de location. Initiales du responsable : ______________date :____________________2006



Total du contrat : Début de ANNÉE MOIS JOUR Fin de la ANNÉE MOIS JOUR

location location

$

ADRESSE CLUB Le Computrainer sera remisé à l’endroit suivant :

o

n civique/rue :

Ville : Province :

Code postal : Pays :

Téléphone résidence : ( ) Téléphone travail : ( )

ADRESSE Le Computrainer sera utilisé à l’endroit suivant :

COMPUTRAINER

No civique/rue :

Ville : Province :

Code postal : Pays :

Téléphone résidence : ( ) Téléphone travail : ( )

Reçu par : Reçu par :

Article Condition Article Condition

Initiales Initiales

Desc. no Desc. no

Portable S/N r1xk02000 Cable Connexion PC

Portable S/N r1xk1950 Cable Connex fréquence pédal

Portable S/N r1xk01984 Cable Connex fréquence cardio

Polar F20268071034 Cable Connex contrôleur

Polar F148701001828 Contrôl

Polar Aimant

Compu Base # appui Roue avant

Compu Base # Adapteur

Compu Base # X X X X

Étui X X X X

Étui X X X X

Cable Alimentation X X X X



Reconnaissance des conditions de location



J’ai lu et compris les conditions de location du Computrainer et de l’ordinateur portable ainsi que des équipements connexes tel qu’énumérés

au verso, et déclare avoir pris connaissance de mes obligations de remplacement de tout équipement endommagé, perdu ou volé. De plus, je

déclare avoir les connaissances requises à l’utilisation de cet équipement et j’accepte de me conformer aux conditions énumérées ici. Et j’ai

signé à _____________________, ce _______________ 2006. Signature:______________________________ Signature obligatoire

ville jour/mois





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36

Le nouveau PNCE

Chers entraîneurs,



Nous vous remercions de votre intérêt envers le nouveau Programme National de Certification des Entraîneurs

(PNCE) de Triathlon Canada. Triathlon Canada, en collaboration avec l’Association canadienne des

entraîneurs (ACE), a le plaisir d’offrir le premier d’une série de cours du PNCE élaboré selon le renouveau

amorcé par l’ACE dans lequel l’accent est mis sur les compétences des entraîneurs et des entraîneures; la

certification est axée sur des habiletés pratiques, et non plus seulement sur des connaissances théoriques

(CBET). Ces nouveaux programmes de formation remplacent l’ancien curriculum du PNCE basé sur la

formation par Niveaux. Cette réforme est en vigueur dans tous les sports à travers le pays et le Triathlon en est

un chef de fil.



De façon simplifiée, les anciens “niveaux” du PNCE (1 à 3) accordaient une certification aux entraîneurs sur la

base de travaux ou d’examens écrits ainsi que sur la complétion d’un certain nombre d’heures pratique en

entraînement. La certification sous le nouveau système du PNCE demande et requière une démonstration de

compétence lors d’étude de cas et en situation réelle (camp d’entraînement).



De plus, à l’opposée de l’ancien système dans lequel les entraîneurs les plus expérimentés et les entraîneurs

experts .étaient ceux qui avaient atteint les plus hauts niveaux, le nouveau système met de l’avant la notion

d’expertise chez les entraîneurs de tous niveaux du profil compétitif : introduction, développement et haute

performance). L’objectif recherché étant de créer une expertise à tous les niveaux.



Le premier cours offert à l’échelle nationale est le volet Introduction à la compétition. Bien que ce cours mette

l’accent sur un coaching efficace et éthique envers les jeunes athlètes, le matériel offert s’applique également

aux athlètes adultes. Nous anticipons que la majorité des entraîneurs en triathlon seront certifié sous le

programme d’Introduction à la compétition.

Le développement de ce programme a nécessité une somme de travail et de réflexion importante au cours des

dernières années. La plupart des concepts, des procédures et de la méthodologie employée par Triathlon

Canada dans son programme Introduction à la compétition ont également été adoptés par d’autres sports dans

leur propre processus de développement de cours. Nous sommes d’avis que le nouveau programme de

certification du PNCE de Triathlon Canada, le module d’Introduction à la compétition en particulier, va définir de

nouveaux standards en entraînement au Canada.



Contrairement à l’ancien programme du PNCE où les entraîneurs devaient compléter un volet théorique,

technique et pratique afin d’être certifié, le nouveau programme intègre tous ces aspects (et plus). Sur la

période d’un an, les entraîneurs seront amenés à assister à 3 sessions distinctes. Les deux premières

composantes de l’Introduction à la compétition (Partie 1 : Positionnement et partie 2 : Planification) sont

données sous forme de séminaires de fin de semaine où l’accent est mis sur la l’apprentissage de groupe. La

dernière composante du programme d’Introduction à la compétition en est une pratique où les entraîneurs

seront évalués lors d’un camp d’entraînement. Suite à leur certification, les entraîneurs du PNCE devront être

certifiés aux deux an pour conserver une pratique en entraînement à jour tant sur le plan de la pratique que de

la recherche. La conservation de sa certification sera basée sur un système de points accordés lors d’activités,

conférences, symposium et séminaires en entraînements.



Bien que ce système soit plus rigoureux que l’ancien système du PNCE, il en sera beaucoup plus signifiant et

gratifiant pour les entraîneurs et les athlètes.



En espérant pouvoir travailler avec vous et vous aider à devenir des entraîneurs de triathlon compétents et

efficaces.



Sincèrement



Philippe Bertrand

Facilitateur et Évaluateur PNCE, Triathlon Canada

Bertrap73@hotmail.com









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Le nouveau PNCE

Introduction à la compétition



De quelle façon le volet Introduction à la compétition est-il structuré?



Partie I : Positionnement.

Temps alloué : Une fin de semaine (Vendredi soir, samedi et dimanche) + étude de cas (à compléter après la

formation.



Contenu: Vous serez amené à vous questionner et à prendre position face à une pratique professionnelle en

entraînement à travers l’approche holistique, la prise de décision éthique ainsi que face à sa philosophie

d’entraînement. Le contenu de cette partie met l’accent sur la SÉCURITÉ : sécurité globale, sécurité lors de la

planification de pratiques et gestion du risque. L’information technique spécifique au triathlon se penchera

également sur l’aspect sécurité des trois disciplines. Nous verrons aussi des progressions d’habiletés

techniques afin d’optimise l’apprentissage.



Évaluation: Suite à la première fin de semaine de formation, vous devrez compléter l’étude de cas (Moovnot).

Ce travail réflexif vous permettra de développer un esprit critique et d’appliquer concrètement l’information vue

en séminaire. Les étude de cas complétée seront ensuite envoyées aux évaluateurs qui, une fois la correction

terminée, vous posteront les travaux corrigés et annotés.



Partie 2 : Panification

Temps alloué: Une fin de semaine (Vendredi soir, samedi et dimanche) + étude de cas (à compléter après la

formation



Contenu: La Partie 2 vient compléter l’information acquise lors de la partie 1 avec l’introduction à la planification

de pratiques et de périodisation. L’information sur les systèmes énergétiques et les méthodes d’entraînement

sont intégrées dans la planification sécuritaire lors de la Mise en situation. L’information concernant la

spécificité du sport sera présenté de telle sorte que les participants seront en mesure de voir la progression, en

vue d’une technique optimale, et ce dans chaque sport.



Évaluation: Après cette fin de semaine de formation vous compléterez l’étude de cas (Moovnow). Cette étude

de cas vous demande d’entraîner un groupe pendant 8 à 12 semaines. Cette démarche peut être effectuée de

façon individuelle, en groupe, avec un entraîneur (mentor) ou en collaboration avec un programme

communautaire.



Partie 3 : Pratique

Temps alloué : Camp d’entraînement de trois jours.



Contenu: La Partie 3 intègre les savoirs acquis dans les deux parties précédentes et les place dans un contexte

pratique. Cette partie permet aux entraîneurs de démontrer, en situation réelle, l’étendu de leurs compétences.

Des notions relatives à l’acquisition d’habiletés, au développement moteur et à la pratique en coaching sont

également abordées lors de ce camp.. .



Évaluation: L’évaluation post-entraînement est une partie prédominante de cette partie. Les pairs,

l’entraîneur/mentor, les facilitateurs ainsi que tous les participants seront en mesure de donner des rétroactions

précises nécessaire à la construction d’une évaluation critique. Cette partie représente une occasion unique de

mettre en application des savoirs appris tout en obtenant une rétroaction presque immédiate sur la pratique en

entraînement.



CERTIFIÉ!

À la fin de ce processus, (Complétion des trois parties ET des études de cas) vous recevrez votre accréditation

d’entraîneur de triathlon volet Initiation à la compétition. Afin de demeurer certifié, vous devrez assurer votre

développement professionnel par une formation continue (système de pointage).









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Triathlon Québec

Introduction a la Compétition – Partie # 1: Positionnement

Formulaire d’inscription

(Date limite pour inscription: 13 janvier 2006)

Prix spécial d’introduction au nouveau PNCE :

495$ (Le prix régulier est de 725$)

SVP écrire en lettres carrées



Nom: _____________________ Prénom: ______________________



Adresse: ________________________________________________________



Ville: ____________________ Province: ________ Code postal: ___________



Courriel: ___________________________________________________



Tél No. 1) _____________________Tél No. 2)______________________



Méthode de contact préféré: Courriel Téléphone



Votre # de membre : ____________________



Êtes-vous déjà un entraîneur certificé du PNCE? ? Oui______Non______



# CC: ____________________



SVP faire la liste des certifications du PNCE actuelles (niveau, sport, théorie) :



________________________________________________________________



________________________________________________________________



________________________________________________________________



Information additionnelle, expérience en triathlon

________________________________________________________________



________________________________________________________________



________________________________________________________________



(Les frais sont payables en 3 paiements de 165$)

Frais: 250$ (régulier) 165$ prix réduit d’introduction



Paiement inclus:



Faites parvenir votre Cheque #1 au montant de 165$ :___________dû le 13 janvier 2006

inscription:

Chèque (#2) post daté au montant de 165$ : __________dû le 10 mars 2006

Triathlon Québec Chèque (#3) post daté au montant de 165$ : __________ dû le 12 mai 2006

4545 Pierre De Coubertin

C.P. 1000, Succ. M

Montréal (QC) H1V 3R2

514-252-3121









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Triathlon Québec

Introduction à la Compétition

20, 21, 22 janvier 2006



Informations aux participants.



Date: Vendredi 20 janvier au dimanche 22 janvier 2006



Nom de la formation Introduction à la compétition : Partie 1 : Mise en situation



Facilitateurs du cours : Philippe Bertrand

Benoit-Hugo St-Pierre





Endroit: Regroupement Loisir Québec (Stade Olympique)

4545, av. Pierre-De Coubertin

C.P. 1000, Succ. "M"

Montréal (Qc), H1V 3R2



Horaire: Vendredi: 18h30 arrivée des participants

18h45 à 21h15 Introduction



Samedi: 9h à 16h

Dimanche: 9h à 16h



Frais:



Partie I: ”Mise en situation” – prix régulier : $ 250.00 (incluant 75$ pour les frais de matériel) doit être

payé à l’ordre de Triathlon Québec avant le début du cours.



Prix spécial membre de Triathlon Québec : 165$ (vous devez indiquer votre numéro

d’accréditation au moment de l’inscription) par session (il y a trois sessions).



Note: Le programme complet sera divisé en trois parties distinctes : Partie 1 « Mise en situation »,

Partie 2 « planification » et partie 3 « volet pratique ». Les frais de cours seront ainsi séparés en 3

parties. Les frais totaux pour le programme en entier seront de 495$ incluant les frais d’évaluation des

deux études de cas.



Quoi apporter:

 Papier et crayon pour le vendredi soir et tout le matériel pour le reste du cours.

 Deux outils dont vous vous servez lors de vos entraînements : livres, références, objets,

trucs, etc. afin de partager avec les autres entraîneurs.

 Vêtement de course à pied : Apportez les vêtements appropriés selon la température.

(Nous allons faire les éducatifs à l’extérieur)

 Vélo, rouleau, souliers et vêtements.









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Clinique de perfectionnement technique en Triathlon









Suite aux changements survenus dans le programme national de certification des entraîneurs, les athlètes élites

et groupe d’âge qui s’inscrivaient dans l’ancien niveau 1 technique de triathlon, ne peuvent trouver de

formations spécifiquement leur étant destinées. .



C’est dans cette optique que l’on offre une fin de semaine de perfectionnement technique en triathlon les 29 et

30 avril prochain au Stade Olympique. Cette formation va regrouper la plupart des modules couvert dans

l’ancien niveau 1 technique mais en mettant l’accent d’avantage sur les questions touchant les athlètes. Ainsi

au cours de la fin de semaine nous toucherons aux aspects suivants :



- Bref historique du triathlon;

- Planification annuelle (principes de base);

- Périodisation spécifique au triathlon (comment incorporer les 3 sports dans un horaire hebdomadaire);

- Volume et intensité : Quoi et quand dans quelles disciplines;

- Systèmes énergétiques (aérobie, anaérobie, seuil, PAM, etc.);

- Exemples de planification de mésocycles, microcycles et pratiques;

- Séance technique en piscine et éléments spécifiques à la natation en lac;

- Séance technique en vélo et éléments théoriques : braquets, drafting, peloton, contre-la-montre,

équipement, etc;

- Séance technique à la course : entraînement, technique, éducatifs, facteurs de performance;

- Transitions;

- Principes de base de l’alimentation de l’athlète;

- Distance classique vs Ironman, vs développement des jeunes;

- Varia (questions que vous souhaitez poser.





Vous aurez besoin lors de la fin de semaine de feuilles, crayons, équipement de natation, de vélo et de course

pour les sessions pratiques.



En souhaitant vous voir en grand nombre.





Philippe Bertrand

Entraîneur et Facilitateur PNCE









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